左下腹終日隱痛
養(yǎng)生食療。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙钤絹碓胶茫藗冊絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的?？茖W的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進行的呢下面的內容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的左下腹終日隱痛，供您參考，希望能夠幫助到大家。
在日常的生活中我們總是會患上一些疾病或者是身體出現(xiàn)一些不舒服的現(xiàn)象，有時候當身體出現(xiàn)一些不舒服現(xiàn)象的時候一定要引起注意，因為這些癥狀很可能是一些疾病導致的，當在下腹出現(xiàn)隱隱作痛感覺的似乎，最好到醫(yī)院做會檢查，引起下腹出現(xiàn)疼痛的原因比較多，并且男性和女性的病因也有一些區(qū)別。
男性的小腹左側隱痛的原因
其一、
男性長時間小腹隱隱作痛，可能不是正常的生理現(xiàn)象，大多數(shù)是男科疾病造成的。男性朋友一定要當心，小腹隱痛很多有可能是前列腺炎在作怪。其二、
睪丸多次泄精造成疲乏，從而牽動睪丸內側的神經，這樣男性就可能會感到小腹疼痛，這也是原因之一。男性的小腹左側隱痛的解決方式：如果長時間小腹隱痛要及時去醫(yī)院檢查身體，防患于未然，同時，性生活要適量，要有充足的休養(yǎng)生息的時間。
女性的小腹左側隱痛的原因如下
其一：子宮內膜異位
即子宮內的細胞會逐漸長到子宮外的地方，比如輸卵管、卵巢、膀胱外面。就會造成而在經期的尾聲，這些細胞也會少量出血的情況，同時導致它們延展到外部區(qū)域發(fā)炎，從而遭受損害。
其二：卵巢囊腫
卵巢囊腫指的是子宮內有包裹積液的腫塊。專家說，所有的卵巢囊腫都屬于功能性的囊腫，這也就是說，正在發(fā)育中的卵子有可能因為被囊腫積液包圍，導致卵巢腫大，從而引起了疼痛感。
女性的小腹左側隱痛的解決方式：女性的小腹左側隱痛，大多都是身體產生了病變，這種情況一定要及時就醫(yī)。
小腹左側隱痛怎么辦
1、放松腹部
腹痛的時候，盡量把皮帶松開，這樣就保障了胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。
2、注意保暖
喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒腹部。
3、調整睡姿
對于持久在晚上發(fā)生胃酸逆流的人來說，好采取右側在上、左側在下的睡姿，同時把頭部墊高。
4、其他
腹痛的病因有很多并且很復雜，若發(fā)生的是輕微的疼痛，可以吃一點止痛藥，若發(fā)生的是急性腹痛，并且伴有其他并發(fā)癥的病人，應及時去醫(yī)院就診，以免耽誤治療。
ys630.COm精選閱讀
左下腹隱痛怎么回事
1、排卵引起的小腹疼痛
由排卵引起的小腹疼痛:在排卵期內出現(xiàn)下腹部脹痛感,這是由于卵泡破裂所致。一般來說,這種疼痛并不影響健康,也無不良后果,但有極少數(shù)人因排卵期卵泡破孔較大,損傷小血管造成卵巢破裂使腹腔內出血,形成婦科急癥,須到醫(yī)院治療,一定不能馬虎的應對哦。
2、炎癥以及闌尾炎引起的小腹疼痛
由炎癥引起的疼痛:多見于附件炎和盆腔炎,多發(fā)生于育齡婦女,疼痛在一側或兩側,同時伴有白帶增多。慢性者往往呈現(xiàn)出隱痛、腰酸痛或有墜脹感;急性者往往表現(xiàn)為腹痛拒按,并伴有發(fā)燒。由急性闌尾炎引起的小腹疼痛:疼痛始于上腹,后逐漸轉移到右下腹,同時表現(xiàn)為惡心、嘔吐、不想吃東西、發(fā)燒、右下腹不敢按壓。此病應盡快上醫(yī)院急診，闌尾炎一定不能夠拖延，必須要及時的去醫(yī)院進行治療，手術治療的方法也是首選的。
3、懷孕引起的小腹疼痛
由妊娠引起的小腹疼痛:月經過期或已知懷孕的婦女,突然下腹正中陣陣收縮樣痛或陰道流血,多見是流產先兆。宮外孕引起的下腹疼痛,通常來勢兇險。由于腹腔內出血,病人會感到肛門下墜、便意頻頻、臉色蒼白、頭暈疲軟,甚至出現(xiàn)休克狀態(tài),要立即手術，所以不能夠不當回事，以免會造成生命的危險。
小腹疼痛該怎么辦
1、經期保健:
部分女性不僅會在月經來臨之前出現(xiàn)小腹墜脹的情況,在月經來臨之后這種不適的癥狀仍然沒有得到很好的消除,對于這部分女性而言必須要做好月經期間的保健工作。除此之外在月經期間還要特別的注意禁止性生活,以免導致細菌入侵,還要保證充足的睡眠。
2、心理護理:
很多女性在月經期間之所以會經常出現(xiàn)有小腹墜脹的情況,與情緒不好有著很大的關系,如果在月經期間生氣或者是情緒抑郁的話,都會出現(xiàn)腹脹的情況。同時女性還要了解月經期的生理反應和小腹墜脹和輕度腰酸都是正?，F(xiàn)象,千萬不要盲目的擔心。
3、熱敷緩解:
如果小腹墜脹的情況不怎么明顯的話,這個時候女性可以采用熱敷的方法來有效的緩解腹脹癥狀。尤其是在小腹局部墜脹的情況下熱敷的效果更加的明顯。如果有條件的話還可以購買暖寶寶,在經期放在腹部即可,腹脹的情況可得到有效的緩解。
小腹疼痛需要警惕哪些問題
宮外孕
宮外孕是指孕囊在子宮以外的地方著床,在宮外孕中,發(fā)生于輸卵管的占了95%左右,輸卵管發(fā)育異常、輸卵管功能異常、腫瘤壓迫、宮內節(jié)育器下移等原因都有可能造成宮外孕,小腹隱痛是宮外孕的常見癥狀之一,此外,宮外孕還伴隨著出現(xiàn)停經、不規(guī)則陰道出血等癥狀。
子宮炎癥
如果子宮患有某些炎癥的話同樣會導致女性出現(xiàn)小腹疼痛等情況,比如像子宮內膜異位癥等,這種病癥一般都會在卵巢、子宮、直腸附近形成包塊,從而導致女性在月經前期以及月經期間出現(xiàn)腹痛以及腹痛加劇等情況,除此之外很多患有子宮炎癥的女性還經常會在性交期間出現(xiàn)疼痛的情況。因此女性在出現(xiàn)性交疼痛以及痛經等情況時,必須要盡早的治療,以免耽誤最佳的治療時間。
左下腹部隱痛怎么辦
1、左下腹部隱痛怎么辦
注意飲食有節(jié),預防腸道感染。
對患者進行心理治療和控制飲食。
腹痛腹瀉者,宜食少渣、易消化、低脂、高蛋白質。有些不耐受的食品如蝦蟹、牛奶、花生等盡量避免食用。
忌食辛辣冰凍、生冷食品,戒除煙酒。已病后的預防(預后):輕、中度患者預后較好,重型、暴發(fā)型患者易合并消化道出血而致休克,特別是急性結腸擴張,死亡率高,預后差。慢性持續(xù)、長期腹瀉、病變廣泛者應注意結腸癌的發(fā)生。
2、腹痛可別等閑視之
腹痛是臨床上常見的癥狀之一,但因為腹痛大多是偶發(fā)性的,導致患者經常會容易掉以輕心。
事實上,可能引發(fā)腹痛的腹部器官相當多,包括消化器官、泌尿器官、生殖器官……等,甚至有時候腹痛也可能是其它嚴重疾病(如心臟梗塞、肺臟栓塞等)的其中一種癥狀表現(xiàn)。
因此,當出現(xiàn)腹痛時,應及早就醫(yī)找出致病原因,并針對病癥接受適當?shù)闹委?才是最正確的處理原則。
3、腹部臟器所在位置的約略區(qū)分方式
右上:肝臟、膽囊、膽道、胰臟、十二指腸、右腎、大腸右段。
左上:胃、脾臟、胰臟、左腎、大腸左段。
右下:盲腸、闌尾、右卵巢及輸卵管、右輸尿管。
左下:乙狀結腸、左卵巢及輸卵管、左輸尿管。
男性左側小腹隱痛的原因
男性小腹痛:引起男性小腹痛的因素有很多,而大多數(shù)是和男性生殖系統(tǒng)相關的炎癥有關。小腹痛是慢性前列腺炎的特征癥狀,此外,還有會出現(xiàn)尿頻、排尿時尿道灼熱等癥狀,慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會陰,還會向其四周放射,造成男性小腹墜痛,同時以下腰痛最為多見。
前列腺炎之所以會導致小腹痛,跟很多因素有關:
1、感冒受涼。感冒受涼可引起人體的交感神經興奮,導致尿道內壓增加、前列腺管收縮而妨礙前列腺液排泄,產生淤積性充血,導致小腹痛。
2、性生活不正常。性生活過頻、被迫中斷、或過多的等,都可使前列腺不正常充血。但性生活過度節(jié)制,也會產生長時間的自動興奮,從而造成被動充血,這也是前列腺炎引起小腹痛的原因之一。
3、推拿過重。前列腺推拿不適當?shù)柔t(yī)療行為引起的外界刺激,如手法過重或過于頻繁等均可使前列腺充血引起小腹痛。
女性左側小腹隱痛的原因
1、由炎癥引起的疼痛
多見于附件炎和盆腔炎,多發(fā)生于育齡婦女,疼痛在一側或兩側,同時伴有白帶增多。慢性者往往呈現(xiàn)出隱痛、腰酸痛或有墜脹感;急性者往往表現(xiàn)為腹痛拒按,并伴有發(fā)燒。
2、由月經引起的疼痛
婦女在經期出現(xiàn)下腹疼痛和全身不適多是生理現(xiàn)象,若疼痛劇烈則為痛經。青春期多為原發(fā)性痛經,可自愈;而經后發(fā)作的痛經多為某種疾病導致的,應早早就醫(yī),不能用止痛藥來解決問題。
3、由某種婦科疾病引起的腹痛
如子宮內膜異位癥往往在卵巢、子宮、直腸附近形成包塊,可使經前期及經期腹痛加劇,性交痛亦是其特點之一。又如盆腔出血或瘀血內停,可導致盆腔疼痛,疼痛常表現(xiàn)為一側大腿根部。
4、由排卵引起的腹痛
在排卵期內出現(xiàn)下腹部脹痛感,這是由于卵泡破裂所致。一般來說,這種疼痛并不影響健康,也不會有任何的不良后果。
不少的女性朋友在平時總感到自己具有下腹痛的毛病。不過不少的女性對于這樣的情況沒有引起重視，就算是自己擔心了也不知道究竟是為什么引起了下腹疼痛。那么女性左下腹痛是什么原因造成的呢?這樣的疾病發(fā)生之后，又該怎么治療。
左下腹疼痛的誘發(fā)因素是比較多的，一般的情況下，造成左下腹疼痛的情況其實是因為自己的腹部器官所在的因素有關系，畢竟腹部是可以包含了以肚臍為中心，將其劃分為為右下、左上、右上、左下等等四個區(qū)域，對此知識不能布置。
生殖器慢性炎癥：婦女長期出現(xiàn)腰骶部疼痛、下腹痛，并于性后及月經期加重。常伴白帶增多，多為慢性子宮頸炎引起。若長期出現(xiàn)下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，并于勞累、性后或月經前后加重，常伴月經失調、疲乏無力者，多為慢性盆腔炎癥引起。
急性炎癥引起的左下腹隱痛：包括急性子宮內膜炎、急性輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窩組織炎等。還見于淋病等性傳播疾病，這種性傳播性疾病包括淋球菌感染及衣原體等感染，往往反復發(fā)作，嚴重時引起輸卵管積膿。
急性左下腹疼痛的情況，是會因此引發(fā)了嚴重的疾病惡化的，且疾病不及時治療的話，容易導致孕期的女性發(fā)生了人工流產，或者是安環(huán)發(fā)生子宮穿孔的時候造成卵巢宮內膜囊腫，甚至在此時發(fā)生嚴重的破裂。所以，面對如此情況希望我們有所了解，積極治愈才是王道。
左下腹是什么器官
1、左下腹是什么器官
男性:腹腔后壁有左側的輸尿管、部分膀胱、腹腔內有大腸中的降結腸及乙狀結腸、小腸中的部分空腸及回腸。
女性:腹腔后壁有左側的輸尿管、部分膀胱、左側的卵巢及輸卵管、部分子宮、大腸中的降結腸、乙狀結腸、小腸中的空腸及回腸。
2、男人左下腹疼是什么原因
2.1、前列腺炎
急性前列腺炎可導致男性左下腹隱痛癥狀發(fā)生,此外患者還會出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、乏力等全身癥狀。
2.2、精索靜脈曲張
精索靜脈曲張是指不正常的精索靜脈彎曲與擴大。男性患有精索靜脈曲張也導致左下腹部隱痛癥狀發(fā)生,應及時采取措施進行治療。
2.3、附睪炎
附睪炎也會導致左下腹部隱痛癥狀發(fā)生,會嚴重影響到患者的日常生活和工作,危害是很大的。
3、女人左下腹疼是什么原因
3.1、痛經
經痛是女性常見的一種生理現(xiàn)象,當月經來潮時,會出現(xiàn)程度不一的下腹部疼痛,有時甚至伴隨脹氣、發(fā)冷、腹瀉、腰酸背痛等癥狀。
3.2、卵巢囊腫扭轉
卵巢囊腫是由于身體組織液酸化,身體細胞處于酸性體液中,進而形成身體正常細胞溶氧量下降,造成細胞的活性下降,代謝循環(huán)減慢,下降到正常值的65%時,正常細胞就無法生存,但也有不惜改變染色體采取主動變異的細胞,細胞的表型發(fā)生改變,腫瘤性狀得以表達,這些細胞迅速擴增,從而形成真正的腫瘤實體。
3.3、黃體囊腫破裂
黃體囊腫形成的早期,黃體細胞仍存,且富含類脂質,僅囊壁內層纖維化,可見黃素化粒層細胞和卵泡膜細胞,囊內有或無血液。后期時囊壁纖維化伴有程度不等的透明變。由于囊腫持續(xù)分泌孕激素,常使月經周期延遲。若囊腫破裂可出現(xiàn)腹痛及陰道流血,而與異位妊娠破裂極為相似。
懷孕左下腹疼是怎么回事
1、流產:如果發(fā)現(xiàn)懷孕初期小腹疼痛并伴有出血一定要提高警惕,先兆流產的主要癥狀可出現(xiàn)上述癥狀。
2、卵巢腫瘤:懷孕期間,因卵巢腫瘤而導致的并發(fā)癥也相當常見,這些并發(fā)癥包括腫瘤扭轉及腫瘤破裂等。懷孕初期大多數(shù)的卵巢腫瘤都是良性,但是也有惡性腫瘤的存在。
3、宮外孕:宮外孕典型癥狀可歸納為三大癥狀,即:停經、腹痛、陰道出血。假使在懷孕6周時仍無法穿行腹部或陰道超聲波看到子宮內的妊娠囊,且血液中人類絨毛膜促性腺激素超脫,甚至有內出血現(xiàn)象,就可診斷為宮外孕。
4、子宮肌瘤:子宮肌瘤可能在懷孕期間長大,對懷孕的影響包括肌瘤變性壞死、肌瘤扭轉及直接干擾胎兒發(fā)育或阻礙生產等。這種疼痛通常來得突然,且痛點固定不動,屬于局部疼痛。
左下腹運動就痛是怎么了
由于準備活動不足、運動不規(guī)律或強度不適合,引起內臟器官不能適應劇烈運動的需要,是引起腹痛的最常見原因。當人體由安靜狀態(tài)進入劇烈運動時,呼吸、循環(huán)、消化、內分泌等系統(tǒng)的配合就可能發(fā)生紊亂,引起腹痛。還有一種是由于不良運動習慣引起的,多是因為過飽、饑餓或飯后1小時內運動,引起胃痙攣,從而牽扯神經,產生上腹疼痛。另外,患有肝炎、膽道感染、胃腸疾病等慢性病的人,運動時也會出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象。
腹痛時要及時放慢運動速度,調整呼吸節(jié)奏,再用手按壓痛處;輕輕按摩和揉動腹部,也可以起到和順血脈、減輕疼痛的作用。
后背作為一個日常生活中人們不便觀察到的地方，所以很多時候當后背發(fā)生問題了之后很難被第一時間察覺到。只有后背發(fā)生疼痛的時候，人們才知道自己后背出現(xiàn)了問題。由于引發(fā)后背發(fā)生疼痛的原因不一樣，所以后背發(fā)生疼痛的部位也不一樣。那么左下后背隱隱作痛的原因是什么呢?
一般引起左后背疼的原因有幾種，
過度勞累、睡姿不對、坐姿不對、常用左肩部背包等等，這些日常生活中我們習以為常的事情，都會引起左后背疼痛。左后背疼痛怎么辦?因為過度勞累、睡姿不對等引起的后背疼痛，醫(yī)生一般是建議患者盡量的去糾正自己的姿勢，每天要保證充足的睡眠等等，這樣左后背疼痛的情況才能會有所好轉。
但是，說到但是了，如果您最近身體也沒什么勞累，坐姿也正確，睡姿也很好，也沒有經常用某一邊的肩膀背或拿什么過重的東西，可背部突然莫名的疼痛起來，這個就要小心了。
普通百姓常認為，左后背之所以會疼痛，肯定是因為肌肉拉傷等原因導致的，熟不知，有時候肺部、心臟等疾病，也會導致左后背疼痛的。
在患者出現(xiàn)左后背或右后背疼痛后，一般醫(yī)生會建議患者做一個簡單的檢查，看看肺部是否有感染，胸膜是否有炎癥，或是有無肺結核、心肌缺血等疾病，另外，肋骨間神經炎、肋軟骨炎等，甚至包括胃潰瘍、十二直腸潰瘍等疾病，也會導致后背疼痛的。
后背疼痛的原因是什么?后背疼有以下幾種可能：
①
胸小關節(jié)功能紊亂②
頸椎?、垠w虛后背疼痛④
牽扯痛⑤風濕痛⑥
大多是長期勞作引發(fā)的。左后背疼是怎么回事?后背疼痛是一種癥狀，可以見于多種疾病。有的疾病比較嚴重，需要認真對待，如胸椎的外傷骨折、結核、腫瘤等;有的后背疼痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼、姿勢不良引起，不必過于焦慮。除了由嚴重疾病引發(fā)的后背疼痛外，一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，使用一些簡單療法進行自我治療，常常可以收到很好的療效。
痔瘡是一種比較常見的肛腸科疾病，在生活中很多人都被痔瘡所困擾，當患上痔瘡之后會給患者的身體健康造成極大的傷害，很多的痔瘡患者都會出現(xiàn)比較強烈的疼痛感覺、在大便的時候有血，當病情嚴重的時候還會出現(xiàn)脫垂的現(xiàn)象，當患上痔瘡之后要在飲食方面進行調節(jié)多吃清淡的食物，還要及時的到醫(yī)院進行治療。
大便出血左下腹痛
這種情況應該是痔瘡或者是直腸息肉引起的大便出血和左下腹部疼痛，與不良的生活飲食習慣和便秘有很大的關系。對于這樣的情況，應該及時到正規(guī)醫(yī)院進行結腸鏡檢查，查清病因，在醫(yī)生的指導下進行治療，并且要清淡飲食，保持大便的松軟通暢。
痔瘡的癥狀
1.大便出血（不疼但是有時大便后有鮮紅色）；
2.大便疼痛（大便時會出現(xiàn)菊花疼痛的現(xiàn)象）；
3.肛門墜痛：菊花里像有個秤砣，往外墜，這主要是外痔的癥狀，輕者有脹滿下墜的感覺，重者則會出現(xiàn)重墜的痛苦。
4.如果內痔被感染、脫出后回不去，或者干脆扭在一起出現(xiàn)壞死，這樣也會導致劇烈的墜痛。
痔瘡的非手術治療方法
（1）一般治療
適用于絕大部分的痔，包括血栓性和嵌頓性痔的初期。注意飲食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纖維性食物，多攝入果蔬、多飲水，改變不良的排便習慣，保持大便通暢，必要時服用緩瀉劑，便后清洗肛門。對于脫垂型痔，注意用手輕輕托回痔塊，阻止再脫出。避免久坐久立，進行適當運動，睡前溫熱水（可含高錳酸鉀）坐浴等。
（2）局部用藥治療
已被廣泛采用，藥物包括栓劑、膏劑和洗劑，多數(shù)含有中藥成分。
（3）口服藥物治療
一般采用治療靜脈曲張的藥物。
（4）注射療法
對Ⅰ、Ⅱ度出血性內痔效果較好；將硬化劑注射于黏膜下層靜脈叢周圍，使引起炎癥反應及纖維化，從而壓閉曲張的靜脈；1月后可重復治療，避免將硬化劑注入黏膜層造成壞死。
（5）物理療法
激光治療、冷凍療法、直流電療法和銅離子電化學療法、微波熱凝療法、紅外線凝固治療，較少用。
（6）膠圈套扎
套扎痔根部，阻斷其血供以使痔脫落壞死；適用于II、III度內痔，對于巨大的內痔及纖維化內痔更適合。
左下腹摸到長條狀硬塊這種現(xiàn)象很多人都碰到過，比較可能的原因是摸到了腸管，加上如何本身就比較瘦的話，便秘或腸管內糞便積累過多就會有長條狀硬塊的感覺，如果沒有其他的病癥表現(xiàn)，患者可以采取一些促進排便的方法，看看癥狀有沒有好轉，然后再決定是不是要到醫(yī)院進行檢查。
首先考慮的是腸管，如果你腹部的皮下脂肪不多加上因為充滿腸管時手可以摸到膨脹的腸管。左下腹到了降結腸乙狀結腸部位，這個地方是食物消化的末端，一般會有糞便堆積到這里然后排便時排出體外。
怎樣才能促進排便呢
想要促進排便，我們有很多的方法，既可以選擇食療的方法，也可以選擇推拿按摩的方法，另外我們還可以做一些運動來起到促進排便的好處。
有些人之所以一吃點東西就脹肚，排便困難，是因為腹部脂肪多，腹肌力量不強，特別常見于那些伏案工作但又不愛運動的中年人。缺乏鍛煉，也使得他們直腸下部及肛門部的肌肉功能減弱，從而影響腸道蠕動。有三種運動可以稱作是“排便運動”，每天鍛煉能強健腹肌和加強排便反射。
起床練練蹲步走。起床后，先仰面平躺，雙腿自然分開伸下懶腰，做幾下深呼吸，讓腹部做個“熱身”。起床后，先喝點水，然后作蹲狀，在屋里頭轉上幾個來回。蹲著走的時候，能對腹部起到按摩作用，再加上深呼吸動作，鍛煉腹部彈性的效果非常好。
空暇活動髖關節(jié)。坐在地上，腿伸直，雙腳并攏，然后用雙手抓住雙腳，盡力使身體貼近地面。然后放下大腿，吸氣，收縮肛門，再慢慢放松。反復做10次動作就可以了。在這個過程中，腹部受到擠壓，再加上收縮肛門動作，不僅能使腹肌得到鍛煉，還能形成排便反射。
俯臥抬腿緩解腹脹。俯臥的時候，用雙臂輕輕墊在肚子下，輕抬下巴深吸氣，并抬高一條腿，另一條腿保持水平。保持此姿勢幾秒鐘，然后呼氣，放下腿。換條腿反復做一遍。這個姿勢可以促進坐骨神經的血液循環(huán)，對腹脹、消化不良、便秘都很有幫助。
除了常做這三個動作，生活中還應多喝水，少吃辛辣食物，養(yǎng)成定時排便的習慣，切忌長時間坐在馬桶上。
