夏天吃不下飯叫什么
古代養(yǎng)生的地方叫什么。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“夏天吃不下飯叫什么”，希望能為您提供更多的參考。
夏天吃不下飯有以下幾個原因：
1、溫度高 實驗表明，氣溫每增高攝氏10度，身體平均就會減少70卡的需要量，夏天身體所需熱量降低，使人不覺得饑餓。
2、脫水現(xiàn)象 夏天，人們在空調(diào)房里感受不到水分蒸發(fā)，因此水分攝取少，可是腸胃組織已經(jīng)輕微脫水，從而影響食欲。
3、喝太多含糖飲料 容易口渴，有些人習慣猛灌含糖飲料，偏偏“糖”是天然的食欲抑制劑，糖分可以很快被血液吸收、會讓人一下子覺得飽了，因此就吃不下，“形成惡性循環(huán)”。 綠豆、小豆、蓮子、蕎麥、百合、大棗、黃瓜、冬瓜、雞肉、鴨肉、鯽魚、甲魚、蜂蜜都屬于這類食物，是夏季重點選擇的食物。 2。吃有苦味的食物能消暑去火 苦瓜、絲瓜、芹菜、萵筍的屬性是味苦、性寒，夏季常吃一些，能促進食欲，還能清熱解毒。
3。烹調(diào)方法宜蒸、煮，少油炸 比如，綠豆、蓮子作粥，雞鴨清蒸，鯽魚、甲魚、冬瓜、絲瓜煮湯。
4。應(yīng)多吃些水果 水果是夏季人獲取維生素與無機鹽的重要來源，還能防暑降溫，西瓜、甜瓜、草莓是值得推薦的水果品種。
5。吃冷食應(yīng)適量 夏天吃些涼拌菜、冷飲令人感覺舒暢，暑意頓消，但不可貪多，特別是老人與兒童脾胃虛弱，尤不能一次吃得太多。
6。飲水要增加 夏季出汗多，一定要增加飲水量，成人至少一天飲水1500毫升，飲水以茶水、白開水為好，也可選擇果汁飲料。 7。宜少食多餐 夏日晝長，人戶外活動多，體力消耗大，提倡少食多餐，忌暴飲暴食，若夜間睡得遲，可加一頓夜宵。
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前不久，王女士和朋友在一起聚會時，因為與他人有一點小小的誤會，一頓飯沒吃成，反而還造成了晚上的食欲銳減，甚至伴有惡心、嘔吐等癥狀。
醫(yī)學專家解釋說，王女士出現(xiàn)的這種癥狀，就是因為在不正常的精神狀態(tài)下就餐，使中樞神經(jīng)受到不同程度的抑制。交感神經(jīng)過度興奮，引起各種消化腺分泌減少，胃腸蠕動失調(diào)，食道、賁門、幽門等消化道關(guān)卡的括約肌強烈收縮，從而出現(xiàn)了食欲銳減，并伴有惡心、嘔吐等消化道癥狀。
專家說，在日常生活中，人們總是喜歡約幾個朋友在一起邊談工作邊，有時候卻因為一些不愉快的事情而發(fā)生爭執(zhí)；有的家長與共進晚餐時，邊吃邊斥責；也有些兄弟姐妹過節(jié)到一起聚會，在餐桌上因家庭瑣事鬧糾紛，爭吵不休，這些錯誤的就餐方式都會導(dǎo)致不正常的消化道癥狀。為了使大家高高興興地進餐，在時千萬不要談?wù)摬挥淇斓氖虑?，而且在時最好不要大聲說笑，一定要說些輕松愉快的話題。如果已經(jīng)產(chǎn)生了不好的情緒，要盡量調(diào)整或穩(wěn)定一下情緒再進食。
專家提醒人們，如果經(jīng)常或長期在這種精神狀態(tài)下進食，就有可能造成經(jīng)常性食欲減退，需要到醫(yī)院就診。一般情況，自己調(diào)整好心情即可放心進食。
每個孕婦都是整個家庭的中心，在懷孕期間準媽媽們要非常的小心，很多的食品在這個時期很多食物都能夠?qū)ψ陨砗透怪械奶涸斐捎绊懀怯幸恍蕥寢寕冊趹言型砥跁霈F(xiàn)一些吃不下飯的情況，這種情況會影響寶寶的成長發(fā)育，但不知道是什么原因?qū)е鲁圆幌嘛垺Ｄ敲?，孕晚期吃不下飯正常?
第一，孕晚期吃不下飯正常嗎?妊娠期間的嘔吐食不下飯，這都是比較正常的生理反應(yīng)。寶寶的來臨給您整個家庭帶來了幸福，可是也會給女性朋友帶來不適應(yīng)。因為寶寶是身體內(nèi)突然多出來的，身體需要一個適應(yīng)期，所以身體會出現(xiàn)一定的排斥反應(yīng)。充分休息。 壓力過大，很可能會加劇晨吐癥狀?？梢允褂靡环N孕婦枕頭來保護背部和胃，并保證擁有一個充足的睡眠。早晨少量地吃東西。在胃里留存一些東西，能防止惡心嘔吐。不要過長時間呆在電腦或電視前面。屏幕上無法察覺的快速閃爍，會加重晨吐癥狀。鍛煉，特別在懷孕早期。喝水時加些蘋果汁和蜂蜜，有助于保護胃。姜可以緩解孕媽咪晨吐。
第二，孕晚期吃不下飯嘔吐怎么辦?以上的方法也只能讓每一位孕吐媽媽們可以緩解一下。但是想徹底沒有孕吐情況，只能等到您身體慢慢適應(yīng)了整個過程也就會自然消退。所以在此期間，孕吐的媽媽們就是您在吃不下東西，為了寶寶你也要吃些能緩解孕吐狀況的食物。
孕晚期吃不下飯正常嗎?此時宮底位置最高，向上會壓迫到心臟和胃，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)胸悶、反胃、燒心的情況，這屬于正常的情況，慢慢隨著抬頭入盆，癥狀會慢慢好轉(zhuǎn)的。注意勞逸結(jié)合，多休息，飲食上以清淡易消化食物為主。吃些蘋果醬。它能穩(wěn)定胃，驅(qū)走晨吐癥狀。吃一些梨或橘子。吃一個烘烤過的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有鉀，也能減少晨吐。穿著盡量舒適。腰部太緊的服裝會加劇晨吐。
1、不能暴飲暴食，飲食要有規(guī)律
新媽媽在月子期間不能挑食，也不能暴飲暴食。月子餐一天有5-6餐，飲食要有規(guī)律，讓腸胃慢慢適應(yīng)進食的節(jié)奏，這樣才能讓食物慢慢的消化吸收，增進食欲。注意的是產(chǎn)后不能馬上進補，要循序漸進的進補。
推薦菜譜：草菇炒番茄
材料：適量番茄、草菇、青椒、料酒、白糖、水淀粉、鹽、醋
做法：番茄和青椒洗凈切片，草菇洗凈切塊用熱水焯熟；鍋中放油燒熱，放入草菇和料酒翻炒，放入番茄塊、青椒片翻炒至熟，最后加白糖、鹽、醋調(diào)味，用水淀粉勾芡即可。
2、好的心情可以促進食欲
有的媽媽心情不好，就會吃不下飯。如果媽媽們坐月子期間，心情容易煩悶不開心，這樣會影響胃液的分泌，導(dǎo)致吃飯沒有食欲。所以新媽媽要抽點空閑時間，做點自己喜歡的事情，比如聽聽音樂、看看書、運動，盡量讓自己保持平和、愉悅的的心情。
3、做些簡單的家務(wù)，運動運動身體
新媽媽在坐月子的時間，不能整天在床上躺著不動，這樣不但容易囤積脂肪，而且對身體恢復(fù)也不好。宮主建議媽媽們可以簡單的家務(wù)活，飯后多散散步，或者做做產(chǎn)后瑜伽，這樣有利于加速腸胃的蠕動，促進消化吸收。
一個人無論平時身體素質(zhì)如何的好，只要一拉肚子整個人的精神狀態(tài)就會很差。全身乏力四肢無力，任誰一天只想往廁所跑都會是這樣。拉肚子會使得人體內(nèi)的水分和其它物質(zhì)流失，造成身體虛弱。同時一般拉肚子的時候人的胃口也會不好，沒有補充到能量造成惡性循環(huán)。那么拉肚子吃不下飯該怎么辦呢？
第一補充身體的水分。
頻繁水樣瀉，容易造成脫水，口渴就是明顯癥狀，還是應(yīng)該多喝水，喝溫熱水，適當放點糖，放點鹽，以補充電解質(zhì)。喝完水就上廁所也沒有關(guān)系，把腸道沖洗干凈恢復(fù)會快一點。酌情服用黃連素。如果腹瀉次數(shù)仍有增加，應(yīng)及時去醫(yī)院補充液體，糾正水電解質(zhì)紊亂。加服“口服補液鹽”，幫助補充水份。你這段時間，不能進食油膩、生、冷、硬、酸、辣、肉、蛋、牛奶（這三樣食物含脂肪，不易消化）、水果（屬生、冷食物，對腸道有剌激）等不易消化及剌激性食物。只宜進食面條、米粉、稀飯、饅頭等軟食易消化食物。
第二食譜。
沒有食欲可以禁食1～2餐，或者喝點濃稠米湯，吃白稀飯 +
無油榨菜，不要吃其它雜食，讓腸胃好好休息，早日恢復(fù)正常功能。要特別忌油及生冷，注意腹部保暖，可以用電暖袋、熱水袋敷一敷。 還可以喝點紅糖姜茶，方法很簡單，切5片生姜，放在300～500毫升水中煮沸，加入適量紅糖即可。也可以切點姜絲，放適量紅糖，直接用開水沖泡。祝早日恢復(fù)健康。
第三原因。
拉肚子吃不下飯的原因，不潔手，餐具和蒼蠅是主要的傳播途徑。患者可能會出現(xiàn)急性胃腸道癥狀，如嘔吐，腹瀉，腹痛和發(fā)燒。另外，喜歡吃冷食，經(jīng)常喝冰鎮(zhèn)啤酒，結(jié)果會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動增加，引起腹瀉。
吃不下飯在生活當中是比較常見的，這也叫做食欲不好，如果吃不下飯時間比較長，往往會導(dǎo)致營養(yǎng)下降，對健康影響是比較大的，引起吃不下飯的原因也比較多，有心理情緒方面的原因，也有一些不良習慣的原因，當然也要注意一些疾病方面的原因?qū)е碌氖秤患选Ｎ覀儊砹私庖幌逻@方面的內(nèi)容。
吃不下去飯是怎么回事
1、情緒緊張過度疲勞：
在當今快節(jié)奏和競爭的社會中，人們?nèi)菀滓鹗?、焦慮等緊張情緒，導(dǎo)致胃內(nèi)分泌酸干擾功能失調(diào)，引起食欲下降。
2、過度的體力勞動或腦力勞動：
會引起胃壁供血不足，胃分泌養(yǎng)活，使胃消化功能減弱。
3、酗酒吸煙：
酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，酒精也可直接損傷胃粘膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔；煙霧對胃粘膜的危害并不小于飲酒，吸煙也會引起慢性胃炎。
4、饑飽不均：
胃經(jīng)常處于饑餓狀態(tài)，久之會造成胃粘膜損傷。
5、暴飲暴食使胃過度擴張： 食物停留時間過長，輕則造成粘膜損傷，重則造成胃穿孔。
6、生冷食物：
經(jīng)常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易導(dǎo)致胃寒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振。
7、睡前飽食：
晚餐過飽，必然使胃腸負擔加重，胃液分泌紊亂，易出現(xiàn)食欲下降。另外，還可導(dǎo)致肥胖、睡眠不實、結(jié)石、糖尿病等。
8、食后運動：
飽食后短時間內(nèi)劇烈運動會導(dǎo)致胃蠕動增快，繼而出現(xiàn)胃痙攣，出現(xiàn)胃部長痛不適、惡心嘔吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭轉(zhuǎn)。
一旦女性發(fā)現(xiàn)自己懷孕之后，在欣喜之余也會制定一個完整的懷孕計劃。因為在懷孕期間，如果不注意生活中的方方面面對肚子中寶寶所產(chǎn)生的影響，就可能讓寶寶發(fā)生一系列意外。其中營養(yǎng)攝入是懷孕孕婦非常重要的一門功課，可是在懷孕初期的時候，發(fā)現(xiàn)自己完全沒有胃口吃飯應(yīng)該怎么辦?
懷孕初期吃不下飯怎么辦
1.不強迫自己
有的人會對特定的食物反應(yīng)敏感，因此要盡量避免可能會讓你覺得惡心的食物或氣味。如果你覺得好像吃什么都會覺得惡心，不要著急，吃那些能提起你胃口的東西，哪怕這些食物不能讓你達到營養(yǎng)均衡也沒關(guān)系。不管什么東西，多少吃進去一點，總比吃很有營養(yǎng)的但全都吐出去了要強很多。
2.少食多餐
孕吐會影響食欲，因此建議少食多餐，或者隨時吃點零食，點心或者水果(禁忌吃太多生冷零食或寒性水果)空腹是最容易引起惡心的，所以一刻都不要讓自己的胃空著。
3.避免高脂肪
避免吃高脂肪的食物，因為它們需要更長的時間，才能消化。避免吃油膩、辛辣、酸味和油炸的食物，這些食物會刺激你已經(jīng)變得脆弱的消化系統(tǒng)。
4.吃點酸味水果
水果含有豐富的維生素，可為母體健康與胎兒的正常發(fā)育提供優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)，像是吃些酸甜可口的水果，能補充營養(yǎng)，又能改善吃不下飯的情況，比如臍橙、蘋果、葡萄、獼猴桃等等，都是不錯的選擇。
5.喝湯來代替
如果飯吃的不多，可以通過喝湯來補充些營養(yǎng)，間斷的喝點湯，比如排骨湯、雞湯、魚湯等等，湯相對容易下咽，而且湯里含有一部分水溶性小分子營養(yǎng)物質(zhì)，能更好吸收。
懷孕難受怎么辦好厲害
孕婦惡心、嘔吐現(xiàn)象的產(chǎn)生，可能是增多的雌激素，刺激平滑肌所致，可以不必進行治療，也不需要禁食或少吃。以清淡、易消化的食物為主，多補充維生素豐富的食物，保障母體和胎兒的需要，可補充一點蘇打餅干、酸奶，或者是胡蘿卜汁、鮮果汁及西瓜等各種新鮮水果。一般懷孕特別難受的癥狀發(fā)生在早晨和飯后，孕婦在這個時候，可吃些干的食物，如烤饅頭片或水果。癥狀比較輕微時，吃些雞蛋、蝦及豆類制品，比如拌南豆腐、雞蛋、沙拉等，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食品，以提高熱能攝入。而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。
懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，注意休息即可。多數(shù)人到懷孕12周以后，這些癥狀可以自行消失。當然，如果吐得特別厲害，吃什么吐什么的孕婦，可以口服維生素B6。如果代謝變得紊亂，就需要去醫(yī)院加以治療，必要時要住院輸液。
一、耳垂叫什么穴位
1、耳垂叫什么穴位
耳垂對應(yīng)人體的面部,分布著“屏間前、屏間后、牙、舌、頜、垂前、眼、內(nèi)耳、面頰、扁桃體”10個穴位。
耳垂正面,從屏間切跡軟骨下緣至耳垂下緣畫三條等距水平線,再在第二水平線上引兩條垂直等份線,由前向后,由上向下把耳垂分為9個區(qū)。1區(qū)為牙,2區(qū)為舌,3區(qū)為頜,4區(qū)為垂前,5區(qū)為眼,6區(qū)為內(nèi)耳,5、6兩區(qū)交界線周圍為面頰,8區(qū)為扁桃體,7、9區(qū)為空白區(qū)。
2、耳垂的穴位都有什么作用
2.1、眼穴:“眼”是一個部位穴,對應(yīng)人體的眼睛,可用于眼部保健和輔助治療眼部疾病。如消除眼疲勞可加用經(jīng)絡(luò)穴“魚腰”穴。還可配合按摩手部經(jīng)驗穴(12號穴),它的位置在手掌小指根橫紋正中前方。按摩2分鐘左右。
2.2、舌穴:舌穴的位置在眼穴的上方,在耳垂的2區(qū)。舌穴對舌炎、口腔炎、舌痛有治療作用。治療舌部病痛,舌穴是主穴,可用壓丸法。消炎、止痛可配神門穴,用壓丸法或貼膏法。
2.3、扁桃體穴:扁桃體穴對應(yīng)人體口腔的扁桃體,刺激扁桃體穴,可以治療扁桃體炎和咽炎。治療扁桃體炎,醫(yī)生一般用刺血法,經(jīng)嚴格消毒后,用針刺在扁桃體穴上放血3~5滴。自我輔助治療可用壓丸法。同時可配合刺激經(jīng)絡(luò)穴位“少商穴”。
2.4、垂前穴:垂前穴對神經(jīng)衰弱和牙痛有緩解作用。治療神經(jīng)衰弱引起的失眠,早醒,可與神門穴聯(lián)用。有較好的作用。
2.5、內(nèi)耳穴:眼穴的后方是“內(nèi)耳穴”,內(nèi)耳對應(yīng)人體內(nèi)耳,是一個部位穴。對內(nèi)耳眩暈癥、耳鳴、聽力減退有治療功能?？膳溆媒?jīng)絡(luò)穴位“聽宮穴”。聽宮穴的位置在耳屏前凹陷處,張口取之。聽宮穴可用手指按壓刺激1~2分鐘,以有酸脹感為度,耳鳴時按壓患側(cè)聽宮穴,往往有效。防治聽力減退和耳鳴,還可以輕彈耳背。左手將右耳背壓向耳孔,用右手指輕彈右耳背100下,然后用同樣方法彈左耳背100下。彈耳背有改善內(nèi)耳血循環(huán)作用。
2.6、牙穴:主要用來治療牙痛、牙周炎。找到痛覺敏感點(病理反應(yīng)點)用壓丸法?？膳溆枚ㄉ耖T,經(jīng)絡(luò)穴位合谷穴。
2.7、頜穴:可以治療牙痛和顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂。治療顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂配用經(jīng)絡(luò)穴位“合谷穴”效果很好。
2.8、面頰穴對應(yīng)人體面頰,可以治療面頰部位的疾病,如周圍性面癱、三叉神經(jīng)痛、痤瘡等。治療痤瘡,配耳廓三角窩上的神門穴和屏間切跡的內(nèi)分泌穴。神門穴有消炎、止痛、鎮(zhèn)靜作用;內(nèi)分泌穴可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2.9、屏間前、屏間后這兩個穴位都是功能穴,過去稱“目1”“目2”,其功能主要用于配合治療假性近視。治療假性近視,耳垂正中的“眼穴”是主穴,配用屏間前、屏間后這兩穴,用貼壓法,效果是好的?；颊咄瑫r要注意用眼衛(wèi)生、認真做眼保健操。
3、從耳垂薄厚看腎虛
耳垂肉厚豐滿腎氣盛,耳垂薄不堅者腎脆
中醫(yī)認為:耳是“腎”的外部表現(xiàn),“耳堅者腎堅,耳薄不堅者腎脆”,耳廓較長。耳垂組織豐滿,在一定程度上是腎氣盛健的一種征象。因為耳不是一個孤立的器官,它和全身經(jīng)絡(luò)及五臟六腑都存在著密切的聯(lián)系。
西方認為:實際上,耳朵里隱藏著許多密碼,通過耳朵可以看出人的性格和天賦,甚至一個人的健康狀況。
人體各器官組織在耳廓上都有相應(yīng)的刺激點,一旦器官組織發(fā)生病變,耳上的某個特定部位中醫(yī)稱之為“穴位”、就會產(chǎn)生一定的變化和反應(yīng),因此當刺激某個耳穴時,就可以診斷和治療體內(nèi)相應(yīng)部位的疾病。
一些有經(jīng)驗的醫(yī)學專家亦可以通過耳部皮膚顏色的深淺變化,有無凹凸變形、結(jié)節(jié)或脫屑,毛細血管是否充盈等協(xié)助診斷疾病。所以,經(jīng)常按摩耳朵,可以健腎壯腰,增強聽覺,清腦醒神,養(yǎng)身延年。
二、按摩耳朵的其他知識
1、耳朵穴位按摩法,按對穴位塑身效果翻倍。如:胃點,位置約在耳朵中央,間歇式按壓,早晚左右耳各30下,促進消化酶分泌,減少腹部脂肪的堆積。
這是一個與消化有關(guān)的穴位。腹部脂肪堆積大部分原因是由于脹氣或消化不良,對胃點施以壓力可使消化激素活躍起來,促進消化。從而達到瘦肚子的目的。
2、百會穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。按摩此養(yǎng)生穴位可以調(diào)節(jié)人體氣機,調(diào)理氣血的運行,對改善疲勞引起的性欲降低大有裨益。
3、生殖反射區(qū)位于兩個額角往后一寸處。生殖反射區(qū)與人的生殖、性功能密切相關(guān),如在日常生活中按壓這個區(qū)域,能調(diào)控大腦皮層,調(diào)節(jié)人體性欲中樞,起到“增性”的作用。
4、印堂穴位于兩眉頭連線的中點。按壓這個穴位有補腎壯陽的作用。
每個部位按壓時間應(yīng)該保持在3-5分鐘,且應(yīng)選擇在早晨起床前后和晚上睡覺前。因為早晨陽氣漸升,補陽效果最好;晚上則是人體陰精旺盛的時候,補陰效果最佳。
芍藥信大家在生活中一定見過芍藥花吧，芍藥這種花一般都是在盛夏季節(jié)開放的，而且這種花在冬天的時候?qū)⑺幕ǜ裨谀嗤晾?，在春天他就自己會吐芽，是生命力比較頑強的一種花，有些人覺得芍藥的花朵看起來有一些像牡丹就因為兩者是一種植物，那么芍藥又叫什么呢？
芍藥：別名將離、婪尾春、余容、犁食、沒骨花、黑牽夷等。屬于毛茛科芍藥亞科芍藥屬。芍藥屬植物約35種，分布于歐、亞大陸溫帶地區(qū)，根據(jù)其生長習性和花盤形狀分為兩組。一是牡丹組，系落葉灌木或亞灌木，花盤杯狀或盤狀，革質(zhì)或肉質(zhì)，全包住心皮或包住心皮的基部。我國產(chǎn)三種(不包括變種)，即牡丹、黃牡丹和紫牡丹。二是芍藥組，系多年生草本，花盤不發(fā)育，包住心皮基部，不很明顯。芍藥組植物約30種，主要分布在歐、亞大陸溫帶地區(qū)。另有二種產(chǎn)美洲，有的把它們另列為一組，稱美洲芍藥組。
國外產(chǎn)的芍藥組植物，都是花卉的重要種，其中最主要的有四種：蕨葉芍藥，花血紅色，原產(chǎn)保加利亞和高加索；淡黃芍藥，花淡黃色，或帶淺綠色至白色，原產(chǎn)黑海和里海之間地區(qū)；黃芍藥，黃色，原產(chǎn)黑海和里海之間地區(qū)；紅心芍藥，花白至深紅，原產(chǎn)歐洲南部。
我國產(chǎn)的芍藥組植物有八種和六個變種，其中通常直稱為芍藥的，是近代芍藥品種群的主要原種。八種芍藥分別是：草芍藥、美麗芍藥、芍藥、多花芍藥、白花芍藥、川赤藥、新疆芍藥和窄葉芍藥。
草芍藥別名山芍藥、野芍藥，花白色、紅色、紫紅色，主要分布在我國四川東部、貴州、湖南西部、江西、浙江、安徽、湖北、河南西北部、陜西南部、山西、河北、東北。在朝鮮、日本及蘇聯(lián)遠東地區(qū)也有分布。其變種有毛葉草芍藥。
美麗芍藥花紅色，主要分布于云南東北部、貴州西部、四川中南部、甘肅南部和陜西南部。
芍藥花白色，有時基部具深紫色斑塊，主要分布于東北、華北、陜西及甘肅南部。在朝鮮、日本、蒙古人民共和國和蘇聯(lián)西伯利亞地區(qū)也有分布，其變種有毛果芍藥。
多花芍藥花白色，主要產(chǎn)于我國西藏南部，在尼泊爾、印度北部也有分布。
在中藥里面胎盤也被稱之為紫河車，它的屬性相對是比較溫的，對身體具有一定的補氣養(yǎng)血、溫腎益精的功效。紫河車對人體雖然有很多好處，但是也有一些市面上購買的紫河車是存在一些隱患的，比如因為母體患病，而胎盤也有可能存在大量的致病因子。
中藥所用的胎盤是什么
胎盤俗稱人胞、衣胞或胎衣，中醫(yī)稱紫河車。其味甘咸，性溫，歸肺肝腎經(jīng)，屬血肉有情之品，具溫腎、益精、補氣、養(yǎng)血之功效。
現(xiàn)代醫(yī)學通過對胎盤的研究，發(fā)現(xiàn)它含有豐富的免疫球蛋白，人們視為滋補精品。這種免疫球蛋白進入人體消化道后，并不能直接被吸收和利用，它會被消化液逐漸分解，最后轉(zhuǎn)變?yōu)榘被幔耆テ湓械目共∶庖吖πА?/p>
母乳中也含有免疫球蛋白，由于新生兒、嬰兒的胃發(fā)育不完善，胃酸分泌量少，母乳中的免疫球蛋白，可免遭胃酸破壞而發(fā)揮作用。
一些胎盤因母體患病，胎盤內(nèi)很可能會存在大量致病因子，特別是患有血行傳染病的母體，胎盤內(nèi)將含有相應(yīng)病原體。此類胎盤食用后，可導(dǎo)致食源性疾病。除剖腹產(chǎn)外，胎盤的娩出必須經(jīng)過產(chǎn)道，胎盤一經(jīng)產(chǎn)道，就可能受到多種細菌污染，同樣也是致病源。食用后都有不同程度的潛在危險。
胎盤雖為治療虛損勞傷的上品，但仍是不可擅自妄食。應(yīng)去醫(yī)院檢查、診斷，然后對癥治療。如需服用胎盤，必須慎重選擇。如病婦胎盤、霉爛胎盤、不潔胎盤，都不宜食用。
胎盤性溫，溫則助陽，故而陰虛患者不宜單獨食用，否則，會灼傷陰液，加重病情。實熱患者也不宜食用，那樣會“火上加油”，且病邪會殘留體內(nèi)，不可不慎。
關(guān)于胎盤的食用
關(guān)于胎盤的食用，目前有幾種看法：
1、因為在母體內(nèi)胎盤要提供給胎兒全部營養(yǎng)，因此，胎盤也就含有人體所需的各種營養(yǎng)成分。它含有8種氨基酸，且構(gòu)成比例最適合人體吸收。還有很多免疫球蛋白，可以清除體內(nèi)的過氧化物，提高身體的免疫力。
2、胎盤一經(jīng)離開母體，胎盤的作用也就終結(jié)了。特別是過期產(chǎn)的胎盤，除了很多雌激素外，其它的營養(yǎng)成分很少。再說，人體胎盤所含有的營養(yǎng)物質(zhì)，完全可以從其它食品得到，吃一些動物胎盤，如羊胎盤完全可以滿足。沒有必要只鐘情于人類胎盤。
3、胎盤中即使有大量的營養(yǎng)物質(zhì)(氨基酸、免疫球蛋白、各種激素、酶類)，但都是遇熱即分解的物質(zhì)，如經(jīng)煮熟食用，營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)被破壞，無太大意義。
更應(yīng)注意的是，目前經(jīng)血液傳染的疾病日見增多(艾滋病、梅毒、肝炎等)。許多病毒即使在煮開的水中，短時間也不會被殺滅。一但被感染上述疾病，會成為終身遺憾。
可以肯定，胎盤到底有無神奇的功效，沒有確切的證據(jù)。但感染的胎盤臨床上卻不少見。國家藥監(jiān)部門早就通過專家研究得出一致的結(jié)論："由于胎盤來源，病毒檢測，病毒滅活，工藝與有效成分的關(guān)系等問題難以解決，新鮮胎盤制品不能作為中藥批準使用"。由此看來，食用胎盤最重要的問題是存在著嚴重的安全隱患，難以保證健康，建議大家還是不吃為好。
