半夜胃痛醒是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“半夜胃痛醒是什么原因”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
經(jīng)常會有些人一到半夜胃就不舒服，常常被痛醒，只能吃藥或是掛水才能緩解，夜晚胃部痛多是由于受涼了，吃了刺激性，寒氣比較大的食物，加上胃部比較虛弱，身體夜晚免疫力低下，就很容易寒氣入體內(nèi)造成胃部難受，疼痛，有泛酸的癥狀，那么夜晚胃痛該怎么預(yù)防呢？
有人的胃一到晚上就非常的疼痛,讓患者們都非常的難以忍受這種感覺,胃腸專家先為大家做出了一些講解,希望患者們可以清楚晚上胃疼的原因。
1、
脾胃虛弱,素體不足,或勞倦過度,或飲食所傷,或久病脾胃受損,或腎陽不足,失于溫煦,均可引起脾胃虛弱,中焦虛寒,致使胃失溫養(yǎng)作痛。2、
飲食傷胃,飲食不節(jié),暴飲暴食,損傷脾胃,內(nèi)生食滯,致使用權(quán)中氣機阻滯,胃報失和而疼痛。3、外感寒邪,脘腹受涼,寒邪內(nèi)客于胃;過服寒涼,寒涼傷中,致使氣機凝滯,胃氣不和收引作痛。4、肝氣犯胃,憂思惱怒,情志不遂,肝失疏泄,氣機阻滯,橫逆犯胃,胃失和降,而發(fā)胃疼。半夜胃疼惡心該怎么辦?對于飲食方面專家給了以下建議。
吃的東西最要好蒸、煮、燴的方法來做,不要吃油炸性食物,對于熱量過高的食物也不要吃,會加劇為負擔,不利于胃病的治療。
硬的東西也不要吃,會造成消化不良的情況。
不要吃涼的東西,牛奶和一些飲料盡量不要過期后飲用,其中的細菌物可能對胃部有損傷。
平時生活中做到以上幾點,胃疼的顯現(xiàn)一定會很少出現(xiàn)的。
一般在夜里尤其是下半夜是寒邪入侵，由于長期的飲食生活習(xí)慣無規(guī)律，沒節(jié)制，讓陰陽失調(diào)，膽囊收縮機能減弱，膽囊不能充分排空，部分膽汁逆行返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞形成胃的潰瘍情況，所以會不舒服，根在膽，下半夜是膽經(jīng)當值，膽往往是被忽視的地方，抽點空閑時間到鄉(xiāng)下采點樹榮苦菜回來用電磁爐燒湯煮水喝，平時飲食宜清淡，少吃多餐，忌暴飲暴食，早上一定要吃早飯，晚上盡量早點休息。
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半夜盜汗是什么原因
1、半夜盜汗是因為生理性因素
有這樣一個人群出現(xiàn)盜汗是很常見的,他們就是兒童,一般而言兒童出現(xiàn)盜汗多食由于睡前活動過多所導(dǎo)致的。
要知道,兒童的肌膚十分稚嫩,并且含水量很多,此外,兒童的新陳代謝較為旺盛,但是神經(jīng)系統(tǒng)尚未完善,所以睡前頻繁活動就會導(dǎo)致盜汗的情況。因此家中兒童總是盜汗要注意控制睡前活動。
此外,兒童在睡前食用大量的食物,導(dǎo)致胃液分泌過多,使得腸胃不和也很容易出現(xiàn)盜汗的情況。另外,由于室內(nèi)溫度的影響,同樣會導(dǎo)致這一癥狀,所以在睡前不要給兒童吃得過多,并且控制室內(nèi)的溫度是預(yù)防兒童盜汗的重要手段。
2、半夜盜汗是因為病理性盜汗
患有佝僂癥及結(jié)核病的人會在夜間出現(xiàn)盜汗的情況,這是由于血鈣偏低所導(dǎo)致的,因為低鈣增加交感神經(jīng)的興奮性,使得汗腺更加的活躍,便會出現(xiàn)盜汗這種情況。而因為佝僂癥及結(jié)核病導(dǎo)致的盜汗多見于上半夜。
因為低鈣增加交感神經(jīng)的興奮性,使得汗腺更加的活躍,便會出現(xiàn)盜汗這種情況所以,在上半夜發(fā)現(xiàn)自己存在盜汗的情況,最好做一做相關(guān)的檢查,避免患上疾病不自知,使得身體遭受損傷。
3、半夜盜汗是因為感染性疾病
很多感染性的疾病也會導(dǎo)致睡眠時盜汗的癥狀,如肺結(jié)核盜汗,往往是整夜都有汗液沁出,并且伴隨著面色潮紅、食欲不振的情況。
此外,細菌感染性的如心內(nèi)膜炎、骨髓炎在水面中也會大量流汗,因此長期盜汗的朋友,可以檢查一下身體,看一看自己是否患上了疾病,才導(dǎo)致汗液不止的情況出現(xiàn)。
4、半夜盜汗是因為絕經(jīng)期
絕經(jīng)期的女性因為身體激素的劇烈變化,皮膚表面的血管擴張,會出現(xiàn)超過平時的大量出汗,面色膚色發(fā)紅,尤其夜間。大約有2/3的絕經(jīng)期女性會出現(xiàn)盜汗。
5、半夜盜汗是因為藥物作用
如果是在吃某些藥物期間,一些藥物會導(dǎo)致過量的出汗,表現(xiàn)為盜汗。最常見的有抗抑郁劑。幾乎所有的抗抑郁劑盜汗都是副作用之一。大約有8%到22%的服藥患者出現(xiàn)盜汗。
半夜盜汗吃什么藥
1、五砂散
五倍子5份,辰砂1份。共研細末,貯瓶備用。用時取藥散0.5～1克,用溫水調(diào)成糊狀,于患者臨睡前敷于肚臍,外以紗布覆蓋,膠布固定。翌日晨起時取下,如無效可重復(fù)使用,一般連用3天即可湊效。本方適用于各種證型的盜汗,對因肺結(jié)核引起盜汗,也有比較顯著的療效。
2、玉屏風(fēng)散加減
白術(shù)12克、黃芪20克、防風(fēng)12克、炙甘草10克、北五味10克、糯稻根15克水煎服,一日一貼。若汗出嚴重者加麻黃根12克、烏梅12克,有心悸者加熟棗仁12克、茯神18克、桂圓12克。即可。
3、當歸六黃湯加減
當歸12克,生地黃、黃芩、黃柏、黃連、熟地黃各6克,黃芪12克,水煎服。本方主要用以治療陰虛火旺、盜汗面赤、心煩尿赤、舌紅。若陰虛火旺輕者,可去黃連、黃芩,加知母,以瀉其火而不傷其陰。適用結(jié)核病。
半夜盜汗吃什么好
1、銀耳紅棗湯
銀耳30克,紅棗20克,冰糖適量。銀耳用清水泡發(fā)好,去蒂頭,洗凈后撕成小塊,紅棗洗干凈,用手撕開,再一起放到砂鍋里加水,小火慢熬至料熟。分2次服完。
作用:銀耳維生素D豐富,可以防止鈣質(zhì)流失,經(jīng)常服用可滋陰潤膚,與紅棗一起煮,寧心安神、益智健腦、養(yǎng)陰去火。
2、百參鴨湯
北沙參50克,百合30克,鴨1只,蔥段、姜片、精鹽適量。將沙參切處、百合泡好、鴨處理干凈,與沙參片、百合片和姜片、蔥段共煮湯,至鴨肉熟爛調(diào)味即可。
作用:滋陰清熱,潤肺止咳?？捎糜诟纳脐幪摶鹜率弑I汗等等癥狀。
3、黑豆紅棗桂圓湯
黑豆50克,桂圓肉15克,紅棗、蓮子若干。黑豆、紅棗、蓮子洗凈,入清水中泡4小時,鍋中放清水,放入桂圓肉及泡好的黑豆、紅棗、蓮子,大火燒沸,再改成小火煮至熟爛,可調(diào)入冰糖。
作用:補虛益氣,養(yǎng)血安神,健脾和胃,養(yǎng)心滋陰。
眾所周知，胃部是我們身體用來儲存和消化食物的部位，食物從口腔中進入胃部，胃部沒有消化掉的食物會通過小腸、大腸進行第二次消化，因此胃部也是人體消化道洗系統(tǒng)中非常重要的一部分。但是不少人都有過胃疼、口臭的經(jīng)歷，不僅讓人痛苦不堪，還會影響人際交往，因此了解胃痛口臭的原因，再對癥下藥是非常有必要的。
胃疼有口臭是什么原因
1原因一：
胃腸不好引起的口臭，無論一天刷多少次牙都會有口臭，首先要做的就是改善胃腸的環(huán)境，建議多吃些含維生素C的水果，比如西瓜，西瓜聞起來能感到有清新的味道，經(jīng)常吃可以有效的改善消化功能，而且水份含量非常大，特別容易消化，多吃西瓜還可以排出體內(nèi)毒素，是口臭患者的首選。2原因二：
口臭的治療還是要找到根源，所以首先要改善胃腸的功能，平時吃飯的時候要細嚼慢咽，不要大口大口的暴飲暴食，飲食要以容易消化的食物為主，建議每天早晨起來喝一杯淡鹽水，可以排毒殺菌，要少吃刺激性特別強的食物，因為這些食物容易上火導(dǎo)致胃熱就會引起口臭。3原因三：
如果想要參加聚會，或是有急事的時候，可以用一些快速去除口臭的辦法，首選就是口香糖之類能瞬間緩解口臭的辦法，如果在單位或是家里可以適當?shù)慕酪恍┎枞~，因為茶葉有獨特的香氣，而且在短時間內(nèi)香氣不會快速的揮發(fā)，也可以喝些鮮檸檬汁，也是去除口臭的好辦法。4原因四：
上睡覺時容易流口水是胃炎的一種癥狀，是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，主要是脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，表現(xiàn)為睡覺流口水，時間久了還會口臭。5原因五：
炎是胃粘膜病變，失于治療，進一步發(fā)展，越來越嚴重，炎癥面積越來越大，從而使全胃蠕動功能不良，或在胃竇部淺表性胃炎，致胃竇部水腫食物排出不暢造成食物在胃中發(fā)酵產(chǎn)生一種味道,從而導(dǎo)致了口臭。6原因六：
發(fā)口臭的主要原因是胃熱癥,胃陰虛癥,其中由胃熱癥導(dǎo)致者居多,常并發(fā)嚴重口臭,便秘,胃痛,消化不良,煩躁等癥狀,急慢性胃炎,十二指腸潰瘍等。注意事項
生活上要注意口腔衛(wèi)生，堅持天天早晚刷牙。
必要時進行全面的檢查以發(fā)現(xiàn)有沒有消化系統(tǒng)疾病、糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病等，切不可隨意用藥，更不能置之不理，免得貽誤病情
胃部是人體進行儲存和消化食物的部位，但是一些不正確的飲食習(xí)慣和不固定的進食時間都會導(dǎo)致人體患上胃病，尤其是對于一些白領(lǐng)和學(xué)生人群來說，受工作和學(xué)習(xí)的影響，往往沒辦法好好吃飯，從而導(dǎo)致患上胃病。胃病不僅需要藥物介入治療，其實日常生活的食療更加的重要。因此當出現(xiàn)胃痛干嘔吐的現(xiàn)象時，就要考慮是否有患上胃病的可能性。
一、胃疼惡心干嘔怎么辦
1、自己先盡量吐出來
在發(fā)現(xiàn)自己胃痛想吐的時候，盡量自己先吐出來，如果吐不出來的話，可以自己用筷子或是勺子，壓住舌根部，可以引起嘔吐。吐完后疼痛感就會好一些。
2、觀察嘔吐物的性狀
吐完后，要觀察一下嘔吐物的性狀，是食物殘渣還是胃液，氣味怎樣，胃部受寒后，嘔吐物的氣味是那種酸腐的氣味，嘔吐量是多少，有無含有血液等。
3、胃部保暖
嘔吐物若是一些食物殘渣或是胃液而沒有其他性狀的時候，這個時候可以給胃部進行保暖。使用熱水袋給胃部進行熱敷，可以有效的減輕疼痛的感覺。
4、不要盲目的吃止痛藥
首次胃痛的時候，不要盲目的用止痛藥物來進行止痛。止痛藥物服下后，在止痛的同時會掩蓋住一些癥狀的。
5、注意飲食衛(wèi)生
飲食的時候要注意飲食衛(wèi)生。不吃不潔凈的食物或是變質(zhì)的食物，不要進食生、冷、硬及刺激性的食物，注意多保護自己的胃，讓它正常的工作，而不是會發(fā)出一些抗議，讓你難受。
6、及時的去醫(yī)院就診
若嘔吐量大，且胃痛癥狀在已經(jīng)采取上述措施后，癥狀還未緩解，就需要及時的去有資質(zhì)的醫(yī)院進行診治了，不要貽誤。
注意事項
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二、惡心干嘔是怎么回事呢
1、
急性胃腸炎：嘔吐伴眩暈、眼顫、平衡失調(diào)，常見于前庭器官疾病，如內(nèi)耳眩暈癥，腦供血不足。惡心、嘔吐，伴有劇烈的眼痛、頭痛、眼部顯著充血發(fā)紅、瞳孔開大，應(yīng)警惕青光眼。食后即惡心、嘔吐，且多伴腹痛、腹瀉，常見于急性胃腸炎、急性闌尾炎、急性菌痢及阿米巴痢疾等。2、
急性胃擴張：嘔吐物有酸臭味及隔日的食物，見于幽門梗阻。食后即吐而無酸味，多數(shù)為食管梗阻。嘔吐物為黃綠色的膽汁，可能是十二指腸梗阻。嘔吐物含有烘便，見于腸梗阻晚期，帶有糞臭味，見于小腸梗阻。嘔吐物為棗黑色液體，見于急性胃擴張。
3、
腸梗阻：嘔吐而不費力，進食即吐，吐出量不多，常因嗅到不愉快的氣味或看到厭惡的食物而引起，屬于神經(jīng)官能癥范疇。嘔吐呈噴射狀，常見于腦炎、腦膜炎等顱內(nèi)壓增高的病人。嘔吐時呈滿口而出狀態(tài)，常見于腸梗阻。三、胃疼惡心干嘔怎么處理的呢
惡心和嘔吐是常見的身體小麻煩。惡心是指有反胃、想吐的感覺，原因很多：細菌或病毒性腸胃炎、暈車暈機、暴食和接觸濃烈氣味、頭痛、膽結(jié)石、懷孕、放射線療法、麻醉、恐懼和焦慮等都有可能。
惡心常會想吐，但不見得一定會發(fā)生。嘔吐是胃內(nèi)容物經(jīng)由口腔強力被排出。嘔吐會提高脫水的風(fēng)險。腸胃炎引起的惡心嘔吐，常合併有腹瀉、腹部痙孿、胃脹和發(fā)燒。
自我緩解對策
如果是病毒感染引起的惡心和嘔吐，可能持續(xù)數(shù)小時到兩、三天。
1.
禁食和停止飲水數(shù)小時，讓胃休息。2.
嘗試含冰塊或小口吸啜淡茶、清湯、稀釋過的運動飲料，少量多次補充，預(yù)防脫水。3.
開始嘗試低纖維食物，如蘇打餅干、果凍、白饅頭、蒸蛋、米飯等。如果又嘔吐，需再次禁食。4.
嘔吐后幾天之內(nèi)，避免奶制品、咖啡因、酒類、太油膩或重口味的食物。如果出現(xiàn)24小時內(nèi)喝任何東西就吐、嘔吐持續(xù)兩、叁天、吐血或嘔吐物呈咖啡色，以及有極度口渴、口乾、尿量少或無尿、虛弱眩暈等脫水癥狀，建議就醫(yī)。因為有可能是嚴重疾病的警訊，如腦震蕩、膽囊疾病、潰瘍、腸管堵塞或腦膜炎。
在上面的文章里面我們介紹了常見的一種癥狀，那就是胃痛惡心嘔吐，我們知道胃痛惡心嘔吐給我們帶來了很大的麻煩，上文我們詳細介紹了胃痛惡心嘔吐應(yīng)該怎么辦。
有人在早上醒過來的時候，發(fā)現(xiàn)自己是被熱醒的，尤其是到了半夜如果出現(xiàn)身體出汗狀況的話，就忍不住想要踢被子，這時候又容易受涼。下半夜身體出汗是一種非常令人困擾的現(xiàn)象，因為這種現(xiàn)象存在會讓人們的睡眠質(zhì)量不佳。所以存在這種問題的人也十分的困擾，這時候了解到下半夜出汗的原因才能對癥下藥。
經(jīng)常發(fā)現(xiàn)晚上睡覺的時候一直出汗，但是白天沒有發(fā)現(xiàn)自己哪里有不舒服的，這段睡覺基本上每天早上起來，上衣領(lǐng)口都是濕濕的，而且被子上面也有一些濕濕的，不知道是上面原因引起的，而且我身邊也有一些人都會出現(xiàn)這樣的事情，但是又沒有發(fā)現(xiàn)自己哪里不舒服，所以像知道一下，晚上睡覺為上面會出汗，是身體有什么異常，還是其他上面原因?qū)е碌耐砩纤X出汗
女人半夜出汗是什么原因
第一：
一般晚上半夜出汗一多半都是女性朋友，有一部分原因是因為陰虛，所以導(dǎo)致的晚上睡覺出汗，醒來后汗就止住，醫(yī)生稱這種情況為盜汗，盜汗的人是陰虛的表現(xiàn)，陰虛的人常常會有心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥的癥狀，這類朋友日常生活中要少吃溫熱性食物(如蔥、蒜、姜)，多吃滋陰的食物(如百合、雪梨)。第二：
有的晚上睡覺不是因為身體哪里不適，而是因為環(huán)境導(dǎo)致的我，比如室內(nèi)溫度過高也是晚上出汗的主要原因。晚上睡覺的時候，室內(nèi)溫度過高，是很容易出汗的，特別是夏天，晚上如果開空調(diào)，早上起來發(fā)現(xiàn)自己一身都濕了，還有就是想春季秋季房間不通風(fēng)，晚上睡覺的時候也會感覺悶悶的也會出汗的，所以一定要給房間多換氣。第三：
還有就是因為所導(dǎo)致晚上容易出汗，一般這些疾病主要有：糖尿病、結(jié)核、甲亢、高血壓、低血糖癥、心內(nèi)膜炎等，主要病因是疾病刺激了神經(jīng)系統(tǒng)，造成某些神經(jīng)失調(diào)，容易導(dǎo)致晚上睡覺出汗。如果是疾病導(dǎo)致的晚上出汗，那么一定要及時治療了。所以出汗也要知道是為什么不要隨隨便便的自己亂吃藥。注意事項
像在平常日常生活中多進行體育鍛煉，加強體質(zhì)。飲食需要注意，特別是疾病導(dǎo)致的夜間出汗，忌食的食品一定不要碰。晚上睡覺注意通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通，還有于鏊經(jīng)常喝水。
夜晚好不容易可以休息，常常被咳嗽干擾。有些人會有這種煩惱，就是白天咳嗽還好，基本上不怎么咳嗽，但是一到夜晚就開始咳嗽不停，有時候還越咳嗽越厲害，尤其是夜晚2點左右。夜晚咳嗽厲害有很多原因，主要是人的身體免疫力在夜晚都比較弱，如果本身有支氣管炎或是呼吸道系統(tǒng)被感染了，就會導(dǎo)致夜晚咳嗽厲害。
半夜2點到3點咳嗽厲害是怎么回事
咳嗽有輕有重，咳嗽厲害的話甚至能波及到肺部、咽喉，特別是在夜間咳嗽的患者，不僅嚴重影響自身睡眠質(zhì)量，還會干擾到別人休息，導(dǎo)致半夜2點到3點咳嗽的原因有很多，比如：支氣管炎等方面的疾病，呼吸系統(tǒng)感染等因素，都有可能引起這個癥狀的產(chǎn)生，此外，在晚上的時候身體抵抗力會減弱，所以咳嗽會加重，因此要合理的診治才行。
半夜2點到3點咳嗽厲害怎么辦
半夜咳嗽加重讓很多患者都非常崩潰，所以要進行相應(yīng)的治療，我們要想快速控制咳嗽的癥狀，首先一定要找到病因，如果是感冒引起的咳嗽，最好吃一些感冒藥或者輸液，如果是支氣管炎引起的咳嗽，最好到醫(yī)院進行專業(yè)科學(xué)的治療，對于咳嗽這種情況不可輕視，以免久拖不治造成更加嚴重的影響出現(xiàn)。
半夜是身體排除毒素的時候，此時免疫力也比較低，咳嗽加重也在情理之中，半夜咳嗽不僅影響患者自身健康，還會影響到他人的休息，所以如果病情嚴重，且一周內(nèi)沒有得到緩解，此時就要提高警惕，積極到醫(yī)院進行檢查治療了。
在現(xiàn)實生活中很多人由于忙碌的工作長期休息睡眠不足就會容易刺激到神經(jīng)系統(tǒng)，對大腦非常不好，而晚上睡覺總是會醒也是屬于一種常見的情況，而導(dǎo)致晚上總是容易醒來的原因有很多種，一般是由于壓力太大，或者是心理問題導(dǎo)致的，平時可以選擇舒適的入睡緩解，做一些按摩來進行緩解。
晚上睡覺總是容易醒?
1、神經(jīng)衰弱
現(xiàn)在很多人生活工作壓力大，白天一整天都處于高壓的工作環(huán)境，晚上回到家又因為家庭的瑣事，整的自己有點神經(jīng)衰弱了，這樣的話，就容易刺激到腦部神經(jīng)，腦海中也還是會隱約記得這些事情，時間一長讓你睡覺都不安分和容易醒。
2、睡前喝水
很多人都有睡覺前喝水的現(xiàn)象，平時忙的沒空喝水，等到睡覺了才想起來沒喝水，咕咚咕咚喝了一大杯，這樣的話，會有種飽腹感，晚上也容易讓自己被尿憋醒。因而出現(xiàn)了晚上睡覺容易醒的情況。
這些方法助你睡得安穩(wěn)，一覺到天明!
1、選擇一個舒適的睡覺環(huán)境
當你在一個自我感覺舒適的環(huán)境中睡覺，不僅心情能夠變好，睡眠質(zhì)量也會被提高?？梢栽谑覂?nèi)點上一些熏香，例如薰衣草，它具有安神，助眠的功效，或者是聽一首輕音樂，都是有很好地效果的。
2、調(diào)整睡覺的姿勢
一個好的睡覺姿勢可以讓你快速入睡，同時對身體健康也有一定的好處。最正確的睡姿應(yīng)該是右臥，既不會壓迫心臟又能促進血液的流動，有的人睡覺沒有安全感，這種方式會比較易睡很多。
3、泡腳
腳上是有很多穴位的，用熱水泡腳有利于睡眠，泡好腳以后，給腳底用大拇指進行按摩，主要是腳心處和腳趾頭。如果有條件就用足浴盆，泡腳時間30分鐘左右，不要太長，而且泡腳之后不要馬上就睡，一整天的疲憊都能夠幫你洗走了，但是糖尿病患者、心腦血管病患者和腳凍傷者都不宜用過熱的水燙腳。
4、運動
運動也是放松的一種方式，消除人體疲勞感的同時更有利于進入睡眠中，但切忌運動過度，否則神經(jīng)過于興奮難以入睡?？梢赃M行簡單的瑜伽運動哦。
5、吃一些改善睡眠的食物
小米除含有豐富的營養(yǎng)成分外，小米中色氨酸含量為谷類之首。中醫(yī)認為，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米適量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。葵花子富含蛋白質(zhì)、糖類、多種維生素和多種氨基酸及不飽和脂肪酸等，具有平肝、養(yǎng)血、降低血壓和膽固醇等功效。每晚嗑一把葵花子，有很好的安眠功效。
