太陽曬的皮膚疼怎么辦
過度曬太陽后的飲食養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《太陽曬的皮膚疼怎么辦》，希望能對您有所幫助，請收藏。
夏季炎熱高溫，強烈的太陽光不僅僅會將人曬黑，還可能會曬傷人們的皮膚。部分人由于防曬措施不到位，發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)紅腫、灼熱感甚至疼痛的癥狀。出現(xiàn)這樣的情況，建議大家要及時處理，可以嘗試進行冷敷、消毒等簡單的處理，若傷情很嚴(yán)重，需要去找專業(yè)醫(yī)生那處理。
太陽曬的皮膚疼怎么辦
1、皮膚呈現(xiàn)紅色，但并無其他異樣時，屬于較輕程度的曬傷，可以使用淡鹽水進行冷敷，一般都可以恢復(fù)。
2、皮膚紅色，伴有灼熱感時，用淡鹽水消毒，同時多吃些新鮮的蔬菜和水果，可用新鮮的黃瓜片敷在患處，增加皮膚的水分、彈性和恢復(fù)能力。
3、皮膚紅色，且有疼痛感時，使用硫磺皂來洗澡去癢殺菌，可涂抹新鮮蘆薈，也可以擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，注意休息，多喝開水，多吃水果和蔬菜補充維生素。
4、皮膚紅腫，伴有灼熱和疼痛感，使用燙傷膏敷于患處，不要再曬太陽了。這就一定要用一些曬后修復(fù)的產(chǎn)品，否則色素沉著會有點嚴(yán)重。
5、皮膚出現(xiàn)紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，屬于重度曬傷，需要涂抹濕潤燒傷膏，且口服脫敏藥物，水泡可將其刺破，但勿將表皮剝除，病情變化加劇是應(yīng)及時就醫(yī)。
皮膚曬傷之后注意：
1、曬傷后切忌不要再去曬太陽了，這時候曬傷加倍。
2、曬傷之后，處理完幾天內(nèi)繼以脫屑、蛻皮，并留下暫時性的色素沉著，這是屬于正常，不要用手去扯皮屑。
3、當(dāng)肌膚產(chǎn)生紅腫、干燥及輕微脫皮等初期曬傷癥狀時不適合再使用一般的清潔用品，清潔肌膚時最好使用弱酸性符合肌膚pH值的清潔品。
4、曬傷后只可冷敷，用涼開水洗面，不要用熱水，會加劇疼痛感。
5、背部曬傷，上床睡覺時在床上灑上爽身粉，可以減少與床與皮膚的摩擦。
夏季防曬技巧
1、大家夏季出家門的時候，如果太陽比較烈的話，那么絕對不能穿短袖出去，在太陽最厲害的時候，大家應(yīng)該選擇長袖衣服出門，這樣可以避免身體的皮膚被灼傷，而且可以保護皮膚不被曬黑。
2、夏季的大家不要在中午十二點的時候出門，一直到下午四點之前最好在室內(nèi)進行活動，因為夏季的時候十二點到四點紫外線強度最厲害，如果出門的話會造成你的身體被紫外線灼傷。
3、夏季我們在家里面也并不一定是安全的，因為如果你靠近窗口的話，依舊會被太陽曬到，所以大家夏季靠近窗戶的時候，要將窗簾拉下去，這樣可以很好的保護自己的身體健康。
4、大家記住我們出門的時候要抹上一些防曬油，防曬衣并不是一抹上就有效果，正確的方法是出門前半個小時就要抹一些防曬霜，大家需要將防曬液均勻涂沫在皮膚的各部位，而且大家記住量要大一些。
5、我們在夏季的時候，出門抹一些防曬霜要注意自己的身體全部抹上，特別是你的嘴唇部分，以及眼睛和鼻子，另外大家要注意自己的耳朵也要抹一些，這樣才可以比較全面的防曬。
6、大家出門的時候被夏季的陽光曬到某一個部門的時候會有可能灼傷，這時候大家不要著急，可以回到家里面以后用牙膏進行治療，大家可以將自己被陽光灼傷的地方用牙膏涂抹一下即可。
7、很多人不知道的是防曬霜不能夠亂用，比如一般的兒童專用的防曬產(chǎn)品不能和我們的成人的防曬產(chǎn)品亂用，因為孩子的皮膚和大人的皮膚不一樣，所以亂用的話效果就會消失了。yS630.Com相關(guān)推薦
夏季是紫外線照射最為強烈的時候，大家都知道我們平時適當(dāng)?shù)臅裉枌ι眢w是有好處的，曬太陽是可以補鈣的，而且新生兒曬太陽還可以去除黃疸，但是有些人一曬太陽就會引起頭疼，這種頭疼在我們的生活中也是比較常見的現(xiàn)象，這種一般是對紫外線過敏引起的頭疼。
為什么曬太陽會頭痛呢
有些人，曬太陽就會頭疼，先是眼睛脹，然后就頭疼，嚴(yán)重了就惡心想吐，尤其是夏天，開始還以為是中暑，后來十一或者清明季節(jié)一曬太陽都會出現(xiàn)這種癥狀，所以應(yīng)該不是中暑。后來發(fā)現(xiàn)戴墨鏡能很大程度的避免這種情況，平時血壓很正常。其實這種情況就是對陽光紫外線過敏的癥狀，引起的頭疼。
陽光紫外線過敏
陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線，會直達皮膚真皮層。同時，紫外線輻射還會導(dǎo)致自由基在體內(nèi)急劇增加，使局部皮膚產(chǎn)生皺紋、色素沉積、細胞損害，甚至改變免疫系統(tǒng)，造成頭部疼痛等疾病，造成更嚴(yán)重的光毒性和光過敏反應(yīng)。陽光也有殺傷力
很多大人都知道，皮膚的老化80%都是陽光過度照射所致!而且，過量日曬對人的副作用更是不容忽視的。科學(xué)研究已證實，陽光中的紫外線(UV)對皮膚亦具有殺傷力—— 陽光中含有A、B、C三種波長的紫外線，紫外線A、B能穿透大氣層進入皮膚表面。曬紅或曬黑實際上是中波UVB的傷害，最近有科學(xué)家研究表明，長波UVA對皮膚的傷害更大，而且UVA紫外線不受云層、玻璃、水面的影響，有很強的穿透力，可以直達真皮層，破壞體內(nèi)的膠原蛋白和彈力纖維，造成終身的傷害。更重要的是，UVA的損傷是可以累積的，而且是不可逆的。據(jù)美國皮膚癌基金會估算，一個人18歲前受到的紫外線傷害占一生中的80%，在童年僅一次起泡性曬傷就可以使以后患皮癌的危險增加一倍。如果兒童在18歲以前一直使用足夠的防曬產(chǎn)品，那么他的皮膚癌的發(fā)生率會減少70%。建設(shè)你試一下以下方法，可以緩解這種狀況!
1、身體適當(dāng)外涂防曬劑，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。2、防止長時間曝曬。頭部疼痛盡量用寬邊防護帽或傘遮擋，以緩解疼痛，恢復(fù)身體正常機能。3、避免在紫外線輻射最強力的時間(中午至下午3時)外出。夏季紫外線較強，在較強烈的陽光下最多只能停留15分鐘左右。4、不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品。如香料等。5、多食含維生素a的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持身體和頭皮層組織的正常功能。對一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì)如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應(yīng)盡量少吃或不吃。6、洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。7、每天做面部美容操。其方法為：五指并攏，雙掌摩擦微熱后，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續(xù)3-5分鐘，以促進頭部血液循環(huán)!為什么曬太陽會頭痛?曬太陽可以殺菌，可以給人們帶來溫暖，但是如果真的在曬太陽的時候出現(xiàn)頭痛的話，請斟酌，以上的解決方案也提供給您了，希望您可以參考下。曬太陽頭痛這個問題，如果您在嘗試后還是不能解決的話，建議您及時就醫(yī)，希望您身體健康。對一些紫外線較強的地區(qū)，大家一定要注意防曬，避免讓紫外線曬傷自己的皮膚，被紫外線曬傷之后皮膚的恢復(fù)過程十分疼痛難忍。尤其是生活在海邊或者是去海邊旅游的人，在外面行走的時候要給裸露的肌膚涂上厚厚的防曬霜，這樣才能夠有效防曬。但是如果一不小心自己的胳膊被紫外線曬得生疼應(yīng)該怎么辦?
曬傷皮膚急救法
1.
皮膚曬紅的急救：這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面，直至皮膚感到冰涼為止。2
.皮膚灼傷的急救：這時可用化妝水放入冰箱冷卻，然后取出已凝結(jié)的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來緩解。3.
皮膚疼痛的急救：這種情況差不多已達到燙傷的地步，唯一的急救辦法是采用冰敷，不要搽任何護膚用品。如果手部和足部曬傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。4.
當(dāng)曬傷的皮膚得到緩解之后，應(yīng)補充水分：首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保濕，經(jīng)過一段時間再沖洗掉。然后，用含保濕成分的潤膚乳涂在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進皮膚對水分的吸收。吃阿司匹林可修復(fù)曬傷
專家說，皮膚曬傷后，可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。調(diào)制這樣的鹽水方法很簡單，只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。專家稱，用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯，不過皮膚可能會因為湯藥的顏色暫時變黑。如果曬傷比較嚴(yán)重，吃一片阿司匹林能有效促進皮膚的修復(fù)。但如果是大面積曬傷，就應(yīng)該立即去看醫(yī)生了。
如果在烈日下暴曬很久，往往會導(dǎo)致頭痛，在頭痛之前會引起眼睛脹痛，甚至?xí)?dǎo)致惡心想吐的情況，在夏天天氣比較熱的時候出現(xiàn)這種情況，一定要引起警惕，這往往是中暑的癥狀表現(xiàn)，在平時生活當(dāng)中，如果出現(xiàn)這種情況，一定要到一些陰涼的地方，要多注意補水，可以適當(dāng)?shù)挠盟帯?p>
太陽曬了頭疼是怎么辦
一、沒有病。
主要是少運動?；蚴菦]有經(jīng)常曬太陽。我也是這樣。一到太陽下就眼冒金星。頭暈?zāi)耸怯捎谄つw血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。 這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，可能因為暴露于烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。
二、除了以上的原因外
，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經(jīng)失調(diào)也都是造成頭暈的因素。依原因的不同，頭暈也分為以下幾種。1、只有臉部發(fā)燙，而手腳冰冷——最常出現(xiàn)在50歲左右的女性身上。大多是因為更年期荷爾蒙分泌失調(diào)之故。人體內(nèi)各內(nèi)分泌腺及荷爾蒙，能夠應(yīng)付身體的活動狀態(tài)及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運作的調(diào)節(jié)功能。更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產(chǎn)生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等癥狀。2、突然發(fā)作的頭暈：乃自律神經(jīng)失調(diào)的毛病。也可稱為血管運動神經(jīng)的一種。大多是出現(xiàn)在女性身上，同時伴有頭痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等癥狀。三、治療方法
胡蘿卜汁可治畏冷引起的頭暈，手腳及腰間感寒冷，且有頭暈的現(xiàn)象，很可能是自律神經(jīng)失調(diào)或更年期障礙所引起。胡蘿卜可以暖和身體，又可抑制頭暈，正是適合有上述癥狀者。若是添加蜂蜜，效果更彰。胡蘿卜亦可健胃整腸，幫助消化，通便;因此對于胃腸虛弱、食欲不振及便秘的人而言，是很好的食品。尤其長期便秘的人，胡蘿卜搗成泥狀后更有功效。特別是生的胡蘿卜最為有效。
胡蘿卜汁
1、胡蘿卜五百公克，切成適量大小，置于研缽中搗碎成泥狀。2、以紗布包之，榨擠出汁液。3、加入一大匙蜂蜜于胡蘿卜汁中即成。四、頭暈時的處理1、以最舒適的狀態(tài)躺下休息，解松身上的衣物。2、若有發(fā)燒現(xiàn)象，予以冰敷。3、調(diào)暗室內(nèi)的光線，使身心放松、平靜4、若是自律神經(jīng)失調(diào)所引起時，腳部會覺得發(fā)熱，若呈現(xiàn)冰冷，最好保持其溫暖。哪些菜吃了不能曬太陽
專家介紹說，北京菜市場上常見的芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜等都是光敏性蔬菜。專家指出，紫云英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、紅花草、羊蹄根等也是含有光敏性物質(zhì)的蔬菜。另外，部分中草藥里也含有這種光敏性物質(zhì)，因此進服中藥后也最好不要過多接受陽光照射，以免發(fā)生皮膚反應(yīng)。
皮膚曬傷了怎么辦
1、皮膚曬傷了怎么辦
冷敷護理
冷敷有助于中和曬傷,冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然后敷在皮膚上。當(dāng)水分逐漸蒸發(fā)時,就會有冷卻作用,這有助于控制曬傷和疼痛。
一天敷3-4次,每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水,置于冷藏室待冰涼后,敷于刺痛部位,約20分鐘后取下,可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫癥狀。
黃瓜汁涂抹
用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈。
茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處,這樣可以滋養(yǎng)皮膚,減輕灼痛感。因為茶葉里含有鞣酸,具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。
如果曬傷的面積太大,您也可以在臉盆中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。
2、曬傷的臨床表現(xiàn)
春夏季節(jié)日曬數(shù)小時至十余小時后,在曝光部位出現(xiàn)境界清楚的紅斑,鮮紅色,嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰、糜爛;隨后紅斑顏色見變暗、脫屑,留有色素沉著或減退。自覺燒灼感或刺痛感,常影響睡眠。輕者2～3天內(nèi)痊愈,嚴(yán)重者一周左右才能恢復(fù)。個別患者可伴發(fā)眼結(jié)膜充血、眼瞼水腫。日曬面積廣者,可引起全身癥狀,如發(fā)熱、畏寒、頭痛、乏力、惡心和全身不適等,甚或心悸、譫妄或休克。
3、曬傷的病因
本病的作用光譜主要是UVB,正常皮膚經(jīng)紫外線輻射使真皮內(nèi)多種細胞釋放組胺、5-羥色胺、激肽等炎癥介質(zhì),使真皮內(nèi)血管擴張、滲透性增加。
皮膚曬傷的緊急處理
當(dāng)在盛夏的烈日下,長時間的戶外活動,即使事先已經(jīng)涂好防曬霜,也會有皮膚被曬的疼痛、發(fā)紅等現(xiàn)象。當(dāng)皮膚已經(jīng)被曬疼,其程度已經(jīng)達到燙傷的地步。最先要做的緊急處理就是用冰敷的方法。用毛巾在冰水里浸濕包裹冰塊將曬傷的皮膚進行冰敷,不要涂抹任何護膚品。
直到皮膚經(jīng)過冰敷得到緩解后,為了不讓皮膚出現(xiàn)緊繃、干澀、干裂,這是可以進行保濕工作。先用泡沫式敷面霜涂在曬傷皮膚上保濕,過一會清洗干凈,然后將保濕乳均勻的的涂在臉上,輕輕按摩,直至皮膚將水分吸收。經(jīng)過幾次這樣保濕工作后,皮膚才會恢復(fù)保濕能力。
盛夏,陽光比較毒,如果不是重要原因,盡量不要在中午等陽光最足的時候進行戶外活動,如果必須外出,不要以為已經(jīng)涂了防曬霜就可以萬事大吉了,一定還要用遮陽傘、遮陽帽等方式做好防曬工作。
常見防曬誤區(qū)
誤區(qū)一:打傘就不用擦防曬品
質(zhì)優(yōu)的傘的確可以有效阻隔紫外線,但是不論它如何有效,充其量也只能阻隔直射的紫外線?？蓪碜杂谥T如地面反射、玻璃櫥窗折射的紫外線可說是一點用處都沒有。唯有在皮膚表面直接涂上防曬乳液才能徹底隔絕紫外線。
誤區(qū)二:一天只搽一次就足夠了
如果是天氣悶熱容易出汗,汗水就會將皮膚表面的防曬品帶走。因此,搽了防曬品絕對不是一勞永逸。
誤區(qū)三:不易曬黑的皮膚不用防曬
有的人天生膚色白皙,表皮中天生所含的黑色素量自然比較少,也就是說用來抵御“邪惡”紫外線的防護罩也相對較少。雖然暫時曬不黑,可長期下來所累積的紫外線傷害還是很大的。
誤區(qū)四:去年沒用完的防曬霜今年接著用
防曬霜含有的防曬成分在經(jīng)過一年時間之后,這些成分會變質(zhì),從而失去其防曬效果。
誤區(qū)五:皮膚曬黑就不需要防曬
肌膚曬黑了是更需要防曬的,因為曬黑的肌膚同樣會受到紫外線的傷害。
長時間在陽光下暴曬皮膚會起疙瘩，這主要是因為皮膚過敏引起的，這時候一定要及時做好防曬組工作，加強皮膚的護理，可以通過清水洗臉，洗去一些化妝品或者是灰塵，然后可以使用一些蘆薈來消炎消腫，可以使用補水面膜來進行修復(fù)，這樣都有助于緩解皮膚起的疙瘩。
皮膚曬的起疙瘩怎么辦
在經(jīng)太陽曬后臉上如果出現(xiàn)了輕度過敏，小疙瘩，發(fā)癢的情況下需要做鎮(zhèn)靜舒緩處理。
第一步，先用清水洗臉，洗掉臉上的灰塵及化妝品，避免這些臟東西會繼續(xù)影響皮膚的呼吸；
第二步，曬后肌膚溫度過高，會刺激發(fā)癢及黑色素的生成，要先冰敷鎮(zhèn)靜皮膚，可以用冰牛奶冰敷3分鐘，也可以用冰鎮(zhèn)過的西瓜皮薄片敷臉；
第三步，要用蘆薈消炎來消腫，把去皮后的新鮮蘆薈敷于患處，可以幫助快速消炎消腫；
第四步，使用補水面膜修復(fù)，皮膚在被太陽曬后的一周內(nèi)，每天除了基礎(chǔ)的水、乳液、面霜之外，可以敷補水舒緩修復(fù)面膜，幫助修復(fù)受損的皮膚細胞。
太陽曬后皮膚癢起疙瘩怎么回事呢
1、人在太陽曬后會出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，脫皮有時會伴隨著皮膚瘙癢和起疙瘩。
2、人在太陽曬后可能是經(jīng)過了暴曬，也有可能是由細菌感染引起的。比如經(jīng)常用手揉搓皮膚的人，在揉搓的過程中細菌都被揉進毛孔，很容易導(dǎo)致皮膚感染發(fā)癢起疙瘩。
3、日光性皮炎是正常皮膚暴曬后的一種急性炎癥，在經(jīng)太陽曬后皮膚會發(fā)癢，還會有可能出現(xiàn)紅斑，水腫，起疙瘩等癥狀。
4、紫外線過敏也會是導(dǎo)致皮膚發(fā)癢起疙瘩，又或者是在外出前食用了感光食物、用了劣質(zhì)化妝品等會加重過敏程度。
產(chǎn)婦在坐月子期間會出現(xiàn)很多身體不適的問題，例如頭痛、胃痛等，這些情況并不會那么巧同時出現(xiàn)在一個人的身上，雖然都會根據(jù)時間緩解，但是還是會引起產(chǎn)婦的疑問。在孕婦生產(chǎn)的過程中，體力會消耗過大，并且因為流血會導(dǎo)致腦部供血不足從而導(dǎo)致頭痛。本文介紹了產(chǎn)后頭痛的詳細情況，來了解一下吧。
產(chǎn)后為什么會頭痛
· 西醫(yī)角度：
產(chǎn)后女性荷爾蒙分泌水平會出現(xiàn)變化，這種改變可能帶來頭痛等問題。此外如果在生產(chǎn)的時候通過硬膜外腔分娩鎮(zhèn)痛技術(shù)幫助順產(chǎn)，或者是做過脊椎穿刺，也可能引起比較劇烈的頭痛。· 中醫(yī)角度：
生產(chǎn)過程中失血過多、惡露排不凈以及產(chǎn)后寒氣入體都可能導(dǎo)致頭痛。1.血虛：
生產(chǎn)時失去大量血液，致使氣血不足、腦部供血不足、腦髓失氧所引發(fā)的頭痛。2.血瘀：
產(chǎn)后惡露排出速度過慢致使淤血上沖、血液運行不暢、瘀阻腦絡(luò)所致。3.寒邪：
產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，沒注意保暖導(dǎo)致寒氣入體，寒邪客腦引發(fā)的頭痛。產(chǎn)后頭痛有什么癥狀
從西醫(yī)角度來看，產(chǎn)后頭痛癥狀大多以產(chǎn)婦自我感覺為主，多半表現(xiàn)為頭暈、頭痛，部分感覺非常劇烈。而從中醫(yī)角度來看，不同原因所致的頭痛其癥狀也不一樣。
1.血虛：
血氣不足所致，引起頭痛、頭暈、面部萎黃、心悸、身體乏力等不適。舌苔淡而薄，脈象細弱。2.血瘀：
產(chǎn)后頭部有像被劈開或者針扎的痛感、惡露排出不順、小腹脹痛并且按壓有痛感。舌苔薄，顏色發(fā)紫，脈象弦澀。3.寒邪：
產(chǎn)后頭額發(fā)冷并且疼痛(暖和之后疼痛減輕)，惡露少并且發(fā)暗發(fā)紫。舌苔白而薄，脈象弦澀。TIp：
此外，產(chǎn)后頭痛還要注意靜脈血栓問題，多發(fā)于剖腹產(chǎn)、大出血以及高危產(chǎn)婦。多發(fā)生于產(chǎn)后一個禮拜內(nèi)，常在生產(chǎn)后1-2天內(nèi)出現(xiàn)。并且發(fā)展快速、臨床癥狀嚴(yán)重，發(fā)病初期有嚴(yán)重頭痛、嘔吐等癥狀，快速出現(xiàn)精神和意識障礙，處理不及時易出現(xiàn)腦疝、死亡。腦出血發(fā)病率很高，尤其是有癲癇和神經(jīng)功能障礙的患者。影像學(xué)多表現(xiàn)為血栓范圍廣泛。產(chǎn)后頭痛治療方法
主要是以中醫(yī)辨證治療為主。
1.血虛療法：益氣養(yǎng)血補腦
方藥：
人參養(yǎng)榮湯加減黨參2.4錢、白術(shù)2錢、茯苓3錢、川芎1.2錢、甘草1錢、當(dāng)歸3錢、炒白芍2.4錢、熟地3錢、肉桂0.6錢、黃芪2.4錢、五味子2錢、遠志2錢、陳皮1.2錢、白芷2錢。
若頭部和頸部牽痛可加減：，加葛根2錢、鉤藤2錢。
2.血瘀療法：活血通竅
方藥：
通竅湯(驗方)當(dāng)歸2錢、桃仁2錢、炮姜1錢、牛膝2錢、益母草6錢、地龍2.4錢、白芷2錢、鉤藤2錢、三棱2錢、川芎1.2錢、山羊角3錢、僵蠶2.4錢。
3.寒邪療法：溫經(jīng)散寒止疼
方藥：
桂枝四物湯當(dāng)歸2錢、川芎3錢、赤芍2錢、益母草3錢、熟地3錢、桂枝2錢、白芷2錢、菖蒲2錢、細辛1.2錢、蔓荊子2錢、炙甘草0.6錢。
夏天炎熱，人們?nèi)绻L時間暴露在烈日下而又不注意防曬的話，很容易出現(xiàn)皮膚曬傷的情況。皮膚曬傷主要表現(xiàn)為皮膚通紅、發(fā)熱、甚至脫皮等。皮膚曬傷后要及時處理，否則會給我們的皮膚留下痕跡。
一: 冷敷護理
1: 冷敷有助于中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然后敷在皮膚上。當(dāng)水分逐漸蒸發(fā)時，就會有冷卻作用，這有助于控制曬傷和疼痛。一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫癥狀。
二: 茶水熱敷
1: 用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養(yǎng)皮膚，減輕灼痛感。因為茶葉里含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
三: 乳液護理
1: 在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液涂抹，也有一定幫助。對疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5-6個小時。第一次涂抹時再配合冷敷效果更好。
四: 黃瓜汁涂抹
1: 用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈。
五: 涂抹蘆薈汁
1: 將蘆薈內(nèi)的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復(fù)外，當(dāng)皮膚因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時，涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
六: 牛奶凍敷
1: 在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，制作成冷牛奶，把干凈的布浸透，然后把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重復(fù)三次。牛奶的脂肪，蛋白質(zhì)和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的溫度可以令血管收縮，緩解浮腫癥狀。
七: 皮膚曬傷后多食用富含白質(zhì)和脂肪豐富的食物，能補充人體的磷質(zhì)，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長。
強光太陽穴總疼怎么辦
1、強光太陽穴總疼可以揉按太陽穴
用指腹按摩太陽穴的位置,由輕到重,這樣能夠有效的緩解頭暈?zāi)X脹的情況。
2、強光太陽穴總疼可以按摩兩側(cè)耳輪
雙手按摩兩側(cè)耳輪位置,然后輕輕的彈敲后腦勺。
3、強光太陽穴總疼可以用熱毛巾
這種方法對于由于風(fēng)寒感冒、神經(jīng)性頭痛等等情況有著很好的治療效果。
4、強光太陽穴總疼可以用冷敷
這是一種最為有效同時也是最為簡單的一種方法,特別是對于感冒發(fā)燒或者是酒后太陽穴疼效果都是非常的好。
5、強光太陽穴總疼可以針灸
中醫(yī)針灸治療太陽穴疼效果很好,并且見效非?？臁?/p>
6、太陽穴總疼的其他緩解方法
拍打術(shù):一旦出現(xiàn)腦疲勞,應(yīng)立即放松身心,可用雙手五指輕輕地拍打頭部。注意事項:拍打力量一定要小,最好以無聲為度。要用指頭而非掌心輕輕拍打發(fā)梢,能不接觸頭皮,效果更好。時間是3分鐘。
吐納術(shù):用鼻輕輕地吸一口氣,意想自己納入全宇宙一切輕靈之氣,用口慢慢地呼一口氣,意想自己吐出全身心所有穢濁之物。以上為1次,可反復(fù)吐納36次。環(huán)境宜清新而寧靜,意念宜輕巧而淡雅。
觀想術(shù):站、坐、臥不拘,閉目冥想:青山綠水。紅日白雪。絲路花雨。仙鶴壽龜。這4種良性意境,分別觀想3分鐘。可以集中進行,也可以隨機分散安排。
太陽穴總疼怎么回事
物理因素:能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳?、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經(jīng)等,都能引起頭痛。
神經(jīng)精神因素:當(dāng)身心受到外界環(huán)境的不良刺激時,往往會產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒,從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調(diào)查,有84%的憂郁癥患者都會伴有偏頭痛癥狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激后會感到全身不適,偏頭痛。
飲食因素:食用過量咖啡,會使血管擴張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛;而當(dāng)吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管,同樣會造成頭疼,這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭疼。
專家統(tǒng)計出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是:巧克力,酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
睡眠因素:這是比較常見的偏頭疼病因。
由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛,另外緊張的工作也會引起相似癥狀。
怎么鑒別自己的太陽穴疼
1、偏太陽穴疼
發(fā)病率最高,在中、青年人群中發(fā)病尤其多,典型偏太陽穴疼病人多在青春期發(fā)病,大多數(shù)還有家族史。20%的偏太陽穴疼病人發(fā)作時有先兆,比如情緒低落、“眼前冒金星”等。表現(xiàn)為從一側(cè)眼眶后部開始,逐漸加劇并擴展到半側(cè)甚至整個頭部。疼痛通常是脈搏式跳痛。當(dāng)情緒波動、喝酒或月經(jīng)來潮時特別容易誘發(fā)。維持時間一般不會超過3天。
2、緊張性太陽穴疼
通常在情緒焦慮或憂郁、緊張時發(fā)作,頭、頸、肩胛的位置不當(dāng)也會引發(fā)。疼痛位置大多在后枕部和頸部,有時是額太陽穴疼,呈持續(xù)性的鈍痛,頭部還可能伴有緊箍感和重壓感,一般在起床后就會開始頭部不適,太陽穴疼逐漸加重或長時間維持疼痛。
3、三叉神經(jīng)痛
常在刷牙、洗臉、吹頭發(fā)、說話、打呵欠時突然發(fā)生單側(cè)頭臉部的劇痛,每次疼痛發(fā)作時間比較短,從數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘都有,停止得也很突然,還會引起同側(cè)面部肌肉抽筋、眼結(jié)膜充血和流淚等癥狀。
眾所周知，夏天曬傷是一件很常見的事情，不光是女性，其實不管是男女老少，我們出門最好做一定的防曬措施，夏季，天氣炎熱，氣溫較高，紫外線強烈，很多人都會容易被曬傷一旦曬傷皮膚就會發(fā)紅，那么曬一天之后皮膚發(fā)紅了應(yīng)該怎么辦呢，其實方法是挺多的，一起來學(xué)習(xí)。
我們都知道，夏季皮膚曬紅了是很常見的一種現(xiàn)象，很多女性朋友都會出現(xiàn)這種情況。皮膚曬紅之后需要進行修復(fù)，那么皮膚曬紅了怎么補救呢？下面讓我們具體來看看吧！
冰敷緩解：因為曬傷因為皮膚的紅腫疼痛，可以用冰敷來幫助緩解，注意冰敷時是不宜將冰塊直接接觸皮膚的，避免凍傷。做法：可以將冰塊用毛巾或是紗布包裹之后，敷在曬傷部位?；蚴前呀^冷水的毛巾敷在曬傷部位，都是能減輕曬傷部位的疼痛和灼熱感的。
黃瓜中水分豐富，而且含有的維生素C具有強抗氧化性，能增強皮膚的再生能力，可以補充皮膚失去的水分，對于曬紅后疼痛也有緩解作用。做法：將黃瓜榨成汁，然后將黃瓜汁敷在曬紅疼痛的皮膚部位，大約10分鐘后，將其洗掉，能幫助減輕疼痛感。
蘆薈汁緩解蘆薈是有著比較好的消炎、降熱、清涼的效果的，在皮膚曬傷后出現(xiàn)發(fā)紅、灼熱、疼痛等不適癥狀時，都是能幫助緩解的，還可以加快皮膚的恢復(fù)。做法：將蘆薈葉放入熱水中稍燙過用以殺菌后，去皮取出透明膠狀物，切成碎狀后用紗布包裹好蘆薈的膠狀物敷在曬傷的肌膚上即可。
洗牛奶浴能夠幫助緩解肌膚的曬紅現(xiàn)象，牛奶半打，用溫水浸泡，洗澡時間不超過10分鐘，在洗完之后5分鐘可以擦防曬護膚品，一般堅持1周左右，皮膚曬紅曬傷情況能好轉(zhuǎn)。
太陽穴疼這種現(xiàn)象在我們的生活當(dāng)中，可謂是再常見不過了，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時候我們可以按揉太陽穴也可以通過冷敷的方法來緩解疼痛，如果實在是疼的厲害，大家還可以找專業(yè)的醫(yī)生進行針灸。
1
按揉太陽穴
以大拇指或食指揉按，先輕后重，并由太陽穴推至風(fēng)池穴，然后拿風(fēng)池穴數(shù)下、肩井穴18次。按揉太陽穴可快速緩解頭痛腦脹癥狀。
2
按摩兩側(cè)耳輪
用兩手分別按摩兩側(cè)耳輪18次，然后用兩手魚際處掩住耳道，手指放在后腦部，用食指壓中指并滑下輕彈后腦部24次，可聽到咚咚響聲。
3
熱毛巾
熱敷只要對風(fēng)寒感冒，受涼，血管痙攣，神經(jīng)性頭痛有很好的作用，可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在太陽穴上，起到很快緩解疼痛的作用。
4
冷敷
冷敷是緩解太陽穴疼痛的最有效最簡單的方法，用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭，能夠快速緩解頭痛癥狀，特別是感冒發(fā)燒，酒后引起的太陽穴疼痛效果很好。
5
針灸
中醫(yī)針灸治療太陽穴疼痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用銀針針灸，需要找專業(yè)醫(yī)生。
