痔瘡坐久了有什么影響
痔瘡患者夏季養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！沒有好的身體，萬事事皆休。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“痔瘡坐久了有什么影響”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
現(xiàn)在患有痔瘡的人越來越多，導(dǎo)致這個的原因有很多，其中因?yàn)榫米鴮?dǎo)致的痔瘡也是特別的多，除此之外還有一些其他原因，比如說吃東西吃得太辣等等引起的，如果患有痔瘡的話就一定不要久坐了，久坐對痔瘡極為的不好，它會使情況愈來愈嚴(yán)重，所以我們一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)該避免，盡量是換其他體位。
人類最怕的什么樣的疾病，走訪調(diào)查之后，痔瘡首先排到了第一位，這種病雖小不至于致命但是它的并發(fā)癥是比較可怕的，就大便拉血這一條就比較煩人，也很惡心。再有一個就是坐不下，因?yàn)樗郯。裉炀蛠碚勔徽勚摊従米奈：τ心男?/p>
肛周濕疹，痔瘡中晚期患者由于痔塊脫出厲害及肛門括約肌松弛,黏液流出肛外致潮濕不潔,容易引起皮膚瘙癢或肛周濕疹；貧血，無痛性間歇性便后出血是痔瘡的常見癥狀,長期慢性失血可導(dǎo)致貧血,患者早期易疲勞,隨貧血的加重逐漸出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、頭暈、心悸等表現(xiàn)。
其他肛腸疾病，痔瘡可以引發(fā)肛裂、肛瘺、肛周膿腫等多種肛腸疾病,增加患者的痛苦,同時也給臨床治療增加了難度；脫垂、嵌頓甚至壞死，內(nèi)痔中晚期、外痔、混合痔患者均有不同程度的脫出表現(xiàn),痔核脫出于肛門外易發(fā)生嵌頓,致使局部代謝產(chǎn)物積聚,進(jìn)一步加重了肛門局部水腫,嵌頓時間較長或程度較重時可發(fā)生壞死。
肛門功能失常，痔瘡久病不愈，一方面導(dǎo)致肛門攣縮，排便困難；另一方面侵犯括約肌，易導(dǎo)致肛門失禁；可引發(fā)敗血癥，痔瘡久治不愈會導(dǎo)致敗血癥、毒血癥、膿毒血癥。肛門膿腫、肛門感染一旦形成，產(chǎn)生出血癥狀，細(xì)菌、毒素、膿栓就容易侵入血液引發(fā)敗血癥，毒血癥、濃毒血癥。引發(fā)婦科疾病，對女性患者來說，痔瘡出血或發(fā)炎往往會導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖，引發(fā)婦科炎癥。
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痔瘡是肛門直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團(tuán)的一種慢性疾病。女性是痔瘡的高發(fā)人群，因?yàn)榕蕴厥獾纳斫Y(jié)構(gòu)，女性痔瘡患者的癥狀有其代表性。
女性痔瘡發(fā)病原因
1、不好的大便習(xí)慣：上廁時下蹲和大便時間過長，容易造成肛門盲腸內(nèi)瘀血而引發(fā)疾病。
2、大便異常：腹瀉和大便秘結(jié)均是痔瘡的重要致病原因。大便秘結(jié)是最大的禍根，盲腸內(nèi)長期滯留有毒物質(zhì)不僅可引發(fā)盲腸惡變，且糞便堆積，影響血液循環(huán)。
3、慢性疾?。喝玳L期營養(yǎng)不好的，體質(zhì)虛弱，導(dǎo)致肛門括約肌松弛無力。
4、飲食原因：長期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管擴(kuò)張，結(jié)腸功能紊亂，肛腸疾病的致病率明顯上升。
女性痔瘡的危害
1、造成皮膚頑疾：便秘是女性朋友的美麗殺手，痔瘡又可以加重便秘，便秘時由于無法及時排出體內(nèi)毒素，導(dǎo)致痤瘡、暗瘡、色素沉著等皮膚頑疾，久之還會導(dǎo)致貧血和營養(yǎng)不良。
2、引發(fā)婦科炎癥：一些年輕女性，因?yàn)橹摊從芤鸶刂苣撃[，肛周部位的感染進(jìn)而影響到陰道口，造成其他的婦科炎癥感染，使美麗生活大打折扣。
3、增加肥胖幾率：痔瘡患者因?yàn)楦亻T組織血管腫脹常有刺痛感、行動不便，加上現(xiàn)在的女性大多經(jīng)常久坐，血液循環(huán)受阻，新陳代謝減緩，此外，三餐不均衡，飲食不健康，不僅導(dǎo)致了痔瘡，肥胖也隨之而來。
4、導(dǎo)致極度貧血：因痔瘡失血而導(dǎo)致缺鐵性貧血，早期女性朋友常感覺缺乏生機(jī)，易疲勞。貧血較重或進(jìn)展較快時，則會出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動后氣促、浮腫等。
5、誘發(fā)直腸癌：由于痔瘡和直腸癌的發(fā)病部位相似，90%以上的直腸癌病例在初期被誤診為痔瘡。臨床證實(shí)，因痔瘡來醫(yī)院就診的患者中，有1%~3%最終被診斷為直腸癌。
6、胎兒發(fā)育不良：孕婦是痔瘡的高發(fā)人群，痔瘡發(fā)生率高達(dá)76%,痔瘡經(jīng)常反復(fù)出血，日積月累，導(dǎo)致貧血等癥狀，不但影響孕婦自身的健康，也影響胎兒的正常發(fā)育，易造成發(fā)育遲緩，低體重，甚至引起早產(chǎn)或死亡， 在孕前一定要把痔瘡徹底治好!
有些人如果坐了過長時間，可能會發(fā)現(xiàn)自己腰部特別疼痛，這種情況下就應(yīng)該考慮是脊柱問題了。臨床上最常見的是腰椎間盤突出患者可表現(xiàn)為咽喉部疼痛，無法正常運(yùn)動，對正常生活造成影響，如果有相應(yīng)的癥狀，我們一定要進(jìn)行積極的治療，盡快康復(fù)。那么，坐久了腰痛是怎么回事？
1、牽拉治腰疼法
患者可趴于床上，雙手緊緊的抓住床頭，然后再找另—個人抓緊自己的腳踝向后方慢慢的向后牽拉，每次連續(xù)重復(fù)10次，堅(jiān)持此法一段時間，腰疼的不適癥狀即可減輕。
也可選擇另一種方法，也就是推小腿治腰痛法緩解腰部疼痛?；颊呖勺诟叩瓦m合的椅子上，用手掌根部由上向下推按自己的小腿，推按時注意用一些力氣，經(jīng)常性的推按，也能夠減輕腰疼的癥狀。
2、抖腿治腰疼法
雙腿站立，用健康一側(cè)腿補(bǔ)用力，而患側(cè)的腿部則放松，然后雙手掌按在患側(cè)的大腿后方，每次左右抖動肌肉大約三分鐘，每日堅(jiān)持?jǐn)?shù)次，腰疼即可減輕。
3、爬行治腰痛法
患者也可選擇在地上或者是床上依次地往前、往后、轉(zhuǎn)圓圈地爬行，早、晚各1次，連續(xù)一個星期，腰疼便可減輕，此種方法對于對腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛均有很好的療效。
上文中提到的三個簡單的動作便可輕松搞定。久坐腰疼的你還在猶豫什么呢?趕快來試試這些有效的方法吧!雖然這些方法簡單其而有效，但是若想真正的遠(yuǎn)離腰疼，最為有效的辦法還是積極的預(yù)防，做的時間長了站起來活動好活動，腰疼自然就不會找上門來。
臀部的硬結(jié)塊可能為皮膚上的癤子。癤子是皮膚受到細(xì)菌侵入造成的炎癥。發(fā)作時會有紅腫熱痛的表現(xiàn)。嚴(yán)重時還會發(fā)燒等全身反應(yīng)。長時間久坐可能會致使臀部的局部皮膚發(fā)炎，結(jié)成硬結(jié)。有時候糖尿病也會導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)，所以該如何治療臀部的硬結(jié)塊呢？
早期可以使用碘伏碘酒消毒和外涂消炎的軟膏等。也有用魚石脂外敷的辦法。一旦“成熟”，也就是形成了膿腔，就可以做膿腫的切開，清洗掉膿液引流，可以加快好轉(zhuǎn)。同時可以適當(dāng)口服抗生素藥片幫助康復(fù)。
這種情況適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動，保持陰部清潔衛(wèi)生，可以用苦參洗液清洗，可以涂抹百多邦，可以口服頭孢類藥物替，硝唑進(jìn)行治療。
部的腫塊與糖尿病有什么關(guān)聯(lián)？醫(yī)生說，糖尿病患者長期高血糖導(dǎo)致微循環(huán)發(fā)生障礙，局部組織缺血和抵抗力下降，就容易引發(fā)腫塊情況。此外，機(jī)體組織內(nèi)含糖量高，利于細(xì)菌生長，加上血糖升高時，白細(xì)胞吞噬能力降低，殺菌能力減退，使感染幾率增高，且感染傷口難以愈合。也正是這個原因，俞大叔臀部的切口愈合要比正常人好得慢些，切開排濃后需要15天的時間傷口才完好愈合。
在我們的身邊都會有這么一群人，就是坐久了會站起來錘錘自己的腰也就是坐久了腰疼的人，這個原因也有很多，有人是因?yàn)樯蠌?qiáng)直性脊柱炎，有的人是因?yàn)檠趽p，有的人是因?yàn)檠g盤突出，可以說誘因的地方是不同的，因此小編今天給大家?guī)淼氖?，坐久了腰椎疼痛我們該怎么辦？有什么方法可以緩解呢？
腰酸背痛的療法
前言：
一項(xiàng)調(diào)查資料說明：人類因站、坐不同的姿勢，而帶給人體背部椎間盤不同的壓力，如以直立時脊椎間承受壓力為一百單位做標(biāo)準(zhǔn)時，當(dāng)采取站立姿勢又彎腰取物時，壓力升高到二百單位，若是坐著彎腰取物時，其壓力更高達(dá)二百七十五單位！可見承受壓力越大的姿勢，越不能使用過久。因?yàn)椴划?dāng)?shù)淖藙萦玫挠茫臣故艿降膫τ?！且疼痛的刺激，不僅使個人難以忍受，也使病患無法正常的工作、生活，更將造成家庭和社會整體重大的生產(chǎn)力與國家經(jīng)濟(jì)的損失！
在所有的慢性疼痛病患中，腰酸背痛的病患占了最高的比例。過去，臺灣是屬於農(nóng)業(yè)社會，人民刻苦耐勞，多以耕作或以勞力謀取生活，日常飲食亦多清淡以蔬菜為主，鮮少大魚大肉或海鮮魚翅，故甚少有慢性病或腰酸背痛的病例。但是，歲序進(jìn)入了二十一世紀(jì)，人類壽命增長，社會也邁入老年期，人們安享社會繁榮、進(jìn)步，工作壓力倍增，飲食西化，運(yùn)動量減少，人類的體能、健康自然地衰退了！老化、慢性病增多，腰酸背痛已是社會各界人士無法逃避的病痛！
哪些人易罹患腰酸背痛？
那些不愛運(yùn)動而體質(zhì)虛弱的上班族和搬運(yùn)工，最易罹患腰酸背痛！事實(shí)上，從青年人、成年人到老年人都是有可能的族群范圍。尤其是從事久站、久坐或是長期彎腰搬運(yùn)重物的工作者，如司機(jī)、店員、搬運(yùn)工、護(hù)理人員和電腦族等，最易因固定姿勢或姿勢不正而引起腰酸背痛；另外的因素可能是內(nèi)心的焦慮，對工作的不滿或有家庭糾紛，或是經(jīng)常失眠者。而長期的苦悶、憂郁會使身心緊張，背部肌肉受到長期壓力也會引起肌肉的疼痛，又因疼痛而使苦悶、焦慮加重！
如何治療腰酸背痛
1.運(yùn)動療法：運(yùn)動可增加肌肉的柔軟度與關(guān)節(jié)的靈活度，也可增強(qiáng)肌肉的強(qiáng)度和耐力，進(jìn)而增進(jìn)全身的氣血循環(huán)和紓解身心壓力。運(yùn)動也有助預(yù)防酸痛或幫助消除腰酸背痛，是治療腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的輕量運(yùn)動，是太極、氣功和游泳。
2.推按療法：推拿、按摩有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
3.牽引療法：本法對於椎間盤突出的患者和腰椎間孔狹窄的患者，有助拉開椎體間的距離，避免骨刺或軟骨壓迫到神經(jīng)，并有助減緩疼痛癥狀。
4.針灸療法：針灸可促進(jìn)氣血循環(huán)，并有鎮(zhèn)痛作用，對於急性的疼痛有相當(dāng)?shù)寞熜?。若是一般慢性腰肌勞損的患者，可施以局部的溫灸，有著舒筋活絡(luò)的效果。
5.物理治療：包括超音波、電療、冷熱敷等方法。超音波可深入深層肌肉組織，產(chǎn)生熱能，有助止痛和消腫。電療是利用電刺激，使肌肉細(xì)胞規(guī)律運(yùn)動，緩解肌肉硬化及抽痛。冷敷適用於急性疼痛的一、二天內(nèi)，有止痛和消腫的作用；而熱敷則較適用於慢性痛，有改善局部循環(huán)，增進(jìn)組織復(fù)原能力。
6.藥物治療：局部瘀腫熱痛者，可外敷活血消腫清熱的藥物，如無瘀腫但有疼痛者，可外貼傷科藥膏。內(nèi)服方式，一般以非類固醇的抗發(fā)炎止痛藥為主，使用內(nèi)服藥物時務(wù)必先請醫(yī)師診處。
很多人都是在做久后，導(dǎo)致腰椎骨感覺到有一側(cè)的疼痛感，這種疼痛感足以給我們身體造成許多的壓力，甚至可能還會引起壓迫，危害性是相當(dāng)大的，所以大家有必要對病情有片面性的了解，并且要知道這種疾病的危害性，只有這樣才能保證不會導(dǎo)致病情加重。
◆導(dǎo)致腰痛的因素
1、腎虛導(dǎo)致腰痛
腎虛會導(dǎo)致腰痛，但是腎虛分為三種：“腎陽虛，腎陰虛，陰陽兩虛”。要檢查清楚是哪一種再對癥用藥。
2、腎炎導(dǎo)致腰痛
慢性腎炎影響的不僅僅是腎臟功能的衰退，還會涉及到很多部位發(fā)生連鎖的反應(yīng)，比如腰部，這個位置與腎臟的聯(lián)系是很密切的，很多慢性腎炎患者都會出現(xiàn)不同程度的腰痛。建議明確病因再對癥用藥。
3、腎結(jié)石導(dǎo)致腰痛
腎結(jié)石為什么會腰痛？這種疼痛的癥狀可以是尿路不全梗阻腎盂、腎盞腔內(nèi)壓力增加、腎包膜張力過大等原因，也可以是繼發(fā)于腎結(jié)石的炎癥、水腫、黏膜刺激、蠕動增強(qiáng)等局部因素所致。
4、腰肌勞損導(dǎo)致腰痛
慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要是由于重體力勞動導(dǎo)致，長期干重體力工作導(dǎo)致。
5、腰椎間盤突出腰痛
腰椎間盤突出，多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。
中醫(yī)認(rèn)為，腰眼穴為經(jīng)外奇穴，居于帶脈（環(huán)繞腰部的經(jīng)脈）之中，為腎臟所在部位。常搓此處，能溫煦腎陽、暢達(dá)氣血。在此，小編向大家推薦一套搓腰功，包括搓、捏、摩、扣、抓、旋6個動作，業(yè)余時間都來學(xué)習(xí)一下吧。
我們經(jīng)常會聽人說能坐著就不站著，坐著會比較的舒服，其實(shí)這樣的想法也不是完全的正確的，在我們社會發(fā)展中，現(xiàn)在許多的工作都需要人們長時間的坐著，久坐會造成人們不能經(jīng)常的動作，因此也帶來了許多的疾病，坐久了屁股長包了這是許多上班族們都經(jīng)常遇見的問題，這給他們也帶來了非常大的影響，那么遇到這樣的情況怎么辦比較好呢？
長時間坐著保持一個姿勢就會有這種現(xiàn)象，象長時間坐在凳子上會不利于臀部血液流動，嚴(yán)重還會引痣蒼，脊椎病等病。解決的方法最好座一會就起來運(yùn)動一會。
久坐局部潮濕摩擦的刺激，引起的濕疹，可以口服撲爾敏或者西替利嗪，用尤卓爾軟膏，爐甘石洗劑外涂。
辦法：
起身走動
一般我們的工作時間是8個小時，我們可以充分的利用我們起身上廁所，倒水的時間站起來活動搞一下身體，中午吃完飯適當(dāng)?shù)纳⒁幌虏?，可以有效的保護(hù)我們的腰椎。
做廣播體操
當(dāng)我們連續(xù)在辦工作前做著超過兩個小時以后，我們就要注意了，我們該運(yùn)動了，現(xiàn)在很多公司辦公室都會有做操的時間，大家也可以抽出五到十分鐘做一下廣播體操，不僅可以活動身體，也可以放松大腦，提升我們的工作效率。
眺望遠(yuǎn)方
長時間對著電腦對我們的眼睛會造成潛在的危害，眼睛酸、干澀、流淚等癥狀都是在提醒我們眼睛該休息了，我們可以到窗戶邊上眺望一下遠(yuǎn)方，看一下綠色植物，或者閉著眼睛放松一下，也可以把電腦桌面設(shè)置成綠色的，很多方式都可以有效的減緩眼疲勞，保護(hù)我們的眼睛。椅子上加靠墊
我們可以在我們的辦公椅上加一個保護(hù)腰椎的靠墊，很多地方都有賣的，而且不貴，小編也用這個方法，而且效果很不錯，推薦給大家 可以試試。
下班鍛煉
下班之后我們要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以去打球，跑步，游泳，瑜伽，散步等等，運(yùn)動是生命的源泉，有時候小白們可能會感覺身體有點(diǎn)疲憊乏力，其實(shí)這個時候你就該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動一下了，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以使我們的身體始終保持活力！
坐久了屁股長包了怎么辦呢？看著上面的介紹相信大家都已經(jīng)知道了采取什么樣的方法會比較好了，隨著社會思想的逐漸深入，人們對于健康的認(rèn)識也越來越清晰，因此為了自己的身體健康，人們最好的辦法就是需要大家經(jīng)常的參加運(yùn)動，這樣才能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，這樣才能讓人們的身體變得更加的好哦。
辦公室坐久了頭暈惡心咋辦
1、辦公室坐久頭暈如何治療
頭暈已經(jīng)呈現(xiàn)如今很常見的一種腦部功能性障礙疾病,一般性的統(tǒng)一通脹,都是因?yàn)楝F(xiàn)在的工作壓力越來越大,長時間的坐著,加上大腦供血不足,頸椎也不好引起的頭暈,很多人還會發(fā)現(xiàn)辦公室坐久了頭暈一直非常難受,那么面對這樣的問題,我們又該如何正確的進(jìn)行治療呢!
頭暈英文是dizziness, 是一種常見的腦部功能性障礙,也是臨床常見的癥狀之一。為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等的感覺。頭暈可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經(jīng)癥等。此外,還見于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。頭暈可單獨(dú)出現(xiàn),但常與頭痛并發(fā)。頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時,患者感到外周環(huán)境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動或搖晃,稱為頭暈。
家庭物理治療是以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、電荷微粒的運(yùn)動、肌膜系統(tǒng)的通透性和生物高分子的磁矩取向等,使組織細(xì)胞的生理、生化過程改變,產(chǎn)生鎮(zhèn)痛、消腫、促進(jìn)血液及淋巴循環(huán)等作用。臨床通過磁療作用來進(jìn)行頭暈、頭痛的治療。
磁療(magnetotherapy),以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、電荷微粒的運(yùn)動、肌膜系統(tǒng)的通透性和生物高分子的磁矩取向等,使組織細(xì)胞的生理、生化過程改變,產(chǎn)生鎮(zhèn)痛、消腫、促進(jìn)血液及淋巴循環(huán)等作用。由于人體頭部有許多重要穴位,五臟六腑之精氣,皆上升于頭,早上《素問脈要精微論篇》中就指出頭為精明之府。
頭為諸陽之會,手足六陽經(jīng)皆上行于頭,六陰經(jīng)中手少陰與足厥陰經(jīng)直接循行于頭面部,所有陰經(jīng)的別經(jīng)和陽經(jīng)相合后上達(dá)于頭面。古人云:形統(tǒng)于首,即頭腦是全身四肢百骸的統(tǒng)領(lǐng),與人體內(nèi)臟器官的功能有著密切聯(lián)系。
在治療頭暈頭痛的過程中,最常用的就是 磁性梳頭皮梳 對頭皮及發(fā)根進(jìn)行梳理按摩治療,它是根據(jù)傳統(tǒng)的臟腑經(jīng)絡(luò)理論和大腦皮層在頭部相應(yīng)投射區(qū)的學(xué)說,巧妙地將高科技釹鐵硼永磁體鑲于梳齒內(nèi),把磁場的生物效應(yīng)(改善局部血液循環(huán)、鎮(zhèn)靜、止癢)與推拿中梳搔法結(jié)合在一起,設(shè)計(jì)成一邊粗齒,一邊細(xì)齒的結(jié)構(gòu)。
粗齒一側(cè)內(nèi)置釹鐵硼永磁體進(jìn)行磁療并且梳齒的圓柱鈍形設(shè)計(jì)也可做刮痧按摩之用,能夠疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、改善頭皮和顱內(nèi)營養(yǎng),調(diào)節(jié)大腦功能,增強(qiáng)腦細(xì)胞的營養(yǎng),改善局部血液循環(huán),增加腦部的供血供氧快速緩解頭暈 頭痛的癥狀。
頭暈并不是大腦出現(xiàn)的問題,而是因?yàn)殚L時間的工作壓力,對身體帶來的不利影響,遇到頭暈這樣的問題,我們就要及時的進(jìn)行治療,并且要注意做好按摩,按壓,給自己一個休息放松的節(jié)假日,看一看書籍,盡量少接觸輻射來放松心情。
2、治療惡心的藥物有哪些
嗎丁啉:為促胃動力藥,對胃排空時間延長引起的消化不良性惡心嘔吐;感染性疾病引起的惡、嘔吐;或放射治療以及服用治療帕金森氏病藥物引起的惡心、嘔吐均有效?？诜看?片,每日3～4次,飯前半小時服。
胃復(fù)安:為中樞性鎮(zhèn)吐藥,適用于放、化療藥物引起的惡心、嘔吐。
乘暈寧或眩暈停:用于因暈車、船引起的惡心、嘔吐。每次1片,于乘車、船前半小時服。
必須注意,不要用強(qiáng)吃強(qiáng)喝的辦法來壓住惡心與嘔吐,更不能兩三天不吃飯只喝清湯或果汁。當(dāng)然,引起惡心、嘔吐的原因非常廣泛,除了用藥外還要認(rèn)真的尋找病因,才能根治。有下列情況需到醫(yī)院就診:一小時之內(nèi)嘔吐三次以上,而且連續(xù)三小時以上,嘔吐物帶血或混有咖啡樣物,一天喝水不到四杯,兩天以上吃不進(jìn)固體食物,藥也吃不進(jìn),感到極度虛弱并且頭暈。
引起惡心、嘔吐的原因很多,如食物中毒、急性胃腸炎、病毒性肝炎等消化系統(tǒng)疾病;急性腸梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎內(nèi)臟疼痛性疾病;腦炎、腦膜炎、高血壓腦病等中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病;化療藥物、洋地黃類藥物、某些抗菌素生素如紅霉素引起;暈車船的人發(fā)作時可出現(xiàn)惡心、嘔吐;急性青光眼、美尼樂氏癥、消化不良等。所以經(jīng)常出現(xiàn)惡心嘔吐的人要注意及時去檢查疾病的根本,不要盲目的用些緩解的藥物,掩蓋了病情的本質(zhì)。
頭暈惡心的原因有哪些
1、病毒侵犯
首先,外感發(fā)熱后出現(xiàn)頭暈、惡心、視物旋轉(zhuǎn),嘔吐,這是由于病毒侵犯內(nèi)耳引起迷路水腫,導(dǎo)致耳蝸周圍神經(jīng)病變:人體的位置覺障礙出現(xiàn)的癥狀。這種情況會影響工作生活。常見的這類病有:美尼爾氏病,前庭神經(jīng)元炎、迷路炎等。
2、小腦病變
其次,中老年人頭暈、惡心或嘔吐,走路不穩(wěn),如醉酒狀,這種情況是小腦病變導(dǎo)致共濟(jì)失調(diào),常見于小腦梗塞或出血,最常見的是小腦后下動脈梗塞;如果頭暈伴有心慌、汗出、肢體震顫無力,可能是由低血糖引起,應(yīng)補(bǔ)充糖分才能好轉(zhuǎn);如果病人天天頭暈,神疲乏力,面色微黃,要想到是否有貧血或其他全身系統(tǒng)性疾病,應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。
3、頸椎問題
頭暈頸部不適,頭脹痛,或有上肢麻木、疼痛:往往是頸椎病引起的椎基底動脈供血不足,這是最常見的一種導(dǎo)致頭暈的疾病。
4、肌肉疲勞
還有一種頭暈是白領(lǐng)階層常見的:每天坐在辦公室看電腦,下班時頭暈,自覺頸部肌肉酸脹不適,這種情況是由于保持一個姿勢時間過長,頸肌緊張?jiān)斐傻?需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i椎保健體操或針灸按摩治療,并加強(qiáng)體育運(yùn)動鍛煉。
5、肝炎
就是我們常說的酒精肝、藥物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等,肝炎患者,肝功能大多都受損。肝功能是代謝的最大器官,這樣會影響到對食物的消化和營養(yǎng)的吸收。使得血液供給營養(yǎng)不足,導(dǎo)致頭暈惡心。另外,對于肝炎病因?qū)е碌念^暈惡心,往往還會出現(xiàn)渾身無力,煩躁不安等癥狀,需要及時到醫(yī)院就診。
6、貧血
貧血也會導(dǎo)致頭暈和惡心。貧血往往是由于身體營養(yǎng)不良所致,讓人出現(xiàn)頭暈惡心、乏力、臉色蒼白等現(xiàn)象,這類情況多出現(xiàn)在兒童身上。
7、高血壓
血壓高,血液粘稠會造成腦部供血不足,很容易引起頭暈和惡心,這種情況下,需要配合著吃藥和飲食來調(diào)節(jié)。
8、更年期
更年期時,性荷爾蒙的分泌日減乃至停止,身體產(chǎn)生許多變化,除了肩膀僵硬、頭痛外,還有頭暈及手腳冰冷等癥狀。
現(xiàn)代社會當(dāng)中，很多人所從事的工作不再是體力勞動，而是腦力勞動。每天上班就是坐在電腦前，一坐就是一天，趕上繁忙的時候可能連起身上廁所的時間都沒有。長此以往，不僅腰椎容易出現(xiàn)問題，頸椎也會受到一些影響而患上頸椎病，實(shí)在是有一些難受。那么，上班坐久了腿腫怎么辦?
擺動腳尖
端坐在椅子上，兩手按住膝蓋，兩腳并攏，腳跟著地;上下擺動腳尖;然后起身離開椅子站直，高抬腿原地踏步。這樣能鍛煉小腿肌肉，小腿是淋巴管的重要通道之一，鍛煉該處有助預(yù)防和改善腿部浮腫現(xiàn)象。
做腹式深呼吸
端坐在椅子上，兩手握拳放在大腿上，緩緩做腹式深呼吸，吸氣時用力凸腹，呼氣時用力收腹，這樣能鍛煉腹部肌肉和刺激腹腔淋巴管，促進(jìn)腹腔淋巴液流動，有助預(yù)防腹部水腫。
隨意踢腿
立正站好，挺直腰身，雙手叉腰。利用腿部的力量將左腿向前踢出，達(dá)到極限時保持該姿勢片刻，然后緩慢恢復(fù)原姿勢，接著換右腿練習(xí)上述運(yùn)動。雙腿交替練習(xí)直至大腿根部感到酸累。這個運(yùn)動能使你的腿部變得更加纖細(xì)修長。
用腳跟揉搓腿肚
坐在床上，抬起腳掌，利用腳跟揉搓小腿部，要從下至上逆向揉搓，當(dāng)腿肚微紅發(fā)熱就換另?xiàng)l腿進(jìn)行練習(xí)，雙腿交替練習(xí)直至其感到酸累。這個簡單的動作能促進(jìn)腿部血液循環(huán)。
平躺時打開雙腿
平躺在床上時，可以嘗試著將雙腿向兩側(cè)打開，達(dá)到極限時保持該姿勢片刻，然后緩慢恢復(fù)原姿勢，反復(fù)練習(xí)上述運(yùn)動直至大腿根部感到酸累。該運(yùn)動能使你的腿部肌肉變得緊實(shí)，使其遠(yuǎn)離水腫，輕松瘦出纖長美腿。
痔瘡有什么偏方
1、痔瘡偏方之無花果葉子治痔瘡
用無花果葉子泡水喝或用泡過無花果葉子的水洗肛門,治療痔瘡效果好。
2、痔瘡偏方之空心菜治外痔
取空心菜2000克洗凈,切碎,搗汁。菜汁放入鍋中用旺火燒開,后以溫火煎煮濃縮,到煎液較稠厚時加入蜂蜜250克,再煎至稠粘如蜜時?；?待冷卻后裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化后飲用,每日2次。
空心菜味甘、性寒。有清熱涼血、利小便、解毒之功能。
3、痔瘡偏方之鮮胡桃葉擦洗
鮮胡桃葉100克盛于瓦罐內(nèi),加清水100毫升,用紙封閉罐口,煮沸20分鐘,將藥罐放在提桶內(nèi),撕開藥罐口上封紙。立即坐在提桶上,利用蒸氣對準(zhǔn)患處熏30分鐘,然后將藥液帶渣倒在盆內(nèi),待水溫冷卻至50℃左右,進(jìn)行坐浴30分鐘,并用藥渣擦洗患部,每日3次,連用5日。
4、痔瘡偏方之花椒鹽水治痔瘡
準(zhǔn)備一個專用盆,取花椒十幾粒,一茶匙食鹽,用開水沖開,坐于盆上,熏洗患部,每日一次,每次10分鐘左右,重患者可每日早晚各一次。此方有消腫化膿、止血祛痛功效,特別適合不宜手術(shù)治療的患者及預(yù)防手術(shù)后病情的復(fù)發(fā)。為方便,可用適量花椒和鹽煮成汁,裝瓶備用,每次取少量溶于開水中使用即可。
5、痔瘡偏方之土豆片能治痔瘡
晚上睡覺前治療為好,將土豆洗凈后切3-5片薄薄的片,摞在一起敷貼在痔瘡上,蓋一層紗布用膠布條固定好,次日早取下,土豆片呈干褐狀,連續(xù)治兩三天即可痊愈。
生活中如何護(hù)理痔瘡
1、多攝取水分及纖維
便秘是造成痔瘡的最大誘因,因此,為防治便秘,須多喝水及多吃富含纖維的食物(參見便秘的療法)。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍(lán)科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等谷類,都是好的選擇。這也是痔瘡的護(hù)理方法之一。
2、潤滑肛門
一旦你增加纖維及水分的攝取量后,你的糞便將變得較軟,也較利排出。你還可在肛門內(nèi)涂些凡士林,進(jìn)一步促進(jìn)排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛門內(nèi)半寸處。
3、勿蹲馬桶太久
每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘,尤其不要一邊廁所一邊看書,這是極不衛(wèi)生的習(xí)慣。
4、清洗干凈
當(dāng)你排便完畢,你的責(zé)任尚未完成。應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈,這點(diǎn)相當(dāng)重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙,有些則含刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用五色(白色)、無味的衛(wèi)生紙。最好在家里安裝一個潔身器,勿長時間端坐不動,不要連續(xù)幾個小時坐在椅子上不動,即使必需如此,也應(yīng)每小時至少起身活動5分鐘。
5、勿提重物
提重物或費(fèi)力的運(yùn)動,就好像排便時用力過猛一樣,假如你容易發(fā)生痔瘡,應(yīng)避免過度地出力。
怎么預(yù)防痔瘡發(fā)生
合理食用蔬菜水果:日常飲食中可多選用含維生素和纖維素較多的“粗纖維”的蔬菜、水果、豆類等食物,能幫助排便,預(yù)防痔瘡。而對于“荔枝、烏梅、葡萄”等具有熱性或收澀之性的水果,應(yīng)少食為好,以防大便干燥。
宜穿寬松衣物:在家中適合穿寬松的衣服,忌束縛腰部的衣服,過緊衣褲會妨礙腹腔及肛門的血液回流,影響腸的正常蠕動,給排便帶來不暢。此外,忌憋便,不要因?yàn)橐粫r的麻煩,而造成糞便在腸道里滯留的時間太長,水分被過多吸收便會干硬,造成痔瘡的發(fā)生。
適當(dāng)體育鍛煉:夏秋之交是體育鍛煉的好時候,加強(qiáng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能夠促進(jìn)血液循環(huán)和腸蠕動,減少盆腔充血和痔瘡發(fā)作。但應(yīng)注意最好在早晨和傍晚氣溫不高的時候運(yùn)動,并及時補(bǔ)充水分。
