白菜噴甲醛保鮮成業(yè)內(nèi)潛規(guī)則
成都有名氣養(yǎng)生湯鍋。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。養(yǎng)生常識(shí)這方面的知識(shí)您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供白菜噴甲醛保鮮成業(yè)內(nèi)潛規(guī)則，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
【導(dǎo)讀】近日，山東有媒體曝光，有菜農(nóng)使用甲醛對(duì)大白菜保鮮。另外，山藥、蘑菇等蔬菜也被曝出使用甲醛溶液噴灑和浸泡。知情人士稱，使用保鮮劑幾乎成了業(yè)內(nèi)的一個(gè)潛規(guī)則,確實(shí)有人自己配制甲醛溶液，用來(lái)噴灑保鮮。
白菜噴甲醛保鮮成業(yè)內(nèi)潛規(guī)則
據(jù)山東媒體報(bào)道，有市民反映，他發(fā)現(xiàn)白菜使用了一種有強(qiáng)烈刺鼻味的噴劑，仔細(xì)觀察，菜販會(huì)在白菜上噴灑一種溶劑，根據(jù)自己的判斷，白菜很可能被噴上了一種特殊的保鮮劑--甲醛。當(dāng)?shù)赜浾叩陌翟L調(diào)查證實(shí)了這位市民的猜想。有菜販明確稱，白菜使用了甲醛，因?yàn)楝F(xiàn)在的白菜水分多，外面氣溫又高，兩三天就爛掉了，更何況不少白菜還要銷往外地，需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途運(yùn)輸，保鮮就成了個(gè)大難題，所以不少人噴灑甲醛進(jìn)行保鮮。當(dāng)?shù)赜浾咴谑袌?chǎng)上買了一些白菜送到了檢測(cè)機(jī)構(gòu)，對(duì)白菜的根部和葉片分別進(jìn)行甲醛檢測(cè)，有兩份白菜樣本顯示含有甲醛。
甲醛白菜引起了當(dāng)?shù)厥忻竦年P(guān)注，有不少人稱山藥和蘑菇等也使用了甲醛。據(jù)了解，山藥在春天很難保存，但目前市場(chǎng)上仍有銷售，專家也猜測(cè)這樣的山藥使用了含有甲醛的保鮮劑。
當(dāng)?shù)氐牟松瘫硎?，使用保鮮劑幾乎是業(yè)內(nèi)的一個(gè)潛規(guī)則，有的保鮮劑是科學(xué)研制出來(lái)的，生物提煉的，還有的保鮮劑是化學(xué)的，據(jù)他了解也有人使用土辦法，自己配制甲醛溶液噴灑保鮮。
小貼士：買到甲醛白菜如何消毒?
甲醛是一種破壞生物細(xì)胞蛋白質(zhì)的原生質(zhì)毒物，會(huì)對(duì)人的皮膚、呼吸道及內(nèi)臟造成損害，麻醉人的中樞神經(jīng)，可引起肺水腫、肝昏迷、腎衰竭等。世界衛(wèi)生組織確認(rèn)甲醛為致畸、致癌物質(zhì)，長(zhǎng)期接觸將導(dǎo)致基因突變。
雖然白菜樣本中檢測(cè)到了少量甲醛，但有專家表示，因?yàn)榧兹┓浅Ｒ兹苡谒讚]發(fā)，從市場(chǎng)買到的白菜經(jīng)過(guò)仔細(xì)沖洗，基本不會(huì)有大的殘留，可以放心食用。
專家建議，市民買到白菜后，最好扒掉外面的一層，再用清水洗幾遍。時(shí)間允許的情況下最好泡一泡，基本上可以洗掉甲醛溶液。但還是希望相關(guān)部門能夠重視，盡快監(jiān)管起來(lái)。
調(diào)查
南京菜老板：從未使用甲醛保鮮蔬菜
昨晚，記者聯(lián)系到了兩位在南京蔬菜販運(yùn)市場(chǎng)頗具影響力的大戶，其中的一位譚老板告訴記者，以前對(duì)蔬菜販運(yùn)過(guò)程中噴灑甲醛溶液保鮮這事略有耳聞。不過(guò)，兩位受訪者都聲稱，江蘇省內(nèi)蔬菜販運(yùn)倉(cāng)儲(chǔ)行業(yè)內(nèi)，還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)過(guò)類似的保鮮手段.
大概在不久前，我聽(tīng)說(shuō)了這件事情，山東有人往蔬菜上噴灑保鮮劑'.譚老板說(shuō)，他一開(kāi)始對(duì)此并不奇怪，因?yàn)樯綎|是蔬菜大省，一些新技術(shù)都起源于此。只不過(guò)，在聽(tīng)說(shuō)保鮮劑是甲醛溶液后，這位已經(jīng)在蔬菜販運(yùn)行業(yè)打拼了三十多年的大戶嗤之以鼻，為了眼前的一點(diǎn)小利益，砸了自己的招牌。
他認(rèn)為，照眼下的天氣和運(yùn)輸速度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有到需要靠防腐劑保鮮的程度。譚老板說(shuō)，一般的蔬菜運(yùn)輸車上都配有冷藏設(shè)備，而且現(xiàn)在的天氣也不悶熱潮濕。新聞里說(shuō)，他們噴灑防腐劑的是春白菜，春白菜是容易腐壞，但兩三天的時(shí)間里，葉片肥厚的春白菜不會(huì)發(fā)生大面積地腐爛。譚老板說(shuō)，南京的春白菜從山東運(yùn)來(lái)比較少，大多數(shù)來(lái)自附近城市，以及福建、湖南、云南等省。他稱，目前還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)除了山東以外往春白菜上噴灑甲醛溶液的事情。
譚老板分析說(shuō)，之所以類似的保鮮劑會(huì)在今年被發(fā)現(xiàn)，是因?yàn)榻衲甏喊撞藘r(jià)格上漲。今年種的人少，一斤的批發(fā)價(jià)都在八九毛，去年還不到五毛，有人為了掙一點(diǎn)蠅頭小利，開(kāi)始做這種事情。譚老板說(shuō)，在得知山東有人做這種事情后，他就開(kāi)始減少那邊的訂貨量。另一位劉老板也表示，自己從未在南京的菜市場(chǎng)內(nèi)發(fā)現(xiàn)噴灑甲醛溶液保鮮的行為，他運(yùn)輸蔬菜一般是采取送冷的方法。農(nóng)藥殘留都能檢測(cè)出來(lái)，甲醛應(yīng)該更能查出來(lái)吧。劉老板對(duì)檢測(cè)機(jī)構(gòu)很有信心。
南京眾彩物流中心的一位負(fù)責(zé)人告訴記者，南京市場(chǎng)的大白菜主要來(lái)自周邊城市，比如蘇北以及安徽巢湖等地，運(yùn)輸路途短，大部分都是當(dāng)天的蔬菜，采摘后立即運(yùn)過(guò)來(lái)賣，不需要保鮮。這位負(fù)責(zé)人說(shuō)，目前南京大白菜批發(fā)價(jià)在每斤1元以下，價(jià)格較低。他說(shuō)，山東等地距離南京較遠(yuǎn)，中長(zhǎng)途運(yùn)輸費(fèi)用較高，運(yùn)到南京市場(chǎng)上來(lái)賣也不劃算，而且供應(yīng)南京市場(chǎng)的大白菜貨源充足，不必再?gòu)母h(yuǎn)的地方進(jìn)貨。
據(jù)了解，長(zhǎng)途運(yùn)輸?shù)侥暇﹣?lái)的多是精品菜，比如西蘭花等。這些菜是如何保鮮的？該市場(chǎng)負(fù)責(zé)人稱，主要是使用冰塊，再覆上薄膜進(jìn)行低溫保鮮，一般這些菜的價(jià)格較高。
批發(fā)市場(chǎng)：南京白菜大多來(lái)自周邊城市
監(jiān)管問(wèn)題：蔬菜入市并不檢測(cè)甲醛YS630.cOm
眾彩物流的負(fù)責(zé)人表示，蔬菜入場(chǎng)之前都要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的檢測(cè)，對(duì)每種產(chǎn)品進(jìn)行抽樣，檢測(cè)其農(nóng)藥殘留是否超標(biāo)。我們都是按照國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)檢測(cè)，一旦發(fā)現(xiàn)超標(biāo)將不允許蔬菜進(jìn)場(chǎng)。但他表示，由于甲醛并不在檢測(cè)的范圍內(nèi)，所以市場(chǎng)從沒(méi)對(duì)蔬菜進(jìn)行該項(xiàng)目的檢測(cè)。
南京市農(nóng)林局農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量與環(huán)境監(jiān)督管理處相關(guān)負(fù)責(zé)人告訴記者，此前從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)用甲醛保鮮蔬菜的事，南京目前只對(duì)蔬菜的農(nóng)藥殘留進(jìn)行檢測(cè)，目前為止并沒(méi)有甲醛這一檢測(cè)項(xiàng)目。
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【導(dǎo)讀】近日，山東省青州市一些地方被傳出部分蔬菜商販?zhǔn)褂眉兹┤芤簢姙撞诉M(jìn)行保鮮的現(xiàn)象。記者實(shí)地調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這一做法在部分春白菜的長(zhǎng)途運(yùn)輸中確實(shí)存在。一些菜商反映，噴甲醛給大白菜保鮮的方法已沿用三四年。
菜販給白菜噴甲醛可致白血病
噴甲醛保鮮
山東青州是春季白菜的產(chǎn)地之一。在青州市東夏鎮(zhèn)大袁莊村，春白菜被當(dāng)作重要經(jīng)濟(jì)作物。村民尹立華今年種了2畝多春白菜，能收3萬(wàn)多斤。他告訴記者，今年行情很好，每公斤大白菜可以賣到1.4元，而去年同期只有0.1元左右。
在尹立華家的白菜棚旁邊，?？恐S多收菜車輛。他說(shuō)：前幾年這里白菜少，就運(yùn)往濟(jì)南、壽光這些近的地方。這兩年外地過(guò)來(lái)買白菜的商販才多起來(lái)，北京、內(nèi)蒙古、河南、河北的都有。
春夏之交，青州當(dāng)?shù)貧鉁厣两?0攝氏度，給蔬菜長(zhǎng)途運(yùn)輸帶來(lái)困難。一些菜農(nóng)告訴記者，單棵白菜通風(fēng)順暢時(shí)放10天沒(méi)問(wèn)題，但堆到一起容易發(fā)熱，腐爛速度也更快，兩三天就會(huì)爛掉。
為保鮮，近年來(lái)一些商販開(kāi)始給大白菜噴甲醛溶液。記者采訪時(shí)，當(dāng)?shù)嘏沙鏊貌榈胶邶埥特溭w明利使用甲醛溶液噴灑大白菜。
為什么要給白菜噴甲醛溶液？記者問(wèn)。
我這車菜運(yùn)到廊坊要10個(gè)小時(shí)。如果不噴，白菜就會(huì)紅根。運(yùn)過(guò)去之后，賣菜還要時(shí)間。當(dāng)天賣不掉的話，第二天就會(huì)爛很多，損耗就大了。趙明利說(shuō)。廊坊那邊的菜販子也要求用甲醛保鮮，噴過(guò)甲醛的白菜根部白凈，菜販喜歡收。
用了三四年
一些蔬菜經(jīng)紀(jì)人和商販稱，冬季氣溫低，因此冬白菜不需要用甲醛溶液保鮮，只有春夏之交上市的春白菜才會(huì)使用。這一保鮮方式三四年前就已出現(xiàn)，青州以外的地方也在使用。
記者從東夏鎮(zhèn)派出所了解到，目前已查到多名使用甲醛溶液為春白菜保鮮的車主。據(jù)他們交代，噴過(guò)甲醛的春白菜被運(yùn)往山西、河北、北京、內(nèi)蒙古等全國(guó)多個(gè)省份。
你這個(gè)方法是從哪學(xué)來(lái)的？記者問(wèn)趙明利。
周邊的人都這么干，得有三四年了吧，我是從去年才這么保鮮的。趙明利說(shuō)，他認(rèn)識(shí)的商販從山東、河北等多地收購(gòu)春白菜，大多用甲醛保鮮，我在河北張北縣收白菜時(shí)，也是這么噴的。
甲醛溶液從哪可以買到？記者問(wèn)。
我是從廊坊一家化工用品商店買的，就在路邊，很好買。一大壺（約2.5升）才7元錢，他們都給兌好了水。他說(shuō)，一車10噸白菜用半壺就夠了。
記者在東夏鎮(zhèn)派出所看到，查沒(méi)到的甲醛溶液大多以小塑料壺、礦泉水瓶、澆花水壺等容器儲(chǔ)存。
當(dāng)?shù)匾恍┎宿r(nóng)和經(jīng)紀(jì)人告訴記者，只有長(zhǎng)途運(yùn)輸?shù)拇喊撞瞬趴赡軙?huì)噴灑甲醛，其他蔬菜品種目前還沒(méi)發(fā)現(xiàn)或聽(tīng)說(shuō)用甲醛來(lái)保鮮的。
技術(shù)規(guī)范不明確
記者在青州市東夏鎮(zhèn)主要蔬菜集散地采訪時(shí)見(jiàn)到，電線桿上、告示欄里已張貼大量宣傳紙，上面寫著違規(guī)過(guò)量使用甲醛將對(duì)人體健康造成危害在蔬菜市場(chǎng)、交通要道對(duì)外來(lái)流動(dòng)運(yùn)輸車輛進(jìn)行全面檢查等內(nèi)容，以告知菜商不能使用甲醛保鮮。
據(jù)東夏鎮(zhèn)政府介紹，事情發(fā)生后，當(dāng)?shù)卣块T已進(jìn)行檢查。青州市農(nóng)業(yè)局副局長(zhǎng)劉勝田說(shuō)，當(dāng)?shù)卣块T發(fā)現(xiàn)商販用甲醛保鮮白菜的行為后都進(jìn)行了制止，要求他們進(jìn)行無(wú)害化處理，并引導(dǎo)他們以恒溫車或是冰塊降溫的方式來(lái)保鮮。但是，對(duì)大白菜噴灑甲醛的行為進(jìn)行認(rèn)定和處罰的依據(jù)目前并不明確。
據(jù)了解，目前《農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全法》中沒(méi)有明確提出可使用的保鮮劑、添加劑范圍和劑量，只是提出應(yīng)當(dāng)符合國(guó)家有關(guān)強(qiáng)制性的技術(shù)規(guī)范.然而，相關(guān)的強(qiáng)制性技術(shù)規(guī)范并不十分明確。甲醛溶液最初是在水產(chǎn)品中發(fā)現(xiàn)的，現(xiàn)在春白菜、蘑菇等蔬菜中也出現(xiàn)類似現(xiàn)象。
山東省疾控中心食品營(yíng)養(yǎng)所所長(zhǎng)趙金山認(rèn)為，甲醛本身不是食品原料和食品添加劑，不僅不能用于食品中，也應(yīng)明確不能用于初級(jí)農(nóng)產(chǎn)品中。政府部門應(yīng)盡快評(píng)估白菜等農(nóng)產(chǎn)品運(yùn)輸過(guò)程中使用甲醛的危害性，并健全法規(guī)加以規(guī)范。
專家建議，買到白菜后，扒掉外面的一層葉片，再用清水洗幾遍，時(shí)間允許的情況下，最好用水浸泡一段時(shí)間，以防萬(wàn)一。
【導(dǎo)讀】你別以為看著新鮮翠綠的韭菜就是好韭菜，那都是打了藥的，很多還是菜販子用藍(lán)礬噴上去保鮮的，這樣賣相好看而且保質(zhì)期長(zhǎng)，不容易蔫，因藍(lán)礬為硫酸銅，擇韭菜手上會(huì)發(fā)藍(lán)。
韭菜竟是噴藍(lán)礬保鮮
日前，家住南京下關(guān)的市民李女士反映，她買來(lái)的韭菜竟掉藍(lán)色粉末，擇完韭菜手指上有藍(lán)色殘留，懷疑有個(gè)別菜販為了使韭菜保持鮮綠色的賣相，給韭菜噴了什么化學(xué)藥水。
賣蔬菜的菜販認(rèn)為，這化學(xué)藥水可能為保鮮用的藍(lán)礬。有專家表示，藍(lán)礬屬于工業(yè)化學(xué)原料，人體過(guò)量攝入可能會(huì)導(dǎo)致銅中毒，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致腎衰竭而死亡，目前是禁止在食品中添加或使用的。
從沒(méi)有注意，買來(lái)韭菜擇完后，手上被染成藍(lán)色。昨天上午，家住南京下關(guān)的市民李女士反映，她一大早圖便宜，在建寧路路邊一流動(dòng)攤販處花2塊錢買了一斤韭菜，攤販說(shuō)這是江北農(nóng)民家自產(chǎn)的韭菜，不僅便宜而且新鮮。
可回到家李女士準(zhǔn)備包點(diǎn)餃子吃，就擇了一把韭菜，誰(shuí)知道擇完以后手指頭變成了藍(lán)色，李女士懷疑，有個(gè)別菜販為了使韭菜保持鮮綠色的賣相，給韭菜噴了什么藥水。
隨后，記者來(lái)到某農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)。你別以為看著新鮮翠綠的韭菜就是好韭菜，那都是打了藥的，很多還是菜販子用藍(lán)礬噴上去保鮮的，這樣賣相好看而且保質(zhì)期長(zhǎng)，不容易蔫，因藍(lán)礬為硫酸銅，擇韭菜手上會(huì)發(fā)藍(lán)。
一位菜販告訴記者。據(jù)介紹，用藍(lán)礬保鮮韭菜的成本非常低，平均每斤韭菜多投資2分錢就能保證韭菜新鮮。
科普：藍(lán)礬吃多了腹瀉嚴(yán)重的致命
據(jù)專家介紹，藍(lán)礬又叫五水硫酸銅，盡管經(jīng)藍(lán)礬處理的蔬菜顏色漂亮且保質(zhì)期長(zhǎng)，但這對(duì)人體有很大的危害，藍(lán)礬是一種工業(yè)化學(xué)原料，在和蔬菜發(fā)生反應(yīng)的過(guò)程中會(huì)滲入蔬菜中，對(duì)胃腸道有強(qiáng)烈刺激作用，一次食用多量可能造成嘔吐、腹瀉、黑便等癥狀，導(dǎo)致急性胃腸炎、黃疸，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭甚至是死亡.
此外，由于噴灑上藍(lán)礬以后，藍(lán)礬就已經(jīng)和蔬菜發(fā)生了化學(xué)反應(yīng)，普通市民即使用水泡、多沖洗也沒(méi)法將滲入蔬菜的銅離子洗出來(lái)。
每個(gè)女人都想要一個(gè)好歸宿，但如何才能嫁一個(gè)稱心如意的好老公呢？不少女孩，并不是嫁了個(gè)差勁的老公，僅僅是嫁了個(gè)不如她的老公，可那份鬧心勁，簡(jiǎn)直要死的心都有。女人，永遠(yuǎn)不接受“下嫁”，于是形成了一套婚姻潛規(guī)則：女不可下嫁，男不能高娶。大家一起和小編來(lái)了解婚姻中的潛規(guī)則。
前兩天接受了北京臺(tái)一采訪，新聞?wù)f的是廣東有位老公，被老婆嫌棄沒(méi)錢沒(méi)本事，一怒之下甩了老婆一巴掌，這一巴掌打下去不要緊，老婆跑了，半月不肯回家。無(wú)奈之下，這位貌似挺有性格的老公干了件“大事”——跑到過(guò)街天橋當(dāng)眾下跪向老婆負(fù)荊請(qǐng)罪，邊跪還邊嘟囔著賠罪：“老婆，我錯(cuò)了，我不要自尊了，你回來(lái)吧”。
1、在中國(guó)，女人嫌男人沒(méi)錢是正常事，可以大聲喊出來(lái)，而且越來(lái)越有理直氣壯的趨勢(shì)。但中國(guó)男人，即便被女人嫌棄，也常常是敢怒不敢言，因?yàn)檫@意味著對(duì)眾人說(shuō)：“我沒(méi)錢沒(méi)本事，滿足不了女人的錢欲?！?/p>
2、所以，當(dāng)周渝民說(shuō)：“我跟大S當(dāng)年是因錢分手，男生賺錢能力比女生弱，便缺少話語(yǔ)權(quán)。”突然挺佩服這小伙子，至少他說(shuō)出了不少中國(guó)男人想說(shuō)但礙于面子不好意思說(shuō)的話。
3、一旦誰(shuí)犯了規(guī)，男人會(huì)被諷為吃軟飯，女人會(huì)被嘲笑沒(méi)眼光。即便周渝民大S之流的明星潮男潮女，也走不出這個(gè)最古老的婚姻心態(tài)怪圈。其實(shí)婚姻就像說(shuō)相聲，要有捧哏的，要有逗哏的，不能兩頭并大，要有主有輔。
4、雖然，每個(gè)女人都希望男人能扛起生活中的一切，但也該想想：他只是個(gè)男人，他不是個(gè)男超人。中國(guó)女人總是把男人想得太無(wú)敵，于是便也常?；畹锰?。提醒姐妹們：不要高估男人的強(qiáng)干，不要低估了女人的能力。只有女人能真心接受一個(gè)不足一百分的男人，也許，才真有可能獲得一百分的幸福。
5、無(wú)可否認(rèn)，在一段感情關(guān)系中，錢，能決定很多：家庭中，誰(shuí)掙得多，誰(shuí)就是一家之主，統(tǒng)領(lǐng)眾人；夫妻間，誰(shuí)掙錢得多，誰(shuí)就可以撒嬌耍賴指揮對(duì)方；戀愛(ài)中，誰(shuí)掙得多，誰(shuí)就更不害怕會(huì)失戀，因?yàn)閷?duì)方會(huì)切切實(shí)實(shí)拿你當(dāng)塊寶。所以，感情的身價(jià)往往來(lái)源于你所擁有的物質(zhì)的價(jià)碼。不少女孩，并不是嫁了個(gè)差勁的老公，僅僅是嫁了個(gè)不如她的老公，可那份鬧心勁，簡(jiǎn)直要死的心都有。
6、大家批她們拜金，可是中國(guó)女人拜金拜得名正言順：“我不是愛(ài)錢，我只是愛(ài)有錢的男人。那代表男人的能力。”女人，永遠(yuǎn)不接受“下嫁”，于是形成了一套婚姻潛規(guī)則：女不可下嫁，男不能高娶。
7、當(dāng)一男一女在精心計(jì)算誰(shuí)比誰(shuí)更勝一籌之時(shí)，也就意味著離分手不遠(yuǎn)了。一男一女有太多“錢關(guān)系”，就容易變成“前關(guān)系”。愛(ài)情中，需要的是結(jié)合，不是比較，一對(duì)常常能在“錢”上比出輸贏的男女，在“愛(ài)”里，一定只有輸沒(méi)有贏。
8、可見(jiàn)，感情一旦涉及了太多“錢”的因素，總不會(huì)有太完滿的結(jié)局。愛(ài)情，永遠(yuǎn)不適宜與“賬目”掛鉤，有了錢的存在，男人女人更容易變成互相算計(jì)的對(duì)手。
現(xiàn)代職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，職場(chǎng)，不僅是男人的戰(zhàn)場(chǎng)，也是女人的競(jìng)技場(chǎng)。面對(duì)身邊的瞬息萬(wàn)變，人們所承受的壓力與日劇增。辦公室里講究更多的是利益，有利益必然會(huì)帶來(lái)沖突和斗爭(zhēng)，因此，辦公室政治就是同僚之間，褒義地講，是競(jìng)爭(zhēng)，略帶貶義地講，就是斗爭(zhēng)。在職場(chǎng)中，充滿著世俗光鮮的體面和平步青云的誘惑；背后也充滿了人際的詭譎、攀爬的艱辛和競(jìng)爭(zhēng)的陷阱。因此，身處辦公室，通曉辦公室“政治”，進(jìn)退的分寸拿捏準(zhǔn)確，才能從競(jìng)爭(zhēng)（斗爭(zhēng)）中脫穎而出，穩(wěn)穩(wěn)占有自己的一席之地。
進(jìn)退法則1、學(xué)會(huì)自我保護(hù)
“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)。”不得不承認(rèn)這句古話在辦公室斗爭(zhēng)中還是很有實(shí)踐意義的。很多人，尤其像Jacky這類男性，有著很強(qiáng)的學(xué)歷和技術(shù)背景，進(jìn)入企業(yè)后，認(rèn)為只要全心全意投入工作，平步青云只是時(shí)間的問(wèn)題。其實(shí)是大錯(cuò)特錯(cuò)，這類人往往不懂得保護(hù)自己，在拼命工作的同時(shí)，暴露了自己很多的弱點(diǎn)和問(wèn)題，就是這些看似細(xì)小的問(wèn)題，導(dǎo)致自己成為眾矢之的和背后攻擊的對(duì)象，要知道，辦公室里不光看工作表現(xiàn)，還要看其他很多方面，因此往往最后業(yè)績(jī)不錯(cuò)，但是自己得不到應(yīng)有的認(rèn)可。因此，努力工作的同時(shí)，必須懂得自我保護(hù)?？鬃诱f(shuō)過(guò)“敏于行，慎于言”。在辦公室里，有很強(qiáng)的實(shí)踐意義。建議在沒(méi)有成為高層的時(shí)候，學(xué)會(huì)低調(diào)做人，用功做事。
進(jìn)退法則2、學(xué)會(huì)觀察
福爾摩斯有一句話：“你們?cè)诳矗覅s在觀察。”想要在辦公室斗爭(zhēng)中，處于不敗之地，必須能夠掌握主宰你命運(yùn)的人的需求，必須學(xué)會(huì)像“娛記”一樣觀察、聆聽(tīng)和分析。那些掌握你命運(yùn)的人可能是你的主管，你的部門經(jīng)理、總監(jiān)，甚至是大老板。每天和他們一起工作交流，很多有用的信息都擺在你的面前，這時(shí)候就需要通過(guò)對(duì)表面現(xiàn)象的觀察和分析，找出對(duì)自己有利的信息，幫助自己準(zhǔn)確定位。因此，掌握辦公室里的八卦新聞，在辦公室里做一名傳播八卦新聞的優(yōu)秀“娛記”，才能處于不敗之地。
進(jìn)退法則3、學(xué)會(huì)變通和圓滑的解決問(wèn)題
在辦公室里一味追求所謂的公平和原則，往往不會(huì)有好結(jié)果，反而常常容易討人嫌。面臨“辦公室政治”的挑戰(zhàn)，沒(méi)有必要去追求絕對(duì)的公平和原則，而是應(yīng)該找到一個(gè)變通和所有人都能接受的工作方法，有的放矢和游刃有余地處理和控制。升職加薪的確需要努力工作，真實(shí)才干的確是重要因素，但是辦公室生存如果不懂得變通和適應(yīng)環(huán)境，再能干再努力也仍舊會(huì)原地踏步，難上青云。
“禮多人不怪”，同事之間逢年過(guò)節(jié)、生日等重要場(chǎng)合難免需要備上一份禮物，那么您知道在職場(chǎng)中送禮需要注意的五大事項(xiàng)是什么嗎？讓小編來(lái)告訴大家吧，一定要謹(jǐn)記哦！
1、節(jié)日送禮：要精選對(duì)象
節(jié)日送禮是人際交往中非常重要的一點(diǎn)，可能有許多人并不看重送禮這些，但是適當(dāng)?shù)乃投Y還是要的，而且送禮也是有技巧的。
例如：遇到圣誕節(jié)這些現(xiàn)代職場(chǎng)默認(rèn)的禮物交換日，你就需要為你身邊平常交往較多的人準(zhǔn)備好精致的小禮物。如果你所在的部門人數(shù)較多，你不需要給每個(gè)人準(zhǔn)備，這樣會(huì)給那些原本不準(zhǔn)備大送禮的同事造成壓力，引起對(duì)你的反感，所以你只需要給你平常接觸最多的幾個(gè)人準(zhǔn)備禮物就可以了。
2、送異性同事禮物：要拒絕曖昧
辦公室是一個(gè)很容易滋生曖昧的地方，如果你有玩的較好的異性同事需要送禮，那么也千萬(wàn)不僅要選擇一些曖昧的禮物，例如香水、內(nèi)衣、皮帶之類的。但是也不要隨便送一些毫無(wú)實(shí)用性的東西，會(huì)容易讓大家質(zhì)疑你的誠(chéng)意。
3、送生日禮物：要根據(jù)對(duì)方的喜好選擇
職場(chǎng)中交友也用樣講究真誠(chéng)，如果玩得較好的同事生日，你送一些人家不喜歡或者討厭的禮物會(huì)讓對(duì)方對(duì)你的印象大打折扣。你可以根據(jù)平常在工作中或者在交往中他表現(xiàn)出的喜歡來(lái)挑選禮物。如果實(shí)在不了解的話也可以選一些他工作中會(huì)用到的東西。
4、最好不要單獨(dú)送上司禮物
上司過(guò)生日或者要祝賀上司的機(jī)會(huì)，送禮物最好不要一個(gè)人單獨(dú)送，結(jié)合公司的同事大家一起準(zhǔn)備一份厚禮，這樣既不會(huì)太“扎眼”，也不會(huì)引來(lái)辦公室的閑言碎語(yǔ)。而且給上司挑選禮物時(shí)，可以從他的家人下手，比如給他們?nèi)覝?zhǔn)備一份演出或者戲劇的票，這樣的禮物顯得你很有心思，而且會(huì)讓他的家人認(rèn)為他是一名受員工愛(ài)戴的領(lǐng)導(dǎo)，他自然會(huì)非常高興。
5、送紅包：千萬(wàn)不要
在職場(chǎng)中，送禮絕對(duì)不等于你可以直接包紅包了事，有調(diào)查顯示，很多職場(chǎng)中人都很反感包紅包這種送禮行為，覺(jué)得這樣會(huì)讓自己有種虧欠的感覺(jué)。而且直接包紅包會(huì)顯得很沒(méi)有誠(chéng)意，連挑個(gè)禮物的心思或者時(shí)間都不愿意花費(fèi)。
鹽在一日三餐當(dāng)中充當(dāng)著不可或缺的角色，然而，攝入過(guò)量的鹽會(huì)導(dǎo)致高血壓等其他疾病，從而令到不少人“食鹽失色”。
但是鹽除了可以用來(lái)食用之外，它還有很高的藥用價(jià)值，對(duì)于療病養(yǎng)生還有不錯(cuò)的效果。今天就和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。
一、緩解關(guān)節(jié)疼痛
關(guān)節(jié)疼痛困擾著不少的人，每當(dāng)換季或者不慎受涼都會(huì)出現(xiàn)劇烈的關(guān)節(jié)疼痛。這時(shí)不妨利用熱鹽敷在疼痛部位。
在中醫(yī)的角度，用鹽熱敷能夠起到驅(qū)除寒氣，吸除濕氣的作用。這是因?yàn)闊猁}能夠促進(jìn)汗腺分泌，從而加快新陳代謝的速度，對(duì)緩解關(guān)節(jié)疼痛，舒緩肌肉都有不錯(cuò)的效果。久坐一族，長(zhǎng)期伏案工作的白領(lǐng)都是可以經(jīng)常用此方法。
二、緩解過(guò)敏性鼻炎
過(guò)敏性鼻炎是一種因?yàn)槲肓诉^(guò)敏原而導(dǎo)致的免疫性疾病，通常會(huì)出現(xiàn)噴嚏、鼻涕不斷的現(xiàn)象，對(duì)人們的日常生活造成了一定的困擾。如果你只是輕度的過(guò)敏性鼻炎患者，不妨試試用生理鹽水或者淡鹽水去沖洗鼻子。此方法可以將沉淀和依附在鼻腔粘膜上的過(guò)敏原排出，從而達(dá)到緩解過(guò)敏性癥狀。
三、消炎解毒
鹽是具有一定的消炎解毒的功效，當(dāng)你身上不慎沾附了一些有毒物質(zhì)時(shí)，可用鹽進(jìn)行搓擦。另外，遇到蚊蟲(chóng)的叮咬，也可用溫和的鹽水進(jìn)行熱敷。鹽不僅對(duì)人體有作用，它用于洗刷水果還具有一定的清污解毒的效果，比其余的清洗劑要方便且安全得多。
四、緩解痛經(jīng)
對(duì)于那些常年因?yàn)檠俣斐傻耐唇?jīng)，可用粗鹽熱敷進(jìn)行緩解。粗鹽熱敷不僅能起到加速血液循環(huán)的作用，還能起到很好的散寒陣痛、活血化瘀的效果。
五、消除牙齦腫痛
火鍋、燒烤美味，但是一旦上火，牙齦、咽喉就開(kāi)始腫痛了。這時(shí)候可先別著急著用藥，不妨試試用溫鹽水進(jìn)行漱口、漱喉，不要咽下，直接突出。每次持續(xù)10秒，每天進(jìn)行3到6次。
溫鹽水具有很好的消腫、抗炎的作用，因此對(duì)于急性的腫痛能夠起到一定的緩解作用。
六、清潔皮膚
油脂分泌旺盛的人其實(shí)可以試試用鹽來(lái)清潔皮膚，因?yàn)辂}分能夠改善油脂分泌之余，還能改善粗糙的皮膚狀況。但是要注意，此方法的使用頻率不能過(guò)高，每周一次即可。
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