來例假肚子脹氣放屁
來例假喝什么養(yǎng)生茶。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“來例假肚子脹氣放屁”，希望能對您有所幫助，請收藏。
來例假肚子脹氣放屁這種癥狀也是時有發(fā)生，不同的人癥狀會有所不同，有的人來月經(jīng)后就會出現(xiàn)腹痛、腹脹放屁等癥狀，所以在這個期間，平時要注意保暖，避免著涼，也要注意休息，不要過度勞累，不能吸煙不能喝酒，也不能吃辛辣的食物。下面讓我們具體了解一下來例假肚子脹氣放屁的有關(guān)情況。
1、痛經(jīng)是指月經(jīng)來潮或行經(jīng)前后出現(xiàn)的下腹部疼痛或伴有腰酸、腹脹、乳房脹痛等的全身癥狀，尤以青年女性多見。痛經(jīng)具有周期性，癥狀發(fā)生時，嚴(yán)重影響女性日常的生活與工作，給她們在心理、生理及精神上帶來較大痛苦。需要到醫(yī)院檢查確診，然后再考慮治療問題，切勿盲目用藥。 另外一定注意月經(jīng)期不要洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.
2、月經(jīng)肚子脹氣可能和著涼有關(guān)系，可以喝紅糖水，要熱著喝會好些。建議，少吃生冷的食物，注意保暖，或用暖水帶做熱敷
3、 關(guān)于這屁多,如果沒有腹部不適或疼痛的癥狀,一般沒有問題的. 出現(xiàn)這種情況一般可以進(jìn)食高蛋白或腸道產(chǎn)氣菌增多等原因引起的,也會有著涼胃腸蠕動慢,腸內(nèi)容物存留時間長等原因引起的.因此要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷.
4、考慮有陰道炎引起，可以采用一些消炎藥替硝唑或者花紅洗液清洗，雙唑泰栓陰道應(yīng)用，7天為一療程，2–3個療程即可好轉(zhuǎn)。建議在生活上要注意加強(qiáng)個人衛(wèi)生，勤洗、勤換內(nèi)衣
最好不要過性生活，飲食上不要吃辛辣的、刺激的、生冷的食物，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。必要時當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的婦科就診，看看是什么原因引起的，然后針對性的用藥。
5、,可以試試康恩貝腸炎寧,中藥制劑,可行氣,有效緩解腹脹,腹痛癥狀.
意見建議：同時注意合理飲食,忌煙酒,辛辣,生冷,油膩,刺激的食物.少吃易產(chǎn)氣的食物:如土豆,紅薯等.可以吃些米粥,面食等容易消化的
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有些女性在來例假的時候，總是有放屁的現(xiàn)象，一般情況下這都屬于正常的生理現(xiàn)象，不要太過著急，我們知道女性在生理期的時候，身體激素分泌會發(fā)生一定的改變，這時候女性的情緒方面可能也會，和平時不太一樣，另外如果出現(xiàn)著涼等等情況的時候，都可能會對腸胃造成一定的影響，從而導(dǎo)致這樣的癥狀。
來月經(jīng)肚子疼怎么辦
女性來月經(jīng)肚子疼痛的現(xiàn)象很普遍，尤其是月經(jīng)來潮第一二天，不但腰酸腹痛，有時還痛得手腳冰涼、面色蒼白、直出冷汗，甚至嘔吐。來月經(jīng)肚子疼怎么辦？如果月經(jīng)來了肚子痛不能忍受，建議及時就醫(yī)。此外，保持溫暖、指壓按摩或做瑜伽等方法可以起到緩解經(jīng)期疼痛的作用。
1、保持溫暖
喝一杯熱飲，或者用熱水袋敷在小腹部可以讓身體暖和。保持身體溫暖能加速血液循環(huán)，有效緩解子宮痙攣及骨盆充血，從而起到止痛的效果。
2、指壓按摩法
足部含有一些指壓點，被認(rèn)為與骨盆部位的氣路相連。輕輕地用拇指與其它指尖捏后，延著跟腱而上，直至小腿肌。指壓數(shù)分鐘，能有效緩解疼痛。
3、做瑜伽
瑜伽也有緩和痛經(jīng)的作用。彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側(cè)伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止，可感覺痛經(jīng)癥狀減輕。
4、艾灸法
選用三陰交、足三里等穴位，將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度，使局部溫?zé)岫鵁o灼痛。每穴10-15分鐘左右，以皮膚出現(xiàn)紅暈為度。
5、服用止痛藥
當(dāng)經(jīng)痛開始時，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘后起效，且持續(xù)12小時。這種方法不建議長期使用。
肚子老脹氣雖然不是什么大病痛，但是憋在肚子里渾身上下難受的不得了，尤其是在人多的公共場所憋不住會常常會讓人尷尬不已。放屁本身是一種正常的生理現(xiàn)象，它代表著你的腸胃是在正常蠕動，在正常消化食物的。但是總放屁就不是什么好事情了，它可能代表著你的腸胃功能出現(xiàn)了問題。那么肚子脹氣老放屁該怎么辦呢？
原因：
脹氣可能是胃、腸道出毛病的一個癥狀，張開嘴巴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎咽(同時吃進(jìn)許多空氣)、邊吃飯邊喝湯(將胃中的消化酶沖下消化道)等，都容易造成消化問題帶來脹氣。消化不良、胃病也會伴隨脹氣;食物過敏也可能是造成原因，它使食物在結(jié)腸發(fā)酵，產(chǎn)生氫氣及二氧化碳;糖類食品含有細(xì)菌，是產(chǎn)生脹氣的主要來源。你需找出自己無法消化的食物，進(jìn)而避開這些食物。生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起脹氣。
方法：
相信大家都有過脹氣的時候，尤其是在吃完飯后，有腹脹、腹痛、頻繁地放屁、打嗝等的現(xiàn)象，有時覺得很丟臉，所以有脹氣習(xí)慣的人很痛苦不堪。脹氣在胃里上不去、下不來，嚴(yán)重時還會很痛。中醫(yī)上認(rèn)為，脹氣為萬病之因，由于氣滯留在體內(nèi)，會阻礙各種津液的循環(huán)，從而導(dǎo)致內(nèi)臟器官的活力的受損，這樣也就造成各部位的酸痛和疲勞。所以解決脹氣，也才能更好地進(jìn)行養(yǎng)生。
對于長時間坐辦公室的人，千萬不要彎腰駝背、或癱坐在椅子上，這讓只讓小腹突出，引發(fā)脹氣。避免脹氣應(yīng)該縮小腹、拉直背脊。
如果在用餐前休息片刻，先消除疲勞再用餐會大大緩解胃脹氣。利用飯前的15分鐘，洗把臉，順便輕輕按摩臉部與肩頸部(由下而上)，讓人慢慢放松下來。
還有就是，心情不好時，匆忙進(jìn)食，會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，所以避免把壓力帶上餐桌。
不要邊吃東西邊聊天，或嘻哈大笑，以免把空氣一起吃進(jìn)肚子里。
睡前可以做簡單的伸展操以排除胃部累積下來的脹氣，方法如下：身體平躺，手腳自然伸直。吸氣時右腳屈膝，感覺右腿擠壓到腹部。吐氣時右腳放下來。換左腳重復(fù)此動作。
另外，避免把壓力帶上餐桌，心情不好時，匆忙進(jìn)食，會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。也盡量不要邊吃東西邊聊天，或嘻哈大笑，以免把空氣一起吃進(jìn)肚子里。睡前可以做簡單的伸展操以排除胃部累積下來的脹氣，方法如下：身體平躺，手腳自然伸直。吸氣時右腳屈膝，感覺右腿擠壓到腹部。吐氣時右腳放下來。換左腳重復(fù)此動作。
所以我們應(yīng)在日常生活中的點點滴滴注意，保證我們的脾胃健康。
肚子脹吃不下東西，還老是放屁，這種時候要注意自己的腸胃健康了，那么，腹脹放屁多是怎么回事、怎么調(diào)理?
腹脹放屁多是怎么回事
1、胃腸道疾病
胃部疾病：常見于慢性胃炎胃潰瘍胃下垂胃擴(kuò)張及幽門梗阻等。
腸道疾?。撼Ｒ娪谀c結(jié)核、痢疾、腸梗阻及習(xí)慣性便秘等。
其他：胃腸神經(jīng)官能癥。
2、肝、膽與胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性膽囊炎膽石癥及胰腺炎等。
3、腹膜疾病常見于急性腹膜炎結(jié)核性腹膜炎等。
4、心血管疾病常見于心力衰竭、腸系膜動脈硬化癥腸系膜動脈梗死等。心絞痛和心律失常亦可反射性地引起腹脹。
5、急性感染性疾病如敗血癥重癥肺炎及傷寒等。
6、其他可見于手術(shù)后腸麻痹、肺氣腫哮喘病低鉀血癥吸收不良綜合征、脊髓病變、藥物反應(yīng)慢性盆腔炎附件炎結(jié)締組織疾病及甲減等。
腹脹的預(yù)防保健
1、少食易在腸胃部制造氣體的食物如土豆面食、糖等，都易在腸胃部制造氣體，最后導(dǎo)致腹脹。
2、不食不易消化的食物炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化在胃腸里滯留的時間也較長，可能產(chǎn)生較多氣體引發(fā)腹脹。
3、良好進(jìn)食習(xí)慣改變狼吞虎咽的習(xí)慣因進(jìn)食太快或邊走邊吃容易帶吞進(jìn)不少空氣;常用吸管喝飲料也會讓大量空氣潛入胃部引起腹脹。
4、防止不良情緒焦躁、憂慮悲傷、沮喪抑郁等不良情緒都可能使消化功能減弱，或刺激胃部制造過多胃酸，其結(jié)果是胃氣增多，腹脹加劇。
5、增強(qiáng)體質(zhì)注意鍛煉身體每天堅持適量室外運(yùn)動不僅有助于克服不良情緒而且可幫助消化系統(tǒng)維持正常功能。
6、適度補(bǔ)充纖維食物高纖維食物有時有減輕腹脹之效，特別是在攝入高脂食物后。這是因為，高脂食物難以被消化吸收，因而在腸胃里逗留時間也往往較長，而一旦有纖維加入，受阻塞的消化系統(tǒng)很可能迅速得以疏通。
7、預(yù)防胃腸道疾患對某些疾患來說腹脹或是先兆或是癥狀之一如過敏性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎等等。
腹脹、放屁多大多是腸胃問題，經(jīng)常腹脹屁多的人要注意的飲食，少吃產(chǎn)氣、不宜消化的食物，日常要保持好情緒，我們的腸胃健康于情緒也有很大關(guān)系的哦。
小腹脹氣放屁后有緩解，腹脹這種癥狀主要是由胃腸內(nèi)有過多的氣體引起的，當(dāng)患有胃炎、胃潰瘍等疾病的時候，就容易出現(xiàn)這種癥狀，是這樣的，患者平時不能吸煙、也不能喝酒，不能吃辛辣的食物，如果病情嚴(yán)重，就需要到醫(yī)院去檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取最佳的治療方案，下面讓我們具體了解一下小腹脹氣放屁后有緩解的有關(guān)情況。
1、需要考慮胃動力不足引起來的不適癥狀，建議你可以口服莫沙比利，一次一片，一天三次，服用一段時間，也許癥狀會有所緩解的，服藥之后癥狀不能緩解，那還是要到醫(yī)院看消化科醫(yī)生，行胃鏡等相關(guān)檢查，進(jìn)一步明確病因以及針對病因治療。
2、可能存在有消化不良胃腸脹氣的情況。
建議是到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科，接受醫(yī)生的診治確診消化不良后可以飯前服用嗎丁啉片，飯后服用胃活靈進(jìn)行治療。
3、應(yīng)該考慮目前你的情況屬于消化不好，產(chǎn)生的胃腸道脹氣。
建議平時注意消化飲食，養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)餐的習(xí)慣，多喝水，促進(jìn)食物的消化與吸收，可以口服健胃消食片和嗎丁啉治療，觀察。
4、出現(xiàn)這樣的腹脹有可能是因為飲食習(xí)慣不合理或者是脾胃運(yùn)化功能失調(diào)引起的
建議去醫(yī)院由醫(yī)生結(jié)合癥狀診斷一下可以檢查一下腹部彩超，可以配合使用調(diào)節(jié)脾胃運(yùn)化功能的中成藥制劑進(jìn)行治療的，平時注意合理飲食多吃些清淡易消化食物
5、你這種情況應(yīng)該是胃腸脹氣的，平常注意調(diào)理，在配合藥物治療，實在不行，進(jìn)一步檢查。建議最好還是少吃辛辣食物，戒煙戒酒，平常多喝水的，可以配合吃點幫助消化的藥物，比如健胃消食片，再結(jié)合四磨湯口服液，實在不行的話，進(jìn)一步檢查。
無論男女老少，都可能會出現(xiàn)肚子脹氣的情況。一旦肚子脹氣，就需要采取一定的方法，將體內(nèi)的氣體排出，以緩解肚子脹氣給患者帶來的痛苦。肚子脹氣除了可以用藥治療以外，還可以通過按揉腹部、小口多喝水、喝杯酸奶、做些簡易運(yùn)動、喝杯蘋果醋、喝些柑橘茶或檸檬水、嚼米湯或大麥粥等方法來緩解。
1、按揉腹部
覺得肚子脹氣的話，可以用熱水袋敷敷腹部或者涂些風(fēng)油精，順著一個方向按揉肚子，大約按摩3分鐘，脹氣要是有些嚴(yán)重可以適量的多揉一下，這樣可以幫助腸道運(yùn)動，促進(jìn)排氣，緩解腹脹。注意一定要注意保暖，防止著涼。
2、小口多喝水
多喝水有利于促進(jìn)腸道的蠕動以及消化功能，進(jìn)而可以起到排氣的效果，緩解肝子脹氣的不適感，不過要注意，建議以小口慢飲多喝的方式來飲水，每天的飲水量達(dá)到2000毫升左右。
3、喝杯酸奶
喝酸奶可以有效地增加腸道內(nèi)的有益細(xì)菌，可以有效的平衡腸道內(nèi)的健康環(huán)境，促進(jìn)消化和吸收，對緩解腹部脹氣有很好的作用，但是要注意如果是吃得太多而引起腹脹，最好不要馬上喝酸奶，這樣會增加腸道負(fù)擔(dān)，建議餐后1-2小時再飲用。
4、做些簡易運(yùn)動
做簡易的舒緩運(yùn)動，可以幫助促進(jìn)腸胃消化、解除胃部悶脹感，蹲下以手環(huán)抱屈曲雙腿，將大腿貼近肚子，保持幾分鐘?；蛘哂X得噯氣排氣脹氣時，注意多走動走動，可以讓腸胃保持彈性，起來走一走，可以有效排氣。
5、喝杯蘋果醋
用一湯匙純的蘋果醋，或是食醋加一杯水，稀釋一下后在慢慢喝下，胃里的脹氣情況可以快速得到緩解，但注意不要在空腹的食物喝，否則對胃腸過于刺激，尤其是胃酸過多者。
6、喝些柑橘茶或檸檬水
如果是吃得太多，或者的飲食過于油膩，可以喝些柑橘茶或檸檬水來幫助促進(jìn)消化，與和蘋果醋有著相類似的效果。
7、嚼米湯或大麥粥
米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病的緩解十分有效，用五份水加一份米、或谷子或大麥，放到鍋里煮沸10分鐘，蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘，過濾冷卻些后，再一天喝數(shù)次。
產(chǎn)后多久來例假
1、產(chǎn)后多久來例假
一般來說,不哺乳產(chǎn)婦來月經(jīng)的時間一般是產(chǎn)后6-10周;而哺乳產(chǎn)婦月經(jīng)來潮時間稍有推遲,平均在產(chǎn)后4-6個月來。而產(chǎn)婦的身體狀況,也影響著月經(jīng)來潮時間:
1.1、身體較好的女性,大約四個月左右。
有些女性產(chǎn)前身體就比較強(qiáng)壯,產(chǎn)后恢復(fù)也很不錯。各方面的機(jī)能逐漸達(dá)到孕前的各個標(biāo)準(zhǔn)。這種類型的女性,一般四個月左右,月經(jīng)就會來報到了。但是這樣的女性比例比較低。
1.2、正常情況下,斷奶后就會來月經(jīng)。
由于女性在產(chǎn)后還擔(dān)負(fù)著喂奶的重任,身體汲取的營養(yǎng)也大部分轉(zhuǎn)化為奶水給了寶寶。加上產(chǎn)后事情比較多,大多數(shù)女性會比較勞累。所以,對于絕大部分女性來說,產(chǎn)后月經(jīng)要在斷奶后才會來。
1.3、身體較差,來月經(jīng)會較晚,但最晚不宜超過1年。
有些女性孕前身體就比較虛弱,產(chǎn)后恢復(fù)也不理想。在這種情況下,月經(jīng)一般要在一年半以后才會光臨。如果一年半以后月經(jīng)還未報到,建議到醫(yī)院詢問一下醫(yī)生。同時適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。
2、產(chǎn)后第一次來月經(jīng)經(jīng)量多的原因
2.1、由于產(chǎn)后持續(xù)無排卵造成卵巢雌激素分泌過多,刺激子宮內(nèi)膜使其增生,因此脫落時出血量會變多。如果以后的例假逐漸恢復(fù)正常了,一般是不必進(jìn)行治療的。
2.2、精神因素導(dǎo)致,新媽媽過度的勞累、緊張等都可以引起月經(jīng)量多。
2.3、婦科的器質(zhì)性病變引起,例如子宮肌瘤、子宮息肉等。
如果是產(chǎn)后第一次的月經(jīng)量持續(xù)增多,而且出血的時間超過7天或者是產(chǎn)前正常時間,就得到醫(yī)院讓醫(yī)生做個檢查。
3、產(chǎn)后第一次來月經(jīng)經(jīng)量少的原因
3.1、新媽媽身體虛弱或者存在外傷性出血,例如產(chǎn)后大出血。
3.2、子宮發(fā)育不良,子宮內(nèi)膜對卵巢激素的刺激反應(yīng)減少,或者子宮內(nèi)膜部分粘連。
3.3、產(chǎn)婦心理因素的影響。如果受到強(qiáng)烈刺激和打擊,新媽媽還可能會出現(xiàn)閉經(jīng)。
3.4、哺乳、氣候突變、淋雨受寒、勞累怠倦等也都能造成例假量少。
此外,如果產(chǎn)婦患有一些疾病,例如貧血、肝病、糖尿病等,以及缺少維生素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因也可以導(dǎo)致產(chǎn)后例假量少。
產(chǎn)后例假不規(guī)律正常嗎
生產(chǎn)后的女性月經(jīng)會經(jīng)歷一個不太穩(wěn)定的時期,猶如處于青春期的少女,可能不會像懷孕前那樣有規(guī)律。很多媽咪在月經(jīng)復(fù)潮后,會間隔兩三個月甚至更長時間才回來下一次月經(jīng)。
媽媽們不要擔(dān)心,對于哺乳期的女性而言,在寶寶一歲之前發(fā)生的月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象是在正常范圍之內(nèi),不算異常。產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象在產(chǎn)婦當(dāng)中發(fā)生的幾率比較大,專家提醒媽媽們,遇到這種情況不要太在意。因為過度在意,過分關(guān)心,反而會適得其反。
產(chǎn)后月經(jīng)和惡露的區(qū)別
產(chǎn)后半個月以后至3周以內(nèi),惡露中不再含有血液了,但含大量白細(xì)胞、退化蛻膜、表皮細(xì)胞和細(xì)菌,惡露變得黏稠,色澤較白,所以稱為白色惡露。正常的惡露有血腥味,但不臭。
而一般來說不哺乳者,產(chǎn)婦通常在產(chǎn)后6～10周月經(jīng)復(fù)潮,哺乳的產(chǎn)婦月經(jīng)復(fù)潮延遲,復(fù)潮的時間有極大的變動性,可能在產(chǎn)后第2～18個月內(nèi)的任何時候恢復(fù),平均為6～8個月,甚至有的新媽媽在哺乳期間月經(jīng)一直不“光臨”。
所以,當(dāng)新媽媽發(fā)現(xiàn)自己3周以后的排出物仍呈血樣,并帶有異味就需要警惕,最好到醫(yī)院檢查。
早上睡醒肚子脹氣這種癥狀在我們生活當(dāng)中也經(jīng)常遇到，出現(xiàn)這種癥狀的原因有很多，多數(shù)是由胃炎、胃潰瘍等疾病引起的，三分病七分養(yǎng)，這種疾病在保養(yǎng)上是很重要的，首先要有一個樂觀的精神，平時注意休息，不要過度勞累，吸煙也不能喝酒，不能吃辛辣的食物，下面讓我們具體了解一下早上睡醒肚子脹氣都有哪些原因。
引起胃腸脹氣的原因很多，
除胃腸本身的原因外，肝、膽、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可導(dǎo)致胃腸脹氣。因此，建議你最好讓你夫人到醫(yī)院作一次全面詳細(xì)的體檢，特別要對胃腸道作詳細(xì)檢查，以了解是否有隱患。如果有病變，要作相應(yīng)的治療。如果確實沒有查出隱患，屬于胃腸功能性紊亂，則可以從精神、飲食、藥物三方面來進(jìn)行調(diào)整。
由于人的情緒與胃腸功能息息相關(guān)，因此首先要保持良好的情緒，精神要開朗，睡眠要充足，有可能使胃腸功能性紊亂逐漸好轉(zhuǎn)。在飲食方面，一日三餐要合理分配，饑飽均勻，一般吃八分飽，勿過食，以適應(yīng)胃腸的消化能力，吃得太多易發(fā)生消化不良和脹氣。豆制品、土豆、瓜類、豆類等進(jìn)食過多，易產(chǎn)氣而發(fā)生脹氣，要注意避免。酸牛奶，特別是含雙歧桿菌的酸牛奶，能增加腸道中的有益細(xì)菌，抑制腸道中腐敗細(xì)菌的繁殖和生長，對維持腸道內(nèi)正常細(xì)菌的平衡有益，故適當(dāng)飲用酸牛奶利于腸道內(nèi)正常功能的恢復(fù)，對消除胃腸脹氣有益。藥物方面，多酶片有助消化作用，可適當(dāng)應(yīng)用。還可輔助應(yīng)用多種維生素及中成藥，補(bǔ)中益氣丸及嗎叮啉也可配合應(yīng)用。如果大便次數(shù)多，大便時干時稀不成形，可服用阿莫西林、氟哌酸一類抗生素3～5天，可消除腸道內(nèi)異常細(xì)菌活躍而發(fā)酵產(chǎn)氣引起脹氣及大便不成形的現(xiàn)象。對青霉素過敏者勿用阿莫西林.
中國有5000年的文化歷史，中醫(yī)對于人們的身體健康來說一直都起著重要的作用，無論是針灸，按摩還是艾灸來說，目前越來越受到人們的喜歡和重視，不但可以治療一些疾病，也可以起到保健強(qiáng)身的效果，相對于西醫(yī)來說，更多的人目前更偏向于中醫(yī)這方面，艾灸在現(xiàn)實生活中也是比較常見的，但有一部分人艾灸后肚子脹氣是什么原因呢？接下來為大家詳細(xì)介紹。
艾灸肚臍的作用艾灸肚臍后肚子脹氣怎么回事
1、可能是胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調(diào)造成的。治療上可以口服藥如麗珠腸樂,整腸生,乳酸菌片,四磨湯,建議注意增加鍛煉,提高胃腸蠕動及消化功能,同時注意生活規(guī)律,清淡飲食,注意忌下生冷油膩及辛辣刺激性食物。
2、考慮還是胃動力減弱或者胃腸脹氣。需要積極服用藥物嗎叮啉片和多酶片。不能吃辛辣刺激性食物。
3、胃脹:多是消化不良,胃腸運(yùn)動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹。胃脹發(fā)病機(jī)理與病因引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足。臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;胃脹的反復(fù)性和長期性可以導(dǎo)致胃炎,消化道潰瘍,常用醫(yī)藥胃康愈治療主要加強(qiáng)胃動力。
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艾灸肚臍的方法
1、灸肚臍專用器具,其設(shè)計獨(dú)特肚臍爐灸專門針對肚臍做艾灸。每次灸20～35分鐘,每日1次,連灸10次為1療程。秋冬季施灸效果更佳。因體質(zhì)素虛而出現(xiàn)的胃腸功能紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病用此法防治效果較好。
2、艾炷神闕隔姜灸。把姜片上穿刺數(shù)孔,覆蓋于臍上,點燃艾炷在姜片中啄灸,以感溫?zé)崆沂孢m為度。每次灸15～20分鐘,隔日1次,每月灸10次,冬至開始灸最好。此法對寒邪引起的消化不良、腹痛諸癥有預(yù)防作用。
3、隨身灸,使用隨身灸,利用配套布帶將隨身灸器固定于臍部位置,調(diào)節(jié)風(fēng)門,以控制施灸溫度,以能接受溫度為宜,每次灸20～35分鐘(隨身灸配套的一支艾條一般可使用30-40分鐘),每日1次,連灸10次為1療程。全年可不定時灸3～5個療程,秋冬季施灸效果更佳。
陳年艾條直接灸。
將燃燒的艾條直接懸在臍中上方(1厘米左右)施灸,以覺得有溫?zé)岣袨槎?。每次?5～30分鐘,每日1次,連灸10次為1療程。全年可不定時灸3～5個療程,秋冬季施灸效果更佳。因體質(zhì)素虛而出現(xiàn)的胃腸功能紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病用此法防治效果較好。
艾灸肚臍的作用
1、健脾和胃,生清降濁臍療可增強(qiáng)脾胃機(jī)能,使升陽得升,濁陰下降,以健脾止瀉,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。
2通調(diào)三焦,利水消腫臍療能激發(fā)三焦的氣化功能,使氣機(jī)暢通、經(jīng)絡(luò)隧道疏通,能促進(jìn)代謝,縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。
3、調(diào)理沖任,溫補(bǔ)下元沖為血海,任主胞胎,沖任督帶與生殖及婦人的經(jīng)帶、胎、產(chǎn)息息相關(guān),故藥物溫臍可以調(diào)理沖任,理氣養(yǎng)血,固經(jīng)安胎。臨床用于婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。
4、通經(jīng)活絡(luò),行氣止痛臍通百脈,溫?zé)崴庂N臍后,能夠通經(jīng)活絡(luò),理氣和血,達(dá)到“通則不痛”。適用于腸麻痹、痹癥,手足麻木及諸酸痛證。
5、斂汗固表,澀精補(bǔ)虛臍療能收斂人體的精、氣、神、津,調(diào)節(jié)臟腑陰陽平衡,調(diào)整體質(zhì),使氣血調(diào)暢,營衛(wèi)通利,幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢遺、滑精、驚悸、失眠等。
6、防病駐顏,養(yǎng)生延年臍為先天之命蒂,后天之氣舍,是強(qiáng)壯保健的要穴。臍療可增強(qiáng)人體抗病能力,有活化細(xì)胞、潤膚駐顏、緊致肌膚的作用。具有補(bǔ)脾腎,益精氣,抗老駐顏之功。用于虛勞諸疾,神經(jīng)衰弱和預(yù)防保健,回春延年。
月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，很多女性在月經(jīng)期間大便的時候出現(xiàn)了肚子絞痛的情況，這一般大多數(shù)是痛經(jīng)引起的，很有可能是由于著涼了，平時在來月經(jīng)的時候注意腹部的保養(yǎng)，月經(jīng)期間少吃一些辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，如果還不放心，可以去醫(yī)院做個B超看看有沒有子宮內(nèi)膜異位的情況。
女性月經(jīng)正常的話，周期就是28-30天，不過提前或者是退后3、4天都是屬于正?，F(xiàn)象。絕大多數(shù)人的月經(jīng)會持續(xù)3-7天的時間，而且月經(jīng)量也屬于正常的。但是，如果由于各種的原因容易造成月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長的情況，而這些情況就屬于月經(jīng)淋漓不盡的情況，那月經(jīng)淋漓不盡的原因是什么呢？
1、造成女性月經(jīng)淋漓不盡的原因可能會由全身性疾病導(dǎo)致，像白血病等，也可能會由婦科疾病導(dǎo)致，像子宮肌瘤等。
2、有的女性可能是由于生殖器官的問題造成的，像宮內(nèi)節(jié)育器或者是使用的避孕藥不當(dāng)，或者是生殖器受到外傷等都容易導(dǎo)致子宮出現(xiàn)不正常的出血現(xiàn)象。而像有些中年女性如果出現(xiàn)淋漓不盡的情況，那就要考慮是不是會有宮頸癌、卵泡細(xì)胞癌等嚴(yán)重性的疾病。
3、原與妊娠有關(guān)，多見于流產(chǎn)等。妊娠晚期出血多見于子宮破裂，多由胎盤附著部位復(fù)舊不良、子宮復(fù)舊不良等多方面因素所導(dǎo)致。
有的女性月經(jīng)總是不干凈，淋漓不凈的。一般來講，女性的月經(jīng)會持續(xù)3-7天的時間，而有部分女性如果持續(xù)10天甚至更多的時間，這就代表著女性的月經(jīng)屬于不正常的現(xiàn)象，那月經(jīng)淋漓不盡怎么辦?
中醫(yī)根據(jù)辨證論治的原則，臨床根據(jù)不同的癥狀和體征，主要針對腎陽虛、腎陰虛、脾虛、血瘀等四種證型進(jìn)行治療―――
1、腎陰虛：除陰道流血外伴有頭暈耳鳴、腰酸膝軟、手足心熱等。
使用熟地、龜板、旱連草、桑寄生、鹿角膠、地榆炭等滋腎益陰、固沖止血。
2、血瘀型，此時是指的陰道流血，而且有血塊，血色是紫暗色的，并且還會伴有腹痛。
此時就得要使用三七、五靈脂以及龍骨、阿膠、益母草等祛瘀活血、固沖止血。
3、脾虛型：除陰道流血外伴有面色淡黃、疲倦乏力、氣短懶言、不思飲食等。
使用北芪、白術(shù)、煅牡蠣、魚古、山萸肉等健脾益氣、固沖止血。
4、腎陽虛，除了有陰道出血的現(xiàn)象外，還會伴有腰痛、小便清長的現(xiàn)象。
此時就可使用黨參、當(dāng)歸、淮山以及艾葉炭等起到溫腎助陽，沖固止血的作用。
肚子脹氣艾灸哪里這個問題可能很多人不是很清楚，艾灸治療肚子脹的效果還是挺好的，它的主要原理是在穴位上通過熱的傳導(dǎo)，使藥物達(dá)到患處，從而起到治療的作用，這種方法治療的效果又好，副作用又小，而且簡單易行，下面讓我們具體了解一下肚子脹氣艾灸哪里。
艾灸治療腹脹的方法
腹脹指腹部脹大或脹滿不適，可以是一種主觀上的感覺，感到腹部的一部分貨全腹部脹滿，通常伴有相關(guān)的癥狀，如嘔吐、腹瀉、噯氣等，也可以是一種客觀上的檢查所見，發(fā)現(xiàn)腹部一部分或全腹膨隆，是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀。
病因
病因較為復(fù)雜，多與宿疾或術(shù)后有關(guān)。概括而言，多由濕熱、食積、氣滯所致，其證多實，但亦有久病虛賬，大概食后脹甚者，多在腸胃，二便通調(diào)者，脹多在臟。
大概食后脹甚者，多在腸胃，二便通調(diào)者，脹多在臟
癥狀
腹脹時輕時重或食后脹甚，或遇情緒變化而加重，失氣稍舒，或與腹痛并見。
療法
取天樞、上巨虛、中脘穴。
灸法選用艾條溫和灸，每次各5~10分鐘，每日灸1或2次，灸至局部皮膚潮紅、證減為度。
灸法選用艾條溫和灸，每次各5~10分鐘
注意事項
1.如果經(jīng)常會出現(xiàn)腹脹的問題，那么就要少食高纖維食物，什么屬于高纖維食物呢?土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜都是高纖維食物，這些都要少吃，它們都很容易在腸胃內(nèi)部制造氣體，從而導(dǎo)致腹脹的出現(xiàn)。
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化，因此在腸胃里滯留的時間會比較長，產(chǎn)生較多氣體而引發(fā)腹脹。
3.吃飯時一定要細(xì)嚼慢咽，必須改變狼吞虎咽的習(xí)慣，不要大吃大喝。如果你有進(jìn)食太快或邊走邊吃等不良習(xí)慣，那么一定要改正，長期這樣會很容易吞進(jìn)不少空氣;此外，常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部，引起腹脹。
女性懷孕之后是需要格外注重自己身體的，因為這不僅僅關(guān)系到孕婦的身體健康最為重要的是還關(guān)系著其腹中的胎兒。女性在懷孕之后在其身體上會出現(xiàn)有許多的不良反應(yīng)，有些女性就會出現(xiàn)有肚子悶悶痛像來例假這么一種情況，出現(xiàn)這種情況很有可能是因為快要生了，下面就來詳細(xì)介紹一下懷孕肚子悶悶痛像來例假是怎么回事。
臨產(chǎn)癥狀有關(guān)陰道分泌物增多，見紅以及腹部發(fā)硬或者出現(xiàn)脹痛等情況。這種情況，考慮可能是快要生了，建議去醫(yī)院做好產(chǎn)檢，如果檢查正常的話，建議回家待產(chǎn)，期間注意腹痛胎動的變化。
懷孕要生的前兆是什么
1、規(guī)律性宮縮：如果子宮宮縮出現(xiàn)以下情況，就預(yù)示著即將臨產(chǎn)：有規(guī)律，并且時間間隔越來越短，一般開始的時候應(yīng)該在20-30分鐘，子宮收縮大概在20-30秒左右，接著子宮收縮的間歇時間逐漸縮短，變?yōu)?-6分鐘左右。
2、見紅：一般在分娩前24-48小時，子宮頸口開始輕微擴(kuò)張，使附件的胎膜與子宮壁分離，毛細(xì)血管會破裂，少量血經(jīng)陰道與宮頸管內(nèi)的黏液相混而排出，這種陰道流出的血性分泌物便是我們俗稱的“見紅”。
3、破水：破水是指胎兒外部的羊膜自然破裂，羊水流出，一般會感覺到一股熱流從陰道流出，或是有濕潤的感覺。
待產(chǎn)時孕婦需要的物品
1、純棉睡衣：孕婦產(chǎn)后的特殊身體條件，睡衣要選寬松，布料要純棉的。
2、哺乳胸罩：注意材質(zhì)，材料要天然。選擇純棉的、透氣性好的，對保持乳頭清潔有利。
3、產(chǎn)婦乳墊：產(chǎn)婦生完寶寶的時候，這時候乳汁分泌很多，而寶寶食量有限，過剩的乳汁經(jīng)常不分時間、地點地隨時涌出，而且還很脹痛，弄濕外套，放上乳墊可以很好地吸收掉這些乳汁，避免不必要的難堪和頻繁地清洗衣物。
孕期注意事項:
在懷孕早期容易發(fā)生流產(chǎn)，一定要注意休息，避免過度勞累，禁止性生活，服用葉酸，葉酸一般要吃到懷孕之后的12周，多吃綠色蔬菜和水果，保持大便通暢。如果發(fā)生腹痛或者陰道流血，要及時去醫(yī)院就診，沒有異常情況，定期做好產(chǎn)前檢查就可以。如果平時月經(jīng)比較規(guī)律，一般在停經(jīng)40天左右去醫(yī)院查婦科彩超，就可以看到宮腔內(nèi)孕囊，甚至可以看到胎心搏動。只要彩超看到宮腔內(nèi)孕囊回聲良好、胎心搏動良好，胚胎發(fā)育就是正常的，然后定期做好產(chǎn)前檢查就可以了。在停經(jīng)11周時要做NT檢查;在停經(jīng)14周時，要行唐氏篩查;在停經(jīng)20周左右就要開始建檔;在懷孕6個月，大約是24周時開始做四維彩超;33周以后就開始做胎心監(jiān)護(hù)。如果產(chǎn)前檢查都沒有異常，定期復(fù)查繼續(xù)待產(chǎn)就可以，如果有問題就要及時處理。
