滿臉都是閉合粉刺
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如果臉上都是一些閉合性的粉刺，這對于人的容貌影響是比較大的，這時候如果用手?jǐn)D的話，會發(fā)現(xiàn)里面有白色的線狀的分泌物，當(dāng)然如果用手?jǐn)D不注意消炎，可能會引起感染，為了盡快的去除這種閉合粉刺，平時生活當(dāng)中要及時的進(jìn)行去角質(zhì)，要注意皮膚的清潔，嚴(yán)重的要用藥物治療。
滿臉都是閉合粉刺
1、定期去角質(zhì)定期去除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物，可加強促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生面皰。
2、正確洗臉洗臉?biāo)詈眠x用溫水，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面膏一定要選溫和的，MM們購買時可要看仔細(xì)成份了，最好是含有氨基酸(最溫和)成份還有植物(最好具有消炎殺菌作用)成份的。我用的是橙花氨基酸潔面膏，用了后粉刺少了很多。接著是洗臉時一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，最后清洗干凈。要注意不要殘留在發(fā)際，鬢角上。
3、不要用手亂擠亂壓粉刺避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因為手上的細(xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
4、防止正午紫外線對皮膚的損害在防止正午紫外線對皮膚的損害時，也應(yīng)該采用一些不會給肌膚帶來負(fù)擔(dān)的方式。比起紫外線吸收劑，還是選用紫外線散亂劑比較好，而且對皮膚的刺激應(yīng)該控制在僅限于涂抹的較小限度。
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粉刺是多見于青春期的少男少女們的一種皮膚病，一些成年的男女因為各種原因也會出現(xiàn)粉刺。粉刺出現(xiàn)不僅會破壞面部的美麗，更麻煩的是會在臉部留下許多痘印，很難消除。粉刺的種類有很多，主要是閉合性粉刺。閉合性粉刺的治療方法多種多樣，市場上閉合性粉刺都是怎么消除的呢？
閉合性粉刺就是皮膚上長的不太嚴(yán)重的青春痘，通常都能看到一個小白尖，這就是閉合性粉刺，你也可以擠出一些白色的分泌物，這就是堆積在毛孔里面的油脂，并非臟的東西，也不是所謂的螨蟲。毛孔不堵塞，痘痘就不會冒出來。由于毛囊口被阻塞，毛囊管腔狹窄，形成缺氧狀態(tài)，使毛囊內(nèi)的厭氧菌大量增生，導(dǎo)致微生物失衡。人體啟動炎癥介質(zhì)，粉刺變紅，就成了我們經(jīng)常說的痘痘。
閉合性粉刺既影響患者的美觀，又嚴(yán)重影響患者的心情。形成閉合性粉刺的主要因素有兩種：一種是外在因素，一種是內(nèi)在因素。
（一）外在因素形成閉合性粉刺：
1.清潔不當(dāng)：致使毛囊口堵塞，引起細(xì)菌感染。
2.亂擠、亂摳、針挑不當(dāng)：有些患者長了閉合性粉刺后，亂擠壓，引起細(xì)菌感染。
3.紫外線及某些化學(xué)物質(zhì)等。
4.使用劣質(zhì)化妝品。
（二）內(nèi)在因素形成閉合性粉刺：
1.過量食用油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。
2.疲勞過度、精神緊張、睡眠不足等。
3.身體內(nèi)在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等，會誘發(fā)閉合性粉刺的產(chǎn)生。
4.與女性生理周期有關(guān)：有些女性在月經(jīng)來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關(guān)。
5.雄激素分泌過盛：是最主要的原因。尤其是青春期男女雄激素分泌過盛時，雄激素會直接刺激皮脂腺增多，促進(jìn)毛囊的角化，堵塞毛囊口引起炎癥，造成閉合性粉刺，面皰的產(chǎn)生。
閉合性粉刺形成原因有很多，這些就是導(dǎo)致閉合性粉刺的主要原因。去除閉合性粉刺不應(yīng)單靠外用產(chǎn)品，內(nèi)在調(diào)養(yǎng)也是很重要的。吃一些內(nèi)調(diào)的產(chǎn)品，多喝點水，多吃些水果和蔬菜，盡量少吃刺激性的食物。但是要注意體質(zhì)的匹配，比如體熱的人最好要少吃芒果和荔枝，體寒的要少吃梨，香蕉等涼性食物?？梢杂行]合性青春痘。
青春期的人最容易長閉合性粉刺，并且有不好的習(xí)慣就是開始時喜歡用手?jǐn)D，擠出白色米線一樣的東西，擠了后會自己感覺平滑很多，但過幾天擠過的地方又會再次充盈，但是假如擠的時機不適當(dāng)，還會發(fā)炎變成紅腫的青春痘。這樣的痘通常一長就是一大片，以下巴、鼻翼、額頭居多。
tips1：早睡+保濕清潔+酸類保養(yǎng)品
熬夜后身體疲勞的時候，喜歡吃油炸、甜膩食物的，都會導(dǎo)致皮脂腺分泌過多油脂，所以早睡加健康飲食必不可少。其次，是注意清潔，特別是現(xiàn)在霧靄多塵的春季，肌膚容易藏污納垢，為了防止毛孔繼續(xù)惡化，應(yīng)該要注重清潔，最后是加強保濕，如弱酸性的護(hù)膚品，都可以幫助去角質(zhì)，調(diào)理油脂分泌。
tips2：泥狀面膜深層清潔
對付封閉性粉刺的最好方法，就是泥狀的深層清潔膜，才能有效清除臟污、粉刺，但是泥膜使用次數(shù)不宜頻繁。使用完面膜后，還要使用收斂水收縮毛孔。
tips3：均衡的飲食，防止封閉性粉刺
少吃辛辣食物、好沾酒精，少碰油炸食物，奶油，甜食，因為它們對導(dǎo)致油脂分泌過盛，還會導(dǎo)致便秘，要知道只有濕熱毒邪正常排泄，肌膚才不容易長痘。
閉合性粉刺是比較常見的一種粉刺，它也叫做暗粒，雖然長在臉上不痛不癢，但是它在臉上的時間會比較長，如果不進(jìn)行良好的調(diào)養(yǎng)和治療，往往會生長比較長時間，嚴(yán)重的影響容貌，而且這種閉合性粉刺有的時候還比較頑固，所以說一定要通過良好的調(diào)養(yǎng)加治療的方法使閉合性粉刺的祛除。
什么叫閉合性粉刺
閉合性粉刺與臉上的痘痘不同，它們多是成片的出現(xiàn)，用手?jǐn)D就可看到白色的線狀分泌物，在燈光下或是陽光下就能看到明顯的粗糙和凹凸不平。不同位置的閉合性粉刺的形成原因是不同的，一起來看一下形成原因吧！1、如果你的閉口，集中長在發(fā)際線位置，而你平時又有化妝習(xí)慣，那90%就是你卸妝不干凈導(dǎo)致的。2、如果你的閉口，集中長在頻繁出油的T區(qū)，下巴，那么很有可能是角質(zhì)層過厚，油脂分泌過多引起的。3、如果你的閉口，長滿全臉，包括不太出油的臉頰，那么你要考慮是不是飲食，情緒，或者是你不注意補水等原因。
要想去除粉刺必須遵循以下幾點：
定期去角質(zhì)
角質(zhì)層過厚堵塞毛孔是導(dǎo)致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質(zhì)產(chǎn)品，定期給臉部肌膚徹底清潔，保持皮膚健康狀態(tài)。油性肌膚一周去一次角質(zhì)，混合性和中性肌膚應(yīng)在3個星期去一次，干性肌膚應(yīng)該4星期去一次，敏感性肌膚在皮膚狀況良好的情況下4個星期去一次，每次使用的去角質(zhì)產(chǎn)品都必須是顆粒不大的，以免給肌膚造成損傷，如果肌膚處于敏感期停止去角質(zhì)。
定期深層清潔
深層清潔面膜最好是選擇泥漿狀的，可以將毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土，都有非常不錯的凈污凈毛孔的效果，讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈，皮膚表面也會變得更加光滑，減少粗糙感。此外，每次使用清潔面膜后，要使用收斂效果的爽膚水敷臉，可避免毛孔變得粗大。
補水保濕
皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個原因。在每日用洗面奶清潔完皮膚之后，即使涂上爽膚水和乳液，一周兩到三次保濕面膜，調(diào)節(jié)皮膚水油平衡，締造健康的肌膚。
徹底卸妝
彩妝的殘留物如果沒有徹底的卸除干凈，很容易堵塞臉部的毛孔造成閉口粉刺。每天晚上一定要選擇合適的卸妝產(chǎn)品，徹底清潔臉部的彩妝。使用完卸妝產(chǎn)品之后還需要再使用洗面奶對臉部進(jìn)行清潔。
正確擠粉刺
如果自己動手?jǐn)D粉刺，一定要使用正確的操作方法。在清潔完肌膚后，用兩根潔凈的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側(cè)，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完后，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的爽膚水濕敷一下(用化妝水浸透化妝棉)傷口，約5分鐘左右。雖然棉棒不會肌膚造成硬傷，但還是會有紅腫的跡象，一般會在半小時后恢復(fù)。
閉合性粉刺，也屬于粉刺的一種，也叫做暗粒，雖然長在臉上不痛不癢，但是卻嚴(yán)重的影響了面部的容貌，會使人感覺特別的苦惱，要想把閉合性粉刺徹底的去除，就應(yīng)該從多方面加強調(diào)養(yǎng)，要定期的去角質(zhì)，避免出現(xiàn)毛囊堵塞，要做到深層清潔，加強保濕，做到補水工作等等。
要想去除粉刺必須遵循以下幾點：
定期去角質(zhì)
角質(zhì)層過厚堵塞毛孔是導(dǎo)致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質(zhì)產(chǎn)品，定期給臉部肌膚徹底清潔，保持皮膚健康狀態(tài)。油性肌膚一周去一次角質(zhì)，混合性和中性肌膚應(yīng)在3個星期去一次，干性肌膚應(yīng)該4星期去一次，敏感性肌膚在皮膚狀況良好的情況下4個星期去一次，每次使用的去角質(zhì)產(chǎn)品都必須是顆粒不大的，以免給肌膚造成損傷，如果肌膚處于敏感期停止去角質(zhì)。
定期深層清潔
深層清潔面膜最好是選擇泥漿狀的，可以將毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土，都有非常不錯的凈污凈毛孔的效果，讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈，皮膚表面也會變得更加光滑，減少粗糙感。此外，每次使用清潔面膜后，要使用收斂效果的爽膚水敷臉，可避免毛孔變得粗大。
補水保濕
皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個原因。在每日用洗面奶清潔完皮膚之后，即使涂上爽膚水和乳液，一周兩到三次保濕面膜，調(diào)節(jié)皮膚水油平衡，締造健康的肌膚。
徹底卸妝
彩妝的殘留物如果沒有徹底的卸除干凈，很容易堵塞臉部的毛孔造成閉口粉刺。每天晚上一定要選擇合適的卸妝產(chǎn)品，徹底清潔臉部的彩妝。使用完卸妝產(chǎn)品之后還需要再使用洗面奶對臉部進(jìn)行清潔。
正確擠粉刺
如果自己動手?jǐn)D粉刺，一定要使用正確的操作方法。在清潔完肌膚后，用兩根潔凈的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側(cè)，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完后，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的爽膚水濕敷一下(用化妝水浸透化妝棉)傷口，約5分鐘左右。雖然棉棒不會肌膚造成硬傷，但還是會有紅腫的跡象，一般會在半小時后恢復(fù)。
調(diào)節(jié)油脂分泌
容易生粉刺的人，常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困擾，因此，最好的方法就是調(diào)理油脂分泌失調(diào)情形，如水楊酸、杜鵑花酸、壬二酸、果酸等，可幫助融解堆積在毛孔的頑固油脂和皮屑，預(yù)防粉刺、代謝角質(zhì)，使得老廢角質(zhì)不易堆積在表層肌膚上。
牛奶去粉刺
取適量鮮牛奶倒入鍋中煮沸，放置冷卻，待溫?zé)峒由仙倭康闹参镉?，然后用棉花蘸取牛奶，輕輕地涂抹于患處，稍等片刻，讓牛奶滲入毛孔內(nèi)將粉刺軟化，最后用清水洗去，接著輕輕將粉刺頭擠出就可以了，完全不用擔(dān)心會留痕哦。
得了閉合性粉刺讓人感到非常的苦惱，因為這種閉合性的粉刺不容易治療，會長時間出現(xiàn)的面部，給人感覺面部比較臟，會嚴(yán)重影響心理情緒，這時候一定不要著急，要注重內(nèi)外調(diào)理，要做好皮膚的清潔工作，可以用保濕洗面奶來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，要做好定期去角質(zhì)的工作，因為閉合性粉刺引起的一個重要的原因就是角質(zhì)層過厚。
閉合型粉刺怎么處理
一、用保濕洗面奶
任何肌膚問題，第一步一定是清潔。秋冬季節(jié)，空氣中的水分缺失，皮膚會容易缺水干燥，肌膚一旦干渴就會導(dǎo)致水油不平衡，油脂分泌過多，油性皮膚的人更是“大油田”，然而這些過多的油脂容易吸附外界的臟東西，導(dǎo)致毛孔堵塞引起封閉性粉刺。所以建議MM們秋冬季節(jié)潔面時要選用帶有保濕效果的潔面乳。
二、定期去角質(zhì)
油脂分泌過多，堆積在肌膚表面的垃圾光用潔面乳清潔是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以還要定期清理老舊角質(zhì)，特別是對于油性皮膚的MM，所以定期去角質(zhì)還是必須的，一周去角質(zhì)一次就行。選用去角質(zhì)產(chǎn)品時要盡量選性質(zhì)比較溫和的。
三、潔膚后要保濕補水
很多油性肌膚的MM覺得乳液與面霜太過油膩，所以在就只使用爽膚水，其實這是錯誤的觀念哦。洗完臉后肌膚肌膚比較干燥，后續(xù)的保養(yǎng)變得尤為重要，尤其是秋冬季，爽膚水遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了肌膚所需的水分，所以MM們潔膚后，一定要用乳液或面霜。在選擇這類產(chǎn)品時可以選質(zhì)地較為輕盈的，或者啫喱狀面霜也很不錯哦。
四、注意飲食
到了冷天，很多人都喜歡吃火鍋，這些都是引發(fā)粉刺的一部分原因哦。所以要避開一些不良飲食習(xí)慣。在飲食上MM們要注意“四少一多”，少吃辛辣食物，如辣椒、蔥、蒜等，少吃油膩食物，如動物油、植物油等，少吃甜食，如糖類、咖啡類，少吃“發(fā)物”如狗、羊肉、魷魚等，適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果。注意飲食健康，保持良好的習(xí)慣，用內(nèi)在調(diào)理對閉合性粉刺也有很大的幫助。
五、保證足夠睡眠
正常的作息與充足的睡眠能有助于身體的新陳代謝，讓肌膚在夜間有長時間的修復(fù)能力。而如果經(jīng)常熬夜，失眠都容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，間接引發(fā)閉合性粉刺。所以要避免粉刺的出現(xiàn)，MM們一定要保證足夠的睡眠哦。這樣才能讓你的肌膚由內(nèi)而外的煥發(fā)光彩。
粉刺其實就是我們所說的青春痘，在醫(yī)學(xué)上又被叫做痤瘡。一般來說男性比女性更容易一臉滿痘痘，這是因為雄性激素分泌過于旺盛導(dǎo)致的，女性本省分泌的比較少。滿臉長粉刺與飲食有關(guān)，喜愛吃重口油膩的食物，晚上天天熬夜有關(guān)的，要想去除痘痘，建議你從改善你生活習(xí)慣第一步開始。
痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質(zhì)栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì)，最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)。
合理治療方法：
1.面部清潔用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。
2.合理膳食
多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn)，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細(xì)胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
3.勿用手?jǐn)D壓
以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。
4.勞逸結(jié)合
保持心情愉快，不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。輕癥患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會留下任何痕跡。
5.治療
每日用溫?zé)崴茨?——3次，使用中性或偏堿性的香皂，或者淡鹽水早晚各清洗一次，將有助于減輕和消除癥狀，潔面后搭配使用玉肌膏專門治療痘痘粉刺的。
粉刺是我們生活中特別常見的一種疾病，不管對于男孩還是女孩來說都是很影響。
一、主要特點
閉合性粉刺我們將其稱之為白頭粉刺，封閉型粉刺在臨床上是比較難治愈的。閉合性粉刺的形成是因為身體的內(nèi)分泌失調(diào)所引發(fā)的一系列癥狀，直接原因是因為角質(zhì)層過厚。閉合性粉刺屬不安定型粉刺（閉合型）容易演變成面皰。這些都是閉合性粉刺形成的過程和閉合性粉刺癥狀，因為毛孔是閉合的，里面的油脂沒有被氧化，你可以看到一個白色或者紅色的頂，白色的就是白頭粉刺，如果是紅色的說明發(fā)炎了，要盡早治療，否則會留下永久性斑痕。二、癥狀判斷
閉合性粉刺，相對于開放性的粉刺，主要是由于毛囊皮脂腺口被角質(zhì)細(xì)胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通，從而形成閉合性粉刺。因閉合性粉刺看起來為稍稍突起的白頭，所以我們也將其稱之為白頭粉刺。閉合性粉刺屬不安定型粉刺，容易演變成面皰。因此閉合性粉刺形成前期就因該積極的預(yù)防及治療。 閉合型粉刺是一般是由于營養(yǎng)過剩、單一食品或保健品飲食引起的，多見于油性皮膚發(fā)生，白頭粉刺擠壓時壓出來的是一根線白色線狀物；其形狀似是一個凸起的小白粒。三、深層潔膚的目的，在于要清除毛孔中的廢棄物，祛除粉刺
1、深層潔膚的目的在于要清除毛孔中的廢棄物，做深層潔膚時也注意用卸妝水將潔膚產(chǎn)品清理干凈。 2、面膜的材料一般用燕麥粉或蛋青、蔬菜等無油性的比較好，尤其蔬菜還有過濾效果，所以值得多加利用。 3、注意：做按摩或面膜也很有效果，面膜也是一周做1—2次足夠了。過于頻繁地做深層潔膚反而會對皮膚刺激太大，得到反面效果。閉合性粉刺是因為角質(zhì)層太厚引起的，因為這時候的毛孔屬于閉合的，里面的油脂沒有辦法排出，經(jīng)常看到的是一些白點，也叫做白頭粉刺，如果這種白臉出現(xiàn)紅色的表現(xiàn)，說明已經(jīng)有發(fā)炎的現(xiàn)象了，應(yīng)該及時的進(jìn)行良好的治療，不然的話可能會留下瘢痕，下面就來了解下閉合性粉刺怎么根除。
閉合性粉刺怎樣根除
出現(xiàn)閉合性粉刺的原因：陰陽過剩，多見于油性皮膚，形狀是一個凸起的小白粒。
1、如果出現(xiàn)粉刺的同時還有口腔潰瘍等問題，那么可以通過服用維生素b族來解決。
2、如果粉刺主要集中在額頭，那就說明是內(nèi)火過旺，平時多吃下火的食物，也可以配合服用一些中藥。
3、如果粉刺主要集中在鼻梁，那有可能是脊椎骨出問題，也有可能只是油脂分泌過盛和缺水。多喝水，洗臉的時候滴入2滴洋甘菊精油，熱水蒸臉，冷水洗臉。
4、如果粉刺主要出現(xiàn)在鼻翼附近，那是新陳代謝不佳的表現(xiàn)。需要注意腸胃的調(diào)理，每天早起一杯水不能忘記，多吃水果和蔬菜。同樣可以配合精油消炎、按摩和洗臉。
5、 如果粉刺主要出現(xiàn)在臉頰，那么可能是皮膚的含氧量不夠，所以做做蒸臉加面膜是需要的。
6、如果粉刺主要出現(xiàn)在下巴，那么可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，女孩子可能是因為月事不調(diào)引起的，可以選擇中醫(yī)調(diào)理。
注意事項：
平時要注意皮膚清潔，定期做去角質(zhì)的工作，角質(zhì)層太厚容易引起粉刺。
不要多吃刺激性食物，要多吃水果和蔬菜，多喝水，不要等口渴再喝水。
引起面部長粉刺的原因是比較多的，既有內(nèi)在的因素，也有外在的原因，比如說內(nèi)在的因素和荷爾蒙分泌過于旺盛有關(guān)，這也是造成青少年長粉刺的重要原因，另外還和平時不良的一些習(xí)慣有關(guān)，比如說經(jīng)常吃一些辛辣刺激的食物，經(jīng)常熬夜，平時心理壓力過大等等，都可能會引起粉刺。
滿臉粉刺是什么原因
臉上長粉刺是什么原因?自己的臉上長出來了粉刺，這是讓很多的人感到煩惱不已的，其實這并不是最可怕的，因為身上長粉刺遠(yuǎn)比臉上長粉刺要恐怖得多，在“露肉”的季節(jié)里，身上的粉刺以及痘痘等總會讓人感到特別尷尬，只有從根本上掌握身上長粉刺的原因才能快速消除身上的粉刺。那么來看看上海江城皮膚病醫(yī)院的專家怎么介紹：臉上長粉刺是什么原因?
一
、壓力
精神壓力是造成身體長粉刺的原因之一，面對升學(xué)和工作壓力，身體突然長出的粉刺可能是精神緊張所致，所以面對壓力的時候，應(yīng)當(dāng)學(xué)會自我放松，從而可以避免身體長粉刺的情況出現(xiàn)。
二、辛辣食物
油炸、辛辣這類食物容易使身體長粉刺容易身上長粉刺，所以為了避免身上長粉刺的問題出現(xiàn)，因此應(yīng)該飲食清淡，多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，從而促進(jìn)細(xì)胞排毒能力，減少身上粉刺。
三、油性皮膚
油性皮膚的皮脂腺較其他皮膚過于發(fā)達(dá)，皮膚的皮脂分泌過于旺盛，而人們在洗澡的時候因清潔不夠，則會導(dǎo)致毛孔堵塞或者是因為其他原因?qū)е屡庞筒粫车脑?，則皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為粉刺。
四、體內(nèi)激素分泌失衡
體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進(jìn)一步加劇粉刺的狀況。
如果臉上長滿了閉合性粉刺，對于面容的影響是比較大的，另外這種閉合性的粉刺治療起來也比較麻煩，因為長時間會出現(xiàn)這種粉刺，有時候會給患者的心理也會造成不良的影響，除了平時要注意個人衛(wèi)生，及時做好深度皮膚護(hù)理以外，要做好定期去角質(zhì)的工作，這樣能夠避免毛囊堵塞，當(dāng)然比較嚴(yán)重要到醫(yī)院進(jìn)行治療。
臉上長滿了閉合性粉刺
1、定期去角質(zhì)
定期去除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物，可加強促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生面皰。
2、正確洗臉
洗臉?biāo)詈眠x用溫水，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面膏一定要選溫和的，MM們購買時可要看仔細(xì)成份了，最好是含有氨基酸(最溫和)成份還有植物(最好具有消炎殺菌作用)成份的。我用的是橙花氨基酸潔面膏，用了后粉刺少了很多。接著是洗臉時一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，最后清洗干凈。要注意不要殘留在發(fā)際，鬢角上。
3、不要用手亂擠亂壓粉刺
避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因為手上的細(xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
4、防止正午紫外線對皮膚的損害
在防止正午紫外線對皮膚的損害時，也應(yīng)該采用一些不會給肌膚帶來負(fù)擔(dān)的方式。比起紫外線吸收劑，還是選用紫外線散亂劑比較好，而且對皮膚的刺激應(yīng)該控制在僅限于涂抹的較小限度。
