按摩陰部的好處和壞處
夏天按摩養(yǎng)生的好處。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《按摩陰部的好處和壞處》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
對于女性來說，平時(shí)按摩陰部是有一定的好處的，能夠促進(jìn)陰部的血液循環(huán)，在延緩衰老，預(yù)防疾病方面能夠發(fā)揮一定的作用，這對于提高夫妻生活的質(zhì)量，也有一定的效果，能夠促進(jìn)雌激素的分泌，當(dāng)然在進(jìn)行陰部按摩的時(shí)候，一定要了解按摩的方法，我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
按摩陰部的好處和壞處
1、可以有效的提高性生活質(zhì)量
適當(dāng)?shù)挠檬旨由弦恍┚蛯ε缘年幉枯p輕的做一些按摩,可以有效的增加女性陰道的彈性和讓陰道更緊。
2、延緩衰老
我們都知道女性的卵巢可以說是女性最重要的一個(gè)器官了,一般來說卵巢的衰老也就預(yù)示著女性衰老了。女性生殖按摩保健其實(shí)可以有效的起到保護(hù)卵巢的作用的,一個(gè)健康的卵巢就可以有效的分泌女性所需要的雌激素,同時(shí)對于促進(jìn)女性的乳房發(fā)育和變大也是有作用的。充足的雌激素是延緩女性衰老必不可少的元素。
3、有效的預(yù)防女性婦科疾病
婦科疾病可以說女性一生都想著要怎么治療的一個(gè)疾病,而時(shí)常做一些女性生殖按摩保健是可以有效的預(yù)防婦科疾病的。因?yàn)閷ι称鞴侔茨Ρ＝】梢约铀倬植康难貉h(huán),這樣就可以有效的排除儲(chǔ)存在女性生殖器官的一些毒素和細(xì)菌。
如何給陰部按摩
1、陰唇按摩
因此按摩是很好的按摩陰部的方法,首先要將手掌涂滿潤滑油,把手掌放在陰唇上,手指朝向臀部,向肚臍方向按摩揉動(dòng),雙手可以輪流來按摩,還可以用手指輕拍陰唇十次,動(dòng)作要輕,不然會(huì)受到傷害的,然后休息一會(huì),繼續(xù)剛才的動(dòng)作進(jìn)行進(jìn)行這些,慢慢的就會(huì)達(dá)到保健的作用了。
2、陰戶按摩
陰戶按摩也是一種很好的方法,其實(shí)女性射出陰精的方式有兩種,通過g點(diǎn)的刺激和通過陰蒂的刺激,有很多女性的陰蒂高潮會(huì)表現(xiàn)的比g點(diǎn)高潮更加的深入,這種刺激需要較長時(shí)間的積累,而且還會(huì)伴有多重的高潮,這就需要伴有一定的按摩來進(jìn)行了,如果有敏感點(diǎn)要避開敏感點(diǎn),可以延長時(shí)間。
Ys630.com相關(guān)知識
我們在脫除手臂、腋下的毛發(fā)時(shí)都會(huì)要考慮是否安全，而陰部的脫毛需要考慮的更多。身體健康的人脫毛其實(shí)是看個(gè)人意愿的，雖然說陰毛可以起到一定的保護(hù)作用，但是如果陰部的體毛太過繁茂的話還比較容易滋生細(xì)菌造成毛囊炎等。但是對于本身體弱的人來說，私處脫毛顯然就不是那么好了，因?yàn)轶w弱就意味著不能接受任何的感染，而脫毛過程當(dāng)中的感染問題是任何人無法保證的。
私處脫毛好還是不好
私處脫毛好還是不好是因人而異的。私處脫毛好：對于身體健康的人群來說，脫不脫毛取決于個(gè)人選擇，只要在脫毛時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，選擇合適的脫毛方式，適量修剪毛發(fā)，對于健康影響是不大的。雖說陰部毛發(fā)對陰部衛(wèi)生有一定的保護(hù)作用，但是也不能忽視了這一部分的清潔和修剪，毛發(fā)多的情況下，有可能導(dǎo)致陰虱感染或是毛囊發(fā)炎的現(xiàn)象。如果是感染陰虱的話，最好剃掉陰毛;此外，如果內(nèi)褲過緊，穿著的時(shí)候?qū)﹃幟a(chǎn)生牽扯，可能造成毛囊發(fā)炎的癥狀。 私處脫毛不好：免疫力不佳的人群，控制不良的糖尿病人，HIV感染者，使用免疫抑制藥物的人群，容易因脫毛導(dǎo)致感染，稍有不慎就會(huì)危及生命，這類人不宜進(jìn)行脫毛。
私處毛發(fā)的作用
陰部的毛發(fā)與外生殖器官為鄰，有助于引起視覺上的性刺激，還有助于性交時(shí)私處受力的緩沖，減輕局部不適。陰部毛發(fā)還起到保護(hù)層的作用，關(guān)系到女性衛(wèi)生和健康，有助于避免異物，病菌的侵入，陰部毛發(fā)向下覆蓋住大陰唇，會(huì)合于肛門前方，有的人陰部毛發(fā)呈長條狀分布，這樣除了能夠簡單防止細(xì)菌入侵，起到最外層保護(hù)層的作用，還能夠幫助分泌的汗液和分泌物向四周發(fā)散，協(xié)助通風(fēng)換氣。
私處毛發(fā)怎么脫
1.
如果只是修剪，不是完全剃除，要趁著毛發(fā)干燥的時(shí)候修剪，如果使用剃刀刮毛，則需要先用溫水浸泡，10-15分鐘后再進(jìn)行，以減少對皮膚的刺激。2.
在修毛或脫毛之前，用香皂或沐浴露清洗干凈陰部皮膚，以免皮膚被刮傷引起感染。3.
不要使用鈍刀片刮毛，這樣容易造成皮膚刮傷，發(fā)生紅腫瘙癢的現(xiàn)象，如果陰部毛發(fā)比較多而長，最好先用剪刀修剪，順著毛發(fā)生長的方向脫毛，脫毛前先涂一層質(zhì)地柔和不加香的剃須膏或凝膠，這樣可以避免皮膚刺激。清宮也就是刮宮，是婦產(chǎn)科比較常見的一種手術(shù)，是指女性在流產(chǎn)進(jìn)行了這樣的手術(shù)，或者是藥流的時(shí)候流產(chǎn)不全，也需要進(jìn)行刮宮來處理，清宮的好處就是能夠使里面的一些殘留得以去除，它的壞處也是比較多的，如果處理不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致女性的子宮出現(xiàn)一定的影響，甚至?xí)l(fā)生女性未來不孕的情況。
清宮的好處
如果手術(shù)施行不完全，少量胎兒組織殘留于子宮內(nèi)，可能影響子宮收縮而造成持續(xù)出血或造成粘黏、感染等情況。最好再仔細(xì)做一次手術(shù)清除殘余的組織。子宮的位置或形狀不正常，一般比較容易造成此后遺癥。子宮頸或內(nèi)膜粘黏：在進(jìn)行子宮擴(kuò)刮術(shù)時(shí)，如果刮得太粗魯，導(dǎo)致子宮頸或內(nèi)膜受傷、發(fā)炎，就有可能產(chǎn)生術(shù)后的子宮頸或內(nèi)膜粘黏、并會(huì)引起月經(jīng)異常，如無月經(jīng)或月經(jīng)量過少。嚴(yán)重者會(huì)在以后產(chǎn)生不育癥的情況。
不完全流產(chǎn)：如果手術(shù)施行不完全，少量胎兒組織殘留于子宮內(nèi)，可能影響子宮收縮而造成持續(xù)出血或造成粘黏、感染等情況。最好再仔細(xì)做一次手術(shù)清除殘余的組織。子宮的位置或形狀不正常，一般比較容易造成此后遺癥。細(xì)菌感染：如果器械消毒不完全，或是手術(shù)者本身未注意無菌過程，即可能造成子宮內(nèi)感染，甚至繼續(xù)往上傳染侵犯輸卵管及骨盆腔，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成以后容易宮外孕或不孕的后果。
刮宮有哪些危害？
1、刮宮時(shí)，如果刮的太粗魯?shù)脑?，就容易對子宮頸和內(nèi)膜造成損傷或發(fā)炎，這樣就會(huì)導(dǎo)致術(shù)后的子宮頸或內(nèi)膜出現(xiàn)粘連的現(xiàn)象，從而就會(huì)影響到正常的月經(jīng)，如果嚴(yán)重的話還會(huì)影響到女性的生育問題。2、如果刮宮手術(shù)做的不徹底不完全的話，就會(huì)導(dǎo)致胎兒的少部分組織會(huì)殘留到子宮內(nèi)，這樣就會(huì)影響到子宮的收縮，從而會(huì)造成持續(xù)出血或者是子宮粘連、感染的現(xiàn)象，而像此種情況，應(yīng)當(dāng)再做一次清除殘留組織的手術(shù)。如果子宮的位置以及形態(tài)不正常，最容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。3、刮宮如果使用的器械消毒不嚴(yán)格或者是手術(shù)者沒有注意無菌過程，就容易導(dǎo)致細(xì)菌的感染，就會(huì)引發(fā)盆腔炎、輸卵管堵塞等，會(huì)造成宮外孕或不孕的嚴(yán)重后果。對于有一個(gè)好的胸部，這是很多女性都很注重的。她們認(rèn)為這對于女性來說，也是很有魅力的體現(xiàn)，所以都很想有一個(gè)好的胸部。其實(shí)豐胸的辦法也有很多，手術(shù)豐胸，藥物豐胸，食物豐胸等等。不過，很多豐胸都是有壞處的，希望女性朋友在豐胸的時(shí)候要多重視這點(diǎn)。豐胸的好處是什么？豐胸的壞處是什么？今天，我們來說說這個(gè)問題。
1.女人擁有完美的胸部是最性感的，也是對男人殺傷力最強(qiáng)的武器。曲線的美最重要的一點(diǎn)是來自豐滿的胸部，身材如果不夠修長，如果胸部夠豐滿，也會(huì)給你的身材贏得相當(dāng)高的回頭率，所以豐胸是最關(guān)鍵的問題。
豐胸秘笈之一：酪梨豐胸
材料：蜂蜜(蜂蜜食品)、酪梨汁
（酪梨盛產(chǎn)于臺灣，又叫鱷梨，在超市的進(jìn)口水果(水果食品)架上就有。）
制作：酪梨去皮，切塊打成酪梨汁，調(diào)入適量蜂蜜飲用。
作用：酪梨中富含不飽和脂肪酸，能增加胸部組織的彈性，其豐富的維生素A能促進(jìn)女性(女性食品)荷爾蒙的分泌，讓胸部的脂肪始終維持在飽滿的狀態(tài)。
臺灣第一美女蕭薔公開透露，她的豐胸秘訣就是這種蜂蜜酪梨汁。
豐胸秘笈之二：按摩豐胸
招數(shù)詳解：先涂好按摩產(chǎn)品或者滋潤露，在胸部的下部打圈按摩，胸部上面至脖子之間的部分可以由下至上反推上去，重復(fù)十幾次。一開始可以先做10秒，休息片刻再做15秒，然后反復(fù)10次。記住按摩的時(shí)候從兩邊向中間打圈按摩。最后由下向上按摩的時(shí)候，重復(fù)向上的動(dòng)作，注意手掌到了脖子后不要又順原路下來，那樣只會(huì)讓胸部下垂。
成效分析：相比胸肌鍛煉，按摩會(huì)更加溫和有效。每天只要花上5分鐘就可以了。
2.1、女人吸引男人最明顯的地方就是胸部了，胸部也是女人的第二性器官。如果一個(gè)女人能夠擁有一雙挺拔的胸部，不但能夠吸引男人的眼球，讓男人更喜歡自己，還能增加女人的自信心，都說有自信的女人是最美的，所以說做完胸部整形手術(shù)的女人，不但身體上很美，連性格和氣質(zhì)上都會(huì)有所提高。
3.網(wǎng)上也有很多案例，說明了豐胸的重要性。比如找工作時(shí)，學(xué)歷高的平胸女不敵胸大的競爭對手；平胸的女性聚會(huì)總是給胸大的女性當(dāng)陪襯；產(chǎn)后胸縮小，也很容易引起婚姻危機(jī)等。這些都說明了擁有挺立豐滿的胸部是多么的重要。不管現(xiàn)如今的社會(huì)在怎么發(fā)展，大部分男性思想還是相當(dāng)?shù)膫鹘y(tǒng)。認(rèn)為胸大是女性健康的標(biāo)志，皮下脂肪多，能喂養(yǎng)孩子。所以在相當(dāng)長的歷史里，胸部豐滿成為男人擇偶的首要標(biāo)準(zhǔn)，一直延續(xù)到現(xiàn)在。
生食蛇膽對身體有一定的好處，蛇膽里面的膽囊有很好的藥用價(jià)值，尤其是一些劇毒的毒蛇，比如說眼鏡蛇，銀環(huán)蛇，眼鏡王蛇等等，都是非常名貴的中藥材，有很好的祛風(fēng)除濕的作用，具有明目清涼的效果，當(dāng)然也要注意最好不要生吃蛇膽，畢竟蛇膽里面有寄生蟲，另外容易導(dǎo)致身體中毒的現(xiàn)象。
生吃蛇膽的好處
蛇膽，是蛇體內(nèi)貯存膽汁的膽囊。所有的蛇膽都可入藥，特別是金環(huán)蛇、銀環(huán)蛇、棋盤蛇，眼鏡蛇、眼鏡王蛇、五步蛇、蝮蛇的膽，更是入藥的寶貴原料。蛇膽性涼，味苦微甘，具有祛風(fēng)除濕、清涼明目、解毒去痱的功效，可調(diào)補(bǔ)人的神經(jīng)系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)，延緩機(jī)體衰老，但因生蛇膽中含有寄生蟲，人在食用后很容易引起中毒，如果要服用，需將蛇膽蒸食。
生吃蛇膽的壞處
生吃蛇膽易引發(fā)中毒性疾病，輕則惡心、嘔吐、頭暈，重則危及生命。這是因?yàn)樯吣懞心懼舅亍⒔M織胺、膽鹽及氰化物等物質(zhì)，進(jìn)入人體胃腸道后，其毒性成分被吸收并進(jìn)入肝臟，再由腎排出。因此，中毒患者以急性腎功能衰竭和肝損害的發(fā)生率最高，其次表現(xiàn)為胃、腸、心臟、腦等臟器受累，若不及時(shí)搶救，死亡率很高。
蛇是沙門菌的重要攜帶者和傳染源。有資料表明，蛇攜帶沙門菌率達(dá)50%，蛇膽帶菌率則更多，既使用40°的白酒浸泡蛇膽半小時(shí)后，沙門菌未見抑制和減少。所以生吞蛇膽或以膽汁調(diào)酒飲服，都是非常危險(xiǎn)的事情，可引起急性胃腸炎、傷寒、副傷寒、寄生蟲感染等疾病。
刮痧是比較傳統(tǒng)的一種治療和保健的方法，很多人都聽說過淋巴排毒，這是一種比較好的排毒方法，可以采用刮痧的方法來進(jìn)行排毒，具有促進(jìn)血液循環(huán)，加速體內(nèi)毒素代謝的作用，通過淋巴刮痧的時(shí)候，一定要選擇相應(yīng)的穴位，通過穴位按摩刮痧，就能夠達(dá)到很好的排毒養(yǎng)顏，防病治病的作用。
淋巴刮痧的好處和壞處
1、曲池穴
定位方法：屈肘成直角，在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)，完全屈肘時(shí)，即位于肘橫紋外側(cè)端處。
刮痧作用：大腸經(jīng)的濕濁之氣聚集于此，在此穴位刮痧能夠轉(zhuǎn)化脾土之熱，燥化大腸經(jīng)的濕熱，緩解皮膚粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼和上肢癱、麻、痛，對高血壓也有緩解作用。
2、血海穴
定位方法：屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上兩寸，股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。坐在椅子上將腿繃直后，會(huì)在膝蓋內(nèi)側(cè)看到一個(gè)凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉頂端就是血海穴。
刮痧作用：可輔助緩解月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、氣逆腹脹、濕疹、皮膚瘙癢、貧血等狀況。
3、陰陵泉穴
定位方法：采用正坐或仰臥姿勢，陰陵泉穴位于小腿內(nèi)側(cè)，在脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處，處于脛骨后緣和腓腸肌之間，比目魚肌起點(diǎn)上。
刮痧作用：體內(nèi)有濕就容易感受外濕，別讓體內(nèi)濕邪太大，除了外散還要內(nèi)化一部分。在陰陵泉穴的位置刮痧，可以起到內(nèi)化濕邪的作用，還可清利濕熱、健脾理氣、益腎調(diào)經(jīng)、通經(jīng)活絡(luò)，輔助緩解腹脹、泄瀉、水腫、膝痛等。
上面為大家介紹了刮痧排毒祛濕的主要穴位，身體濕氣比較重的可以去刮痧一下，這樣可以祛濕排毒，刮痧后你會(huì)發(fā)現(xiàn)身體變輕松很多，當(dāng)然刮痧只能是偶爾用，千萬不可以天天刮痧，不然很有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚受傷，平時(shí)的飲食方面也要注意可以經(jīng)常吃一些排毒的食物。
對于男性來說，適度的獻(xiàn)血有助于造血功能的提高，能夠降低腫瘤的發(fā)生率，對于身體的健康是有好處的，專家向我們介紹說，中年男性每年獻(xiàn)血550毫升左右，這樣突然心臟病的幾率會(huì)大大下降，有助于提高心臟的功能，當(dāng)然在平時(shí)獻(xiàn)血的過程當(dāng)中也要有所注意，不能獻(xiàn)血過于頻繁。
男人獻(xiàn)血的好處
1、男人獻(xiàn)血可降低癌癥發(fā)病率鐵質(zhì)是人體不可缺少的元素之一。一般來說，體內(nèi)鐵元素含量過低易患缺鐵性貧血及行動(dòng)遲緩，但研究得出，鐵含量過高會(huì)適得其反?！秶H癌癥》曾報(bào)道，體內(nèi)的鐵含量超過正常值10%，患癌癥的幾率就會(huì)提高，適量獻(xiàn)血?jiǎng)t可以有效地預(yù)防癌癥。至于女性，由于月經(jīng)期間的流血現(xiàn)象常會(huì)失去大量的鐵質(zhì)。所以在研究中未發(fā)現(xiàn)鐵質(zhì)含量與婦女患癌癥幾率有特殊的關(guān)系。那么，男子如何排除體內(nèi)過多的鐵質(zhì)以減少罹患癌癥的幾率呢？專家認(rèn)為，主要的方法是通過血流排出過多的鐵質(zhì)。因而鼓勵(lì)體內(nèi)鐵質(zhì)含量過高的男士們可以定時(shí)獻(xiàn)血，這樣對人對己都有好處。2、男人獻(xiàn)血可有效預(yù)防心臟病衛(wèi)生專業(yè)人士認(rèn)為，中年男子每年獻(xiàn)血550毫升，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)將降低86%。這一研究認(rèn)為，男子年過40歲，由于體力活動(dòng)的減少和生活水平的提高，體內(nèi)脂肪容易積存，許多人的血脂長期處于較高水平。定期獻(xiàn)血?jiǎng)t可降低血液的粘稠度，也就減輕了動(dòng)脈硬化的隱患。
男人獻(xiàn)血的壞處
獻(xiàn)血會(huì)造成以上血液功能的弱化甚至喪失。簡單的說：紅細(xì)胞的減少會(huì)使身體各部分器官得不到足夠的氧氣，細(xì)胞的各項(xiàng)生命功能無法發(fā)揮，獻(xiàn)血后產(chǎn)生的頭暈現(xiàn)象就是因?yàn)槟X部沒有得到足夠的氧氣供應(yīng)，和一氧化碳中毒時(shí)的現(xiàn)象是一個(gè)道理。白細(xì)胞的減少會(huì)使身體抵抗病毒的能力下降，容易生病，獻(xiàn)血后身體虛弱就是這個(gè)原因，免疫能力的下降就使本來無足輕重的感冒等病毒有可乘之機(jī)。血小板的缺少會(huì)使傷口難以愈合，流血不止，當(dāng)然，誰也不會(huì)倒霉到獻(xiàn)完血就受傷。規(guī)范的流程中，獻(xiàn)血時(shí)用到的所有器具都是經(jīng)過嚴(yán)格消毒的一次性耗材，所有采血時(shí)用到的一次性器材用過后都必須毀棄。況且獻(xiàn)血過程中血液是由體內(nèi)流向體外，體外的病原體要逆流而上入侵人體是很困難的。而在成分血的獻(xiàn)血過程中，捐血者的血液同樣是在嚴(yán)格消毒的一次性全密閉式管道套材里循環(huán)和分離的，一滴血都不會(huì)與機(jī)器接觸，機(jī)器只是產(chǎn)生起離心的工具，絕不會(huì)造成交叉感染。
面部刮痧的好處和壞處
1、面部刮痧的好處和壞處之好處
面部刮痧的好處
面部刮痧刺激表皮神經(jīng)末梢,增強(qiáng)其傳導(dǎo)功能的作用,可以激活受損的枯、弱細(xì)胞,促進(jìn)和恢復(fù)細(xì)胞自身的分泌、再生和清潔功能,加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出,舒暢、清潔毛孔。
通經(jīng)活絡(luò),美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
面部刮痧能準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈淤滯的部位,并清除陽性反應(yīng)(皮膚發(fā)涼,發(fā)熱,有澀感,皮下發(fā)現(xiàn)沙樂樣、結(jié)節(jié)樣組織,疼痛、肌肉緊張、僵硬、萎軟等都屬于陽性反應(yīng)),可以快速疏通經(jīng)脈,活血化淤,改善肌膚深部微循環(huán),使肌膚代謝廢物從血液循環(huán)的途徑迅速排除,從而改善臉色,變晦暗為紅潤、為亮白,有效清除、淡化色斑。
2、面部刮痧的好處和壞處之壞處
會(huì)留下一些黑斑(很正常,是毒素排除的表現(xiàn)),不過是可以消除的。此外長期刮痧容易引起以下問題:長期刮痧,不加節(jié)制會(huì)造成皮外組織損傷,不但無助于緩解疲勞,還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。對于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群,刮痧根本不是享受,卻是一種煎熬,而且會(huì)對本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害,甚至引起感染,加重病情。對于某些有血液疾病的人群,或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友,刮痧也是應(yīng)該極力避免的,容易對身體造成更大的傷害。
3、面部刮痧的注意事項(xiàng)
面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過敏情況,是不適合進(jìn)行面部刮痧美容法的。
進(jìn)行面部刮痧美容前,要檢查使用的美容刮痧板是否完好,看看刮痧板的邊緣是否是圓潤平滑沒有裂痕的。如果有,就需要換刮痧板了。
盡心刮痧的時(shí)候,手上的力道一定要輕柔,刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段,這樣才不會(huì)傷害肌膚。
面部刮痧的時(shí)候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化妝水,如果用硬板刮痧,就要使用按摩霜或者美容精油了,這樣才能在刮痧的時(shí)候保護(hù)好肌膚,刮痧才會(huì)順利。
面部刮痧的方法
既然面部刮痧這么贊,那我們應(yīng)該如何做好面部刮痧呢?一定要掌握好面部刮痧的方法,不然就會(huì)適得其反哦!
1、均勻涂上面部精油。
2、用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。
3、用刮痧板點(diǎn)按面部穴位:印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽、醫(yī)肉、聽會(huì)、聽宮、耳門。
4、開始刮痧,刮痧路線起止點(diǎn)及順序如下:
承漿——聽會(huì),地倉——聽會(huì),人中——聽會(huì),迎香——聽會(huì),鼻通——耳門,晴明——耳門,攢竹以下——太陽穴,額頭分三段——太陽穴
5、用刮痧板輕輕按撫全臉。
面部刮痧的原理
說到面部刮痧,不知道有多少人比較了解。面部刮痧主要就是利用,具有涼血作用的刮痧板來達(dá)到刺激經(jīng)絡(luò)穴位的作用,進(jìn)而就會(huì)促進(jìn)氣血的運(yùn)行,使細(xì)胞活化加速,最終達(dá)到延緩衰老和美化皮膚的目的。
老話“一白遮十丑”中的“白”字已不是簡單的顧名思義了,衡量容顏俏麗的尺度則更多的包含了肌膚的光滑柔嫩和生理健康。
民間,通常遇感冒或者中暑,愛用錢幣沾上麻油或用湯勺沾酒、水往皮膚上來回刮。這種效果還挺好。借鑒了這一原理,研制出用水牛角制成的“刮痧寶玉”(刮板)代替了銅錢瓷勺,外加活血?jiǎng)┨娲?、酒之?并遵循經(jīng)穴的中醫(yī)原理。
排毒跟美容是有一定的內(nèi)在聯(lián)系的。原來,作為傳輸食物和消化吸收營養(yǎng)的消化道,在長年累月的運(yùn)轉(zhuǎn)過程中,不可避免的存下許多污垢,中醫(yī)稱之為“宿便”。宿便萬病之源,它不僅直接使人致病,還會(huì)間接地加速人的衰老、肥胖、婦科病以及臉部黑斑、面疤等都是由這些毒素引起的。
