胃疼掛什么水
胃不好的老人吃什么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友?!彪S著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的胃疼掛什么水,僅供您在養(yǎng)生參考。
胃部是人體容易發(fā)生病變的部位之一,大多數(shù)胃部疾病癥狀都是胃疼,但是胃部常見疾病及易患疾病只有幾種,因此如果胃疼可以基本先確定是幾種易患疾病之一,在對癥下藥,若是癥狀沒有緩解,則需要去醫(yī)院做一個檢查了,下面小編就胃疼的常見疾病做一些詳細介紹,大家了解一下。
概述
腹痛可能是與胃炎有關(guān),但是,也不排除有腸炎的可能??梢詸z查一下大便常規(guī)和血常規(guī),同時,檢查一下腸鏡,一般就可以確診是不是腸炎。胃炎可以用消炎藥和抑制胃酸的藥物治療試試,同時,可以配合口服修復(fù)胃黏膜的藥物治療,一定要堅持按時用藥;腸炎可以用消炎藥治療,如:炎可寧片,一定要堅持按時用藥,必要時,也可以考慮輸液消炎治療,不管是胃炎引起的,還是腸炎引起的,都一定要注意飲食習(xí)慣,多喝水,禁食辛辣刺激性食物,少吃油膩葷腥的食物,飲食宜清淡易消化為主最好,保持心情舒暢,注意保暖和復(fù)查即可。
治療
急性胃炎
一般治療臥床休息,去除病因,清淡流質(zhì)飲食或適當禁食。嘔吐、腹瀉明顯者及時補充電解質(zhì)和水。
對癥治療給予胃黏膜保護劑和抑酸劑;細菌感染者應(yīng)給與抗生素。
特殊處理急性化膿性胃炎應(yīng)及早給予大劑量敏感抗生素,病變局部形成膿腫而藥物治療無效時,可行手術(shù)治療。吞服強酸、強堿所致的腐蝕性胃炎可服牛奶、蛋清或其他液態(tài)黏膜保護劑,劇痛時可給予嗎啡等鎮(zhèn)痛藥。
慢性胃炎
一般治療戒煙忌酒;避免使用損害胃黏膜的藥物如阿司匹林、消炎痛、紅霉素等;飲食宜規(guī)律,避免過熱、過咸和辛辣食物;積極治療慢性口、鼻、咽部感染病灶。
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導(dǎo)讀:胃疼吃什么,胃疼吃什么好?日常生活中的一些不良習(xí)慣常常會導(dǎo)致胃痛,胃疼起來嚴重影響食欲。那么胃疼吃什么好?下面一起來看看吧。
胃疼吃什么好
工作過度緊張、食無定時、吃飽后馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經(jīng)常進食難消化的食物等都會引起胃疼。除此之外,胃痛也是消化道疾病的常見癥狀,如急慢性胃炎、消化性潰瘍、胃痙攣,甚至胃癌。胃疼吃什么好?下面推薦6種有效治療胃疼的食療方,健脾養(yǎng)胃效果佳。
1、老姜250克、紅糖250克,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
功效:溫中散寒。
2、蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。
功效:和胃利腸、止痛祛瘍。
3、干姜60克、炙附子40克。將干姜、炙附子共搗碎細,置凈器中,然后放入黃酒500毫升,密封,經(jīng)7日后開取,去渣備用。每日飯前溫服1~2杯,日服3次。
功效:溫中散寒。
4、干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、紅糖15克。將干姜切成片,與高良姜、花椒洗凈,共放入紗布代內(nèi)盛裝,扎口。把淘洗凈的粳米和布代加清水同煮,30分鐘后取出姜袋,共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。
功效:溫中止痛。
5、佛手柑15克、粳米100克、冰糖少許。將佛手柑洗凈,煎煮,去渣留汁,再與淘洗凈的粳米,冰糖同煮成粥。每日早、晚溫?zé)岱场?/p>
功效:理氣止疼。
6、鯽魚1條(約250克),去鱗、鰓及內(nèi)臟,洗凈,生姜30克洗凈,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在紗布內(nèi)填入鯽魚肚中,加水適量,文火煨熟,加食鹽少許,空腹吃魚喝湯,幾次即愈。
功效:治胃寒痛。
當產(chǎn)生胃痛難耐情況下,有些食們物還可幫你減輕胃疼癥狀呢。減輕胃疼的食物,一起來看看。
減輕胃疼的食物
1、菠菜
菠菜含有很豐富的纖維素,能夠很好的促進腸胃的蠕動,進而達到排便的效果。所以說,常食菠菜,不僅對腸道的幫助大,對胃的調(diào)理功效更是好。
2、胡蘿卜
在胡蘿卜當中,除了含有多種營養(yǎng)物質(zhì)之外,還含有大量的胡蘿卜素。而胡蘿卜素又能很好的轉(zhuǎn)化成人體所需要的維生素A,不僅能夠明目養(yǎng)神,增強身體的抵抗力,還可以預(yù)防呼吸道疾病的發(fā)生,保護腸胃的健康。
3、牛奶
牛奶味甘性平,常喝牛奶不僅可以調(diào)理腸胃,還可以滋潤大腸,可以很好的調(diào)理陰虛胃痛,以及消化性疾病。除此之外,常喝牛奶對便秘和腹瀉,都有很不錯的調(diào)理功效。
4、包菜
包菜不僅可以幫助人們健脾養(yǎng)胃、緩解胃痛,還有解毒消腫、清熱利尿的功效。除此之外,對于一些很常見的腸胃疾病,包菜不僅有調(diào)理功效,有時候還有很不錯的治愈功效。
5、南瓜
南瓜除了好吃之外,還含有很豐富的果膠,而這些果膠可以幫助身體凈化有毒物質(zhì),達到排毒的功效。除此之外,南瓜還可以保護腸胃免受刺激,減少腸胃潰瘍的發(fā)生。
那么當胃疼時,在飲食方面又有什么需要注意的呢?下面讓我們一起來了解下胃疼飲食需要注意的地方。
胃疼飲食注意事項
1、少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
2、少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4、規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5、定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進食,避免過饑或過飽。
6、溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以不燙不涼為度。
7、細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
8、飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
9、注意防寒:胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
10、避免刺激:不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物。
11、補充維生素C:維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
以上就是一些胃痛的相關(guān)知識,如果想了解更多關(guān)于胃痛的內(nèi)容,請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
我們在打點滴的時候,都是需要在里面注入消炎藥的,因為打擊身體中的都是消炎藥,把消炎藥直接輸送到血管里面可以直達病灶,就是因為這樣,很多人的感冒只能通過打點滴才能治好,因為身體的抗體能力已經(jīng)很差,那在掛水的時候主要用到的消炎藥都有哪些?
治療治療細菌細菌感染感染的藥物品種很多,按化學(xué)結(jié)構(gòu)的不同,可分為以下幾類:
的藥物品種很多,按化 青霉素類、頭抱菌素類、氨基糖苷類、大環(huán)內(nèi)酯類、四環(huán)素類、喹諾酮類、磺胺類及其他等。就其主要品種介紹如下:
.青霉素類
常用的有青霉素G、青霉素V、甲氧西林(新青I)、氨芐西林(氨芐青霉素)、阿莫西林(羥氨芐青霉素)、替卡西林(羧噻吩青霉素)、哌拉西林(氧哌嗪青霉素)等。適用于呼吸道、皮膚軟組織、泌尿生殖道感染等。青霉素類藥物的主要優(yōu)點為殺菌作用強,毒副作用少,孕婦及兒童使用較為安全,不影響肝功能。但應(yīng)注意的是其主要不良反應(yīng)為過敏反應(yīng),包括過敏性皮炎。血清病、皮疹、接觸性皮炎等。嚴重腎功能損害者慎用。
頭孢菌素類
可分為四代。第一代頭孢菌素注射用的有頭孢唑啉(先鋒5號)、頭孢拉定(先鋒6號)等,口服的有頭孢氨芐(先鋒4號)、頭孢拉定(先鋒6號)、頭孢羥氨芐等。適用于呼吸道、皮膚軟組織、泌尿生殖道感染等。
第二代頭孢菌素較第一代抗菌譜廣、抗菌作用強,腎臟毒性低。注射用的有頭孢呋辛(頭孢呋肟)、頭孢孟多、頭孢西丁、頭孢美唑等,口服的有頭孢呋辛酯、頭抱克洛等。
第三代頭孢菌素具有抗菌譜廣、抗菌活性強、體內(nèi)分布廣、對人體毒性低等特點。注射用的有頭孢噻肟、頭孢他定、頭孢曲松、頭孢哌酮、頭孢唑肟、頭孢地嗪等,口服的有頭孢克肟。頭孢泊肟脂、頭孢特侖酯、頭孢他美酯等。可用于呼吸道、皮膚軟組織、泌尿生殖系、胃腸道感染和敗血癥等。
胃疼胃脹氣按什么穴位
1、胃疼胃脹氣按什么穴位呢
1.1、中脘穴
中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥,放松肌肉,一面緩緩?fù)職庖幻嬗弥割^用力下壓,6秒鐘時將手離開,重復(fù)10次,就能使胃感到舒適。在胃痛時采用中脘指壓法效果更佳。
1.2、天樞穴
此穴位于肚臍左右兩拇指寬處?;颊呖善教稍诖采?用中間三個手指下壓、按摩此處約2分鐘。天樞穴的主治病癥包括消化不良、惡心想吐、胃脹、腹瀉、腹痛等。
1.3、足三里
足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。在膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊(脛骨外側(cè)髁),由此再往外,斜下方一點,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨連線為底邊向下作一正三角形。正三角形的頂點,正是足三里穴。按壓6秒鐘將手離開一次,重復(fù)10次,就可促進胃酸分泌,使胃感到舒服,而且還能起到止疼的作用。
2、胃疼胃脹氣如何緩解
揉按腹部。兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食欲。
用熱暖水袋敷在肚子上,如果太熱可以纏條毛巾,熱敷肚子可以緩解肚子受涼引起的不適。
如果是消化不良引起的胃疼胃脹,可以適當?shù)某砸恍┥介?、健胃消食片?能緩解胃脹等問題。
胃疼胃脹還有可能是吃了忽熱忽涼的食物,比如喝完熱湯又喝冰鎮(zhèn)汽水,會讓胃很難受。解決辦法是喝些溫開水會有所好轉(zhuǎn)。
如果胃不舒服,還可以吃一些生花生,能中和胃酸,護理腸胃。
3、胃疼胃脹氣吃什么好
3.1、桂花茶
桂花性溫、味辛,入肺、大腸經(jīng),煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。很多胃病患者到了冬季就會出現(xiàn)冷痛的感覺,這個時候喝點桂花茶,就能夠很好地緩解癥狀。
3.2、西紅柿
西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成,具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。每天堅持飲用200毫升西紅柿汁,對胃黏膜能起到很好的保護作用。
3.3、南瓜
南瓜含大量果膠,可保護胃壁,減少潰瘍。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用時最好去皮。它烹飪簡單,蒸食、煮粥或煲湯皆宜。比如,小米南瓜粥,取小米100克用水浸泡20分鐘,南瓜300克去皮切塊,小米煮30分鐘后加入南瓜,攪拌均勻后繼續(xù)煮15分鐘即可。
3.4、面條
胃痛的人應(yīng)該食用面條,面條可以緩解胃痛的感覺。最養(yǎng)胃的面條湯是清湯的。具體做法很簡單,首先是往鍋里面添水。把水燒開之后放點蔥和姜到鍋里,同時把面條(最好是手搟面)放進鍋里。大約煮一兩分鐘,水重新開鍋兩次就可以了。開鍋之后往鍋里放點鹽,千萬不要太咸。
胃疼胃脹氣的食療方法
1、銀耳紅棗粥
銀耳20克,紅棗10克,糯米150克。按常法煮粥。適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的胃痛患者。
2、蓮子粥
蓮子30克,大米100克。按常法煮粥,每天使用,連續(xù)服1個月。適用于脾胃虛弱者食用。
3、莼菜羹
蒓菜250克,冬筍25克,香菇20克,榨菜絲15克,將莼菜洗凈切段;冬筍、香菇、榨菜分別切絲;鍋中放入鮮湯,燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲,同煮至沸,再加入莼菜,湯沸后加鹽,出鍋后淋上麻油即成。此羹鮮美清淡,具有止嘔止痢、消除解毒的功效,可用于胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病癥的輔助食療。
4、雙魚湯
做法:花膠100克,鮮魚腥草100克?;z用水泡半天,切成細絲,加入1500毫升水,旺火燒開后,改小火熬煮約50分鐘,再加鮮魚腥草滾10分鐘即可,調(diào)味后食花膠飲燙。
胃疼胃脹氣要注意什么
1、少食高纖維食物
建議胃疼胃脹的患者,在平時應(yīng)該注意控制高纖維食物,常見的食物包括土豆、面食、豆類,以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜,要知道的是,這些食物都可以導(dǎo)致腹脹的情況出現(xiàn)。
2、改變不良的飲食習(xí)慣
胃疼胃脹的患者應(yīng)該注意保證良好的飲食習(xí)慣,要知道的是,若是進食太快,或邊走邊吃等情況,很容易帶吞進不少空氣,從而引起腹脹,這就會直接加重患者的病情,患者對這方面一定要有足夠的警惕。
3、補充維生素
建議胃疼胃脹的患者在平時注意補充維生素,要知道的是,維生素C具有抗氧化,解毒的功效,同時,也可以在一定程度上減輕精神壓力;這對于輔助治療胃疼胃脹疾病會有很好的作用,尤其是維生素B族能促進消化,加速人體的新陳代謝。
胃疼是一種非常常見的情況,在胃疼的時候,一般人都會選擇使用中藥治療,因為西藥在治療胃病的情況下,它的刺激性也比較大,而中藥一般都是比較溫潤的,而且患者要明白自己胃痛的原因,這樣才能夠做到對癥下藥,更重要的胃病還是需要靠自己調(diào)養(yǎng),那么胃疼吃什么藥管用呢?
1、胃脹氣胃痛吃什么藥好
1.1、氣滯胃痛沖劑和舒肝止痛丸
既能疏肝理氣,又能和胃止痛,適用于情志不暢、肝氣犯胃所引起的胸肋脹滿、胃脘疼痛、痛連兩肋、嘈雜惡心等癥。舒肝止痛丸與氣滯胃痛沖劑相比,偏重于止痛。
1.2、舒肝丸和沉香舒氣丸
與氣滯胃痛沖劑相比,側(cè)重于疏肝理氣,而和胃之力偏弱,多用于兩肋脹滿疼痛為主,兼有胃脘疼痛、嘈雜吞酸、惡心嘔吐等癥。
胃脹氣胃痛吃什么藥好
1.3、加味左金丸
適用于肝氣郁結(jié),日久化火,肝火灼胃引起的胸脘痞滿,灼熱疼痛,急躁易怒,噯氣吞酸之癥。服藥期間忌生冷、辛辣、油膩等飲食。孕婦及體虛無熱者忌服。
1.4、胃蘇沖劑
具有理氣消脹、和胃止痛的功效,適用于外邪侵襲,飲食不節(jié)等導(dǎo)致胃氣壅滯,胃失和降的胃脘脹滿、疼痛、噯氣、排便不暢等。
1.5、元胡止痛顆粒劑
適用于肝郁氣滯日久,從氣入血,導(dǎo)致氣滯血瘀而出現(xiàn)的胃痛。
1.6、木香順氣丸
有行氣化濕、健脾和胃之功,適用于夏秋季節(jié),濕氣彌漫,困阻脾胃,阻滯氣機,胸膈痞悶,脘腹脹滿,惡心嘔吐者。
2、胃脹氣胃痛的中藥治療方
2.1、陳皮5克,元胡20克,醋適量,以上前兩味用醋炒后研末,每次服用1-2克,每日服3次。
2.2、生姜30克,紅糖適量,先將生姜洗凈,切片,用醋浸泡24小時,每服3克加入紅糖,沸水沖泡,加蓋浸片刻。代茶頻飲。
2.3、薤白50-150克,醋50-100克,先將薤白洗凈用醋煎煮,不加鹽,頓服,也可從小劑量開始,漸漸增加,以痊愈為度。
2.4、艾葉適量,揉碎,用酒炒熱。紗布包裹,敷肚臍,直至痛緩為止(外加暖水袋熨之更炒)。
2.5、北沙參15克,麥冬12克,生地黃15克,枸杞12克,當歸6克,白芍15克,川楝子10克,佛手12克,甘草6克,水煎服。
胃脹氣胃痛吃什么藥好
2.6、神曲12克,山楂15克,萊菔子12克,法半夏10克,茯苓12克,陳皮6克,枳實10克,連翹12克,甘草6克,水煎服。
胃疼有什么偏方
1、胃疼有什么偏方
1.1、陳皮5克,元胡20克,醋適量,以上前兩味用醋炒后研末,每次服用 1-2克,每日服3次,適用于胃痛。
1.2、薤白50-150克,醋50-100克,先將薤白洗凈用醋煎煮,不加鹽,頓服,也可從小劑量開始,漸漸增加,以痊愈為度。理氣寬中,止痢,止痛,適用于胃氣痛不可忍。
1.3、生姜30克,紅糖適量,先將生姜洗凈,切片,用醋浸泡24小時,每服3克加入紅糖,沸水沖泡,加蓋浸片刻。代茶頻飲, 溫中,健胃,止嘔主治胃脘疼痛,翻胃嘔吐,食欲不振。
2、胃疼的幾大原因
2.1、生活壓力大:壓力是胃痛的一大禍首。學(xué)習(xí)一些松弛身心的方法,可以使體內(nèi)失去平衡的化學(xué)作用,再度恢復(fù)平衡。
2.2、嗜煙酒等刺激性食物:煙酒等刺激性食物,極易造成胃粘膜損傷,會導(dǎo)致胃疼。
2.3、暴飲暴食:當胃內(nèi)食物過多時,胃酸會被迫進入食道。胃內(nèi)食物愈多,被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多,但對那些偶爾患胃痛的人,多半是因為吃太多且吃太快。
2.4、飲食無規(guī)律:飲食不能定時定量、常暴飲飽食,這會加重胃部負擔(dān),造成胃痛。
3、胃疼帶來的危害
3.1、胃痛會伴隨著惡心嘔吐:胃痛的人一般會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀,這種癥狀會讓人很難受,而且胃痛很有可能是很多急性疾病的征兆。
3.2、胃痛會伴隨著排尿異常:胃痛的危害是什么呢?胃痛患者有可能會出現(xiàn)排尿異常的情況,這主要有可能是泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)炎癥,導(dǎo)致尿頻、尿急或者是少尿、無尿等。
3.3、胃痛會伴隨著排便異常:胃痛患者有可能會出現(xiàn)排便異常的情況,主要可能出現(xiàn)的情況是腹瀉,還有可能會導(dǎo)致便血等,這些情況對于人體健康都會造成非常嚴重的影響。
胃疼患者幾大飲食禁忌
1、首先要糾正不良的飲食習(xí)慣。多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人,應(yīng)戒煙。
2、飲食定時定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時,間隔時間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐,平時應(yīng)少食或不食零食,以減輕胃的負擔(dān)。
3、注意營養(yǎng)平衡,平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物,以利于保護胃黏膜和提高其防御能力,并促進局部病變的修復(fù)。
4、飲食宜軟、溫、暖。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合后慢慢咽下,這樣有利于消化和病后的修復(fù)。要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié),脾胃虛寒者尤應(yīng)禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進食。
日常緩解胃疼的方法
1、如果出現(xiàn)胃疼,可以對疼痛部位進行按摩。按摩的時候,注意力度,緩慢進行。
2、緩解胃疼,還可以采取加溫的方法,比如說,可以喝一些熱水,或者用熱水袋進行外敷給胃部加溫。這是因為,有些胃疼是因為吃了較冷的食物引起了胃寒。
3、想要緩解胃疼,還需盡量放松精神狀態(tài),避免由于精神壓力過大引起胃部不適。比如,我們可以選擇穿一些寬松的衣服,下班之后可以脫掉職業(yè)裝穿上休閑裝,還可以聽一些舒緩或者令人愉悅的音樂。
4、由于胃疼一般都是由一些疾病引起的,所以治療相關(guān)疾病,顯得非常關(guān)鍵,也是根治胃疼的關(guān)鍵。如果發(fā)現(xiàn)胃疼,一時難以緩解,就要及時到醫(yī)院進行檢查、治療。否則使用其他方法,也只是治標不治本。
胃疼按什么穴
1、胃疼按什么穴
上脘在胃的上部,和賁門相對應(yīng),賁門也就是我們常說的食管,是食物進入胃的通道。上脘穴在這個位置,對于人們因吃得太快、吃得太飽,或者其它原因而導(dǎo)致的胃脹、嘔吐、打嗝等都有很好的療效。
中脘穴在胃的中部,占據(jù)了胃的主體部分,因此對于脾胃疾病的治療效果是最好的。所以理所當然地成為脾胃病的常用穴?,F(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn),刺激中脘穴之后,胃的蠕動會增強。下脘穴位于食物從胃進入小腸的關(guān)口處。對于食物在胃中下不去導(dǎo)致的腹脹、胃痛、嘔吐等都有很好的作用。而且,因為它在胃的下部,對于因為中氣不足導(dǎo)致的胃病、胃下垂等癥狀也有很好的療效。
2、胃疼產(chǎn)生的原因
急性胃炎是由各種原因引起的胃粘膜急性炎癥。原因有細菌感染或細菌毒素污染、病毒感染等。服用一些藥物等,飲食因素如大量酗酒,暴飲暴食,過于粗糙的食物,過冷或過熱的食品刺激;物理因素如胃內(nèi)異物、胃石、胃部放射治療。急性胃炎未徹底治療演變成慢性胃炎,很多胃病患者有過這樣的體會,生氣、緊張、焦慮會加重胃病。
3、胃疼的癥狀
胃位于上腹部,胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。如果將肚子劃分為四個區(qū)域來看,左側(cè)偏中上的部分這一區(qū)域的疼痛,最有可能是胃痛。胃不適伴隨癥狀繁多,如打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等,由于每種疾病表現(xiàn)的癥狀不同,如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀,可能是食道疾病;假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等癥狀,可能是胃潰瘍,但如果打嗝、黃疸、發(fā)燒等癥狀,與胃可能無關(guān),或是膽囊的問題。因此不能忽視腹痛外所伴隨的各項癥狀。
胃疼的日常護理
1、勿暴飲暴食,當胃內(nèi)食物過多時,胃酸會被迫進入食道。胃內(nèi)食物愈多,被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多,但對那些偶爾患胃痛的人,多半是因為吃太多且吃太快。
2、勿平躺,當你覺得不舒服時,保持直立狀態(tài),使胃酸較容易待在胃內(nèi)。當你不得已要躺下來時,最好將頭部勢高10—15厘米左右。
3、千萬勿在睡前2小時內(nèi)吃晚餐。飽腹加上地心引力,將促進胃酸反流入食道。
4、壓力是胃痛的一大禍首。學(xué)習(xí)一些松弛身心的方法,可以使體內(nèi)失去平衡的化學(xué)作用,再度恢復(fù)平衡。
5、松開腰帶能紆解胃灼熱,可以改穿吊帶褲。腰部若脂肪堆積過量,將壓迫胃,結(jié)果使胃液向食道流。
6、請在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥。
胃疼的飲食注意
1、多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。
2、謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。
3、有吸煙嗜好的病人,應(yīng)戒煙。
4、長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時,間隔時間要合理。
5、急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐,平時應(yīng)少食或不食零食,以減輕胃的負擔(dān)。
6、平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物,以利于保護胃黏膜和提高其防御能力,并促進局部病變的修復(fù)。
7、烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合后慢慢咽下,這樣有利于消化和病后的修復(fù)。
一、胃疼按什么穴位
1、首先是中脘穴
中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥,放松肌肉,一面緩緩?fù)職庖幻嬗弥割^用力下壓,6秒鐘時將手離開,重復(fù)10次,就能使胃感到舒適。在胃痛時采用中脘指壓法效果更佳。
2、其次是天樞穴
此穴位于肚臍左右兩拇指寬處。患者可平躺在床上,用中間三個手指下壓、按摩此處約2分鐘。天樞穴的主治病癥包括消化不良、惡心想吐、胃脹、腹瀉、腹痛等。
3、接下來是足三里
足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。在膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊(脛骨外側(cè)髁),由此再往外,斜下方一點,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨連線為底邊向下作一正三角形。正三角形的頂點,正是足三里穴。按壓6秒鐘將手離開一次,重復(fù)10次,就可促進胃酸分泌,使胃感到舒服,而且還能起到止疼的作用。
最后要采用摩腹療法,采用坐或臥式,雙手疊掌置臍下腹部,以臍為中心順時針方向按摩,約3—5分鐘,起身散步片刻,一般宜在飯后半小時進行。
二、胃疼怎么緩解
1、放松腹部
胃痛的時候,最好是可以找個地方平躺著,然后輕輕按摩腹部,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。
2、吃點東西
胃痛常常是因為饑餓產(chǎn)生的,這個時候如果有軟質(zhì)食物的話,吃一點,比如面包、餅干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在家里或工作的辦公桌里,以備不時之需。
3、給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。
4、藥物治療效
值得提醒的是藥物的選擇非常重要,要根據(jù)自己的情況,或遵醫(yī)囑用藥,以免自己調(diào)整用藥產(chǎn)生不良后果。
三、造成胃疼的原因
1、精神緊張
一個人在緊張、煩惱、憤怒的時候,其不良的情緒會通過大腦皮質(zhì)擴散到邊緣系統(tǒng),影響植物神經(jīng)系統(tǒng),直接導(dǎo)致腸胃失調(diào),而分泌過多的胃酸和胃蛋白,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙、胃黏膜保護層受損,造成自我消化,形成潰瘍。長期抑郁、焦慮或精神創(chuàng)傷后,易患潰瘍病。
2、過度勞累
無論是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調(diào),胃酸過多而黏液減少,使黏膜受到損害。
3、一日三餐沒有規(guī)律
沒時間吃早餐、加班又“省掉”晚餐。不吃早餐會造成胃分泌的胃酸沒有食物可消化,會損傷食管、胃腸黏膜(損傷較深即可形成潰瘍)。
相信絕大多數(shù)人在生活中應(yīng)該都是經(jīng)歷過胃疼的,而且很多人還是會經(jīng)常出現(xiàn)胃疼的情況的。導(dǎo)致一個人胃痛的原因有很多,一般都是因為胃部疾病所引起的,這也是大部分人心里知道的那樣。那么,胃疼吃什么養(yǎng)胃呢?這是一個非常嚴重的問題,是一個值得大家深思的問題,因為這個問題是和人們的生活水平以及身心健康息息相關(guān)的。
養(yǎng)胃對于胃不好的人來說是非常重要的一件事情,雖然胃不好的人感覺胃痛的時候可以通過藥物來治療,但是長期下去,必然會產(chǎn)生耐藥性,到時候吃藥就不可以解決了,所以食療養(yǎng)胃才是胃疼的人所需要的。那么,下面就來仔細說說胃疼吃什么養(yǎng)胃這個問題。
平時吃的食物注意:要選擇容易消化,清淡、不油膩、纖維素少的、軟一點的、像水果,青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、面條、各類蛋等食物。
注重營養(yǎng)的補充:在合吃族身體足夠熱量攝入的同時,減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證身體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足,防止貧血和營養(yǎng)不良,瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等食物。
當胃酸分泌過多過少時注意:過多時,可吃饅頭或面包,喝牛奶,可以中和胃酸。當胃酸分泌減少時,可以用濃縮的肉湯,雞湯,帶酸味的水果或果汁,可刺激胃液的分泌,幫助消化。多吃一些健胃的食品:像牛蒡、木瓜、木耳、南瓜、高麗菜、山藥、姜、秋葵等食物。
1、最養(yǎng)胃的,是面條;米中含酸多,所以少吃米飯。2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養(yǎng)胃。4、有兩種飲料應(yīng)該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉較多的食物;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、面包、餅干、點心等。5、胃不好,要少食多餐。6、花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風(fēng)梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質(zhì)健康。10、花生,蜂蜜都是養(yǎng)胃的。11、養(yǎng)胃茶,謂.崧.茶讓胃時刻享受最貼心的呵護,長期調(diào)理,養(yǎng)胃護胃。
綜上所述,相信大部分人應(yīng)該已經(jīng)了解到了上述問題的答案了。而對于胃疼的人來說,平時經(jīng)常多吃點面條、稀飯、碼頭、面包、花生、大棗、豆腐、白菜等等,這些都是養(yǎng)胃的好食物,所以對于胃疼的情況是有一定的改善效果的,我們大家一定要堅持下去才可以的。
一、胃疼按壓什么穴位
1、中脘穴
中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥,放松肌肉,一面緩緩?fù)職庖幻嬗弥割^用力下壓,6秒鐘時將手離開,重復(fù)10次,就能使胃感到舒適。在胃痛時采用中脘指壓法效果更佳。
2、天樞穴
此穴位于肚臍左右兩拇指寬處。患者可平躺在床上,用中間三個手指下壓、按摩此處約2分鐘。天樞穴的主治病癥包括消化不良、惡心想吐、胃脹、腹瀉、腹痛等。
3、足三里
足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。在膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊(脛骨外側(cè)髁),由此再往外,斜下方一點,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨連線為底邊向下作一正三角形。正三角形的頂點,正是足三里穴。按壓6秒鐘將手離開一次,重復(fù)10次,就可促進胃酸分泌,使胃感到舒服,而且還能起到止疼的作用。
4、揉內(nèi)關(guān)
內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉(zhuǎn)圈36次,兩手交替進行,疼痛發(fā)作時可增至200次。
5、揉按腹部
兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食欲。
二、胃痛的原因
胃痛發(fā)生的常見原因有寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃和脾胃弱等。他的種類很多,有隱隱作痛的慢性胃痛,也有突然發(fā)生急劇痛的急性胃炎。甚至在工作中或步行中都有可能發(fā)生令人冷汗直流的劇烈胃痛。這樣的癥狀大都是因為急性胃炎以及俗稱“胃痙攣”的疾病所造成的。
急性胃炎是胃壁粘膜發(fā)生炎癥,并且伴隨著疼痛的一種疾病。其主要原因是暴飲暴食、食物中毒、藥物中毒,或發(fā)熱性疾病發(fā)作時的癥狀之一。在某些時候,極度的緊張狀態(tài)也可能引起神經(jīng)性胃炎。
不管如何,當疼痛發(fā)生時,要立即安靜下來,癥狀便會逐漸緩解下來,但不會完全消失,便是這個疾病的特征。此時,仍需依靠穴道療法達到止痛的效果。
三、緩解胃痛的方法
1、精神勝利法
胃痛發(fā)作時一定要穩(wěn)住。努力忍住疼痛,鎮(zhèn)定地坐在椅子上,然后緩慢地調(diào)息,慢慢把氣吸到不能再吸,然后再慢慢吐氣,如此反復(fù)10到20分鐘左右,疼痛就減輕或停止。
2、放松腹部
胃痛的時候,盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。經(jīng)常胃痛的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。
3、吃點東西
胃痛常常是因為饑餓產(chǎn)生的,這個時候如果有軟質(zhì)食物的話,吃一點,比如面包、餅干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。
4、給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。
5、運動療法
跪姿前傾:雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂。緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,雙手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒,放松后再將上半身向前傾。重復(fù)做3~5次。該動作有助于消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等),還可強化大腿肌肉。
伏地挺身:俯臥(趴在床或地板上),全身放松,前額觸碰地面,雙腿伸直,雙手彎曲與肩平放,手肘靠近身體,掌心向下。雙手支撐,抬起頭、胸部,雙腿仍接觸地面,直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鐘。重復(fù)做3~5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌,對脊椎矯正有一定的幫助。
站立彎膝:雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強用力,否則會感到不舒服。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,然后順勢將肺部氣體排出,放松肌肉。重復(fù)4~7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
7、藥物治療效
值得提醒的是藥物的選擇非常重要,要根據(jù)自己的情況,或遵醫(yī)囑用藥,以免自己調(diào)整用藥產(chǎn)生不良后果。
四、胃疼的預(yù)防調(diào)護
本病在預(yù)防上要重視精神與飲食的調(diào)攝。患者要注意有規(guī)律的生活與飲食習(xí)慣,忌暴飲暴食、饑飽不勻;胃痛持續(xù)不已者,應(yīng)在一定時期內(nèi)進流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,少食多餐,以清淡、易消化的食物為宜;忌粗糙多纖維飲食,盡量避免食用濃茶、咖啡、煙酒和辛辣等,進食宜細嚼慢咽,慎用水楊酸、腎上腺皮質(zhì)激素等西藥。同時保持樂觀的情緒,避免過度勞累與緊張,也是預(yù)防本病復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。
胃痛可衍生變證,如胃熱熾盛,迫血妄行;或瘀血阻滯,血不循經(jīng);或脾氣虛弱,不能統(tǒng)血,均可致便血、嘔血。大量出血,可致氣隨血脫,危及生命。
若脾胃運化失職,濕濁內(nèi)生,郁而化熱,火熱內(nèi)結(jié),導(dǎo)致腑氣不通,可見腹痛劇烈,拒按,大汗淋漓,四肢厥逆的厥脫危證;或日久成瘀,氣機壅塞,胃失和降,胃氣上逆,致嘔吐反胃。若胃痛日久,由氣分深入血分,久痛入絡(luò)致瘀,瘀結(jié)胃脘,可形成噎膈。