只因貪嘴吃它竟讓生命垂危
老人養(yǎng)生與生命教育。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。養(yǎng)生常識有哪些好的理念呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“只因貪嘴吃它竟讓生命垂危”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
織紋螺就是人們俗稱的海絲螺，關(guān)于織紋螺含有什么毒素？應(yīng)該不少人都不知道。就是因為缺乏了解，缺乏常識，才會導致因為貪嘴吃了它，竟讓生命垂危這樣的事情屢屢發(fā)生。因為海絲螺不是普通的田螺，吃錯了是會中毒的。想知道吃什么會食物中毒以及食物中毒癥狀嗎？那就一起和小編來看看吧。
很多人都拒絕不了美食的誘惑，但有些食物不是想吃就能吃的，比如說含有毒素的織紋螺，下面就給你們說說吃織紋螺為什么會中毒。
前段時間林爺爺和孫子小康真是飛來橫禍，爺孫倆人在吃完飯午休后，倆人全身乏力，而后被緊急送醫(yī)。
小康的父母因為要外出打工，所以小康的生活起居都是爺爺一手操辦的。在事發(fā)當天林爺爺在市場地攤上買了點織紋螺，打算今天中午好好的喝一杯酒，解解饞。
在爺孫倆人吃飽飯后，就去午休了，但在下午三點多爺爺醒來，感到非常的疲憊不堪，全身無力，感到不大對勁，就叫鄰居帶他們上醫(yī)院檢查。
經(jīng)檢查爺孫倆人是因為吃食織紋螺而中毒，醫(yī)生立即為倆人治療，經(jīng)過治療林爺爺已經(jīng)康復，可是因為孩子年齡小、食用較多而病情危重，只能靠呼吸機呼吸，且已經(jīng)深度昏迷10幾天。
醫(yī)生表示孩子因為缺氧導致的腦損傷后遺癥很嚴重，恢復時間比較漫長?？粗稍诓〈采舷裰参锶说男】担瑺敔斆刻於甲载熞环绻皇亲约旱呢澴旌⒆泳筒粫兂蛇@樣了，都是自己害的孩子受罪。
織紋螺又稱海獅螺、麥螺、海絲螺、白螺，有的地方還稱為小黃螺、割香螺、甲錐螺。這種貝類一般是生活在近海的礁石附近和泥沙底。
它的毒性比砒霜還要高百倍，每年春季毒性更大，一旦食用后就會有嘔吐、頭暈、手指麻木等癥狀，而潛伏期最短的是5分鐘，最長為4小時。
醫(yī)生介紹，織紋螺毒素是一種麻痹性貝類神經(jīng)毒素，暫無特效解毒藥，毒素會導致神經(jīng)肌肉麻痹，最致命的影響就是對呼吸肌的麻痹，會激發(fā)呼吸和心跳驟停，導致嚴重的腦缺氧。
織紋螺中毒的癥狀
有的人在食用的時候，一邊吃一邊就會有反應(yīng)，嘴角、舌頭會發(fā)麻，且說話變得口齒不清，整個面部直至全身麻木。
現(xiàn)在正是織紋螺的旺汛期，很多人都傻傻分不清楚，就很容易造成食物中毒，所以在吃食這種貝類的話，一定要多留個心眼。
識別方法
織紋螺外形特征為尾部較尖，螺體細長，長度約1厘米，寬度約0.5厘米，殼面常具有1-3條紫褐色或紅黃色螺帶，肉體為淡黃色，一般生活在近海礁石附近和泥沙底。
織紋螺本身并無毒，其致命毒性是由于織紋螺攝食有毒藻類，富集和蓄積藻類毒素而被毒化，使織紋螺體內(nèi)產(chǎn)生一種名為石房哈毒素的有毒物質(zhì)。
由于海洋環(huán)境受到污染，赤潮頻發(fā)，使織紋螺體內(nèi)石房哈毒素毒性大增，人食用后會因神經(jīng)傳導中斷而中毒。
經(jīng)檢測，該毒素對人體的經(jīng)口致死量為0.54毫克-0.9毫克，也就是說，一顆小小的織紋螺就有可能致人喪命。
據(jù)不完全統(tǒng)計，自1985年以來，我國共報道織紋螺中毒事件55起，中毒人數(shù)433人，其中48人死亡。
織紋螺到底是一種什么樣的生物？織紋螺是一種有毒生物（其毒素主要來自攝食的有毒藻類或者其他有毒物質(zhì)如河豚毒素等，并在其體內(nèi)富集而被毒化），一般生活在近海的礁石附近和泥沙底，多產(chǎn)于浙江、福建、廣東沿海。
織紋螺的外形特征表現(xiàn)為尾部尖細，長度約為1至2厘米左右、寬度約為0.5至1厘米，約指甲蓋大小。
另外，其殼面常具有1到3條紫褐色或紅黃色螺帶，表面圖案看起來就像織布，螺口處呈白色。
以上就是為您介紹的只因貪嘴吃它竟讓生命垂危，你們都了解了吧。這對于不理解織紋螺有什么危害的人來說，真的是極好的。
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人到中年的時候，女性皮膚慢慢發(fā)生變化，會松弛會長祛斑，一旦皮膚沒有發(fā)生這些現(xiàn)象，你知道是什么原因嗎？今天就由小編來告訴你食物功效有多么強大吧！
有效的祛斑方法一、
冰糖檸檬汁：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
有效的祛斑方法二、
女人臉上不長斑的原因，只因每天都在吃它
胡蘿卜汁：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A.維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用。
有效的祛斑方法三、
香蕉加牛奶：將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉，美白的肌膚水潤有光澤美極了。
全村沒一個人患癌 只因大家都吃它
防癌的食物有哪些
蘋果
每天保證吃上一只蘋果。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，蘋果中所含VC在體內(nèi)可阻礙致癌物質(zhì)亞硝胺的生成，破壞癌細胞增生時產(chǎn)生的某種酶活性，甚至能讓已生成的癌細胞轉(zhuǎn)化為正常細胞。這就是為什么有一句英語“An apple a day keeps the doctor away。”的原因吧。蘋果的營養(yǎng)價值和醫(yī)療價值都很高，被越來越多的人稱為“大夫第一藥”。許多美國人把蘋果作為瘦身必備，每周節(jié)食一天，這一天吃蘋果，號稱“蘋果日”。
大蒜
大蒜中含有能殺滅細菌的大蒜素，對許多人體消化道細菌有抑制作用，進而阻斷人體內(nèi)致癌物質(zhì)亞硝胺的合成。需要說明的是，大蒜生吃時在空氣中放置一段時間防癌效果最好。
香菇
每周保證能吃上二次以上的菇類，它是一種益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因為香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫，有類似于補氣的作用。多吃不容易患感冒與癌癥;其中猴頭菇由中國藥學界制成猴菇菌片，被用于預防和治療胃癌、食道癌等，有效率為69。3%，顯效率為15%。香菇可以加入每周的食譜，是不錯的選擇，美味加健康。
洋蔥
洋蔥內(nèi)還含有豐富的具有抗癌效能的微量元素硒。硒是一種極強的抗氧化劑，能加速體內(nèi)過氧化物的分解，使惡性腫瘤得不到分子氧的供應(yīng)，從而起到抑制作用。同時，硒還可促使人體產(chǎn)生一種叫谷胱甘肽的物質(zhì)，谷胱甘肽能用自身的科學“手銬”銬住致癌物質(zhì)，使癌失去“毒性”，然后再通過消化道把它排出體外。
花椰菜
花椰菜中的抗癌物質(zhì)并不是單純存在的，而是由幾種物質(zhì)混合在一起產(chǎn)生的。這種混合必須依靠咀嚼的作用，才能夠發(fā)生。有實驗發(fā)現(xiàn)，從咬斷、咀嚼，而且消化花椰菜而衍生出來的化學物質(zhì)，才能讓人體內(nèi)最強有力的膀胱癌細胞停止生長。
帶魚
每周保證能吃上一次以上的帶魚?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證實，帶魚銀色粉末狀的細鱗含有大量的蛋白質(zhì)、無機鹽和油脂，是合成抗癌藥品六硫鳥嘌呤的主要原料，也是治療急性白血病等癌癥的有效藥物。以前還沒發(fā)現(xiàn)帶魚有這么強大的功能，以后要多吃一點了。
海蜇
每周保證能吃上一次以上的海蜇?？茖W家們從海蜇中提取出的水母素，具有特殊生理作用，在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很強的藥理效應(yīng)。
核桃
核桃主要富含脂肪，其所含脂類有亞油酸甘油脂，并有亞麻酸及油酸甘油脂，對減少膽固醇在血中升高有益，適合動脈硬化、心腦血管病患者。核桃含磷脂較高，可維護細胞正常代謝，增強細胞活力，防止腦細胞的衰退，是良好的健腦食品。
玉米
每天保證吃上一根玉米。玉米不但能防治高血壓、動脈硬化、泌尿結(jié)石等病癥，并具還具有抗癌作用。據(jù)美國醫(yī)學界認證，玉米中含有大量氨基酸，對抑制癌癥有顯著效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶，還能使化學致癌物質(zhì)失去活性。小編覺的這個可以解釋為什么有許多的長壽老人并沒有食用高營養(yǎng)的食物但是卻身體健康，玉米如此強大的功能，加上現(xiàn)在改良的口味讓我們不得不愛。
牛肉
每周保證能吃上三次以上的牛肉。一個微生物研究小組指出牛肉中含有一種能抑制致癌物質(zhì)活動的成分，從而起到防癌作用。并可望從牛肉中提取出防癌抗癌的新藥。這個是小編的最愛，雖然價錢有那么點貴，但是它的美味還是值得我們掏腰包的?？拱┪镔|(zhì)的存在也會加大我們對他的喜愛。
最近網(wǎng)絡(luò)的一篇新聞讓小編非常震驚，文中提到南京的一位產(chǎn)婦可能因為吃小龍蝦而出現(xiàn)了生命垂危。原來是這位產(chǎn)婦在生產(chǎn)不到兩個月時間吃了一次龍蝦，之后便出現(xiàn)了上吐下瀉、肢體麻木和面色蒼白的現(xiàn)象。之后經(jīng)過醫(yī)生的診治發(fā)現(xiàn)這位產(chǎn)婦癥狀和橫紋肌溶解綜合征相似，是另一種疾病小龍蝦病。
雖然這位產(chǎn)婦經(jīng)過治療病情有所控制，但是由于多個器官受到了損傷，隨時存在死亡的可能性。這讓她的丈夫非常后悔，同時也有疑問：為何自己清洗干凈并精心烹制龍蝦，別人吃了沒事情，而自己的老婆出現(xiàn)這么危險的情況呢?下面我們就一同來了解小龍蝦病是什么?以及夜宵小龍蝦如何吃才能減少疾病的發(fā)生。
小龍蝦病是什么
小龍蝦病是在國外被稱為哈夫病，一般小龍蝦病的發(fā)生和食用大量的水產(chǎn)品有關(guān)，在食用后的24小時之內(nèi)會出現(xiàn)類似于橫紋肌溶解綜合征，常常表現(xiàn)為血液中尿酸、尿素氮升高，代謝出現(xiàn)酸中毒。嚴重的還會出現(xiàn)急性腎衰竭和心肌受損。
患者的還容易出現(xiàn)無尿或尿液呈現(xiàn)醬油色、惡心、嘔吐、呼吸困難、肌肉痛、無力、胃部疼痛等情況。
雖然現(xiàn)代對于小龍蝦病的研究沒有發(fā)現(xiàn)病因，但是這種疾病的發(fā)生除了和小龍蝦等水產(chǎn)有關(guān)，還可能和某種的生物毒素有聯(lián)系。但是，大家對于這種疾病不必過于擔心，因為其不傳染也不會大面積爆發(fā)。
雖然并不是每個人吃龍蝦的人都會患上這種疾病，但是吃小龍蝦也還是存在一些健康風險的。下面就一同來了解小龍蝦吃法不對有何危害。
夜宵吃小龍蝦有哪些潛在危險
容易過敏
龍蝦屬于水產(chǎn)并富含高蛋白，但水產(chǎn)的蛋白質(zhì)和畜肉蛋白不同，容易引起過敏，出現(xiàn)皮膚丘疹和瘙癢現(xiàn)象。
腸胃炎
小龍蝦的生長環(huán)境比較臟，容易含有細菌、寄生蟲等微生物，如果沒有洗凈或未煮透，容易導致急性腸胃炎，甚至會引起寄生蟲感染。
加重痛風
水產(chǎn)類食物中含有嘌呤，如果配上啤酒一同食用，對于正常人是沒有太多影響，但是對痛風患者不利，容易加重病情。
如今人們對于飲食越來越關(guān)注，知道了很多美味的飲食，當然也知道了一些食物的功效，但是也有一部分的食物誤食了是會發(fā)生意外的。近日有一25歲小伙竟被查出來肝癌。究竟是什么回事呢?他究竟吃了什么引發(fā)癌癥的呢？防癌的食物有哪些呢?人們應(yīng)該如何預防癌癥呢?什么食物容易致癌呢?一起來了解一下吧。
來自河南的小張在一次的體檢中，檢測出得了肝癌，他認為可能是近年來早餐一直吃咸菜有關(guān)，那么咸菜真的是導致他癌癥的兇手嗎?還是說因為他誤食了其他的食物呢？
咸菜會致癌嗎?
很多關(guān)于養(yǎng)生的文章都寫到：蔬菜含有硝酸鹽，在腌制過程中，硝酸鹽會經(jīng)過一系列的代謝轉(zhuǎn)化成有毒的亞硝酸鹽。長期服用腌制蔬菜，很可能引發(fā)癌變。
其實，含有亞硝酸鹽的蔬菜是腌制幾天之內(nèi)的，隨著腌制的時間增加，亞硝酸鹽也會慢慢代謝完，例如自己家腌制半個月甚至一個月的蔬菜，亞硝酸鹽含量基本為0，是非常安全的!
小伙患癌原因何在?
那么為什么小張會患癌呢？專家表示可能是誤食了發(fā)霉的谷物，豆類等造成的，因為發(fā)霉的食物中含有黃曲霉素，誤食是有可能引發(fā)肝癌的。
經(jīng)常服用火腿、香腸、臘肉等等，這些加工肉類在加工過程中會添加亞硝酸鹽，會產(chǎn)生硝銨類物質(zhì)，這類物質(zhì)有很強的致癌性。
無良商家的腌制食品腌制時間較短，亞硝酸鹽沒有被代謝掉，引發(fā)細胞癌變。
原來只是虛驚一場，咸菜達到一定標準還是安全的，大家可以放心食用。不過肝癌的發(fā)生與不良飲食習慣真的是有很大關(guān)系的，我們要遠離容易致肝癌的食物。那么什么食物容易導致肝癌呢?
吃什么容易得肝癌?
1、霉變食物
發(fā)霉的食物中，含有大量的黃曲霉素，而黃曲霉毒素是現(xiàn)今發(fā)現(xiàn)的最強生物致癌物，因此大家在日常應(yīng)避免此類食物。
在一些經(jīng)濟不發(fā)達地區(qū)，人們經(jīng)常吃一些霉變的花生或是玉米，把世界上公認的致癌病菌--黃曲霉素菌帶入體內(nèi)，也容易引起肝癌變。大米有其原有的正常顏色，若出現(xiàn)了淡黃色，我們稱它為黃變米。大米變黃是因為大米在儲存過程中由于自身水分含量高，在酶的作用下產(chǎn)生熱，致使霉菌繁殖，出現(xiàn)霉變現(xiàn)象并呈現(xiàn)出黃色。
霉菌中包含真菌產(chǎn)生的黃曲霉素，它是島青霉、桔青霉、黃綠青霉的有毒代謝物的統(tǒng)稱。醫(yī)學專家指出，食用霉爛的大米雖然其一次性的毒性沒有這么大，但長期食用將無疑會致癌。因為黃曲霉毒素是目前發(fā)現(xiàn)的最強的生物致癌物，試驗表明，其致癌所需時間最短僅為24周。
2、腌制、煎炸、熏烤的食物
如腌肉、烤肉、烤腸、咸魚、咸菜等，這也是誘發(fā)肝癌的常見原因之一。腌制食品中都含有的亞硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3，4-苯并芘，都可誘發(fā)癌癥，所以大家日常生活中應(yīng)盡可能減少食用腌肉、咸魚、烤肉、烤腸和咸菜等腌制、煎炸、熏烤食物。
3、變質(zhì)的動、植物油
陳腐油類中均含有丙二醛這種化學成分，它能生成聚合物并與人體內(nèi)的蛋白質(zhì)和脫氧核糖核酸發(fā)生反應(yīng)，使蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)變異，導致變異蛋白質(zhì)的細胞失去正常功能并向初期癌細胞轉(zhuǎn)化。此外，丙二醛聚合物能阻礙脫氧核糖核酸的復制并使人的老化過程加快。
容易攝入毒素
龍蝦本身是不含毒素的，但是一方面其主要以植物、水草、螺絲和腐敗的動物肉為食，具有吃尸體的習性，導致其體內(nèi)含有大量的細菌和有毒物質(zhì)。
另一方面，小龍蝦的生存環(huán)境容易導致其體內(nèi)含有重金屬，食用之后對健康并不利。重金屬物質(zhì)首先會危害人體的神經(jīng)系統(tǒng)，導致記憶力下降和兒童智力發(fā)育受阻。其次，重金屬還危害骨骼、腎臟和肝臟。
所以，吃小龍蝦也是存在很多危險因素的，但是在夏季小龍蝦仍然是市場不可或缺的夜宵，那么既然愛吃又想吃的健康該怎么辦呢?下面我們將和大家一同來了解如何吃小龍蝦，才能降低疾病風險。
如何吃龍蝦夜宵少患病
1.烹調(diào)時間很重要
短時間的烹調(diào)并不能殺滅其中的細菌、寄生蟲，所以不管是香辣吃法還是清蒸吃法，烹調(diào)時間要長。一般建議高溫烹制20-25分鐘為宜，這樣可以殺滅其中的寄生蟲和細菌。
2.肉體彈性和蝦的質(zhì)量有關(guān)
吃小龍蝦最拍購買到死蝦，因為水產(chǎn)的肉質(zhì)腐敗非常快，購買時要選擇活蝦。如果蝦子肉體松軟無彈性、顏色深、蝦殼上還有很多粘性物質(zhì)，這樣則不宜食用。
3.烹調(diào)之前最好清水喂養(yǎng)一天
一般市面上出售的活龍蝦都剛剛從池塘中撈出，蝦腹和蝦殼上容易攜帶很多臟東西。利用清水喂養(yǎng)一天，有利于其腹部的泥沙和細菌的排出。
4.不宜吃蝦頭
一般龍蝦中的毒素、寄生蟲多存在于蝦頭中，所以在吃的時候盡量放棄蝦頭。另外，蝦殼發(fā)黑、死亡的蝦子不能吃。
最重要的一點是，當出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀時要及時就醫(yī)，尤其當出現(xiàn)醬油色尿液的情況下。
結(jié)語：炎熱夏季的到來也讓水產(chǎn)類大量上市，小龍蝦的上市讓大多數(shù)人的口舌之欲得到了滿足。在江蘇地帶龍蝦更是請客、夜宵必點的美食。雖然小龍蝦美味，但是也存在很多食用風險。文章開頭我們提到的那位產(chǎn)婦可能是因為食用了小龍蝦而造成了生命危險。同時我們文中還提及了小龍蝦如何吃更健康，希望對你有所幫助。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
這些人不適合吃桃子
中醫(yī)認為桃味甘、酸、性溫，有補中益氣、養(yǎng)陰、生津、潤燥、活血的功效。
從現(xiàn)代營養(yǎng)學分析，每100克鮮桃中所含蛋白質(zhì)約有0.9克，碳水化合物12克，同時含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C等成分；桃中含鐵量較高，在水果中幾乎位居首位；桃中含果膠比較豐富，含0.3%-1.2%，對減重、預防高血脂、高膽固醇、便秘都有益處；桃中含的鉀豐富含鈉少，對控制血壓有好處；黃桃中含類胡蘿卜素較多。
桃子雖好，但也并非人人適宜。以下五類人群還是少吃桃為好。
嬰幼兒及孕婦
嬰幼兒腸胃功能差，無法消化桃子中大量的大分子物質(zhì)，很容易造成過敏反應(yīng)。孕婦本身體內(nèi)熱量就大，再加上桃子更是火上澆油，過量食用生熱可能引起孕婦急性流產(chǎn)、出血等。另外，孕婦由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化，胃腸蠕動減慢，消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，吃多了會加重胃腸道的負擔，造成腹痛、腹瀉，所以孕婦每天最多吃1-2個桃子，不能多吃。
糖尿病患者
桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節(jié)制過量進食，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
胃腸功能弱者
桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，吃桃會增加腸胃負擔，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。
內(nèi)熱偏盛易生瘡癤者
桃味甘而性溫，過食則生熱。對于已經(jīng)上火的人來說，多吃桃子無異于“火上澆油”。
易過敏人群
有人吃桃會出現(xiàn)過敏，剛開始癥狀較輕，如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢，這時應(yīng)停止食用，將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴重應(yīng)該立即去醫(yī)院診治。
相信很多人都知道碳酸飲料的危害，知道不能經(jīng)常喝碳酸飲料，近日就有報道稱一個20歲的胖小伙同樣因為常喝碳酸飲料患了嚴重的腎結(jié)石，而且是雙腎結(jié)石，其中一個腎中長滿了結(jié)石。為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢?人們應(yīng)該如何正確喝碳酸飲料呢?人們又該如何預防腎結(jié)石呢?
專家表示，碳酸飲料中含有大量的碳酸鹽和維生素C，如果長期喝飲料是會造成人體鈣的消失的，并形成碳酸鈣和草酸鈣，聚集在腎臟內(nèi)就形成了結(jié)石。
事情是這樣的。20歲的小汪(化名)是高郵一家工廠工人。他身高1米8左右，體重100公斤，前不久突然感到腰部脹痛，而且越來越嚴重。在家人陪同下，他來到醫(yī)院檢查，被確診為雙腎結(jié)石并發(fā)腎積水。
兩個腎都有結(jié)石，其中一個腎里的結(jié)石都長滿了，形狀就像一個鹿角。專家說，這樣年輕的小伙子，腎結(jié)石如此嚴重，令人吃驚。原來，這是一個嗜碳酸飲料如命的小伙子，每天眼一睜，喝的第一口水就是碳酸飲料，除了粥、湯，喝的都是各種碳酸飲料。
因為小伙子是在一家鑄造廠上班的，車間的氣溫都非常高，身上的水分很快就被蒸發(fā)，所以需要不停的補充水分。人家喝白開水、純凈水，他嫌沒滋沒味，只喝得下碳酸飲料，所以一天至少喝個四五瓶。
半月前，醫(yī)生為小汪做了經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)。在腰部打一個直徑為0.6厘米的切口，再用擴張器擴張，建立一個皮下通道，再用腎鏡通過皮腎通道，到腎臟里把結(jié)石清理干凈。專家介紹，碳酸飲料中含有大量碳酸鹽和維C，長期喝飲料會造成人體鈣流失，形成碳酸鈣和草酸鈣，聚集在腎臟內(nèi)就形成了結(jié)石。
他告訴記者，在泌尿科，結(jié)石的發(fā)病率很高，除與年齡、性別、遺傳、種族等有關(guān)系，與后天的生活環(huán)境、飲食習慣、代謝、感染等有關(guān)。近些年來，腎結(jié)石患者增加不少，其中相當多的是20歲-40歲的年輕人。
專家提醒 如何預防腎結(jié)石?
每天喝1000到2000毫升白開水
多喝白開水，一個人每天要喝1000到2000毫升的水，水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。
補充纖維素，多吃一些粗糧，比如米糠，還可以防止結(jié)石發(fā)生。
控制鈣的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品及各種營養(yǎng)品，牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。
少吃富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。
多活動，減輕體重，保持體內(nèi)代謝正常。
常喝碳酸飲料的危害
1、碳酸飲料多飲腐蝕牙齒易結(jié)石
27歲小伙，下牙剩下7顆，上牙只剩3顆，連正常成年人的一半都不及，門牙和鄰近的牙齒都不見了，只剩下牙齦。他連續(xù)五年，天天都喝可樂，每天至少喝一瓶?？蓸肥菍е滤例X爛掉的主要原因，再加上他的牙齒質(zhì)地本來就不好，容易損傷，而且生活習慣又不好，喜歡熬夜，刷牙也是應(yīng)付了事，這一切造成了他的痛苦。
醫(yī)生指出，少量飲用碳酸飲料沒有問題，然而，大量飲用容易造成對牙齒的腐蝕。碳酸飲料中的磷酸、碳酸會與牙釉質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)，導致牙釉質(zhì)脫鈣，牙齒礦物質(zhì)被溶解，牙面變薄，表面變脆弱、碎落，繼而出現(xiàn)牙體缺損，牙齦暴露。一旦遇冷、熱、酸、甜等刺激時，牙齒會產(chǎn)生嚴重的酸痛感。醫(yī)學稱之為牙齒酸蝕癥。因而，要盡量減少飲用碳酸飲料，或者改用吸管飲用，最關(guān)鍵的是把握好度，適度飲用，過猶不及，身體健康才是根本。
端午節(jié)，人們?yōu)榱思o念屈原，舉行了一系列的活動，而吸引吃貨們注意的則是這個時候的飲食。端午節(jié)吃粽子已經(jīng)是很多人都知道的事情了，看似很平凡的粽子，你有想過它還有一些禁忌嗎?究竟端午節(jié)有什么禁忌呢?我們應(yīng)該注意哪些飲食禁忌呢?下面就來了解一下端午節(jié)吃粽子禁忌吧。
端午節(jié)，人們不僅吃粽子，有的地方還需要喝雄黃酒，但是恰恰是這些看起來不起眼的事情，我們反而要當心。
端午節(jié)飲食禁忌
一、端午慎喝雄黃酒
據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生小常識介紹，雄黃味苦、性溫、微辛、有毒，既可以外搽又可以內(nèi)服。其中，最特別的是，雄黃雖可泡酒喝，但由于雄黃有腐蝕之力，所以一定要遵醫(yī)囑，而且只有遵古法炮制的雄黃酒才能喝。
二、健健康康吃粽子
農(nóng)歷五月初五的端午節(jié)，又被稱為端陽節(jié)。在我們之前發(fā)布的端午節(jié)的來歷和習俗一文中，我們曾提到端午節(jié)民間有吃粽子、插艾草和菖蒲，喝雄黃酒，賽龍舟的習俗。端午節(jié)吃什么呢?主要還是吃粽子。飲食小常識上說，粽子屬于高熱量、不易消化的食品，在食用時應(yīng)注意量的控制。
那么，吃粽子的禁忌有哪些呢?
5類人食用粽子要小心
粽子清香淡雅，軟糯滑膩，口味多樣，頗受人們喜愛。然而，制作粽子的原料糯米，油性及黏性較大，過量進食容易引起消化不良，并由此產(chǎn)生胃酸分泌增多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，所以不可貪食。下面看看哪些人不能或要少吃粽子。
1.胃病、腸道病患者
粽子蒸或煮熟后，能釋放出一種膠性物質(zhì)，進食后會增加消化酶負荷，兼之其性溫滯氣，吃多了會加重胃腸負擔。
2.老人
粽子多用糯米制成，黏性大，老人如過量進食，極易造成消化不良。
3. 心血管病患者
肉粽子和豬油豆沙粽子所含脂肪多，患有高血壓、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影響血液循環(huán)，加重心臟負擔和缺血程度，誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。
4.兒童
粽子多用糯米制成，黏性大，兒童如過量進食，極易造成消化不良。
5.糖尿病患者
粽子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等，如果不加節(jié)制，就會損害胰島功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
粽子的飲食禁忌
一、粽子在未熟時不能吃
看著可口的粽子就在眼皮底下，裊裊青煙，粽葉飄香，讓人忍不住想趁熱吃一把，殊不知，粽子是要在小火慢慢熬了之后才能真正的熟，而不熟的粽子不僅味道不佳，且極難消化，對人的胃產(chǎn)生極大的負荷作用。
8、糖尿病
研究顯示，喝更多可樂的人，患2型糖尿病的風險會提高80%。
碳酸飲料的禁忌人群
1.孕婦
孕婦能喝碳酸飲料嗎?答案是否定的。孕婦在懷孕期間很容易缺鈣，所以才會常常出現(xiàn)腿部抽筋等現(xiàn)象。因此孕婦不適宜喝碳酸飲料，以免讓缺鈣的情況變得更加嚴重。
2.哺乳期婦女
處于哺乳期的婦女也不適合喝碳酸飲料，因為很容易影響乳汁，從而影響寶寶的健康。
3.絕經(jīng)期婦女
絕經(jīng)期女性由于卵巢功能衰退、雌激素分泌不足，很容易導致骨質(zhì)疏松。因此這部分女性不適宜喝碳酸飲料，以免對骨骼造成更大的傷害。
4.糖尿病患者
碳酸飲料都含有大量的糖分，飲用后會引起血糖升高，因此患有糖尿病的人不宜飲用，避免加重病情。
5.缺鈣的人
碳酸會導致鈣質(zhì)流失，對于鈣需求高的群體如長身體的青少年、孕婦等，不適宜喝碳酸飲料的。
教你如何正確喝可樂
醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，長期喝可樂會造成身體血鉀過低，表現(xiàn)出身體輕度虛弱、便秘直至癱瘓等一些癥狀。某大學研究人員記錄了有關(guān)這一病癥的眾多病例，其中的一名患者是一位每天喝3~7升可樂的孕婦。研究表明，每天飲用2到10升可樂的人會出現(xiàn)血鉀過低癥狀。
比起過去，人們現(xiàn)在飲用了太多的軟飲料，導致出現(xiàn)了諸如牙齒疾病、骨頭軟化、新陳代謝綜合征和糖尿病之類的許多疾病，更多的病例越來越證明過量飲用可樂確實會導致人體血鉀過低，進而導致肌肉疾病、心跳失常、癱瘓等一系列疾病。
所有的患者在停止飲用可樂并補充鉀制劑后都能得到迅速且全面的康復。研究人員確信可樂中的糖和咖啡因是低鉀血癥的誘因。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于碳酸飲料的危害以及如何正確喝碳酸飲料，其實很多人都知道喝碳酸飲料是不對的，但是就是會忍不住，從而導致喝多了長結(jié)石。當然文中向我們介紹了如何預防腎結(jié)石，但是我們也不能因此多喝碳酸飲料，大家以后喝碳酸飲料的時候仔細想想吧~
2、邊吃肉邊喝碳酸飲料易致骨質(zhì)疏松
大口喝酒大口吃肉是很多人閑暇時的放松方式。不愛喝酒的人總也會用碳酸飲料來代替酒的位置，酣暢的感覺似乎也旗鼓相當。研究表明，邊吃肉邊喝碳酸飲料可能導致體內(nèi)鈣質(zhì)流失。因為肉類本身含鈣量極低，同時還含有大量的成酸性元素，其主要構(gòu)成元素是磷、硫和氯，它們會讓血液趨向酸性，因此身體不得不用食物或骨骼中的鈣離子來中和成酸性元素，從而導致體內(nèi)鈣元素的流失，減少鈣的吸收。吃肉時過量地喝碳酸飲料，碳酸飲料中的高磷可能會改變?nèi)梭w的鈣、磷比例，加重鈣的流失。所以，有這樣生活習慣的惡人應(yīng)該及早改變。
3、過量飲用碳酸飲料會損傷腎臟
從小到大愛喝飲料，尤其是碳酸飲料，并且把它奉為解渴上品的小朋友不計其數(shù)，如果再加上不愛運動，長時間發(fā)展為小胖墩，那么危險就尾隨而來了。有一個16歲的患者就是典型的代表，不愛運動愛喝飲料的他出現(xiàn)了腳關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，經(jīng)診斷確定為腎臟損傷，表現(xiàn)為痛風嚴重，如果不加以控制的話，很可能發(fā)展為尿毒癥。原來病魔就緊隨身后而他卻不自知。有研究發(fā)現(xiàn)，碳酸飲料，無論含糖與否，如果一天之內(nèi)飲用兩瓶或者兩瓶以上，罹患慢性腎病的風險就增大兩倍。
隨著社會的陸續(xù)發(fā)展，很多的碳酸飲料替代了白開水，碳酸飲料就是我們?nèi)粘Ｉ町斨谐Ｕf的汽水，像可樂，雪碧等水果味的汽水，而碳酸飲料的層份有：碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料、有些還含有咖啡因，人工色素等等，雖然好喝，但是危害也不小的，下面小編就告訴你們常喝碳酸飲料的危害吧。
可樂喝多了易得8種病
1、哮喘
可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會讓有些人產(chǎn)生皮疹、哮喘等反應(yīng)。
2、腎問題
可樂中大量的磷酸可能導致腎結(jié)石。肥胖的男性患腎結(jié)石的危險更大。
3、糖過量
喝完可樂20分鐘后，血糖濃度上升，刺激胰島素分泌。40分鐘后，咖啡因完全吸收，血壓上升，使人困倦。
4、肥胖
可樂中過量的糖會導致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和結(jié)腸癌等。
5、導致蛀牙
可樂中的a糖和酸易溶解牙釉質(zhì)，導致蛀牙。
6、生殖問題
可樂的塑料瓶可能含有雙酚a。這種物質(zhì)會破壞內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成青春期早熟和生殖異常。
7、骨質(zhì)疏松
可樂中大量的磷酸會奪走身體中的鈣，造成骨質(zhì)疏松。
這些人不適合吃桃子
中醫(yī)認為桃味甘、酸、性溫，有補中益氣、養(yǎng)陰、生津、潤燥、活血的功效。
從現(xiàn)代營養(yǎng)學分析，每100克鮮桃中所含蛋白質(zhì)約有0.9克，碳水化合物12克，同時含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C等成分；桃中含鐵量較高，在水果中幾乎位居首位；桃中含果膠比較豐富，含0.3%-1.2%，對減重、預防高血脂、高膽固醇、便秘都有益處；桃中含的鉀豐富含鈉少，對控制血壓有好處；黃桃中含類胡蘿卜素較多。
桃子雖好，但也并非人人適宜。以下五類人群還是少吃桃為好。
嬰幼兒及孕婦
嬰幼兒腸胃功能差，無法消化桃子中大量的大分子物質(zhì)，很容易造成過敏反應(yīng)。孕婦本身體內(nèi)熱量就大，再加上桃子更是火上澆油，過量食用生熱可能引起孕婦急性流產(chǎn)、出血等。另外，孕婦由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化，胃腸蠕動減慢，消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，吃多了會加重胃腸道的負擔，造成腹痛、腹瀉，所以孕婦每天最多吃1-2個桃子，不能多吃。
糖尿病患者
桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節(jié)制過量進食，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
胃腸功能弱者
桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，吃桃會增加腸胃負擔，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。
內(nèi)熱偏盛易生瘡癤者
桃味甘而性溫，過食則生熱。對于已經(jīng)上火的人來說，多吃桃子無異于“火上澆油”。
易過敏人群
有人吃桃會出現(xiàn)過敏，剛開始癥狀較輕，如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢，這時應(yīng)停止食用，將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴重應(yīng)該立即去醫(yī)院診治。
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