沒吃東西但是肚子很漲？
老人吃哪些東西養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙钪校藗冊絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“沒吃東西但是肚子很漲？”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
平時可能很多人都有過這樣的經(jīng)歷，就是自己明明沒有吃東西，為什么還會覺得肚子發(fā)漲，其實引起這種現(xiàn)象的原因多是消化不良引起的，這個時候最好不要吃辛辣油膩以及生冷的東西，多吃一些溫?zé)岬臇|西或者是清淡的東西，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠。
引起消化不良的原因有很多，有些人是因為不良的生活習(xí)慣，比如愛抽煙喝酒，喜歡喝濃茶;有些人是因為精神緊張引起的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的消化不良；有些則是因為藥物因素，比如非類固醇消炎藥就會刺激胃腸道。還有些疾病也會引起消化不良，比如幽門螺桿菌。
六類人群為消化不良高發(fā)人群！
1、經(jīng)常不吃早餐的人：
有些上班族寧愿多睡幾分鐘也不愿起來吃早餐，認(rèn)為中午多吃點就好，其實這是錯誤的想法。人經(jīng)過一夜睡眠，腸胃內(nèi)食物已消化殆盡，急需補(bǔ)充。如果不吃早餐，會使胃腸道負(fù)擔(dān)過重，損傷胃腸粘膜，導(dǎo)致胃潰瘍、胃炎、消化不良甚至誘發(fā)膽結(jié)石，因此不僅要吃早餐，更要吃得好。
2、經(jīng)常吃撐的人：
吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂。胃腸功能出現(xiàn)障礙，進(jìn)而引起胃腸疾病，胃炎、胃潰瘍，腸炎、便秘、腸癌等等，所以民間所說的吃飯“七分飽”是很有道理的。
3、喜歡吃辣的人：
辛辣食物雖然能給人帶來刺激的味覺體驗，也會刺激胃腸黏膜，加重胃病，辣椒屬熱性，如果病人有發(fā)熱、便秘、口干咽燥、咽喉腫痛等癥狀，吃辣的食物必然會加重病情。
4、吃飽就睡、飯后立即洗澡的人：
人體消化需要時間，才能將攝入的食物轉(zhuǎn)化成各種營養(yǎng)物質(zhì)被人體吸收，如果長期吃飽就睡或者吃飽立即去洗澡，就會加重胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化功能異常，胃食管反流。
5、飯后運(yùn)動的人：
有些人為了節(jié)省時間或者為了減肥，吃飽之后就去運(yùn)動，其實這樣做更容易影響消化功能，導(dǎo)致胃下垂。
6、小孩、老年人：
小孩和老年人是消化不良的高發(fā)人群，小孩經(jīng)常不知道自己是否吃飽，老年人胃腸動力減弱，消化液分泌減少，都會導(dǎo)致消化不良。
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相信很多人都出現(xiàn)過肚子脹氣的癥狀，這種感覺特別難受，只要稍微吃一點東西就會脹氣，這時候說明腸胃健康出現(xiàn)了問題，患者要做好多方面護(hù)理工作，尤其是飲食的合理調(diào)整至關(guān)重要。
一、肚子脹氣怎么辦
一般說來肚子腸氣脹均有腹部膨隆，局限于上腹部的膨隆多見于胃或橫結(jié)腸積氣所致，小腸積氣腹部膨隆可局限于中腹部，也可為全腹部膨隆，結(jié)腸積氣腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部，幽門梗阻時，上腹部可有胃型及蠕動波，腸梗阻時可見腸型及腸蠕動波，腸鳴音亢進(jìn)或減弱，腹膜炎患者可有壓痛及肌緊張。
如果有想排氣的感覺，不要憋著，可以暫時回避一下人群，一定要釋放出來，好讓腸胃紓解一下壓力。
若是腹脹難消時，可以使用薄荷油涂抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣。
喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。
二、減少脹氣的方法
1、不要吃不易消化的食物
炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化，在胃腸里滯留的時間也較長，可能產(chǎn)生較多氣體引發(fā)腹脹。
2、少吃高纖維食物
如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等，都易在腸胃部制造氣體，最后導(dǎo)致腹脹。
3、改變狼吞虎咽的習(xí)慣
進(jìn)食太快，或邊走邊吃，容易吞進(jìn)不少空氣；常用吸管喝飲料也會讓大量空氣潛入胃部，引起腹脹。
4、克服不良情緒
焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒都可能使消化功能減弱，或刺激胃部制造過多胃酸，其結(jié)果是胃氣增多，腹脹加劇。
5、適度補(bǔ)充纖維食物
高纖維食物并非只會導(dǎo)致腹脹，有時恰恰相反，在攝入高脂肪食物后，有時反而會有減輕腹脹的功效。原因在于，高脂肪食物難以被消化、吸收，因而在腸胃里逗留時間往往比較長，而一旦有纖維加入，受阻塞的消化系統(tǒng)很可能迅速得以疏通。
6、適當(dāng)鍛煉身體
每天堅持1小時左右的適量運(yùn)動，不僅有助于克服不良情緒，還可幫助消化系統(tǒng)維持正常功能。
7、注意某些疾患
對某些疾患來說，腹脹或是先兆，或是癥狀之一，它們包括：過敏性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎、膀胱瘤等。
8、保暖腹部
可以用暖水帶熱敷腹部，也可以飯后按摩腹部，當(dāng)然這也是病后沒辦法采用的辦法，真正治本的是克服不良情緒和注意鍛煉身體，以及良好的飲食和生活習(xí)慣。
三、容易產(chǎn)生脹氣的食物
1、當(dāng)心易“生氣”食品
豆類和十字花科蔬菜，如西蘭花、甘藍(lán)中含有一種復(fù)合糖叫蜜三糖，這種糖比其他種類的糖更難被人體吸收，當(dāng)它在腸內(nèi)被艱難吸收的同時，就會產(chǎn)生副產(chǎn)品——氣體。但是，不要因為這些食物易產(chǎn)氣就放棄食用，可以同時食用高纖維食物來改善脹氣的狀況。
2、吃鹽太多也脹氣
一次性吃鹽過量會讓身體存水，從而產(chǎn)生脹氣。因此要盡量避免高鹽食品，如包裝食品、油炸食品，尤其是罐裝濃湯或方便面，一份含有的鹽分就接近人體一天的需求量。取而代之，要多食用新鮮蔬菜和全麥?zhǔn)称贰?/p>
3、檢查食品中的糖醇
糖醇是一種甜味劑，多存在于口香糖或其他無糖食品中。糖醇能夠部分被消化，同時也會產(chǎn)生氣體。想避免脹氣，在購買食品的時候，仔細(xì)檢查一下其中是否含有糖醇一類的成分，如山梨糖醇、麥芽糖醇或木糖醇等?？谙闾侵泻猩嚼娲?，因此也要少嚼口香糖。
肚子漲怎么推拿
1、肚子漲怎么推拿
常給寶寶的腹部按摩,具體做法:餐后1小時,按摩以寶寶的肚臍為中心,沿著肚臍周邊用手掌進(jìn)行順時針按摩,每天按摩數(shù)次,同時,注意手法要輕柔。有助寶寶的腸胃蠕動和氣體排出,改善消化吸收。按摩時注意做好寶寶肚臍的保暖。但如果寶寶腹脹厲害,應(yīng)盡快就醫(yī),排除其他疾病引起的腹脹。
2、肚子漲怎么檢查
體格檢查
依據(jù)導(dǎo)致腹脹的原因(病因)不同而異。一般胃腸脹氣可見腹部膨隆。功能性疾病患者一般情況良好;吸收不良綜合征者有消瘦、貧血、皮膚粗糙等營養(yǎng)不良體征;吞氣癥患者可觀察到頻繁的吞氣動作。
實驗室檢查
外周血中白細(xì)胞計數(shù)增多提示感染性疾病。
尿蛋白陽性提示腎炎或腎病綜合征,尿膽紅素升高可能有肝臟疾病。
嗜酸性粒細(xì)胞減少或消失,提示腸傷寒的可能。
大便潛血持續(xù)陽性常提示胃腸道腫瘤。
肝功能檢查:對急慢性肝炎有診斷價值。
腹水穿刺檢查:腹水常規(guī)檢查可確定為漏出液或滲出液。有時通過腹腔穿刺抽出少量液體即可判定為炎癥、出血、消化道或膽道穿孔。在惡性腫瘤腹腔轉(zhuǎn)移患者的腹腔穿刺液中,可能找到腫瘤細(xì)胞。
3、肚子漲臨床表現(xiàn)
腹脹的嚴(yán)重程度不同,有從很輕微到嚴(yán)重和不舒服的感覺。晝夜節(jié)律的變更是腹脹的共同特征。大多數(shù)患者,均有在日常的活動期間腹脹進(jìn)行性地發(fā)展和在夜間休息后傾向減輕或消失的癥狀。伴有腹脹的疾病有便秘、腹瀉、腸易激綜合征、消化不良、進(jìn)食障礙疾病和肥胖癥、腸胃氣脹、器質(zhì)性疾病(包括某些惡性腫瘤)等。
肚子漲什么原因
1、大腦判斷錯誤
腹脹是一種主觀感受,而這種感受最終還是由大腦得出。這也就不難解釋為什么很多長期腹脹的患者,會伴有輕度的精神、情緒問題。
比如,患腸易激綜合征等容易腹脹的患者,常有一定情緒問題,此時醫(yī)生可能會說,不需要吃藥,回家好好調(diào)整調(diào)心情,就會好的。
2、腸道比較敏感
很多醫(yī)生認(rèn)為:有人腸道神經(jīng)就是比較嬌氣,對于大多人算輕或正常的刺激,放到他們身上時就會引起腹脹、腹痛等不適。
3、腸道中的產(chǎn)氣細(xì)菌增多
有研究發(fā)現(xiàn):一些被腹痛、腹脹等困擾的人,腸道內(nèi)的產(chǎn)氣細(xì)菌數(shù)量增加,而這很可能就是引起腹脹的重要原因。
4、其他
除此之外,胃腸動力減弱、食物不耐受、糖吸收不良綜合征和長期便秘等,都有可能引起慢性腹脹。
肚子漲的危害
1、營養(yǎng)不良:人體攝入的食物和其他營養(yǎng)物質(zhì)在胃腸道消化和分解后,有用的部分被吸收,無用的殘渣由糞便排出。腹脹時,人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴(yán)重障礙,能量供給不足,使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短,甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良表現(xiàn)。
2、維生素缺乏:長期腹脹可直接影響機(jī)體對維生素的吸收,引起維生素的缺乏。有些人腹脹日久后出現(xiàn)皮膚頭發(fā)干燥,頭發(fā)失去正常光澤和滋潤,間有散在性脫落,產(chǎn)生早禿現(xiàn)象,此為缺乏維生素A所致。
3、降低抵抗力:腹脹會引起營養(yǎng)不良、貧血,可使人體對傳染病及各種感染的抗病能力減弱,炎癥容易擴(kuò)散,而且容易讓組織再生及外傷愈合能力減弱,受傷后傷口不易愈合。
4、導(dǎo)致貧血:由于消化吸收的障礙,蛋白質(zhì)及其他造血原料的吸收減少,可引起貧血,出現(xiàn)指甲、手掌、皮膚以及口唇、和瞼結(jié)膜等處顏色蒼白,疲倦乏力,頭暈耳鳴,注意力不集中等貧血癥狀,甚至可出現(xiàn)營養(yǎng)不良性水腫。
燒心，大家并不陌生的一種癥狀。很多的時候，如果我們空腹吃一些比較刺激的食物的時候，都會出現(xiàn)燒心的情況。當(dāng)我們出現(xiàn)燒心的情況，嚴(yán)重的時候胸口還會出現(xiàn)很多的疼痛情況。那么，大家知道燒心是怎么導(dǎo)致的嗎？其實很多的人都不知道燒心是怎么引起的，今天我們就給大家普及一下相關(guān)知識。
“燒心”到底是在燒哪？
其實，“燒心”是一種消化道疾病的表現(xiàn)，患者感受到的燒灼感其實是從胃部和食道傳來的。多由胃酸過多刺激胃粘膜引起，通常與食管下端或胃賁門的痙攣有關(guān)。簡單地說就是胃里的東西混合著胃酸逆向流入食管，產(chǎn)生的不適感。
“燒心”是什么引起的？
能夠引起“燒心”的原因有很多，包括進(jìn)食過多、過快，也有可能在進(jìn)食某些特定的食物，如酒、辣椒、甜食、酸性食物以后發(fā)生燒心現(xiàn)象。還可能由于精神壓力誘發(fā)燒心等等。一些疾病也可能會導(dǎo)致“燒心”，比如如急慢性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍、胃癌、反流性食管炎等。所以千萬不要因為覺得“燒心”是小問題，就加以忽略。還是要重視起來，積極應(yīng)對。在日常生活中，我們可以通過改變生活方式和一些簡單的食療方法來緩解胃部的不適。
怎么才能不“燒心”
一、不要吃得過飽
容易燒心的人，可能消化能力不足，在所攝入的食物未被完全消化的情況下，發(fā)生胃內(nèi)容物溢出引起燒心。因此，飲食中要注意不要沒一頓吃得太多，要堅持少食多餐的原則。
二、減少刺激性食物
如果你是容易發(fā)生燒心而且次數(shù)相對頻繁的人，那么在飲食中應(yīng)減少進(jìn)食酸性等刺激性強(qiáng)的食物，其中咖啡、薯片、糖等具有刺激性或不宜消化的食物最好戒掉。而多吃一些偏堿性的食物，有利于幫助中和胃酸，減少燒心的出現(xiàn)。
三、飯后運(yùn)動要注意
有些人喜歡飽餐一頓之后就去跑步，有些人喜歡飯后在沙發(fā)上“葛優(yōu)癱”。其實這兩種方式都是不健康的。飯后不宜馬上劇烈運(yùn)動或臥倒，這樣都會誘發(fā)胃反酸、燒心等不良現(xiàn)象?？梢栽诔酝觑?5—30分鐘后再進(jìn)行運(yùn)動或休息。如果腹部受到壓迫，胃部的胃酸容易從胃中反流益處，導(dǎo)致燒心的情況發(fā)生。
同時還要減少腹部受到的壓迫，建議平時不要穿太過緊身束腰的衣服，飯后不要馬上躺下，不要用趴著的臥姿睡覺，以免對腹部造成壓迫誘發(fā)燒心。
四、適量喝點水
當(dāng)有胃酸現(xiàn)象產(chǎn)生時，你不如及時的喝一杯溫開水，能起到“調(diào)和劑”的作用，對于減淡胃酸的濃度是極好的，但是喝水時要緩緩入口，別喝太猛。
偶然胃酸可以和小蘇打水，可以幫助中和胃酸，但是如果是經(jīng)常燒心最好別喝小蘇打，否則會引起胃脹、惡心等副作用。
胃酸過多者也可以用使用烏賊骨磨碎沖服，因其所含的鈣碳酸鈣，能中和胃酸，因此可緩解泛酸及胃燒灼感等。
寶寶肚子漲怎么推拿
1、寶寶肚子漲怎么推拿之補(bǔ)脾經(jīng)
將小兒拇指屈曲,沿著拇指的側(cè)面從指尖一直推到指根,推100-300次,稱為補(bǔ)脾經(jīng)。補(bǔ)脾經(jīng)能有效健脾養(yǎng)胃,調(diào)理腸道,對于腹脹,腹瀉,消化不良,食欲缺乏等癥有很好的緩解作用。
2、寶寶肚子漲怎么推拿之清大腸
大腸經(jīng)位于食指橈側(cè)(近拇指一側(cè)),自指尖至虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)呈一直線處,推拿的時候以拇指側(cè)面或指肚在穴位上做直線推動。清大腸有助于消食導(dǎo)滯,清利腸俯,主治小兒腹脹,虛寒腹瀉,大便棉結(jié),脫肛等癥。
3、寶寶肚子漲怎么推拿之揉板門
以手指指肚在手掌面大魚際平面,按順時針或逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動,揉100-200次。揉板門有健脾和胃,消食化積作用,主要用于治療小兒腹脹,食積,嘔吐,泄瀉,食欲不振,氣喘,噯氣等病癥。
4、寶寶肚子漲怎么推拿之順運(yùn)內(nèi)八卦
以拇指或中指指端在掌心內(nèi)勞宮周圍做弧形或環(huán)形推動,運(yùn)100-200次, 順運(yùn)內(nèi)八卦有寬胸利膈,降氣平喘的作用,主治小兒腹脹,咳嗽,痰喘等病癥。
5、寶寶肚子漲怎么推拿之揉天樞
穴位:天樞穴位于肚臍旁開2寸,意為“天地之中樞”,為胃經(jīng)腧穴。具有破氣消脹、消積散痞、升清降濁的作用。
手法:使用中指、無名指的指腹按壓天樞或在天樞穴旋轉(zhuǎn),按揉20次左右,力量適中。
功效:按摩天樞穴能降上逆之濁氣,促進(jìn)大腸蠕動。
6、寶寶肚子漲怎么推拿之摩腹
穴位:腹部。
手法:取仰臥姿勢,先用右手掌緊接腹部,左手掌疊于右手上,以大魚際、掌跟貼緊腹部用力,按順時針方向繞臍揉腹50-100次,按腹時輕度用力,以不引起腹部疼痛或不適即可。
功效:健脾和胃、理氣消食。摩腹可使腸胃及腹壁肌肉強(qiáng)健,增加消化液分泌及胃腸蠕動,促進(jìn)血液循環(huán),以利于食物的消化和吸收。
寶寶肚子漲的原因
1、在腹肌沒有足夠力量承擔(dān)的情況下,腹部會因此顯得比較突出,特別是寶寶被抱著的時候,腹部會顯得突突下垂。此外,寶寶身體前后是呈圓形的,不像大人那樣略呈扁平狀,這也是讓肚子看起來脹鼓鼓的原因之一。
2、寶寶比大人更容易脹氣。寶寶進(jìn)食、吸吮太急促,會使腹中吸入空氣;奶瓶的奶嘴孔大小不適當(dāng),空氣也會通過奶嘴的縫隙進(jìn)入寶寶體內(nèi);此外,寶寶過度哭鬧吸入了空氣;進(jìn)食奶水或其他食物,在消化道內(nèi)通過腸內(nèi)菌和其他消化酶作用而發(fā)酵,產(chǎn)生大量的氣體都會促使腹脹。
如果寶寶能吃、能拉、沒有嘔吐的現(xiàn)象、肚子摸起來軟軟的、活動力良好、排氣正常、體重正常增加,這一類腹脹大多屬于功能性腹脹,無需特別治療,只要采取預(yù)防措施就可以了。
3、消化不良及便秘使腸道因糞便堆積,促使產(chǎn)氣的壞菌增生,或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良,易產(chǎn)生大量的氣體。
寶寶肚子漲吃什么
1、乳食內(nèi)積型
山楂粥:鮮山楂切片,炒至棕黃色,每次取10～15克,加溫水浸泡片刻,煎取濃汁150毫升,再加水300毫升,入粳米50克,白糖適量,煮至稠粥即可服食。
焦麥芽30克,焦山楂10克,焦神曲10克,焙干,研細(xì)末,每次服3克,每日3次,連服1周。
2、脾虛夾積型
棗肉雞內(nèi)金餅:大棗肉250克,生姜30克,生內(nèi)金50～60克,面粉 500克,白糖適量。先將生姜煎湯,棗肉搗爛,生雞內(nèi)金焙干研細(xì)末,共和入面,作成小餅,烘熟。每次吃2～3個,每日2～3次,連服1周。
鯽魚姜椒湯:鯽魚一條,生姜30克,胡椒1克。鯽魚去鱗及內(nèi)臟,姜切片與胡椒一同放入魚肚內(nèi),加適量水燉熟,加少許鹽,飲湯食魚。每天1次,連食1周。
寶寶在成長的過程中，是會遇到各種各樣的問題，比較常見的就是寶寶肚子脹氣，其實寶寶肚子脹氣并不是一種疾病，因為小孩的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，大多數(shù)情況下寶寶脹氣是不需要藥物治療的，家長們最好是通過其他的方法來緩解寶寶肚子脹的現(xiàn)象，那寶寶漲肚子的癥狀是什么呢？
寶寶肚子脹氣有哪些癥狀
正常的新生兒，在喂奶后?？梢姷捷p度或較明顯的腹部隆起，有時還有溢乳，但寶寶安靜，腹部柔軟，摸不到腫塊，排便正常，生長發(fā)育良好，這是通常所說的“生理性腹脹”。是由于新生兒腹壁肌肉薄，張力低下，且消化道產(chǎn)氣較多所致。
但如果腹脹明顯，伴有頻繁嘔吐、寶寶精神差、不吃奶、腹壁較硬、發(fā)亮、發(fā)紅，有的可見到小血管顯露(醫(yī)學(xué)上稱為靜脈曲張)、可摸到腫塊；有的伴有黃疸，解白色大便、血便、柏油樣大便，發(fā)熱或上述的“五不”癥狀，這些都是疾病的表現(xiàn)，應(yīng)盡快到醫(yī)院診治。
另外，寶寶肚子響這是腸鳴音，主要是吃奶時吞進(jìn)大量空氣所產(chǎn)生的，是氣體和液體隨腸蠕動發(fā)出的聲音。建議媽媽每次給寶寶哺乳或喂奶時，應(yīng)該讓寶寶頭部略高，奶嘴孔要充滿乳汁，避免寶寶吸入過多的空氣、寶寶吃完奶后豎起來拍拍后背，直至打嗝即可，讓他通過打嗝排出吸奶時一起吸入胃里的空氣，會減輕此癥狀。
寶寶肚子脹氣常常是消化不良所致，會導(dǎo)致寶寶哭鬧不止，不想吃飯等，那就給寶寶做腹部按摩。具體做法：餐后1小時順時針按摩寶寶腹部，這樣可以促進(jìn)寶寶的腸蠕動，每天按摩數(shù)次，同時，注意手法要輕柔。
寶寶肚子脹的原因
1、在腹肌沒有足夠力量承擔(dān)的情況下，腹部會因此顯得比較突出，特別是寶寶被抱著的時候，腹部會顯得突突下垂。此外，寶寶身體前后是呈圓形的，不像大人那樣略呈扁平狀，這也是讓肚子看起來脹鼓鼓的原因之一。
2、寶寶比大人更容易脹氣。寶寶進(jìn)食、吸吮太急促，會使腹中吸入空氣；奶瓶的奶嘴孔大小不適當(dāng)，空氣也會通過奶嘴的縫隙進(jìn)入寶寶體內(nèi)；此外，寶寶過度哭鬧吸入了空氣；進(jìn)食奶水或其他食物，在消化道內(nèi)通過腸內(nèi)菌和其他消化酶作用而發(fā)酵，產(chǎn)生大量的氣體都會促使腹脹。
3、消化不良及便秘使腸道因糞便堆積，促使產(chǎn)氣的壞菌增生，或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良，易產(chǎn)生大量的氣體。
4、腹腔內(nèi)器官腫大或長了腫瘤，如肝脾腫大、肝硬化等，腹腔內(nèi)的器官和組織都有可能長腫瘤，而腫瘤越長越大就會引起腹脹。
5、寶寶下腸道阻塞以腹脹為主。嬰幼兒的腸阻塞，嚴(yán)重的完全阻塞，多在出生后不久就會因癥狀明顯而被發(fā)現(xiàn)。但如果只是不完全的阻塞，也有可能拖很久后仍被遺漏。如先天性巨腸癥。
寶寶肚子脹是寶寶在成長的過程中很常見的一種現(xiàn)象，寶寶由于年齡太小，消化系統(tǒng)也是沒有發(fā)育完善的，是很容易出現(xiàn)脹氣的，而且寶寶由于不會說話，只能由哭鬧來表達(dá)自己的不舒服，因此，家長平時在照顧寶寶的時候一定要非常的細(xì)心，平時多觀察寶寶，那嬰兒漲肚子的癥狀有哪些呢？
寶寶肚子脹氣的癥狀
睡覺不踏實
睡覺的時候會使勁，手和腿蜷縮起來，發(fā)出使勁的聲音，有時候臉還會憋紅。
抱睡 以為寶寶睡熟了，但是放下就立刻醒，多數(shù)寶寶如果喜歡抱睡都應(yīng)考慮可能是脹氣的原因;寶寶蹬腿等動作，其實都是想自己按摩自己的肚子，而家長抱著就很好的解決的按摩的問題，這時候可以使用背巾，這樣大人也不會很累;
愛趴著,哭鬧
突然的劇烈的哭鬧.趴著的時候會稍微安靜一點.
吃奶不老實
總是蹬腿或拉扯乳頭(請區(qū)分乳頭混淆和猛漲期);如果側(cè)躺喂奶，孩子可能會一直蹬腳，然后身體一直向上躥;
不停的要吃
每次含上乳頭之后就不哭鬧了，所以家人以為可能是餓了，其實是寶寶找到了安撫的方法，但是吃的太多，又會加重脹氣;
放屁、排便
有的寶寶會放屁，這是典型的脹氣特征之一。通常脹氣的表現(xiàn)在寶寶排氣和排便后有所緩解。
寶寶肚子脹氣解決方法
1.可以試用飛機(jī)抱、或幫助寶寶做軀體動作
2.平時讓孩子多趴趴，或者趴在大人的肚子上;
3.順時針按摩寶寶的肚子;
4.家長扶住寶寶的雙腿，進(jìn)行自行車蹬的動作；
5.可以給孩子吃一點益生菌，補(bǔ)充腸道有益菌，幫助消化，便于排氣也很好。
嬰兒皮膚紅斑是什么病
嬰兒皮膚紅斑通常是新生兒皮膚的一種生理反應(yīng)，但是嬰兒皮膚出現(xiàn)紅斑有可能是血管瘤。血管瘤常見的有以下幾種：
1、橙色斑。出生后即有，斑塊大小不等，呈橙紅或淡紅色，不高出皮膚表面，輕壓即退色，哭鬧時顏色加深。橙色斑多見于前額、上眼瞼及枕部，一般都在出生后數(shù)月內(nèi)自行消退，不必處理。
2、紅斑痣。又稱葡萄酒色斑。出生后即有，為淡紅色或暗紅色斑塊，壓之不退色，不高出皮膚表面，位于真皮層內(nèi)，由毛細(xì)血管網(wǎng)組成。出生后，紅斑痣隨身體的增長按比例增長，但范圍不再擴(kuò)大。紅斑痣不能自行消退。紅斑痣除影響美觀外，一般無其他危害，必要時可采用冷凍治療。
3、毛細(xì)血管瘤。多見于皮膚，以枕部、頭面、四肢和背部最多，不少長于口唇和舌部。毛細(xì)血管瘤大小不一，大的可占據(jù)面部或肢體的大部，小的只有幾毫米，略高于皮膚。毛細(xì)血管瘤一般出生后就已存在，6個月內(nèi)生長迅速，一二歲后逐漸停止生長。它影響美觀，破損后有大出血的危險，家長應(yīng)密切留意。
喝水后肚子脹是很多人都有過的癥狀，引起這種現(xiàn)象大多數(shù)的原因是胃腸功能紊亂造成的，腹脹不僅人難受，還可能會影響到身體的健康，如果想要緩解喝水肚子脹，最好是在喝完水后多按摩腹部，或者是出去散散步，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，如果癥狀還不能緩解，最好去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
一、為什么會出現(xiàn)腹脹？
1、其實我們?nèi)俗陨淼哪c道內(nèi)每天是都會產(chǎn)生約7~10升的氣體，這些氣體大部分又被重新吸收，少部分會通過打嗝或者放屁的方式排出，如果飲食不當(dāng)引起吞氣過多，腸道產(chǎn)氣過多，或者排氣通道不暢，就會引起肚子脹氣了。
2、平時我們?nèi)绻叧燥堖呎f話，或者吃飯?zhí)欤紩倘脒^多的氣體，而有些食物本身就容易引起脹氣，如紅薯、豆類、奶制品、土豆、碳酸飲料等都有可能引起肚子脹氣。
3、胃酸過多、某些腸胃疾病也是會引起肚子脹氣的。
二、怎樣消除腹脹
1、腹部按摩：肚子脹氣可以做腹部熱敷或者涂擦風(fēng)油精，然后將手掌搓熱后，順時針按摩2分鐘，再逆時鐘按摩2分鐘，如此重復(fù)2~3個輪回，可幫助腸道運(yùn)動、促進(jìn)排氣、緩解腹脹。
2、喝水：肚子脹氣的時候可以多喝水。多喝水能夠幫助促進(jìn)腸道消化及通便，從而達(dá)到排氣的效果，緩解肚子脹氣不適。另外在平時應(yīng)該多喝水，保證每天的飲水量能夠達(dá)到2000毫升左右以滿足身體所需、防止肚子脹氣。
3、藥物：
（1）胃酸過多（主要伴隨打嗝、泛酸等癥狀）導(dǎo)致的脹氣可以咨詢藥師后采取斯達(dá)舒、胃必治等非處方藥物控制。
（2）排氣通道受阻如便秘引起的腹脹嚴(yán)重，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下使用開塞露等通便藥物，一般便秘去除，脹氣也會消失；輕度則可以用決明子、金銀花泡茶喝。
（3）暴飲暴食引起的消化不良可以遵醫(yī)囑采用健胃消食片緩解脹氣。
（4）某些腸胃疾病引起的就需要明確病因后對癥治療了。
4、飲食
（1）在肚子脹氣的時候盡量避免吃產(chǎn)氣的食物，特別是汽水、啤酒、咖啡、油炸食品、巧克力、豆類、番薯類食品。
（2）多吃點促進(jìn)排氣的食物，如蘿卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等。
5、運(yùn)動：如果是肚子脹氣的時候切不可選擇躺著或坐著、這樣只會讓氣體聚積，沒辦法有效排出體外。不妨選擇多做些強(qiáng)度小的運(yùn)動，例如散步，拖地等家務(wù)活都有利于消化，緩解肚子脹氣不適。
6、就醫(yī)：如果是用上述的方法還是不能幫助緩解脹氣，超過5天以上的話，并伴隨腹痛、血便等情況時，就應(yīng)該及時去醫(yī)院的胃腸科看診、及時排查以免加重延誤病情；而如果是出現(xiàn)伴有呃逆、嘔吐等其他癥狀，建議去消化科檢查一下，是否有器質(zhì)上的病變?，F(xiàn)在知道怎樣消除腹脹了。
民以食為天，一日三餐那都是少不了的。那遇到自己喜歡吃的食物的時候自然要多吃一點，那吃多了又會難以消化，容易出現(xiàn)脹肚子的情況，這實在是一件難以抉擇的事情。如果平時遇到脹肚子的問題要怎么解決呢？那么現(xiàn)在！下面的方法將會告訴我們?nèi)绾谓鉀Q漲肚子，在自己喜歡的食物面前也不用擔(dān)心不舒服啦！
漲肚子解決方法：
吃撐了可適當(dāng)吃些助消化食物：
吃撐了的時候咳喲適當(dāng)吃些助消化的食物，如白蘿卜、荸薺、山楂片、香蕉、麥芽煮水等。尤其是白蘿卜，其富含的酶可以起到特別好的促進(jìn)消化的作用，大餐后吃些煮蘿卜勝過胃腸藥。
吃撐了可適當(dāng)服用助消化藥物：
吃太多，撐的難受，不妨服用一些助消化的藥物，如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。
吃撐了可適當(dāng)走動散散步：
運(yùn)動是助消化的最好方式，當(dāng)發(fā)覺吃太多時，不妨和家人一起外出散步、逛街。千萬不要一吃完飯就躺下，吃完就躺下容易造成胃上移的，而且容易造成消化不良。
吃撐了可適當(dāng)按摩腹部緩解：
按摩有利于促進(jìn)胃腸蠕動，促消化。用手掌按摩腹部，先從腹中央開始，順時針環(huán)轉(zhuǎn)摩腹，并由內(nèi)逐漸向外環(huán)轉(zhuǎn)，做30～50次。再以逆時針方向由外向內(nèi)環(huán)轉(zhuǎn)30～50次。
吃撐了推薦兩個助消化食療方：
1、山楂麥芽茶
材料：山楂(30克)、生麥芽(15克)、生谷芽(15克)、陳皮(6克)。 做法：將材料先浸泡1小時，再煮半小時，可煮2—3碗，當(dāng)茶水喝，可幫助消化，消解食滯、脹風(fēng)。
2、蘋果梨子瘦肉湯
材料：蘋果(3個)、梨子(2個)、淮山(15-30克)、南杏(15克)、北杏(10克)、瘦肉(適量)。 做法：將蘋果和梨子切塊，連同其他材料煮成湯。 功效：蘋果梨子瘦肉湯促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助消化
如何預(yù)防肚子脹氣：
1.少吃高纖維食物
如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等，都易在腸胃部制造氣體，最后導(dǎo)致腹脹。不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化，在胃腸里滯留的時間也較長，可能產(chǎn)生較多氣體引發(fā)腹脹。
2.慢速度咀嚼
如果你是那種塞滿一口叁明治就匆匆出門的人，最好改變一下飲食習(xí)慣?！霸斐擅洑獾牧硗庖粋€因素就是，身體不能分泌胃酸或消化酶，”營養(yǎng)治療學(xué)家專家指出?！奥?，充分咀嚼——我建議在吃每頓飯時，前叁口東西最好咀嚼25下。
3.喝水
水對身體很重要，它能保持機(jī)體有效地工作，然而喝太多水會降低消化液的作用。“吃飯時喝一點點水有助于消化，但是喝太多水會稀釋這些消化液，抑制最佳消化能力，”專家提醒道?！八裕燥垥r，慢慢地喝上一小杯水對消化有所幫助。另外，如果你有氣脹問題，最好不要喝汽水。
4、適當(dāng)鍛煉身體
每天堅持1小時左右的適量運(yùn)動，不僅有助于克服不良情緒，還可幫助消化系統(tǒng)維持正常功能。
5、克服不良情緒
焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒都可能使消化功能減弱，或刺激胃部制造過多胃酸，其結(jié)果是胃氣增多，腹脹加劇。
在生活中很多寶寶都有漲肚子的情況，寶寶脾胃虛弱，一點刺激就可能會引起寶寶不舒服。寶寶漲肚子可能是寶寶消化不良引起的，寶寶換奶粉或者添加輔食的時候都可能會引起消化不良。寶寶漲肚子可能與媽媽們喂奶的方式也有關(guān)，很多媽媽要等孩子餓了很久以后才會喂奶，這樣對寶寶的腸胃傷害很大，很容易引起寶寶消化不良。那么寶寶漲肚子的時候怎么排氣呢？
1.腹部按摩
餐后1小時順時針按摩寶寶腹部，促進(jìn)寶寶的腸蠕動，每天數(shù)次，同時，注意手法輕柔。
2.多喝溫水
喝溫水能幫助寶寶腸胃、肝腎減負(fù)，不但能緩解便秘，降低腦血栓、心肌梗塞的發(fā)病率，還能幫你排氣。
3.家庭護(hù)理
腹部使用驅(qū)風(fēng)油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助于腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。
4.飲食療法
吃些助消化食品。
當(dāng)寶寶出現(xiàn)肚子脹了，可以通過飲食調(diào)理，給寶寶吃些助消化的食品，或宜消化的食品，且盡量少量多餐飲食，直至寶寶肚子脹的癥狀消失，另外，忌辛辣飲食。山楂片等帶酸的食物可以助消化，健脾胃的食物有薏米，紅棗，山藥，南瓜，土豆。
5.飲食禁忌
少吃容易產(chǎn)氣的食物，如豆類食品含有不能被胃腸道內(nèi)酶消化吸收的糖類，但易被結(jié)腸細(xì)菌酵解；牛奶中的乳糖也不能被完全吸收，所以應(yīng)少吃黃豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶制品、啤酒和汽水等食品。
6.營養(yǎng)均衡飲食
日常，家長需要合理搭配給孩子的食物，做到多樣化，避免食物過于單調(diào)，且給的食物要容易消化的，這樣才能有效預(yù)防寶寶肚子脹的癥狀出現(xiàn)。
預(yù)防脹氣的方法
1.按時哺乳。
2.喂食后輕拍寶寶背部
在喂食后，輕輕拍打其背部以促進(jìn)打嗝和排氣，減少寶寶脹氣的可能性。
3.注意奶瓶嘴兒大小適度
要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，不要讓寶寶喝奶喝過快過急，這樣就減少空氣進(jìn)入奶嘴，隨寶寶喝奶時進(jìn)入體內(nèi)。
肚子漲按什么穴
1、肚子漲按什么穴
不容穴隸屬于足陽明胃經(jīng)。陽明經(jīng)為多氣多血之經(jīng),脾胃為人的后天之本,是身體的氣血生化的之源。中醫(yī)認(rèn)為“經(jīng)絡(luò)所過,病之所主”,因此胃經(jīng)上的穴位可以治療脾胃的疾病。而刺激不容穴正好可以促進(jìn)脾的運(yùn)化功能,治療腹部脹滿不適。位于上腹部,不容穴在臍上6寸,距離前正中線2寸的地方,左右各一,按壓有酸脹感處即是。
按摩四縫穴的時候采用坐姿或者臥式,用雙手交換著按摩兩手的四縫穴,用手指的指腹輕輕按壓四縫穴直到出現(xiàn)疼痛感即可。建議經(jīng)常出現(xiàn)脹氣的朋友可以每天抽空按摩四縫穴,長期堅持下來你會發(fā)現(xiàn)脹氣的情況有所改善。
2、肚子漲的原因
回腸下端和升結(jié)腸有大量細(xì)菌存在。如果食糜在這段腸子里,因某種原因停留時間過長,在細(xì)菌的作用下,可以引起食糜發(fā)酵,產(chǎn)生大量的氣體,引起腹脹。吃東西時因講話或飲食習(xí)慣不良吸入大量空氣,而引起腸脹氣。腹腔內(nèi)大部分氣體,經(jīng)腸壁血管吸收后,由肺部呼吸排出體外。有些疾病,腸壁血液循環(huán)發(fā)生障礙,影響腸腔內(nèi)氣體吸收,從而引起腹脹。腸蠕動功能減弱或消失,所以腸腔內(nèi)的氣體排不出體外,因而引起腹脹。
3、肚子漲的表現(xiàn)
一般說來胃腸氣脹均有腹部膨隆,局限于上腹部的膨隆多見于胃或橫結(jié)腸積氣所致,小腸積氣腹部膨隆可局限于中腹部,也可為全腹部膨隆,結(jié)腸積氣腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部,幽門梗阻時,上腹部可有胃型及蠕動波,腸梗阻時可見腸型及腸蠕動波,腸鳴音亢進(jìn)或減弱,腹膜炎患者可有壓痛及肌緊張。
肚子漲的飲食禁忌
1、杜絕狼吞虎咽,這種習(xí)慣會將氣體帶入腸道,因而產(chǎn)生腹脹。盡量少喝碳酸飲料和啤酒,含有果糖或山梨醇的甜點,也是產(chǎn)氣的食物。
2、晚餐少吃產(chǎn)氣食物,首先是各種豆類。豆類所含的低聚糖被腸道細(xì)菌發(fā)酵,能分解產(chǎn)生一些氣體,進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。晚餐最好少吃豆制品。
3、多吃護(hù)胃、順氣食物,有些食物有養(yǎng)胃和順氣作用,比如山藥健脾胃、益腎氣,可促進(jìn)消化吸收,黏稠質(zhì)地也有保護(hù)胃壁功效;白蘿卜可順氣,但要熟著吃,比如燉湯。此外,山楂、洋蔥、大蒜都對胃腸有益。
4、高纖維食物別過量,過量吃高纖維食物容易在胃腸內(nèi)產(chǎn)生大量氣體。比如麥麩纖維含量高達(dá)31%,筍干達(dá)到30%,辣椒超過40%,其余含纖維素較多的有蕨菜、菜花、菠菜、南瓜等,各種雜糧如蕎麥面、玉米等也屬高纖維食品。吃這些食物要注意搭配,不能過量。
5、用餐前休息片刻,用餐前,先消除疲勞,用餐時會大大緩解胃脹氣。
緩解肚子漲的小妙招
1、喝醋,用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時啜飲,有助消化。
2、喝米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥),煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾,冷卻后,一天喝數(shù)次。
3、可用新鮮檸檬榨成汁加1.14升的溫水,當(dāng)作灌腸劑,以平衡體內(nèi)的pH值。
4、吃飽后可以散步或站一會兒,不要馬上趴著休息或是坐著,尤其是趴著容易壓迫到胃部,造成消化不良、胃脹氣甚至胃痛的情形。
5、脹氣難消時,可以使用薄荷油涂抹胃部周圍,可有效緩解脹氣問題。
6、古方茶療渣脾茶,對胃脹氣的人非常的適合。
寶寶在成長的過程中，家長們是需要細(xì)心呵護(hù)的，有時候家長們會發(fā)現(xiàn)寶寶肚子老是咕嚕的響，而且有時候肚子摸著還漲漲的，有些寶寶還經(jīng)常大哭，怎么都哄不好，但是過一會自己就好了，如果寶寶出現(xiàn)胃腸道有脹氣，而且脹氣還排不出來，這個時候家長們要怎么辦才好呢？
寶寶肚子脹氣怎樣排氣
其實，嬰兒也有一些消散氣體的方式，例如：
1、喂奶之后，輕輕拍打?qū)殞毐巢縼泶龠M(jìn)打嗝，使腸胃的氣體由食道排出;
2、有些寶寶很會排氣，可以通過肛門將氣體排出;
3、另外，依靠胃腸壁的吸收，也可以緩解腹脹的現(xiàn)象。
寶寶脹氣該怎么辦呢?
1母乳喂養(yǎng)時，要注意孩子的吃奶速度和媽媽的哺乳姿勢。吃奶過快是寶寶脹氣的重要原因，我那時候就是奶水特別足，寶寶一吸很容易就噴出來，經(jīng)常會嗆到寶寶，不僅容易導(dǎo)致寶寶脹氣還很容易造成吐奶。這種情況，可以在喂奶前，先用手?jǐn)D出來或吸奶器吸出來一點，然后再喂寶寶。至于，哺乳姿勢，要讓寶寶含住大部分乳暈，避免吸入過多空氣。
2 選擇奶粉喂養(yǎng)的寶寶，要盡量選擇防脹氣奶瓶和低乳糖的配方奶粉?？梢源蟠蠼档蛯殞毭洑獾目赡堋?/p>
3 喂奶后拍嗝。把寶寶豎抱，輕拍后背中上部，幫寶寶排氣。正確姿勢是，五指并攏，掌心凹陷，從下往上輕拍寶寶后背。吃完奶后，可以讓寶寶安靜的在懷里等個幾分鐘，然后再拍嗝，這樣可緩解脹氣，又不至于寶寶吐奶。
4 飛機(jī)抱。飛機(jī)抱雖然是個很有用的方法，但是寶寶太小，當(dāng)時不知從哪里下手，不敢輕易嘗試。其實，大了點后，覺得還是很簡單的。可以先用左手在寶寶兩腿中間穿過，手掌心托住寶寶肋骨一下的胃部，然后右手穿過寶寶外側(cè)腋窩下，撐起寶寶外側(cè)手臂，右手手掌護(hù)住寶寶腰臀部位，輕輕拍打即可。
5 腹部按摩。一是簡單的給腹部一些壓力，比如在寶寶清醒時盡量趴著，或在寶寶平躺時，抓住寶寶小腿讓他屈膝，膝蓋抵住小肚子，慢慢幾次寶寶就會放出屁來，立馬就輕松許多。
