去除腿上皮屑小妙招
保健養(yǎng)生小妙招。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！鄙钪校煌挲g的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创兀肯旅娴膬?nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的去除腿上皮屑小妙招，供您參考，希望能夠幫助到大家。
腿上長(zhǎng)皮屑，對(duì)人體的皮膚過(guò)于干燥有關(guān)。特別是在冬季，易發(fā)生腿站崗提現(xiàn)的問(wèn)題。腿上有皮屑使整個(gè)皮膚看起來(lái)皺皺的，在視覺(jué)上會(huì)產(chǎn)生老化的感覺(jué)。所以一旦腿上出現(xiàn)皮屑就應(yīng)該及時(shí)脫屑，那么生活中有哪些方法可以去除或者預(yù)防腿上有皮屑的問(wèn)題呢？下文一起進(jìn)行簡(jiǎn)單的了解一下吧。
1、注意腿部保暖
在冬天很多人顧及美觀，都不愛(ài)將自己下半身穿很厚，寒冷的空氣會(huì)帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚干燥。因此，不可只要風(fēng)度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，有時(shí)候也可以選擇一些短腳套或護(hù)膝，不要讓腿部經(jīng)常有寒冷的感覺(jué)哦。
2、勤換貼身衣物
在冬天，就算開(kāi)了浴霸小太陽(yáng)暖風(fēng)機(jī)，平常家里洗澡也絕不會(huì)是一件享受，所以大多數(shù)人不會(huì)每天洗澡，但是一定要經(jīng)常換洗貼身衣褲。
這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用。皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產(chǎn)生靜電，會(huì)加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細(xì)菌。
3、洗浴水溫勿過(guò)高
冬天里洗浴不要用太熱的水，防止過(guò)度洗去皮脂，使得皮膚更干燥，容易起皮。
也不要經(jīng)常使用去油脂能力太強(qiáng)的沐浴露和香皂等洗滌用品，否則，會(huì)加劇腿部皮膚干燥起皮。
4、適當(dāng)涂抹潤(rùn)膚用品
從秋冬開(kāi)始，就要注意皮膚保養(yǎng)了，平時(shí)洗腳時(shí)，盡可能將小腿也洗到，洗完之后待自然晾干后在小腿部分涂上身體乳液。
品牌什么都不要緊，面霜手霜橄欖油也可以代替，只要經(jīng)常搽就好。涂上以后適當(dāng)按摩一會(huì)兒，正常吸收后就可以穿上褲子或睡覺(jué)了。
5、選擇棉質(zhì)褲子
平時(shí)的褲子不要太緊，也盡量不要為了美觀選擇不透氣的面料做成的褲子，比如人造革的緊身褲。
如果已經(jīng)有在脫屑，請(qǐng)選用通風(fēng)性以及保濕性較強(qiáng)的棉質(zhì)秋褲貼身穿，如果穿化纖秋褲，則會(huì)和干燥的腿部因?yàn)檫^(guò)度摩擦而產(chǎn)生靜電，從而加重腿上脫皮的現(xiàn)狀。
6、注意飲食和補(bǔ)水
多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。也可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B，多吃牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也會(huì)有意外的效果哦！
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很多人因?yàn)楣ぷ髟蛲炔繒?huì)經(jīng)常出現(xiàn)淤青，青一塊紫一塊非?？蓱z。家人看到會(huì)非常心疼，總會(huì)想一些辦法讓淤青盡快消除。其實(shí)如果腿上經(jīng)常出現(xiàn)淤青，如果身體沒(méi)有任何疾病，可以服用一些維生素C，會(huì)加快淤青散去的速度。給大家介紹一些消除腿上淤青小妙招，可以在生活中運(yùn)用起來(lái)。
一、
腿上有淤青的常見(jiàn)原因
1.缺乏維生素C
維生素c的缺乏可能導(dǎo)致這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，可能只是不經(jīng)意到你沒(méi)有察覺(jué)的碰撞，加上缺乏維C使毛細(xì)血管脆弱，產(chǎn)生淤青。
2.單純性紫癜
這個(gè)病癥的名稱我們并不熟悉，但這種對(duì)健康而言無(wú)明顯影響，一般來(lái)說(shuō)不用治療就能自己康復(fù)。
3.血小板減少
其實(shí)腿上出現(xiàn)淤青的原因還有一種就是身體內(nèi)的血小板減少，這種癥狀表現(xiàn)就是身體上會(huì)有血斑或者經(jīng)過(guò)輕微碰撞后纏身淤血，經(jīng)常有淤血出現(xiàn)的人一定要去醫(yī)院檢查是不是因?yàn)檠“鍖?dǎo)致的。
血小板減少危害很大，容易導(dǎo)致口腔、鼻子出血，頭暈頭痛、嚴(yán)重的吐血、便血、胃腸大出血等威脅生命，因此一定不要對(duì)它掉以輕心。
4.嗑碰、摔傷
不小心磕碰撞傷，或在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生扭傷，受傷部位就會(huì)一下紅腫起來(lái)，很快還會(huì)出現(xiàn)觸目驚心的烏青塊。
以上就是導(dǎo)致腿上有淤青的主要原因，所以在我們腿上有淤青的時(shí)候一定不要驚慌，只要對(duì)癥下藥，就不會(huì)出現(xiàn)什么大的問(wèn)題。
二、腿上有淤青怎么消除
如果在受傷的24小時(shí)內(nèi)可用冷毛巾敷三十分鐘毛巾熱了要及時(shí)更換，如果覺(jué)得太麻煩也可以直接用冷水沖淤青部位30分鐘，可以用熱雞蛋或熱毛巾敷答案，直接用中藥接骨散外敷治療,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續(xù)筋，達(dá)到治療目的。
1.如果距受傷時(shí)的時(shí)間超過(guò)24小時(shí)，瘀青處無(wú)皮外傷，可用熱毛巾每天敷30分鐘，毛巾冷了要及時(shí)更換以促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到化瘀的作用。
2.一般嚴(yán)重用藥酒(沒(méi)藥酒可用烈酒代替)先擦上藥酒，輕輕的揉待感覺(jué)有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時(shí)候擦拭，或晚上洗澡的時(shí)候用毛巾熱敷熱至皮膚發(fā)紅，以自感快受不了了效果更佳，反復(fù)幾次，這都是加快血液循環(huán)，使淤青迅速消除!
3.受傷后，及時(shí)用火療能快速消瘀血，減小淤青形成。買來(lái)一瓶醫(yī)用消毒酒精，然后用鑷子夾住一個(gè)棉球蘸酒精，以酒精不自動(dòng)往下滴為好，點(diǎn)燃棉球在受傷處來(lái)回滾擦，棉球熄滅后再蘸酒精點(diǎn)火滾擦，反復(fù)滾擦15分鐘以上。在往后的恢復(fù)過(guò)程中，每天做兩三次火療，化瘀速度非常好。
酒精燃燒的高溫在外焰上，因此，操作的時(shí)候心理不要發(fā)慌，只要外焰燒不到皮膚完全沒(méi)事。
4.對(duì)于密集的嚴(yán)重點(diǎn)狀淤青或是塊狀淤青，可以用放血的方法進(jìn)行祛瘀。用消毒過(guò)的玻璃片等刺穿皮層，把淤血擠出來(lái)，也可以刺破后用拔火罐把瘀血吸出來(lái)。
頭屑問(wèn)題一直以來(lái)都是很多人在頭發(fā)問(wèn)題上和大難題，那種自頭頂而下的“大雪紛飛”的感覺(jué)都讓每個(gè)人痛恨，。但因?yàn)椴黄占?，所以今天為大家介紹一些巧治頭皮屑。今天小編給大家收羅了幾種簡(jiǎn)單又健康的去屑小妙招，被頭皮屑困擾的朋友們趕緊來(lái)看看吧。
1、鮮姜水洗頭
在燒熱水時(shí)放入鮮姜用來(lái)洗頭，可去頭皮屑。洗頭時(shí)，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次，持續(xù)一段時(shí)間就會(huì)有一定的效果。
2、桑樹皮洗頭
可以用四錢的桑樹皮，放入兩斤的開(kāi)水中浸泡幾分鐘，然后再用泡桑樹皮的水洗頭，要連續(xù)洗五天，這樣能夠有效的祛除頭皮屑。
3、蔥泥洗頭
先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。過(guò)幾小時(shí)后，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。
4、陳醋溶液洗頭
取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分?jǐn)噭颉Ｓ么怂刻煜搭^1次，能去頭屑止癢，對(duì)防止脫發(fā)也有幫助，還能減少頭發(fā)分叉。
5、鹽硼砂洗頭
用硼砂、食鹽各少許，把他們放入盆中，然后加入適量的水，溶解后洗頭，這樣能防止頭皮發(fā)癢，可以減少頭皮屑。
6、新潔爾滅溶液洗頭
先用溫水洗凈頭發(fā)，再取100毫升新潔爾滅溶液，加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時(shí)，將頭發(fā)全部浸入，用手反復(fù)揉搓之后，用干毛巾把頭包起來(lái)，半小時(shí)后，再用溫水洗凈。一般1次見(jiàn)效，若未去凈，1周后，同法再洗1次，即可見(jiàn)效。
7、啤酒去屑方法
同清水加陳醋的方法類似，在清水中加入適量的啤酒，混合均勻，用啤酒水來(lái)洗頭，大概半個(gè)月就能感到頭皮屑明顯減少。
產(chǎn)生頭皮屑的原因在正常情況下，頭皮處的表皮細(xì)胞，由于那些基底層的細(xì)胞不停地繁殖，并向表面推出，最后這些細(xì)胞成熟、變成沒(méi)有生命的角質(zhì)層而脫落。
以下介紹幾種通過(guò)飲食控制或治療頭皮屑的食療方和偏方。
一、蔬菜粥
原料菠菜50克、大米50克。
做法將菠菜洗凈，焯去澀味，切段備用。再將白米淘凈，放入鍋內(nèi)，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內(nèi)，繼續(xù)熬至粥成?？崭箷r(shí)服用，每日一次。
適宜適用于血虛風(fēng)燥型頭皮屑增多。
二、綠豆薏米湯
原料薏米200克、綠豆50克。
做法將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟?？崭箷r(shí)服用，每日一次。
適宜適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)型頭皮屑增多。
三、洋蔥
將一個(gè)搗爛的洋蔥頭用干凈的紗布包好，用它反復(fù)揉擦頭皮，使洋蔥汁滲入其間，待24小時(shí)之后，再用溫水洗頭，既可止頭癢又能去屑。
四、啤酒
先用啤酒將頭發(fā)打濕，15分鐘后用水沖洗，再用洗發(fā)露洗凈。每天2次，3天為一個(gè)療程。兩三個(gè)療程后頭皮屑會(huì)明顯減少。
去除嘴巴異味的小妙招
1、喝牛奶去除嘴巴異味
這種方法不僅簡(jiǎn)單而且營(yíng)養(yǎng)但只對(duì)大蒜味有顯著功效:喝上一杯牛奶。
2、嚼茶葉去除嘴巴異味
嚼上幾片茶葉也可以有效去除口腔異味。還會(huì)留下一縷茶香。
3、淡鹽水漱口去除嘴巴異味
用淡鹽水漱口。鹽有殺菌消炎的作用?？谇划愇稛o(wú)意于口腔內(nèi)存有大量細(xì)菌。
4、吃橘子去除嘴巴異味
如果情況緊急就買點(diǎn)柚子或者橘子吃可以緩解一時(shí)。
5、喝檸檬水去除嘴巴異味
用檸檬泡水喝。檸檬不僅還有大量維生素而且氣溫芳香。
6、薄荷葉泡水喝去除嘴巴異味
我們都知道很多牙膏中都含有薄荷成分。用完薄荷牙膏后口氣清新自然。所以用薄荷葉泡水喝有顯著效果。
7、做好口腔清潔衛(wèi)生去除嘴巴異味
口腔清潔衛(wèi)生沒(méi)有做好是導(dǎo)致口腔異味的一個(gè)主要的原因,每天至少要刷牙兩次,并且每次都要認(rèn)真地刷。除此之外,還應(yīng)常使用牙線來(lái)清潔牙縫這些刷牙難以清潔到的部位。牙縫當(dāng)中的食物殘?jiān)磺謇韺?huì)引起口腔異味,危害牙齒的健康。
8、及時(shí)對(duì)舌頭進(jìn)行清潔去除嘴巴異味
除了清潔牙齒之外,舌頭也是一個(gè)需要及時(shí)進(jìn)行清潔的部位,我們的舌頭上也會(huì)有殘留的食物和細(xì)菌,不及時(shí)地進(jìn)行清潔也會(huì)導(dǎo)致口腔異味,所以在刷牙的時(shí)候也要對(duì)舌頭進(jìn)行清潔。
9、使用漱口水清潔去除嘴巴異味
每次在吃完飯的時(shí)候,可以用漱口水清潔口腔,漱口水有著清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)淖饔?能夠起到非常好的防止口臭的作用。
10、保持口腔濕潤(rùn)去除嘴巴異味
人的口腔內(nèi)的唾液可以起到殺菌的作用,在每天早上睡覺(jué)醒來(lái)的時(shí)候,我們都會(huì)覺(jué)得口腔里有異味,這正是晚上睡覺(jué)的時(shí)候,口腔變干導(dǎo)致的。預(yù)防口腔異味,唾液是一個(gè)好幫手,盡量保持口腔濕潤(rùn),可以多喝些水。
嘴巴有異味的原因
1、不注意清潔衛(wèi)生導(dǎo)致嘴巴有異味
因?yàn)槭澄餁埩粼诳谇恢邪l(fā)酵,形成腐敗物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙。
2、口腔中有炎癥導(dǎo)致嘴巴有異味
口腔中有炎癥,如牙周炎,牙齦炎等。這兩種原因造成的口腔異味都是暫時(shí)的,原因明了,易于解決。
3、腸胃熱、胃火旺導(dǎo)致嘴巴有異味
導(dǎo)致口腔異味的原因,就是人們常說(shuō)的“腸胃熱、胃火旺”,這種原因最讓人頭痛,不論是勤刷牙、喝涼茶,還是瀉火清腸胃都無(wú)濟(jì)于事,有許多人因此長(zhǎng)期口腔異味,難以醫(yī)治。
4、生理因素導(dǎo)致嘴巴有異味
4.1、飲食氣息:酒精氣味、煙除、大蒜味等口腔殘存口吻,這些都是由飲食引起的,喝包酸奶,可以清除口腔里的臭味。
4.2、夜間睡眠起床后的口臭。
4.3、饑餓和長(zhǎng)期禁食也可帶來(lái)強(qiáng)烈的口臭。
5、病理因素導(dǎo)致嘴巴有異味
5.1、口腔疾病。
5.2、鼻咽部疾病。
5.3、全身其他器官疾病。
如何從口腔異味判斷疾病
1、煙味可能是肺部疾病
支氣管炎、肺炎、肺膿腫、肺氣腫、肺癌都能引起口臭。其中,有些是由積攢于肺部的黏液引起,及時(shí)治療肺部疾患可使口臭迎刃而解。
2、排泄物臭味可能是肝病
肝衰竭引起的口腔異味也被稱為“死亡的氣息”。它是因門靜脈高壓且肝功能不全,硫醇直接進(jìn)入血液,最終經(jīng)肺部逸出。此氣味略有甜味但又有排泄物的臭味。
3、臭雞蛋味可能是口腔疾病
有資料顯示,約八成口臭都由口腔內(nèi)細(xì)菌滋生引起。我們聞到的那些奇怪的氣味實(shí)際上是細(xì)菌產(chǎn)生的揮發(fā)性硫化物的味道。這些刺鼻的味道聞起來(lái)像臭雞蛋、腐爛的卷心菜或蔬菜,讓人過(guò)“鼻”難忘。牙周炎、齲齒、假牙的問(wèn)題都可能產(chǎn)生這種味道。
4、酸腐味可能是胃病
幽門狹窄梗阻可使口腔中散發(fā)酸腐味;反流性食管炎或胃病引起的病理性口臭往往由長(zhǎng)期慢性嘔吐所致,真正的元兇是黏附在口腔、咽喉的嘔吐物,常在H2受體抑制劑或質(zhì)子泵抑制劑等藥物治療后顯著改善。
揭開(kāi)疾病的真面目是醫(yī)家治病的基本，只有做到了解病情病理，才能更好的采取措施去治療疾病。而粟丘疹是我們生活中常見(jiàn)的一種皮膚病，而且其復(fù)雜程度非常，導(dǎo)致粟丘疹出現(xiàn)的病因也是多種多樣，所以了解粟丘疹并掌握去除粟丘疹的小妙招也是非常有必要的。如此一說(shuō)全面認(rèn)識(shí)粟丘疹的知識(shí)，這是一項(xiàng)我們應(yīng)當(dāng)做的功課。
什么事粟丘疹
栗丘疹也被稱為"白色痤瘡"，是一種起源于發(fā)表或皮膚附屬器上皮的潴留性囊腫，一種良性的皮膚腫瘤?？砂l(fā)生于任何年齡，新生兒亦可發(fā)生，男女發(fā)病機(jī)會(huì)均等。外傷后引起的粟丘疹往往發(fā)生于擦傷,搔抓部位或面部炎癥性發(fā)疹以后.常見(jiàn)于皮膚外葉啉癥或大皰性表皮松解癥的損害中,也可發(fā)生于帶狀皰疹之水皰后,有些患者有遺傳因素。
臨床表現(xiàn)及分型
癥狀
1.損害呈乳白色或黃色，針頭至米粒大的堅(jiān)實(shí)丘疹，頂尖圓，上覆以極薄表皮。
2.繼發(fā)性損害多分布於原有皮損周圍，可持續(xù)數(shù)年，自然脫落，無(wú)疤痕形成。
3.個(gè)別損害可有鈣鹽沉積，硬如軟骨、損害增大時(shí)呈暗黃色。
4.多見(jiàn)於面部，尤其是眼瞼、頰及額部。成年人也可發(fā)生於生殖器，嬰兒通常限於眼瞼及顳部。
臨床分型
1.原發(fā)型:從新生兒開(kāi)始發(fā)生，由未發(fā)育的皮脂腺形成，損害可自然消失。
2.繼發(fā)型:常在炎癥后出現(xiàn)，可能與汗管受損有關(guān)。可在陽(yáng)光照射后，二度燒傷后，大包性表皮松解癥后，遲發(fā)型皮膚外噗林癥后，包性扁平苔蘚后，包疹樣皮炎后，天包瘡后，類天包瘡后和X線照射后等情況下發(fā)病。
粟丘疹的除去小妙招
栗丘疹就是白色的痤瘡，該病屬于皮膚疾病中的一種，而且可發(fā)生在任何的年齡，當(dāng)皮膚出現(xiàn)了栗丘疹的癥狀后，皮膚就會(huì)瘙癢嚴(yán)重，而且伴有疼痛的癥狀出現(xiàn)，將會(huì)嚴(yán)重的影響到患者的皮膚健康，為此栗丘疹的治療工作非常的重要，應(yīng)當(dāng)把握治療時(shí)機(jī)，積極的展開(kāi)該病的治療。
栗丘疹多為良性的病變，病情較輕的患者沒(méi)有自覺(jué)的癥狀，一般情況下不需要特殊治療，但病情嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)疼痛瘙癢的癥狀，為此需要進(jìn)行局部治療，主要以75%酒精進(jìn)行消毒，可以使用針挑破丘疹表面的皮膚，之后再挑出白色的顆粒即可，治療之后還要注意患病部位的衛(wèi)生情況。另外還可以在皮損的部位進(jìn)行冷凍、電灼的治療，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)避免陽(yáng)光的直射，需要做好防曬的工作，保護(hù)好皮膚的健康，這樣可以減少栗丘疹的復(fù)發(fā)，是藥物治療一般選擇口服氯喹或者是β-胡蘿卜素，維生素可以起到美白的作用，患者還要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充維生素C，飲食需要保持清淡。
腿上有白皮屑，多因?yàn)榻琴|(zhì)層過(guò)厚的原因造成的，角質(zhì)層過(guò)厚和天氣比較干燥，皮膚缺少水分有關(guān)，尤其在冬天天氣比較干燥的時(shí)候，如果不注意皮膚保濕，可能就會(huì)發(fā)生這樣的現(xiàn)象，所以說(shuō)平日生活當(dāng)中一定要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，要做好保暖，做好保水的工作，當(dāng)然如果是疾病的原因，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查。
1、冬天腿上脫皮需保暖
在冬天很多妹紙都不愛(ài)將自己下半身穿很厚，因此經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腿冷的現(xiàn)象。在冬天，寒冷的空氣會(huì)帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚干燥。因此，不要只要風(fēng)度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要讓腿部經(jīng)常感到寒冷的感覺(jué)。2、冬天腿上脫皮需常換衣服
冬天妹紙們不會(huì)每天洗澡，但是一定要經(jīng)常換洗貼身衣物，這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用，皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產(chǎn)生靜電，會(huì)加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細(xì)菌。3、冬天拖上脫皮不可用過(guò)熱水
冬天里洗浴不要用太熱的水，防止過(guò)度洗去皮脂，使得皮膚更干燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太強(qiáng)的沐浴露和香皂等洗滌用品，特別是干性膚質(zhì)的人，否則，會(huì)加劇腿部干裂。4、冬天腿上脫皮洗澡后需注意
冬天腿上脫皮的時(shí)候，不可以在洗澡后用干毛巾將身上的水漬擦干，因?yàn)檫@使得原本脫皮的腿遇到水后極速失去水分而皮膚干燥瘙癢等癥狀。因此，在洗完澡后需將干毛巾打濕后擰干，再擦濕潤(rùn)的身體，給身上涂上含有凡士林的身體乳，保濕身上水分，從而解決腿皮屑難題。5、冬天腿上脫皮需穿棉質(zhì)褲子
冬天腿上脫皮的時(shí)候，首先要選擇通風(fēng)性以及保濕性較強(qiáng)的棉質(zhì)秋褲，否則涂抹的潤(rùn)膚霜會(huì)因?yàn)樵诿荛]的環(huán)境中產(chǎn)生副作用。穿棉質(zhì)的秋褲也是防止干燥的腿部因?yàn)檫^(guò)度摩擦而產(chǎn)生靜電，從而加重腿上脫皮的現(xiàn)狀。6、冬天腿上脫皮需多喝水
平時(shí)要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導(dǎo)致皮膚干裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。眼睛下面出現(xiàn)脂肪粒是最常見(jiàn)的，對(duì)于容貌的影響也是比較大的，要想去除脂肪粒，方法有很多，包括外在的祛除方法和內(nèi)在的調(diào)理方法，外在的去除的方法比如說(shuō)用針挑，用按摩油或者眼霜來(lái)去除，或者是使用維生素e乳膏來(lái)祛除，內(nèi)在的調(diào)養(yǎng)方法，主要是避免再次生長(zhǎng)脂肪粒，要預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)，平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀心態(tài)等等。
眼下脂肪粒去除小妙招
招數(shù)一：按摩油和眼霜去除脂肪粒
眼部是最容易形成脂肪粒的地方，要消除這個(gè)部位的脂肪粒，可以使用眼霜。如果要去除臉部的脂肪粒，則需要用按摩油或者卸妝油了。對(duì)于眼霜，取適量涂抹眼周肌膚，用指腹輕輕按壓、拍打，接著沿著眼周肌膚打圈按摩，促進(jìn)眼霜吸收即可，注意力度要輕柔。對(duì)于按摩油，取適量涂抹在需要去除脂肪粒的部位，配合輕柔的按摩，慢慢地把脂肪粒帶出來(lái)，如果用在鼻子上，還可以去除黑頭。使用這個(gè)方法需時(shí)較長(zhǎng)，按摩時(shí)間必須足夠，一般15分鐘左右。注意這個(gè)方法不能經(jīng)常使用。招數(shù)二：針挑去除脂肪粒
這個(gè)方法最好是有挑青春痘經(jīng)驗(yàn)的MM使用，另外如果是臉上或鼻子上的脂肪粒還可以采用針挑的方法，如果是眼睛附近的脂肪粒，建議還是不要采用這個(gè)方法了。用針挑脂肪粒，也不是所有脂肪粒都可以挑。必須是白色或淡黃色的脂肪粒才可以挑?？梢赃x用脂肪粒專用的針，或者平常使用的繡花針，先用酒精消毒。接著要小心地把脂肪粒的表皮挑破，將里面的白色顆粒挑出來(lái)，這就是油脂粒。注意要挑除干凈，否則還會(huì)復(fù)發(fā)，同時(shí)也要避免傷到皮膚。挑完脂肪粒，用棉簽沾點(diǎn)酒精消毒，以防感染。如果是較為嚴(yán)重、大的脂肪粒，建議不要自己動(dòng)手操作，可以到美容院做專業(yè)處理。招數(shù)三：喝水+運(yùn)動(dòng)去除脂肪粒
脂肪粒的出現(xiàn)其實(shí)就是皮膚表層的油脂分布不均勻，脂肪代謝紊亂造成的，加上平常使用的眼妝、營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐富的眼霜，加劇了這個(gè)情況，讓脂肪粒爆發(fā)出來(lái)。因此可以從內(nèi)部調(diào)節(jié)，減少脂肪粒。平常應(yīng)多喝水，保證適量的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，加速肌膚的新陳代謝，有助于去除脂肪粒，同時(shí)還可以預(yù)防再生，讓肌膚變得潤(rùn)澤柔滑。招數(shù)四：維生素E去除脂肪粒
除了按摩油和眼霜，針挑的方法以外，其實(shí)還有其他方法。在平常潔面后，把維生素E涂抹在長(zhǎng)脂肪粒處，每天使用，大約3—4周左后，脂肪粒就自行脫落。使用維生素E的方法雖然耗時(shí)較久，但是比較安全，特別是長(zhǎng)在眼睛周圍的脂肪粒，使用維生素E和眼霜的方法比較安全可靠。大部分人對(duì)口腔的護(hù)理都不得當(dāng)，時(shí)間長(zhǎng)了就很容易形成牙結(jié)石，特別是經(jīng)常抽煙的男性，而且牙結(jié)石容易引起牙齦炎，要及時(shí)去除，早晚要刷牙，定期做口腔的檢查。
1、刷牙
：早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法-豎刷法進(jìn)行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘?jiān)⒀烂婢?、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。2、飲食
：合理營(yíng)養(yǎng)，粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物，不吃零食。3、口腔健康檢查
：每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機(jī)每年進(jìn)行2-3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。美容牙科中心設(shè)有專門為患者進(jìn)行超聲潔牙(洗牙石)和噴粉潔牙(洗煙漬)的項(xiàng)目，并有培養(yǎng)有素的潔牙士，她們熱情為您服務(wù)，為您解憂，還您有一副健康潔白的牙齒，讓您笑口常開(kāi)4、洗牙
：超聲波洗牙，是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí)，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會(huì)出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來(lái)得快。最后就是有可能感染疾病。5、漂白：
這種方式一般采用化學(xué)藥物把牙齒表面漂白，而非真正的治療，很多愛(ài)美之人會(huì)采取這種方式，其實(shí)不可取，一是沒(méi)達(dá)到治療的效果，二是對(duì)牙齒本身?yè)p傷嚴(yán)重。腿上出現(xiàn)蛇皮膚是大家不愿意遇到的事情，尤其是女性朋友，炎熱的夏天本來(lái)可以穿漂亮的裙子，就是因?yàn)樯咂さ脑虿坏貌话炎约汗脟?yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。實(shí)際上，除了魚鱗病等病變?cè)驅(qū)е律咂つw之外，正常情況下蛇皮膚都是缺水導(dǎo)致的。所以建議患者去正規(guī)醫(yī)院檢查下，再對(duì)癥治療。
腿上有蛇皮怎么辦
一、西醫(yī)治療
由于患者出生存在維生素A水平較低以及代謝異常等，所以可以通過(guò)口服大劑量維生素A進(jìn)行治療，但是要注意服用量，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用可出現(xiàn)骨質(zhì)脫鈣，脫發(fā)和其他中毒癥狀，在治療期間要注意觀察;還可以使用一些專治蛇皮膚(魚鱗病)的外涂藥物，可以緩解皮膚干燥、脫屑、皸裂的癥狀。
使用一些專治蛇皮膚(魚鱗病)的外涂藥物，可以緩解皮膚干燥
二、中醫(yī)治療
可以內(nèi)服一些中藥，調(diào)節(jié)自身的代謝以及循環(huán)，緩解皮膚的癥狀;中藥外洗一般是使用中藥進(jìn)行蒸洗，這樣藥物可以進(jìn)行皮膚，而且在血液循環(huán)的作用下，運(yùn)輸?shù)缴眢w的各個(gè)部位;中藥外敷可以在表面緩解皮膚的癥狀，減少鱗屑。
三、護(hù)膚品
使用一些護(hù)膚品可以有效改善腿上皮膚干燥，蛇皮膚現(xiàn)象，使皮膚恢復(fù)光滑白皙狀態(tài)，裕"林"活"膚"凝膠，采用中藥本草配制，具有很好的保濕效果，對(duì)蛇皮膚、魚鱗皮膚具有很好的緩解作用。
四、平時(shí)保養(yǎng)
保養(yǎng)方法就是要給皮膚保濕。沐浴后要涂抹保濕乳，每天晚上睡覺(jué)前可以涂抹橄欖油或甘油 ，以緩解皮膚干燥。
1、洗澡水溫不可過(guò)高
洗澡的時(shí)候，注意不要為了暖和，一直把水溫調(diào)節(jié)的很高，尤其是在冬天，熱水不僅會(huì)過(guò)多的洗去我們身體的油脂，還會(huì)加快我們肌膚水分的流失，這樣肌膚也會(huì)變得干燥瘙癢。不要天天用搓澡巾用力的擦拭皮膚，這樣同樣會(huì)加重皮膚瘙癢?？梢赃x擇更加滋潤(rùn)持久的沐浴乳，這樣更能滋潤(rùn)皮膚。
2、定期去角質(zhì)
臉要定期去角質(zhì)，身體當(dāng)然也需要。但是去角質(zhì)也不可太過(guò)頻繁，一周一次就可以清除老廢角質(zhì)，讓皮膚更加光滑，也更有利于吸收涂抹的護(hù)理產(chǎn)品。
3、DIY磨砂膏
自己可以試著動(dòng)手做磨砂膏，因?yàn)橥饷尜I的難免都會(huì)有一些化學(xué)物質(zhì)會(huì)傷害我們的皮膚?？梢杂眯尤视偷戎参镉突旌消}或者細(xì)砂糖調(diào)和，把調(diào)好的東西涂在皮膚上，皮膚會(huì)變得更加滋潤(rùn)，尤其要涂在手肘、膝蓋、腳后跟處，這些部位角質(zhì)特別容易堆積，涂上后，用毛巾浸透后打圈按摩，一周后就會(huì)看到效果的。
4、體乳必不可少
洗完澡以后，一定要給我們的全身都涂抹上身體乳。冬天的天氣相對(duì)比較干燥，溫度也低，為了讓身體乳發(fā)揮大的功效，好是在身體大半干的時(shí)候就涂抹，這樣比較有利于水分和營(yíng)養(yǎng)的吸收，更得更好地鎖住水分，效果也更加明顯。
5、給身體涂護(hù)理油
除了身體乳，身體油也是必不可少的。油類可以迅速軟化角質(zhì)，對(duì)大干皮進(jìn)行補(bǔ)救。反復(fù)按摩至皮膚沒(méi)有油膩的感覺(jué)，再穿上長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲套上襪子，讓滋潤(rùn)成分更好地滲入肌膚。對(duì)于大家來(lái)說(shuō)頭皮屑這個(gè)話題是很多人們都會(huì)討論的，因?yàn)楹芏嗳藗兌际艿搅诉@個(gè)問(wèn)題的困擾，并且遲遲找不到一個(gè)好的方法去解決這個(gè)問(wèn)題的，有些人們可能覺(jué)得自己出現(xiàn)頭皮屑就是由于自己洗頭發(fā)的時(shí)候沒(méi)有洗干凈，所以才會(huì)每天都去用水洗頭發(fā)的，但是這樣的方法卻不能夠很好的去除自己頭皮上面很多的頭皮屑。
方法一：用溫水來(lái)洗頭過(guò)于涼的水不僅洗不干凈頭發(fā)，還會(huì)造成頭暈、頭痛。反之，過(guò)熱的水則會(huì)刺激頭皮，使之分泌出過(guò)多的油脂。所以洗頭發(fā)應(yīng)用溫水洗最為舒適和健康。
方法二：要正確使用護(hù)發(fā)素相信對(duì)于很多女生來(lái)說(shuō)，護(hù)發(fā)素是最基本的養(yǎng)護(hù)步驟了，其實(shí)很多MM都沒(méi)注意到，護(hù)發(fā)素只需涂抹在發(fā)梢即可，如果過(guò)多的接觸頭皮，那么是會(huì)造成頭皮的負(fù)擔(dān)，從而產(chǎn)生頭皮屑。
方法三：很多人喜歡在晚上洗頭發(fā)，但是要注意了，我們晚上洗頭發(fā)的時(shí)候不管是冬天還是夏天一定要用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干。因?yàn)橄赐觐^之后，還有些水分留在頭皮上面，上期這樣的話，會(huì)使得頭痛哦，但是吹頭發(fā)的時(shí)候也不要吹得太干，這樣也會(huì)有頭皮屑的。
方法四：洗護(hù)合一并不好現(xiàn)在的市面上出現(xiàn)了很多洗護(hù)合一的洗發(fā)產(chǎn)品，其實(shí)它的效果并沒(méi)有說(shuō)的那么的好。畢竟合在一起的是會(huì)產(chǎn)生一些矛盾，分開(kāi)使用對(duì)于頭皮和頭發(fā)來(lái)說(shuō)都更好，在選購(gòu)的時(shí)候要看清楚些。
方法五：掌握正確的洗發(fā)方法很多人洗頭發(fā)都是隨便抓抓就好，其實(shí)那樣對(duì)于頭發(fā)而言只會(huì)使它越來(lái)越不好。正確的洗發(fā)方法應(yīng)該是，把洗發(fā)水先倒在掌心，加入少許的水將其揉至出豐富的泡沫，再涂抹在頭發(fā)上，要想減少頭皮屑，必須要掌握正確的洗發(fā)方法。
之所以無(wú)法去除自己頭發(fā)上的頭皮屑就是自己沒(méi)有找到一個(gè)合理的方法，那么如果想要去除自己頭皮上面的頭皮屑的話就最好是不要使用護(hù)發(fā)素，有很多人可能覺(jué)得護(hù)發(fā)素是可以很好的去保護(hù)我們的頭發(fā)的，其實(shí)如果過(guò)多的去使用護(hù)發(fā)素的話就會(huì)導(dǎo)致頭皮屑的產(chǎn)生。
不管是小孩還是大人生活中難免會(huì)遇到磕磕碰碰的事情，小則青紫，嚴(yán)重的就要破皮流血了。正常情況依靠我們自身的恢復(fù)能力，很多傷口能夠長(zhǎng)好且沒(méi)有痕跡，但是有的受傷就會(huì)留下疤痕，比如說(shuō)燙傷或者較深的傷口都比較難完全恢復(fù)。受傷以后一定要小心處理，如果有疤痕也可以用一些方法去除。
上有疤痕的原因大致分為以下四種。
第一種：在我們的肌膚中存在黑色素，遇到一些肌膚損傷，可能導(dǎo)致黑色素等色素沉積造成疤痕。
第二種：傷口感染致使白細(xì)胞增多導(dǎo)致炎癥，刺激肌膚增生疤痕。
第三種：在手術(shù)等方面，由于切口不當(dāng)，也會(huì)造成創(chuàng)面愈合慢，導(dǎo)致疤痕形成，并不易去除。
第四種：由于肌膚干燥，冷凍等原因，在胸、關(guān)節(jié)等地方由于肌膚張力原因也易出現(xiàn)疤痕。
疤痕雖然不算大病，但對(duì)患者的危害卻不容小覷。疤痕不僅對(duì)于學(xué)習(xí)、婚戀、工作及生活都會(huì)產(chǎn)生深刻的影響，甚至成為人生道路上的阻礙。如何消除疤痕?教你四個(gè)祛疤小妙招。
1、合理的飲食
合理的飲食對(duì)于疤痕的恢復(fù)起到的作用是很大的，日常飲食以營(yíng)養(yǎng)為主，清淡為輔。避免辛辣刺激性的食物，多吃具有美白效果的食物，如薏仁、櫻桃、豌豆、番茄等新鮮果蔬，讓皮膚白里透紅，疤痕顏色減淡。
2、健康的睡眠
健康的睡眠是我們恢復(fù)疾病的保證，我們?cè)谌粘５纳钪幸欢ㄒB(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠才是我們恢復(fù)身體的重要的因素。所以說(shuō)我們?cè)谏钪幸欢ㄒ龅皆缢缙?，不要熬?
3、常按摩疤痕
按摩之所以能夠去疤痕是因?yàn)檫m度的按摩能夠活血化瘀，疏通筋骨，對(duì)身體的很多方面都有好處，對(duì)傷疤也不例外。由于疤痕是新生組織生在不均衡產(chǎn)生的，按摩可以有效的恢復(fù)局部組織的活力，促進(jìn)新生皮膚的再生。
4、科學(xué)消除疤痕
對(duì)于消除疤痕，其實(shí)只要方法得當(dāng)，根除疤痕并不是那么難。專家推薦用巴益迪科學(xué)消除疤痕。巴益迪獨(dú)具B.D肌膚再生因子，在軟化分解疤痕結(jié)蹄組織的同時(shí)，補(bǔ)充肌膚損傷所缺失的膠原蛋白，令肌膚平滑再展!
5.姜片去疤痕
把新鮮的生姜切片，用姜片輕擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更換一片，反復(fù)兩三次。每天可以這樣操作一兩次，堅(jiān)持下去即可去除疤痕。因?yàn)樯哂幸种迫庋拷M織生長(zhǎng)的功效，從而弱化疤痕形成和生長(zhǎng)。
6多吃維生素
維生素C具有很好的美白效果。如果疤痕顏色較深，不妨試著把維生素C藥末涂在疤痕上，能有效地減輕疤痕的色素沉淀，促進(jìn)美白，使之逐漸回復(fù)健康肌膚的顏色。維生素E具有潤(rùn)膚作用，能增強(qiáng)皮膚的彈性，而且比較容易滲透皮膚進(jìn)入皮下，同時(shí)它也是去疤痕的良藥。具體用法：維生素E通常是金黃色軟膠囊，將膠囊用針刺破，取出里面的藥液涂抹于疤痕上，輕揉大約十分鐘，每天兩次，堅(jiān)持使用就能有效去疤。
