宮頸刮片后注意事項？
養(yǎng)生注意事項。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？下面是小編為大家整理的“宮頸刮片后注意事項？”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
隨著人們生活水平提高，很多人平時的由于忙于工作，而忽視自己的健康，特別是有些女性朋友平時不注意保養(yǎng)自己的健康，結(jié)果是很容易導致婦科疾病發(fā)生的，特別是近些年宮頸癌的發(fā)病率是非常高的，現(xiàn)在很多女性越來越看重自己的身體健康，一般會定期的做一些檢查，以免疾病的發(fā)生，宮頸刮片后注意事項？
子宮頸刮片檢查注意事項
宮頸刮片檢查是進行婦科檢查的女性必不可少的項目。宮頸刮片是指從子宮頸部取少量的細胞樣品，放在玻璃片上，然后在顯微鏡下研究是否異常。有性生活的女性有條件者最好能每年做一次宮頸涂片。宮頸刮片是目前廣泛檢查子宮頸癌最簡便有效的診斷方法。
宮頸刮片檢查，它使子宮頸癌的死亡率至少降低了 70%。任何有三年以上性行為或21歲以上有性行為的婦女應(yīng)該開始定期做宮頸癌的篩查，早婚早育、有流產(chǎn)史、性病史、擁有多名性伴侶的女性，都是宮頸癌的高發(fā)人群。
子宮頸刮片檢查注意事項
1、刮片前24小時內(nèi)被檢查者避免性生活。
2、計劃檢查前24～48小時內(nèi)不要沖洗陰道或使用置入陰道的栓劑，也不要進行陰道內(nèi)診檢查。
3、有宮頸炎癥時先進行治療，然后再刮片，以免片中充滿大量白細胞和炎性細胞，影響診斷。
4、檢查最好安排在非月經(jīng)期進行。
5，凡有過性行為者都應(yīng)該做子宮頸刮片檢查。不論已婚或未婚，凡有過性行為的婦女，任何年齡都有可能患子宮頸癌，其中又以早婚或過早有性經(jīng)驗、很年輕就生育第一胎、性伴侶多、生產(chǎn)次數(shù)多或抽煙的女性，其患病的機率特別高。故只要有性行為的女性，每年至少應(yīng)該接受一次刮片檢查。
其實對想要使身體變得更加健康，我們就要定期到醫(yī)院進行身體的檢查，尤其是女性一定要做好婦科檢查，畢竟婦科疾病會給女性的健康有很大的影響，通過對子宮頸刮片檢查注意事項了解之后，希望很多女性在做檢查之前一定要做好充足的準備，這樣才能使化驗結(jié)果更加準確，這樣才有利于及早發(fā)現(xiàn)疾病及時進行治療。
宮頸刮片檢查注意事項收藏
1、刮片前24小時內(nèi)被檢查者避免性生活。
2、計劃檢查前24～48小時內(nèi)不要沖洗陰道或使用置入陰道的栓劑，也不要進行陰道內(nèi)診檢查。
3、有宮頸炎癥時先進行治療，然后再刮片，以免片中充滿大量白細胞和炎性細胞，影響診斷。
4、檢查最好安排在非月經(jīng)期進行。
5，凡有過性行為者都應(yīng)該做子宮頸刮片檢查。不論已婚或未婚，凡有過性行為的婦女，任何年齡都有可能患子宮頸癌，其中又以早婚或過早有性經(jīng)驗、很年輕就生育第一胎、性伴侶多、生產(chǎn)次數(shù)多或抽煙的女性，其患病的機率特別高。故只要有性行為的女性，每年至少應(yīng)該接受一次刮片檢查。
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針灸后注意事項
1、針灸后注意事項
注意針灸后不要吹涼風,忌食辛辣刺激食物還有牛羊肉,要用涼水洗治療處,用溫水洗后干毛巾擦干。針灸后第一天不能碰涼水,避免寒濕邪氣入侵。針灸后應(yīng)當避風,特別是空調(diào),乍熱乍涼對針灸后敏感的身體經(jīng)絡(luò)傷害是很大的。整個針灸治療的過程中要禁欲,否則針灸療效會大打折扣。比方說,針灸療程3個月,那么三個月內(nèi)則應(yīng)該禁欲。
2、針灸有什么好處
疏通經(jīng):疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用,是針灸最基本最直接的治療的作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑,外絡(luò)于肢節(jié)”,運行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通,氣血運行受阻,臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。
調(diào)和陰陽:針灸調(diào)和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化,是針灸治療最終要達到的目的。疾病發(fā)生的機理是復雜的,但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調(diào)和陰陽的作用是通過經(jīng)絡(luò)陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。
3、什么情況下不宜針灸
3.1、需針刺的皮膚局部有、感染、潰瘍、破損、瘢痕及腫瘤者,也不宜進行針灸,針灸會導致加局部炎癥及疼痛病情。
3.2、孕婦、高齡產(chǎn)婦及有習慣性流產(chǎn)者要謹慎進行針灸。這類人的腹部、腰骶部有些穴位禁用針灸或拔罐。這些穴位很多帶有活血通經(jīng)的作用,所以孕婦產(chǎn)婦很容易引起流產(chǎn);婦女在月經(jīng)期間如不是為了調(diào)經(jīng),也不宜用針。
3.3、劇烈波動期、對外界的刺激比較敏感的人和高血壓的患者,也要謹慎用針灸。
3.4、患有凝血功能障礙的人、因損傷后出血不止的人或者患有自發(fā)性出血傾向的患者,不宜針灸,針灸會導致傷口止血不利,有瘀腫的情況。所以這幾類人盡量避開針刺血管,以防出血。
3.5、患實熱、陰虛發(fā)熱的患者,一般也不建議用針灸治療,因為艾灸療法有溫熱助陽作用,治療不得還會加重病情。
針灸治病常見的疾病
1、感冒:取大椎、合谷、風池,都用針法,平補平瀉,留針30分鐘。
2、嘔吐:主穴取內(nèi)關(guān)、中脘、足三里、針刺,用平補平瀉法,留針30分鐘。
3、失眠:取神門、內(nèi)關(guān)、三陰交,針刺,用平補平瀉法,留針50分鐘,每日針一次。
4、關(guān)節(jié)痛:腰脊痛取腎俞、昆侖;膝關(guān)節(jié)痛取足三里、陽陵泉、懸鐘,先針刺,用瀉法,留針20分鐘,再艾灸20分鐘。
5、痛經(jīng):經(jīng)前或經(jīng)期腹痛取中極、三陰交、內(nèi)庭,先刺內(nèi)庭,再針三陰交、后針中極、三陰交。均用瀉法,留針20分鐘。
6、經(jīng)后腹痛:取氣海、關(guān)元、三陰交,均用補法,針后加灸,留針30分鐘。
7、牙痛:上牙痛取下關(guān)、內(nèi)庭,下牙痛取頰車、合谷,針刺,瀉法,留針30分鐘,每日一次。
8、便秘:取支溝、天樞、長強,針刺,用平補平瀉法,留針30分鐘。
9、落枕:取落枕、大椎、后溪,針刺。落枕用瀉法,大椎、后溪,用平補平瀉法,留針20分鐘。
針灸治病的原理
提到中醫(yī),大家最先想到的就是中藥,認為中醫(yī)是和中藥相伴而生的,其實不然,在兩千多年以前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中,就有了關(guān)于針灸的記載。針灸的出現(xiàn)要早于湯藥,應(yīng)用也廣于湯藥。大家熟悉的中藥的治療原理是利用藥物的偏性來糾正人體出現(xiàn)的偏向,用具有熱性的藥治療身體中的熱性病,用寒性的藥物治療熱性病。而針灸則是通過醫(yī)生對人體表面的腧穴進行針刺或者艾灸來調(diào)理人體經(jīng)絡(luò)的氣血。經(jīng)絡(luò)是人體氣血運行的通道,它們縱橫交貫,遍布全身將人體內(nèi)外臟腑連接成為一個有機整體,人體氣血輸注反應(yīng)于體表的部位就是腧穴。醫(yī)生通過針刺和艾灸的手法使經(jīng)脈調(diào)勻,氣血通暢,來達到治療疾病的目的,使人體的陰陽恢復平衡。
在我們生活的城市，每走到繁華的市區(qū)地段，都會看見有"流動獻血車",獻血也成了我們廣大群眾，人人應(yīng)盡的一份責任。獻血雖說不是什么特別的事情， 可是獻血之后的我們，似乎都不太注意這些如何保養(yǎng)的事項。雖說是好事有益于健康，但是我們平時也要多注，那么意獻血后注意事項有那些呢?
定期可以選擇去無償獻血，促進血液循環(huán)有利于身心健康，但是我們更要清楚，獻血后注意事項有那些，例如，平時多注意我們的衛(wèi)生習慣，在獻出愛心的同時，也應(yīng)該注意保護我們自己的身體健康，那么獻血后注意事項有那些呢，讓我們一起來了解一下吧!
獻血后注意事項
采血結(jié)束后，獻血者應(yīng)在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。
獻血后的當日，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，不要以臟水或肥皂水進入或刺激針眼，以防感染。
在獻血后的1-2日內(nèi)，適當增加飲水量，注意增加一點高蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食。適當注意休息，不要進行劇烈的活動。個別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。
獻血者獻血后心情應(yīng)是愉快的，因為自己做了一件無私奉獻，有意義的事，獻血是不會損害健康的，但是如果在獻血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取 得聯(lián)系，以便及時進行訪視和處理。造血的主要原料是蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12和葉酸等，
這些養(yǎng)料在普通飲食里都有，不必特別去多吃。獻血后，適當?shù)卦黾右恍I養(yǎng)，吃些瘦肉、雞蛋、豆制品、新鮮水果和蔬菜等，可促進血液成分恢復更快，但切忌暴飲暴食，亦不要飲酒。
通過以上的了解，我們知道了獻血后的注意事項。雖然是無償獻血，奉獻你我。但是也要有一個健康的身體，去支撐我們?nèi)ピ俅潍I血，希望人們能全面的了解它，并且運用起來，讓我們的身體變的更加健康。
艾灸后注意事項
1、艾灸后注意事項
1.1、艾灸完半小時內(nèi),不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢,全身毛細孔打開,易受寒涼。
1.2、艾灸后不可馬上洗澡。道理同上。一般情況下,我都是洗好澡后再艾灸?；蛘甙耐?隔開幾小時后再洗澡。
1.3、艾灸完,如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟,屬正常現(xiàn)象。此時身體在進行休整,可稍事休息,不必勞累。
2、艾灸前注意事項
2.1、因為艾灸時不能吹到風,艾灸前請關(guān)小門窗,房間內(nèi)不可以通風。夏天也是,不可通風不可開空調(diào)。
2.2、飯后不可以馬上艾灸,飯后1小時后才可以灸,因為過飽不可以艾灸。
3、艾灸后的不良反應(yīng)有哪些
3.1、失眠
艾灸后常常會有失眠的癥狀,如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠,也是一種反應(yīng),此時的失眠,多很疲乏無力,或嗜睡。但經(jīng)過一段時間的艾灸后,這時如果睡眠很少,但不會出現(xiàn)疲乏無力的現(xiàn)象,反而因為艾灸,而顯得精力充沛。此時,不要因為睡眠時間的不足而煩惱,也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時間,主要看你自己的精力是否充足,灸中脘還會很快改善脾的功能。
3.2、身體不適感
艾灸的走竄現(xiàn)象,有時候我們艾灸中脘,會有肝區(qū)不適,或會有胃脘部不適,這很有可能你的肝有隱患或你的胃有疾病,艾灸就會主動幫助你去調(diào)整,這就是艾灸的通竄功能。所以說,我們的身體有一個自我調(diào)整的功能,只要你調(diào)動的好,這些都會起來工作。假如你艾灸關(guān)元穴,也許會反應(yīng)出你婦科方面的隱患或前列腺方面的問題或生殖系統(tǒng)的一些疾患。人體“陰陽”的升降是有其固定的規(guī)律的,元氣逐漸充足了,“陰陽”就必定按照其規(guī)律運行,該升的就自然會升,該降的就自然會降,根本就不必用人為的方法去調(diào)動升降。
艾灸的功效有哪些
1、局部刺激
灸療是一種在人體基本特定部位通過艾火刺激以達到防病治病目的的治療方法,其機制首先與局部火的溫熱刺激有關(guān)。正是這種溫熱刺激,使局部皮膚充血,毛細血管擴張,增強局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán),緩解和消除平滑肌痙攣,使局部的皮膚組織代謝能力加強,促進炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物消散吸收;還可引起大腦皮質(zhì)抑制性物質(zhì)的擴散,降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用;同時溫熱作用還能促進藥物的吸收。
2、調(diào)節(jié)免疫
許多實驗都證實灸療具有增強免疫功能的作用。灸療的許多治療作用也是通過調(diào)節(jié)人體免疫功能實現(xiàn)的,這種作用具有雙向調(diào)節(jié)的特性,即低者可以使之升高,高者可以使之降低,并且在病理狀態(tài)下,這種調(diào)節(jié)作用更明顯。
3、行氣通絡(luò)
灸治一定的穴位,可以起到調(diào)和氣血,疏通經(jīng)絡(luò),平衡機能的作用,臨床上可用于瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕癥、扭挫傷等,尤以外科、傷科應(yīng)用較多。
什么體質(zhì)不適合艾灸
1、陰虛質(zhì)
這類人形多瘦小,面色多偏紅或有顴紅,常有灼熱感,手足心熱,口咽干燥,多喜飲冷,唇紅微干,冬寒易過,夏熱難受,舌紅少苔,或無苔,脈細弦或數(shù)。
2、陽盛質(zhì)
凡強壯的,聲高氣粗的,好動的人,屬于陽盛體質(zhì)。此類人平素喜涼怕熱,神旺氣粗,口渴喜冷飲,尿黃便結(jié),病則易發(fā)高熱,脈洪數(shù)有力,舌紅苔薄黃。本體質(zhì)之人不易患病,一經(jīng)患病,多為急性病、暴發(fā)病。故飲食方面多用滋陰、清淡之品;運動量也要大一些,讓體內(nèi)積蓄的陽氣盡快散發(fā)出去,條件許可,每天進行涼泉、溫泉水浴,須常清其過盛之熱,適當補其耗傷之陰。
宮頸糜爛是婦女的多發(fā)病，約有20%或更多的婦女患有此病。宮頸糜爛與子宮頸癌有一定的關(guān)系，但并不是必然的因果關(guān)系。宮頸糜爛雖然是女性的高發(fā)病，但是可以采用手術(shù)治療的，手術(shù)效果的好壞，術(shù)后護理一樣重要。
宮頸糜爛主要應(yīng)注意以下幾點：
1、及時有效地采取避孕措施降低人工流產(chǎn)引產(chǎn)的發(fā)生率以減少人為的創(chuàng)傷和細菌感染的機會。
2、講究性生活衛(wèi)生適當控制性生活堅決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交。
3、防止分娩時器械損傷宮頸產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時縫合。
4、凡月經(jīng)周期過短月經(jīng)期持續(xù)較長者應(yīng)予積極治療。
5、定期婦科檢查以便及時發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥及時治療。
宮頸術(shù)后應(yīng)禁止性生活，盆裕，注意衛(wèi)生，要多休息，加強營養(yǎng)。在創(chuàng)面尚未愈合期間（4--8周）禁止盆浴，治療后要定期復查，觀察擦創(chuàng)面愈合情況直到痊愈。復查時應(yīng)注意有無宮頸管狹窄。才能讓宮頸恢復得更好。
刮痧是用通則不痛，痛則不通為理論指導，以痛為疏，在頸、背等部位根據(jù)疼痛癥狀就近尋取相關(guān)部位，通過刮痧來起到透出瘀血的效用。刮痧內(nèi)病外治，操作容易，工具簡單，過去常用于治療急癥、實癥，特別是一些亢盛的急病，現(xiàn)代可以用于家庭保健。但并非所有人都能刮痧，要注意患心臟病、身體瘦弱、血友病和有出血傾向的人以及老年人，這些人群不宜刮痧，小孩子刮痧也要非常小心。刮痧后注意事項有四點，一起來看看。
刮痧后注意事項一
：刮痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內(nèi)部分的津液，故刮痧后飲溫水兩杯，休息一小時以上。刮痧后注意事項二：刮痧后不可吹電扇等有風的東西，以免邪風乘毛孔舒張入體。
刮痧后注意事項三：
刮痧后一定要避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后，才能進行洗浴，一般約12小時左右。刮痧后注意事項四：對于某些復雜危重的病人，除用刮痧治療，更應(yīng)配合其他諸如藥物治療，以免延誤病情。
小編悄悄話：刮痧的作用是散去淺表的淤滯，拔罐是把深層的問題拔出來，所以刮痧和拔罐可以相互配合，如果是幾條經(jīng)絡(luò)一起治療，也可以同時進行。我喜歡中醫(yī)，希望你也喜歡中醫(yī)，讓我們一起愛中國的傳統(tǒng)和國粹。
雞眼的治療還是比較困難的，現(xiàn)在很多的治療方法都不是可以根治雞眼的，許多的患者在接受一段時間的治療以后效果也不是那么好的，而且在做完冷凍治療以后也絕對不能夠掉以輕心的，有非常多的事情是需要注意的，如果是不太注重的話就會導致細菌感染的情況發(fā)生，這樣的話就是完全不利于雞眼的積極康復的，導致副作用的產(chǎn)生。
雞眼一般只有黃豆大小，稍高于皮膚，中央呈淺黃色，周圍顏色深一些，因為它長得象雞的眼睛，而得名為雞眼，雞眼的主要癥狀是疼痛，特別在走路時更加明顯，雞眼就是局部皮膚角質(zhì)層增生，常常發(fā)生在足底，趾間、趾背和小趾外側(cè)等長期受摩擦和壓迫的部位，鞋子不合腳或過緊是引起雞眼的常見原因。
患有雞眼后的注意事項：
雞眼的治療不是一兩天就能搞定的，在平時的時候穿一個合腳，舒適的鞋子，避免足部畸形的出現(xiàn)，當感覺到足部某一個部位受到擠壓和摩擦的時候，應(yīng)該選用雞眼墊，來減輕摩擦，也可以穿一些特殊的鞋，墊上一個特殊的鞋墊，來改變足部承受能力，達到減輕摩擦的效果。
禁食辛辣，生活中有些人很喜歡吃辛辣的食物，覺得無辣不歡，雞眼的患者如果吃辣很容易上火，這個時候是會影響到雞眼的恢復的。所以，生活中最好禁食辛辣。
雞眼是禁食，最好的按病情來定，治療的同時也要和醫(yī)生溝通，根據(jù)醫(yī)生的建議，做好每日的飲食計劃，避免不當?shù)闹委熃o患者造成更為嚴重的傷害。
做好雞眼的飲食護理工作，在雞眼發(fā)作的時候也能在一定程度上減少疼痛感，對疾病的治療也有一定的幫助。
雞眼的發(fā)生大多是因為鞋子不合腳，所以購買鞋子應(yīng)選擇松緊合宜、適合腳部大小、腳趾有活動空間的。長了雞眼應(yīng)避免穿高跟鞋，避免惡化。雞眼患者要減少活動量，避免腳部受到摩擦或擠壓。
潔牙也就是洗牙，是一種比較常見的美白牙齒的方法，我們知道洗牙和刷牙是兩種不同的概念，洗牙能夠去除牙結(jié)石，能夠達到深度清潔牙齒的作用，所以說隔一段時間就進行洗牙，對牙齒的健康是非常有好處，當然在洗牙的時候也要了解一些注意事項，洗牙以后半個小時是不能進食的。
什么是洗牙？
很多人有概念性的錯誤，以為洗牙=刷牙，因此會覺得只要每天認真刷牙2-3次，每次刷滿3分鐘，牙齒就很清潔，所以不用洗牙。其實洗牙并不等于刷牙。潔牙是一個對牙齒清潔的操作，其中就包括刷牙和洗牙兩個問題。
日常的刷牙，是清潔牙齒表面，比如一些食物殘渣、軟垢等，另外還可以刷去黏附在牙齒表面的牙斑菌，是我們保持日常口腔清潔的重要環(huán)節(jié)，但有一些位于比較隱蔽位置的牙斑菌因為無法刷到，長期積累造成鈣化，形成牙結(jié)石，而洗牙，就是用專業(yè)的潔牙工具，清除殘留在我們牙齒表面的牙結(jié)石，一些牙齒上的色漬（如長期吸煙者在牙齒上的黃漬等），因此刷牙和洗牙是完全不同的。
洗牙后要注意什么？
首先，洗牙后半小時內(nèi)不要進食、不要喝水、不要漱口，也就是除了說話外，不要使用口腔做其他任何事。
洗牙后的兩周內(nèi)，不要吃太刺激性的食物，包括過冷、過熱、太辛辣的食物，因為牙結(jié)石清理后，原本被牙結(jié)石擋住的牙體組織會暴露在外，甚至一部分牙齦也會暴露，這個時候牙齒對刺激特別敏感，因此要注意不能給牙齒太多的刺激，直到牙體組織恢復后，才可以正常飲食。
有一些嚴重的牙結(jié)石可能會長到牙齦內(nèi)，因此洗牙之后牙齦可能會腫，這個是正常的，一般醫(yī)生會使用消炎消腫的藥，一、兩天即可消腫，不用過于擔心。
洗牙會傷牙齒嗎？
不會。很多人以為洗牙使用的設(shè)備會劃傷牙齒表面，對牙齒造成傷害，其實超聲洗牙，是使用超聲波設(shè)備使用高頻震動，讓牙結(jié)石松動脫落，并不是直接在牙齒表面劃來劃去，因此并不會對牙齒創(chuàng)造嚴重傷害，而且最后還會對牙齒表面做拋光，因此洗牙并不會對牙齒創(chuàng)造傷害。
