女人一到晚上頭疼
頭疼養(yǎng)生知識(shí)。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生。”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說(shuō),已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?下面是小編為大家整理的“女人一到晚上頭疼”,僅供您在養(yǎng)生參考。
有一些人由于經(jīng)常熬夜,到了晚上之后就會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,這是因?yàn)榘疽拱揪昧嗽斐傻纳眢w生物鐘紊亂,有些女性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己到了晚上之后就出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象,這有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期生活在高壓的環(huán)境下,或者是休息不好導(dǎo)致的。下面帶大家一起了解一下女人一到晚上就頭疼是怎么回事呢?
天氣熱除了容易中暑外,還有不少人莫名其妙地出現(xiàn)頭痛癥狀,其實(shí),這很可能是有以下2個(gè)方面的因素:
1.
天氣熱時(shí),人的精神狀態(tài)很重要,如果是興奮狀態(tài)中,那么人更加容易奈受熱天氣,甚至沒(méi)有什么感覺(jué).但是如果心情低沉、郁悶、壓抑等,那么很容易焦躁不安,煩悶,表現(xiàn)為頭疼.另外,部分人夜晚睡的時(shí)間少了,或者說(shuō)比較疲憊,休息不足,那么在熱天,外面走的時(shí)間長(zhǎng)了也容易頭疼.
2.
汗水出的比較多,使得全身有效循環(huán)血量減少,心率加快,血壓升高,大腦神經(jīng)系統(tǒng)處于亢奮狀態(tài)(此亢奮與第一條中的心情興奮是兩碼事),這種亢奮狀態(tài)時(shí)間短還沒(méi)有事情,一但持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),頭就很容易疼,而且是仿佛要爆裂般的疼痛.
對(duì)此,針對(duì)的處理方法有:
1.
喝點(diǎn)冰爽的飲料或者茶水,可以迅速緩解心理壓力,補(bǔ)充血流量,降低血壓,減輕頭痛.
2.
如果喝水后效果不是很明顯,頭還是痛的厲害,就采取睡眠的方式,通過(guò)睡眠讓大腦的亢奮狀態(tài)終止而變?yōu)橐种?從而消除頭痛。
頭痛可能是由于休息不好,疲勞過(guò)度引起的,建議選擇養(yǎng)血清腦顆粒、鎮(zhèn)腦寧膠囊或正天丸治療,注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.平常注意防止精神緊張保證休息 時(shí)間和 質(zhì)量,防止受涼感冒等誘因.
ys630.COm精選閱讀
如果大家都了解人體構(gòu)造的話,其實(shí)知道我們的胸口中間有很多的器官和骨骼。所以,一旦遇到胸口中間痛的話,那么導(dǎo)致的原因真的是太多了。無(wú)論是疾病還是習(xí)慣,一旦我們出現(xiàn)了晚上胸口中間痛的情況,就要警惕了。因?yàn)闊o(wú)論是身體哪個(gè)器官或者是骨骼出現(xiàn)問(wèn)題的話,都是非常嚴(yán)重的。
胸口中間疼痛,是怎么回事?這4大原因你要了解:
1、精神因素
由于人們工作和生活壓力漸漸加大,導(dǎo)致人每天精神高度緊張,就可能會(huì)造成胸口中間疼痛的問(wèn)題,甚至還伴隨著胸悶、氣短、四肢麻木等癥狀這時(shí)想要緩解此癥狀,就是要釋放一下自己的壓力,要知道,身體是革命的本錢,沒(méi)有了本錢就什么都沒(méi)有了。
2、心腦系統(tǒng)病變
這種癥狀最常見(jiàn)于中老年人,出現(xiàn)胸口疼痛的癥狀,可能包括心絞痛、冠心病、心肌梗塞等?;忌系募膊〔煌?,胸口痛的位置和程度也會(huì)不同。如果中老年人總是出現(xiàn)胸口疼痛的癥狀時(shí),應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,并盡早治療。
3、肺及胸膜病變
肺及胸膜發(fā)生病變時(shí),就可能會(huì)引起胸口中間疼痛的問(wèn)題,而且疼痛的癥狀會(huì)在咳嗽和深呼吸時(shí)加劇。所以如果你在咳嗽和深呼吸時(shí)出現(xiàn)了胸部疼痛的問(wèn)題,也應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查確診。
4、消化病變疼痛
如果我們的消化系統(tǒng)出現(xiàn)了病變,也可能會(huì)引起胸口疼痛的問(wèn)題,比如說(shuō)出現(xiàn)了食管炎、食管癌等問(wèn)題,就可能會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的隱痛或鉆痛,而且這種疼痛會(huì)在吞咽時(shí)加重。所以平時(shí)生活中一定要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少吃一些刺激性的食物,避免出現(xiàn)消化疾病。
有些女性一到晚上腹部就出現(xiàn)隱隱的作痛,出現(xiàn)這種情況的原因是比較多的,如果女性在排卵期,會(huì)引起排卵踢的疼痛,如果已經(jīng)懷孕,這時(shí)候要警惕宮外孕,當(dāng)然平時(shí)女性如果出現(xiàn)這種疼痛,可能是因?yàn)橥唇?jīng)的原因造成的,另外飲食不潔,吃壞肚子等等,都可能引起這樣的癥狀表現(xiàn)。
女性小腹隱痛的最常見(jiàn)原因
1、排卵性腹痛
這種情況多發(fā)生于青春期女性身上,屬于生理性疼痛,主要是排卵引起的卵細(xì)胞破裂對(duì)腹部產(chǎn)生了一定影響,多表現(xiàn)為一側(cè)性下腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛,少數(shù)可伴有少許陰道出血,即排卵期出血,多在一兩天后自行消失,一般不超過(guò)七天。
2、宮外孕
宮外孕是指孕囊在子宮以外的地方著床,其中絕大多數(shù)都是由輸卵管發(fā)育異常、輸卵管功能異常、腫瘤壓迫、宮內(nèi)節(jié)育器下移等原因引起,最典型的表現(xiàn)就是小腹隱痛。
除腹痛外,宮外孕的其他癥狀,還可能有月經(jīng)停止、陰道時(shí)不時(shí)出血等。
3、痛經(jīng)
痛經(jīng)分原發(fā)性與繼發(fā)性痛經(jīng)兩種,前者常見(jiàn)于青春期少女,與體內(nèi)前列腺素水平、寒冷、情緒心理因素有關(guān),一般會(huì)隨年齡增長(zhǎng)或結(jié)婚生育逐漸自愈。
繼發(fā)性痛經(jīng)多由子宮內(nèi)膜異位癥及子宮腺肌癥引起,表現(xiàn)為疼痛逐漸加重,呈周期性發(fā)作,或非經(jīng)期下腹有隱痛而行經(jīng)前后加重。其它癥狀還有不孕及月經(jīng)失調(diào),需要藥物治療。
4、卵巢黃體破裂
這是因黃體內(nèi)出血較多所致,表現(xiàn)為突然發(fā)作的下腹部或一側(cè)腹痛,嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)休克。絕大多數(shù)的卵巢黃體破裂發(fā)生在月經(jīng)周期的第20到26天,發(fā)病時(shí)的下腹部疼痛輕重不一。
卵巢黃體在破裂之前,均有卵巢充血、腫大的過(guò)程,當(dāng)卵巢受到外力或間接外力的影響,比如在月經(jīng)前期充血期間,會(huì)因大便用力、外傷、性交、劇烈活動(dòng)而誘發(fā)。
發(fā)現(xiàn)此類癥狀最好立即去醫(yī)院診治,不可自行濫用止痛藥,以免掩蓋癥狀,影響正常的診斷和處理。
5、與妊娠有關(guān)的疾病
妊娠相關(guān)疾病所致的腹痛可見(jiàn)于先兆流產(chǎn)、異位妊娠(宮外孕)等,以宮外孕為例,可引發(fā)患側(cè)附件區(qū)隱痛或脹痛,當(dāng)異位妊娠發(fā)生流產(chǎn)或破裂時(shí),可引起腹腔內(nèi)出血。
疼痛的表現(xiàn)隨出血多少與速度而有所不同。輸卵管妊娠流產(chǎn)者,腹痛常局限于下腹一側(cè),血液積聚于子宮直腸凹陷處,可引起肛門墜痛;如是輸卵管妊娠破裂,出血量多,速度快,血液可能迅速波及全腹腔引起全腹疼痛。
另外,多次墮胎者,不僅極易引起盆腔炎等感染或盆腔臟器、生殖道的創(chuàng)傷,甚至?xí)<吧踩?/p>
6、急性闌尾炎
與上述原因不同的是,闌尾炎屬于外科疾病,與婦科無(wú)關(guān)。
根據(jù)闌尾炎種類的不同,腹痛表現(xiàn)也有所區(qū)別:化膿性闌尾炎,多呈陣發(fā)性劇痛或脹痛;壞死性闌尾炎,開(kāi)始呈持續(xù)性跳痛,腹痛范圍逐漸擴(kuò)大,程度也隨之加劇。
約有70%到80%的病人,開(kāi)始會(huì)覺(jué)得上腹或臍周圍有疼痛,數(shù)小時(shí)后會(huì)變?yōu)橛蚁赂雇矗沙食掷m(xù)性或陣發(fā)性痛。早期多有輕度惡心、嘔吐食物,常伴有食欲減退及便秘。炎癥嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)腹脹,一般需手術(shù)切除。
有很多病癥,白天的時(shí)候沒(méi)有任何現(xiàn)象,但是一到了晚上就會(huì)出現(xiàn)各種不適的情況。因?yàn)橥砩系臅r(shí)候人們處于休息狀態(tài),器官保持休眠,所以,各種病癥也會(huì)在晚上的時(shí)候隨之出現(xiàn)。比如有些人就會(huì)在晚上感覺(jué)到胸悶,頭暈,但是白天的時(shí)候沒(méi)有任何表現(xiàn)。那么這是怎么回事呢?
胸悶是一種主觀感覺(jué),即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。重者覺(jué)得似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn),也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。
一、
功能性胸悶:在空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長(zhǎng)時(shí)間,或遇到某些不愉快的事情,甚至與別人發(fā)生口角、爭(zhēng)執(zhí),或處于氣壓偏低的氣候中,往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺(jué)。經(jīng)過(guò)短時(shí)間的休息、開(kāi)窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒,很快就能恢復(fù)正常。像這一類的胸悶可能是功能性的。二、
病理性胸悶:由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的,即病理性的胸悶。如:1.呼吸道受阻:氣管支氣管內(nèi)長(zhǎng)腫瘤、氣管狹窄,氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長(zhǎng)腫瘤);2.肺部疾病:肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;3.心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病、風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病;4.膈肌病變:膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。 兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病、心肌炎或縱隔腫瘤;青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風(fēng)濕性心臟瓣膜??;老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。胸悶是一種主觀感覺(jué),即呼吸費(fèi)力或氣不夠用.輕者若無(wú)其事,重者則覺(jué)得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難.它可能是身體器官的功能性表現(xiàn),也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一.不同年齡的人胸悶,其病因不一樣,治療不一樣,后果也不一樣.因此這是需要進(jìn)一步做相關(guān)檢查來(lái)明確診斷的。
女人一到冬天手腳冰冷怎么辦
1、緩解女人手腳冰冷的運(yùn)動(dòng)方法
保證適量的運(yùn)動(dòng),能夠微微喘氣的程度就足夠?!暗觳灰嗽缙?運(yùn)動(dòng)也不宜過(guò)量?!睏铨堈f(shuō),冬季起床時(shí)間一般應(yīng)為7-8點(diǎn)鐘,運(yùn)動(dòng)達(dá)到微微出汗即可。
2、緩解女人手腳冰冷的飲食方法
飲食上應(yīng)多食用一些具有行氣、活血、疏肝解郁作用的食物,如山楂、玫瑰花、金橘等;也可適量食用羊肉等熱量高的食物。此外,姜湯也可御寒,生姜含有芳香性揮發(fā)油,胡椒含胡椒堿??纱碳な秤⒃鲞M(jìn)消化,能使心跳加快、末梢毛細(xì)血管擴(kuò)張、流向體表的血液增加,故冬天吃點(diǎn)辣椒可抵御寒冷,并能防止因受潮濕而引起的關(guān)節(jié)痛、腰腿痛和胃虛寒癥。
3、緩解女人手腳冰冷的保暖方法
即保暖。冬季必須做好頭頸、耳鼻、胸腹、腰背、手足的保暖工作。每天堅(jiān)持用38-40度的溫水泡澡,從身體外部保暖身體,促進(jìn)血液循環(huán)。
4、緩解女人手腳冰冷的按摩方法
女性手腳冰冷要按摩穴位陽(yáng)池。刺激陽(yáng)池穴,最好是慢慢地進(jìn)行,時(shí)間要長(zhǎng),力度要緩。最好是兩手齊用,先以一只手的中指按壓另一手的陽(yáng)池穴,再換過(guò)來(lái)用另一只手的中指按壓這只手上的陽(yáng)池穴。這種姿勢(shì)可以自然地使力量由中指?jìng)鞯疥?yáng)池穴內(nèi),還用不著別人幫忙。
手腳發(fā)冷的女性,一般只要堅(jiān)持刺激陽(yáng)池穴,便可不為冬天的來(lái)臨而發(fā)愁。陽(yáng)池穴不僅可以治懼冷癥,還可以調(diào)節(jié)內(nèi)臟器官的功能,因此對(duì)感冒、氣喘、胃腸病、腎功能失調(diào)等疾病都有助益,與合谷穴一起稱得上是“萬(wàn)能穴位”,值得大家牢記在心上。
因?yàn)榛紤掷浒Y而無(wú)法入睡的人,睡覺(jué)前應(yīng)使用以上方法,然后立刻蓋上棉被,身體很快就會(huì)暖和起來(lái)。
女人手腳冰冷的禁忌
1、忌食肉
多數(shù)人認(rèn)為手腳冰涼是由于陽(yáng)氣不足所致,就會(huì)想辦法給自己進(jìn)補(bǔ),羊肉、狗肉更是被認(rèn)為是冬季進(jìn)補(bǔ)的佳品。殊不知,如此“進(jìn)補(bǔ)”不僅沒(méi)有效果,反而可能加重病情。
造成許多人陽(yáng)氣不足的原因往往是脾胃虛弱,即便吃了再有營(yíng)養(yǎng)的食物,尤其是不易消化的食物,也會(huì)因?yàn)闊o(wú)法吸收使得陽(yáng)氣不易補(bǔ)益,難以送至四肢末端,引起手腳冰涼。此外,這類患者還常見(jiàn)食欲不振、面色萎黃、大便糖稀等癥狀。
2、忌減肥
減肥是女性手腳冰涼的一個(gè)重要原因。如今,節(jié)食的女孩兒越來(lái)越多,每頓飯只吃一點(diǎn)點(diǎn),不僅攝入的能量少,長(zhǎng)此以往還會(huì)導(dǎo)致血虛,出現(xiàn)疲勞、衰弱。這些都是冬天手腳冰冷的主要原因。
氣血虧虛的女性可以多吃一些補(bǔ)血、健脾的食物,在冬季適當(dāng)吃一些溫?zé)?、補(bǔ)血的食物也是有效的,比如牛羊肉、生姜、紅棗、紅糖水等。此外,還可以少吃一些有滋陰效果的食材,中醫(yī)認(rèn)為“陰中求陽(yáng)”。另外,這類人群不妨吃一些麥冬、薏苡仁、山藥等有滋陰健脾利濕。
女性更容易手腳冰冷嗎
女性更容易手冷腳冷嗎?這是確定無(wú)疑的,但是這方面的確切機(jī)制還不是非常明確。更年期潮熱是眾所周知的,雌激素替代療法降低靜息體溫約0.5℃。月經(jīng)周期后半段(黃體期)體溫升高0.3℃~0.5℃,女性服用口服避孕藥時(shí)也可見(jiàn)類似的情況。因此,女性激素對(duì)于體溫調(diào)節(jié)具有一定影響。由于無(wú)論在年輕女性還是更年期激素替代療法中,單獨(dú)使用雌激素表現(xiàn)為降低核心體溫,雌激素應(yīng)該可以促進(jìn)皮膚血管擴(kuò)張。孕酮?jiǎng)t被認(rèn)為可以抑制皮膚血管擴(kuò)張為身體保存更多熱量,因而被視為一種“產(chǎn)熱”激素。因此,月經(jīng)周期后半段體溫升高被認(rèn)為主要是孕酮介導(dǎo)的皮膚血管收縮導(dǎo)致的。
有一種理論認(rèn)為,孕酮這種收縮皮膚血管作用可以保持更高的核心體溫,更有利于孕育下一代。也就是說(shuō),部分生育期女性更容易手涼腳涼,但是,這些女性并非像某些人所說(shuō)的那樣容易患不孕癥,懷孕后容易流產(chǎn),而是恰恰相反。
日常生活中,一定有這樣的人,很容易臉紅,有些是因?yàn)樾睦锞o張,導(dǎo)致血流加快,而使得面部發(fā)紅發(fā)燙,這個(gè)是很正常的。但是有些在位子上坐著坐著就臉紅的,跟人說(shuō)話的時(shí)候說(shuō)著說(shuō)著就臉紅了。這樣的臉紅可不是因?yàn)楹π吲?。很大可能是因?yàn)槠つw敏感或者有皮膚上的某些疾病。還是需要盡早去醫(yī)院檢查。
下面是對(duì)面部發(fā)紅病理性的介紹和和發(fā)紅的原因介紹:
面部潮紅原因有很多種,其中一種原因是面部紅血絲。面部紅血絲就是指面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張所引起的一種皮膚疾病。面部毛細(xì)血管擴(kuò)張后可以使面部呈現(xiàn)一種“紅臉”的外觀。大致分兩大類型:遺傳型和誘發(fā)型。遺傳型多是遺傳而得,常有家族性;誘發(fā)型最為多見(jiàn)。
潮紅的原因:
一是局部長(zhǎng)期使用皮質(zhì)類激素藥物,引起毛細(xì)血管擴(kuò)張,導(dǎo)致皮膚變薄、萎縮等。
二是居住高寒地區(qū)或受過(guò)凍傷,致使血液循環(huán)受阻,血管壁淤滯使面部呈現(xiàn)一條條紅血絲。
三是經(jīng)過(guò)美容換膚,因?yàn)閾Q膚品主要含苯甲酸,用苯甲酸反復(fù)刺激薄嫩、細(xì)膩的顏面部位,使沒(méi)有受到保護(hù)的真皮層暴露于外部,接受強(qiáng)烈紫外線的照射所致。
四是敏感皮膚一般角質(zhì)層薄,它們對(duì)外界的陽(yáng)光、藥物、化妝品、氣溫(冷熱)等都比較敏感,導(dǎo)致未稍血管時(shí)緊時(shí)松,呈現(xiàn)反復(fù)淤血狀態(tài),造成血管迂回?cái)U(kuò)張,形成紅血絲。
面部潮紅的人很容易受到氣候和情緒的影響,運(yùn)動(dòng)過(guò)后和情緒激動(dòng)的時(shí)候潮紅現(xiàn)象會(huì)更加明顯,冬天頻繁在溫度差異較大的空間內(nèi)出入會(huì)造成面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張,加重面部潮紅的的嚴(yán)重程度。很多居住在高原和寒冷地區(qū)的人都會(huì)出現(xiàn)面部潮紅的現(xiàn)象,這就是氣溫環(huán)境對(duì)于面部影響的最有力佐證。
三歲以內(nèi)的孩子,除了每日必須的奶粉以外,已經(jīng)可以添加一些輔食了,因?yàn)閷殞毜哪c胃系統(tǒng)已經(jīng)慢慢的開(kāi)始發(fā)育,但是還沒(méi)有發(fā)育的特別完善,所以對(duì)于添加的輔食還是需要一定的要求的,不能跟平時(shí)大人的吃食一樣,因此家長(zhǎng)一定要給孩子做一些科學(xué)的食譜,讓孩子的身體能夠營(yíng)養(yǎng)均衡,下面我們就來(lái)介紹下一到三歲的寶寶食譜。
孩子在生活中都喜歡吃零食,但是合理有度的零食,既可以幫助孩子享受生活,又可以幫孩子提供一些身體所需的營(yíng)養(yǎng)和能量,孩子都不能像大人一樣攝入完整的營(yíng)養(yǎng),因此需要給孩子少量多餐,來(lái)補(bǔ)充能量,那么適合1到3歲孩子的食譜有哪些呢!
第一。板栗雞絲粥將大米淘干凈加油拌均勻腌三分鐘,板栗去殼切成片,將雞胸肉洗干凈放入清水鍋中煮,撈出后將雞肉撕成細(xì)絲,放油和鹽腌一下,鍋中倒入適量清水大火燒開(kāi),再放入腌好的大米和板栗,煮滾三十分鐘后,再放入雞絲用勺子拌均勻,小火再煮五分鐘,最后加入鹽調(diào)味即可。
第二,繽紛紅薯粥,繽紛紅薯粥在生活中也比較好做,只要將大米洗干凈,用水煮成白米粥,然后將紅薯切成薄片,放入鍋中蒸熟透后,用勺子碾成泥狀,再將紅薯泥放入白米中,攪拌均勻就可以食用, 每個(gè)孩子都喜歡吃紅薯粥,紅薯粥味兒比較香甜,符合孩子的口味。
第三,土豆粥,將米飯蒸熟,香菇洗干凈切成丁, 將肉末入油鍋翻炒, 然后再放入香菇,醬油和食鹽炒熟, 把米飯盛入碗中壓實(shí)再倒入盤(pán)中,將炒好的菜圍在米飯一圈,然后用海苔奶酪以及圣女果做出一些吸引孩子的形狀。
第四,巧虎米飯,孩子們都喜歡看巧虎,因此做巧虎米飯有利于刺激孩子的食欲,這種做法也比較簡(jiǎn)單,將米飯蒸熟后,倒扣在盤(pán)子里,用保鮮膜捏出巧虎的兩個(gè)耳朵, 然后用蛋黃奶酪芝士海苔,剪出巧虎臉部的五官貼在米飯上,然后將肉丁炒熟放在 巧虎旁邊即可。
溫馨提示,文章中給出的這些食譜,都可以做出一些動(dòng)物的形狀,能夠刺激孩子的味蕾,增加孩子的食欲,家長(zhǎng)將這些方式運(yùn)用在生活中,也能夠補(bǔ)充孩子身體所需的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,以及培養(yǎng)孩子自己動(dòng)手吃飯的能力。
在夏天的時(shí)候天氣炎熱,很容易就會(huì)出汗,所以在夏天的時(shí)候要做好對(duì)皮膚的護(hù)理,不然會(huì)引起比較多的皮膚疾病,尤其是在飲食方面要注意不要吃比較容易引發(fā)出汗的一些食物,比如辣椒、生蔥、大蒜等,也要注意不要穿一些運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等,還要注意注意保持鞋的干燥,不然很容易引起腳氣。
1、水泡型腳氣的癥狀:
皮損多見(jiàn)于趾間、足弓等部位。初為成群或散在針頭大小的水皰,不易破裂,干燥后皰頂表皮脫落,形成環(huán)狀鱗屑。新的損害陸續(xù)出現(xiàn),互相融合,形成環(huán)狀,邊緣較清楚。伴瘙癢,皰液澄清略呈黃色,如繼發(fā)細(xì)菌感染則成黃色膿皰。皮損水皰期伴有瘙癢,最初為單側(cè),很快傳染為雙側(cè)。夏季易發(fā),冬季癥狀會(huì)減輕,易復(fù)發(fā)。
2、角化型腳氣的癥狀:
又稱鱗屑角化型腳氣、干性腳氣,多見(jiàn)于足跟及足側(cè)面,常為雙側(cè)。皮損表現(xiàn)為脫屑、角質(zhì)增厚及皮膚粗糙干裂,裂口深者可引起疼痛及繼發(fā)感染。皮疹為暗紅色斑片,邊界清楚,表面點(diǎn)狀白色鱗屑。夏季可有少量丘疹,邊緣部位亦可發(fā)生少許水皰。寒冷季節(jié)常致皮膚皸裂,伴疼痛,瘙癢不重。角化型腳氣病程慢,久之則皮膚增厚。多由紅色毛癬菌引起,頑固難治。因此,要想預(yù)防腳氣、避免腳氣的侵襲,小編建議大家穿襪子時(shí)最好就穿抗菌襪子,效果比較好的具備航天品質(zhì)的如澳洲的2xu抗菌襪,則可以徹底防臭,長(zhǎng)期穿著可以免除腳氣的困擾。
3、糜爛性腳氣的癥狀:
又稱浸漬糜爛型腳氣,趾間皮膚浸漬發(fā)白,常因劇烈瘙癢抓撓摩擦后而引起表皮擦爛,露出潮紅糜爛面,少量滲液,發(fā)出難聞的臭味。不加注意的話,可引起淋巴管炎及丹毒等繼發(fā)感染,一般好侵犯第三、四趾間。
人們?cè)诜盟幬锏臅r(shí)候都會(huì)看下說(shuō)明書(shū),看看服用的藥物有什么需要注意的地方,在醫(yī)院拿藥的時(shí)候醫(yī)生也會(huì)特意跟患者說(shuō)下服藥的注意事項(xiàng),因?yàn)橛行┧幬镌诜闷陂g是不能夠吃一些其他食物的,有可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。頭孢類藥物在服用期間是不能夠喝酒的,早上頭孢晚上喝酒可以嗎?
一、吃頭孢多久能喝酒
服用了頭孢類的藥物之后再一周之內(nèi)都是不能沾酒的。所以在吃吃頭孢類的藥物期間,如果喝酒的話,很簡(jiǎn)單導(dǎo)致頭孢類藥物與酒精反響所造成的的“雙硫醒樣反響”,還可能會(huì)引起雙硫侖反響,如面部潮紅、頭痛、厭惡、吐逆、心悸、心動(dòng)過(guò)速、輕度血壓下降,有的患者伴有呼吸困難等。嚴(yán)重者會(huì)在短時(shí)間內(nèi)呈現(xiàn)肝衰竭,乃至逝世。吃頭孢類抗生素,今日不能喝酒,否則可引起此類藥物的不良反響。一般中止服藥一周后能夠喝酒。建議你最好是多喝點(diǎn)水,促進(jìn)代謝,而且一旦有什么不適癥狀要盡快到醫(yī)院就診。
二、吃頭孢為什么不能喝酒
服用頭孢藥物后喝酒可出現(xiàn)雙硫侖樣反應(yīng)
雙硫侖樣反響能夠從正常的酒精代謝途徑來(lái)解說(shuō).酒精,化學(xué)名稱為乙醇,進(jìn)入體內(nèi)后,先在肝臟內(nèi)經(jīng)乙醇脫氫酶效果轉(zhuǎn)化為乙醛,乙醛再經(jīng)乙醛脫氫酶效果轉(zhuǎn)化為乙酸,乙酸進(jìn)入枸椽酸循環(huán),最終轉(zhuǎn)變?yōu)樗投趸寂懦?。環(huán)節(jié)中的兩個(gè)酶在酒精代謝中起重要的效果。而頭孢類抗菌素,尤其是三代頭孢類抗菌素分子中含有的甲基硫代四唑基團(tuán)(MTT),可按捺乙醛脫氫酶活性,使成乙醛無(wú)法降解,形成乙醛中毒現(xiàn)象,就是所謂的雙硫侖樣反響。從而引起面紅耳赤、心率快、血壓低一級(jí)表現(xiàn),重者可致呼吸按捺、心肌梗死、急性心衰、驚厥及逝世。
除頭孢類抗生素外,還有其他藥物也可引起雙硫侖樣反應(yīng):咪唑類藥物如甲硝唑、奧硝唑等;其他抗菌素如呋喃唑酮、酮康唑、復(fù)方磺胺甲惡唑、異煙肼等;磺脲類降糖藥如格列齊特、格列吡嗪等;其他藥物如華法林、妥拉蘇林等。
三、哪些藥物可導(dǎo)致雙硫侖樣反應(yīng)
1. 頭孢菌素類藥物中的頭孢哌酮、頭孢哌酮舒巴坦、頭孢曲松、頭孢唑林(先鋒Ⅴ號(hào))、頭孢拉啶(先鋒Ⅵ號(hào))、頭孢美唑、頭孢美唑、頭孢米諾、拉氧頭孢、頭孢甲肟、頭孢孟多、頭孢氨芐(先鋒Ⅳ號(hào))、頭孢克洛等。
其中以頭孢哌酮致雙硫侖樣反應(yīng)的報(bào)告最多、最敏感。如有患者在使用后吃酒心巧克力、服用藿香正氣水,甚至僅用酒精處理皮膚也會(huì)發(fā)生雙硫侖樣反應(yīng)。
這些頭孢菌素類藥物在化學(xué)結(jié)構(gòu)上共同的特點(diǎn)是,在其母核 7- 氨基頭孢烷酸(7-ACA)環(huán)的 3 位上存在于雙硫侖分子類似的甲硫四氮唑(硫代甲基四唑)取代基,其與輔酶Ⅰ競(jìng)爭(zhēng)乙醛脫氫酶的活性中心,可阻止乙醛繼續(xù)氧化,導(dǎo)致乙醛蓄積,從而引起戒酒硫樣反應(yīng)。
理論上說(shuō).在使用期間喝酒不會(huì)引起雙硫侖樣反響。但是有報(bào)導(dǎo)稱頭孢曲松雖然不具有甲硫氫唑側(cè)鏈,但有甲硫三嗪側(cè)鏈也可引起此類反響,故被掃除在外。還有頭孢他啶致雙硫侖樣反響報(bào)導(dǎo)。頭孢曲松、頭孢噻肟、頭孢他啶、頭孢磺啶、頭孢唑肟、頭孢克肟,因不含甲硫四氮唑基團(tuán)。
2. 硝咪唑類藥物如甲硝唑(滅滴靈)、替硝唑、奧硝唑、塞克硝唑。
3. 其他抗菌藥如呋喃唑酮(痢特靈)、氯霉素、酮康唑、灰黃霉素、磺胺類(磺胺甲惡唑)等。
小腿到下午就會(huì)出現(xiàn)小腿腫脹的現(xiàn)象原因有很多,患有腎炎或是腎病的情況就會(huì)出現(xiàn)小腿腫脹的癥狀,還有患有心臟病的患者在某種原因的誘發(fā)下造成右心出現(xiàn)衰竭的癥狀導(dǎo)致血液不能回流所以就會(huì)導(dǎo)致浮腫,還有在被一些帶有有毒液體的昆蟲(chóng)叮咬后也會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況。
1、腎性浮腫?;技毙阅I炎慢性腎炎或腎病,由于腎血流減少,鈉、水潴留,毛細(xì)血管通透性增加,尿中丟失蛋白太多,會(huì)造成血漿膠體滲透壓降低,使組織間隙已液聚集而引起浮腫。2、心源性浮腫。當(dāng)各種心臟病發(fā)生右心衰竭時(shí),由于靜脈血液不能順利回流,引起靜脈內(nèi)壓力升高,體液漏出進(jìn)入組織間隙,引起浮腫。3、肝性水腫。肝硬化時(shí)肝臟結(jié)果破壞,門靜脈回流受阻,門靜脈壓力增高,以及肝功能衰竭時(shí)血漿白蛋白過(guò)低等因素,會(huì)引起水腫。4、營(yíng)養(yǎng)不良性水腫。5、局部性下肢浮腫。多由于下肢靜脈、淋巴管受阻,導(dǎo)致體液進(jìn)入組織間隙所致,入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲(chóng)病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈??梢?jiàn),引起腿腫的原因很多,可以是全身性疾病的一個(gè)癥狀,也可能是下肢局部疾病的癥狀之一,故必須到醫(yī)院作全面檢查,查明病因,才好進(jìn)行合理的治療
導(dǎo)讀:為什么一到冬天嘴就起皮?有一種冬天專屬的毛病讓很多人糾結(jié),那就是嘴唇起皮。為什么一到冬天嘴就起皮?下面一起來(lái)看看吧。
為什么一到冬天嘴就起皮
冬天天氣干燥,一個(gè)普遍現(xiàn)象就是人們的嘴唇容易起皮。嘴唇起皮會(huì)覺(jué)得不舒服又影響美觀,導(dǎo)致嘴唇起皮主要有以下幾點(diǎn)原因:
1、天氣干燥、缺少水分
氣候干燥,很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜,沒(méi)有汗腺也沒(méi)有油脂分泌功能,所以在干燥的季節(jié)里,嘴唇會(huì)容易發(fā)干。
2、身體缺少維生素
由于秋冬季人體皮膚黏膜血液循環(huán)差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會(huì)干燥開(kāi)裂。如果是嘴角開(kāi)始干裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現(xiàn)象,應(yīng)注意內(nèi)在調(diào)理。
3、經(jīng)常舔嘴唇
嘴唇干燥不舒服,很多人會(huì)下意識(shí)地舔唇,結(jié)果卻往往越舔越干,越干越舔,形成一個(gè)惡性循環(huán),甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚,甚至嚴(yán)重者嘴唇腫脹,形成舌舔皮炎。
4、唇炎
唇炎往往在年輕人中高發(fā),一些不良習(xí)慣是誘因,嘴唇干了就去舔或咬,會(huì)導(dǎo)致疼痛加重、唇部出血、感染,創(chuàng)口難以愈合,反復(fù)發(fā)作,形成惡性循環(huán),拖延數(shù)天后發(fā)展成慢性唇炎。
5、身體因素
對(duì)某些化妝品或陽(yáng)光過(guò)敏的人,情緒波動(dòng)幅度過(guò)大易上火的人,某些疾病(糖尿病)引起的人體內(nèi)組織液滲透壓的降低,導(dǎo)致排水過(guò)多而組織液則缺水,煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
嘴上如果大塊的起皮、開(kāi)裂,不僅難受,還是個(gè)影響形象的大事。那么冬天嘴巴總是起皮怎么辦?一起來(lái)看看。
冬天嘴巴總是起皮怎么辦
1、及時(shí)補(bǔ)水:嘴唇起皮和身體缺水密不可風(fēng),一般就算是不口渴,我們也要保持在半個(gè)小時(shí)飲水的習(xí)慣。此外,在早上起床后先喝一杯水,在化妝后你會(huì)發(fā)現(xiàn)嘴唇潤(rùn)了很多。
2、入睡前涂抹潤(rùn)唇膏:在出門我們涂潤(rùn)唇膏是為了避免風(fēng)傷害我們的嘴唇,在入睡前,將潤(rùn)唇膏涂在嘴唇上,包上保鮮膜,等到第二天你會(huì)發(fā)現(xiàn)嘴唇十分水潤(rùn)。
3、不要用口水滋潤(rùn):當(dāng)我們嘴唇有死皮的時(shí)候,會(huì)下意識(shí)用舌頭舔,這樣初期確實(shí)有濕潤(rùn)效果,但是隨后會(huì)更加干燥。
4、不用劣質(zhì)唇彩、口紅:如果嘴唇容易起死皮,那么就不要用劣質(zhì)的唇彩或者口紅,避免這些化妝品傷害我們已經(jīng)受傷的嘴唇。
當(dāng)冬季嘴唇起皮很厲害的時(shí)候,我們還可以選擇使用維生素來(lái)進(jìn)行修復(fù)保養(yǎng)。那么嘴巴起皮缺什么維生素?下面一起來(lái)看看吧。
嘴巴起皮缺什么維生素
1、缺乏維生素B2
維生素B2又稱核黃素,是一種水溶性的維生素,除了參與體內(nèi)抗氧化防御系統(tǒng),維持粘膜正常更新的重要成分,它主要存在于蛋、瘦肉、乳類中。此外在谷類的外殼中也含量豐富,淘米次數(shù)過(guò)多也可以使維生素B2丟失。維生素B2含量的不足可以導(dǎo)致疲倦、乏力,皮膚粘膜干燥,甚至口角炎、舌炎等。
2、缺乏維生素C
維生素c的缺失可以通過(guò)影響抗氧化反應(yīng)和影響膠原的正常形成,造成唇部的唇紋加深。需要多食新鮮蔬菜和水果,野生的刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等維生素C含量尤其豐富。
3、缺乏維生素A
此維生素缺失可以影響粘膜細(xì)胞中糖蛋白的生物合成,影響上皮細(xì)胞的形成和腺體的分泌。容易導(dǎo)致皮膚和粘膜干燥,角化過(guò)度。它是一種脂溶性的維生素,可以在體內(nèi)積聚。
嘴巴起皮時(shí),強(qiáng)迫癥簡(jiǎn)直不能忍!不少人會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地用牙齒撕咬紅唇上面的細(xì)小皮屑,有人甚至用手去撕。那么嘴唇干裂起皮能撕?jiǎn)幔肯旅嬉黄饋?lái)看看。
嘴唇干裂起皮能撕?jiǎn)?/p>
口唇干裂后,一般都會(huì)起皮,但皮在脫落之前,總與口唇粘連,此時(shí)總有一些不怕疼痛的大膽美眉,千方百計(jì)的想把翹皮撕扯掉,最后的結(jié)果自然是出血、疼痛,尤其說(shuō)話時(shí)疼痛加劇。
若唇部長(zhǎng)期、持續(xù)受到的刺激,如天氣干燥寒冷或有舔唇及咬唇等不良習(xí)慣,很容易發(fā)生病變導(dǎo)致慢性唇炎,(慢性脫屑性唇炎、慢性糜爛性唇炎)。
所以,嘴巴起皮時(shí)不要硬撕,用熱毛巾敷一會(huì)兒,等軟化后用蘸水的棉棒在唇部輕輕滾,死皮就會(huì)輕松脫掉,再涂潤(rùn)唇膏保護(hù)。
如果起皮現(xiàn)象特別嚴(yán)重,完全可以對(duì)者鏡子,找準(zhǔn)角度,用鋒利的小剪刀剪掉唇上翹起的皮。