一到晚上小腿就酸脹痛
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導(dǎo)致小腿酸脹痛的原因有很多種，例如缺鈣等等。然而針對男性朋友來說，一到晚上小腿就酸脹痛除了疑似缺鈣以外還很有可能是由于腎虛所導(dǎo)致的，腎虛會對日常生活造成很多不好的影響，需要及時(shí)調(diào)整治療。因此下面就來給大家介紹一下什么是腎虛，關(guān)于腎虛的治療手段都有哪些。
什么是腎虛
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。
腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導(dǎo)致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時(shí)，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)亦會發(fā)生阻塞，腎絡(luò)呈現(xiàn)不通。所以對于腎虛的治療應(yīng)防治結(jié)合。
腎虛的治療
經(jīng)確診后及時(shí)正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的，腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，而應(yīng)慢慢調(diào)理，調(diào)理以枸杞子數(shù)粒同食，數(shù)月愈。治療的關(guān)鍵也在于通經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度，能加強(qiáng)腰部肌肉，恢復(fù)腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護(hù)作用。
補(bǔ)腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當(dāng)前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補(bǔ)虛為主，補(bǔ)虛以補(bǔ)腎為主，補(bǔ)腎又以補(bǔ)腎陽為主，導(dǎo)致補(bǔ)腎壯陽之品被濫用。
腎虛的綜合治療
及時(shí)診斷
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛，腎虛的病因是多方面的，許多因素都可以導(dǎo)致腎虛，具體來說主要有：
1、
先天不足;
2、情志失調(diào);
3、房勞過度;
4、久病傷腎;
5、年老體衰
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有很多病癥，白天的時(shí)候沒有任何現(xiàn)象，但是一到了晚上就會出現(xiàn)各種不適的情況。因?yàn)橥砩系臅r(shí)候人們處于休息狀態(tài)，器官保持休眠，所以，各種病癥也會在晚上的時(shí)候隨之出現(xiàn)。比如有些人就會在晚上感覺到胸悶，頭暈，但是白天的時(shí)候沒有任何表現(xiàn)。那么這是怎么回事呢？
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。重者覺得似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。
一、
功能性胸悶：在空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時(shí)間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時(shí)間的休息、開窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復(fù)正常。像這一類的胸悶可能是功能性的。二、
病理性胸悶：由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：1．呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓（甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤）；2．肺部疾?。悍螝饽[、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸；3．心臟疾病：某些先天性心臟病、風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心??；4．膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥；5．體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。 兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病、心肌炎或縱隔腫瘤；青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風(fēng)濕性心臟瓣膜病；老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費(fèi)力或氣不夠用.輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難.它可能是身體器官的功能性表現(xiàn),也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一.不同年齡的人胸悶,其病因不一樣,治療不一樣,后果也不一樣.因此這是需要進(jìn)一步做相關(guān)檢查來明確診斷的。
有一些人由于經(jīng)常熬夜，到了晚上之后就會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，這是因?yàn)榘疽拱揪昧嗽斐傻纳眢w生物鐘紊亂，有些女性會發(fā)現(xiàn)自己到了晚上之后就出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象，這有可能是因?yàn)殚L期生活在高壓的環(huán)境下，或者是休息不好導(dǎo)致的。下面帶大家一起了解一下女人一到晚上就頭疼是怎么回事呢？
天氣熱除了容易中暑外，還有不少人莫名其妙地出現(xiàn)頭痛癥狀，其實(shí)，這很可能是有以下2個(gè)方面的因素:
1.
天氣熱時(shí),人的精神狀態(tài)很重要,如果是興奮狀態(tài)中,那么人更加容易奈受熱天氣,甚至沒有什么感覺.但是如果心情低沉、郁悶、壓抑等,那么很容易焦躁不安,煩悶,表現(xiàn)為頭疼.另外,部分人夜晚睡的時(shí)間少了,或者說比較疲憊,休息不足,那么在熱天,外面走的時(shí)間長了也容易頭疼.
2.
汗水出的比較多,使得全身有效循環(huán)血量減少,心率加快,血壓升高,大腦神經(jīng)系統(tǒng)處于亢奮狀態(tài)(此亢奮與第一條中的心情興奮是兩碼事),這種亢奮狀態(tài)時(shí)間短還沒有事情,一但持續(xù)時(shí)間過長,頭就很容易疼,而且是仿佛要爆裂般的疼痛.
對此,針對的處理方法有:
1.
喝點(diǎn)冰爽的飲料或者茶水,可以迅速緩解心理壓力,補(bǔ)充血流量,降低血壓,減輕頭痛.
2.
如果喝水后效果不是很明顯,頭還是痛的厲害,就采取睡眠的方式,通過睡眠讓大腦的亢奮狀態(tài)終止而變?yōu)橐种?從而消除頭痛。
頭痛可能是由于休息不好，疲勞過度引起的，建議選擇養(yǎng)血清腦顆粒、鎮(zhèn)腦寧膠囊或正天丸治療，注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.平常注意防止精神緊張保證休息 時(shí)間和 質(zhì)量,防止受涼感冒等誘因.
日常生活中，一定有這樣的人，很容易臉紅，有些是因?yàn)樾睦锞o張，導(dǎo)致血流加快，而使得面部發(fā)紅發(fā)燙，這個(gè)是很正常的。但是有些在位子上坐著坐著就臉紅的，跟人說話的時(shí)候說著說著就臉紅了。這樣的臉紅可不是因?yàn)楹π吲?。很大可能是因?yàn)槠つw敏感或者有皮膚上的某些疾病。還是需要盡早去醫(yī)院檢查。
下面是對面部發(fā)紅病理性的介紹和和發(fā)紅的原因介紹：
面部潮紅原因有很多種，其中一種原因是面部紅血絲。面部紅血絲就是指面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張所引起的一種皮膚疾病。面部毛細(xì)血管擴(kuò)張后可以使面部呈現(xiàn)一種“紅臉”的外觀。大致分兩大類型：遺傳型和誘發(fā)型。遺傳型多是遺傳而得，常有家族性；誘發(fā)型最為多見。
潮紅的原因：
一是局部長期使用皮質(zhì)類激素藥物，引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致皮膚變薄、萎縮等。
二是居住高寒地區(qū)或受過凍傷，致使血液循環(huán)受阻，血管壁淤滯使面部呈現(xiàn)一條條紅血絲。
三是經(jīng)過美容換膚，因?yàn)閾Q膚品主要含苯甲酸，用苯甲酸反復(fù)刺激薄嫩、細(xì)膩的顏面部位，使沒有受到保護(hù)的真皮層暴露于外部，接受強(qiáng)烈紫外線的照射所致。
四是敏感皮膚一般角質(zhì)層薄，它們對外界的陽光、藥物、化妝品、氣溫（冷熱）等都比較敏感，導(dǎo)致未稍血管時(shí)緊時(shí)松，呈現(xiàn)反復(fù)淤血狀態(tài)，造成血管迂回?cái)U(kuò)張，形成紅血絲。
面部潮紅的人很容易受到氣候和情緒的影響，運(yùn)動過后和情緒激動的時(shí)候潮紅現(xiàn)象會更加明顯，冬天頻繁在溫度差異較大的空間內(nèi)出入會造成面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張，加重面部潮紅的的嚴(yán)重程度。很多居住在高原和寒冷地區(qū)的人都會出現(xiàn)面部潮紅的現(xiàn)象，這就是氣溫環(huán)境對于面部影響的最有力佐證。
在夏天的時(shí)候天氣炎熱，很容易就會出汗，所以在夏天的時(shí)候要做好對皮膚的護(hù)理，不然會引起比較多的皮膚疾病，尤其是在飲食方面要注意不要吃比較容易引發(fā)出汗的一些食物，比如辣椒、生蔥、大蒜等，也要注意不要穿一些運(yùn)動鞋、旅游鞋等，還要注意注意保持鞋的干燥，不然很容易引起腳氣。
1、水泡型腳氣的癥狀：
皮損多見于趾間、足弓等部位。初為成群或散在針頭大小的水皰，不易破裂，干燥后皰頂表皮脫落，形成環(huán)狀鱗屑。新的損害陸續(xù)出現(xiàn)，互相融合，形成環(huán)狀，邊緣較清楚。伴瘙癢，皰液澄清略呈黃色，如繼發(fā)細(xì)菌感染則成黃色膿皰。皮損水皰期伴有瘙癢，最初為單側(cè)，很快傳染為雙側(cè)。夏季易發(fā)，冬季癥狀會減輕，易復(fù)發(fā)。
2、角化型腳氣的癥狀：
又稱鱗屑角化型腳氣、干性腳氣，多見于足跟及足側(cè)面，常為雙側(cè)。皮損表現(xiàn)為脫屑、角質(zhì)增厚及皮膚粗糙干裂，裂口深者可引起疼痛及繼發(fā)感染。皮疹為暗紅色斑片，邊界清楚，表面點(diǎn)狀白色鱗屑。夏季可有少量丘疹，邊緣部位亦可發(fā)生少許水皰。寒冷季節(jié)常致皮膚皸裂，伴疼痛，瘙癢不重。角化型腳氣病程慢，久之則皮膚增厚。多由紅色毛癬菌引起，頑固難治。因此，要想預(yù)防腳氣、避免腳氣的侵襲，小編建議大家穿襪子時(shí)最好就穿抗菌襪子，效果比較好的具備航天品質(zhì)的如澳洲的2xu抗菌襪，則可以徹底防臭，長期穿著可以免除腳氣的困擾。
3、糜爛性腳氣的癥狀：
又稱浸漬糜爛型腳氣，趾間皮膚浸漬發(fā)白，常因劇烈瘙癢抓撓摩擦后而引起表皮擦爛，露出潮紅糜爛面，少量滲液，發(fā)出難聞的臭味。不加注意的話，可引起淋巴管炎及丹毒等繼發(fā)感染，一般好侵犯第三、四趾間。
小腿到下午就會出現(xiàn)小腿腫脹的現(xiàn)象原因有很多，患有腎炎或是腎病的情況就會出現(xiàn)小腿腫脹的癥狀，還有患有心臟病的患者在某種原因的誘發(fā)下造成右心出現(xiàn)衰竭的癥狀導(dǎo)致血液不能回流所以就會導(dǎo)致浮腫，還有在被一些帶有有毒液體的昆蟲叮咬后也會出現(xiàn)腫脹的情況。
1、腎性浮腫?；技毙阅I炎慢性腎炎或腎病，由于腎血流減少，鈉、水潴留，毛細(xì)血管通透性增加，尿中丟失蛋白太多，會造成血漿膠體滲透壓降低，使組織間隙已液聚集而引起浮腫。2、心源性浮腫。當(dāng)各種心臟病發(fā)生右心衰竭時(shí)，由于靜脈血液不能順利回流，引起靜脈內(nèi)壓力升高，體液漏出進(jìn)入組織間隙，引起浮腫。3、肝性水腫。肝硬化時(shí)肝臟結(jié)果破壞，門靜脈回流受阻，門靜脈壓力增高，以及肝功能衰竭時(shí)血漿白蛋白過低等因素，會引起水腫。4、營養(yǎng)不良性水腫。5、局部性下肢浮腫。多由于下肢靜脈、淋巴管受阻，導(dǎo)致體液進(jìn)入組織間隙所致，入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈?？梢?，引起腿腫的原因很多，可以是全身性疾病的一個(gè)癥狀，也可能是下肢局部疾病的癥狀之一，故必須到醫(yī)院作全面檢查，查明病因，才好進(jìn)行合理的治療
有些女性一到晚上腹部就出現(xiàn)隱隱的作痛，出現(xiàn)這種情況的原因是比較多的，如果女性在排卵期，會引起排卵踢的疼痛，如果已經(jīng)懷孕，這時(shí)候要警惕宮外孕，當(dāng)然平時(shí)女性如果出現(xiàn)這種疼痛，可能是因?yàn)橥唇?jīng)的原因造成的，另外飲食不潔，吃壞肚子等等，都可能引起這樣的癥狀表現(xiàn)。
女性小腹隱痛的最常見原因
1、排卵性腹痛
這種情況多發(fā)生于青春期女性身上，屬于生理性疼痛，主要是排卵引起的卵細(xì)胞破裂對腹部產(chǎn)生了一定影響，多表現(xiàn)為一側(cè)性下腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛，少數(shù)可伴有少許陰道出血，即排卵期出血，多在一兩天后自行消失，一般不超過七天。
2、宮外孕
宮外孕是指孕囊在子宮以外的地方著床，其中絕大多數(shù)都是由輸卵管發(fā)育異常、輸卵管功能異常、腫瘤壓迫、宮內(nèi)節(jié)育器下移等原因引起，最典型的表現(xiàn)就是小腹隱痛。
除腹痛外，宮外孕的其他癥狀，還可能有月經(jīng)停止、陰道時(shí)不時(shí)出血等。
3、痛經(jīng)
痛經(jīng)分原發(fā)性與繼發(fā)性痛經(jīng)兩種，前者常見于青春期少女，與體內(nèi)前列腺素水平、寒冷、情緒心理因素有關(guān)，一般會隨年齡增長或結(jié)婚生育逐漸自愈。
繼發(fā)性痛經(jīng)多由子宮內(nèi)膜異位癥及子宮腺肌癥引起，表現(xiàn)為疼痛逐漸加重，呈周期性發(fā)作，或非經(jīng)期下腹有隱痛而行經(jīng)前后加重。其它癥狀還有不孕及月經(jīng)失調(diào)，需要藥物治療。
4、卵巢黃體破裂
這是因黃體內(nèi)出血較多所致，表現(xiàn)為突然發(fā)作的下腹部或一側(cè)腹痛，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)休克。絕大多數(shù)的卵巢黃體破裂發(fā)生在月經(jīng)周期的第20到26天，發(fā)病時(shí)的下腹部疼痛輕重不一。
卵巢黃體在破裂之前，均有卵巢充血、腫大的過程，當(dāng)卵巢受到外力或間接外力的影響，比如在月經(jīng)前期充血期間，會因大便用力、外傷、性交、劇烈活動而誘發(fā)。
發(fā)現(xiàn)此類癥狀最好立即去醫(yī)院診治，不可自行濫用止痛藥，以免掩蓋癥狀，影響正常的診斷和處理。
5、與妊娠有關(guān)的疾病
妊娠相關(guān)疾病所致的腹痛可見于先兆流產(chǎn)、異位妊娠(宮外孕)等，以宮外孕為例，可引發(fā)患側(cè)附件區(qū)隱痛或脹痛，當(dāng)異位妊娠發(fā)生流產(chǎn)或破裂時(shí)，可引起腹腔內(nèi)出血。
疼痛的表現(xiàn)隨出血多少與速度而有所不同。輸卵管妊娠流產(chǎn)者，腹痛常局限于下腹一側(cè)，血液積聚于子宮直腸凹陷處，可引起肛門墜痛；如是輸卵管妊娠破裂，出血量多，速度快，血液可能迅速波及全腹腔引起全腹疼痛。
另外，多次墮胎者，不僅極易引起盆腔炎等感染或盆腔臟器、生殖道的創(chuàng)傷，甚至?xí)＜吧踩?/p>
6、急性闌尾炎
與上述原因不同的是，闌尾炎屬于外科疾病，與婦科無關(guān)。
根據(jù)闌尾炎種類的不同，腹痛表現(xiàn)也有所區(qū)別：化膿性闌尾炎，多呈陣發(fā)性劇痛或脹痛；壞死性闌尾炎，開始呈持續(xù)性跳痛，腹痛范圍逐漸擴(kuò)大，程度也隨之加劇。
約有70%到80%的病人，開始會覺得上腹或臍周圍有疼痛，數(shù)小時(shí)后會變?yōu)橛蚁赂雇?，可呈持續(xù)性或陣發(fā)性痛。早期多有輕度惡心、嘔吐食物，常伴有食欲減退及便秘。炎癥嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)腹脹，一般需手術(shù)切除。
