獻(xiàn)血漿和獻(xiàn)血的區(qū)別
養(yǎng)生和健康的區(qū)別。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“獻(xiàn)血漿和獻(xiàn)血的區(qū)別”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
獻(xiàn)血漿和獻(xiàn)血會有很大區(qū)別，所謂的血漿并不是血液，需要先把血液進(jìn)行抗凝的處理，然后再采集血液里面的血漿，把紅細(xì)胞白細(xì)胞和血小板的成分全部都輸回獻(xiàn)血的本人身上，這會對身體多少都有些影響，獻(xiàn)血對身體的影響會稍微小一些。
注意事項
獻(xiàn)血前
抽血體格檢查包括哪些內(nèi)容?
為了保證獻(xiàn)血者的健康，《供血者健康檢查標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定獻(xiàn)血者必須做下列體格檢查:
1.核對年齡:適合獻(xiàn)血的年齡是18-55周歲。
2.體重:男性不低于50千克(公斤)，女性不低于45千克(公斤)。
3. 血壓:收縮壓12-20千帕(90-150mmHg);舒張壓8-12千帕(60-90mmHg)，脈壓差大于4千帕(30mmHg)。
4. 脈搏:每分鐘60-100次，高度耐力的運動員每分鐘50-100次。
5.體溫正常。
6.發(fā)育正常，營養(yǎng)中等以上。
7.皮膚無黃染，無創(chuàng)面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結(jié)無明顯腫大。
8.五官無嚴(yán)重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。
9.四肢無嚴(yán)重殘疾，關(guān)節(jié)無紅腫及功能障礙。
10.胸部;心肺正常。
11.腹部: 正常，無腫塊，無壓痛，肝脾不腫大。
獻(xiàn)血者血液化驗有哪些項目?
1.血比重篩選，硫酸銅法: 男性大于1.052，女性大于1.050。
2.血型定型:ABO血型必須正反定型相符。在有條件的地區(qū)或Rh陰性率高的地區(qū)，應(yīng)做Rh(D)定型。
3.肝功能檢查:以丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶活力為指標(biāo)，賴氏法測定應(yīng)小于25單位。該指標(biāo)不合格不宜參加獻(xiàn)血，但不表示肝功能必定有問題。
4.血液傳染病檢查:檢查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗體、艾滋病病毒抗體、梅毒血清學(xué)檢查等四項。凡檢查陽性者不得參加獻(xiàn)血。
1.獻(xiàn)血前最好帶上身份證、暫住證、駕駛證、社保卡、士兵證、軍人證、護(hù)照等身份證明。
2.獻(xiàn)血前兩餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、魚、油條等。以防止血液渾濁。
3.當(dāng)日晨，應(yīng)吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、面包等。注意，獻(xiàn)血前不能吃雞蛋!
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對于男性來說，適度的獻(xiàn)血有助于造血功能的提高，能夠降低腫瘤的發(fā)生率，對于身體的健康是有好處的，專家向我們介紹說，中年男性每年獻(xiàn)血550毫升左右，這樣突然心臟病的幾率會大大下降，有助于提高心臟的功能，當(dāng)然在平時獻(xiàn)血的過程當(dāng)中也要有所注意，不能獻(xiàn)血過于頻繁。
男人獻(xiàn)血的好處
1、男人獻(xiàn)血可降低癌癥發(fā)病率鐵質(zhì)是人體不可缺少的元素之一。一般來說，體內(nèi)鐵元素含量過低易患缺鐵性貧血及行動遲緩，但研究得出，鐵含量過高會適得其反。《國際癌癥》曾報道，體內(nèi)的鐵含量超過正常值10%，患癌癥的幾率就會提高，適量獻(xiàn)血則可以有效地預(yù)防癌癥。至于女性，由于月經(jīng)期間的流血現(xiàn)象常會失去大量的鐵質(zhì)。所以在研究中未發(fā)現(xiàn)鐵質(zhì)含量與婦女患癌癥幾率有特殊的關(guān)系。那么，男子如何排除體內(nèi)過多的鐵質(zhì)以減少罹患癌癥的幾率呢？專家認(rèn)為，主要的方法是通過血流排出過多的鐵質(zhì)。因而鼓勵體內(nèi)鐵質(zhì)含量過高的男士們可以定時獻(xiàn)血，這樣對人對己都有好處。2、男人獻(xiàn)血可有效預(yù)防心臟病衛(wèi)生專業(yè)人士認(rèn)為，中年男子每年獻(xiàn)血550毫升，患心臟病的風(fēng)險將降低86%。這一研究認(rèn)為，男子年過40歲，由于體力活動的減少和生活水平的提高，體內(nèi)脂肪容易積存，許多人的血脂長期處于較高水平。定期獻(xiàn)血則可降低血液的粘稠度，也就減輕了動脈硬化的隱患。
男人獻(xiàn)血的壞處
獻(xiàn)血會造成以上血液功能的弱化甚至喪失。簡單的說：紅細(xì)胞的減少會使身體各部分器官得不到足夠的氧氣，細(xì)胞的各項生命功能無法發(fā)揮，獻(xiàn)血后產(chǎn)生的頭暈現(xiàn)象就是因為腦部沒有得到足夠的氧氣供應(yīng)，和一氧化碳中毒時的現(xiàn)象是一個道理。白細(xì)胞的減少會使身體抵抗病毒的能力下降，容易生病，獻(xiàn)血后身體虛弱就是這個原因，免疫能力的下降就使本來無足輕重的感冒等病毒有可乘之機(jī)。血小板的缺少會使傷口難以愈合，流血不止，當(dāng)然，誰也不會倒霉到獻(xiàn)完血就受傷。規(guī)范的流程中，獻(xiàn)血時用到的所有器具都是經(jīng)過嚴(yán)格消毒的一次性耗材，所有采血時用到的一次性器材用過后都必須毀棄。況且獻(xiàn)血過程中血液是由體內(nèi)流向體外，體外的病原體要逆流而上入侵人體是很困難的。而在成分血的獻(xiàn)血過程中，捐血者的血液同樣是在嚴(yán)格消毒的一次性全密閉式管道套材里循環(huán)和分離的，一滴血都不會與機(jī)器接觸，機(jī)器只是產(chǎn)生起離心的工具，絕不會造成交叉感染。
對女生來說平時獻(xiàn)血也是有好處的，當(dāng)然獻(xiàn)血是有兩面性的，適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血能夠刺激造血功能，對于促進(jìn)身體的新陳代謝是有一定的好處的，但是對于女性女生來說也有所注意，在臨近生理期的時候，最好不要獻(xiàn)血，畢竟在月經(jīng)期間女生會出現(xiàn)失血，容易引起氣血不足，容易導(dǎo)致免疫力下降。
女生獻(xiàn)血的好處
獻(xiàn)血對人體是有兩面性，有一定的好處，也有一定的壞處，不過總體來說，好處多于壞處，因為獻(xiàn)血可促進(jìn)血液更新代謝，使體內(nèi)獲得新鮮血液。只要不是短時間大量獻(xiàn)血，只要不是太頻繁獻(xiàn)血就好。
女生獻(xiàn)血的好處和壞處有哪些呢？其實女生獻(xiàn)血會導(dǎo)致頭暈，是因為有些人本身對獻(xiàn)血頗感恐懼，他們考慮到血液中紅細(xì)胞減少會使人體器官得不到充足氧氣，當(dāng)大腦供血不足時會出現(xiàn)眩暈癥狀。但是獻(xiàn)血總體來說，好處還是很多很多的，只有獻(xiàn)血后正常飲食，很快就能恢復(fù)以前的體質(zhì)的。
只要獻(xiàn)血當(dāng)天應(yīng)適當(dāng)休息，在2－3天內(nèi)不要做強(qiáng)烈運動，可以正常工作和生活，針眼外應(yīng)保持清潔。另外可適當(dāng)補充點營養(yǎng)，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴飲暴食，紅細(xì)胞很快就恢復(fù)了。
女生獻(xiàn)血的壞處
從官方角度來說，當(dāng)然是獻(xiàn)血無損健康。但從科學(xué)角度來說，獻(xiàn)血對女性是有傷害的，女性本來每月都有月經(jīng)來潮，如再獻(xiàn)血容易造成血虧，進(jìn)而氣虛，特別是準(zhǔn)備懷孕的女性堅決要避免獻(xiàn)血，還有月經(jīng)期間一定要避免獻(xiàn)血。
那么，對于男性來說，獻(xiàn)血的好處還是很多的，因為通過獻(xiàn)血可以激發(fā)男性的造血能力，促進(jìn)新陳代謝，對于健康男性來說，一年獻(xiàn)一次血是可行的，也是無害的。因此，面對獻(xiàn)血既不要很害怕，也不要相信獻(xiàn)血無害的言論盲目去獻(xiàn)。最主要的還是要根據(jù)自己的實際身體狀況決定。
大家在學(xué)?；蛘呤谴蠼稚峡吹浇M織獻(xiàn)血的公益活動時是不是有些蠢蠢欲動呢？是不是很想馬上跑過去獻(xiàn)血，為那些在生命邊緣打轉(zhuǎn)的病人獻(xiàn)出一份愛心呢？但是又考慮到自己并不了解怎么獻(xiàn)血，也不知道一次獻(xiàn)血量是多少，所以就猶豫不決，默默放棄了。下面就由小編來為大家解決這些問題吧。
一般情況下，醫(yī)生會根據(jù)獻(xiàn)血人的體檢結(jié)果:性別，體重，心率，血壓，血紅細(xì)胞，精神狀態(tài)等一系列指標(biāo)來確定他應(yīng)抽取多少血。通常分為200毫升；300毫升；400毫升三種規(guī)格。這個也可由獻(xiàn)血人直接提出獻(xiàn)多少毫升血。
獻(xiàn)血注意事項：
1，一周內(nèi)無服藥，特別是處方藥。
2，24小時內(nèi)無飲酒，多吃蔬菜和水果。
3，獻(xiàn)血前夜無熬夜，要睡眠充足，精神充沛。
4，獻(xiàn)血前要吃飯，不能空腹，還要喝些含糖飲料。
5，如果是女性，還要避開月經(jīng)前后三天。
1、獻(xiàn)血登記：請攜帶本人身份證、或軍官證、士兵證、護(hù)照、有身份證號碼的駕駛執(zhí)照等有效身份證件進(jìn)行獻(xiàn)血登記。
2、等候獻(xiàn)血：由于獻(xiàn)血者集中到達(dá)，而獻(xiàn)血總要逐個進(jìn)行，耐心等待是不可避免的，可事先準(zhǔn)備書報雜志閱讀。
3、體檢并抽少量血樣進(jìn)行化驗檢查。
4、刷洗手臂（如有需要）：手臂不清潔容易造成本人手臂穿刺部位的感染和血液的污染。請務(wù)必認(rèn)真洗刷。
5、碘酊消毒、脫碘：消毒后請勿接觸消毒部位。
6、采血前核對：請回答采血人員核對時提出的問題，如姓名、采血量等。
7、采血：請?zhí)稍诓裳紊?，穿刺前請握緊拳頭；一旦采血針刺入靜脈，拳頭作握緊、放松動作直至采血完畢。
8、止血：采血完畢請按住止血棉球至少5分鐘，請不要捻動止血棉球，以防皮下血腫。
獻(xiàn)血后要注意的事項
1、要保護(hù)好靜脈穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小時內(nèi)不要被水浸潤，也不要被不潔物品污染，更不要在此部位搓揉。
2、個人活動要適度：獻(xiàn)血后當(dāng)天請不要從事高空作業(yè)、高溫作業(yè)、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。
3、補充營養(yǎng)不要過量：可以進(jìn)食新鮮蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進(jìn)食過量。
大家是不是已經(jīng)清楚如何獻(xiàn)血了呢？也了解獻(xiàn)血時的一次獻(xiàn)血量是多少了吧。小編相信下次再遇見獻(xiàn)血這樣的公益活動，了解詳情的大家一定都會踴躍參與的，不會再猶豫了。小編溫馨提示，人體是一個很復(fù)雜的機(jī)體，它有自己的平衡機(jī)制，不能輕易打亂，所以可以偶爾獻(xiàn)一次血做公益，但是不要經(jīng)常獻(xiàn)血哦。
獻(xiàn)血是一個比較好的公益行為，平時適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血對健康不會造成影響，在獻(xiàn)血之前要了解一些注意事項，飲食方面盡量清淡一些，獻(xiàn)血的頭一天是不能喝酒的，也是不能吃藥的，女性在生理期的時候是嚴(yán)禁見獻(xiàn)血的。另外獻(xiàn)血之前最好要保持充足的睡眠。我們來看一下這方面的內(nèi)容。
獻(xiàn)血之前要注意什么
一、獻(xiàn)血前要清淡飲食
如果你想去獻(xiàn)血，那么在獻(xiàn)血的前一天或當(dāng)天最好不要喝酒，同時也盡量的不要吃一些油炸食品。如果吃一些高脂肪、高蛋白的食物，就可能會造成脂肪血，從而就會影響到血液的質(zhì)量。但是在獻(xiàn)血時候也不要餓著肚子去獻(xiàn)血同，可以清淡飲食，吃一些饅頭、稀飯等食物。
二、獻(xiàn)血前不吃藥
如果人的身體出現(xiàn)不適的情況下，建議不要獻(xiàn)血。特別是在獻(xiàn)血之前服用藥物的人，那么他們的血液中就會有相應(yīng)的對抗物質(zhì)。這樣對輸血者來說不是一件好事，同時血液里面還殘留一些藥物的藥性，能夠影響到血液的功能。
三、女性月經(jīng)期間不宜獻(xiàn)血
對于一些女性朋友來說，如果在月經(jīng)期間獻(xiàn)血，就可能會使女性出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響著女性的身體健康。所以在女性特殊的這幾天里，盡量不要去獻(xiàn)血，以免給身體造成傷害。
四、獻(xiàn)血前保持充足睡眠
在獻(xiàn)血之前一定要保證一個充足的睡眠和愉悅的心情，如果心情不好，有可能會出現(xiàn)一些負(fù)面情緒，那么我們身體里面就會產(chǎn)生一些相關(guān)的激素，這些激素可能就會導(dǎo)致血液的質(zhì)量下降。
對女性來說，適度的獻(xiàn)血不但能夠幫助別人，對健康也是有好處的，女性獻(xiàn)血能夠促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防血液粘稠，但是想要通過獻(xiàn)血來達(dá)到減肥，這種想法是不正確的，適度的獻(xiàn)血對健康有好處，如果經(jīng)常獻(xiàn)血反而不利于健康，在這方面女性更要注意，尤其是在生理期的時候是嚴(yán)禁獻(xiàn)血的。
女性獻(xiàn)血有減肥的作用嗎
1、獻(xiàn)血對心腦管系統(tǒng)有良好的遠(yuǎn)期影響
堅持適量獻(xiàn)血可減少血液中的所有成份，減少比例最大的是血鐵和蛋白，還降低血液的粘稠度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身體輕松、頭腦清醒。能有效降低動脈硬化、血栓和腦血管意外及心肌梗塞等病癥。
2、男子獻(xiàn)血可減少癌癥的發(fā)生率
人體內(nèi)的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌癥的機(jī)率就提高，適量獻(xiàn)血可以預(yù)防癌癥。
3、可促進(jìn)、改善心理健康
獻(xiàn)血是救人一命的高尚品行，使自己的精神得到凈化，健康的情緒可通過神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀態(tài)，有益于人體免疫力的增強(qiáng)、抵抗力的提高。
4、經(jīng)常獻(xiàn)血可提高造血功能
由于血細(xì)胞數(shù)量減少，對骨髓產(chǎn)生刺激作用，經(jīng)常按規(guī)定期限獻(xiàn)血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
然而，肥胖是一種慢性疾病，與飲食、運動、遺傳、心理因素相關(guān)。而獻(xiàn)血跟這幾方面因素并沒有直接聯(lián)系。所以獻(xiàn)血和減肥無必然聯(lián)系。
獻(xiàn)血有很多好處，經(jīng)常獻(xiàn)血不僅可以改善自身血液系統(tǒng)的環(huán)境，還可以定期監(jiān)測你的身體健康狀況。但是如果想通過獻(xiàn)血來減肥，這種想法是不可取的。減肥其實有很多方法，大家可以從運動、飲食方面來制定合適的減肥計劃。
在繁華的都市，大家應(yīng)該隨處都可以看到無償獻(xiàn)血的車輛，也有很多愛心人士在排隊獻(xiàn)血。獻(xiàn)血是值得鼓勵的一件獻(xiàn)愛心的事件，獻(xiàn)血不但可以幫到需要幫助的人，對自己的身體也是有益處的，獻(xiàn)血可以排除體內(nèi)多余的血液，以便制造出更多新鮮的血液，但是獻(xiàn)血除了好處，獻(xiàn)血的危害有哪些呢?
雖然說獻(xiàn)血是值得鼓勵的一件事，但是在獻(xiàn)血的時候也是有很多講究的，如果您的血液不達(dá)標(biāo)或者身體狀況不好，醫(yī)生都是不建議獻(xiàn)血的。而且在獻(xiàn)血之后為了讓身體盡快恢復(fù)，需要注意以下事項。
獻(xiàn)血可以挽救他人的生命，是無上的功德，通過自己的無私愛心，幫助社會大眾，不得不說是一種值得稱贊的美德。獻(xiàn)血可以排除體內(nèi)多余的血液，較快新鮮血液的制造，使體內(nèi)的廢舊物質(zhì)及時代謝掉，進(jìn)而生成新鮮的血液物質(zhì)。
當(dāng)然，獻(xiàn)血后，也會造成一定的問題，獻(xiàn)血的危害注意表現(xiàn)在如果你本身就體弱多病，還強(qiáng)行獻(xiàn)血的話，會更加容易生病，頭疼腦熱肯定少不了，女生也會比較容易手腳發(fā)冷發(fā)顫。獻(xiàn)血也會造成一定的發(fā)胖問題，因為獻(xiàn)完血的人很容易感到饑餓，一旦控制不好自己的食量，就容易增肥。其實，獻(xiàn)血歸根結(jié)底來說，是一件好事，只要屬地獻(xiàn)血，量力而為，注意獻(xiàn)血前后的護(hù)理，你并不會覺得有任何不妥之處。
1是月經(jīng)期間女性血液中激素有所變化，可能對患者帶來不良影響; 2是失血量不超過血容量10%是安全的，這就是獻(xiàn)血400毫升的依據(jù)。如果月經(jīng)失血量多，加上獻(xiàn)血量，短期內(nèi)累積失血量過多，可能出現(xiàn)失血反應(yīng)
以上就是關(guān)于獻(xiàn)血的危害的介紹了，雖然說獻(xiàn)血可以幫到他人，但是人們在獻(xiàn)血的時候一定要量力而行，如果身體狀況不好就不要強(qiáng)行獻(xiàn)血，另外在獻(xiàn)血之前的24小時內(nèi)一定要保證充足的睡眠時間，另外前一天的飲食一定要清淡，否則在獻(xiàn)血的時候血液是很難達(dá)標(biāo)的。
無償獻(xiàn)血的危害
1、無償獻(xiàn)血的危害
1.1、增加感染
血液傳播是艾滋病主要傳播的之一,雖然正規(guī)的獻(xiàn)血在無菌原則上有所保證,但誰也不能百分百保證不會感染艾滋病、乙肝等血液傳染性疾病。
1.2、造成血管受到輕微創(chuàng)傷
經(jīng)常獻(xiàn)血會造成血管多處的傷痕,使經(jīng)常扎針的血管會變硬而缺失彈性。而且在獻(xiàn)血的時候,血管的創(chuàng)傷部位在不可知的外力作用下,有造成血管破裂的風(fēng)險。
1.3、有可能“上癮”
經(jīng)常性獻(xiàn)血的確可以促進(jìn)人體造血功能增加,而少數(shù)年輕人本身氣血旺盛,造血功能如果進(jìn)一步增強(qiáng),他們會感覺到全身血管膨脹的感覺,只有經(jīng)常獻(xiàn)血才能緩解他們那種膨脹的感覺。
1.4、使大腦反應(yīng)遲鈍
獻(xiàn)血的一小段時間內(nèi)會造成腦部供血不足,此時會使人出現(xiàn)頭暈的癥狀。尤其對于貧血的人群會更加明顯。
2、無償獻(xiàn)血一次多少毫升
按照《獻(xiàn)血法》,血站對獻(xiàn)血者每次采集血液量一般為200毫升,最多不得超過400毫升,兩次采集間隔期不少于6個月。大家可以在200~400毫升的獻(xiàn)血量中自由選擇。
《獻(xiàn)血法》還規(guī)定,公民既可以獻(xiàn)全血,也可到血站獻(xiàn)成分血。我國公民獻(xiàn)成分血主要是獻(xiàn)血小板;公民一次獻(xiàn)全血最多為400毫升。如果是捐獻(xiàn)全血,每次可捐獻(xiàn)200毫升-400毫升,最多400毫升;如果是捐獻(xiàn)成分血,每次可捐獻(xiàn)一至兩個治療量,最多兩個治療量。
3、無償獻(xiàn)血能查出艾滋病嗎
獻(xiàn)血后一般三天內(nèi)會把結(jié)果告知本人,但由于艾滋病的窗口期較長,因此在這么短時間內(nèi)是檢測不出潛在的艾滋病毒攜帶的。
不過如果半年以后在同一地區(qū)再次獻(xiàn)血,如果仍然通過且收到血站的健康通知,就應(yīng)該沒有問題了。這是因為所有的艾滋、乙肝等不合格人員會被列入獻(xiàn)血黑名單,如果再次獻(xiàn)血會被告知不可以獻(xiàn)血的。
無償獻(xiàn)血需要哪些條件
1、年齡:18～55周歲。
2、體重:男=50千克,女=45千克。
3、血壓12～20/8～12千帕(90～140/60～90毫米汞柱),脈壓差=4千帕(=30毫米汞柱)。
4、脈搏:60～100次/分,高度耐力的運動員〉=50次/分。推薦閱讀:獻(xiàn)血的危害有哪些獻(xiàn)血注意事項有哪些
5、體溫正常。
6、皮膚無黃染,無創(chuàng)面感染,無大面積皮膚病,淺表淋巴結(jié)無明顯腫大。
7、五官無嚴(yán)重疾病,鞏膜無黃染,甲狀腺不腫大。
8、四肢無嚴(yán)重殘疾,無嚴(yán)重功能性障礙及關(guān)節(jié)無紅腫。
9、胸部:心肺正常(心臟生理性雜音可視為正常)。
10、腹部:腹平軟,無腫塊、無壓痛,肝脾不腫大。
無償獻(xiàn)血前可以吃早餐嗎
獻(xiàn)血前是需要吃點早餐的,以免獻(xiàn)血的時候出現(xiàn)低血糖,但是要清淡飲食,如稀飯、饅頭、面包、雞蛋等。獻(xiàn)血前后注意事項如下:
1、獻(xiàn)血前一天晚上不要飲食過飽,獻(xiàn)血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制呂及油膩的食物。要吃一些清淡飲食,獻(xiàn)血前不能大量飲水,以防止血液渾濁,影響血液質(zhì)量。
2、要保持獻(xiàn)血前一晚的良好睡眼,獻(xiàn)血前也不要空腹,以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應(yīng)。
3、獻(xiàn)血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
4、準(zhǔn)備獻(xiàn)血前還可以閱讀一些獻(xiàn)血宣傳資料,以解除和減輕獻(xiàn)血中不必要的反應(yīng)。
在我們生活的城市，每走到繁華的市區(qū)地段，都會看見有"流動獻(xiàn)血車",獻(xiàn)血也成了我們廣大群眾，人人應(yīng)盡的一份責(zé)任。獻(xiàn)血雖說不是什么特別的事情， 可是獻(xiàn)血之后的我們，似乎都不太注意這些如何保養(yǎng)的事項。雖說是好事有益于健康，但是我們平時也要多注，那么意獻(xiàn)血后注意事項有那些呢?
定期可以選擇去無償獻(xiàn)血，促進(jìn)血液循環(huán)有利于身心健康，但是我們更要清楚，獻(xiàn)血后注意事項有那些，例如，平時多注意我們的衛(wèi)生習(xí)慣，在獻(xiàn)出愛心的同時，也應(yīng)該注意保護(hù)我們自己的身體健康，那么獻(xiàn)血后注意事項有那些呢，讓我們一起來了解一下吧!
獻(xiàn)血后注意事項
采血結(jié)束后，獻(xiàn)血者應(yīng)在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。
獻(xiàn)血后的當(dāng)日，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，不要以臟水或肥皂水進(jìn)入或刺激針眼，以防感染。
在獻(xiàn)血后的1-2日內(nèi)，適當(dāng)增加飲水量，注意增加一點高蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食。適當(dāng)注意休息，不要進(jìn)行劇烈的活動。個別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。
獻(xiàn)血者獻(xiàn)血后心情應(yīng)是愉快的，因為自己做了一件無私奉獻(xiàn)，有意義的事，獻(xiàn)血是不會損害健康的，但是如果在獻(xiàn)血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取 得聯(lián)系，以便及時進(jìn)行訪視和處理。造血的主要原料是蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12和葉酸等，
這些養(yǎng)料在普通飲食里都有，不必特別去多吃。獻(xiàn)血后，適當(dāng)?shù)卦黾右恍I養(yǎng)，吃些瘦肉、雞蛋、豆制品、新鮮水果和蔬菜等，可促進(jìn)血液成分恢復(fù)更快，但切忌暴飲暴食，亦不要飲酒。
通過以上的了解，我們知道了獻(xiàn)血后的注意事項。雖然是無償獻(xiàn)血，奉獻(xiàn)你我。但是也要有一個健康的身體，去支撐我們?nèi)ピ俅潍I(xiàn)血，希望人們能全面的了解它，并且運用起來，讓我們的身體變的更加健康。
主要符合獻(xiàn)血標(biāo)準(zhǔn)，適量獻(xiàn)血可以讓身體更健康，不過女人在月經(jīng)期能獻(xiàn)血嗎，哪些情況不適宜獻(xiàn)血？下面小編分享一下女人經(jīng)期能獻(xiàn)血嗎，7種情況不宜獻(xiàn)血，想愛心獻(xiàn)血的朋友可要注意這些問題。
月經(jīng)期可以獻(xiàn)血嗎？七種情況下不宜獻(xiàn)血
如果碰到月經(jīng)期，那么，可以去獻(xiàn)血嗎？小編會建議您避免經(jīng)期去獻(xiàn)血，因為經(jīng)期人體免疫力下降，會影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，可能造成生理性缺血。
一、經(jīng)期為什么不能獻(xiàn)血？
1、對女性來講，女性以血為本，以血為用,一生中經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、帶無不損耗陰血。經(jīng)期本身就是比較虛弱時期，再獻(xiàn)血，就是虛上加虛了。以后恢復(fù)起來也是難上加難。
2、月經(jīng)來臨是女性朋友的生理情況，其實質(zhì)是子宮內(nèi)膜定期的生理性脫落，所以在月經(jīng)期間身體本身咎鄶于損傷狀態(tài)，會使人體抵抗力和免疫力下降，還會影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，所以女性會在例假期間脾氣暴躁或是飲食偏好改變，會造成生理性缺血。
3、月經(jīng)期間，很多女性的自身免疫力、體力都降低，不適合獻(xiàn)血，也就是說，月經(jīng)期獻(xiàn)血了，自身的血細(xì)胞不容易那么恢復(fù)過來，也進(jìn)一步會造成體力的損傷，容易疲乏和生病。
二、哪些情況下不可以獻(xiàn)血？
1.半月內(nèi)拔牙或做過其他小手術(shù)者；
2.近5年內(nèi)輸注全血及血液成分者；
3.女性月經(jīng)前后3天，妊娠期、流產(chǎn)后未滿6個月，分娩及哺乳期未滿1年者；
4.某些傳染?。喝缌〖膊∮礉M半年者，傷寒病愈未滿1年者，病愈未滿兩年者，瘧疾病愈未滿3年者；
5.較大手術(shù)后未滿半年者，闌尾炎切除、疝氣修補術(shù)、扁桃體手術(shù)未滿3個月者；
6.感冒、病愈未滿1周者，急性泌尿系統(tǒng)感染病愈未滿1個月者，肺炎病愈未滿3個月者；
7.皮膚局限性炎癥愈合未滿1周者，廣泛性炎癥愈合未滿兩周者。
宮寒體質(zhì)能獻(xiàn)血嗎
1、宮寒體質(zhì)能獻(xiàn)血嗎
宮寒體質(zhì)能獻(xiàn)血。
2、不能獻(xiàn)血的人
接受疫苗未達(dá)到規(guī)定期限者,如麻疹、腮腺炎、黃熱病、脊髓灰質(zhì)炎活疫苗者最后一次免疫后2周內(nèi)不宜獻(xiàn)血,風(fēng)疹活疫苗、狂犬病疫苗最后一次免疫的一周內(nèi)不能獻(xiàn)血;被瘋狗咬傷后最后一次免疫后1年內(nèi)不能獻(xiàn)血,接受動物血清注射,最后一次注射后4周內(nèi)不能獻(xiàn)血。
婦女某些生理期內(nèi),如月經(jīng)期前后3天,月經(jīng)失調(diào)、妊娠期、流產(chǎn)后未滿6個月,分娩及哺乳期未滿1年不能獻(xiàn)血。 拔牙或其他小手術(shù)半個月內(nèi)。
闌尾切除、疝修補術(shù)、扁桃體手術(shù)不滿3個月的,較大手術(shù)后不滿6個月的不能獻(xiàn)血。
感冒、急性腸炎、局部皮炎病愈不滿1周的不能獻(xiàn)血,廣泛性皮炎愈合不滿2周的不能獻(xiàn)血。
急性泌尿道感染愈后不滿1個月的不能獻(xiàn)血。
肺炎病愈后不滿3個月的不能獻(xiàn)血。
3、宮寒體質(zhì)產(chǎn)生的原因
體質(zhì)也許你的父母體質(zhì)偏寒,或者是你出生時,他們年齡比較大,身體陽氣逐漸減少,這會直接導(dǎo)致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼。即使和別人處在相同的條件下,你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀,所以除了小心防寒之外,還要長期溫煦身體。
夏日空調(diào)房。進(jìn)入盛夏之后,女人們都在展露肌膚,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底?？赊k公室里,永遠(yuǎn)是四季恒定的24℃,空調(diào)冷氣拒驕陽于千里,離你近在咫尺。殊不知,此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨,你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間,寒氣侵入身體,女性特有的臟器子宮首當(dāng)其沖,宮寒不遠(yuǎn)了。
快速減肥。無論采取節(jié)食、運動,還是吃藥,減肥途徑都是做到消耗大于攝入即可,但必須是一個較長的過程。如果用很短的時間達(dá)到瘦身目的,那就只能用健康作為代價了?？焖偈萆頍o非是采用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪。這在中醫(yī)看來,等于身體在短時間內(nèi)丟失了大量的能量性物質(zhì),寒邪很可能乘虛而入,攻擊子宮。
宮寒體質(zhì)多吃什么
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
紅豆。中醫(yī)認(rèn)為紅豆豆性平味甘酸,無毒。有滋補強(qiáng)壯,健脾養(yǎng)胃,利水除濕,和氣排膿,通乳汁的功能。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì),有滋補強(qiáng)壯、健脾養(yǎng)胃的作用。能清心火,也能補心血,同時又富含鐵質(zhì),能行氣補血,非常適合暖身驅(qū)寒氣。
綠茶和白茶作為健康飲品被廣泛熟知,但是好的紅茶也有它獨特的功效。紅茶含有茶黃質(zhì)——一種抗氧化劑,一項研究表明茶黃質(zhì)能促進(jìn)緩解劇烈運動后的肌肉酸痛。飲用紅茶也可能降低心臟病發(fā)作的風(fēng)險。
黑棗性溫味甘,富含蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、維生素B和維生素E,和磷、鈣、鐵等微量元素,還有各種營養(yǎng)元素,有補腎與養(yǎng)胃的功效。并對延緩衰老、增強(qiáng)機(jī)體活力、美容養(yǎng)顏都很有幫助。
如何調(diào)理宮寒的方法
1、中藥治療
備孕女性一旦被確診為有宮寒的癥狀,最好的方法就是采用中藥來調(diào)理。可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用一些中藥湯劑,像當(dāng)歸。黨參、丹參等都是治療宮寒的良藥。
2、艾條溫灸
這個方法最好是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行。中醫(yī)師一般會選取兩個穴位:肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴,肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。需每天用艾條熏烤30分鐘。這需要長期堅持才能出效果。
3、食療輔治
溫胃御寒、暖宮助陽的食補是宮寒女性不可或缺的。牛肉、羊肉、海參、蝦等高熱量、高蛋白的肉類;韭菜、香菜、桂圓、桃、核桃、花生等蔬果;生姜、胡椒、茴香、桂皮等佐料,以及紅茶、米酒、紅糖等,都是適合宮寒女性食用。
但食補應(yīng)循序漸進(jìn),從少量開始,逐漸遞增,不可盲目大量食入或多種補品同時食入,以免補益太過而滋膩礙胃,濕熱壅阻,反折其陽。在進(jìn)補時如果出現(xiàn)口干舌燥、牙齦腫痛、舌紅苔黃等,宜減量或暫停。
獻(xiàn)血，在平時的時候是一種公益活動，也是一種自愿的事情，一般獻(xiàn)血是200毫升，這對于身體是沒有什么影響的，不過需要注意的就是進(jìn)行一段時間的休息，獻(xiàn)血是一種幫助別人開心自己的事情，同時也是一種自愿無償?shù)幕顒?，那么獻(xiàn)血有什么好處？通過下面的介紹我們來進(jìn)行一下了解。
1、獻(xiàn)血對心腦管系統(tǒng)有良好的遠(yuǎn)期影響
人們由于生活水平的提高和體力活動的減少，體內(nèi)積存了越來越多的脂肪，并長期處于較高的水平，俗稱“血稠”?！把怼钡慕Y(jié)果就是脂肪一層層的附著在血管壁上，最后形成動脈硬化，血管彈性降低，導(dǎo)致心腦血管疾病。而經(jīng)常獻(xiàn)血，減少了體內(nèi)一部分粘稠的血液，再通過正常的飲水，填充了血容量，使血液自然稀釋，血脂就會隨著下降。
堅持適量獻(xiàn)血可減少血液中的所有成份，減少比例最大的是血鐵和蛋白，還降低血液的粘稠度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身體輕松、頭腦清醒。能有效降低動脈硬化、血栓和腦血管意外及心肌梗塞等病癥。
2、可預(yù)防、緩解高粘血癥
科學(xué)家們運用血液流變學(xué)與血液動力學(xué)對血液與獻(xiàn)血的關(guān)系作了研究，發(fā)現(xiàn)堅持長期適量獻(xiàn)血，特別是單獻(xiàn)紅細(xì)胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達(dá)到緩解或預(yù)防高粘血癥，使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。
3、男子獻(xiàn)血可減少癌癥的發(fā)生率
體內(nèi)鐵元素含量過低易患缺鐵貧血及行動遲緩，過高則適得其反。人體內(nèi)的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌癥的機(jī)率就提高，適量獻(xiàn)血可以預(yù)防癌癥。該文還提到，女性因月經(jīng)周期失血損失了一定量的鐵質(zhì)，故未發(fā)現(xiàn)女性的鐵含量與癌癥發(fā)生有明顯關(guān)系。
4、可促進(jìn)、改善心理健康
大量研究表明，健康的情緒可通過神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀態(tài)，有益于人體免疫力的增強(qiáng)、抵抗力的提高。而獻(xiàn)血是救人一命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，也使自己的精神得到凈化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實。做好事者以德施善，實際上在幫助別人的同時也幫助了自己，這是健康長壽的重要因素。
5、經(jīng)常獻(xiàn)血可提高造血功能
因為自胎兒出生后，骨髓就成為主要的造血器官。隨著年齡的增長，造血功能和血細(xì)胞生成率逐漸下降。獻(xiàn)血后，由于血細(xì)胞數(shù)量減少，對骨髓產(chǎn)生刺激作用，促使骨髓儲備的成熟血細(xì)胞釋放，并刺激骨髓造血組織，促使血細(xì)胞的生成，經(jīng)常按規(guī)定期限獻(xiàn)血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
通過上述的介紹，我們知道了獻(xiàn)血有什么好處了，人的血液是有再生功能的，在獻(xiàn)血后，是會慢慢的再自行恢復(fù)的，只是在獻(xiàn)血了后我們要注意適當(dāng)?shù)男菹?，特別是在飲食當(dāng)中也要注意調(diào)理，多吃對身體有營養(yǎng)的食物，經(jīng)過一段時間的調(diào)理后，血液是慢慢會恢復(fù)到正常的狀態(tài)，對身體來說是一種好處，同時也在獻(xiàn)血的時候幫助了別人，是一種對自己對他人都有好處的行為。
獻(xiàn)血有年齡限制嗎
1、獻(xiàn)血有年齡限制嗎
《中華人民共和國獻(xiàn)血法》規(guī)定:“國家提倡18～55周歲健康公民自愿獻(xiàn)血?！标P(guān)于獻(xiàn)血的年齡規(guī)定,世界各國規(guī)定不一致,我國各省、市的規(guī)定也有一些差別。
《獻(xiàn)血法》的規(guī)定是根據(jù)我國公民的身體素質(zhì)和滿足用血的需要等因素來確立的。18周歲是我國法定的完全行為能力人的年齡界限,無償獻(xiàn)血是公民的自愿行為,需要具備完全行為能力人來決定,《獻(xiàn)血法》規(guī)定18周歲為無償獻(xiàn)血的最低年齡,與我國其他法律規(guī)定一致。
考慮到我國公民的體質(zhì)狀況和各地的作法,法律規(guī)定55周歲為無償獻(xiàn)血的終止年齡。但法律規(guī)定的終止獻(xiàn)血年齡,只是法律上的一般規(guī)定,并不是超過終止年齡的不允許獻(xiàn)血。
2、獻(xiàn)血血液檢查要求
2.1、血比重篩選,硫酸銅法:男性大于1.052,女性大于1.050。
2.2、血型定型:ABO血型必須正反定型相符。在有條件的地區(qū)或Rh陰性率高的地區(qū),應(yīng)做Rh(D)定型。
2.3、肝功能檢查:以丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶活力為指標(biāo),賴氏法測定應(yīng)小于25單位。該指標(biāo)不合格不宜參加獻(xiàn)血,但不表示肝功能必定有問題。
2.4、血液傳染病檢查:檢查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗體、艾滋病病毒抗體、梅毒血清學(xué)檢查等四項。凡檢查陽性者不得參加獻(xiàn)血。
3、經(jīng)常獻(xiàn)血有利健康嗎
從科學(xué)角度看,經(jīng)常獻(xiàn)血會刺激骨髓的造血系統(tǒng),使身體造血系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)。如果突然出現(xiàn)大量失血,身體能夠及時應(yīng)對,減少生命危險。同時,獻(xiàn)血后會降低血液黏稠度,從而使血液流速加快,腦血量也隨之增加。研究表明,獻(xiàn)血者平均壽命明顯高于未獻(xiàn)血者,而且獻(xiàn)血者的冠心病發(fā)病率也較低。
能獻(xiàn)血說明身體健康。無償獻(xiàn)血時醫(yī)生會在抽血前給獻(xiàn)血者進(jìn)行血型化驗,并進(jìn)行一般性的常規(guī)檢查,體重不達(dá)標(biāo)或近期發(fā)熱、感冒者,會被勸阻。抽血前,血站會對血液進(jìn)行肝功、肝炎標(biāo)志物、艾滋病、梅毒等項目檢查,相當(dāng)于進(jìn)行了一次免費體檢。
獻(xiàn)血前注意事項
1、獻(xiàn)血前一天晚上不要飲食過飽,獻(xiàn)血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物。要吃一些清淡飲食,以防止血液渾濁,影響血液質(zhì)量。不要空腹獻(xiàn)血。早餐應(yīng)吃些清淡食物如饅頭,粥,米飯,咸菜等。
2、要保持獻(xiàn)血前一晚的良好睡眠,獻(xiàn)血前也不要空腹,以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應(yīng)。
3、獻(xiàn)血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。
4、準(zhǔn)備獻(xiàn)血前還可以閱讀一些獻(xiàn)血宣傳資料,以解除和減輕思想負(fù)擔(dān),減少獻(xiàn)血中不必要的反應(yīng)。
獻(xiàn)血后注意事項
1、獻(xiàn)血后稍事休息,不要急起,并用棉球三個手指加壓穿刺部位,禁止搓揉,直至5～10分鐘后不出血為止。
2、獻(xiàn)血后的當(dāng)天,要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生,洗澡以淋浴為好,避免臟水污染針眼,以防感染。
3、獻(xiàn)血后,一般不必增加特殊營養(yǎng),適當(dāng)多飲水以補充失去的水份,維持正常的飲食即可。適當(dāng)吃些瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品等含蛋白質(zhì)較高的食品,也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鮮蔬菜。
4、24小時內(nèi)不要劇烈運動,適當(dāng)休息,當(dāng)天請不要從事高空作業(yè)、高溫作業(yè)、體育比賽、通宵娛樂等活動。個別出現(xiàn)倦怠感覺者,只要保證充足的睡眠,也會很快消失的。
