菊花茶雖好 但這些人群不宜喝
春季養(yǎng)生菊花茶。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。有效的養(yǎng)生常識(shí)是如何做的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《菊花茶雖好 但這些人群不宜喝》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
菊花茶應(yīng)該怎么喝最好呢？菊花茶的飲用方法由于搭配的種類較多，因此喝的方法就會(huì)有很多。如果你也喜歡喝菊花茶，不如就和小編來了解了解菊花茶的最好飲用方法都有哪些吧。
菊花茶的飲用方法
菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用能化瘀消脂，清涼降壓，減肥輕身，適用于肥胖癥、高脂血癥和高血壓癥。
菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用，具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊花和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。此茶具有祛毒的作用，對(duì)體內(nèi)積存的有害的化學(xué)和放射性物質(zhì)都有抵抗、排除的功效。
三花茶：菊花、金銀花、茉莉花均少許，泡水作茶飲。可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
菊花茶如何保存
避免光照。菊花茶受陽光照射易引起色變和質(zhì)變，因此要在避光器皿中保存茶葉。
防止走氣。分開貯存，需多少取多少。如果大量貯存在一起，經(jīng)常開蓋取用，香氣便會(huì)揮發(fā)而走味，空氣中的水分也會(huì)進(jìn)入，茶葉易受潮、變質(zhì)。
防止茶葉返潮。宜用干凈的白棉紙、牛皮紙將茶葉分裝成小包，存放在壇罐中。
避免接近熱源。即使放在密封罐中的茶葉，也不能放在易產(chǎn)生水汽和有熱源的灶臺(tái)、鍋爐旁，以防熱氣熏蒸和受潮而變質(zhì)。
防異味竄入。茶葉中的烯萜類物質(zhì)，有較強(qiáng)吸收異味的特性，所以存放茶葉的器皿中，切忌同時(shí)貯存有異味的物品，否則茶葉就會(huì)很快變味，尤其不能存放在有樟腦丸的箱柜中。
不過，需要注意的是有些人不適合飲用菊花茶。
哪些人不宜喝菊花茶
孕婦。菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。
過敏體質(zhì)者。在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對(duì)自己的健康不利。
寒性體質(zhì)者。寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。
飲用菊花茶不如就來試試以上方法吧。
延伸閱讀
這些人不宜喝菊花茶
孕婦不宜常喝菊花茶
孕婦需要注意不宜長時(shí)間的服用也菊花茶，會(huì)傷害孕婦身體，不利于孕婦身體健康，因?yàn)榫栈ㄐ院?，雖然服用后具有治療便秘以及上火的功效，但是孕婦本身的身體抵抗力就比較差，同時(shí)脾胃也會(huì)比較虛弱，若是這個(gè)時(shí)候服用了菊花對(duì)身體傷害是比較大的。菊花進(jìn)入身體后會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致出現(xiàn)肚子疼或者是腹瀉的毛病，這樣不僅不利于孕婦和胎兒的健康。
寒性體質(zhì)患者不宜喝菊花茶
菊花也是寒性的，所以寒性體質(zhì)的人最好不要喝菊花茶，會(huì)影響身體健康，菊花性寒，若是性寒體質(zhì)的患者服用了菊花，那么會(huì)導(dǎo)致這類型的患者體質(zhì)更差，不僅脾胃會(huì)變差，同時(shí)免疫力也會(huì)降低，不利于身體健康。很多人不知道什么是性寒體質(zhì)，生活中，若是身體出現(xiàn)了夏季手腳冰涼、腸胃不適以及容易患病的情況，一般就算是寒性體質(zhì)了，不適合常服用菊花。
過敏患者不適合服用菊花
有些人對(duì)菊花過敏，類的人就需要注意千萬不要喝菊花茶了，生活中也有一部分人群在服用菊花后身體出現(xiàn)了過敏的情況，具體的癥狀表現(xiàn)為皮膚紅腫甚至是紅疹，伴隨有瘙癢的情況，問題嚴(yán)重還有可能出現(xiàn)昏厥。所以如果對(duì)野菊花過敏的患者，那么不要接觸著這種藥材，避免對(duì)健康不利。
傷寒感冒患病期間不要將菊花泡水喝
傷寒感冒患者最好不要喝菊茶，會(huì)影響疾病的康復(fù)，導(dǎo)致疾病加重，傷寒感冒患者不應(yīng)該服用這種藥材。雖然菊花具有一定的防治感冒的作用，但并不包括風(fēng)寒感冒。一般的風(fēng)寒感冒都是由于著涼所導(dǎo)致的，如果這個(gè)時(shí)候服用性寒的菊花，很容易導(dǎo)致病情加重。
菊花茶的泡法
菊花茶的飲用方法很多，可根據(jù)不同需求選擇。清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產(chǎn)的白菊更是上選。
泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時(shí)，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實(shí)不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
這些人不宜喝菊花茶
孕婦不宜常喝菊花茶
孕婦需要注意不宜長時(shí)間的服用也菊花茶，會(huì)傷害孕婦身體，不利于孕婦身體健康，因?yàn)榫栈ㄐ院?，雖然服用后具有治療便秘以及上火的功效，但是孕婦本身的身體抵抗力就比較差，同時(shí)脾胃也會(huì)比較虛弱，若是這個(gè)時(shí)候服用了菊花對(duì)身體傷害是比較大的。菊花進(jìn)入身體后會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致出現(xiàn)肚子疼或者是腹瀉的毛病，這樣不僅不利于孕婦和胎兒的健康。
寒性體質(zhì)患者不宜喝菊花茶
菊花也是寒性的，所以寒性體質(zhì)的人最好不要喝菊花茶，會(huì)影響身體健康，菊花性寒，若是性寒體質(zhì)的患者服用了菊花，那么會(huì)導(dǎo)致這類型的患者體質(zhì)更差，不僅脾胃會(huì)變差，同時(shí)免疫力也會(huì)降低，不利于身體健康。很多人不知道什么是性寒體質(zhì)，生活中，若是身體出現(xiàn)了夏季手腳冰涼、腸胃不適以及容易患病的情況，一般就算是寒性體質(zhì)了，不適合常服用菊花。
過敏患者不適合服用菊花
有些人對(duì)菊花過敏，類的人就需要注意千萬不要喝菊花茶了，生活中也有一部分人群在服用菊花后身體出現(xiàn)了過敏的情況，具體的癥狀表現(xiàn)為皮膚紅腫甚至是紅疹，伴隨有瘙癢的情況，問題嚴(yán)重還有可能出現(xiàn)昏厥。所以如果對(duì)野菊花過敏的患者，那么不要接觸著這種藥材，避免對(duì)健康不利。
傷寒感冒患病期間不要將菊花泡水喝
傷寒感冒患者最好不要喝菊茶，會(huì)影響疾病的康復(fù)，導(dǎo)致疾病加重，傷寒感冒患者不應(yīng)該服用這種藥材。雖然菊花具有一定的防治感冒的作用，但并不包括風(fēng)寒感冒。一般的風(fēng)寒感冒都是由于著涼所導(dǎo)致的，如果這個(gè)時(shí)候服用性寒的菊花，很容易導(dǎo)致病情加重。
菊花茶的泡法
菊花茶的飲用方法很多，可根據(jù)不同需求選擇。清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產(chǎn)的白菊更是上選。
泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時(shí)，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實(shí)不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
生活中，我們經(jīng)常會(huì)看到身邊的人每天泡著菊花茶喝，大家一般都認(rèn)為菊花是好東西，對(duì)很多病癥都有一定的效用，但是你知道嗎？脾胃功能不好的人要少喝為妙~
中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜長期連續(xù)飲用，一般3~5天即可。而體質(zhì)偏寒的人不妨放點(diǎn)枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。
1、陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢?，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。
2、菊花會(huì)引起嚴(yán)重過敏性結(jié)膜炎。菊花不僅可以引起嚴(yán)重過敏性結(jié)膜炎，特別是曾經(jīng)有過枯草熱性過敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意，因?yàn)檫@種人服用菊花也容易引起過敏反應(yīng)。
3、菊花會(huì)加重咽喉炎。體質(zhì)偏虛寒者，也就是我們常說的陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎癥狀。可見，用菊花茶來對(duì)付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。
除了要注意脾胃功能不好的要少喝之外，還要注意添加冰糖和選擇菊花的時(shí)候！
添加冰糖
喝菊花茶時(shí)，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。沖泡菊花茶時(shí)直接以熱水沖泡即可。
菊花選取
菊花容易發(fā)霉、長蟲，市場(chǎng)上菊花質(zhì)量參差不齊，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。
此外，選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時(shí)候就摘下來了。選購時(shí)，先用手摸一摸，松軟的、順滑的菊花質(zhì)量比較好。一般來說，大醫(yī)院或大藥店賣的菊花都有獨(dú)立包裝，比較新鮮，相對(duì)來說，質(zhì)量有保障。
天天喝菊花茶好嗎
1、天天喝菊花茶好嗎
一般情況下,菊花茶不適合天天飲用,這是因?yàn)榫栈ú鑼儆诤缘牟栾?如果天天飲用容易導(dǎo)致腸胃虛寒,容易導(dǎo)致消化不良,增加腸胃的負(fù)擔(dān),甚至引起身體不適的癥狀,長期飲用對(duì)身體健康是不利的。
菊花茶雖然有很好的清熱解毒、抗炎消菌的作用,適當(dāng)?shù)暮饶軌蝾A(yù)防上火,預(yù)防便秘,能夠抵抗眼睛疲勞,但是菊花茶不適合天天飲用,這是因?yàn)槿绻焯旌鹊脑?就會(huì)導(dǎo)致一些寒涼之氣,對(duì)腸胃造成一定的損傷。
2、菊花茶多久喝一次好
對(duì)于喜歡菊花茶的人士來說,可以根據(jù)自己身體的條件來定,比如說每周可以喝3到5天,如果是體質(zhì)偏寒的人士來說,盡量要少喝,可以每周喝一天,當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)姆乓恍╄坭?或者放一些大棗,這樣能夠降低菊花的寒性。
3、菊花茶怎么保存
3.1、最好使用密封的陶瓷罐保存花草茶,防潮、防蟲、防散味、避光。罐子不能有異味。透明的密封罐最好放到儲(chǔ)藏柜中。
3.2、不同種類的花草茶不要混合儲(chǔ)存,否則容易串味,特別是香氣較重的品種,如薰衣草。
3.3、同種類、不同時(shí)間購買的花草茶也不要一起存放,否則會(huì)加快香氣的散失。
3.4、花草茶的保存期一般為1～2年,存放時(shí)間越久,色澤和香氣就越差。
菊花茶什么人不宜喝
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒的健康成長。
2、過敏體質(zhì)者
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用,對(duì)自己的健康不利。
3、寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀,菊花茶性寒,只會(huì)加重其癥狀,對(duì)健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用并無大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。小孩處在生長發(fā)育的高峰期,陽氣正當(dāng)時(shí),喝菊花茶有削減陽氣之效,最好禁止食用。
菊花茶的功效
《本草綱目》中記載:菊花茶具有性甘、微寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。而《神農(nóng)本草經(jīng)》中則記載:白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣, 輕身耐勞延年?！本栈ㄟ€可以治口干、火旺、目澀等疾病,主治感冒風(fēng)熱,頭痛病等,對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
醫(yī)學(xué)上也研究證實(shí)菊花茶具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌,菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加血流量,降低血壓,對(duì)冠心病,高血壓,動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
菊花茶在消除眼睛疲勞上也有一定的功效,長期對(duì)著電腦的上班族可以多喝菊花茶,對(duì)眼睛有保護(hù)作用。而且菊花是寧神靜氣的天然藥方,具有柔和的舒眠作用。
最后菊花茶還具有明目清肝的作用,如果配上枸杞一起來喝,效果就更佳了。研究也證實(shí)了菊花茶的功效與作用很顯著,它越來越受到人們的喜愛和關(guān)注了。
菊花茶是一種非常好的清熱降火茶飲，經(jīng)常熬夜的人可以試試喝菊花茶降內(nèi)火，不同泡法的菊花擁有不同的功效。喝菊花茶有什么好處呢？菊花茶具體有多少種泡法？
喝菊花有什么好處
1、防輻射
常喝菊花茶有防輻射作用，因?yàn)樗腥ザ镜淖饔?，?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。尤其是現(xiàn)代白領(lǐng)，整日坐在高樓里，通風(fēng)透氣性不好，而且每天長時(shí)間面對(duì)電腦輻射，大部分人回家還要面對(duì)電腦，加上手機(jī)整日離不開腰包，另外，微波爐等廚房用具也有很強(qiáng)的輻射。因此，要想遠(yuǎn)離輻射，最好每天飲用一定量的菊花茶。
2、明目護(hù)眼
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。
3、防鉛中毒
菊花中硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對(duì)鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
4、清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時(shí)，野菊花藥效最好。
5、殺菌消炎
現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對(duì)多種細(xì)菌、病毒有抑制作用，對(duì)感冒有很好的預(yù)防效果。
6、防癌抗癌
菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑，有助于消除癌細(xì)胞。
菊花茶的種類
菊花茶的泡法
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用。能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔?，?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。
5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊，其味甘甜，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用。也可用菊花加金銀花同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
7、餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。
8、八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個(gè)（可不要，因?yàn)樗梢鹗秤徽?、上吐下瀉）、少許冰糖、少許山楂、5克有機(jī)綠茶、兩個(gè)紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，平肝明目、清熱解毒（超市有賣）。
菊花茶的作用
1、菊花密浴《中外女性美容健美百科全書》：干菊花15g。將菊花入水中煮開，20分鐘入蜂蜜數(shù)滴，沐浴。可以潤膚、去皺。
2、桑菊薄荷茶：菊花6g，薄荷9g，金銀花、桑葉各10g，沸水浸泡，代茶飲。用菊花、桑葉、薄荷疏散風(fēng)熱、清利頭目，金銀花清熱解毒。用于感冒發(fā)熱，頭昏，目赤，咽喉不利。
3、菊花決明茶：菊花10g，炒決明子12g。沸水浸泡服。菊花與決明子配伍，有較好的清肝明目和平肝陽的作用。用于肝熱目赤，羞明多淚，頭昏；或肝陽上亢，頭昏目眩。
4、菊睛丸：甘菊花120g，枸杞子90g，肉蓯蓉60g，巴戟天30g。研為細(xì)末，煉蜜為丸，每次6g，溫開水送下。源于《和劑局方》，枸杞子為補(bǔ)肝明目要藥，肉蓯蓉、巴戟天能補(bǔ)益肝腎精血，精血上注于目而能視，故有助于明目；甘菊花與枸杞子等同用，有養(yǎng)肝明目之效。用于肝腎不足，眼目昏暗。
5、桑菊銀楂茶：菊花、金銀花、山楂各5g，桑葉10g。分作3-4次用，每次以沸水浸泡，代茶飲。以桑葉、菊花、金銀花清熱平肝，山楂活血化瘀；桑葉、菊花、山楂能降壓，菊花、山楂能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈并增加血流量，山楂、金銀花又能降低血清膽固醇。用于冠心病、高血壓及動(dòng)脈硬化癥而有肝熱者。
6、菊花甘草湯：菊花120g，甘草12g。加水煎湯，分3-4次服。源于《外科十法》。本方用菊花、甘草清熱解毒，唯恐藥力不足，故用量較大。用于疔瘡腫痛。
結(jié)語：看完文章都知道喝菊花茶都有哪些好處了吧，一般白領(lǐng)上班的時(shí)候都需要喝茶，小編就可以推薦白領(lǐng)們?cè)谵k公室喝菊花茶，不僅清熱降火還名目護(hù)眼！
菊花茶有很好的清熱解毒效果，在夏季秋季容易火旺的時(shí)節(jié)，菊花茶就可以派上用場(chǎng)了，但是菊花茶是不是適合任何人飲用呢?比如特殊體質(zhì)的孕婦，那孕婦能喝菊花茶嗎?還有哪些人不能喝菊花茶呢?健康飲用菊花茶看看你是否屬于下面這類人之一。
孕婦能喝菊花茶嗎?
孕婦能喝菊花茶。
菊花茶歲性味寒一點(diǎn)，但是對(duì)孕婦來適當(dāng)飲用都影響不大，況且菊花茶對(duì)孕婦沒有其它的副作用，孕婦完全不用擔(dān)心飲用菊花茶會(huì)導(dǎo)致某些不不適的情況。
菊花茶有清肝明目、去火解毒的功效，非常適合火旺或者妊娠高血壓的女性，適當(dāng)飲用菊花茶還能有效改善這些情況，不過孕婦飲用菊花茶不宜過濃，如果想溫和一點(diǎn)可以適當(dāng)加點(diǎn)枸杞哦。
哪些人不能喝菊花茶?
菊花茶對(duì)于一般人來說沒有副作用，但是以下這類人群不推薦飲用菊花茶。
1、過敏體質(zhì)的人
臨床上有對(duì)菊花過敏的案例，雖然沒有像海鮮過敏這類型的常見，但還是存在，所以如果本身是過敏體質(zhì)者就應(yīng)格外注意這個(gè)問題，如果發(fā)現(xiàn)自己飲用菊花茶后出現(xiàn)皮疹過敏反應(yīng)，應(yīng)立馬停止然后看醫(yī)生。
2、陽虛體質(zhì)的人
菊花茶有清熱瀉火的功效，但是對(duì)于陽虛的人來說，飲用菊花茶容易損傷正氣，越喝身體越容易出現(xiàn)情況，有的人飲用菊花茶后還會(huì)出現(xiàn)胃部不適反酸的情況，這種人就不要勉強(qiáng)去飲用菊花茶了。
3、低血壓者
菊花茶也有一定的降壓作用，如果本身體質(zhì)血壓偏低的話，飲用菊花茶后可能加重低血壓的情況，反過來，菊花茶比較適合高血壓患者。
4、感冒期的人
菊花性寒，而感冒期間的人體質(zhì)較弱，不適合吃一些寒涼類食物，所以不建議感冒期間飲用菊花茶。如果發(fā)現(xiàn)感冒嗓子疼，多喝溫水有助于緩解情況。
以上就是關(guān)于飲用菊花茶的一些小常識(shí)，你是否有g(shù)et到呢?
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識(shí)頻道《菊花茶雖好 但這些人群不宜喝》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“春季養(yǎng)生菊花茶”專題供您欣賞！
