胸部扯著疼怎么回事?
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。隨著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，沒有好的身體，萬事事皆休。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供胸部扯著疼怎么回事?，相信能對大家有所幫助。
一般情況下胸部扯著疼并不是大病，可能是經(jīng)前乳房脹痛、孕期乳房脹痛、產(chǎn)后乳房脹痛、性生活后乳房脹痛、人工流產(chǎn)后乳房脹痛等引發(fā)的，但也可能是患上了乳腺增生等婦科疾病，這種情況下一定要多注意休息，不要經(jīng)常性熬夜，不吃辛辣的有刺激性的食物，更不要生氣等。
1、經(jīng)前乳房脹痛
約有2/3以上的婦女在月經(jīng)來潮前有雙乳脹痛或不適感，整個乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛，原有的顆粒狀或結(jié)節(jié)感更為明顯，這屬于生理現(xiàn)象。多數(shù)婦女脹痛不嚴(yán)重，可以忍受;少數(shù)敏感者在乳房受輕微的震動或碰撞時即感到脹痛難忍，甚至不敢走路、著衣，終日手托雙乳。這主要是由于月經(jīng)前1～2周其體內(nèi)雌激素水平增高、乳腺增生、細(xì)胞增大、乳腺間組織水腫而引起的。月經(jīng)來潮后，雌激素水平下降，上述變化消失，乳房亦隨之松弛柔軟，脹痛頓然消失，下次經(jīng)前癥狀又重復(fù)出現(xiàn)。對此一般不需處理，保持心情開朗，精神放松。重者可于經(jīng)前注意飲食清淡或服少量利尿劑、維生素B1、維生素B6等。
2、孕期乳房脹痛
停經(jīng)40天后乳房有脹感，重者可能有乳房、乳頭痛感，可持續(xù)整個孕期。這是由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致，也是為哺乳所做的準(zhǔn)備工作，屬生理現(xiàn)象。隨著乳房的增大，要及時換戴寬大的胸罩，不宜束胸。如脹感突然停止，常提示胎兒有可能夭亡，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查。
3、產(chǎn)后乳房脹痛
產(chǎn)后3天雙乳脹滿、疼痛、出現(xiàn)硬結(jié)，甚至延及腋窩部的副乳腺，伴有低熱，這主要是由于乳腺淋巴潴留、靜脈充盈和間質(zhì)水腫以及乳腺導(dǎo)管不暢所致。一般至產(chǎn)后7天乳汁暢流后，痛感多能消退。防治產(chǎn)后乳房痛的方法有：
①妊娠晚期，擠去乳房內(nèi)的少量初乳，以防止其潴留于導(dǎo)管內(nèi)，結(jié)成栓子，堵塞乳腺導(dǎo)管;
②產(chǎn)后盡早哺乳;
③哺乳前熱敷乳房，并可以做些輕柔按摩，以促使乳汁暢通;
④兩次哺乳間冷敷乳房，以減少充血;
⑤乳兒吮吸力不足時，可用雙手?jǐn)D壓或用吸奶器吸引，協(xié)助乳汁排出;⑥可用柴胡6克、當(dāng)歸12克、王不留行9克、漏蘆9克、通草9克煎湯內(nèi)服，或吉源參寶鹿脫膏，內(nèi)服一次10g。正確處理乳汁淤積很重要，否則可引起乳腺炎，故必須盡力按上述做好，其中尤以哺乳吸盡剩余乳汁最為重要。
4、性生活后乳房痛
不和諧的性生活也可引起乳房脹痛或使原有疼痛加重，這與性生活時乳房生理性變化有關(guān)。當(dāng)女性進(jìn)入性興奮期，乳頭即豎起，乳房表面充血，整個乳房脹滿增大;持續(xù)期則乳暈充血，乳房脹大更明顯，其體積可增大1/4;性高潮時，脹大達(dá)到極點;消退期，乳房靜脈充盈消退，其體積逐漸縮小，經(jīng)過15～30分鐘即可恢復(fù)原狀。性欲淡漠者或性生活不和諧者因達(dá)不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續(xù)性充血會使乳房發(fā)脹、疼痛。據(jù)報道，在性生活不滿意的婦女中，乳腺疾患包括乳腺癌的發(fā)生率也升高，故女性應(yīng)重視良好的性生活，無性高潮或性淡漠者應(yīng)去就醫(yī)。
5、人流后乳房痛
人工流產(chǎn)后，有些病人主訴乳房痛，并可觸及乳房腫塊，若癥狀出現(xiàn)與人流相隔時間稍長，人們往往會忘記或忽略此種癥狀與人流有關(guān)。人流不同于自然分娩，后者是瓜熟蒂落的自然過程，而人流是人為干擾的非常狀態(tài)。一般停經(jīng)4周后乳房開始發(fā)脹、飽滿、增大，乳腺逐漸發(fā)育。當(dāng)妊娠突然中斷、激素水平急劇下降時，剛剛發(fā)育的乳腺就會突然停止增長，細(xì)胞變小，腺泡消失，而這種集聚復(fù)原常是不完全、不均勻的，像初生的嫩葉不易萎黃脫落一樣，因而會造成乳腺腫塊及乳房疼痛。據(jù)報道，乳腺增生病的發(fā)病率也隨著人工流產(chǎn)的次數(shù)而直線上升。國外報道，人流次數(shù)越多，患乳癌的危險性也就越大。許多資料證實，人流對乳房的影響不僅僅是會引起疼痛，還可以是持久的、潛在的危害。因此，應(yīng)當(dāng)盡量少做或不做人流，切實做好避孕工作。
6、乳腺增生性乳房痛
乳腺增生病為乳房疼痛的最常見原因，約80%以上的乳腺增生有不同程度的乳房痛。其疼痛部位與腫塊位置常不一致，經(jīng)常向腋下、肩背部放射，可受月經(jīng)、情緒、天氣變化等因素的影響，常有自動緩解或無規(guī)律的陣發(fā)性發(fā)作。乳房內(nèi)可摸到邊界不清、大小不等、質(zhì)地硬韌、活動度好的腫塊，有的腫塊表面呈顆粒狀。本病占乳腺疾病的2/3以上，好發(fā)于35～45歲，特別多見于高齡未婚、未生育、未哺乳、精神抑郁、有性功能障礙的婦女。發(fā)現(xiàn)以上情況后應(yīng)請醫(yī)生體檢，排除癌腫，定期隨訪。對輕度疼痛不用處理，疼痛劇烈者可適當(dāng)選用碘劑、甲基睪丸素、維生素B1、維生素p6、維生素E、非那根以及中藥鹿脫膏等。
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家都知道，懷孕的時候身體都會出現(xiàn)一些特殊反應(yīng)，比如惡心反胃，容易嘔吐，口味也比較獨特，有的喜歡吃辣的，有的喜歡吃甜的，這些都屬于正常現(xiàn)象，但有些孕媽肚子會疼痛，像牽拉著痛，非常難受，這種情況都是由于子宮增大，刺激骨骼引起的，如果持續(xù)疼痛并有流血的癥狀，要及時就醫(yī)檢查和治療，以免引起嚴(yán)重的后果。
懷孕初期的腹痛有很多原因,有一部分是正常的生理現(xiàn)象,一般生理性腹痛不是很嚴(yán)重,發(fā)作時間也很短暫.主要是因為懷孕后子宮變大,子宮韌帶受到牽扯導(dǎo)致的,一般不會影響日常生活.腹痛為職業(yè)不固定.如果經(jīng)過檢查并沒有器質(zhì)性疾病,那么根本也不用治療。
懷孕初期腹痛常見于：
1.先兆流產(chǎn)：先兆流產(chǎn)的患者可以出現(xiàn)腹痛，有時候還會見紅。
2.宮外孕的患者一般也會有腹痛，但是大多數(shù)是一側(cè)腹痛，另外也會有不規(guī)則的陰道出血。
3.器質(zhì)性疾病,卵巢囊腫,子宮肌瘤的患者如果癥狀比較嚴(yán)重,并且持續(xù)時間比較長,同時伴有出血的話一定要盡早就診。
如果腹痛癥狀不是很明顯的話，是屬于正常情況的，懷孕初 期有可能會出現(xiàn)輕微腹痛的，如果腹痛癥狀明顯的的話，應(yīng)該到醫(yī)院檢查，排除先兆流產(chǎn)或?qū)m外孕的可能。
專家建議：懷孕期間要注意休息，不要做劇烈運動，不應(yīng)搬運重物，外出次數(shù)也就盡可能減少。要定期到醫(yī)院做孕期檢查。懷孕的前3個月要禁止性生活的，因為前3個月同房，有可能會導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。
懷孕初期的注意事項
1、性生活要節(jié)制
夫妻過性生活是婚后夫婦正常的生活。但當(dāng)妻子懷孕后，如何過性生活卻是應(yīng)該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應(yīng)避免性交。
2、這些情況須就醫(yī)
對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過于宮外孕與流產(chǎn)，而發(fā)生這兩種情況時孕婦都會發(fā)生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血，需及時就醫(yī)。
3、補充葉酸，預(yù)防胎兒畸形
懷孕的頭三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，因此，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。
為了預(yù)防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。
4、初期產(chǎn)檢
確診懷孕后，準(zhǔn)媽媽在孕12周時需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊。以后的產(chǎn)前檢查，可以選擇在二級醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行。
5、產(chǎn)前診斷
產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8周時就可以做。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時可在孕16-20周時做羊膜腔穿刺，做進(jìn)一步確診。
6、不要擅自進(jìn)補
懷孕初期，害喜癥狀可能會在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口。在飲食上，一般不提倡大補營養(yǎng)，主要以自己的喜好為主，想吃什么就吃什么。吐的比較厲害的孕婦，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進(jìn)入孕中期，孕吐反應(yīng)消失，這時再補營養(yǎng)也來得及。
孕期不能吃熱性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進(jìn)補，應(yīng)遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果，也應(yīng)吃性味平、涼之物，如西紅柿、生梨、桃子等。
7、當(dāng)心輻射
日常生活中，究竟哪些輻射會對胎兒造成影響，目前我們還難以說清，因此，專家還是建議孕婦們穿防輻衣，看電視時離電視遠(yuǎn)些，微波爐使用時要走開，不要將手機掛在胸前。
8、注意休息
在懷孕初期，準(zhǔn)媽媽容易感到疲累，因此需要適當(dāng)休息。過度勞累容易造成孕婦流產(chǎn)，尤其是那些高齡產(chǎn)婦、有過流產(chǎn)史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。孕早期要避免過于勞累，劇烈運動以及情緒激動，讓自己盡量保持良好的精神狀態(tài)。
9、坦然應(yīng)對孕吐
約有半數(shù)的孕婦在懷孕6周左右會出現(xiàn)不同程度的惡心及晨起嘔吐現(xiàn)象，這主要是與孕婦體內(nèi)血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關(guān)。如果惡心、嘔吐不嚴(yán)重，孕婦能夠忍受，則不需要特殊治療，屬正常的生理現(xiàn)象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。
如果孕婦反應(yīng)較嚴(yán)重，呈持續(xù)性嘔吐，甚至不能進(jìn)食、進(jìn)水，則必須到醫(yī)院診治，看是否為妊娠劇吐。妊娠劇吐易引起孕婦體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，有生命危險，需掛水治療，因此不容忽視。
從臨床來看出現(xiàn)胸部旁邊疼痛的話可能患上了乳腺小葉增生疾病，主要是體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的，要想得到緩解首先要改變目前不良的飲食習(xí)慣，多吃一些低脂高纖的食物，比如新鮮的水果蔬菜等都是不錯的選擇;還要經(jīng)常對胸部進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防血瘀的發(fā)生。
一、胸部旁邊疼 怎么回事?
乳房周圍疼痛，最常見的原因就是乳腺小葉增生，是乳房常見的疾病，是激素分泌失調(diào)的原因，可以行乳透檢查，明確診斷。
二、緩解胸部疼痛的方法
1.改變飲食習(xí)慣：平時可以多食低脂高纖的飲食，例如蔬菜及豆類的纖維。這個食物都能夠有效的促進(jìn)胸部的恢復(fù)，減輕疼痛感。這樣可以多吃一些豐胸的食物，比如說牛奶或者吃木瓜。
2.經(jīng)常按摩乳房：如果出現(xiàn)了胸疼的癥狀，可以適當(dāng)?shù)陌茨Γ龠M(jìn)體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩的時候，將肥皂液涂在乳房上，用手將乳房壓入再彈起，可以預(yù)防各種乳房的不適癥狀。
3.穿穩(wěn)固的胸罩：有些胸罩可以預(yù)防乳房下垂，防止已受壓迫的乳房神經(jīng)受到壓迫。如果長期穿一些過緊或者是過松的胸罩，都很不利乳房的保護，常常會導(dǎo)致酸痛感。
4.避免利尿劑：有些利尿素可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，也會削減乳房的腫脹。常常引起鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡，不利于人體的水鹽平衡調(diào)節(jié)，甚至還會破壞葡萄糖的形成。
胸疼是由多種因素導(dǎo)致的，如果能夠找到相關(guān)誘發(fā)因素，相信很快就可以得到治療方法。大家應(yīng)該要多了解一些胸部疼痛的癥狀以及各種引發(fā)的因素，然后再對應(yīng)這些因素找到治療的方案，保護自己的胸膛，減輕各種胸部疼痛帶來的傷害，從而促進(jìn)機體的正常生命活動。
胸部漲疼怎么回事
1、胸部漲疼怎么回事
1.1、青春期乳房脹痛:一般在9歲～13歲時發(fā)生,初潮后,脹痛會自行消失。
1.2、經(jīng)前期乳房脹痛:有許多女性在月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象;重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高,乳腺增生,乳房間組織水腫引起的。月經(jīng)來潮后,上述變化可消失。
1.3、孕期乳房脹痛:一些婦女在懷孕40天左右的時候,由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而產(chǎn)生乳房脹痛,重者可持續(xù)整個孕期,不需治療。
1.4、產(chǎn)后乳房脹痛:產(chǎn)后3天～7天常出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。這主要是由于乳腺淋巴潴留,靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。
1.5、人工流產(chǎn)后乳房脹痛:這些因為妊娠突然中斷,體內(nèi)激素水平驟然下降,使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長,造成乳腺塊及乳房疼痛。
1.6、性生活后乳房脹痛:這與性生活時乳房生理變化有關(guān)。性欲淡漠或者性生活不和諧者,因達(dá)不到性滿足,乳房的充血、脹大就不容易消退,或消退不完全,持續(xù)性充血會使乳房脹痛。
2、胸部漲疼怎么辦
胸部按摩緩疼痛。女人要經(jīng)常性的對胸部進(jìn)行按摩,刺激乳房周圍,可以促進(jìn)血液和淋巴循環(huán),在月經(jīng)前7-10天,每晚按摩對脹痛也有所緩解。先用雙手手心從左右兩邊輕柔地包裹住一側(cè)的乳房。然后雙手收緊,用位于乳房根部的拇指從下將乳房向上撥。左右各反復(fù)10次即可。注意在乳房脹痛時,最好不要做按摩,避免給乳房過大的刺激。
熱敷。熱敷對女人的胸部有很大的作用,熱敷是一種直接有效的緩解方法。當(dāng)你感覺到乳房脹痛時,可以用毛巾包上熱水袋,敷在胸部。如果效果不理想,還可以準(zhǔn)備一盆涼水,將毛巾浸濕后,冷熱交替著敷。另外,也可以用蓖麻油熱敷。因為蓖麻油中含有提升淋巴細(xì)胞功能的物質(zhì)。將蓖麻油滴在紗布上,然后敷在臉上,為了防止弄臟衣服,最好再用塑膠膜包裹,然后用熱水袋或熱毛巾一起熱敷1小時左右。
隔離咖啡因?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)戒掉每天喝咖啡的習(xí)慣,乳房脹痛會有明顯的改善。當(dāng)然,不僅是咖啡,還要遠(yuǎn)離含有咖啡因的巧克力、可樂、茶,甚至含有咖啡因的止痛藥,這樣才能緩解疼痛。
3、健康乳房是什么樣的
女性乳房是一個多發(fā)事器官,肥大的乳房較小乳房更容易患疾病。因此,從健康角度來看,更應(yīng)注重于乳房的形狀和彈性,而不要過分拘泥于大小。
雙側(cè)對稱、皮膚光滑飽滿的乳房才是健康的。
如何自測乳房是否健康
視:面對鏡子雙手下垂,仔細(xì)觀察乳房兩邊是否大小對稱,有無不正常突起,皮膚及乳頭是否有凹陷。
觸:左手上提至頭后側(cè),用右手檢查左乳,以手指指腹輕壓乳房,感覺是否有硬塊,做環(huán)狀順時針方向檢查。交換手法檢查右乳房。
臥:平躺下來,右肩下放一個枕頭,將右手彎曲至頭下,重復(fù)“觸”的方法,檢查右邊乳房。交換手法檢查左乳房。
摸:除了乳房外,也要檢查腋下是否有淋巴腫大。
乳房常見疾病
1、乳腺囊腫多見于50歲左右的婦女。多在乳房受到暴力沖擊后,小血管破裂出血形成血腫,血液被吸收和破壞后形成囊腫。應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療。
2、乳腺炎中醫(yī)稱乳癰。產(chǎn)后婦女多發(fā),尤其是初產(chǎn)婦多見。多由于化膿性細(xì)菌從破裂的乳頭入侵,加之產(chǎn)婦乳汁阻塞不通,致細(xì)菌繁殖迅速,從而引起發(fā)病,出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等癥狀。應(yīng)及時采用抗生素或中藥治療。
3、乳腺癌乳腺癌是乳腺導(dǎo)管上皮發(fā)生的惡性腫瘤,中老年婦女多發(fā)。腫塊生長較快,質(zhì)地堅硬,邊界清楚,表皮呈橘皮樣改變,早期疼痛較輕,晚期加重:癌腫塊破潰后會形成茶花樣潰瘍。早期發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時進(jìn)行乳房根治切除手術(shù),并須配合放療與化療。
4、乳痛癥多在月經(jīng)前一周發(fā)生。表現(xiàn)為乳房脹痛加重,甚至不敢觸碰乳頭,在月經(jīng)來潮后逐漸消失,而下一次月經(jīng)周期重新出現(xiàn),但檢查乳房無明顯腫塊。本癥在經(jīng)前,經(jīng)期采用中藥治療效果良好。
5、乳房脂肪瘤多發(fā)于中年婦女。呈單邊生長,生長緩慢,腫塊為圓形或不規(guī)則分葉狀,邊緣清楚柔軟,治療以手術(shù)摘除為主。
6、乳房纖維腺瘤多見于中年婦女,由乳腺和纖維結(jié)締組織異常增生而形成,患者多無明顯癥狀。腫塊好發(fā)于乳房外上部,表面光滑,質(zhì)地堅硬,邊界清楚無壓痛,有移動感,癌變機會較少。可在早期進(jìn)行手術(shù)切除預(yù)后良好。
腹部對于我們來說是非常重要的部位，里面有著眾多的臟器，還沒有堅韌的骨骼作為保護，所以我們平時要注意保護好。肚子疼是很多人都出現(xiàn)過的現(xiàn)象，雖然很多時候都是疼一下，也不是很嚴(yán)重，所以一般沒人重視。不過有時候肚子會劇烈疼痛，擰著疼，會不會是什么疾病的癥狀啊，這是怎么回事呢？一起來了解下吧。
腹痛在日常生活中很常見，引起腹痛的原因也很多，腹腔的臟器病變和腹腔以外的疾病都有可能。以肚臍為中心，可以把腹腔分為右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分，這4個部位的疼痛可能與不同臟器的病變有關(guān)。
右下腹痛:
首先應(yīng)想到是否患上闌尾炎。如剛開始為上腹部疼痛，數(shù)小時后轉(zhuǎn)為右下腹痛，伴有惡心、嘔吐等，多為急性闌尾炎。此外，還應(yīng)考慮小腸、盲腸、右輸尿管問題。如伴有尿頻、血尿等很可能是輸尿管結(jié)石。女性還應(yīng)注意右側(cè)卵巢及輸卵管是否出現(xiàn)問題。
右上腹痛:
應(yīng)重點考慮肝臟、膽囊的問題，如急慢性肝炎、肝癌、膽囊炎、膽結(jié)石等都可能導(dǎo)致右上腹疼痛。此外，還要注意胰腺、十二指腸、右腎、大腸右段等部位是否出現(xiàn)問題。
左上腹痛:
首先應(yīng)考慮脾、胃的問題，還需注意胰腺、左腎、大腸左段。如左上腹持續(xù)疼痛，伴有陣發(fā)加劇，波及兩側(cè)腰部，并因進(jìn)食而增強，則很可能是急性胰腺炎。
左下腹痛：
可能是下結(jié)腸或直腸的問題，如腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病等，也應(yīng)考慮是否和左輸尿管有關(guān)。女性還應(yīng)考慮是否左卵巢及輸卵管有問題。
腹腔廣泛性疼痛：
可能由多種原因引起，如胃潰瘍、闌尾炎、膽囊炎 膽囊炎（cholecystitis）系感染、膽汁刺激、胰液向膽道反流，以及膽紅蓑和類脂質(zhì)代謝失調(diào)等所引起的膽囊炎性疾病。膽囊炎又可分為急性膽囊炎和慢性膽囊炎。急性膽囊炎的典型表現(xiàn)為急性發(fā)作的右上腹持續(xù)或陣發(fā)性絞痛，可向右角放射，膽囊區(qū)壓痛或反跳痛，肌緊張，發(fā)熱，惡心嘔吐，或有黃疸及血白細(xì)胞增高；而慢更多等，都可能導(dǎo)致整個腹腔出現(xiàn)持續(xù)劇烈的疼痛。
肚臍周圍疼痛：
[2.]主要應(yīng)考慮小腸及胰腺的問題。
腹部的疼痛不可大意。對劇烈的絞痛或不明原因的持續(xù)疼痛，不要覺得忍一忍、用熱水焐一焐就過去了，而要引起警惕，要及時去醫(yī)院就診。通常醫(yī)生會讓你做腹部B超、化驗血常規(guī)、血生化等，必要時還應(yīng)做整個腹腔的CT檢查。
從臨床表現(xiàn)來看，胸部脹痛的原因有很多種，常見的有青春期乳房脹痛、經(jīng)前期乳房脹痛等，另外乳腺增生、乳房間組織水腫等也會引發(fā)胸部脹疼。想要徹底改變這種現(xiàn)象的話，一定要防止肥胖、改變不良的飲食習(xí)慣、保持平靜、不吃過咸的食物、攝入低脂高纖食品等。
一、最近胸脹疼是怎么回事?
1、青春期乳房脹痛：一般在9歲～13歲時發(fā)生，初潮后，脹痛會自行消失。
2、經(jīng)前期乳房脹痛：有許多女性在月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象;重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。 這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經(jīng)來潮后，上述變化可消失。
二、乳房脹痛刺痛真正原因
1、乳房疼痛
這種疼痛常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)乳房疼痛為主，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側(cè)腋窩、胸脅或肩背部放射;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。
2、乳房腫塊
腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個或多個，好發(fā)于乳房外上象限，亦可見于其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見。腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，常有觸痛。腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。
三、胸部脹痛怎么治療
1、防止肥胖
對于過度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。
2、改變飲食習(xí)慣
采用低脂高纖的飲食，食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。
3、保持平靜
心情緊張時，腎上腺分泌的腎上腺素也會干擾GIA的轉(zhuǎn)化作用。
4、不吃過咸的食物
高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來前的7~10天尤應(yīng)避免這類食物。
5、攝入低脂高纖食品
在月經(jīng)前一周，盡量食用粗糧、全麥等低脂高纖維的食物，也可以改善身體的營養(yǎng)平衡，緩解脹痛。
跑步是一項對身體極好的運動，能促進(jìn)全身血液循環(huán)等，但是有些人會出現(xiàn)跑步是胸部疼痛現(xiàn)象，專家表示導(dǎo)致此病現(xiàn)象的病因有很多，可能是肋軟骨炎、胸膜炎、返流性食道炎等引發(fā)，所以一定要及時檢查確定最終病因，另外要注意跑步速度和時間，不要增加身體負(fù)擔(dān)。
一、跑步時胸口痛是怎么回事?
胸口疼的原因很多，例如：緊張性肌肉痛、返流性食道炎、肋軟骨炎、胸膜炎等”。當(dāng)你胸口疼時應(yīng)到醫(yī)院求診，以便及早查出原因和適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
一般的情況往往是有心血管疾病的情況引起的或有胃病的情況引起的。另外是有肺病的情況影響到的。這種情況一般的情況建議檢查一下的。還有如果好久沒有運動，突然運動出現(xiàn)這種情況也是正常的。
跑步時胸口痛有可能是因為運動引起呼吸較快，帶動胸腹肌有力擴張，平時多加鍛煉，不要太擔(dān)心，你的身體肌能在改變，鍛煉血液循環(huán)會加速，胸部肌肉和心肺功能也同時在鍛煉。
還可能是神經(jīng)性疼痛，俗稱岔氣，"岔氣"時，呼吸肌痙攣，刺激呼吸肌里的感受器，而產(chǎn)生疼痛。人體最主要的呼吸肌是肋間肌和膈肌，當(dāng)肋間肌痙攣時，胸部兩側(cè)就會發(fā)痛。當(dāng)膈肌痙攣時，疼痛就會發(fā)生在左右肋下。
二、夏季晨練的最佳時間是幾點?
許多人都認(rèn)為夏季晨練越早越好。其實，在天亮之前或天朦朦亮的時候，空氣并不清新，不利于健身。研究表明，夏季空氣污染物在早晨6點前最不易擴散，此時是污染的高峰期。人們普遍喜歡在草坪、樹林、花叢等有綠色植物生長的地方進(jìn)行晨練，而日出之前，因為沒有光合作用，綠色植物附近非但沒有多少新鮮的氧氣，相反倒積存了大量的二氧化碳，這對人體健康是不利的。所以夏季晨練的時間不宜早于6點。
三、早晨空腹跑步好嗎?
空腹跑步害處多
盡管很多人都知道空腹跑步是不好的，但大部分的運動者對此都并不注意。健康專家認(rèn)為，空腹跑步、空腹運動對人體的傷害很大。
因此，我們正常的運動是需要能量來維持，而我們?nèi)吮精@取能量主要來自食物當(dāng)中，如果空腹進(jìn)行跑步運動，那么維持運動的能量就只能依靠消耗脂肪了。
這也是人們常常推薦通過運動而減肥的原因之一。
除此之外，空腹運動會導(dǎo)致人體血液當(dāng)中的游離脂肪酸明顯增高，如果游離脂肪酸過量的話，就會出現(xiàn)損害心肌的“毒物”，該“毒物”往往就是導(dǎo)致人心律不正常，甚至出現(xiàn)猝死情況。
