肚子擰著疼怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。養(yǎng)生達人是如何進行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《肚子擰著疼怎么回事》，僅供您在養(yǎng)生參考。
腹部對于我們來說是非常重要的部位，里面有著眾多的臟器，還沒有堅韌的骨骼作為保護，所以我們平時要注意保護好。肚子疼是很多人都出現(xiàn)過的現(xiàn)象，雖然很多時候都是疼一下，也不是很嚴重，所以一般沒人重視。不過有時候肚子會劇烈疼痛，擰著疼，會不會是什么疾病的癥狀啊，這是怎么回事呢？一起來了解下吧。
腹痛在日常生活中很常見，引起腹痛的原因也很多，腹腔的臟器病變和腹腔以外的疾病都有可能。以肚臍為中心，可以把腹腔分為右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分，這4個部位的疼痛可能與不同臟器的病變有關。
右下腹痛:
首先應想到是否患上闌尾炎。如剛開始為上腹部疼痛，數(shù)小時后轉(zhuǎn)為右下腹痛，伴有惡心、嘔吐等，多為急性闌尾炎。此外，還應考慮小腸、盲腸、右輸尿管問題。如伴有尿頻、血尿等很可能是輸尿管結(jié)石。女性還應注意右側(cè)卵巢及輸卵管是否出現(xiàn)問題。
右上腹痛:
應重點考慮肝臟、膽囊的問題，如急慢性肝炎、肝癌、膽囊炎、膽結(jié)石等都可能導致右上腹疼痛。此外，還要注意胰腺、十二指腸、右腎、大腸右段等部位是否出現(xiàn)問題。
左上腹痛:
首先應考慮脾、胃的問題，還需注意胰腺、左腎、大腸左段。如左上腹持續(xù)疼痛，伴有陣發(fā)加劇，波及兩側(cè)腰部，并因進食而增強，則很可能是急性胰腺炎。
左下腹痛：
可能是下結(jié)腸或直腸的問題，如腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病等，也應考慮是否和左輸尿管有關。女性還應考慮是否左卵巢及輸卵管有問題。
腹腔廣泛性疼痛：
可能由多種原因引起，如胃潰瘍、闌尾炎、膽囊炎 膽囊炎（cholecystitis）系感染、膽汁刺激、胰液向膽道反流，以及膽紅蓑和類脂質(zhì)代謝失調(diào)等所引起的膽囊炎性疾病。膽囊炎又可分為急性膽囊炎和慢性膽囊炎。急性膽囊炎的典型表現(xiàn)為急性發(fā)作的右上腹持續(xù)或陣發(fā)性絞痛，可向右角放射，膽囊區(qū)壓痛或反跳痛，肌緊張，發(fā)熱，惡心嘔吐，或有黃疸及血白細胞增高；而慢更多等，都可能導致整個腹腔出現(xiàn)持續(xù)劇烈的疼痛。
肚臍周圍疼痛：
[2.]主要應考慮小腸及胰腺的問題。
腹部的疼痛不可大意。對劇烈的絞痛或不明原因的持續(xù)疼痛，不要覺得忍一忍、用熱水焐一焐就過去了，而要引起警惕，要及時去醫(yī)院就診。通常醫(yī)生會讓你做腹部B超、化驗血常規(guī)、血生化等，必要時還應做整個腹腔的CT檢查。
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一般情況下胸部扯著疼并不是大病，可能是經(jīng)前乳房脹痛、孕期乳房脹痛、產(chǎn)后乳房脹痛、性生活后乳房脹痛、人工流產(chǎn)后乳房脹痛等引發(fā)的，但也可能是患上了乳腺增生等婦科疾病，這種情況下一定要多注意休息，不要經(jīng)常性熬夜，不吃辛辣的有刺激性的食物，更不要生氣等。
1、經(jīng)前乳房脹痛
約有2/3以上的婦女在月經(jīng)來潮前有雙乳脹痛或不適感，整個乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛，原有的顆粒狀或結(jié)節(jié)感更為明顯，這屬于生理現(xiàn)象。多數(shù)婦女脹痛不嚴重，可以忍受;少數(shù)敏感者在乳房受輕微的震動或碰撞時即感到脹痛難忍，甚至不敢走路、著衣，終日手托雙乳。這主要是由于月經(jīng)前1～2周其體內(nèi)雌激素水平增高、乳腺增生、細胞增大、乳腺間組織水腫而引起的。月經(jīng)來潮后，雌激素水平下降，上述變化消失，乳房亦隨之松弛柔軟，脹痛頓然消失，下次經(jīng)前癥狀又重復出現(xiàn)。對此一般不需處理，保持心情開朗，精神放松。重者可于經(jīng)前注意飲食清淡或服少量利尿劑、維生素B1、維生素B6等。
2、孕期乳房脹痛
停經(jīng)40天后乳房有脹感，重者可能有乳房、乳頭痛感，可持續(xù)整個孕期。這是由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致，也是為哺乳所做的準備工作，屬生理現(xiàn)象。隨著乳房的增大，要及時換戴寬大的胸罩，不宜束胸。如脹感突然停止，常提示胎兒有可能夭亡，應立即去醫(yī)院檢查。
3、產(chǎn)后乳房脹痛
產(chǎn)后3天雙乳脹滿、疼痛、出現(xiàn)硬結(jié)，甚至延及腋窩部的副乳腺，伴有低熱，這主要是由于乳腺淋巴潴留、靜脈充盈和間質(zhì)水腫以及乳腺導管不暢所致。一般至產(chǎn)后7天乳汁暢流后，痛感多能消退。防治產(chǎn)后乳房痛的方法有：
①妊娠晚期，擠去乳房內(nèi)的少量初乳，以防止其潴留于導管內(nèi)，結(jié)成栓子，堵塞乳腺導管;
②產(chǎn)后盡早哺乳;
③哺乳前熱敷乳房，并可以做些輕柔按摩，以促使乳汁暢通;
④兩次哺乳間冷敷乳房，以減少充血;
⑤乳兒吮吸力不足時，可用雙手擠壓或用吸奶器吸引，協(xié)助乳汁排出;⑥可用柴胡6克、當歸12克、王不留行9克、漏蘆9克、通草9克煎湯內(nèi)服，或吉源參寶鹿脫膏，內(nèi)服一次10g。正確處理乳汁淤積很重要，否則可引起乳腺炎，故必須盡力按上述做好，其中尤以哺乳吸盡剩余乳汁最為重要。
4、性生活后乳房痛
不和諧的性生活也可引起乳房脹痛或使原有疼痛加重，這與性生活時乳房生理性變化有關。當女性進入性興奮期，乳頭即豎起，乳房表面充血，整個乳房脹滿增大;持續(xù)期則乳暈充血，乳房脹大更明顯，其體積可增大1/4;性高潮時，脹大達到極點;消退期，乳房靜脈充盈消退，其體積逐漸縮小，經(jīng)過15～30分鐘即可恢復原狀。性欲淡漠者或性生活不和諧者因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續(xù)性充血會使乳房發(fā)脹、疼痛。據(jù)報道，在性生活不滿意的婦女中，乳腺疾患包括乳腺癌的發(fā)生率也升高，故女性應重視良好的性生活，無性高潮或性淡漠者應去就醫(yī)。
5、人流后乳房痛
人工流產(chǎn)后，有些病人主訴乳房痛，并可觸及乳房腫塊，若癥狀出現(xiàn)與人流相隔時間稍長，人們往往會忘記或忽略此種癥狀與人流有關。人流不同于自然分娩，后者是瓜熟蒂落的自然過程，而人流是人為干擾的非常狀態(tài)。一般停經(jīng)4周后乳房開始發(fā)脹、飽滿、增大，乳腺逐漸發(fā)育。當妊娠突然中斷、激素水平急劇下降時，剛剛發(fā)育的乳腺就會突然停止增長，細胞變小，腺泡消失，而這種集聚復原常是不完全、不均勻的，像初生的嫩葉不易萎黃脫落一樣，因而會造成乳腺腫塊及乳房疼痛。據(jù)報道，乳腺增生病的發(fā)病率也隨著人工流產(chǎn)的次數(shù)而直線上升。國外報道，人流次數(shù)越多，患乳癌的危險性也就越大。許多資料證實，人流對乳房的影響不僅僅是會引起疼痛，還可以是持久的、潛在的危害。因此，應當盡量少做或不做人流，切實做好避孕工作。
6、乳腺增生性乳房痛
乳腺增生病為乳房疼痛的最常見原因，約80%以上的乳腺增生有不同程度的乳房痛。其疼痛部位與腫塊位置常不一致，經(jīng)常向腋下、肩背部放射，可受月經(jīng)、情緒、天氣變化等因素的影響，常有自動緩解或無規(guī)律的陣發(fā)性發(fā)作。乳房內(nèi)可摸到邊界不清、大小不等、質(zhì)地硬韌、活動度好的腫塊，有的腫塊表面呈顆粒狀。本病占乳腺疾病的2/3以上，好發(fā)于35～45歲，特別多見于高齡未婚、未生育、未哺乳、精神抑郁、有性功能障礙的婦女。發(fā)現(xiàn)以上情況后應請醫(yī)生體檢，排除癌腫，定期隨訪。對輕度疼痛不用處理，疼痛劇烈者可適當選用碘劑、甲基睪丸素、維生素B1、維生素p6、維生素E、非那根以及中藥鹿脫膏等。
我們常見的肚子疼會全身冒冷汗，身體蜷縮在一起，不停的呻吟，來緩解疼痛，那感覺簡直是覺得隨時都會沒命。一般引起肚子疼和生活習慣有很大的關系，比如喜歡吃涼的，垃圾食品，喜歡吃酸辣刺激性比較大的食物，平常喜歡喝酒等，都是直接引起肚子痛的原因，不過也有寫肚子痛可能是身體疾病的征兆，要引起重視，那么面對肚子痛我們改怎么辦呢？
生活中許多人肚子痛時喜歡用手揉一揉。這樣做也許能緩解因胃腸道痙攣所引起的肚子痛，但對于相當多的疾病而言，這不僅起不到止痛的效果，而且還會加重病情。
1、
當胃潰瘍、十二指腸潰瘍時，若飲酒過量，常會導致潰瘍處破裂穿孔或潰瘍處血管破裂出血，患者會因此感到腹部劇痛。若此時人們?nèi)喔梗瑱C械性刺激則會使?jié)兲帗p傷更甚，使病情加重，甚至危及生命。2、
急性化膿性腹膜炎和闌尾炎則是內(nèi)科常見病，發(fā)病時雖然腹部會疼痛，但炎癥較局限，只要及早就醫(yī)，炎癥往往能得到有效控制，而此時人們?nèi)羧喔怪雇?，則會使炎癥較快擴散，揉腹無異于對疾病“推波助瀾”。3、
蛔蟲成團或腸粘連扭曲等原因，也可導致腸腔內(nèi)容物運行不暢而發(fā)生機械性腸梗阻，這時如果在毫不了解情況下揉腹以求止痛，則會因蛔蟲受擠壓亂竄導致膽道蛔蟲癥甚至腸穿孔，其他原因所致的腸梗阻也會因為揉腹而使梗阻加重，疼痛加劇。生活中許多人肚子痛時喜歡用手揉一揉。這樣做也許能緩解因胃腸道痙攣所引起的肚子痛，但對于相當多的疾病而言，這不僅起不到止痛的效果，而且還會加重病情。
1、
當胃潰瘍、十二指腸潰瘍時，若飲酒過量常會導致潰瘍處破裂穿孔或潰瘍處血管破裂出血，患者會因此感到腹部劇痛。若此時人們?nèi)喔?，機械性刺激則會使?jié)兲帗p傷更甚，使病情加重，甚至危及生命。
另外，膽囊炎、肝脾破裂等引起的腹痛，此時揉腹止痛猶如雪上加霜、火上澆油。
很多男性對于身體出現(xiàn)的異常情況經(jīng)常不是很在意，如肚子疼，在男人看來就是小毛病，但是專家提醒，左邊肚子疼是很危險的，下面為大家介紹左面肚子疼可能隱藏的疾病。
頭疼這種情況人們應該是非常的熟悉了，引起頭疼的原因是有很多的，有可能是腦部神經(jīng)疼痛、風寒導致的頭疼等等。而頭疼也是可以分為有幾種不同的情況的，有的是腦仁疼、有的是頭皮疼、有的是頭頂按著疼，不論那種都是需要人們了解一下病因而后采取措施來治療的，下面就來介紹一下頭頂按著疼是怎么回事。
疼痛是一種令人不快的感覺和情緒上的感受，伴有實質(zhì)上的或潛在的組織損傷，它是一種主觀感受。痛覺可作為機體受到傷害的一種警告，引起機體一系列防御性保護反應。頭痛是臨床中常見常見的自覺癥狀，多因外感或內(nèi)傷引起?，F(xiàn)代醫(yī)學，常認為與內(nèi)、外、神經(jīng)、精神及五官科關系密切。
頭頂痛，主要表現(xiàn)頭痛部位在頭頂部，以脹痛、空痛為主，常伴隨頭昏、頭暈、記憶力減退等癥狀。頭為“諸陽之會”，三陽經(jīng)及三陰經(jīng)在頭目均有分布。正如《冷廬醫(yī)話·頭痛》云：“頭痛屬太陽者，自腦后上至巔頂，其病連頂。”
頭頂痛多與肝腎臟腑功能失常相關，或陰虛或陽亢后痰濁阻竅導致清陽(血氧)不能上輸腦竅或太過(高血壓)導致頭頂痛等癥狀。
在診斷方面，詢問病史重點是：頭痛的性質(zhì)、時間性、誘因以及先兆癥狀和其他伴隨癥狀，是指導臨床治療的關鍵。
1、針灸治療：百會、太溪、太沖、合谷、后溪
針刺操作常以針刺補法或艾灸之法調(diào)補肝腎，或百會穴點刺瀉血治療，亦或補瀉兼施， 臨床中曾治療多例頭痛患者，每每療效喜人。
2、徒手治療
通過手法技巧針對頭皮下帽狀腱膜給予施壓、松動、牽拉、按摩增加血液循環(huán)，微調(diào)脊柱頸段關節(jié)，消除對上行頭頸部神經(jīng)血管的刺激或卡壓，從而達到減輕疼痛及伴隨癥狀。對于焦慮、緊張或抑郁的病人應在精神上給予誘導和勸慰，使其消除顧慮。
肚子疼是很常見的，很多人因為飲食不當，造成肚子有疼痛感覺，不過在出現(xiàn)這樣情況后，也是需要及時的改善，否則對自身健康也是沒任何幫助的，在對這點上也是要進行注意，那食物選擇要合理安排，生冷、辛辣、油膩食物都是不要一起吃，那肚子左邊疼是怎么回事呢?
肚子疼也是分為不同地方，那肚子左邊疼是怎么回事呢，在有這樣情況后，也是需要及時的進行調(diào)整，使得對自身健康不會有太多威脅，而且對出現(xiàn)這樣情況后，也是能夠及時治療。
肚子左邊疼是怎么回事：
左上腹痛可能是胃,脾臟,胰臟,左腎,大腸左段;左下腹痛則可能是乙狀結(jié)腸,左卵巢及輸卵管,左輸尿管等;可能是子宮的問題,象宮頸糜爛等等就會出現(xiàn)小腹疼痛的癥狀.我覺得你有必要抓緊時間去醫(yī)院查查了,婦科疾病硬撐到發(fā)病時會特別痛苦.去醫(yī)院化驗再做B超看看性腹痛可能不單純經(jīng)痛是女性常見的一種生理現(xiàn)象,當月經(jīng)來潮時,會出現(xiàn)程度不一的下腹部疼痛,有時甚至伴隨脹氣,發(fā)冷,腹瀉,腰酸背痛等癥狀.
女性出現(xiàn)這種生理性的經(jīng)痛時,建議可先到婦產(chǎn)科進行檢查,若排除婦科疾病的可能性,就不需要擔心,可自行熱敷或服用止痛藥來緩解疼痛.
通過以上介紹，對肚子左邊疼是怎么回事呢，也是有著很好認識，這樣問題出現(xiàn)后，如果是不了解的，一定要到醫(yī)院進行檢查，看具體情況，否則肚子疼也是會引發(fā)多種問題來，這樣對身體損害是很大的，這點要注意。
腰部是人體中一個重要的關節(jié)部位，因為腰部所承載的活動范圍很大，例如人們在彎腰的時候就需要使用到腰部。彎腰作為人體的一個正常生理活動，可是如果在彎腰的過程中，身體上出現(xiàn)任何不舒服情況的話，都要引起大家的重視。那么為什么一個人在彎腰的活動中會出現(xiàn)肚子疼痛的感覺呢?
1、痛經(jīng)
痛經(jīng)分原發(fā)性與繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)常見于青春期少女，原因與體內(nèi)前列腺素水平、寒冷、情緒心理因素有關而無器質(zhì)性病變，隨著年齡增長或結(jié)婚與生育后，一般可以自愈。繼發(fā)性痛經(jīng)常見原因為子宮內(nèi)膜異位癥及子宮腺肌癥。表現(xiàn)為疼痛逐漸加重，多呈周期性發(fā)作，或非經(jīng)期小腹有隱痛而行經(jīng)前后加重。此外，常伴有不孕及月經(jīng)失調(diào)，往往需要藥物治療。
2、排卵性腹痛
青春期女孩在排卵時，卵泡破裂，卵泡液對腹膜可能有一定的刺激作用，所以她們有時會出現(xiàn)左右交替的、每月一次的輕微腹痛。這屬于生理性的，表現(xiàn)多為一側(cè)性小腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛，部分少女同時伴有少許陰道出血，即排卵期出血，多在一兩天后自行消失，一般不超過七天。這種腹痛多無任何病理改變，婦科檢查也完全正常，屬于生理性腹痛，一般不需處理。
3、卵巢黃體破裂
這是因黃體內(nèi)出血較多所致，伴有突然發(fā)作的小腹部或一側(cè)的腹痛，嚴重時還可出現(xiàn)休克。卵巢黃體破裂絕大部分發(fā)生在月經(jīng)周期的第20-26天，發(fā)病時可出現(xiàn)小腹部疼痛，輕重不一。卵巢黃體在破裂之前，均有卵巢充血、腫大的過程，當卵巢受到外力或間接外力的影響，特別是月經(jīng)前期充血時，如因大便用力、外傷、性交、劇烈活動而誘發(fā)。卵巢黃體破裂發(fā)病后最好立即去醫(yī)院診治，不可自行濫用止痛藥，以免掩蓋癥狀，影響正常的診斷和處理。
4、腫瘤
腫瘤有很多種，不管是哪一種對身體都有傷害的，只不過是傷害多還是少的原因。要知道腫瘤的出現(xiàn)，就預示著身體出現(xiàn)了問題，此時最好的方法就是治療。
女性經(jīng)常肚子疼的緩解方法
1、
毛巾熱敷快速減輕肚子疼
毛巾熱敷是減輕肚子疼最快方法之一。做法是首先準備一盆50度左右的熱水，然后滴入適量紅花油，再將毛巾放入浸濕后，拿出瀝干水分，敷在肚子疼的位置，等毛巾變涼后，可按上述步驟再重復加一次，一般敷幾分鐘就能起到止痛的作用。注意溫度以能接受為宜，小心燙傷。
2、
按摩肚臍周圍快速減輕肚子疼
肚子疼的時候按摩肚臍止疼也是常用的方法，可以用指腹按摩肚臍周圍，先以順時針按揉，再逆時針，按摩10分鐘左右，有利于改善局部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡，有效緩解肚子疼。另外，還可以按壓中極穴，減輕疼痛，中極穴位于肚臍以下2寸的位置。注意動作要輕柔。
3、
穴位按摩快速減輕肚子
疼肚子疼可以按摩勞宮穴(手握拳中指所指的位置)，幾分鐘后即可止疼， 然后也可以按摩 勞宮穴附近的 胃腸點穴，位于手掌生命線的正中央，對于減輕肚子疼也很有作用。
4、
生姜紅糖水快速減輕肚子疼
生姜紅糖水具有緩解腹脹、驅(qū)除胃寒、止疼的功效，是緩解肚子疼的良方，可以用生姜片煎水，加入適量紅糖，趁熱服用，尤其對于經(jīng)期或者是受寒引起的肚子疼很有作用。
家都知道，懷孕的時候身體都會出現(xiàn)一些特殊反應，比如惡心反胃，容易嘔吐，口味也比較獨特，有的喜歡吃辣的，有的喜歡吃甜的，這些都屬于正?，F(xiàn)象，但有些孕媽肚子會疼痛，像牽拉著痛，非常難受，這種情況都是由于子宮增大，刺激骨骼引起的，如果持續(xù)疼痛并有流血的癥狀，要及時就醫(yī)檢查和治療，以免引起嚴重的后果。
懷孕初期的腹痛有很多原因,有一部分是正常的生理現(xiàn)象,一般生理性腹痛不是很嚴重,發(fā)作時間也很短暫.主要是因為懷孕后子宮變大,子宮韌帶受到牽扯導致的,一般不會影響日常生活.腹痛為職業(yè)不固定.如果經(jīng)過檢查并沒有器質(zhì)性疾病,那么根本也不用治療。
懷孕初期腹痛常見于：
1.先兆流產(chǎn)：先兆流產(chǎn)的患者可以出現(xiàn)腹痛，有時候還會見紅。
2.宮外孕的患者一般也會有腹痛，但是大多數(shù)是一側(cè)腹痛，另外也會有不規(guī)則的陰道出血。
3.器質(zhì)性疾病,卵巢囊腫,子宮肌瘤的患者如果癥狀比較嚴重,并且持續(xù)時間比較長,同時伴有出血的話一定要盡早就診。
如果腹痛癥狀不是很明顯的話，是屬于正常情況的，懷孕初 期有可能會出現(xiàn)輕微腹痛的，如果腹痛癥狀明顯的的話，應該到醫(yī)院檢查，排除先兆流產(chǎn)或?qū)m外孕的可能。
專家建議：懷孕期間要注意休息，不要做劇烈運動，不應搬運重物，外出次數(shù)也就盡可能減少。要定期到醫(yī)院做孕期檢查。懷孕的前3個月要禁止性生活的，因為前3個月同房，有可能會導致胎兒流產(chǎn)。
懷孕初期的注意事項
1、性生活要節(jié)制
夫妻過性生活是婚后夫婦正常的生活。但當妻子懷孕后，如何過性生活卻是應該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應避免性交。
2、這些情況須就醫(yī)
對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過于宮外孕與流產(chǎn)，而發(fā)生這兩種情況時孕婦都會發(fā)生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血，需及時就醫(yī)。
3、補充葉酸，預防胎兒畸形
懷孕的頭三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關鍵期，因此，準媽媽應盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。
為了預防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。
4、初期產(chǎn)檢
確診懷孕后，準媽媽在孕12周時需到街道醫(yī)院進行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊。以后的產(chǎn)前檢查，可以選擇在二級醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進行。
5、產(chǎn)前診斷
產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8周時就可以做。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時可在孕16-20周時做羊膜腔穿刺，做進一步確診。
6、不要擅自進補
懷孕初期，害喜癥狀可能會在一定程度上影響準媽媽的胃口。在飲食上，一般不提倡大補營養(yǎng)，主要以自己的喜好為主，想吃什么就吃什么。吐的比較厲害的孕婦，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期，孕吐反應消失，這時再補營養(yǎng)也來得及。
孕期不能吃熱性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進補，應遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果，也應吃性味平、涼之物，如西紅柿、生梨、桃子等。
7、當心輻射
日常生活中，究竟哪些輻射會對胎兒造成影響，目前我們還難以說清，因此，專家還是建議孕婦們穿防輻衣，看電視時離電視遠些，微波爐使用時要走開，不要將手機掛在胸前。
8、注意休息
在懷孕初期，準媽媽容易感到疲累，因此需要適當休息。過度勞累容易造成孕婦流產(chǎn)，尤其是那些高齡產(chǎn)婦、有過流產(chǎn)史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。孕早期要避免過于勞累，劇烈運動以及情緒激動，讓自己盡量保持良好的精神狀態(tài)。
9、坦然應對孕吐
約有半數(shù)的孕婦在懷孕6周左右會出現(xiàn)不同程度的惡心及晨起嘔吐現(xiàn)象，這主要是與孕婦體內(nèi)血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關。如果惡心、嘔吐不嚴重，孕婦能夠忍受，則不需要特殊治療，屬正常的生理現(xiàn)象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。
如果孕婦反應較嚴重，呈持續(xù)性嘔吐，甚至不能進食、進水，則必須到醫(yī)院診治，看是否為妊娠劇吐。妊娠劇吐易引起孕婦體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，有生命危險，需掛水治療，因此不容忽視。
