胃不好吐酸水怎么辦
胃不好的老人吃什么養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“胃不好吐酸水怎么辦”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
胃不好的現(xiàn)象在平時生活中經(jīng)常發(fā)生，胃病一旦出現(xiàn)就會導(dǎo)致各種影響，典型的就是吐酸水，讓人很難受。胃不好吐酸水單純的吃藥并不能達(dá)到最好的效果，還需要結(jié)合食療，以及保養(yǎng)措施，這樣在胃病得到緩解的情況下，吐酸水的狀況自然好轉(zhuǎn)。那么，胃不好吐酸水怎么辦？下面咱們就來看看吧。
1、少食，不要吃撐，不要暴飲暴食，最好是每餐吃8成飽。飲食要有規(guī)律，一日三餐按時按量，睡前不宜進(jìn)食。
2、避免進(jìn)食高脂肪、咖啡、刺激性食品，不吃辛辣生冷油膩過硬的食物，盡可能避免增加胃腸負(fù)擔(dān)以及對胃的刺激，減少胃酸分泌?？梢試L試養(yǎng)胃的食物比如粥、面條、牛奶。多吃堿性食物如蘇打餅干，饅頭，飲紅茶。
3、胃腸功能紊亂的情況下胃腸內(nèi)菌群是失衡的，有益菌數(shù)量減少有害菌活躍，胃酸分泌過多易損傷胃黏膜，會出現(xiàn)胃部不適，要調(diào)節(jié)菌群才行，早晚食用奘靈水蘇糖給胃腸內(nèi)有益菌群提供糧食，喂養(yǎng)其生長抑制有害菌，調(diào)節(jié)菌群平衡恢復(fù)胃腸功能。
4、一些不良習(xí)慣要戒掉，戒煙、避免系緊身腰帶、肥胖者減輕體重、白天進(jìn)餐后不宜立即臥床、適量運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)胃腸蠕動力、按時休息不要熬夜，保持良好的情緒，學(xué)會減壓。
胃酸過多中醫(yī)治療方
1、吳萸3克、黃連3克、牡蚣9克、滑石9克、石決明9克，水煎服，早晚各一次分服。
功效：此方極具疏肝和胃，溫中化濕，散結(jié)止痛的良效
2、神曲、厚撲各6克，陳皮5克，黃連2克，枳實(shí)3克，豆蔻3克，云苓9克，雞內(nèi)金6克，薯蕷12克，龍膽草1.5克，甘草3克，一日一劑，水煎兩次，早晚分服，
功效：具有抑止泛酸嘈雜，溫脾益胃之效。取五粒生花椒粉碎后用溫開水口服，再吃20粒生花生米，20分鐘后即愈。如吃硬鈑、牛肉等不易消化的東西還可能犯，取5-8粒生花椒放入口中細(xì)細(xì)嚼碎咽下，再吃20粒生花生米馬上就好。
注意：不要吃西瓜，是涼性的不可以吃。不要吃香蕉，尤其不可以空腹吃，也是涼性的而且會胃酸，特別難受。不要吃李子那些特酸的。
3、黨參、云苓各9克、陳皮、制半夏各6克，白術(shù)、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎兩次，早晚分服，可常服用，自有神效。
Ys630.com相關(guān)知識
胃酸過多吐酸水這種事情相信很多人都碰到過，有些是偶爾出現(xiàn)的，有些則是因?yàn)榧膊∮职l(fā)的，比如胃腸道的很多疾病都有這樣的特點(diǎn)。偶然出現(xiàn)的跟飲食、精神因素等有著很大的關(guān)系。經(jīng)常胃酸過多的話，影響就比較大了，解決方法是患者最關(guān)心的事情。那么，胃酸過多吐酸水怎么辦？
目前對此癥的認(rèn)識最重要的是如何正確診斷以及適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，它可能帶來的并發(fā)癥，如食管潰瘍、食管下端狹窄或腫瘤，須密切追蹤。
1.藥物治療
（1）制酸劑、質(zhì)子泵抑制劑（ppI）的應(yīng)用。（2）抗酸藥按其效應(yīng)分為：①吸收性抗酸藥：如碳酸氫鈉等。②非吸收性抗酸藥：如碳酸鈣、氧化鎂、氫氧化鋁（片劑或凝膠）、三硅酸鎂等。液態(tài)或粉劑抗酸藥較片劑有效，若用片劑，應(yīng)在咽下前嚼碎。應(yīng)用抗酸藥中和胃酸時，應(yīng)注意增加用藥的頻度，不能依靠增加藥物的劑量，一般每次飯后1小時和3小時及睡前各1次，一日共服7次為宜，抗酸治療的時間不應(yīng)少于3個月。無機(jī)弱堿性物質(zhì)，能中和過多的胃酸，降低胃蛋白酶分解胃壁蛋白的能力，減弱或解除胃酸對胃及十二指腸潰瘍面的腐蝕和刺激作用，有利于潰瘍面的愈合?？顾嶂委煹哪康脑谟谑?jié)兺耆?愈合的時間一般需要8周。在潰瘍完全愈合以前，癥狀往往早已消失。因此，絕對不應(yīng)以癥狀消失作為停止抗酸治療的標(biāo)準(zhǔn)。否則，癥狀會迅速重現(xiàn)，這實(shí)際上是原有潰瘍的惡化而不是疾病的復(fù)發(fā)?？顾嶂委煹臅r間不應(yīng)少于3個月。2.手術(shù)治療
如果胃酸過多的癥狀持續(xù)存在，就需要用手術(shù)的方法，才能有效地舒解癥狀。3.飲食指導(dǎo)
（1）不吃冰凍和很熱的食物、飲料，飲食的溫度應(yīng)適中，茶、水、湯都不宜過熱。（2）不要食入過多含香料、酸辣及過咸的食物。飲食以清淡為主。（3）辛辣刺激的食物要少吃，如辣椒、大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。（4）少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強(qiáng)胃黏膜的保護(hù)作用。（5）禁飲酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大，會使?jié)儛夯＃?）飲食要有規(guī)律，不能暴飲暴食，最好少食多餐，如出現(xiàn)饑餓感，或胃部不適，可先少量進(jìn)食。（7）睡前不吃東西。（8）飯后禁吸煙，如能戒煙更好。（9）睡覺時將頭部或床頭墊高。胃里吐酸水的現(xiàn)象很多人應(yīng)該都經(jīng)歷過，不一定都是疾病造成的，不良的飲食、精神壓力大都會產(chǎn)生這種結(jié)果。但如果是胃腸道疾病造成的胃里吐酸水，可能的病因就比較多了，我們需要盡快的搞清楚原因，積極地進(jìn)行治療，減少對我們生活的影響。那么，胃里吐酸水是怎么回事？下面咱們就來看看原因。
胃酸過多
1、慢性胃炎：主要是由胃內(nèi)容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎癥。2、胃潰瘍：胃酸的過多會導(dǎo)致胃黏膜被胃酸給消化腐蝕掉，造成胃、腸的穿孔（就是我們常說的胃腸潰瘍）。3、反流性食道炎：胃酸增加，胃黏膜受損，就會出現(xiàn)水腫、出血。那么，胃炎、消化性潰瘍，反流性食管炎等酸相關(guān)性疾病就隨之而發(fā)生，胃健康受損，影響食物的消化吸收，人體健康就難以保證了。4、十二指腸潰瘍：胃酸過多在胃內(nèi)發(fā)生腐蝕作用，會出現(xiàn)吞酸，反胃，吐酸的現(xiàn)象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴(yán)重后果，是不可忽略的。疾病預(yù)防
首先應(yīng)飲食有節(jié)，不過食寒涼生冷、酸辣煎炸，以保護(hù)脾胃；要注意情志調(diào)達(dá)，解除七情致病的因素。疾病治療編輯
胃酸過多在胃內(nèi)發(fā)生腐蝕作用，會出現(xiàn)吞酸、反胃、吐酸的現(xiàn)象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴(yán)重后果，是不可忽略的。 其醫(yī)療方法，一般是服用堿性藥物，如小蘇打等，但中和的效用只能暫時相安，不久胃酸又要分泌過多。若用堿性藥反復(fù)中和，更能引起胃酸大量分泌，無異火上加油。另外，也有人加入甘草汁飲用，而且發(fā)現(xiàn)，服用甘草汁過多，會有血壓升高與尿量增加的副作用，所以還是不用較佳，下面介紹幾種較安全的療法。據(jù)本草載紅茶"能開胃健脾消食"，有調(diào)和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。牛奶為本癥最適宜的食品，兼吃米粥和麥粥更佳，確能達(dá)到抑制酸水產(chǎn)生的效果。現(xiàn)在不太注意自己的腸胃健康，總是弄得自己出現(xiàn)消化不良，為了改掉這個習(xí)慣，大家在平時的時候還是需要注意，盡量的不要讓消化不良出現(xiàn)在我們的身上，如果出現(xiàn)了消化不良的問題以后，要注意選擇合適的方法，進(jìn)行的規(guī)范治療。
方法/步驟
早晚喝蜂蜜水。喝蜜水調(diào)理腸胃這個方法特別適合于冬季，早上空腹喝蜂蜜水【記住用溫開水沖服最好，這樣不容易破壞蜂蜜的成分，有益于腸胃的吸收?！坑欣诮∑⑽?，通大便改善腸胃的內(nèi)部環(huán)境。同理，按此方法晚上睡前喝。
腸胃消化吸收功能不好怎么辦
吃飯也就是正餐，一定要有規(guī)律，一些人的胃病是怎么來的，就是暴食暴飲造成的，本來挺好的一個胃給弄環(huán)了，不是有這么句俗語【前30年胃養(yǎng)人，后30年人養(yǎng)胃】這是前車之鑒，我們不要這樣，吃飯要吃八分飽，正常人吃十分飽胃就受不了，別說腸胃不好的人啦！所以飲食一定要有規(guī)律?。∽龅缴俪曰虿怀粤闶?，吃了零食正餐就受到影響，吃飯時做到細(xì)嚼慢咽，可以減少腸胃的負(fù)擔(dān)。
腸胃消化吸收功能不好怎么辦
調(diào)理腸胃的三種粥，①西紅柿粥，做法：西紅柿切丁，水燒開后，放入事先用清水泡好的西米，西紅柿，大火燒開后，改用小火慢煮，5分鐘后出鍋加糖即可。②蓮子百合糯米粥，做法：糯米放入鍋中煮開，再用小火慢煮10分鐘，加入泡好的蓮子百合，再煮到粘稠即可。③紅豆大棗糯米粥，做法：原料是紅豆、山藥、薏米、蓮子、大棗、糯米；把切好塊的山藥，紅豆，蓮子，大棗，薏米，糯米一起放入鍋中，大火燒開，再改用小火煮爛即可出鍋。
胃不好嘔吐怎么辦
1、胃不好嘔吐怎么辦
自己先盡量吐出來,發(fā)現(xiàn)自己胃痛想吐的時候,可以用催吐的方法,先吐出來。簡單的催吐的方法就是用手指壓住舌根處,就會反射性的引起嘔吐了。當(dāng)然也可以使用筷子或者勺子之類的工具進(jìn)行催吐,原理與手指壓舌根是一樣的原理。
2、胃不好能吃雞蛋嗎
胃不好是可以吃雞蛋的,但如果經(jīng)常有消化不好的情況,最好是喝點(diǎn)蛋湯為好,不要吃水煮的雞蛋,如果要吃的話,也最好要少吃為好,以免造成腸胃負(fù)擔(dān)。你的情況考慮是有些慢性胃炎。
胃不好的人,平時要注意多吃一些易于消化的食物,如小米粥、面條,小米粥是最養(yǎng)胃的。飲食要以清淡為主,可以吃蔬菜和水果,不要吃辛辣的食物,一有些有刺激性的食物也要避免為好。
3、胃不好影響心臟么
通常,人體如果出現(xiàn)了胃不好的現(xiàn)象時是不會造成心臟疾病的發(fā)生的。但是值得注意的是,如果是長時間人體胃不好那么就會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不足,使全身處于虛弱的狀態(tài),這時期就會引起心臟不舒服的情況發(fā)生了。
只要能夠養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習(xí)慣,那么胃部不適的現(xiàn)象都是可以得到有效的緩解的但是,如果胃部不適的現(xiàn)象持續(xù)發(fā)生,建議還是要及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。
胃不好如何養(yǎng)胃
1、多吃新鮮蔬果
新鮮蔬果對身體和腸胃都好處多多,但要想更好養(yǎng)護(hù)腸胃,應(yīng)該選擇新鮮衛(wèi)生的蔬菜并加工加熱后食用,并避免過于冰冷味道偏酸的水果。
2、少喝冷飲
最佳的飲品自然還是白開水,如果要喝別的也盡可能選擇溫和一點(diǎn)的飲品,如牛奶等。避免過酸、過甜或者碳酸類冰鎮(zhèn)的飲品。建議飯后不要立即喝大量的湯水,會稀釋胃酸,影響消化。
3、多吃粗糧
粗雜糧富含膳食纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動的食物,比如紅薯、玉米、山藥、芋頭等。對于米面類富含淀粉的食物,我們應(yīng)該多選面粉類的,因?yàn)槊罪埡岫?。如果要煮成粥的?加一點(diǎn)堿然后再煮的柔軟些,這樣利于消化,也是對胃很好的食物。
4、選擇低脂新鮮的肉類
肉類富含蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)成分,具體選擇紅肉還是白肉可根據(jù)自身口味而定,但要選擇新鮮的肉類,避免腌制、臘制等肉類,烹調(diào)方式盡量選擇蒸、煮、燉等清淡的低溫烹調(diào),避免高溫油炸、油煎、烤制時間過長的烹調(diào)方法,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
胃不好的癥狀有哪些
1、飯后腹部脹痛
腸胃不好的人大多都會出現(xiàn)飯后腹部脹痛的這種現(xiàn)象,有的人甚至還會出現(xiàn)惡心嘔吐的情況。很多人都覺得這并沒有什么大不了的,其實(shí)不然,當(dāng)出現(xiàn)這種情況的話,很有可能就是腸胃出了問題,這個時候大家一定要引起重視,盡快治療。
2、飯后出現(xiàn)胃痛
腸胃不好的人在吃完飯以后兩個小時左右的時間還會比較容易出現(xiàn)胃痛的情況,如果情況比較嚴(yán)重的話,甚至可能會在半夜疼醒,有的人還會伴隨著反酸這一現(xiàn)象。一般來說這種情況多出現(xiàn)在秋冬季節(jié),疼痛的位置在右上腹處。
3、受涼后飯后立刻腹瀉
如果有人存在著一不小心發(fā)生了,受涼的情況,但是只要一吃飯就開始腹瀉的情況的話,這也代表著你的腸胃不太好。甚至可能會出現(xiàn)吃一次瀉一次的情況,這個時候大家就一定要及時的采取相關(guān)的方法進(jìn)行治療,以免病情變得更加嚴(yán)重。
既然我們已經(jīng)了解到了發(fā)生疾病的話會出現(xiàn)什么情況。那就希望大家能夠在平常的生活當(dāng)中多加注意。一旦覺得自己有了疾病的現(xiàn)象的話,那就最好是及時的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的治療。
在現(xiàn)代社會人們出現(xiàn)胃病的幾率大大增加，主要是由于人們生活和飲食習(xí)慣不當(dāng)所產(chǎn)生的一種后果。而當(dāng)出現(xiàn)胃病之后，人們應(yīng)該非常注意保護(hù)胃部，否則胃病情況會大大加重。而有一些患者在發(fā)生胃病的同時，不僅會產(chǎn)生胃部疼痛同時還會產(chǎn)生肚子脹氣感覺。所以針對這兩種情況的發(fā)生應(yīng)該采取什么措施解決呢?
1、
胃脹,不消化,是消化不良的表現(xiàn)。引起消化不良常見的病因就是胃炎,胃潰瘍等疾病。有胃病史的話就要更加注意胃部的養(yǎng)護(hù)。建議您直接醫(yī)院就診檢查,可以做個胃鏡,明確病因及病情程度,積極治療。平時生活注意飲食清淡易消化,忌食辛辣刺激性食物。2、
表現(xiàn)為不能按壓,按壓會加重不舒服癥狀,呃氣惡心,打嗝后有腐臭味?？刹捎?焦山楂30克、炒枳殼15克,水煎取汁,分3次服完,飯后服用;神曲15克,陳皮、香附各10克,雞內(nèi)金6克,水煎取汁,分3次服;炒枳實(shí)、厚樸各6克,山楂15克,水煎取汁,分3次服;厚樸、蒼術(shù)各6克,陳皮10克,水煎取汁,分3次服;山楂15克、萊菔子10克,水煎取汁,分2次服。3、
腸胃消化不太好,漲氣?？梢苑脝岫∵囋?建議從兩方面著手。調(diào)理腸胃,苡米,芡實(shí)等都是健脾胃的東西,配上紅棗枸杞等養(yǎng)血宜氣的東西,一起煲湯或者煮粥吃,對腸胃很有好處。4、
肚子脹,是由于消化不好所致,也有可能是慢性胃炎的表現(xiàn),必要時進(jìn)行檢查明確一下具體的情況,是有必要的。最好進(jìn)行胃鏡或鋇餐等檢查,明確一下有無慢性胃炎等問題,有的話,最好進(jìn)行C13呼氣試驗(yàn),看看有無幽門螺旋桿菌感染的問題,必要時需要進(jìn)行針對性的治療的。也先吃點(diǎn)伊托必利,健胃消食片等藥物治療一下。5、
如果你避免了上面的一些飯后飯前小錯誤之后,如果還是脹肚子,你可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙∥负烷_胃的食品,如飯前吃一點(diǎn)山楂,或者是健胃消食片,幫助消化。6、
如果這些你都用過了不管用,建議你去就醫(yī),檢查一下是不是消化不良引起的胃脹,再醫(yī)生的建議下吃藥。肚脹是什么原因
1、吞下氣體過多
腸子的氣體約有90%經(jīng)口吞入,正常人每天所吞下的空氣大約有500～1000西西左右,空氣中的主要成分為氧和氮,人體吞下空氣到小腸時,氧氣會被吸收,而氮?dú)鈩t跑到大腸成為大腸氣的主要成分。很多情況下,人體會不知不覺吞下空氣,例如:嚼口香糖時、吃東西時狼吞虎咽、邊吃東西邊說話、喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料時、或吃一些容易產(chǎn)氣的食物等。另外,還有一些人緊張時會不自主的作出吞口水的動作,這些因素都會導(dǎo)致腸內(nèi)氣體的增加。
2、大腸制造氣體太多
腸子會制造氣體是因腸蠕動障礙,造成細(xì)菌對食物過度發(fā)酵,而產(chǎn)生大量的氣體;或因?yàn)槟c道中某種消化酵素有問題,而導(dǎo)致某種食物的消化不良,最常見的就是「乳糖不耐癥」,也就是說,腸胃道無法消化乳糖所引起,這時只要不吃含乳糖的食物自然就不會有癥狀產(chǎn)生。
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胃酸過多也會引起脹氣,胃中過多的胃酸和胰液中和后會產(chǎn)生二氧化碳,而造成脹氣、打隔。另外,肛門太緊排氣較困難,和慢性便秘也會逐漸形成腹部脹氣的現(xiàn)象。我們可經(jīng)由直接分析體內(nèi)氣體含量比例,進(jìn)而分析腹部脹氣的原因。如果吞下太多氣體,則腸中氮?dú)馀c氧氣的濃度會較高,如果是腸內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵所造成的脹氣,則腸中氫氣與氧氣的濃度會較高。4、易造成產(chǎn)氣的食物
人體內(nèi)因?yàn)槿狈ο烟穷惣岸圊鳖惖忍妓衔锏慕退?所以在攝取這類食物后,在小腸中不被消化,到大腸中被腸內(nèi)細(xì)菌分解利用,然后產(chǎn)生大量氣體(二氧化碳、氫氣、甲烷)。這些可能導(dǎo)致腹脹的「產(chǎn)氣食物」,包括:豆類、洋蔥、茄子、地瓜、馬鈴薯、玉米、柑橘類水果、添加甜味劑(山梨糖醇)的飲料和甜點(diǎn)等。
、胃脹
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多是消化不良,胃腸運(yùn)動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.胃脹。（1）發(fā)病機(jī)理與病因引起胃脹的原因有多方面的,意見建議：如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足。（2）臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;胃脹的反復(fù)性和長期性可以導(dǎo)致胃炎,消化道潰瘍。（3）常用醫(yī)藥愈治療主要加強(qiáng)胃動力（4）胃脹多是消化不良,胃腸運(yùn)動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹。建議您少吃豆類的東西和高纖維的蔬菜，多吃些易消化的粥湯之類的飲食，多做運(yùn)動，吃一些山楂、酵母之類的有助于消化。（5）胃脹多是消化不良,胃腸運(yùn)動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.指導(dǎo)意見：建議您少吃豆類的東西和高纖維的蔬菜，多吃些易消化的粥湯之類的飲食，多做運(yùn)動，吃一些山楂、酵母之類的有助于消化。（6）經(jīng)常胃痛胃酸考慮與胃炎有關(guān)系的，建議進(jìn)一步做胃鏡或胃腸道鋇餐透視檢查，胃炎的治療口服，注意飯后避免立即睡覺，同時避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物,少食酸甜食物,禁煙酒,生活秩序要合理。2、拉肚子
（腹瀉）是腸胃遇到不潔食物導(dǎo)致腸道為了排清身體的毒素所引起，要注意拉肚子期間補(bǔ)充足夠的水分。（1）腹瀉的原因比較多，也分急性和慢性腹瀉，如果腹瀉超過2天的情況沒有改善或繼續(xù)嚴(yán)重的，要到正規(guī)醫(yī)院檢查和診治以免延誤病情。（2）注意多喝水，避免受風(fēng)寒著涼，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物。（3）胃有問題，有可能是胃炎、也可能是消化性潰瘍等，建議您到醫(yī)院內(nèi)科就診，醫(yī)生會根據(jù)您的情況，用護(hù)胃抑酸、促進(jìn)胃腸蠕動等治療，胃鏡檢查可以協(xié)助診斷，明確病因。（4）一般飲食不當(dāng)?shù)脑颍绻l(fā)熱或者水樣腹瀉是需要看醫(yī)生的，嚴(yán)重時可以引起嚴(yán)重的脫水癥狀。另外注意飲食，避免暴飲暴食和生冷食物，避免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，如果癥狀不改善需要靜脈輸液補(bǔ)液，祝早日康復(fù)。（5）急性胃腸炎，建議服止瀉藥及抗感染的藥治療，建議清淡飲食，勿食油膩或辛辣等食物。如果未見好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院輸液治療，如果腹瀉量較多，加予補(bǔ)液預(yù)防電解質(zhì)紊亂等。
