陰莖總有尿意
夏季陰莖養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“陰莖總有尿意”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
男性一旦出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染，往往會感到陰莖總有尿意。除了尿頻、尿急外，有的還會出現(xiàn)尿失禁和尿潴留等癥狀。尿液檢查時，往往呈現(xiàn)血尿、膿尿、細菌尿，而且患者還會存在腰酸腰痛的不適感。尿路感染對男性身體健康的危害是很大的，可發(fā)生附睪炎、精囊腺炎等炎癥，嚴重時可導致男性不育及性功能障礙。
一、泌尿系統(tǒng)感染癥狀
1.排尿不適：常見的癥狀有尿頻、尿急、尿痛，也會有尿失禁和尿潴留等。2.尿液變化：尿路感染可引發(fā)尿液的不同變化，常見的有細菌尿、膿尿、血尿等。3.腰酸腰痛：腎臟及腎環(huán)境疾病是腰酸腰痛的常見原由之一，如腎膿腫、腎環(huán)境炎、腎環(huán)境膿腫、急性腎盂腎炎，都會引發(fā)腰部不停強烈脹痛，慢性腎盂腎炎引發(fā)的腰痛常為酸痛。二、男性尿路感染的危害
1.導致男性不育，男性尿路感染可影響精子的生成和運輸以及造成精子活力低、畸形率高，甚至可因睪丸炎癥引起睪丸萎縮，造成少精癥或?qū)е螺斁芄Ｗ瑁斐蔁o精癥，進而導致男性不育。
2.造成性功能障礙，男性尿路感染還可不同程度的影響泌尿道、性腺、附屬性腺以及外生殖器的正常功能，對性生活的影響也非常大，會導致性欲低下或性功能障礙。
3.降低人體免疫力，男性泌尿感染也會降低身體免疫力，增加患者精神壓力，誘發(fā)其它疾病。
4.誘發(fā)其他疾病.男性尿道炎還可能并發(fā)睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、精囊腺炎、附睪結(jié)節(jié)、輸卵管梗阻,精子數(shù)量質(zhì)量都降低,陽痿、早泄等。
三、
前列腺炎的自我療法
1、敷臍法：冰片1克，白胡椒8粒，分別研末，洗凈臍部，常規(guī)消毒，先把冰片放入臍孔，再用白胡椒末填滿，外蓋塑料薄膜，以膠布密封。7-10日換藥一次，10次為一療程，每療程間隔7天。適用于慢性前列腺炎。
2、坐浴法：白芷、萆薢各30克，甘草6克。共煎湯一盆，坐浴時用手按摩小腹至外陰，以有溫熱感為度。每次坐浴30分鐘，每日一次。適用于急、慢性前列腺炎。
3、藥帶法：萆薢10克，車前子12克，桃仁10克，紅花10克，金錢草15克，劉寄奴30克，白花蛇舌草40克，敗醬草15克，烏藥10克。共研細末，做成藥帶縛于小腹，可長期使用。
擴展閱讀
尿道炎是婦科病中比較常見的一類疾病，不少人都不太清楚為何會患上此病。尿道炎的發(fā)病原因有許多種，多數(shù)是細菌感染所致。得了尿道炎并不可怕，一定要及時治療，而且生活中還要多加注意，這種病是完全可以治愈的。尿道炎有好幾種類別，每一種類別有不同癥狀?；颊咴诨疾∑陂g，要特別注意飲食方面，有些食物是不能碰的。
一、尿道炎有什么癥狀
1、淋菌性尿道炎癥狀：簡稱淋病，分急性淋病和慢性淋病。急性淋病以排尿困難和尿道有膿性分泌物為主要系列癥狀。
2、急性尿道炎癥狀：尿道分泌物較多，開始為粘液，后逐漸變成膿性，同時出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛。
3、非淋菌性尿道炎癥狀：癥狀比淋病輕，尿道有刺癢感或灼熱感，偶有刺痛感，尿道口有分泌物，但較淋病的分泌物稀薄，為清稀狀或淡黃色，分泌物量也較淋病少。在長時間未排尿或晨起首次排尿前才逸出少量分泌物。
4、慢性尿道炎癥狀：分泌物少，癥狀輕，部分患者無癥狀。一般容易忽視和誤診。
5、尿道出現(xiàn)膿性分泌物，開始為粘液性，逐漸變?yōu)槟撔裕橛心虻揽诩t腫，黏膜外翻，尿急、尿頻、尿痛、尿道刺痛、精神萎靡不振，嚴重者合并寒戰(zhàn)高熱，排尿困難等表現(xiàn)。慢性尿道炎患者分泌物會減少，非急性發(fā)作期尿頻，尿痛，尿急等癥狀減輕，只伴有瘙癢或蟻行感。
二、尿道炎要注意什么
1、飲食與飲水
平時多食用一些營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，還要增加飲水量，保證體液平衡并排出足夠尿量，必要時靜脈輸液以補充水液。
2、注意作息
應該多臥床休息，等體溫恢復正常后再下床活動。慢性的話也要根據(jù)病情適當?shù)匦菹ⅲ乐惯^度疲勞后，機體免疫力低下而引起感染復發(fā)。
3、避免不潔性交
當男性患了尿道炎，其性伴侶最好也接受檢查。并且進行正規(guī)的治療，在性伴侶徹底康復前避免性接觸。
三、尿道炎不能吃什么
1、忌辛辣食品。辛辣食品(辣椒、姜、蔥、蒜等)多食易生燥熱，使內(nèi)臟熱毒蘊結(jié)，出現(xiàn)牙齦腫痛，肛門灼熱，前后陰癢痛等癥狀，從而使本病癥狀加重。
2、忌海鮮發(fā)物。腥膻之品，如桂魚、黃魚等水產(chǎn)品可助長濕熱，食后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退。
3、忌甜膩食物。油膩食物如豬油、肥豬肉等，高糖食物如巧克力、糖果、甜點心、奶油蛋糕等，這些食物有助濕增熱的作用，并影響治療效果。
腸道里面總是有氣體，可以考慮是腸胃疾病所致，一般也包括腸胃炎癥，急性胃炎，胃下垂，急性胃擴張，幽門梗阻，這些都是導致腸胃總是脹氣的主要原因，在平時需要找到因素后給予對應的治療，長時間腸胃脹氣，會對腎臟，腸胃功能造成很大的傷害。
病因
1、胃腸疾病引起胃腸脹氣的胃部疾病主要有 :急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃擴張、幽門梗阻、胃潰瘍、胃癌等;腸道疾病主要有:細菌性痢疾、阿米巴痢疾、腸結(jié)核、急性出血性壞死性腸炎等;2、肝、膽、胰腺疾病引起胃腸脹氣的肝臟疾病主要有:急性或慢性肝炎、肝硬化、原發(fā)性肝癌等;膽道疾病有:慢性膽囊炎，膽結(jié)石等;胰腺疾病，包括急性或慢性胰腺炎。
3、腹膜疾病包括急性腹膜炎、結(jié)核性腹膜炎，腹膜癌等病。
4、心血管疾病包括充血性心力衰竭、心絞痛、心律失常、腸系膜血管栓塞、血栓形成、腸系膜動脈硬化癥等。
5、急性感染性疾病各種嚴重的感染引起的毒血癥、敗血癥、中毒性肺炎、腸傷寒等。
6、其他疾病支氣管哮喘、肺氣腫、低鉀血癥、脊髓病變、藥物反應、結(jié)締組織病、粘液性水腫、營養(yǎng)不良以及外科手術(shù)后等 。
對于胃腸脹氣，分清上述疾病是很重要的。但當檢查無任何器質(zhì)性病變時，選擇中醫(yī)方法是較佳的。
癥狀
每天早起或者飯前、后，均有打嗝現(xiàn)象，并伴隨氣體噴出，對身體損傷極大，吃不下飯、肉、雞蛋、涼物、米(大米、小米)粥均不能下咽，身體消瘦，精神抑郁，神經(jīng)性的頭疼和胸悶，伴以乳房忽冷忽熱。 【中醫(yī)】胃脹 ，病名。脹病之一。主證脹滿、胃脘痛?！鹅`樞·脹論》:"胃脹者，脹滿，胃脘痛，鼻聞焦臭，妨于食，大便難。"《醫(yī)醇剩義·脹》:"胃為水谷之腑，職司出納。陰寒之氣上逆，水谷不能運行，故脹滿而胃痛，水谷之氣腐于胃中，故鼻聞焦臭，而妨食便難也。"治宜平胃祛寒，用溫中平胃散。癥狀表現(xiàn)
1、胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態(tài)表現(xiàn)的一種病癥，可同時伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、不能進食等臨床表現(xiàn)。
2、每天早起或者飯前、后，均有打嗝現(xiàn)象，并伴隨氣體噴出，身體消瘦，精神抑郁，神經(jīng)性的頭疼和胸悶，伴以乳房忽冷忽熱。
有的人由于上火，會出現(xiàn)尿痛現(xiàn)象，有的人由于尿路感染，總有尿意。我們說，這兩種情況在日常生活中還是比較常見的。然而有的人卻每天沒什么尿意，或是剛一開始有一點尿意，但憋的時間長了反倒沒什么感覺了，這種尿意不明顯的癥狀除了平時喝水太少以外，很有可能也是因尿路方面的感染原因造成的。
一、女人尿路感染癥狀吃什么藥能好
女性尿路感染用藥西醫(yī)首選抗生素治療。女性尿路感染用藥盡管西藥見效快，但是畢竟化學藥品對會人體產(chǎn)生毒副作用，長期易損傷胃腸粘膜，更容易產(chǎn)生耐藥性，故不建議長期服用。患者有尿路感染，會導致尿頻尿急尿痛不適癥狀，建議適當?shù)亩嗪葴亻_水，多吃蔬菜水果，可以掛個泌尿系統(tǒng)科，做個尿常規(guī)以及B超檢查，根據(jù)檢查結(jié)果及時的給于消炎止痛，清熱解毒的藥物調(diào)理。
二、男人尿路感染癥狀吃什么藥能好
尿路感染了炎癥，分為上尿路和下尿路，最好做區(qū)分根據(jù)具體的感染對癥用藥，平時多飲水，注意休息，規(guī)律生活。建議試試氧氟沙星類適用于敏感菌引起的：泌尿生殖系統(tǒng)感染包括單純性、復雜性尿路感染、細菌性前列腺炎、淋病奈瑟菌尿道炎或?qū)m頸炎，呼吸道感染，胃腸道感染，傷寒，骨和關(guān)節(jié)感染，皮膚軟組織感染，敗血癥等全身感染。平時注意一下生活衛(wèi)生，多去鍛煉。
三、泌尿系統(tǒng)感染如何做好護理
1.規(guī)律用藥：遵醫(yī)囑服用抗生素，并按療程應用。許多泌尿系統(tǒng)感染患者在用藥1～2天后癥狀即可緩解，3～5天癥狀可基本消失。此時很多泌尿系統(tǒng)感染患者常自行停藥或隨意減量，這是造成病情反復的原因之一。每周復查一次尿常規(guī)，連續(xù)兩次復查尿常規(guī)都在正常范圍時，才可停藥。
2.局部清潔：泌尿系統(tǒng)感染患者要保持會陰部清潔。女性在排尿或排便后應從前到后揩清會陰部，避免把胃腸道細菌引入尿道。每天應至少清洗一次會陰部，但應注意的是清洗時避免在會陰區(qū)用刺激性肥皂、泡沫劑、粉沫劑和噴劑等。
3.衣著適當：泌尿系統(tǒng)感染患者要避免穿過緊的衣褲，內(nèi)衣內(nèi)褲要使用棉制品。內(nèi)褲應每天換洗，防止逆行性感染。
4.選擇中藥：一些中藥及中成藥對泌尿系統(tǒng)感染也有較好療效，可根據(jù)病情選用，如竹葉、金銀花、菊花、金錢草、車前草、魚腥草等，可任選1～2種泡茶飲服，也可選用中成藥三金片、蒲公英片等口服。
B超作為影像檢查的一種方式，早已成為了很多疾病最為重要的診斷方法之一。大家都知道，去醫(yī)院做B超時，有的檢查項目是需要進行憋尿的。比如婦科檢查，醫(yī)生會要求被檢查者一定要憋足了尿才行?？捎胁簧偃艘煌ê人?，尿意總是跟不上喝水的速度。其實，要想快速產(chǎn)生尿意是需要一定技巧的。
一、如何快速產(chǎn)生尿意
1.娃哈哈AD鈣奶對于著急做B超的人來說是產(chǎn)尿首選，大約喝一排不出20分鐘就有尿了。
2.酸酸乳喝一排也是快速排尿的好方法。
3.營養(yǎng)快線，不管是什么味的喝一瓶也很利尿。
4.礦泉水小口飲用喝兩瓶利于排尿，記住是小口喝。
5.喝糖水，如果在醫(yī)院有條件的話可以喝糖水利尿，也是很不錯的產(chǎn)尿好方法。
6.走動，不論是喝飲料還是水都要多走動，至于原理，就是促進生理代謝。
7.有刺激性的聲音或者水聲，同時周圍的環(huán)境如果比較冷的話。也會加速尿意的產(chǎn)生的。
8.喝啤酒、吃西瓜、喝飲料、、喝玉米須煮過的水。
9.要保證飲水量。其實每個人的飲水量是有個體差異的，沒有統(tǒng)一的標準，但一般情況飲水量至少要達到1000毫升以上才可以。
10.要避免一直出汗，不然喝的水就變成汗液排泄掉了。
為什么要憋尿才能做婦科超聲呢
子宮附件位于盆腔內(nèi)，呈前屈前傾位，在膀胱和直腸之間，周圍有腸管，只有當膀胱充盈時才能將子宮附件頂起來，將子宮附件顯影于B超機下，醫(yī)生才能做出診斷。
喝水后到有尿意要經(jīng)歷多久
喝水后，一般過30—45分鐘去廁所屬正常。一般來說，水在體內(nèi)正常代謝需要30—45分鐘，相當于學校里一堂課的時間。水在體內(nèi)停留時長主要受兩個因素影響，一是吃的咸淡。吃得過咸，排尿時間就會長，因為鹽會造成水在體內(nèi)潴留。二是吃的多少。進食前猛灌啤酒，很快就想上廁所；而吃了東西，尤其是主食后再喝酒，就不太容易有尿意。原因很簡單，食物像海綿一樣吸附了水，延長了它排出的時間。 此外，身體是否缺水和天氣的冷熱也會影響排尿時間。運動完出一身汗，身體高度缺水，喝的水全部被吸收，就不易排出；天氣太冷，水分很難通過汗液揮發(fā)，只能變成尿液，就讓人老想上廁所。每天正常排尿量大約1500毫升左右。只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都沒有太大問題。
前列腺炎是一種十分常見的男科疾病，發(fā)病率很高，且治療起來病程較長。前列腺炎對會男性的身體健康產(chǎn)生許多危害，比如說，患者往往會產(chǎn)生尿頻、尿急、尿痛等癥狀，此外，對男性的性功能以及生育能力方面也會造成一定的不良影響。因此，當男性部感覺尿意明顯時，一定要及時去醫(yī)院就診，避免耽誤病情的治療。
一、前列腺炎怎么引起的
1、前列腺充血：各種不同原因引起的充血，特別是被動充血，是前列腺炎的重要致病因素。
2、尿液刺激：尿液中含有多種酸堿性化學物質(zhì)，局部神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)引起尿道壓力過高、前列腺管開口處損傷時，就會造成尿酸等刺激性化學物質(zhì)返流進入前列腺內(nèi)，誘發(fā)前列腺炎。
3、病原微生物感染：各種微生物如細菌、原蟲、病毒等都可成為導致前列腺炎的感染源。
4、免疫性因素、過敏：先天或后天免疫缺陷產(chǎn)生抗前列腺抗體，從而導致前列腺組織損傷。
二、中醫(yī)治療前列腺炎
1、濕熱下注型：癥見小便淋澀，赤痛，少腹拘急，會陰部脹痛，尿道口滴白濁，舌苔黃膩，脈滑數(shù)。
治宜清熱利濕，方選八正散加減：木通7克、車前子10克、扁蓄10克、瞿麥10克、滑石20克、梔子10克、大黃6克、甘草5克。
2、脾虛濕盛型：癥見小便流濁，面色不華，肢體困倦，不思飲食，舌淡苔白，脈虛。
治宜健脾利濕，方選參苓白術(shù)散加減：黨參10克、炒白術(shù)15克、茯苓24克、薏苡30克、砂仁7克、澤瀉15克、當歸10克、坤草30克、陳皮10克。
3、氣滯血瘓型：癥見小便澀滯，會陰及小腹下墜脹痛，前列腺腫大堅硬，舌紫暗脈，弦澀。
治宜活血化瘀，行氣通絡。方選少腹逐瘀湯：桃仁10克、紅花10克、當歸15克、小茴香6克、川楝子10克、烏藥10克、赤芍12克、澤蘭15克、蒲公英30克。
4、肝腎陰虛型：癥見尿道口常有白濁，會陰墜脹，腰膝酸軟，潮熱盜汗，舌紅少苔，脈細數(shù)。
治宜滋肝腎，清泄相火。方選知柏地黃湯加減：知母15克、黃柏10克、土地黃30克、澤瀉15克、丹皮15克、茯苓30克、制首烏15克、黃精15克、白藤10克、丹參15克。
5、腎陽不足型：癥見小便淋澀挾精，畏寒，腰膝酸冷，陽痿，早泄，舌質(zhì)淡胖，脈沉弱。
治宜溫腎壯陽。方選金匱腎氣丸加減：制附片10克、菟絲子10克、仙靈脾10克、杜仲10克、黃精10克、當歸15克、山藥15克、茯苓24克。
男性出現(xiàn)尿路感染的原因有很多，經(jīng)常在辦公室工作的人，由于長時間坐在椅子上，再加上平時愛吃辣的等刺激性食物，就很容易上火，一旦上火，不光是嗓子會腫，而且尿道也會發(fā)炎，此時，患者就會時常感到尿意明顯，總想尿尿，不僅影響工作，而且影響心情。患者每天應多喝些水，飲食也要以清淡為主。
1.不要長久呆坐在椅子上，特別是對于一些電腦族來說，不要經(jīng)常打游戲，甚至熬夜。這樣不規(guī)律的生活就會引起上火，不僅僅嗓子發(fā)炎，尿道也會出現(xiàn)發(fā)炎的現(xiàn)象。所以預防尿路感染就不要長久呆坐，長久打游戲。
2對于出現(xiàn)尿路感染現(xiàn)象的男生，一般是由于不注意內(nèi)褲的衛(wèi)生，甚至不整理自己的房屋。男人平常是比較怕麻煩的，對于自己的房子能不收拾就不收拾，這樣會導致屋子里面的細菌滋生更多，房間潮濕，導致身體免疫力下降，慢慢出現(xiàn)尿路感染的現(xiàn)象。
3注意性生活的衛(wèi)生，減少不必要的刺激。很多男性有了自己的女朋友，常常會控制不住自己的性欲，結(jié)果導致身體出現(xiàn)腎虛，總是晚上睡覺發(fā)汗，甚至尿道發(fā)炎，前列腺出現(xiàn)一些炎癥，所以保持性生活衛(wèi)生，勤洗澡，不要性欲太強，適當?shù)目刂谱约?，為自己養(yǎng)血養(yǎng)精氣，保證身體的健康。
5不要穿的衣服太過緊，太緊的衣服會導致體內(nèi)的血液循環(huán)不好，導致身體發(fā)炎。所以男人到了夏季穿衣服千萬不要穿得太多，這樣的話，很容易導致下體滋生一些細菌，造成尿路感染的現(xiàn)象。
6當尿路感染時，可能是由于上火引起的，買點清熱去火的一些涼茶喝喝。
7當出現(xiàn)尿路感染現(xiàn)象比較嚴重的時候，就要去找當?shù)氐膶I(yè)醫(yī)生看看，千萬不要一直拖著，和專業(yè)的醫(yī)生溝通交流后，配合一些治療尿路感染的中成藥，還有一些下火藥，全面的調(diào)理身體，一般1周后身體就會恢復健康。另外要勤洗身體，保持身體衛(wèi)生，保持健康心情。
8另外男性出現(xiàn)尿路感染，就要多喝水，而且要保持1天8杯水，僅僅喝點藥物，不多喝水，尿路還是會不斷感染，導致細菌不斷滋生的現(xiàn)象，所以多喝水。另外一些熱性體質(zhì)的男生，可以多喝些菊花茶，金銀花茶，不僅可以排毒養(yǎng)顏，還能去病。
很多人感冒都會伴隨著嗓子發(fā)炎，如果嗓子發(fā)炎就會有咳嗽的現(xiàn)象還會有痰，普通的人可以吃些消炎化痰的藥，這樣就能夠減輕嗓子不適的癥狀。那么孕婦嗓子不舒服有痰應該怎么辦呢，我們知道孕婦不能亂吃藥，有些小毛病盡量不要吃藥，如果生病那么也要在醫(yī)生的指導下用藥。
預防孕婦嗓子有痰的方法：
1. 孕婦要適當加強消耗體能。一般孕婦很容易變胖，身體消耗熱量少，存積熱量多，體內(nèi)就容易產(chǎn)生痰。
2. 孕婦要少吃油膩的肥肉或牛羊肉等高熱食物。由于孕婦的生產(chǎn)期不斷臨近，身體變笨，要適當或少吃高熱量食物。
3. 平時多吃些富含維生素c的蔬菜水果。最重要的功效是提高孕期婦女的身體免疫能力。
4. 飯后喝些紅茶的茶水。紅茶可以幫助胃腸消化、去油膩、開胃口、助養(yǎng)生,促進食欲、可利尿、消除水腫?？梢院团Ｄ桃煌龋炔璨患幽痰娜?，體內(nèi)草酸比例相對較高。草酸一般都能隨尿液排出體外，但是，對部分人來說仍會有些草酸積聚在體內(nèi)，最后形成腎結(jié)石。牛奶中的鈣可以與草酸結(jié)合，使其順利排除。
5. 吃些清肺熱的藥物。因為肺上有火(高熱)就易生痰，所以平時吃些清肺熱的中藥或食物當可奏效。
孕婦咳嗽有痰怎么辦
1、當發(fā)現(xiàn)輕微咳嗽時，可多喝涼開水，能緩解咳嗽癥狀，一般來講，多喝溫開水會使孕婦略微發(fā)汗，還可補充孕婦咽喉部水分，從而減輕咳嗽癥狀。正常情況下醫(yī)生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。
2、喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果，并能起到預防作用。
3、制作姜湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅糖一勺，給孕婦服用。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用。這個辦法適合于風寒感冒引起的咳嗽。
4、用梨、冰糖、紅棗煮水喝：制作方法，將梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續(xù)煮。這種辦法簡單易做，每天喝幾杯會有助于治療咳嗽。
有的人晚上睡覺時，躺在床上后總感覺有尿意，但是尿量又不多，而且尿完后躺床上沒過多久就又產(chǎn)生了尿意。不過，白天時小便就很正常，并沒有尿頻尿急的現(xiàn)象，就是睡覺前總得去好幾趟廁所。那么這種每天睡覺前都會出現(xiàn)的毛病，是不是由于腎出現(xiàn)了什么問題而造成的呢？
一、睡覺前尿頻的原因
經(jīng)常失眠，消化不良，或嚴重的神經(jīng)衰弱，在睡覺之前常常小便頻繁，這種情況多見于中年女性。精神性因素引起的尿頻，一般表現(xiàn)為時多時少，明顯有精神作用的“跡象”。特別是一些長期的、嚴重的尿頻，應認真進行有關(guān)檢查，不可輕易診斷為精神神經(jīng)因素引起的尿頻。
二、精神性尿頻的的危害
精神緊張引起的尿頻，對身體健康不會造成嚴重的后果。尿頻影響學習、工作、休息者，可進行心理治療和調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療。
三、尿頻產(chǎn)生的原因
1.膀胱因素。
膀胱是儲存尿液的器官，正常情況下膀胱可以儲存一定量的（一般為300毫升）尿液、當小便逐漸增多并在膀胱形成一定壓力的時候，膀胱就會發(fā)出信息，人們就有了尿意。但當膀胱的體積因疾病影響有效體積減少時，小便的儲存量自然減少，很容易在短時間內(nèi)產(chǎn)生尿意。如膀胱內(nèi)有腫瘤、結(jié)石、異物、異位的子宮內(nèi)膜占據(jù)，或膀胱臨近的器官腫大，如卵巢腫瘤或囊腫、妊娠或子宮肌瘤。過度肥胖等使膀胱受到外部壓力，都會影響膀胱的有效容積，引起尿意頻頻，即使少量的尿液也會產(chǎn)生較強的尿意。2.感染因素
。由于女性的生理特點，尿道總長度比男性要短得多，給細菌、病毒、病原體等上行感染創(chuàng)造了機會。病原微生物一旦感染，如果量大或患者的抗病能力較差，其繁殖速度就會加快，對膀胱造成一定的影響。炎癥的刺激，往往在有很少的小便時也會產(chǎn)生尿意，這種頻繁的尿意感可以通過頻繁的小便沖淡細菌，“趕出”膀胱。炎癥引起的尿頻，同時伴有尿急、尿痛的特殊感覺。病原微生物感染，貴在早期、有效地治療。3.精神因素。
人們總有一種感覺，在即將上火車、登機、出發(fā)的時候，習慣地解一下小便，可不少人解了以后很快又有尿意，這就是精神作用的結(jié)果。精神緊張或與排尿相關(guān)的神經(jīng)病變，均可引起神經(jīng)系統(tǒng)反射紊亂，發(fā)生煩人的尿頻。精神性多飲多尿癥、神經(jīng)性膀胱炎，就是常見的精神神經(jīng)性因素所致。在去醫(yī)院體驗時，特別是一些B超檢查項目及尿常規(guī)檢查，是需要進行憋尿或排尿的。如果憋尿不夠或是沒有尿意，這些檢查是進行不了的。不少人存在喝完水后尿意去仍不明顯的情況，為此往往感到十分郁悶。喝完水若想要快速產(chǎn)生尿意，可以打開水龍頭，多聽聽水流的聲音。
一、喝完水怎樣快速有尿意
1.用指甲刮撓腰部、臀部皮膚，力量要適度，你會感覺到尿意馬上便有。2.輕輕刺激陰部皮膚、陰毛，會加快尿意的產(chǎn)生。3.想象清泉、小溪流水，或者雨絲自頭淋下的意境。4.條件允許的話，開著水龍頭，聽著輕輕的流水聲。
5.多多喝水，多吃西瓜。
二、利尿的飲食原則
1、飲食應該以清淡為主;
2、宜食高熱量類的食物;
3、宜食含維生素高的食物。
三、利尿的水果
1、山楂：新鮮山楂洗凈拍扁，用熱水沖飲，有利尿、消滯除膩等功效。
2、西瓜：西瓜含有一種氨基酸類的成分，叫作瓜氨酸，有很好的利尿功效。
四、利尿蔬菜
1、黃瓜：性涼，可除熱，利尿、解毒。
2、冬瓜：冬瓜利尿消炎、清熱解毒，還可以醒酒、減肥。
3、西紅柿：西紅柿吃新鮮的西紅柿可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題。
4、萵苣：胃經(jīng);具有利五臟，通經(jīng)脈，清胃熱，清熱利尿的功效。
五、利尿的中藥
1、茯苓
茯苓功能利水滲濕，而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲濕要藥。
2、玉米須
玉米須，有利尿消腫;清肝利膽的功效。主治水腫，小便淋瀝，黃疸，膽囊炎，膽結(jié)石，高血壓，糖尿病，乳汁不通。
六、利尿的穴位
利尿的穴位主要有中極穴、關(guān)元穴、氣海穴、臍中穴、水分穴、肺俞穴、脾俞穴、腎俞穴、列缺穴、三陰交穴、陰陵泉穴、委中穴。
七、利尿的食譜
冬瓜湯
主料：冬瓜500克，豬肉(瘦)50克
調(diào)料：醬油10克，味精2克，鹽2克，香油5克，豬油(煉制)25克，大蔥5克
做法：
1、將冬瓜去皮、去瓤洗凈，切成2厘米寬、3.3厘米長、0.7厘米厚的片，豬肉切成薄片。
2、湯鍋放豬油置火上燒熱，下蔥末熗鍋，放入冬瓜、肉片、適量開水、醬油、細鹽煮至冬瓜至熟爛時，撇去浮沫，加入味精，淋入香油，起鍋盛入湯碗內(nèi)即成。
有的人在剛解完小便后，就感覺還有尿意，出現(xiàn)尿頻的原因有很多，比如說，糖尿病患者，就表現(xiàn)出平日尿多的現(xiàn)象，膀胱炎、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺炎等炎癥也可引起尿頻。此外，剛剛懷孕的人也容易因增大的子宮壓迫膀胱而產(chǎn)生尿頻尿急的情況。尿頻尿急的患者平日可以多吃些香蕉、南瓜子這類食物，可以一定程度緩解尿頻尿急的癥狀。
尿頻的原因
1.多尿性尿頻排尿次數(shù)增多而每次尿量不少，全日總尿量增多。見于糖尿病，尿崩癥，精神性多飲和急性腎衰竭的多尿期。
2.炎癥性尿頻尿頻而每次尿量少，多伴有尿急和尿痛，尿液鏡檢可見炎性細胞。見于膀胱炎、尿道炎、前列腺炎和尿道旁腺炎等。
3.神經(jīng)性尿頻尿頻而每次尿量少，不伴尿急尿痛，尿液鏡檢無炎性細胞。見于中樞及周圍神經(jīng)病變?nèi)珩Y，神經(jīng)源性膀胱。
4.膀胱容量減少性尿頻表現(xiàn)為持續(xù)性尿頻，藥物治療難以緩解，每次尿量少。見于膀胱占位性病變；妊娠子宮增大或卵巢囊腫等壓迫膀胱；膀胱結(jié)核引起膀胱纖維性縮窄。
二、尿頻尿急危害
1、前列腺增生：前列腺增生是中老年男性的常見疾病之一，排尿困難和尿頻尿急是其常見的表現(xiàn)癥狀。
2、尿道炎：尿道炎會損害男性的尿道，造成排尿困難、尿頻尿急等癥狀。
3、泌尿系統(tǒng)感染：男性尿頻尿急尿痛很可能是泌尿系統(tǒng)感染病因復雜，而且種類多，泌尿感染易發(fā)人群更需要多注意。
4、前列腺炎：前列腺炎是男性泌尿系統(tǒng)的常見炎癥疾病，好發(fā)于中青年男性。患者可出現(xiàn)尿頻、尿急、尿后滴白、尿不盡、尿線細、排尿困難等。
5.女性如果發(fā)現(xiàn)有尿頻，尿急等癥狀，人體的膀胱以及尿道組織內(nèi)就會存在一些炎性因子，尿意中樞處于興奮的狀態(tài)當中，同時還會出現(xiàn)尿頻的癥狀，女性會發(fā)現(xiàn)外陰炎，甚至還會出現(xiàn)一些陰道炎的癥狀，對于人體危害是相當大的，要特別引起注意。
三、尿頻尿急患者吃什么好
1.香蕉
尿頻患者體內(nèi)失鉀較多，應補充含鉀豐富的食物，香蕉含鉀量高，尿頻患者適宜食用。
2.香菇
香菇含鉀量極高，是尿頻患者理想的食療食材。
3.海參
食用海參可在一定程度上減少尿頻次數(shù)，適合尿頻患者食用。
4.南瓜子
常食南瓜子可以緩解由前列腺肥大引起的尿頻，尿頻患者可以放心食用。
5.花椒
花椒能促進人體各種內(nèi)分泌功能，是尿頻患者理想的佐餐調(diào)味品。
醫(yī)院里有許多檢查項目是需要患者進行排尿或憋尿的。比如尿常規(guī)，或是一些婦科檢查。有的女性剛剛懷孕，需要進行B超檢查，醫(yī)生讓其憋尿，可是喝了很多水，還是尿意不怎么明顯，為此十分郁悶。其實，人們要想在短時間內(nèi)快速產(chǎn)生明顯尿意，除了需要多喝水外，還可以吃些利尿的食物。
一、吃什么利尿最快
1、薏米就有很不錯的利尿的作用，吃玉米能夠促進血液循環(huán)，能夠促進水分代謝，具有利尿消腫的功效，平時可以熬一點薏米粥來喝。
2、冬瓜具有很好的利尿的作用，冬瓜性質(zhì)甘淡寒，能夠具有利尿消腫和清熱消渴的效果，冬瓜里面含有豐富的維生素b一以及大量的纖維素，能夠使得體內(nèi)的毒素和代謝廢物及時排出。
3、荷葉具有利尿排水和擴張血管的效果，很多瘦身減肥茶中就含有荷葉成分。干荷葉可以從正規(guī)的中藥材店鋪購買得到。
4、蘋果醋能夠促進胃腸蠕動，而且具有消腫利尿的效果。正在減肥的朋友可以飲用蘋果醋。
5、西紅柿利尿效果好，服用西紅柿有助于去除腿部水腫。就是可以把新鮮的西紅柿榨成汁液，加入適量的蔗糖，一起服用，味道好，利尿效果突出。
6、相信絕大多數(shù)人都知道西瓜有利尿的作用，西瓜里面含有豐富的酸檸檬黃素，吃西瓜可以使得鹽分順利的隨著尿液排出，尤其是在夏天吃完西瓜后很快就有尿意。
二、水變成尿，究竟需要多長的時間
從上述水在體內(nèi)的旅程看，“尿”的概念至少包括最初濾出的原尿，腎小球最終濾出形成的終尿和經(jīng)尿道排出體外的尿。原尿不是真正的尿，排出體外的尿是成尿后在膀胱內(nèi)“耽擱”了不定時間的“陳尿”。因此，最符合“水變成尿”這個表述的應該是經(jīng)腎小球濾過在集合管和腎盂的終尿。這個終尿受身體水合狀態(tài)的影響不大，形成時間上有一個大概的“準數(shù)”：就是，從水進入口腔到形成終尿，最短的時間不會大于5分鐘+10秒+10秒+腎小球的率過時間。即，水變成尿，最快僅需不到6分鐘時間。當然，這里說的是最早變成尿的那部分水，哪怕是一個水分子。簡單總結(jié)一下，喝下去的水，多長時間能開始變成尿，主要取決于水從胃進入小腸這個限速步驟。好在，空腹狀態(tài)下這個步驟也費時不多?？傮w上，喝下去的水，在5、6分鐘就必然會有部分水分子變成尿。
有些剛當上寶媽的媽咪們在產(chǎn)后會出現(xiàn)一段時間的尿頻尿急或遺尿，這種情況往往會在產(chǎn)后三個月至六個月時才會有所改善并全愈。若持續(xù)一年以上都還存在這種癥狀，那很可能是出現(xiàn)了結(jié)構(gòu)性的問題。由于懷孕和產(chǎn)后骨盆底肌肉受到創(chuàng)傷，使得膀胱括約肌收緊能力受損，當膀胱受到壓迫時，就會出現(xiàn)尿頻尿急或遺尿現(xiàn)象。
一、產(chǎn)后尿頻的原因
1.肌肉、神經(jīng)線受創(chuàng)
懷孕期間，子宮會不斷脹大而壓著膀胱和骨盆底肌肉，令產(chǎn)前出現(xiàn)小便問題。而懷孕和生產(chǎn)的過程中，盆腔中的骨盆底肌肉和神經(jīng)線有機會因過度拉扯而受創(chuàng)，繼而變得松弛，因而令產(chǎn)后出現(xiàn)尿頻的風險增加。
2.心理壓力影響
產(chǎn)后直至子官回復至懷孕前狀態(tài)大慨需要6星期，不少婦女在產(chǎn)后6星期，會因為傷口痛楚而影響小便，如害怕小便刺激傷口，增加痛楚，形成心理壓力，婦女尿急同時又害怕之間的心理矛盾，令小便問題加劇。
3.飲用大量液體
孕婦產(chǎn)后生活習慣有所不同，如因喂哺母乳而每天飲用大量湯水，她們?nèi)バ”愕拇螖?shù)當然會較頻密。
二、
如何定斷尿頻
一般情況下，少于半小時需上廁所一次，又或經(jīng)常感到尿急，但小便量卻很少屬于不正常現(xiàn)象，如情況持續(xù)的話，建議向醫(yī)生求醫(yī)。膀胱的運作機制是當膀胱裝滿小便時，會將訊息傳至大腦通知身體排放，一般人可短時間“忍小便”，但如病態(tài)性尿急的話，去小便的迫切性會增加。而產(chǎn)后出現(xiàn)此情況較多，亦有可能與膀胱肌肉過度活躍有關(guān)。大部份婦女在產(chǎn)后1年內(nèi)會慢慢好起來，但情況因人而異。
三、
預防及解決方法
1.避免飲用茶、咖啡、有氣、甜味等飲料，以免進一步刺激膀胱。
2.尿急時多忍數(shù)分鐘，訓練膀胱肌肉，改善小便頻密情況。
3.使用護墊減少尷尬情況，但需頻密更換以保持衛(wèi)生。
4.定時小便，避免身體感到尿急而有失禁的危機。
5.養(yǎng)成規(guī)律習慣，于喂哺前去小便，以免喂哺途中因尿急而造成不便。
6.產(chǎn)前產(chǎn)后進行骨盆底肌肉運動。
7.重復練習“忍小便”的動作。每次收緊肌肉約10秒，然后放松。10次為一組，于早、午、晚各做1組，適應后可增加訓練次數(shù)。
.
