經(jīng)常有尿意怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。”生活中，不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話(huà)題的對(duì)錯(cuò)呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“經(jīng)常有尿意怎么回事”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
不少人因疾病等原因易發(fā)生尿頻尿急的情況，每天時(shí)不時(shí)就需要去上趟廁所排尿，這無(wú)疑給患者的工作與生活帶來(lái)了一定程度的困擾。尿頻指的是一種癥狀而非疾病，患者小便次數(shù)增多，但不覺(jué)疼痛。尿急指的是患者有尿意后就會(huì)迫不及待想要排尿。產(chǎn)生尿頻尿急的原因有很多，比如體虛、細(xì)菌感染、神經(jīng)因素等等。
一、尿頻尿急的原因
1.尿量增加：當(dāng)尿量增加時(shí)，排尿次數(shù)亦會(huì)相應(yīng)增多。在生理情況下，如大量飲水，吃西瓜，喝啤酒，由于進(jìn)水量增加，通過(guò)腎臟的調(diào)節(jié)和濾過(guò)作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病，尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。但均無(wú)排尿不適感覺(jué)。
2.炎癥刺激：膀胱內(nèi)有炎癥時(shí)，神經(jīng)感受閾值降低，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻，并且尿量減少。因此，尿頻是膀胱炎的一個(gè)重要癥狀，尤其是急性膀胱炎，結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其它，如前列腺炎，尿道炎，腎盂腎炎，小兒慢性陰莖頭包皮炎，外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，往往尿頻，尿急，尿痛同時(shí)出現(xiàn)，被稱(chēng)為尿路刺激征，俗稱(chēng)“三尿征”。
3.非炎癥刺激：如尿路結(jié)石，異物，通常以尿頻為主要表現(xiàn)。
4.膀胱容量減少：如膀胱占位性病變，妊娠期增大的子宮壓迫，結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
5.精神神經(jīng)性尿頻：尿頻僅見(jiàn)于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見(jiàn)于癔病患者。此時(shí)亦可伴有尿急，尿痛。
二、尿頻尿急的治療偏方
1、豬膀胱一個(gè)，蓮子肉、芡實(shí)各20克，田七片6克或田七末3克，陳皮半片，煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎，散瘀縮尿。
2、菟絲子12克，覆盆子6克，韭菜子、金櫻子各6克。水煎服。本方適用于老年人尿頻。
3、鹽2份，大蒜1份。共同搗爛，用油紗布包好，壓成餅狀，加熱后在中極穴、關(guān)元穴處敷。1次30分鐘，每日2次。
4、桑螵蛸60克，益智仁15克。研為細(xì)末，用面做為丸，如梧桐子大，睡前服20丸，開(kāi)水送下。
5、五倍子（炒黃，研為細(xì)末），用開(kāi)水調(diào)成膏，敷于神闕穴，用紗布覆蓋、膠布固定，每日睡前1次，連用7日。
6、小茴香、糯米適量。將小茴香加鹽，炒熟，研末，再將糯米蒸熟，以小茴香粉拌糯米飯食用，每日1次。
7、蒲公英60克，水煎代茶飲。此方適用于小便頻數(shù)而腰痛。
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導(dǎo)讀：經(jīng)常放屁是怎么回事？放屁是正常的生理需要，如果不放屁，或放屁過(guò)多過(guò)臭，則為一種異?，F(xiàn)象。那么經(jīng)常放屁是怎么回事？下面我們就一起來(lái)看看吧。
放屁是人或動(dòng)物一種正常生理現(xiàn)象，是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)。消化道里的氣體，既有隨食物咽下的空氣，也有在正常菌群的作用下產(chǎn)生的。如果排氣過(guò)多，可能意味著身體有異常，但多數(shù)情況下都是功能性的。
經(jīng)常放屁是怎么回事
常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類(lèi)及其他豆制品，所以會(huì)有放屁的情形。有時(shí)放屁過(guò)多，也與吃了過(guò)多的淀粉類(lèi)食物有關(guān)，如市場(chǎng)上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類(lèi)食物使腸腔產(chǎn)氣過(guò)多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。
另外則有可能罹患激躁性大腸癥候群，此癥臨床上也會(huì)有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)。消化不良時(shí)，腸道細(xì)菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。
此外，胃腸道或全身器質(zhì)性疾病也可能出現(xiàn)上述癥狀，但這些患者往往伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等癥狀。
有個(gè)科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個(gè)正常的人，每天放屁5-10次，總共會(huì)排出500毫升左右的氣體。一般而言，吃得越香（如肉類(lèi)、各種油炸食物），放出的屁越臭。
屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對(duì)人的健康有利。一個(gè)人一天到晚不放一個(gè)屁，這對(duì)健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。
如何避免經(jīng)常放屁
1、經(jīng)常放屁的人，在飲食上建議少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時(shí)，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。
2、減少淀粉類(lèi)食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類(lèi)食物，使飲食達(dá)到平衡。
3、盡量少吃易產(chǎn)氣的食物，如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。
4、每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細(xì)菌。
5、睡覺(jué)時(shí)多用側(cè)臥方式。如果調(diào)整飲食習(xí)慣后，仍然總是排氣的話(huà)，則應(yīng)考慮腸胃出了問(wèn)題，如腸炎、寒胃（胃部血液循環(huán)部好、溫度低）、消化不良等，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
如何控制屁響
往往在公眾場(chǎng)合放屁或控制不住放屁時(shí)，發(fā)出的聲音，會(huì)讓放屁人尷尬、難堪，所以用以下方法控制屁聲，比較有效。
1、大便或拉肚子大便時(shí)，往往伴隨連環(huán)屁聲，此時(shí)廁所（隔壁異性廁所）或居室內(nèi)人會(huì)聽(tīng)到，可以用沖水馬桶沖水聲音掩蓋，或用其他物品的聲音掩蓋。
2、在趕往上廁所的路上，憋不住屁聲，可以用走到空曠、無(wú)人處放屁，或扭轉(zhuǎn)腰，暫緩腸道運(yùn)動(dòng)來(lái)延緩。
3、在公眾場(chǎng)合里，即將要放屁，但無(wú)法確認(rèn)是否會(huì)有聲音時(shí)，可以控制肛門(mén)肌肉群，寸截發(fā)力控制肛門(mén)，讓屁氣體，一小截一小截的拱出肛門(mén)，讓聲音消于無(wú)聲或微聲。
4、耍賴(lài)法。當(dāng)控制聲音失敗或突然放屁出聲后，周?chē)嗽谡曳牌ㄈ藭r(shí)，可以耍賴(lài)或指認(rèn)別人（用手在自己鼻子下扇風(fēng)，假裝很臭，臉面表情微微厭惡表情），這個(gè)不是說(shuō)謊而是幽默而已。
5、用雙手掰開(kāi)自己即將放屁的肛門(mén)，讓屁放出去，只要能用力掰開(kāi)，屁就不會(huì)發(fā)聲。
屁多屁少都是身體不健康的表現(xiàn)，所以在日常生活中一定要留意。
如今每一個(gè)人的生活質(zhì)量都要比之前更高了，不過(guò)生活質(zhì)量的提升也會(huì)給人們帶來(lái)更大的壓力，壓力越大心理承受就會(huì)越脆弱，于是有很多人不僅是男性也會(huì)有一些女性，經(jīng)常感覺(jué)到心煩意亂。偶爾一次沒(méi)什么問(wèn)題，但是經(jīng)常心煩意亂肯定是需要查找原因的。那么，經(jīng)常心煩是怎么回事?
從中醫(yī)方面來(lái)說(shuō)，主要是心神不安引起的，它的病因較多，有虛、實(shí)兩方面的病因你的情況建議你服用敖東安神補(bǔ)腦液?？梢陨a(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥心情煩躁不安效果獨(dú)特，用藥期間忌煙、酒及辛辣、油膩食物，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，保持心情舒暢。
保證睡眠質(zhì)量
人如果睡不好精神就會(huì)下降，整天迷迷糊糊的，沒(méi)辦法集中注意力，從而形成連鎖反應(yīng)，肯定會(huì)讓自己心煩的，保證充足的睡眠，可以進(jìn)行身體的新陳代謝，排除體內(nèi)毒素，讓自己有好氣色，自然精神好心情也會(huì)好。并且心煩也是和身體健康狀況息息相關(guān)的，如果你總是感覺(jué)心煩很難受，嚴(yán)重到影響你的生活了，就有必要去醫(yī)院看看了。
和朋友逛街
和朋友在一起聊聊天逛逛街，是一個(gè)排除壓力的好辦法，就算有在困難的事情，身邊有朋友有家人，就沒(méi)有什么過(guò)不去的，感受身邊的溫暖，有他們的陪伴就會(huì)變得心情好起來(lái)，并且逛街看到琳瑯滿(mǎn)目的東西可以分散你煩心的注意力，這招對(duì)女生應(yīng)該很有效果，但是一定要記住自己的腰包哦，畢竟花的可都是自己的。
釋放壓力
心情壓抑，就必須釋放壓力。讓自己成為自己身體的主宰者。釋放壓力的方法有很多種，比如運(yùn)動(dòng)，跑步啊!打羽毛球，打保齡球，讓自己沒(méi)有心情和力氣去想那些煩心的事，并且運(yùn)動(dòng)可以刺激神經(jīng)，讓大腦興奮起來(lái)，讓人變得開(kāi)心，合理的運(yùn)動(dòng)可以消除人的焦慮，起到減壓的作用。
看一些積極向上的書(shū)或電影
有時(shí)候人總會(huì)遇到一些挫折，好像身邊什么都不順利，覺(jué)得是不是我就是這樣倒霉這樣不幸的一個(gè)人，開(kāi)始自暴自棄，變得自己放棄自己，自己不在相信自己，從而心情低落煩悶。這時(shí)候身邊又沒(méi)有能夠開(kāi)導(dǎo)你得人，我們就要自己救自己。看一些有關(guān)這方面的書(shū)籍，舒緩自己的心情，比如我高三那會(huì)心情特別抑郁，整天學(xué)不進(jìn)去又很煩，這時(shí)候就是有焦慮的出現(xiàn)了，我就看了一些積極自己的電影，瞬間覺(jué)得放松了好多又有了斗志，人有時(shí)候真的很有趣，我們需要為自己灌輸能量。
發(fā)燒是比較常見(jiàn)到的疾病，很多的情況都會(huì)引起發(fā)燒，比如說(shuō)感冒，發(fā)炎等等，人體的體溫在正常的情況下是比較穩(wěn)定的，不會(huì)總是發(fā)燒或者有低熱的狀態(tài)的，尤其是高熱，對(duì)人體的危害是很大的，它能夠很明顯的讓人體的消耗增加，并且對(duì)人體心，腦等器官都會(huì)有影響，所以如果經(jīng)常發(fā)燒就需要注意了，一定要找到病因?qū)ΠY治療。
如果經(jīng)常發(fā)燒的患者需要多觀察自己身體的變化，在發(fā)燒的同時(shí)有沒(méi)有出現(xiàn)其它的癥狀，比如說(shuō)惡心嘔吐，拉肚子，心跳加快，呼吸困難等等，在就醫(yī)時(shí)應(yīng)該把自己的癥狀清楚的告知醫(yī)生，這樣有利于病情的正確診斷，尤其是小孩子不能自己表述身體的不適，只能靠家長(zhǎng)的細(xì)心觀察了，下面就介紹一下經(jīng)常發(fā)燒是怎么回事吧。
(一) 發(fā)高燒的病因
1?感染性疾病 由細(xì)菌、病毒、原蟲(chóng)感染而引起，這是最常見(jiàn)的原因。如感冒、肺炎、支氣管炎、瘧疾等。
2?非感染性疾病 中暑、腫瘤、免疫性疾病，如紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕病等。
(二) 高燒的診斷
(1) 高燒伴有全身發(fā)冷、寒戰(zhàn)者，多為細(xì)菌或原蟲(chóng)感染，如敗血癥、瘧疾、大葉性肺炎、急性腎盂腎炎、急性膽囊炎等。
(2) 高熱伴4-6天出現(xiàn)，依次為水痘、猩紅熱、麻疹、傷寒等。
(3) 高燒伴劇烈頭痛、嘔吐者，多見(jiàn)于腦膜炎、腦炎。
(4) 高燒伴胸痛、咳嗽、氣促者，見(jiàn)于呼吸系統(tǒng)病變，如肺炎、氣管炎、胸膜炎。
(5) 高燒伴腹痛，右上腹痛可能為肝炎、肝膿腫、膽囊炎;滿(mǎn)腹痛可能為腹膜炎。
(6) 高燒三周以上，多見(jiàn)于惡性腫瘤、結(jié)核、細(xì)菌性心內(nèi)膜炎。
高燒病人必須到醫(yī)院檢查，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)病因的治療，高燒才能好轉(zhuǎn)，則單純用退燒藥只能臨時(shí)起作用，藥效過(guò)后依然高燒不退。
(三) 高熱的表現(xiàn)
高燒時(shí)面色潮紅，皮膚燙手，口渴咽干，精神不振，飲食不佳，呼吸和脈搏加快(從37℃開(kāi)始計(jì)算，每升高1℃，脈搏加快10次)。病人開(kāi)始嗜睡，重者出現(xiàn)昏迷、抽搐(驚厥)。
(四) 救護(hù)措施
(1)在高熱剛開(kāi)始的時(shí)候，由于皮膚血管強(qiáng)烈地收縮，病人可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)，此時(shí)不應(yīng)急于采取退燒措施，而是注意保暖。寒戰(zhàn)后體溫迅速上升，再及時(shí)采取以下退燒措施。
(2) 臥床休息，多飲水，每日2000毫升左右，氣溫較高時(shí)更應(yīng)多飲水。最好不用含糖多的飲料。
(3) 物理降溫方法:冰袋：能減輕腦的充血水腫，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有保護(hù)作用。具體方法是，從冰箱中取出冰塊放入冷水中沖去棱角再裝入熱水袋中，連水帶冰裝1/2袋即可，排出空氣蓋緊蓋口，查無(wú)漏水，放置病人前額，或枕部、頸部、雙側(cè)腋窩等處，每放置20分鐘交換一下位置，以免發(fā)生凍傷。酒精擦?。耗苁咕植垦軘U(kuò)張，并利用酒精的蒸發(fā)作用帶走熱量，從而達(dá)到降溫目的。用于物理降溫的酒精濃度為30%左右。用70%～95%酒精加水1∶1～1∶2，也可用白酒配制。擦浴的部位為頸部、后枕部、雙腋下、肘窩、大腿根部、踝窩等等，但不要擦拭胸部、腹部、手心、腳心等處，以免產(chǎn)生不良后果。酒精擦浴動(dòng)作應(yīng)輕柔，以皮膚微紅為度，薄薄擦一層即可。如病人出現(xiàn)寒戰(zhàn)，面色蒼白，口唇青紫應(yīng)立即停止擦浴，蓋上被子保暖，飲一點(diǎn)糖水。
(4)在體溫過(guò)高時(shí)使用藥物降溫。要避免用藥過(guò)量和在短期內(nèi)反復(fù)用藥。退熱藥有大量出汗加強(qiáng)散熱的作用，易發(fā)生虛脫，常用的退燒藥有復(fù)方阿司匹林(ApC)、撲熱息痛、安痛定、柴胡注射液等。有胃腸疾病的病人還可選用消炎痛栓劑，每次1/2枚塞入肛門(mén)，退燒效果也很好。長(zhǎng)期高熱不退者還可以給予紫雪丹、安宮牛黃丸口服和靜滴清開(kāi)靈注射液等等。
(5)加強(qiáng)護(hù)理，保證營(yíng)養(yǎng)。高熱病人常常食欲不振，出汗多，消耗大，應(yīng)設(shè)法讓病人多進(jìn)富含高維生素等營(yíng)養(yǎng)的易消化的消淡流質(zhì)飲食，包括新鮮的菜汁、果汁等等，以增加機(jī)體的抵抗力。另外，高熱病人唾液分泌減少，加上缺乏維生素，常有口舌干燥，舌炎及口腔潰爛，故需加強(qiáng)口腔護(hù)理，每日用淡鹽水漱口2～3次，并配合服用維生素C和維生素$B_2$等藥物，口腔潰破可用冰硼散外涂，口唇裂口涂以凡士林軟膏，效果均很好。
(6)為防止驚厥，保證休息，以盡快退燒，尤其對(duì)小兒高燒病人，可適當(dāng)使用鎮(zhèn)靜藥，如安定和苯巴比妥、冬眠靈等藥。但對(duì)老年人，神志不清的病人慎用或禁用，以免加重病情。
(7)定時(shí)測(cè)量體溫，觀察病情變化。在服用退熱藥或物理降溫后半小時(shí)、1小時(shí)、2小時(shí)分別測(cè)體溫一次，其他時(shí)間4～8小時(shí)一次，并記錄下來(lái)，觀察體溫的變化情況。如體溫持續(xù)不下降，應(yīng)及時(shí)將病人送醫(yī)院診治，采取其他進(jìn)一步的措施。測(cè)體溫的正確方法：家庭一般以測(cè)量腋下溫度較為方便，測(cè)得數(shù)加0.5℃即為口腔溫度(實(shí)際人體溫度)。測(cè)腋下溫度前應(yīng)將腋汗擦干，測(cè)量時(shí)間5～10分鐘。如手邊無(wú)體溫表，可通過(guò)測(cè)病人的呼吸、脈搏來(lái)判斷是否發(fā)燒。正常成人安靜狀態(tài)下呼吸每分鐘12～16次，脈搏每分鐘70～80次。按體溫每升高1℃，呼吸每分鐘增加3～4次，脈搏增加10次左右，那么，體溫在39℃以上的高燒病人，呼吸可加快到每分鐘24次，脈搏每分鐘可達(dá)100次左右，借此來(lái)初步判斷病人的發(fā)燒程度。
(8)病因治療。高燒只是某些疾病的一個(gè)癥狀，單純退燒有時(shí)效果不好，藥效一過(guò)體溫又復(fù)升高。所以，高燒時(shí)應(yīng)重視尋找病因，針對(duì)病因治療。感染性疾病引起的發(fā)燒，經(jīng)足量有效的抗菌藥物治療，病情好轉(zhuǎn)自然就會(huì)退燒了。
經(jīng)常發(fā)燒的患者在飲食方面需要多加注意，平時(shí)要多吃些有營(yíng)養(yǎng)食物，避免辛辣刺激的食物以及煙酒，適當(dāng)?shù)脑黾有w育鍛煉，這樣能夠增強(qiáng)人體的抵抗力和免疫力，也會(huì)有助于病情的恢復(fù)和反復(fù)。
現(xiàn)在每個(gè)人都是需要自食其力的，但是有的人不工作的時(shí)候，也會(huì)感覺(jué)到非常的累，這是身體處于的一種亞健康的表現(xiàn)，而且有的時(shí)候還會(huì)胡思亂想，身體的免疫力較差，在日常生活中，一旦出現(xiàn)了這種情況，是哪些原因?qū)е碌哪?小編可以幫助分析一下引起疲勞的主要原因有以下幾點(diǎn)。
第一種情況可能是缺鋅：體內(nèi)含鋅過(guò)低會(huì)導(dǎo)致疲倦，同時(shí)還會(huì)易患傷風(fēng)感冒、食欲不振等癥狀。
第二種情況可能睡眠不足：對(duì)于長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都會(huì)引起經(jīng)常性地疲勞。
第三種情況是缺少運(yùn)動(dòng)：很多人會(huì)認(rèn)為只有多休息才能避免疲勞。缺少運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人肌肉變得虛弱，新陳代謝速度減慢，從而導(dǎo)致疲勞。
第四種情況體內(nèi)毒素積累：當(dāng)身體忙于排出體內(nèi)積存的毒素時(shí)，會(huì)使體力減退。
第五種情況肥胖：體重地增加會(huì)加重人的心臟的負(fù)荷，從而導(dǎo)致疲倦。
第六種情況精神因素：抑郁癥及各類(lèi)心理疾病都是導(dǎo)致人體疲勞的原因。
第七種情況壓力大：精神壓力大也是人體迅速導(dǎo)致疲勞的重要原因。
此外，內(nèi)分泌失調(diào)、藥物因素、酸性體質(zhì)等都是導(dǎo)致疲勞的主要因素。
采用瑜伽呼吸法：當(dāng)人們處于壓力下時(shí)，通常習(xí)慣淺而快的呼吸法。而瑜伽呼吸法則倡導(dǎo)人們緩慢的深呼吸，這樣可以增加氧氣吸入量，從而使人更加精神。
攝入充足的水分：水分對(duì)于人體的重要性不言而喻，如果人體缺少水分，血液就會(huì)開(kāi)始變稠，并且不能將養(yǎng)分輸送到各個(gè)器官，人就會(huì)感覺(jué)疲勞。
小編主要針對(duì)分析了導(dǎo)致經(jīng)常疲勞的原因，之后生活中應(yīng)該如何調(diào)節(jié)這方面問(wèn)題，相信大家都有所了解了，首先最為重要的就是睡眠質(zhì)量，如果能有一個(gè)好的睡眠環(huán)境的話(huà)，就能夠很快的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，能夠舒緩勞累，一定要忘掉不開(kāi)心的事情，不要有不良的情緒困擾。
本文導(dǎo)讀：汗，幾乎與你終身相伴。高溫下體育運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，一日最多出汗量可達(dá)6—10升。所以，汗對(duì)人體至關(guān)重要，絕非“廢物”。經(jīng)常出汗是什么原因？有的人在稍微走動(dòng)了下，就大汗淋漓，卻不知道為什么，竟比平常人更容易流汗，下面一起盤(pán)點(diǎn)下為什么那么容易出汗。
出汗分為主動(dòng)和被動(dòng)兩種。所謂的被動(dòng)出汗，是指由于天氣悶熱、心情煩躁而形成出汗，這種出汗方式對(duì)人體是不利的。相反，人體主動(dòng)運(yùn)動(dòng)而出的汗，被稱(chēng)為主動(dòng)出汗，它有利于保持人體內(nèi)的溫度，散發(fā)熱量，是有益于人們身心健康的。
經(jīng)常出汗是什么原因
引起多汗癥的病因有很多，可因發(fā)熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等多原因?qū)е?。一般?lái)說(shuō)，人體出汗很正常，但如果稍微動(dòng)一下就一身汗，或在溫度較低的環(huán)境中依然常常流汗，吃頓飯、做點(diǎn)事就滿(mǎn)頭大汗，稍一緊張也汗流浹背，就得當(dāng)心多汗癥，并警惕以下幾種疾病：
1、低血糖癥
引起低血糖癥的原因很多，發(fā)作時(shí)以交感神經(jīng)興奮過(guò)度為主要表現(xiàn)。此時(shí)因血糖突然下降，刺激交感神經(jīng)興奮，人體釋放出大量的腎上腺素，這樣一來(lái)，就可能出現(xiàn)病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等癥狀。
2、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥
怕熱、多汗是這一疾病的主要特征之一。同時(shí)，它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等癥狀。
3、糖尿病
糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙，常有出汗異?，F(xiàn)象。若同時(shí)有糖尿病的典型癥狀，即多食、多飲、多尿和體重減輕，建議做血糖、尿糖等檢查。
4、嗜鉻細(xì)胞瘤
嗜鉻細(xì)胞常見(jiàn)的癥狀就是淋漓多汗，且出汗具有陣發(fā)性，發(fā)作時(shí)，面部潮紅或發(fā)白，有時(shí)也會(huì)持續(xù)出汗。此外，常常還伴有心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。此病發(fā)作時(shí)常伴有明顯的血壓升高、頭痛等癥狀。
常見(jiàn)的出汗方式
1、自汗
不是因?yàn)樘鞖鈵灍岱冒l(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱(chēng) 自汗 。自汗多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽(yáng)不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽(yáng)氣虛損的癥狀。多見(jiàn)于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者。
2、盜汗
入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽(yáng)亢，陰不御陽(yáng)，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見(jiàn)于肺結(jié)核浸潤(rùn)期患者。
3、戰(zhàn)汗
即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過(guò)程中正邪抗?fàn)幍囊环N表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元?dú)饣謴?fù)，是一種好現(xiàn)象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見(jiàn)于各種傳染病的初、中期。
4、絕汗
指病情危重，正氣衰弱、陽(yáng)氣欲脫時(shí)，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時(shí)有時(shí)無(wú)等危癥，是陽(yáng)氣將絕之象，多見(jiàn)于心衰、虛脫的病人。
5、頭汗
出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲?，多?jiàn)于陽(yáng)明熱癥和濕熱癥。若見(jiàn)于大病之后，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽(yáng)，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺(jué)時(shí)也常常頭部出汗，若無(wú)其他癥狀，則不屬病象。
6、偏汗
俗稱(chēng) 半身汗 。它見(jiàn)于左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身。皆為風(fēng)痰或風(fēng)濕之邪阻滯經(jīng)脈，或營(yíng)衛(wèi)不周，或氣血不和所致。多見(jiàn)于風(fēng)濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆。
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長(zhǎng)、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽(yáng)虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起。
99藥劑師溫馨提示：手心出汗往往是精神過(guò)于緊張；胸口出汗是思慮過(guò)度；經(jīng)常稍一動(dòng)就出汗者，不是過(guò)于肥胖就是體質(zhì)過(guò)于虛弱；糖尿病人的汗微帶芳香；肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。
清嗓子是因?yàn)槲覀兊纳ぷ映霈F(xiàn)了一些異物，但是有時(shí)候我們也會(huì)出現(xiàn)那種口腔里面沒(méi)有異物但是會(huì)出現(xiàn)清嗓子的行為，出現(xiàn)這種情況我們是應(yīng)該引起一些重視的，因?yàn)樗强赡艹霈F(xiàn)那種疾病的，或者是某些疾病的前兆，但是導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的情況是有一定的原因的，那么經(jīng)常清嗓子怎么回事？
老是清嗓子可能是環(huán)境變化:
溫度、空氣、煙味刺激。像最近氣溫驟降,也會(huì)讓清喉嚨癥狀加劇,門(mén)診約增加兩成患者,因?yàn)轶E冷天氣會(huì)誘發(fā)喉嚨局部不適或鼻過(guò)敏癥狀。另外,氣象局常預(yù)報(bào)的霾害等空氣污染,也會(huì)刺激喉部纖毛劇烈掃動(dòng),因此加劇清喉嚨癥狀。其他像是抽煙、二手煙,以及廚房的油煙,都會(huì)刺激咽喉黏膜,造成咽喉粘膜受損,導(dǎo)致急性發(fā)炎,如果不好好處理,甚至可能演變成慢性咽喉炎。老是清嗓子可能是咽喉粘膜退化
:人體氣管中有纖毛排除外來(lái)臟污或身體病菌形成的痰等刺激物,隨著年紀(jì)增大,纖毛功能退化,一感冒或有外在環(huán)境刺激,老人更容易出現(xiàn)清喉嚨的癥狀,而抽煙也會(huì)加速纖毛功能退化。申一中解釋,咽喉粘膜退化先從喉嚨干癢開(kāi)始,再來(lái)感覺(jué)喉嚨有痰,特別是清晨起床時(shí),喉嚨更容易感到干癢無(wú)比,因此有些人晨起后,非得在浴室“呸”痰個(gè)老半天。老是清嗓子可能是疾病因素
:急性慢性咽喉炎、鼻炎問(wèn)題、胃部問(wèn)題。清喉嚨的問(wèn)題可大可小,咽喉是生命的十字路口,人一輩子吸取、攝食的空氣和食物都要通過(guò)咽喉,所以要好好保養(yǎng)顧惜喉部。護(hù)嗓可以喝什么
:蘿卜姜汁:白蘿卜一個(gè),搗汁,加姜汁少許,調(diào)勻作飲料食用。胖大海飲
:胖大海2～3枚,用滾開(kāi)水沏泡,飲時(shí)加冰糖少許,以此代茶飲。如是長(zhǎng)期高聲喊叫引起的聲嘶,中醫(yī)稱(chēng)之陰精內(nèi)虧的虛癥聲嘶,則宜食用瘦肉類(lèi)、鴨肉、蛋、乳類(lèi)等。以上兩種情況均應(yīng)該忌食辛辣、燒烤食物,更應(yīng)禁酒。百合羹:鮮百合(干的也可)30克,水煮將熟時(shí),加入適量淀粉調(diào)勻成羹,食時(shí)加冰糖少許。
經(jīng)常盜汗是怎么回事
1、經(jīng)常盜汗是因?yàn)樯硇员I汗
小兒時(shí)期,皮膚十分幼嫩,所含水分較多,毛細(xì)血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全,活動(dòng)時(shí)容易出汗。若小兒在入睡前活動(dòng)過(guò)多,機(jī)體內(nèi)的各臟器功能代謝活躍,可使機(jī)體產(chǎn)熱增加,在睡眠時(shí),皮膚血管擴(kuò)張,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散熱。其次,睡前進(jìn)食可使胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng),胃液分泌增多,汗腺的分泌也隨之增加,這可造成小兒入睡后出汗較多,尤其在入睡最初2小時(shí)之內(nèi)。此外,若室內(nèi)溫度過(guò)高,或被子蓋的過(guò)厚,或使用電熱毯時(shí),均可引起睡眠時(shí)出大汗。
2、經(jīng)常盜汗是因?yàn)椴±硇员I汗
有些小兒入睡后,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),好比打開(kāi)了汗腺的”水龍頭“,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見(jiàn)。但盜汗并非是佝僂病特有的表現(xiàn),應(yīng)根據(jù)小兒的喂養(yǎng)情況,室外活動(dòng)情況等進(jìn)行綜合分析,還要查血鈣、血磷及腕骨X線(xiàn)攝片等,以確定小兒是否有活動(dòng)性佝僂病。
結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點(diǎn)。除此還有,面色潮紅、低熱消瘦,食欲不振,情緒發(fā)生改變等癥狀。檢查血沉,抗結(jié)核抗體、胸片等,?？砂l(fā)現(xiàn)異常。有一點(diǎn)要注意,詳細(xì)查頸部有無(wú)淋巴結(jié)腫大,這對(duì)小兒結(jié)核病的診斷極有價(jià)值。
3、經(jīng)常盜汗是因?yàn)榻^經(jīng)期
絕經(jīng)期的女性因?yàn)樯眢w激素的劇烈變化,皮膚表面的血管擴(kuò)張,會(huì)出現(xiàn)超過(guò)平時(shí)的大量出汗,面色膚色發(fā)紅,尤其夜間。大約有2/3的絕經(jīng)期女性會(huì)出現(xiàn)盜汗。
4、經(jīng)常盜汗是因?yàn)楦腥?/p>
有一些感染會(huì)導(dǎo)致夜間出汗,最常見(jiàn)也最為人知的是結(jié)核感染。盜汗是結(jié)核感染的特征之一。但其他一些感染也會(huì)導(dǎo)致盜汗。比如心內(nèi)膜炎(心內(nèi)膜,心瓣的感染),骨髓炎(骨頭的感染),或者身體內(nèi)部的膿腫,也會(huì)導(dǎo)致盜汗出現(xiàn)。艾滋病毒感染的人也可能出現(xiàn)盜汗。
5、經(jīng)常盜汗是因?yàn)樗幬镒饔?/p>
如果是在吃某些藥物期間,一些藥物會(huì)導(dǎo)致過(guò)量的出汗,表現(xiàn)為盜汗。最常見(jiàn)的有抗抑郁劑。幾乎所有的抗抑郁劑盜汗都是副作用之一。大約有8%到22%的服藥患者出現(xiàn)盜汗。
經(jīng)常盜汗有什么癥狀
1、輕型盜汗
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時(shí)許或在醒覺(jué)前1～2小時(shí)時(shí)汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺(jué)得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無(wú)汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺(jué)。
2、中型盜汗
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類(lèi)型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺(jué)后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺(jué)。
3、重型盜汗
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí),即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無(wú)法安睡,有個(gè)別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時(shí),汗液可在床板上印出汗跡。平時(shí)可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
經(jīng)常盜汗吃什么好
1、銀耳紅棗湯
銀耳30克,紅棗20克,冰糖適量。銀耳用清水泡發(fā)好,去蒂頭,洗凈后撕成小塊,紅棗洗干凈,用手撕開(kāi),再一起放到砂鍋里加水,小火慢熬至料熟。分2次服完。
作用:銀耳維生素D豐富,可以防止鈣質(zhì)流失,經(jīng)常服用可滋陰潤(rùn)膚,與紅棗一起煮,寧心安神、益智健腦、養(yǎng)陰去火。
2、百參鴨湯
北沙參50克,百合30克,鴨1只,蔥段、姜片、精鹽適量。將沙參切處、百合泡好、鴨處理干凈,與沙參片、百合片和姜片、蔥段共煮湯,至鴨肉熟爛調(diào)味即可。
作用:滋陰清熱,潤(rùn)肺止咳?？捎糜诟纳脐幪摶鹜率弑I汗等等癥狀。
3、黑豆紅棗桂圓湯
黑豆50克,桂圓肉15克,紅棗、蓮子若干。黑豆、紅棗、蓮子洗凈,入清水中泡4小時(shí),鍋中放清水,放入桂圓肉及泡好的黑豆、紅棗、蓮子,大火燒沸,再改成小火煮至熟爛,可調(diào)入冰糖。
作用:補(bǔ)虛益氣,養(yǎng)血安神,健脾和胃,養(yǎng)心滋陰。
經(jīng)常打嗝是怎么回事
1、喝飲料太多容易引起打嗝
喝了太多飲料,胃被塞滿(mǎn)后,就把消化液沖淡了,引起打嗝。氣體飲料,從香檳酒瓶或者可樂(lè)罐里沖出來(lái)的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來(lái)。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿(mǎn)過(guò)量空氣,從而引起打嗝。
2、服用阿司匹林等易冒泡的藥物容易引起打嗝
頭痛時(shí),你是否服用過(guò)治頭痛的“冒泡”藥片?有些藥片,例如阿司匹林,溶解在水里會(huì)冒出碳酸氣。這種碳酸氣會(huì)引起打嗝。
3、喝熱咖啡或熱茶容易引起打嗝
美國(guó)鹽湖城大學(xué)的科學(xué)家證明,熱咖啡或熱茶的蒸汽會(huì)隨大量空氣一起吸入體內(nèi),并且為了讓熱的東西很快冷卻,你會(huì)吹氣,這樣也會(huì)把大量空氣吸入體內(nèi)。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
4、焦慮情緒容易引起打嗝
有什么事讓你焦慮不安嗎?當(dāng)你處于精神壓力大的狀態(tài),身體對(duì)氧氣的需求就會(huì)增加。結(jié)果,就會(huì)像魚(yú)那樣機(jī)械地用嘴吸進(jìn)很多空氣,引起打嗝。
5、中樞性容易引起打嗝
呃逆反射弧抑制功能喪失,器質(zhì)性病變部位以延腦最重要,包括腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎,代謝性病變有尿毒癥、酒精中毒,其他如多發(fā)性硬化癥等。
6、外周性容易引起打嗝
其實(shí)所謂的打嗝還有一個(gè)名字就是叫呃逆,一般打嗝的原因有很多種,所謂的外周性的打嗝就是呃逆反射弧向心路徑受刺激。神經(jīng)的刺激包括縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動(dòng)脈瘤等。膈肌周?chē)∽內(nèi)绶窝住⑿啬ぱ?、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等,迷走神經(jīng)刺激有胃擴(kuò)張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。
7、飲食不當(dāng)容易引起打嗝
進(jìn)食太快太飽,過(guò)食生冷,過(guò)服寒涼藥物,致寒氣蘊(yùn)蓄于胃,胃失和降,胃氣上逆,并可循手太陰之脈上動(dòng)于膈,使膈間氣機(jī)不利,氣逆上沖于喉,發(fā)生呃逆。
經(jīng)常打嗝應(yīng)該怎么辦
治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病,其次才是對(duì)癥治療。下面介紹的是一些簡(jiǎn)便而且實(shí)用的方法,能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間,然后呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次。
3、喝開(kāi)水,特別是喝稍熱的開(kāi)水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。
經(jīng)常打嗝的危害是什么
1、慢性疾病暗藏
慢性胃炎,反流性食道炎等病癥會(huì)導(dǎo)致打嗝頻繁。一些患者胃酸少,導(dǎo)致食物殘留過(guò)多,會(huì)引起打嗝。幽門(mén)螺感菌感染導(dǎo)致慢性胃炎也會(huì)引起打嗝。這些患者也需要盡量減少打嗝次數(shù)。因?yàn)樗麄冊(cè)诖蜞脮r(shí)會(huì)使一些胃酸和膽汁進(jìn)入食道,從而刺激食道粘膜,長(zhǎng)此以往,有可能導(dǎo)致食道癌。另外,肥胖引起腹腔,腹壁壓力過(guò)大,也可導(dǎo)致打嗝。
2、功能消化不良
打嗝俗稱(chēng)“噯氣”,成因很多。胃腸道積氣,積液過(guò)多,通過(guò)胃腸道的蠕動(dòng),便可引起打嗝。飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的,可以幫助排出體內(nèi)多余的氣體,對(duì)人體有益。如果排除胃,食道的器質(zhì)性改變,常打嗝則很有可能是得了吞氣癥,這種病癥屬于功能消化不良。這種患者常常覺(jué)得胃中有氣體膨脹,認(rèn)為打嗝可以使氣體排出,身體隨之舒坦。
3、腫瘤病變先兆
經(jīng)常打嗝同時(shí)又伴有其他癥狀,則需要小心。經(jīng)常打嗝,并伴有周期性的饑餓痛,夜間痛,則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問(wèn)題。如果有食欲減退,消瘦,貧血等癥狀,且超過(guò)45天,切不可掉以輕心。它預(yù)示著體內(nèi)出現(xiàn)腫瘤等病變。
很多人在平時(shí)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻，針對(duì)這種癥狀大概在平時(shí)要小心，可以考慮是因?yàn)槭艿綁浩仍斐傻模蛘呤翘悄虿∫鸬?，另外就是因?yàn)榉盟幬飳?dǎo)致患者出現(xiàn)的一種副作用，也會(huì)表現(xiàn)出手腳發(fā)麻的癥狀。
手腳麻木是怎么回事?引起手腳麻木的原因
1、受到壓迫導(dǎo)致手腳麻木
當(dāng)睡姿、坐姿不正確，四肢長(zhǎng)時(shí)間處于一種受到壓迫的狀態(tài)的話(huà)，就很容易感覺(jué)到麻木、甚至沒(méi)有什么知覺(jué)。這種情況一般都是正常的情況，不會(huì)有什么大問(wèn)題，活動(dòng)一下就很快會(huì)緩解過(guò)來(lái)了，不需要太在意。
2、糖尿病引起手腳麻木
如果手腳沒(méi)有受到壓迫而出現(xiàn)經(jīng)常性的麻木的話(huà)，這是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病還會(huì)使身體出現(xiàn)酸痛、腫脹的情況，尤其是老年人，特別要注意。
3、藥物引起手腳麻木
有些藥物或者化學(xué)物質(zhì)在一定的情況下也會(huì)使手腳麻木，比如黃連素、痢特靈這兩種藥物在服用了之后就會(huì)出現(xiàn)手腳麻木的情況。如果在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆的過(guò)久的話(huà)，也會(huì)導(dǎo)致手腳麻木。所以，一定要慎吃藥，不要去化工廠附近游玩、散步。
4、神經(jīng)炎引起手腳麻木
神經(jīng)炎會(huì)使身體各部分的神經(jīng)受到損傷，使功能不能正常行駛，對(duì)各部位的反應(yīng)比較遲鈍，所以會(huì)導(dǎo)致手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無(wú)力等癥狀。
