如何避免牙套臉？
夏季養(yǎng)生教你怎樣避免。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。對于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“如何避免牙套臉？”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
經(jīng)常有人說牙套臉，其實(shí)牙套臉就是在矯正畸形的時(shí)候，發(fā)生了臉部面頰變瘦的情況，而且太陽穴的部位也凹陷了，導(dǎo)致人顴部突變，對人的影響是很大的，近幾年，牙套臉的發(fā)病率是越來越高，因此很多人越來越重視正畸給人帶來的傷害，那我們平時(shí)要怎樣避免牙套臉的出現(xiàn)呢？
發(fā)生人群？發(fā)生幾率？
“牙套臉” 多見于成人，青少年兒童較少見。無論拔牙還是不拔牙均可能出現(xiàn)。成人人群發(fā)生機(jī)率：個(gè)人臨床初步統(tǒng)計(jì)約1-2%左右。常見的發(fā)生原因？
a）因較長期軟食或者因正牙需要導(dǎo)致較多牙齒暫時(shí)不能咬合（如咬合墊高），這些多種因素使得面部肌肉功能運(yùn)動(dòng)減弱，導(dǎo)致肌肉萎縮。這種影響有時(shí)可在2-4周即導(dǎo)致較明顯的“牙套臉”。b）節(jié)食、劇烈運(yùn)動(dòng)減肥、消化系統(tǒng)疾病等引起營養(yǎng)不良導(dǎo)致臉變瘦。c）拔牙：拔牙（如上下左右各拔一顆雙尖牙）本身對面頰部影響很有限。網(wǎng)傳拔智齒瘦臉其實(shí)是不靠譜的。但應(yīng)注意到確實(shí)有人因拔牙導(dǎo)致臉頰部變瘦。如果確實(shí)有影響，更可能是因?yàn)榘窝篮笠欢螘r(shí)間進(jìn)食不便只能進(jìn)軟食或者咀嚼功能有一定程度減弱造成的肌肉萎縮。此外，拔牙矯治可導(dǎo)致牙弓橫向?qū)挾扔泻苄〕潭鹊目s窄，但該因素對“牙套臉”的影響很小。根據(jù)個(gè)人臨床經(jīng)驗(yàn)，臨床上較嚴(yán)重的“牙套臉”不少是a與b兩因素同時(shí)存在導(dǎo)致的。預(yù)防與恢復(fù)方法？
臨床實(shí)踐表明，針對發(fā)生原因是可以進(jìn)行比較有效的預(yù)防與恢復(fù)訓(xùn)練的。a) 雖然正畸期間不能啃食硬質(zhì)食物，但不能長期只進(jìn)軟食。除了要啃的或堅(jiān)硬的，一般的食物都可以吃。b) 如發(fā)現(xiàn)自己臉有變瘦，可早中晚三餐刷牙后咬口香糖15分鐘左右，使面部肌肉得到充分的鍛煉。個(gè)人發(fā)現(xiàn)這樣訓(xùn)練1-2個(gè)月對于一些“牙套臉”即有明顯的效果。無托槽隱形矯治器病人可采用咬膠（chewie）進(jìn)行肌肉訓(xùn)練。參見[診后必讀]無托槽隱形矯治器佩戴的注意事項(xiàng)c) 如確實(shí)因?yàn)楹笱缐|高多數(shù)牙不能咬合（有時(shí)為粘接下牙托槽或者為避免前牙咬合創(chuàng)傷不得不墊高后牙咬合），或者因?yàn)檎缽?fù)診加力導(dǎo)致有幾天牙齒酸痛，可釆用面部肌肉操進(jìn)行肌肉功能訓(xùn)練，早中晚三餐后各做一次。“牙套臉”的預(yù)防和補(bǔ)救措施
1. 注意人群
25歲以上、本身面部消瘦、顴骨本身比較突出、太陽穴欠豐滿，符合這些情況的患者做矯正就要特別小心。2.“牙套臉”的預(yù)防措施
不同矯正器有差異，相對輕力的矯正方法讓患者更舒適，比如現(xiàn)在流行的隱形矯治器，患者在吃飯咀嚼時(shí)候可以將牙套摘下，這樣相對咬肌影響更小，易于避免“牙套臉”。切忌因?yàn)榇餮捞拙瓦@個(gè)不吃那個(gè)不吃，正畸醫(yī)生會要求患者不要咬硬物，以免托槽崩掉。但是正常的咀嚼還是要維持，比如可以經(jīng)常吃些牛肉，橡皮糖這種較韌而不硬的食物，保證咀嚼肌正常工作。3.“牙套臉”出現(xiàn)的補(bǔ)救措施
如果“牙套臉”出現(xiàn)，也會在咀嚼功能逐漸恢復(fù)后慢慢自行緩解，但不一定能完全恢復(fù)到過去，畢竟還有增齡性變化的可能。所以對于面型要求高的患者，矯正后可以通過一些微整形。溫馨提醒：牙齒矯正本身是一個(gè)治療，治療目標(biāo)是牙齒整齊、調(diào)整咬合關(guān)系，同時(shí)改善側(cè)面型，對于伴隨的“牙套臉”問題，非常希望得到同行的正視和患者朋友們的正確理解，不要因?yàn)橐恍╁e(cuò)誤的認(rèn)知，被困入“牙套臉”的怪圈。ys630.COm精選閱讀
牙齒矯正，其實(shí)現(xiàn)在很多的人都會使用，因?yàn)樽约旱难例X不整齊的話，也會影響被人對自己的評價(jià)和看法。牙齒矯正當(dāng)中，最常見的方法就是佩戴牙套。但是很多的人在剛剛戴牙套的時(shí)候，會有很多的不適的感覺。尤其是一些朋友還會出現(xiàn)牙痛的情況。那么剛戴牙套如何緩解疼痛呢？
頭幾天吃軟性食物。大部分矯正正畸的疼痛會發(fā)生在牙套的前24到72個(gè)小時(shí)。在開始的幾天里，吃些非常軟的食物，不需要太多的咀嚼，直到你習(xí)慣于用牙套進(jìn)食。食物如湯、蘋果醬和土豆泥都是不錯(cuò)的選擇。
吃冷的或冷凍的食物，比如冰淇淋。冰淇淋會給你帶來舒服的安慰。你也可以吸冰塊。在你最不舒服的區(qū)域旁邊放一塊冰塊。冷凍立方體將有助于使你的嘴麻木，減少可能發(fā)生的炎癥。許多牙套是熱反應(yīng)的，這意味著吃熱食物會使牙套收緊，造成疼痛。或者，你可以將寶寶出牙環(huán)、咀嚼或在你的嘴巴休息。這也將提供一些救濟(jì)。不要咀嚼冰塊或冰塊，硬的食物會損傷托槽，削弱牙齒的附著力。你也可以試著喝冰水。
避免酸性飲料和食物。例如，含柑橘類的酸性食物和飲料會加重口腔潰瘍或口腔的其他不適。
避免硬或粘的食物。不要吃某些種類的食物，這樣你的牙套可能會破裂，造成一些刺激和額外的花費(fèi)。硬的、粘的食物都要避免。
采取非處方止痛藥。
用鹽水漱口。鹽水會使你的嘴平靜下來，并治療由于牙套摩擦臉頰而產(chǎn)生的任何疼痛。每天重復(fù)幾次，尤其是在頭幾天，或者當(dāng)你感到比平時(shí)更疼痛時(shí)。
在口腔上涂上正畸蠟。正畸或牙科蠟被用作你的牙套和口腔之間的屏障。
選擇敏感牙齒的牙膏。大多數(shù)牌子的牙膏為敏感的牙齒制造特殊的牙膏。這些含有硝酸鉀的化學(xué)物質(zhì)，通過保護(hù)牙齦神經(jīng)來幫助降低敏感性。
使用軟毛牙刷。牙刷上的刷毛從軟到硬不等。刷毛越軟，刷牙時(shí)對牙齒和牙齦就越溫和。選擇一種有軟毛的牙刷。
輕輕刷。如果你有刷牙的習(xí)慣，在你拿到牙套后的頭幾天，這對你來說尤其痛苦。要溫和地刷牙，慢慢地仔細(xì)地做圓周運(yùn)動(dòng)。刷牙時(shí)要花時(shí)間，嘴巴張開時(shí)要小心。
每次飯后刷牙和使用牙線。如果不注意牙齒，你可能會患蛀牙、牙齦腫脹或其他牙齒問題。在你戴牙套的時(shí)候，你的牙齒需要格外小心。出門時(shí)隨身攜帶旅行牙刷、迷你牙膏和一小包牙線，這樣你就可以隨時(shí)準(zhǔn)備刷牙了。
給你的牙套矯正之前去試用一段時(shí)間。當(dāng)牙套第一次放在牙齒上時(shí)，會有一些疼痛。如果到幾周后還是難以忍受疼痛，你可能想訪問你的醫(yī)生檢查和詢問問題。
問問你的醫(yī)生來放松你的牙套。如果你的牙套疼痛太強(qiáng)烈，可能是太緊了。具有緊支撐并不一定意味著他們會更好的工作。
生活當(dāng)中，我們經(jīng)常可以看到一些人佩戴了牙套這種牙齒矯正工具。一般來說，如果大家沒有接觸過牙套的話，是不知道牙套是怎么安裝上去的。其實(shí)牙套的安裝，并不簡單，但是也沒有大家想象中的復(fù)雜。今天我們就來給大家介紹一下牙套是怎么固定在牙上的，感興趣的朋友可以了解一下哦。
清洗牙面
一開始，牙醫(yī)會讓你咬上兩塊柔軟的海綿，以防止你在接下來的過程中誤傷自己。
然后牙醫(yī)會用電動(dòng)牙刷一樣的小毛刷和拋光膏對牙齒表面進(jìn)行清潔，為戴牙套打好基礎(chǔ)。
粘貼托槽
牙面清潔完成后，牙醫(yī)會用弱酸先處理牙齒表面，并在牙面上涂上處理液，加強(qiáng)與粘接材料的結(jié)合，接下來牙醫(yī)會在托槽背面上一層樹脂粘接劑。
然后將托槽粘合在牙齒上，并且刮去多余的粘接劑。
固化粘接劑
接下來使用光固化燈快速固化粘接劑，使托槽牢牢固定在牙齒上。接下來就在其他牙齒上重復(fù)同樣的步驟，直到所有托槽都安裝完成。
安裝弓絲
最后一步，用弓絲挨個(gè)穿過這些固定的托槽，再通過閉鎖裝置或結(jié)扎鋼絲將弓絲與托槽牢牢鎖定在一起，這樣一副完美的牙套就大功告成啦！
溫馨小貼士：
傳統(tǒng)牙套是如何矯正牙齒的？
傳統(tǒng)矯正是借助弓絲的彈性來帶動(dòng)牙齒恢復(fù)到正常的位置。隨著牙齒的位移和弓絲彈性的降低，我們需要定期更換不同長度、不同彈性的弓絲，逐漸地牽引牙齒移動(dòng)到最佳位置，最后達(dá)到矯正的目的。
所以，牙套安裝只是我們矯正之旅的開始，更重要的是按時(shí)復(fù)診哦。
牙齒健康與否所關(guān)系到的不單是一個(gè)人的身體健康狀況，在很大程度上還會對人的外貌構(gòu)成影響，因?yàn)槿狈ο嚓P(guān)的牙科知識很多人不知道具體的牙齒正畸流程是怎樣的，不知道有什么主意事項(xiàng)，那這里解決大家的相關(guān)困惑，下面我們就專門針對這個(gè)問題來說說，希望對正打算正畸的朋友有幫助！
帶牙套正畸的流程
1、驗(yàn)血，靜脈抽血
驗(yàn)血的目的是什么？在一些比較正規(guī)的口腔醫(yī)院，進(jìn)行正畸治療前醫(yī)生會要求患者進(jìn)行血常規(guī)及肝功兩對半等的檢查。這是患者就要問了，我是做口腔手術(shù)，為什么要查血呢？查血的目的首先是為了幫助正畸醫(yī)生了解患者的全身健康狀況，篩查并排除血液系統(tǒng)疾病。這樣正畸醫(yī)生就可以根據(jù)患者的具體情況做出正確的診斷并制定治療計(jì)劃，同時(shí)對于某些特殊病人在治療時(shí)采取相應(yīng)的措施，減小他們在治療中出現(xiàn)危險(xiǎn)的可能性。治療前查血的第二個(gè)目的是篩查乙型肝炎。我國是乙肝大國，為了防止乙肝在醫(yī)療過程中的交叉感染，我國各級醫(yī)療機(jī)構(gòu)都對其傳播途徑高度重視。
拍攝牙齒X片
矯正前必須要拍至少兩張X光片。一張是曲面斷層片，是用來檢查牙齒的數(shù)目形態(tài)以及所有牙根的健康程度的。還可以看到關(guān)節(jié)的狀況。另外一張可是矯正特有的，叫做頭顱側(cè)位片，這張片子非常重要，可以說，一個(gè)正規(guī)的正畸醫(yī)生矯正前一定要看到這張光片，一定要分析這張片子。沒有這張片子就沒有治療方案，就不可能開始矯正。
3、拍攝牙齒照片
醫(yī)生會拍攝正面，側(cè)面45°，側(cè)面90°，每個(gè)角度兩張，一張嘴巴自然狀態(tài)，一張露齒笑的照片，還有牙齒各個(gè)角度的照片。
4、取牙齒模型
主要方便醫(yī)生看牙齒的情況。
5、制定矯正計(jì)劃，矯正方案
和醫(yī)生簽訂一個(gè)協(xié)議書。
6、補(bǔ)牙，拔牙，洗牙。
7、帶牙套。
選擇自己想要的牙套材料。
健康的牙齒對于我們來說是非常重要的。畢竟我們吃東西的時(shí)候，需要牙齒進(jìn)行咀嚼。但是有些時(shí)候，我們的牙齒會長的歪七扭八，雖然不影響飲食，但是每當(dāng)露齒微笑的時(shí)候，也是比較尷尬的。所以大家可以選擇牙套進(jìn)行牙齒矯正。那么，大家知道帶了牙套要注意什么問題嗎？
帶了牙套之后，當(dāng)天最好是不要刷牙的，因?yàn)槿绻⒀赖脑捒赡軙又匮例X矯正后牙齒都不舒服的感覺，在刷牙的時(shí)候，有可能會出現(xiàn)出血的情況的，所以最好在二十小時(shí)之后再刷牙，不過可以在吃完飯之后可以進(jìn)行漱口的。
帶了牙套之后，因?yàn)檠例X受到了較重的力量，一部分的人會出現(xiàn)牙齒酸痛，潰瘍等，這是正常的現(xiàn)象的，一般來說七天左右就能夠緩解或者是消除，如果不舒服比較強(qiáng)烈的話，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院接受治療，在帶了牙套之后，因?yàn)檠例X容易出現(xiàn)酸軟的情況的，所以也不能正常像以前一樣飲食了，在飲食方面應(yīng)該多吃一些流食，比如爛面條小米粥。
帶了牙套之后，應(yīng)該避免使用一些質(zhì)地比較硬的食物，盡量不要吃排骨堅(jiān)果，等，以免在咀嚼的時(shí)候?qū)е鲁C正器會松，帶了牙套之后，盡量不要吃一些過年的食物，像麥芽糖奶糖口香糖，這些都是不能吃的，也盡量不要吃一些含糖量比較高的食物或者是飲料。
注意事項(xiàng)：
一定要保持口腔的衛(wèi)生，進(jìn)行牙齒的清潔工作，雖然刷牙是比較困難的，但是一定要好好的進(jìn)行認(rèn)真刷牙，必須要做到早上睡前徹底的清潔牙齒，吃完飯之后應(yīng)該漱口，平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多注意牙套的衛(wèi)生。
越來越多的年輕人帶上了牙套，這與個(gè)人的飲食習(xí)慣有關(guān)，飲食習(xí)慣不好就導(dǎo)致下巴變形，是一個(gè)很嚴(yán)重的問題。帶牙套可以很好糾正牙齒出現(xiàn)的問題，但是帶牙齒后遺癥也是不能忽視的，因?yàn)槌Ｆ趲а捞?，有可能引發(fā)牙齦退縮，從而讓牙齒變得不再堅(jiān)固，給身體帶來不利因素。
牙齒矯正，由于矯牙器的原因，多數(shù)都會引起牙齦萎縮的后遺癥。矯正不好多會引起牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮、牙縫加大等情況，所以要謹(jǐn)慎矯正。
普通金屬牙套
普通金屬托槽主要是金屬托槽。進(jìn)口金屬托槽表面光滑，體積小巧，結(jié)實(shí)耐用，槽溝準(zhǔn)確，制作精良，有助于牙齒的完美排列，托槽邊緣特有的圓潤化處理減少了對口腔黏膜的不良刺激，并且價(jià)格適中。
TpU 硅膠牙套采用TpU材料分：
硅膠牙套軟、硬度不同做成的;材料用色也可以定義分類的美牙牙齒矯正器。
陶瓷牙套
陶瓷托槽具有和真牙一樣的色澤和美觀性，使用高質(zhì)量瓷粉制造的陶瓷托槽具有和金屬托槽相同的機(jī)械強(qiáng)度和功能。
隱形牙套
采用高分子材料所制成的透明矯治器，能在無鋼絲、無托槽的狀態(tài)下完成牙齒矯正。美觀度好，可自行摘帶，牙齒矯正期間口腔衛(wèi)生清潔非常容易。隱形牙套易于摘取，所以在治療時(shí)患者可隨時(shí)刷牙或使用牙線來保持口腔清潔。由于沒用到金屬，它還不會刺激口腔。其實(shí)透明的矯正器，表面上看已經(jīng)不是很明顯了，作用和金屬的是一樣的。但經(jīng)驗(yàn)上說，沒有金屬的結(jié)實(shí)，如果實(shí)在注意美觀的問題，可以考慮這種透明的，表面上看只有一個(gè)金屬絲，其他的基本看不出來。另外，本身做正畸就要定期去復(fù)查的，如果有脫落的現(xiàn)象也是可以補(bǔ)救的，不至于影響治療效果。優(yōu)點(diǎn)對生活沒有任何影響，沒有傳統(tǒng)的金屬牙箍那么疼，也很方便，隨時(shí)可以取下來，開會、吃飯、參加活動(dòng)都不會受影響。還有是體型小，而且使用的材料幾乎和正常牙齒色澤一樣，且與人體親和性好。缺點(diǎn)可能會干擾發(fā)音講話。
烤瓷牙
烤瓷牙是瓷粉經(jīng)過高溫?zé)Y(jié)熔附于金屬內(nèi)冠表面而形成的全冠修復(fù)體?？敬裳滥壳芭R床使用最多的全冠修復(fù)體，兼有鑄造金屬全冠機(jī)械強(qiáng)度好和全瓷冠美觀的優(yōu)點(diǎn)，是一種較理想的修復(fù)體。
自鎖牙套
3M自鎖托槽是在傳統(tǒng)矯治器托槽的基礎(chǔ)上進(jìn)行了改進(jìn)，并且在設(shè)計(jì)上區(qū)別于臨床上較多使用的方絲弓托槽、直絲弓托槽、舌側(cè)矯治器以及隱形矯治器。它能夠鎖住弓絲，且弓絲無需結(jié)扎，可利用機(jī)械性特殊彈簧片進(jìn)行固定，不存在結(jié)扎橡皮圈老化和力量衰減現(xiàn)象的問題，而且其摩擦力低，有助于實(shí)現(xiàn)輕力矯治。
無托槽牙套
無托槽隱形矯治技術(shù)，是采用高分子材料所制成的透明矯治器，改變了傳統(tǒng)正畸過程中“鋼絲鐵牙”的局面，能在無鋼絲、無托槽的狀態(tài)下完成牙齒矯正。這種方法能在佩戴牙套矯正牙齒的同時(shí)不影響美觀，并且可自行摘帶，讓治療者在不知不覺中矯正牙齒，恢復(fù)正常的頜面形態(tài)，真正滿足了人們既矯正牙齒又不影響美觀的需求。
小的時(shí)候我們不懂事，覺得牙齒不整齊也沒有什么，但是隨著我們年齡的增長，很多的人都覺得牙齒不整齊會影響自己的容貌。所以一些朋友選擇通過佩戴牙套來進(jìn)行牙齒矯正。但是很多的人覺得戴牙套很難看，并沒有選擇這種方法。那么，有沒有不戴牙套也可以快速進(jìn)行牙齒矯正的方法呢？
牙齒矯正其實(shí)有很多種方法，并不一定非要戴牙套，但是具體還要看患者個(gè)人的情況，有些是必須要戴牙套，有些沒有必要帶。還有根據(jù)患者的具體情況，選擇一些治療方法，比如可以選擇舌內(nèi)側(cè)矯正，或者做外科手術(shù)矯正這樣子的話，就可以避免戴牙套了。
患者如果覺得戴牙套丑的話，世上現(xiàn)在有流行的一種隱形牙套，是不影響美觀的，而且十分的方便，自己可以隨時(shí)摘下來，吃東西的時(shí)候也可以摘下來的，如果要拍照什么的也可以摘下來，然后再隨時(shí)帶上去。
如果要價(jià)格便宜，那就選擇傳統(tǒng)的固定方式，就是帶鋼牙套，這種的話就會，影響美觀，在選擇適合自己的治療方法，如果真的非常不想戴牙套的話，那就選擇其他的治療方法，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能夠，做這樣的治療，千萬不要倒隨便的小診所去做。
注意事項(xiàng)：
還有一種治療方法叫做阻斷矯正，有些牙齒過于密集或者有不必要的牙齒，就可以拔掉。這種方法主要是在發(fā)生牙畸形的早期，就開始治療，就可以采取這種手段。
正畸(Orthodontics)就是矯正牙齒、解除錯(cuò)牙合畸形。正畸主要研究錯(cuò)牙合畸形的病因機(jī)制，診斷分析及其預(yù)防和治療，正畸可以達(dá)到美觀牙齒的功效。
口腔正畸學(xué)的英文名稱來源于三個(gè)希臘詞根的組合，它們的意思分別是“牙齒”“矯正”“學(xué)科”，即大家所說的“矯正牙齒”。
正畸治療主要通過各種矯正裝置來調(diào)整面部骨骼、牙齒及頜面部的神經(jīng)及肌肉之間的協(xié)調(diào)性，也就是調(diào)整上下頜骨之間，上下牙齒之間、牙齒與頜骨之間和聯(lián)系它們的神經(jīng)及肌肉之間不正常的關(guān)系，其最終矯治目標(biāo)是達(dá)到口頜系統(tǒng)的平衡、穩(wěn)定和美觀。錯(cuò)（牙合）畸形的矯治主要依靠在口腔內(nèi)部或外部戴用矯治器，對牙齒、牙槽骨及頜骨施加適當(dāng)?shù)摹吧锪Α保蛊洚a(chǎn)生生理性移動(dòng)，從而矯治錯(cuò)（牙合）畸形。
現(xiàn)在，牙齒美容是非常的流行，尤其是一些牙齒不整齊的朋友，更是會選擇佩戴牙套進(jìn)行矯正。雖然牙齒矯正的方法有很多，但是相對來說，牙套的矯正效果和費(fèi)用，還是比較理想的。但是大家知道嗎，經(jīng)常帶牙套其實(shí)也是有一些危害的，所以如果我們的牙齒沒有問題的話，也不要盲目使用牙套。
帶牙套的好處
1、糾正咬合關(guān)系。牙齒不齊導(dǎo)致牙齒咬合力量不均衡，不僅造成牙齒磨損，從而使牙齒更容易過早松動(dòng)、脫落，而通過牙齒正畸讓牙齒排列關(guān)系、咬合關(guān)系達(dá)到正常，對牙齒起到良好
2、有利于牙周清潔和健康的維護(hù)。通過正畸讓牙齒排列整齊后可以方便保潔，可以預(yù)防齲齒及牙周病。
帶牙套的壞處
1.矯正過程中:很疼;吃飯不方便，有時(shí)還會把嘴里面磨破，另外要是不隨時(shí)刷牙，吃的東西還會粘在金屬片上;帶著金屬片不美觀。
在帶牙套的過程中，要注意進(jìn)行復(fù)診，有腫痛的情況，牙套有松動(dòng)一定要告知一聲，平時(shí)還要保持牙齒的健康和清潔，早晚刷牙，進(jìn)食后刷牙，不要吃硬的有粘性的食物，以免損壞牙套。如沒有條件刷牙，可以嚼口香糖，可幫助清潔口腔的同時(shí)，還能加強(qiáng)牙齒的咬合。
帶牙套有什么后遺癥
戴牙套是牙齒矯正的常見的方法，其在幫助重塑牙齒的整齊具有重要的意義和作用。由于牙套的作用是通過加力強(qiáng)行將牙齒排列整齊的，所以在戴牙套初期往往會出現(xiàn)牙齒疼痛、難受等情形。但隨著矯正的深入和時(shí)間的延長，不適癥狀會逐漸改善和緩解。如果到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行牙齒矯正，牙齒后遺癥是非常少的，但是如果盲目或者是不規(guī)范的戴牙套，不排除會發(fā)生牙齒的松動(dòng)、牙根吸收、牙髓病、損傷牙槽骨等情形。
帶牙套可以修復(fù)牙齒嗎
1我們都知道，牙套是用來矯正牙齒整齊度的工具。如果牙齒剛剛補(bǔ)好的話是不建議去帶牙套的，因?yàn)闀容^疼。所以可以等牙齒恢復(fù)一點(diǎn)點(diǎn)后再去醫(yī)院進(jìn)行觀察，由醫(yī)生確定是否帶牙套。
2我們都知道牙套使用來矯正牙齒的，已達(dá)到美觀的。所以帶牙套自然是很多人進(jìn)行牙齒修復(fù)的選擇。當(dāng)然對于牙套也有不同的方法，應(yīng)該根據(jù)患者牙齒的情況，進(jìn)行對癥治療，幫助我們達(dá)到美觀的目的。
3當(dāng)然帶牙套也不是沒有副作用的，所以要謹(jǐn)慎，應(yīng)該找個(gè)正規(guī)大型醫(yī)院的負(fù)責(zé)任的醫(yī)生。矯牙器的原因，多數(shù)會引起牙齦萎縮等的后遺癥。矯正不好多會引起牙齒松動(dòng)。牙齦萎縮，牙縫加大等情況。
小的時(shí)候，我們并不會關(guān)系牙齒的生長，但是長大之后，發(fā)現(xiàn)自己的牙齒畸形的話，就覺得非常的礙眼了。因?yàn)檠例X畸形，對于愛美的女性來說，是很困擾的。所以很多的朋友會選擇一些牙齒矯正技術(shù)。陶瓷和金屬牙套是最常見的牙齒矯正方法，那么大家知道這兩種方法哪個(gè)比較好嗎？
牙齒矯正現(xiàn)在很多人都會選擇戴牙套，而牙套的種類有很多，不同的牙套效果和美觀等各方面都會有區(qū)別的，那么對于陶瓷牙套和金屬牙套來說，哪一種更好呢？下面一起來了解一下。
陶瓷牙套屬半隱形正畸牙套，除了有固定牙齒矯正器的優(yōu)點(diǎn)外，它外表超滑細(xì)膩，而且體積小、輕薄，感覺更舒適，它也有穩(wěn)定持續(xù)的矯正力效果是相當(dāng)不錯(cuò)的，而金屬牙套是一種傳統(tǒng)的矯正牙套，看起來沒有那么美觀，而且舒適度各方面也是不如陶瓷的。不過價(jià)格比陶瓷的要便宜些。
為什么說陶瓷牙套要好呢？大家看看它所具有的一些優(yōu)點(diǎn)就明白了：
一、色澤方面：
它是透明的，所以矯正時(shí)是不輕易讓人發(fā)覺的，對美觀沒有很大的影響，而且它適應(yīng)性極高。陶瓷牙套粘貼后，易和牙齒混為一色，可以說是幾乎完全隱形的，不會像金屬的那么難看，而且它表面超滑細(xì)膩，戴上后異物感和摩擦力都小，還能縮短正畸時(shí)間。二、安全方面：
穩(wěn)定無刺激。陶瓷牙套有高度的穩(wěn)定性，對人體刺激很少，而且復(fù)合了金屬托槽槽溝，所以它還兼有金屬托槽的滑動(dòng)特性，就算是成年人，也不會影響到矯正速度。三、效果方面：
很明顯，它不但外觀要比金屬牙套精美，而且實(shí)用價(jià)值也不遜色，一般不會出現(xiàn)不適，所以不但能減輕患者口腔不適感，同時(shí)也可使矯治過程更加方便快捷。四、固定性：
良好。因?yàn)樘沾裳捞椎膬?nèi)襯是金屬槽溝，所以它同樣有很好的固位性，能有助于鋼絲自由滑動(dòng)，提高治療效果；另外它佩帶更舒適，牽引更方便；拆卸也方便容易。通過上面的介紹，可見陶瓷牙套各方面來說都是比金屬的要好的，不過它價(jià)格方面也會稍高些，所以具體的選擇哪種牙套，建議求美者可以根據(jù)自己的情況來選擇，只要聽從醫(yī)囑，做足療程，都是可以起到很好的矯正效果的。
大家丟牙套都比較熟悉的，尤其是牙齒長的不整齊的人群，更是會選擇給牙齒帶牙套啦矯正牙齒的狀態(tài)。很多人在帶了牙套之后會出現(xiàn)牙疼的現(xiàn)象，這屬于是一種比較正常的現(xiàn)象。帶牙套之后會如果給牙套調(diào)整的力量比較大或者牙套和牙床摩擦引起牙齦紅腫，就會導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，
戴了牙套牙疼怎么辦
方法一
牙套是一種牙齒矯正的工具，他會給牙齒施加一個(gè)恒定的力，從而使牙齒慢慢的位移。如果施加的力度過大，就會造成患者出現(xiàn)疼痛的癥狀。所以當(dāng)這種癥狀出現(xiàn)之后，我們應(yīng)該及時(shí)的跟醫(yī)生進(jìn)行溝通，通過調(diào)整牙套的弓絲來緩解矯正的力度，以減輕患者的疼痛。
方法二
患者在剛剛戴牙套的時(shí)候，通常會出現(xiàn)口腔潰瘍，牙齦紅腫，嘴唇起泡等一系列的癥狀，這會給患者的生活帶來非常大的不便。但是這是一種比較正常的情況，是由于口腔沒有適應(yīng)而導(dǎo)致的，一般在一個(gè)星期左右，這些癥狀即可自動(dòng)消退。在戴牙套的過程中，如果出現(xiàn)了牙套崩落的狀況，我們應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行處理，以免影響了矯正的效果。
方法三
在戴牙套后一定要注意飲食禁忌?；颊咴谌粘Ｉ钪袘?yīng)該以清淡易消化的飲食為主，多喝果汁和湯類，這樣既可以促進(jìn)營養(yǎng)的均衡吸收，又不會殘留食物殘?jiān)??；颊咭M量少吃粘度過高或者容易碎成渣的食物，那樣很容易導(dǎo)致食物殘留在牙套和牙齒的縫隙之中，久而久之就會形成牙斑菌和牙垢，這樣會對口腔健康造成非常大的影響。
帶牙套注意事項(xiàng)
注意一
剛剛戴上牙套的時(shí)候，由于牙齒初次感受到持續(xù)的外力作用，會產(chǎn)生腫痛，酸軟的感覺，一般來說會持續(xù)3-7天不等(持續(xù)時(shí)間因人而異)，只要不舒適感不是特別難接受，請堅(jiān)持一下。如果疼痛感非常強(qiáng)烈，并伴有牙齦紅腫(上火除外)的情況，建議盡快聯(lián)系牙醫(yī)核查并做調(diào)整。 (注意：由于牙齒會受力移動(dòng)，建議不要用手去搖動(dòng)牙齒。)
注意二
由于牙套有一定厚度，會引起嘴唇部分外翻而干裂脫皮，適時(shí)涂抹維E或潤唇膏，多喝開水，不喜歡白開水的可以適當(dāng)加點(diǎn)鹽，能讓嘴唇保持水潤。保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量也是非常重要的。日常生活當(dāng)中多吃蔬菜和蜂蜜也是特別有效的。
注意三
剛戴牙套的適應(yīng)期，最好吃一些半流質(zhì)或易吞服的食物。如粥、蛋羹、燕麥、面條等。食物方面的選擇主要是不需要費(fèi)勁去咀嚼，從而減輕牙齒的不舒服感。在不適感逐漸消失之后，一定要注意恢復(fù)日常的飲食，避免因?yàn)檫^少咀嚼而影響咬合肌的鍛煉，出現(xiàn)明顯的牙套臉現(xiàn)象。
注意四
恢復(fù)日常飲食后，請不要食用韌性太大及粘牙的食物(如牛皮糖、糯米糍等)，以免清潔不到位;太硬的食物(如排骨、扁桃仁等)，以免引起矯治器裝置的脫落，影響治療效果，延長治療時(shí)間。同時(shí)注意不要長期吃辛辣上火的食物，以免引起口腔上火造成牙齦腫痛，也會造成牙套對口腔黏膜的損害。
注意五
戴上牙套之后，刷牙刷干凈就沒那么簡單了。由于弓絲托槽的阻擋，增加刷牙的難度，同時(shí)更容易造成食物殘?jiān)臍埩簟Ｒ虼酥灰赃^東西，就要及時(shí)清潔口腔。首先通過“45°傾斜”刷牙法先對牙齒進(jìn)行清潔，牙刷的選擇可以是正畸牙刷，細(xì)軟毛牙刷，減少對牙肉的刺激。之后可以選擇牙間刷/間隙刷，針對大的牙刷無法清潔的位置清潔。可視情況選擇正畸牙線、漱口水、沖牙器等清潔工具。
注意六
要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，定期按時(shí)回去牙醫(yī)那里復(fù)診，讓醫(yī)生根據(jù)你矯正的進(jìn)度和恢復(fù)情況進(jìn)行具體地調(diào)整，并給出相應(yīng)的建議。如有特殊原因不能按時(shí)復(fù)診的，須提前重新預(yù)約。如果牙套裝置脫落，盡快與醫(yī)生聯(lián)系，以確定是否需要提前復(fù)診，并在復(fù)診時(shí)把脫落的裝置帶回交給醫(yī)生。
