來(lái)號(hào)肚子疼怎么緩解?
冬季喝粥來(lái)養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新?!睆墓胖两?,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“來(lái)號(hào)肚子疼怎么緩解?”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
來(lái)號(hào)就是來(lái)月經(jīng)。很多女生在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)痛經(jīng),痛經(jīng)對(duì)女生來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是噩夢(mèng)。痛經(jīng)的時(shí)候肚子疼,除了想拉屎還是想拉屎,就想把馬桶抱在身邊,躺著疼,坐著疼,趴著也疼。痛經(jīng)的原因有很多,跟個(gè)人的體質(zhì),日常的飲食,和情緒都有關(guān)系,月經(jīng)的時(shí)候肚子疼有什么好辦法緩解呢?
1.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng),個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過(guò)分緊張。
2.注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3.內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。
4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開(kāi)水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
女生來(lái)月經(jīng)要注意什么
女生來(lái)月經(jīng),要做好經(jīng)期衛(wèi)生,不能盆浴,內(nèi)褲要勤換洗,另外不能到公共游泳池游泳,以防感染,做好勞逸結(jié)合。女生來(lái)月經(jīng)的注意事項(xiàng)有:
1、做好經(jīng)期衛(wèi)生工作:首先要注意經(jīng)期衛(wèi)生,不能盆浴,每天要清洗外陰部,一人一盆專用。內(nèi)褲要曬干,用電熨斗燙過(guò)再穿,衛(wèi)生紙質(zhì)量要好,避免引起感染。
2、多吃新鮮蔬果:月經(jīng)期間不要喝冰水,多吃新鮮蔬菜水果,多攝取高蛋白物質(zhì)??梢赃m當(dāng)吃些巧克力或者紅糖水調(diào)劑一下心情。不要吃過(guò)酸過(guò)辣的東西。
3、避免房事:月經(jīng)期間不用去公共游泳池游泳,不要吹冷風(fēng),不要著涼,也不要洗頭,要避免房事。
4、保持愉快心情:月經(jīng)期間注意保持心情的愉悅,可以適當(dāng)散散步。
5、勞逸結(jié)合:月經(jīng)期可照舊工作、學(xué)習(xí),以及進(jìn)行一般的體力勞動(dòng),這樣可保證盆腔的血液循環(huán),從而減輕腰背酸痛及下腹不適,避免劇烈、繁重的腦力及體力勞動(dòng)。還要保證充足睡眠,以保持充沛精力。
6、堅(jiān)持建立月經(jīng)卡:正確地記錄每次月經(jīng)開(kāi)始的日期、持續(xù)的時(shí)間以及月經(jīng)期內(nèi)所發(fā)生的其他變化。以便于了解自己的月經(jīng)是否規(guī)律,有否異常情況(如懷孕、流產(chǎn))發(fā)生,有利于監(jiān)測(cè)自身的變化及防治各種婦科疾病。
yS630.Com相關(guān)推薦
導(dǎo)讀:來(lái)月經(jīng)肚子疼怎么辦?痛經(jīng)在女性中是最常見(jiàn)的癥狀,很多女性都會(huì)受到痛經(jīng)的困擾,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。那么來(lái)月經(jīng)肚子疼怎么辦?下面我們一起來(lái)看看有效治療痛經(jīng)的方法。
痛經(jīng)為最常見(jiàn)的婦科癥狀之一,指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類,原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng),占痛經(jīng)90%以上;繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)。
來(lái)月經(jīng)肚子疼怎么辦
1、生活調(diào)理
早睡早起,注意講究經(jīng)期衛(wèi)生,消除對(duì)月經(jīng)緊張恐懼心理。保持身體暖和將加速血液循環(huán),并松弛肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位,應(yīng)多喝熱水,也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋,一次數(shù)分鐘,或用艾條炙小腹。
3、飲食調(diào)理
月經(jīng)來(lái)潮前3-5天內(nèi)飲食以清淡食物為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物,不宜過(guò)飽,尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理
平時(shí)多做鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。在月經(jīng)來(lái)潮前,可走路或從事其它適度的運(yùn)動(dòng),可使你在月經(jīng)期間較舒服。注意避免重體力勞動(dòng)及劇烈運(yùn)動(dòng)哦。
4、掌握月經(jīng)知識(shí)
月經(jīng)的來(lái)臨,是女子進(jìn)入青春期的標(biāo)志,然而有些女青年由于對(duì)月經(jīng)出血現(xiàn)象缺乏了解,會(huì)產(chǎn)生不必要的恐懼、緊張與害羞等心理變化。這些不良的心理變化過(guò)度持久的刺激,則易造成氣機(jī)紊亂,血行不暢而誘發(fā)痛經(jīng)。
5、做好衛(wèi)生保健
在月經(jīng)期間,女性抗御病邪的能力降低,易于導(dǎo)致病邪的侵害而發(fā)病。所以,經(jīng)期做好衛(wèi)生保健很重要。
6、服用止痛藥
當(dāng)經(jīng)痛開(kāi)始時(shí),用牛奶或食物一起服用止痛藥,效果好的止痛藥會(huì)在20分鐘-30分鐘后起效,并持續(xù)12小時(shí)不會(huì)疼痛。
來(lái)月經(jīng)肚子疼的原因
對(duì)于女性朋友來(lái)講,痛經(jīng)是一件十分痛苦的事情。對(duì)于痛經(jīng)的原因,在醫(yī)學(xué)上一直在進(jìn)行研究,婦科專家也對(duì)長(zhǎng)年以來(lái)遇到的痛經(jīng)病例做了一些統(tǒng)計(jì)。以下是引起痛經(jīng)的常見(jiàn)原因:
1、飲食因素
愛(ài)吃零食是很多女孩的天性,但如果在月經(jīng)期也吃冷飲或者梨這些生冷食物,就會(huì)導(dǎo)致氣血凝滯,間接的痛經(jīng)情況就出現(xiàn)了,也是常見(jiàn)引起痛經(jīng)的原因。
2、氣候因素
變化不定的天氣,為了愛(ài)美而穿著過(guò)少的衣服而導(dǎo)致受涼,這時(shí)候就會(huì)受到寒氣的侵襲,導(dǎo)致氣血凝滯,經(jīng)絡(luò)不通,從而成為導(dǎo)致痛經(jīng)的原因。
3、生理因素
在月經(jīng)期出血過(guò)多,血鈣的流失,正值青春期的女性對(duì)鈣的需求加大,導(dǎo)致嚴(yán)重缺鈣,血鈣降得更低,時(shí)常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導(dǎo)致疼痛。
4、勞累過(guò)度
平常做過(guò)多的體力勞動(dòng),這會(huì)加重出血或者痛經(jīng)。
5、心理因素
許多女性對(duì)月經(jīng)缺乏正確的了解而產(chǎn)生的恐懼、緊張的心理,反而加重痛經(jīng)。
女性在婚后生育過(guò)后,痛經(jīng)自然會(huì)消失,可不必治療。個(gè)別情況除外。如果來(lái)月經(jīng)時(shí),肚子疼的特別厲害,可能是疾病的征兆,應(yīng)該及時(shí)去看醫(yī)生。
盆腔炎是因?yàn)榧?xì)菌感染引起的婦科疾病,對(duì)于女性的健康危害比較大,常會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛引起腹部有下墜感等等,當(dāng)出現(xiàn)疼痛的時(shí)候,應(yīng)該及時(shí)使用一些抗炎藥物來(lái)進(jìn)行治療,另外還要注重飲食調(diào)養(yǎng),保持充分的休息,要提高身體的免疫力,這有助于治療的作用,在平時(shí)生活當(dāng)中要加強(qiáng)護(hù)理,保持私處的清潔,適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉等等。
一、盆腔炎肚子疼怎么辦
1、盆腔炎引發(fā)的肚子疼主要是由于一些細(xì)菌感染引起的,這個(gè)時(shí)候可以用一些婦科炎癥用藥進(jìn)行治療,如果治療炎癥藥物不起作用就要到醫(yī)院及時(shí)就醫(yī)查明腹痛的原因。
2、盆腔炎引發(fā)肚子疼的治療要根據(jù)盆腔炎的種類進(jìn)行,對(duì)于急性盆腔炎引發(fā)的腹痛會(huì)伴有高燒等嚴(yán)重癥狀,這個(gè)時(shí)候在用藥的基礎(chǔ)上要注意臥床休息,臥床的姿勢(shì)最好是半臥,這樣能夠使盆腔積液聚集到一點(diǎn)以免大范圍感染。
3、盆腔炎肚子疼怎么辦?這個(gè)時(shí)候要保持身體的營(yíng)養(yǎng)充足并且多飲水,以緩解體內(nèi)感染,同時(shí)要服用一些抗菌性的藥物進(jìn)行治療。
4、慢性盆腔炎也會(huì)引起腹痛,尤其是在過(guò)度勞累之后會(huì)使疼痛加劇,這個(gè)時(shí)候就要注意休息不要讓身體處于一種疲憊的狀態(tài)這樣會(huì)加劇身體的炎癥。
二、盆腔炎的護(hù)理措施有哪些
1、盆腔炎要通過(guò)藥物治療和中醫(yī)物理治療相結(jié)合的方式來(lái)治療,只有這樣才能更好的治愈盆腔炎,并且對(duì)于盆腔炎肚子疼怎么辦也有很好下過(guò)。
2、在面對(duì)盆腔炎的時(shí)候,除了醫(yī)療治療之外日常護(hù)理也是非常重要的,在日常生活中要保持陰部的清潔和干燥,內(nèi)褲要經(jīng)常換洗消毒,在進(jìn)行了婦科手術(shù)后更要加強(qiáng)消毒護(hù)理。
3、患上盆腔炎的女性朋友要多注意鍛煉身體增強(qiáng)身體的免疫力,在飲食上也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不要食用具有刺激性的食物。
總的來(lái)說(shuō),盆腔炎肚子疼怎么辦?這個(gè)問(wèn)題除了用藥就是注意日常的護(hù)理,只有在日常生活中多加注意才能避免細(xì)菌感染,在日常生活中對(duì)于貼身的用品要及時(shí)消毒,并且要多注意鍛煉身體,多做有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體的抵抗力,減少患病的機(jī)會(huì)。
月經(jīng)是每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的事情,但是有些人對(duì)于每個(gè)月都會(huì)如約而至的“好朋友”卻心生恐懼,這是因?yàn)槊看蝸?lái)月經(jīng)的時(shí)候,都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,讓人難以忍受。那么有什么方法可以快速緩解痛經(jīng)呢?
一: 喝紅糖水
1: 紅糖屬于熱性的食物,不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的血液,而且可以很好的溫暖你的身體,有效緩解肚子疼痛的癥狀。
二: 注意禁食
1: 在經(jīng)期要注意不要食用一些食物,除了涼食涼菜之外,還要注意不要吃巧克力,不要和咖啡,茶 ,可樂(lè)等,這些食物會(huì)加重疼痛哦。
三: 可以臥床休息
1: 雖然這樣的女性朋友不多,但是小編還是見(jiàn)過(guò)幾個(gè)在那幾天需要臥床休息的朋友,她們每次迎接老朋友的時(shí)候都是腹痛難忍,必須臥床休息,而且將暖水袋放在小腹就會(huì)明顯緩解疼痛。
四: 注意保暖
1: 那幾天一定要注意保暖哦,尤其是天氣寒冷的時(shí)候切記不可受涼,雨雪天氣更是要注意,如果在來(lái)老朋友的時(shí)候出現(xiàn)黑色的塊狀,那就表示你可能在不經(jīng)意間受涼了,要注意保暖和調(diào)養(yǎng)。
五: 不宜過(guò)度勞累
1: 如果沒(méi)有什么特別重要的事情,盡量讓自己放松下來(lái),尤其是不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,因?yàn)槟菐滋鞕C(jī)體抵抗力和免疫力明顯下降,過(guò)度勞累的話,可能會(huì)產(chǎn)生別的問(wèn)題,甚至?xí)l(fā)腰痛或者腹痛。
六: 盡量不要洗頭
1: 經(jīng)期盡量不要洗頭,因?yàn)樗謺?huì)通過(guò)頭部的毛細(xì)血管進(jìn)入體內(nèi),而且洗頭后頭發(fā)不會(huì)立即干,這樣在不知不覺(jué)中就會(huì)受涼,不宜緩解疼痛,即使非洗不可的話,也盡快用吹風(fēng)機(jī)吹干,并且注意保暖。
七: 痛經(jīng)伴有四肢發(fā)冷、面唇白時(shí),可以等分量的生姜(或干姜)、大棗、紅糖煎湯溫?zé)岱?。如果痛?jīng)嚴(yán)重,明顯拒按的,可以川紅花三錢,沖泡三百㏄熱開(kāi)水當(dāng)茶飲,每日一至二次,可以消除瘀血作痛的不舒服。
現(xiàn)在跑步是一項(xiàng)十分流行的健身方式,但是很多沒(méi)有跑習(xí)慣的友友剛開(kāi)始跑的時(shí)候,就很容易肚子痛,這里說(shuō)的肚子痛,其實(shí)大多數(shù)情況是指我們的腹部。因?yàn)楹芏嘤延褎傞_(kāi)始跑的時(shí)候還不太了解跑步的運(yùn)動(dòng)技巧,因此導(dǎo)致腹部中容易岔氣,而這種情況下,就很容易出現(xiàn)肚子痛了。
跑步技巧
1、 做一些準(zhǔn)備活動(dòng),熱一熱身,這是十分重要的。還可以喝一些葡萄糖。
2、 不要緊張,因?yàn)榫o張引起的心跳過(guò)快會(huì)讓你跑起來(lái)以后呼吸節(jié)奏紊亂,影響成績(jī)。
3、起跑以后,跟著大部隊(duì)跑,盡量跑在稍前的位置,但是不要領(lǐng)跑,也不要為了節(jié)省體力落在后面,到后來(lái)會(huì)很難追上。最好找個(gè)跑得比你稍快的同伴一起跑,并且盡自己全力緊跟著他。
4、控制呼吸,使呼吸均勻。步子邁大一些。盡量在整個(gè)跑步過(guò)程中一直保持同一速度跑,良好的節(jié)奏會(huì)使你在長(zhǎng)跑時(shí)感到更輕松。
5、到最后一百米或幾十米時(shí),可以沖刺,這并不與上一條矛盾,因?yàn)檫@是最關(guān)鍵的時(shí)候。如果沒(méi)有力氣沖刺,那么保持原速,堅(jiān)持到終點(diǎn)。
6、跑完千萬(wàn)不要馬上停下休息,特別是不能馬上躺下或坐下。跑步后,人體全身上下都得到活動(dòng),應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來(lái),建議跑完后漫步幾百米,全身徹底放松后,再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活動(dòng)。
7、比賽時(shí)穿輕便一些的跑鞋,最好不要穿籃球鞋或板鞋,并不是所有的運(yùn)動(dòng)鞋都適合用于參加長(zhǎng)跑,而且最好不要穿新鞋,最合適的是穿過(guò)一段時(shí)間,合腳但是不是很破舊的跑鞋(長(zhǎng)跑和短跑不同,要用腳后跟先著地,所以千萬(wàn)不能穿釘鞋)。
在現(xiàn)實(shí)生活中很多人飲食不規(guī)律就會(huì)容易導(dǎo)致肚子出現(xiàn)疼痛大便排便比較困難的情況,長(zhǎng)期肚子出現(xiàn)疼痛排便困難就會(huì)容易導(dǎo)致體內(nèi)的垃圾毒素堆積,容易引起一些身體疾病,對(duì)身體健康影響非常大,而緩解肚子疼大便困難的方法有很多種,平時(shí)可以多吃一些富含纖維的食物,多喝溫開(kāi)水。
肚子疼痛拉不出排便困難怎么緩解?
要預(yù)防便秘,首先大便要有規(guī)律,有了便意,一定要去上廁所,如果不把大便排出,大便停留在腸道中,腸道吸收了大便中的水分,導(dǎo)致大便干結(jié),不利于排出,嚴(yán)重者出現(xiàn)肛裂等癥狀。
平時(shí)可以多吃些香蕉,水果之類的,香蕉有通便作用,長(zhǎng)期使用可以保持大便通暢,并且有調(diào)節(jié)心情的作用,能夠使人心情愉快。水果中也含有大量的纖維,纖維在腸道中能夠吸收水分,使腸道內(nèi)容物增多,刺激腸道,引起腸道蠕動(dòng)增強(qiáng),促進(jìn)大便排出。防止便秘。水果最好不要削皮,比如蘋(píng)果,因?yàn)樘O(píng)果皮中含有大量的纖維素,有防止便秘的作用。
多吃些富含纖維素的蔬菜,比如芹菜,白菜,等,因?yàn)檫@些蔬菜中含有大量的纖維素,能夠吸收腸道中的水分,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),促使大便排出,有防止便秘的作用。
要多喝水,只有補(bǔ)充足夠的水分,腸道內(nèi)容物才能變稀,腸蠕動(dòng)增快,大便才能更快地排出。
適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),使腸道內(nèi)容物向下推動(dòng),促使糞便排出,減少糞便中水分地吸收,能夠很好地防止便秘。
如果出現(xiàn)便秘后, 大便不容易解出,不要強(qiáng)行解出,這時(shí)候可以使用潤(rùn)滑腸道的藥物,如開(kāi)塞露。把開(kāi)塞露擠入腸道中,一直向里面擠,成人一次用一支,小兒一次用半支,不久大便就能解出來(lái)了,大便解出后還要繼續(xù)吃一些潤(rùn)滑腸道的藥物。如潤(rùn)腸片等。
辦公室一族,運(yùn)動(dòng)量少、久坐少動(dòng)、飲食結(jié)構(gòu)偏于精細(xì),腸道蠕動(dòng)減弱;還有一些為了減肥,少食、節(jié)食;久而久之,這些不良習(xí)慣致使胃腸功能失調(diào)而導(dǎo)致便秘。 隨“意”而為,專心排便 隨“意”而為,就是有便意時(shí),就要立即去排便,不能忽視便意。如果經(jīng)常忽視便意或強(qiáng)忍不便,糞便在腸道滯留時(shí)間過(guò)久,大便干燥,從而引起或加重便秘。
排便時(shí)要專心致志,心無(wú)雜念,有些人在排便時(shí)喜歡做點(diǎn)其他事,如看看報(bào)紙或書(shū)、發(fā)發(fā)短信聊聊天,甚至打游戲等,殊不知這會(huì)促進(jìn)或加重便秘。因?yàn)榕疟阈袨槭且粋€(gè)神經(jīng)反射的過(guò)程,而以上的行為分散了排便時(shí)的注意力,干擾了這一反射活動(dòng),使腸子蠕動(dòng)不協(xié)調(diào),增加了排便時(shí)間,甚至抑制了便意,時(shí)間久了,肛門(mén)、直腸對(duì)糞塊的刺激反應(yīng)就會(huì)減弱,造成或加重便秘。
相信生活中很多人都經(jīng)歷過(guò)肚子疼的問(wèn)題吧,肚子疼其實(shí)也是一種常見(jiàn)的胃腸疾病,其實(shí)生活中引起肚子疼的因素有很多,肚子疼有時(shí)候只是日常飲食沒(méi)有做到科學(xué)飲食,有時(shí)候也有可能是一些疾病的信號(hào),因此生活中對(duì)于有肚子疼問(wèn)題的人來(lái)說(shuō)做好簡(jiǎn)單的了解是非常重要的。
首先我們知道不同年齡人引起肚子疼的原因其實(shí)也都是會(huì)有很在的區(qū)別的,例如小兒的肚子疼就有可能多是由于腸梗阻,闌尾炎,急性胰腺炎等一些疾病引起的,那么生活中引起孩子肚子疼的因素還有哪些呢?
1闌尾炎。
一般表現(xiàn)是右下腹疼痛,3歲以下的孩子有肚子疼,并且有明顯的肚子漲,伴有嘔吐,全腹都有壓痛,不讓摸,可能發(fā)燒38度多。2、3歲的孩子更應(yīng)該重視,因?yàn)楹苋菀自斐纱┛?,成為腹膜炎?0歲以上的孩子患闌尾炎開(kāi)始是上腹部疼(或者說(shuō)是胃疼),幾個(gè)小時(shí)之后轉(zhuǎn)移到右下腹痛,有的孩子伴有惡心、嘔吐,右下腹有很明顯的壓痛點(diǎn),不讓摸。疼后可能伴有低燒,37度多到38度,也可能燒到39度。
2
急性胰腺炎。
4、5歲之上的孩子發(fā)病率相對(duì)較多,2、3歲的孩子得的不是很多。原因大多是暴飲暴食,且大多是油膩、不易消化的東西;膽道蛔蟲(chóng)堵塞膽管引起的胰腺炎(這種情況不多);白血病患者用了L-門(mén)東酰胺酶。癥狀是肚臍眼左上側(cè)疼痛。家里父母發(fā)現(xiàn),孩子吃了很多東西,肚子疼(圈著腿),不讓摸肚臍眼的左上側(cè)。胰腺炎一般的情況下都可以治愈,但急性出血性壞死性胰腺炎很快就能導(dǎo)致休克。癥狀是肚子劇烈疼(孩子不讓父母摸肚子),嘔吐,精神狀態(tài)不好,臉色發(fā)灰。如果搶救不及時(shí),可以導(dǎo)致死亡。得了胰腺炎急救的第一條是禁食,然后是流食調(diào)節(jié)。
3
腸梗阻
小兒肚子不同的年齡有不同的腸梗阻,孩子曾經(jīng)患有胎變性腹膜炎,也可能患有腸梗阻。孩子做過(guò)腹腔手術(shù),也可能形成粘連性腸梗阻。癥狀是肚臍周圍一陣一陣疼,伴有嘔吐,嘔吐沒(méi)有消化的食物,小的孩子吐奶瓣,然后吐膽汁樣的東西。有時(shí),孩子的腸子一排一排看得很清楚,摸起來(lái)肚子上有壓痛點(diǎn)(不定位置的疼痛,不讓摸)。
4
腸痙攣
這是小孩肚子疼最可能的原因。在兒童醫(yī)院小兒外科門(mén)診,孩子肚子疼絕大多數(shù)是小兒腸痙攣(腸子抽筋)造成的,從1、2歲到11、12歲的孩子都有。最常見(jiàn)的是4、5歲到5、6歲之間。造成腸痙攣的主要原因是吃得不合適(比如吃多了;吃了大量涼食物等)。這時(shí)孩子沒(méi)有一定的壓痛點(diǎn)(肚子上都是軟軟的),能吃能喝,精神挺好。醫(yī)治辦法是配合顛茄與非那根、撲爾敏等一塊吃。出現(xiàn)這種情況時(shí)家長(zhǎng)很著急,但一般沒(méi)有大問(wèn)題。
5
腸炎
主要是以臍周為中心整個(gè)下腹部疼痛,伴有嘔吐、腹瀉,肚子摸起來(lái)軟軟的,沒(méi)有固定的壓痛點(diǎn)。腸炎一般是吃了不潔的飲食造成的。日常生活中注意飲食衛(wèi)生即可。這同樣也是小兒肚子疼的原因,大家一定要注意。
6
腸套疊
6個(gè)月-1歲孩子哭鬧,這時(shí)家長(zhǎng)要考慮是不是孩子肚子疼。如果孩子是一陣一陣哭鬧,10-20分鐘哭鬧一次,每次持續(xù)5-6分鐘后恢復(fù)正常。這種情況絕大多數(shù)可能是腸套疊,某一個(gè)腸管突進(jìn)到另一個(gè)腸管里,造成痙攣,一陣一陣疼(圈著身子),屬于原發(fā)性腸套疊。然后緊接著是嘔吐,幾個(gè)小時(shí)之后,大便拉血(象紅果醬或者象醬豆腐湯似的)。飲食習(xí)慣的改變,是腸套疊發(fā)病的重要原因之一。5、6歲的孩子多是回盲部上長(zhǎng)一個(gè)小腫物,以小腫物為起點(diǎn),纏在腸子上,造成腸套疊,這屬于繼發(fā)性腸套疊。細(xì)心的父母可以摸到孩子肚子上有一個(gè)胞塊,象根臘腸,大約4-6厘米,隨著時(shí)間的變化,腸套疊也不斷變化。開(kāi)始,可能在右上腹,然后上腹,然后左下腹,有的套疊特別松,從肛門(mén)就可以突出來(lái)。
最后提醒一下如果有肚子疼的問(wèn)題的話,一定要及時(shí)的治療,只有及時(shí)的治療才能讓肚子疼的問(wèn)題早日解決,千萬(wàn)不要等到忍不住了再去就醫(yī),這樣就有可能會(huì)失去了最佳的治療時(shí)間,而給自己的身心帶來(lái)更大的煩惱,因此日常在治療的時(shí)候一定要引起相關(guān)的注意。
艾灸是比較常見(jiàn)的一種治療方式,使用艾灸去進(jìn)行治療其實(shí)還是比較專業(yè)的,需要對(duì)穴位清楚才能使用艾灸是幫助患者。肚子疼使用艾灸,也是可行的,可以通過(guò)三陰交穴、天樞穴等穴位來(lái)進(jìn)行治療肚子疼的,想要進(jìn)行艾灸的朋友,一定要到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行。
1、肚子痛灸哪里
肚子疼艾灸取穴:三陰交穴、天樞穴
天樞穴在腹中部,取穴的時(shí)候,從肚臍正中向肚臍左邊或者右邊水平量取兩寸,天樞穴就在距離肚臍正中兩寸的位置。天樞穴是大腸的募穴,能夠調(diào)動(dòng)大腸經(jīng)的元?dú)?對(duì)腸道有著雙向的調(diào)理作用。腹痛、腹瀉、便秘,都可以通過(guò)它來(lái)調(diào)理。對(duì)于腹瀉而言,最好采用艾灸的方法,在天樞穴艾灸30分鐘,每天一次即可。
另一個(gè)穴位三陰交穴,位于內(nèi)踝尖上直上三寸,用自己的手指4指幅寬,按壓有一骨頭為脛骨,此穴位于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。三陰交穴屬于足太陰脾經(jīng),善于調(diào)理脾胃功能,對(duì)腹瀉有很好的治療作用。
它能夠同時(shí)調(diào)理腎經(jīng)、脾經(jīng)和肝經(jīng),因此三陰交能調(diào)理多重原因?qū)е碌母篂a。三陰交最好也是用艾灸的方法來(lái)刺激,每天20分鐘即可。
2、胃痛灸哪里
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,胃痛多由過(guò)食生冷,寒邪犯胃,寒積于中,陽(yáng)氣被遏;或飲食不節(jié),中焦失運(yùn),內(nèi)蘊(yùn)濕熱,氣機(jī)阻滯;或憂思惱怒,肝氣郁結(jié),橫逆犯胃,氣滯日久,血行瘀阻,瘀血內(nèi)結(jié),不通則痛,久痛傷胃絡(luò)等因致氣機(jī)不暢,從而胃脘疼痛。氣機(jī)運(yùn)化失常,“不通則痛”是發(fā)病的核心。艾灸治療胃痛時(shí),取中脘穴、內(nèi)關(guān)、足三里穴。
令患者取舒適體位選準(zhǔn)穴位后,術(shù)者一手拇食中如持筆寫(xiě)字狀,將艾條點(diǎn)燃端對(duì)準(zhǔn)穴位處,點(diǎn)燃端的艾頭與穴位處皮膚距離約1寸左右,艾條與穴位局部皮膚成45度角,以患者自覺(jué)穴位局部溫?zé)?、視之泛紅但不致?tīng)C傷皮膚為度。溫和灸15~20分鐘。按先左后右,左內(nèi)關(guān)→左足三里→中脘→右內(nèi)關(guān)→右足三里→左內(nèi)關(guān)的順序,每日一次,15次一療程。
3、痛經(jīng)灸哪里
3.1、三陰交
足太陰脾經(jīng)穴。在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
3.2、關(guān)元
任脈穴。在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下3寸。小腸的募穴。
3.3、中極
任脈穴。在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下4寸。膀胱的募穴。
3.4、合谷
手陽(yáng)明大腸經(jīng)穴。在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。手陽(yáng)明大腸經(jīng)的原穴。
3.5、子宮穴
子宮穴位于下腹部,臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開(kāi)四橫指(旁開(kāi)正中線3寸)的距離各有一點(diǎn)即是此穴。點(diǎn)揉子宮穴,刺激子宮穴是直接針對(duì)女性生殖器的調(diào)理手法,療效顯著,具有活血化淤、理氣止痛的作用。用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點(diǎn)揉,以酸脹為度,操作5分鐘,以腹腔內(nèi)有熱感為最佳。