打噴嚏會有漏尿怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，沒有好的身體，萬事事皆休。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《打噴嚏會有漏尿怎么辦》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
漏尿這種情況其實是比較少見的，但是它是可以出現(xiàn)的，而且適發(fā)與各種人群，這些人群多多少少身上都有一定的疾病，打噴嚏是一種正常的生理反應，但是它會導致漏尿的發(fā)生，打噴嚏漏尿是可以通過一些方法解決的，并且這些方法也特別有效，那么打噴嚏會有漏尿怎么辦？
屬于壓力性尿失禁,是指當腹部內(nèi)的壓力增加,如咳嗽,打噴嚏,大笑或提起重物時,尿液便會泄漏.當尿道因骨盆底肌肉變?nèi)醵撾x正常的位置（脫垂）時,用來保持膀胱流出口關(guān)閉的機能便會變?nèi)?形成壓力性尿失禁.多見于女性。
如果產(chǎn)后時間不長，那么由于盆底組織的彈性能力未完全恢復，有時會出現(xiàn)壓力性尿失禁，可采用盆底康復治療。意見建議：建議復查子宮的恢復情況，觀察分泌物等情況是否正常，積極選擇提肛運動等改善不適的情況，配合補中益氣湯較好的，但是避免壓力大，注意少食生冷刺激性食物，多食富含蛋白質(zhì)的食物，加強營養(yǎng)補水即可，避免重體力勞動，減少劇烈活動。
導致漏尿的原因可能是你生產(chǎn)后骨盆肌肉韌帶松弛，產(chǎn)后休息不好，過早負重促使膀胱下垂，尿道不正常移位，所以當你跳繩、打噴嚏、跑步等動作導致腹壓增高時，就容易出現(xiàn)漏尿。指導意見：建議你去醫(yī)院檢查，詳細了解一下生產(chǎn)后的恢復情況，在醫(yī)生指導下進行治療。平時自己多鍛煉，可以進行骨盆底肌肉訓練來緩解。骨盆底肌肉訓練說簡單一點就是提肛門鍛煉，收縮尿道、肛門和會陰5-10秒,放松后間隔5-10秒再重復動作,逐漸增加訓練量。
產(chǎn)后一個月的時候，出現(xiàn)了打噴嚏的時候，有尿液流出來的癥狀，這種情況，要考慮是不是由于尿道肌肉松弛引起的，當然，不排除是由于有泌尿系感染引起的可能性。意見建議：建議你的情況，最好是盡早到當?shù)卣?guī)醫(yī)院泌尿科檢查一下，排除炎癥感染引起的可能性。
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秋冬季天氣比較寒冷氣候也比較干燥，尤其是北方室內(nèi)外溫差比較大，稍有不注意就容易引起感冒，感冒是我們生活中比較常見的疾病，它最常見的癥狀就是打噴嚏嗓子疼，發(fā)燒，咳嗽等癥狀，引發(fā)感冒的原因有很多種，大多數(shù)因為我們自身抵抗力比較差，其實只要生活中我們多注意生活細節(jié)能有效的預防打噴嚏嗓子疼。
打噴嚏嗓子疼的話應該怎么做呢，感冒本身就已經(jīng)讓大家難受不已了無奈還出現(xiàn)嗓子疼痛的狀況，究竟該怎樣治療才最好呢?這篇文章針對大家關(guān)注的問題我們就專門為大家講講。上打噴嚏嗓子疼疼非常難受，吃水果可以有助于治療嗓子疼痛，下面冰冰在這個經(jīng)驗里面介紹一下在嗓子疼的時候可以吃的一些水果。
1、梨。梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的時候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。
2、甘蔗。甘蔗具有清熱止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。
3、獼猴桃。獼猴桃是一種性酸干寒的水果，食用后有生津潤肺，解熱排毒的功效，干燥的季節(jié)嗓子疼痛的時候食用獼猴桃是非常好的。
4、蘋果。蘋果有生津解渴，潤肺等功效，它是在一年四季最常見的水果，在嗓子疼的時候吃蘋果對治療咽喉腫痛非常的有效。
5、柚子。柚子中營養(yǎng)豐富，特別是維生素C，在感冒咽喉疼痛的時候吃柚子可以對治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。
通過了解打噴嚏嗓子疼怎么辦之后，我們在平時出現(xiàn)這樣的癥狀，可以根據(jù)病因選擇適合自己方法進行緩解，同時也要及時到醫(yī)院進行治療，為了能預防感冒的發(fā)生，我們平時一定要多注意飲食要清淡營養(yǎng)，平時也要多到室外加強體育鍛煉。
孕婦膀胱漏尿在懷孕的晚期是比較常見的，這時候孕婦常常不能控制排尿，就會導致內(nèi)褲變濕，引起漏尿的原因比較多，最主要的就是胎兒出現(xiàn)壓迫，如果先天的尿道比較短，也容易引起這樣的現(xiàn)象，孕婦在懷孕后期要加強調(diào)養(yǎng)，要做到隨時排盡小便。平時也可以使用衛(wèi)生護墊，另外要經(jīng)常更換內(nèi)褲
孕媽漏尿的原因
01、先天尿道短
女性先天尿道短，只有3～5厘米長，加上懷孕生產(chǎn)，很容易造成支撐骨盆器官，尤其是尿道及膀胱頸的肌肉韌帶松弛，從而改變了膀胱與尿道的正常位置。
02、胎兒的壓迫
孕媽咪隨著孕周的增加，胎兒體積變大導致骨盆腔空間受限，而孕媽咪腹內(nèi)壓力增加、膀胱也會受到壓迫導致漏尿。
03、盆底肌變松弛
盆底肌在和懷孕和分娩的過程中起到很大的支撐作用。被變大的子宮壓迫，膀胱會下垂。之后被子宮壓彎的盆底肌支撐膀胱的力量會減弱，引起漏尿。
分娩后，盆底肌大約要3周左右的時間才能恢復到產(chǎn)前的狀態(tài)。但經(jīng)過這一系列的壓力和變化后，盆底肌的支撐力量開始變?nèi)?，有些肌肉和韌帶很可能被拉傷，處于疲勞困憊狀態(tài)。如果這時不注意保護和鍛煉的話，很可能會無法恢復，導致新手媽媽頻繁漏尿現(xiàn)象。
孕婦膀胱漏尿怎么辦
1、隨時排盡小便
在出門或參加會議前在家先去趟廁所，排盡小便；不要等到有尿液的時候才去解決，可以每隔2~3小時排一次（具體的時間因人而異）；不要憋尿，長時間的憋尿很容易導致膀胱炎。
2、使用衛(wèi)生護墊
孕媽如果實在害怕出現(xiàn)漏尿的情況，可以使用透氣性好衛(wèi)生護墊來避免不必要的尷尬。準媽媽們一定要注意衛(wèi)生，衛(wèi)生護墊勤換。
3、常換內(nèi)褲
對于漏尿不嚴重沒有使用護墊的孕媽，一定要經(jīng)常換內(nèi)褲，每日清潔并保持干燥。
4、盆底肌肉鍛煉
盆底肌肉鍛煉，可以幫助孕準媽媽們更好的控制排尿。做法是：四肢跪下呈爬行動作，背部伸直，同時收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。然后，弓起背，持續(xù)5~10秒后放松。
此外，如果去了廁所但是排尿很少時，應該補充水分來促進排尿。孕媽千萬不要因為尿頻而限制水的攝入，水分的減少會導致便秘等。
導讀：鼻炎犯了一直打噴嚏怎么辦？鼻炎發(fā)作最典型的癥狀就是不停的打噴嚏，那么鼻炎犯了一直打噴嚏怎么辦？下面一起來看看有效治療鼻炎的方法。
鼻炎犯了一直打噴嚏怎么辦
過敏性鼻炎有四大癥狀，第一是打噴嚏，打噴嚏不是光打一個兩個，連續(xù)打一串噴嚏，而且一陣一陣的。第二，鼻子癢，癢的特別難受，有人使勁揉鼻子，有的人眼睛也癢甚至耳朵癢。眼睛癢到什么程度？會呈現(xiàn)出水汪汪的那種情況。第三，流鼻涕，鼻涕可以是很多稀的鼻涕，第四，鼻塞，鼻塞可以非常厲害，影響到睡眠和學習。
一般來講，過敏性鼻炎四大癥狀里面，有兩項符合就可能是過敏性鼻炎。鼻炎犯了一直打噴嚏怎么辦？鼻炎治療起來比較麻煩，治療后容易復發(fā)。下面為大家收集了一些治療鼻炎的偏方，僅供參考，詳情請咨詢醫(yī)生。
偏方一：70克的紅糖，大棗與生姜各9克。將生姜、大棗、紅糖一起水煮。每天喝一次，對于治療急性鼻炎效果不錯。
偏方二：將大蔥搗碎了取出蔥汁，每天晚上睡前用棉簽蘸上蔥汁放入鼻腔內(nèi)。對于任何癥狀的鼻炎都能適用。
偏方三：準備20克的炙甘草與10克的炮姜，將它們一起放入鍋中煎煮，每天煮一次，分早晚兩次服用，能治急性鼻炎。
偏方四：蔥白、薄荷各3克、梔子花、菊花各10克，適量的蜂蜜。將菊花、梔子花、薄荷、蔥白用沸水沖泡后加入適量的蜂蜜即可飲用。每天喝一次，對于治療急性鼻炎效果很好。
另外，鼻炎發(fā)作還可以按摩迎香穴。迎香穴屬于手陽明大腸經(jīng)，位于鼻子兩側(cè)，即鼻翼根部正側(cè)方的穴位。雙手食指順著鼻溝，以迎香穴為起點，上下按摩5-10分鐘，再順時針方向按摩迎香穴，之后逆時針方向按摩迎香穴。堅持一個月左右即可見效。
除了以上治療方法外，鼻炎患者在日常生活中還要注意預防鼻炎發(fā)作。日常生活需注意的鼻炎預防措施，一起來看看。
日常生活需注意的鼻炎預防措施
1、盡量避免接觸過敏原。在花粉播散季節(jié)，不去花草樹木茂盛的地方，更不能隨便去聞花草。
2、住室和床褥要經(jīng)常除塵，不在室內(nèi)吸煙，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生。
3、經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮。
4、不要養(yǎng)貓、狗、鳥等寵物。
5、不吃辛辣食物、烹炸食品及海鮮，不亂喝飲料，常吃新鮮蔬菜水果，多喝白開水。
6、平時多進行運動鍛煉，養(yǎng)成用冷水洗臉洗手的好習慣，可提高身體對外界氣候變化的適應能力和抗病能力。
7、要定期去醫(yī)院進行檢查，醫(yī)生根據(jù)情況調(diào)整用藥。
以上就是一些鼻炎的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于鼻炎的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
生活中很多人都認為出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕是感冒癥狀，事實證明有這一方面的原因，同時還可能伴有發(fā)熱、頭痛、全身酸痛等癥狀;除此之外，過敏性鼻炎也會引發(fā)打噴嚏、流鼻涕癥狀，和感冒癥狀相似，這種情況下要適當補充維生素，堅持戶外運動，提高自身免疫力等。
一、著涼感冒引起的打噴嚏。
一般感冒是由病毒或細菌引起的急性上呼吸道感染，有一定傳染性，常伴有發(fā)熱、頭痛、全身酸痛等全身癥狀。
先到醫(yī)院檢查看看，確診后再使用藥物治療，多喝水，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多注意休息。
二、過敏性鼻炎引起的打噴嚏。
過敏性鼻炎是對某種物質(zhì)過敏所致，表現(xiàn)很像“感冒”，但沒有先驅(qū)癥狀及全身癥狀，主要癥狀是打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻子癢、眼睛癢等。常見的過敏原在春秋季主要是花粉，季節(jié)過后癥狀常自然消失;但有些病人常年發(fā)病，很可能是對塵螨、霉菌、動物皮毛等過敏。
可以先到醫(yī)院檢查一下，確定是否為過敏性鼻炎，必要時還要做過敏原試驗或查血中的特異性IgE，以明確診斷。如能查出過敏原，避免接觸是最好的選擇或進行脫敏治療。但臨床上主要用抗過敏藥物或鼻噴激素治療，效果良好。治療期間注意多補充水分，同時注意保持鼻腔清潔衛(wèi)生。
三、預防措施
平時常補充維生素C，提高抗病毒能力，室內(nèi)定時通風換氣;堅持戶外活動，提高免疫力，增強體質(zhì);
勤洗手，常用熱水泡腳;合理調(diào)配生活作息;飲食注意要清淡。
當鼻子特別癢的時候，就容易出現(xiàn)頻繁打噴嚏的情況，尤其是對于過敏性體質(zhì)的人士來說，接觸到過敏原以后，鼻腔黏膜受到不良的刺激，從而引起噴嚏不止的癥狀表現(xiàn)，對于這樣的人士來說，平時一定要遠離過敏原，要了解自己的過敏原到底是什么，比如說粉塵空氣花粉等等。
1、避免接觸過敏原
一旦已經(jīng)明確診斷過敏的變應原，應避免與之接觸，這是防治的首要關(guān)鍵性措施。而沒有明確的過敏原者，應該盡量避免花粉、灰塵、皮毛等易敏因素。例如：于花粉播散季節(jié)、霧霾嚴重的天氣應該盡力避免外出，或必須外出時可以佩帶口罩；保持室內(nèi)通風干燥；盡量動物、禽鳥等。2、及時就診
鼻子癢、打噴嚏除了感冒發(fā)熱的癥狀外，也可能是過敏性鼻炎的癥狀，還表現(xiàn)為流清水鼻涕，鼻塞。需要及時的到正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范性的診斷與治療，在醫(yī)生的醫(yī)囑下服用藥物治療以減輕或緩解癥狀。自己依靠經(jīng)驗錯誤或濫用藥物，有時雖可短暫緩解癥狀，但也導致了自己對藥物的抗藥性增加，下次病情再發(fā)或加重時，使用該藥物效果不好。3、堅持鍛煉身體
過敏性鼻炎除跟父母基因遺傳有關(guān)外，主要還與自己這段時間內(nèi)的身體狀況有關(guān)，生病、熬夜可導致自己的身體抵抗力下降，免疫力降低，如果 你是過敏體質(zhì)，那么就容易受外界環(huán)境的影響而犯病。堅持鍛煉身體，促進身體的血液循環(huán)，新陳代謝，可以增強身體的抵抗力，避免癥狀的發(fā)生或可以減輕再次發(fā)作時的癥狀。4、鼻子的保健
對于癥狀輕微而不愿意用藥的人來說，可以選擇用生理鹽水或淡鹽水洗鼻，用熱水熏鼻，或者用手長揉鼻部迎香穴處，以改善鼻腔通氣，降低粘膜敏感度。5、注意飲食
鼻子總是癢、打噴嚏的話，需要注意自己的飲食，除避免食用自己會過敏的食物外，還應該避免食用辛辣刺激性食物、煙酒等，在日常的生活中多吃一些健脾、補氣的食物，如大棗、山藥等等。打噴嚏比較正常，也許在排寒，但只是也許，寶寶比較小，還不懂得怎么表達自己哪里不舒服，寶寶打噴嚏流鼻涕的時候病毒已經(jīng)入侵，應需要及時發(fā)現(xiàn)病情并及時行動。
1.有的寶寶在每天早上都會打噴嚏
，流鼻涕，但是在吃完早飯后活動一下就不留鼻涕了，這就要看是不是寶寶晚上睡覺的時候著涼了，如果加以改善，就不會再出現(xiàn)這種情況了。2.如果寶寶白天經(jīng)常打噴嚏流鼻涕
，那說明他體內(nèi)寒氣比較重，氣虛，此時除了不能讓他受涼，不能吃水果、果汁等寒涼的食物外，早上可以給他空腹喝些姜湯水，下午晚上喝些紅糖水，其他時間喝溫開水。3.經(jīng)常打噴嚏的寶寶最好少洗澡
，可以擦身，有條件的話給他用姜水泡泡腳，泡好后喝一杯姜湯水，加速血液循環(huán)，也可以緩解嬰兒打噴嚏的情況的。4.如感冒癥狀較重，
可以給寶寶用一些治療小兒感冒的中成藥，如小兒感冒沖劑、板藍根沖劑、利巴韋林顆粒、小柴胡顆粒等。如服藥后癥狀得不到緩解，并有加重的趨勢時，應及時看醫(yī)生。5.觀察體溫要每2～4個小時一次
，如有發(fā)熱可采取降溫措施，一般38.5度以下不用退燒藥，可采用物理降溫;發(fā)熱38.5以上可用退燒藥，配合物理降溫，并及時看醫(yī)生。在日常的生活中人出現(xiàn)打噴嚏是屬于非常正常的現(xiàn)象，但是導致人打噴嚏的原因卻是各種各樣的。對于大人們常說打噴嚏是有人想在想念你其實是沒有任何的依據(jù)的，應該從科學的角度來分析人到底是為什么才會打噴嚏的，一般情況下打噴嚏能夠反應出人體的身體狀況。
人之所以會打噴嚏主要是因為鼻子受到了刺激，只有通過打噴嚏才能緩解鼻子內(nèi)部的不適感，當然了人如果感冒了之后出現(xiàn)打噴嚏流鼻涕這些都屬于正常的現(xiàn)象。
打噴嚏的現(xiàn)象是指在將進入鼻腔的異物(如灰塵、細菌、花粉等)驅(qū)趕時出現(xiàn)的一種無意識的“反射”。異物進入以后，位于鼻粘膜上的三叉神經(jīng)向作用于肺部的呼吸肌肉發(fā)出指令，猛烈地排出空氣將異物驅(qū)除出境。噴嚏反射，俗稱"打噴嚏"或"打嚏噴"，是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射動作。
打噴嚏通常鼻子過敏或深入外道的癢感并通過不自主的噴發(fā)而釋放。打噴嚏可以自身為一個癥狀，有時伴有其他癥狀比如發(fā)癢、流涕、鼻塞，或眼睛發(fā)癢、流淚及用口呼吸——每個感冒癥狀都有。
打噴嚏是肌體從鼻道排除刺激物或外來物的一種方式。人們有4種原因打噴嚏。當他們感冒時盯噴嚏，幫助清潔鼻部。在患有過敏性鼻炎或花粉癥時也打噴嚏，從鼻道排出過敏物?；加醒苁湛s性鼻炎的人，流粘液鼻涕為典型癥狀，也經(jīng)常打噴嚏。這腫噴嚏源于鼻部血管變得對濕度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。第4種最常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎，為嗜曙紅細胞增多性鼻炎，他們的肌體好像釋放組胺而產(chǎn)生打噴嚏之類的過敏癥狀。
對于日常生活中偶爾的一兩次打噴嚏其實沒什么，但是如果一天內(nèi)頻繁的打噴嚏的話，那么這個很有可能就是身體發(fā)出的預警信號了，就應該要馬上到醫(yī)院去接受治療，只有在疾病早期接受治療，才能將疾病最快的治愈，另外如果條件允許可以多做一些鍛煉，幫助增強抵抗力。
