鼻塞鼻癢打噴嚏怎么辦?
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“活動有方，五臟自和?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。如何避開有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供鼻塞鼻癢打噴嚏怎么辦?，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
專家表示，如果在一定時間內(nèi)患者總是出現(xiàn)鼻塞鼻癢打噴嚏等不良現(xiàn)象極有可能是患上了過敏性鼻炎，面對這種情況首先要找到過敏源，然后徹底遠(yuǎn)離;另外要及時就診，適當(dāng)服用藥物進行緩解;堅持鍛煉身體，提高自身的免疫力和體抗力;注意鼻子保健，正確進行鼻腔沖洗等。
1、避免接觸過敏原
一旦已經(jīng)明確診斷過敏的變應(yīng)原，應(yīng)避免與之接觸，這是防治的首要關(guān)鍵性措施。而沒有明確的過敏原者，應(yīng)該盡量避免花粉、灰塵、皮毛等易敏因素。例如：于花粉播散季節(jié)、霧霾嚴(yán)重的天氣應(yīng)該盡力避免外出，或必須外出時可以佩帶口罩;保持室內(nèi)通風(fēng)干燥;盡量動物、禽鳥等。
2、及時就診
鼻子癢、打噴嚏除了感冒發(fā)熱的癥狀外，也可能是過敏性鼻炎的癥狀，還表現(xiàn)為流清水鼻涕，鼻塞。需要及時的到正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范性的診斷與治療，在醫(yī)生的醫(yī)囑下服用藥物治療以減輕或緩解癥狀。自己依靠經(jīng)驗錯誤或濫用藥物，有時雖可短暫緩解癥狀，但也導(dǎo)致了自己對藥物的抗藥性增加，下次病情再發(fā)或加重時，使用該藥物效果不好。
3、堅持鍛煉身體
過敏性鼻炎除跟父母基因遺傳有關(guān)外，主要還與自己這段時間內(nèi)的身體狀況有關(guān)，生病、熬夜可導(dǎo)致自己的身體抵抗力下降，免疫力降低，如果 你是過敏體質(zhì)，那么就容易受外界環(huán)境的影響而犯病。堅持鍛煉身體，促進身體的血液循環(huán)，新陳代謝，可以增強身體的抵抗力，避免癥狀的發(fā)生或可以減輕再次發(fā)作時的癥狀。
4、鼻子保健
對于癥狀輕微而不愿意用藥的人來說，可以選擇用生理鹽水或淡鹽水洗鼻，用熱水熏鼻，或者用手長揉鼻部迎香穴處，以改善鼻腔通氣，降低粘膜敏感度。
5、注意飲食
鼻子總是癢、打噴嚏的話，需要注意自己的飲食，除避免食用自己會過敏的食物外，還應(yīng)該避免食用辛辣刺激性食物、煙酒等，在日常的生活中多吃一些健脾、補氣的食物，如大棗、山藥等等。
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孩子打噴嚏通?？赡苁且驗楦忻皩?dǎo)致的，孩子的免疫能力較弱，一旦著涼就會引起一些癥狀，鼻塞打噴嚏很常見，孩子不太適合吃一些藥力濃厚的藥，下面是一些孩子比賽打噴嚏的小偏方。
1、溫毛巾敷鼻子
用溫毛巾給孩子敷鼻子，有利于促進鼻子周圍的血液循環(huán)，疏通血管，給鼻子創(chuàng)造一個濕潤的環(huán)境，注意，毛巾溫度不要太高，以免燙傷，和自己的體溫差不多就可以了。
2、姜茶
一般人可能只知道，姜茶是用來醒酒的，但其實姜茶又很多藥效，例如用生姜泡茶來驅(qū)寒，因為身體寒氣和濕氣重是引起眾多慢性疾病的常見原因;生姜藥性辛溫，能夠祛風(fēng)散寒，發(fā)汗解表;生姜性熱驅(qū)寒，是健胃暖胃的好食材，長期胃寒的人群適量喝姜茶能夠?qū)ξ负“Y起到調(diào)理功效，孩子鼻塞打噴嚏可能是因為著涼了，可以用生姜泡茶給孩子喝，藥效不錯。
3、生姜紅糖水、蔥白開水
生姜紅糖水和蔥白開水都有驅(qū)寒的效果，孩子打噴嚏和鼻塞的話，可以弄點生姜紅糖水和蔥白開水給孩子喝，做法和原料都很簡單，生姜、紅糖、蔥，熱水，在家就可以做，而且孩子吃了不會有副作用。
孩子免疫力比較弱，容易著涼感冒，大人需特別注意，當(dāng)孩子出現(xiàn)鼻塞打噴嚏的現(xiàn)象，多半是感冒了，因此，給孩子弄一些驅(qū)寒的食物，孩子不太適合一些藥性較強的藥，但是，嚴(yán)重的話需要去醫(yī)院看一下醫(yī)生。
有時候感冒了我們就會打噴嚏，但大家似乎只知道到感冒了才會打噴嚏，實則還有其他原因會使你一直不停地打噴嚏。那么打噴嚏的主要原因是什么呢?老打噴嚏該怎么辦呢?小伙伴們請看下文吧。
打噴嚏的主要原因
1、感冒時打噴嚏，幫助清潔鼻部。
2、患有過敏性鼻炎或花粉癥時打噴嚏，從鼻道排出過敏物。
3、患有血管收縮性鼻炎的人，也經(jīng)常打噴嚏，是源于鼻部血管變得對濕度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。
4、最常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎，為嗜曙紅細(xì)胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎癥狀，但對各種過敏原的反應(yīng)都非陽勝。且是一種未知的原因，他們的肌體好像釋放組胺而產(chǎn)生打噴嚏之類的過敏癥狀。
經(jīng)常打噴嚏怎么辦
首先我們應(yīng)該充分認(rèn)識到打噴嚏是機體從鼻腔排出刺激的一種方式，不要抑制打噴嚏。打噴嚏持續(xù)不停時我們可以通過一些方法來進行緩解，但不應(yīng)用手捂鼻來抑制強忍不讓噴嚏打出來，否則反而可能會對身體造成傷害。
大多時候打噴嚏的同時有清鼻涕流出，說明身體可能有些傷風(fēng)感冒了，這是感冒前期，可以沖一碗紅糖姜水用來驅(qū)寒，對于緩解寶寶受涼引起的打噴嚏癥狀很有幫助的。
鼻腔受到外界或者是自身的刺激才會打噴嚏，如果一直打噴嚏就可以用溫水化開一些食鹽，用溫?zé)岬牡}水清洗鼻腔，以有效的防治繼續(xù)打噴嚏。
如果是年齡較小的寶寶出現(xiàn)一直打噴嚏不能聽止的情況，家長最好是用棉棒沾上淡鹽水幫助寶寶清理鼻腔，然后再揉一揉寶寶的鼻翼兩側(cè)，可以幫助寶寶緩解持續(xù)噴嚏的狀況?！?/p>
你是不是很容易拉肚子?吃了冷的、辣的，甚至只是一個水果，肚子痛就很快發(fā)作，不得不跑廁所?其實這可能是一種疾?。耗c易激綜合征!
腸易激綜合征
屬于一種腸道疾病，主要表現(xiàn)為腹痛和排便習(xí)慣改變。一般具有以下特點：
1.容易肚子痛，尤其在吃完東西之后，如一些刺激性食物，酒精、辣椒、生冷食物。
2.容易拉肚子，一天排便次數(shù)可達到3-5次。糞便量少，呈糊狀、含有粘液等，進食后腹瀉會加重。
3.可能表現(xiàn)為便秘，大便干結(jié)、量少，也可能帶有粘液，甚至腹瀉與便秘交替發(fā)生。
4.白天腹脹比較嚴(yán)重。
5.寒冷、焦慮、飲食等會誘發(fā)腹瀉，或令腸易激綜合征復(fù)發(fā)。
在現(xiàn)有的資料中顯示，我國腸易激綜合征的發(fā)病率可達到7.5%。而其中以女性、學(xué)生、中青年人比較多見，而老人和兒童發(fā)病率反而較低。
導(dǎo)致青年人更容易發(fā)生腸易激綜合征的原因，可能與精神壓力大有關(guān)。生活壓力大，情緒緊張，容易導(dǎo)致胃痛、胃痙攣以及胃功能紊亂。同時，青年人經(jīng)常面臨三餐不定、不按時吃飯、食物生冷不忌等。增加了腸易激綜合征發(fā)生的可能性。
腸易激綜合征可以治愈嗎?
因為腸易激綜合征很容易復(fù)發(fā)、治療時間長，同時受到情緒、飲食、生活習(xí)慣、天氣等多種因素影響，很多人認(rèn)為是不可治愈的。
但是，應(yīng)對腸易激綜合征只要及時就診，配合醫(yī)生治療，以及注意飲食和鍛煉，仍然是可以治愈的。
但是腸易激綜合征人群要避免一下5類食物：
1.辛辣食物，如辣椒、酒精、麻椒、生大蒜等，這些食物中的辣椒素或大蒜素，容易刺激到胃腸道黏膜，引起黏膜的充血、水腫，以及刺激腸道蠕動加速，更容易發(fā)生腹瀉。
2.生冷食物。尤其在秋冬寒冷環(huán)境下，生冷食物容易刺激的胃腸道痙攣，發(fā)生腹痛、腹瀉。如有些人一吃梨子就腹瀉，便因為這個因素。
3.奶制品。據(jù)媒體報道90% 的國人存在乳糖不耐受情況，即喝牛奶容易發(fā)生腹瀉，但是乳糖不耐受是可以改變的。如果患有腸易激綜合征，則需要避免含有乳糖的奶制品。
4.含有果糖的食物，如蜂蜜、桃子、梨子等，不少人也存在果糖不耐受，出現(xiàn)胃腸道的不適。關(guān)于更多健康問題，請點擊拉肚子吃什么食物好 這些食物是緩解拉肚子必備
5.遠(yuǎn)離不熟的食物，如不熟的豆制品、不熟的肉類等。
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平日在工作、生活中要注意周圍環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。加強營養(yǎng)，增強正氣。加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過運動，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯;經(jīng)常運動，改掉挖鼻的不良習(xí)慣;減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時候注意戴上口罩等等調(diào)護措施，就可以有效防止打噴嚏了。
過敏性鼻炎和感冒的區(qū)別
過敏性鼻炎與感冒極為相似，約有七成過敏性鼻炎患者易將其與感冒混淆，服錯藥物并延誤正確診斷治療。由于根本性病理不同，癥狀也不同。過敏性鼻炎有四大典型癥狀：鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕和鼻塞?？蓮囊韵聨追矫孢M行簡單分辨：
1、打噴嚏：感冒會打噴嚏，但次數(shù)并不多;而過敏性鼻炎的癥狀之一就是連續(xù)打噴嚏，有的人甚至?xí)惶齑驇资畟€以上的噴嚏。
2、流清鼻涕：從感冒伴隨的癥狀來看，流清鼻涕一般出現(xiàn)在感冒初期，而且量不會很多;而過敏性鼻炎恰恰相反，伴隨著打噴嚏會有大量鼻涕。
3、鼻塞：過敏性鼻為和感冒都會出現(xiàn)鼻塞癥狀，一般鼻塞超過7天就很有可能是過敏性鼻炎，而不是感冒。
4、鼻癢：感冒時鼻子最主要的癥狀是長時間的鼻塞;而患上過敏性鼻炎，鼻腔會非常癢，忍不住要不停用手揉搓鼻部。鼻癢嚴(yán)重的患者還會伴有眼、耳、咽喉等多處發(fā)癢，出現(xiàn)嗅覺減退。
5、全身癥狀：感冒會并發(fā)一些全身癥狀，如發(fā)熱、全身無力、肌肉酸痛等。過敏性鼻炎由于是人鼻黏膜對某種物質(zhì)產(chǎn)生的變態(tài)反應(yīng)，因此發(fā)作時出現(xiàn)全身癥狀的可能比較小。
生理性的噴嚏是正?，F(xiàn)象，病理性噴嚏主要由感冒和鼻炎引起。當(dāng)出現(xiàn)病理性噴嚏時一定要及時就醫(yī)，以免耽誤病情。
結(jié)語：通過以上介紹，大家是否對打噴嚏有了更多的了解了呢?患有過敏性鼻炎或花粉癥時打噴嚏，從鼻道排出過敏物、患有血管收縮性鼻炎的人，也經(jīng)常打噴嚏，是源于鼻部血管變得對濕度和溫度甚至有辣味的食物有過敏等都是打噴嚏的原因，小編也介紹了治療打噴嚏的方法，大家可以嘗試一下哦。
從臨床表現(xiàn)來看，如果不斷出現(xiàn)眼角癢鼻子癢打噴嚏等癥狀的話極有可能患上了過敏性鼻炎，專家表示過敏性鼻炎的癥狀有很多，其中最常見的有流大量的清水鼻涕、鼻塞、眼眶過敏、鼻癢、陣發(fā)性噴嚏等。如果想進行有效的治療可以選擇抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素、抗白三烯藥、色酮類藥、鼻內(nèi)減充血劑、鼻內(nèi)抗膽堿能藥物等藥物，效果非常好。
一、過敏性鼻炎癥狀
1、流大量的清水鼻涕：人們在冷感冒也會清水鼻涕，但感冒流清水鼻涕往往是有一個過程的，開始量少，慢慢病情加重后流多，經(jīng)有效治療后情況緩解，一般也就幾天的時間，而過敏性鼻炎則是至少在一周之內(nèi)都是流不完的清水鼻涕。
2、鼻塞：過敏性鼻炎鼻塞一個重要的特點是與與體位相關(guān)，如左側(cè)臥則左鼻堵，右側(cè)臥則左鼻通而右鼻堵，鼻塞嚴(yán)重時甚至張口呼吸。
3、眼眶過敏：這是感冒基本上不會有的發(fā)病癥狀，過敏性鼻炎的患者常常會表現(xiàn)出眼睛發(fā)紅發(fā)癢及流淚，反復(fù)揉眼后，眼眶下會出現(xiàn)黑眼圈，形成所謂的熊貓眼。
4、鼻癢：過敏性鼻炎引發(fā)的鼻癢是一種皮膚的過敏，這與感冒的輕微鼻癢是很不一樣，患者往往是癢的難受，鼻尖出現(xiàn)紅疹，有時抓的鼻梁潰爛也不解恨。
5、陣發(fā)性噴嚏：過敏性鼻炎患者打的噴嚏和感冒發(fā)燒的情形不一樣，它每次發(fā)作一般不少于5個噴嚏，多時甚至十幾個幾十個。打噴嚏的時間常以早晨、起床、夜晚入睡或隨季節(jié)變換加重，有的人幾乎每天都會發(fā)作幾次。
二、過敏性鼻炎的常用藥物
1.抗組胺藥：口服或鼻用第2代或新型 H1抗組胺藥, 可有效緩解鼻癢、噴嚏和流涕等癥狀。適用于輕度間歇性和輕度持續(xù)性變應(yīng)性鼻炎, 與鼻用糖皮質(zhì)激素聯(lián)合治療中 - 重度變應(yīng)性鼻炎。
2.糖皮質(zhì)激素：鼻用糖皮質(zhì)激素，可有效緩解鼻塞、流涕和噴嚏等癥狀。對其他藥物治療無反應(yīng)或不能耐受鼻用藥物的重癥患者，可采用口服糖皮質(zhì)激素進行短期治療。
3.抗白三烯藥：對變應(yīng)性鼻炎和哮喘有效。
4.色酮類藥：對緩解鼻部癥狀有一定效果, 滴眼液對緩解眼部癥狀有效。
5.鼻內(nèi)減充血劑：對鼻充血引起的鼻塞癥狀有緩解作用, 療程應(yīng)控制在 7天以內(nèi)。
6.鼻內(nèi)抗膽堿能藥物：可有效抑制流涕。
打噴嚏是我們正常的一種生理現(xiàn)象，很多時候是因為我們的鼻粘膜出現(xiàn)炎癥引起的，也是可能因為過敏性鼻炎引起的，還有就是過敏性的原因?qū)е挛覀兇驀娞?，我們治療的方法也是非常的多的，但是我們天天打噴嚏該怎么進行緩解和預(yù)防呢?
1、短期防護，穿上睡褲-最佳良方，很多早起打噴嚏是由于氣血不足時夜間腿部經(jīng)絡(luò)受寒，一般第二天就有明顯效果；
2、輔助的方法，但不宜長期使用，喝點感冒清熱顆粒沖劑幫助驅(qū)寒(與風(fēng)寒感冒癥狀相通，適用此類藥)；
3、盡可能是要遠(yuǎn)離寒涼的食物，像冷飲、空調(diào)等，我們即使是身體狀況好也是盡量要少食用冷飲，我們是可以多喝一些我們傳統(tǒng)的茶，這是適合我們的最佳的飲品，我們這里的茶葉不是我們說的瓶子裝的，即使的天氣炎熱了也是不要空調(diào)直吹，盡量是要調(diào)高空調(diào)的溫度，早晨傍晚是要注意添衣。
4、養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣，也就是指細(xì)嚼慢咽八成飽，給消化系統(tǒng)創(chuàng)造更好的造血環(huán)境，同時睡眠的時間也要保證；
5、白天和晚上鼻塞時、鼻子癢和眼睛癢時可以試試取嚏法，把噴嚏打出來才好，這個我有實驗過，一次打出20多個噴嚏，鼻塞和眼睛癢的癥狀都消失了。
6、盡量減少戶外活動，尤其是早晨5點到10點，是花粉擴散高峰時間，最好不在戶外久待；外出回家后及時淋浴，對去除身體上的過敏原會有幫助。
打噴嚏對我們的生活中是有一定的影響的，我們?nèi)绻浅霈F(xiàn)了天天打噴嚏的狀況，我們也是要很好的注意了，要注意檢查是不是因為鼻炎引起的，同時做好的護理工作，注意衛(wèi)生，不要是經(jīng)常的摳鼻子，飲食上注意不要食用寒涼的食物，養(yǎng)成好的生活中習(xí)慣，這些都是可以很好的預(yù)防打噴嚏的。
打噴嚏與咳嗽、流眼淚一樣，是一種生理現(xiàn)象，確切地說是由多種多樣的刺激引起的一種神經(jīng)反射。
因此，專家將噴嚏定義為一種“不自主的、突然的、猛烈的、可聽得到聲響的經(jīng)口鼻的氣流逐出”。就目前而言，我們獲知的信息有以下幾點：
·打噴嚏前鼻子里分泌物驟然增多，并產(chǎn)生難以制止的癢感。
·打噴嚏的瞬間，人總是閉著眼，而且手腳都不大聽使喚。
·噴嚏可產(chǎn)生出巨大的爆發(fā)力，噴出的飛沫速度高達每秒鐘30米，最遠(yuǎn)距離可達1.6米。
·打噴嚏有利也有弊，利在能及時排出潛入鼻子里的異物，諸如塵埃、細(xì)菌與病毒，保護人體少受感冒以及多種傳染病之害，弊端則在于將病毒噴射到周圍空氣中，可傳播給他人，如同“放毒”。
打噴嚏顯示性格
你也許不知道，一個人打噴嚏的方式還能顯示出他內(nèi)心世界的某些方面。一位名叫伍德的美國肢體語言專家觀察、分析了550人達3個月之久，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人都具有特定的打噴嚏方式，并與其性格特點密切相關(guān)。他由此歸納出了四種噴嚏的性格類型：
1、“熱心型噴嚏”。特點是噴嚏聲音響，有力，經(jīng)常會提出創(chuàng)新思想，洞察力強，能鼓舞和激發(fā)人們的斗志，重視人際關(guān)系，對新人和新的機遇滿懷熱情，而且樂觀向上，獨立性強，口才好，善于表達，喜歡與人溝通。
2、“優(yōu)雅型噴嚏”。特點是打噴嚏的方式禮貌，優(yōu)雅，聲音適中，經(jīng)常用紙巾或手絹捂住嘴，這類人通達，友好，無拘無束，避免沖突，與人為善，忠誠、冷靜、值得信賴，會認(rèn)真傾聽別人的談話，樂于助人。
3、“謹(jǐn)慎型噴嚏”。特點是噴嚏聲音壓得很低，甚至為了不打攪別人而把這種感覺憋回去。以避免穢物噴出或聲音太大。這種人細(xì)心，盡職盡責(zé)，喜歡閱讀與思考，做什么事情總是三思而后行。
4、“直接型噴嚏”。特點是噴嚏聲音大，而且會一連打好幾個。此類人做事果斷，雷厲風(fēng)行，干練，為人簡單，不想依賴任何人，個性強，做事效率高，愛憎分明。
打噴嚏閉眼之謎
剛才說過，人在打噴嚏時會閉上眼睛，奧妙何在?一方面，打噴嚏要用很大的力量逐出氣體，肺內(nèi)、口腔內(nèi)、鼻腔內(nèi)都有很大的壓力，不單膈肌和肋間肌等呼吸肌要突然劇烈收縮，頸部、面部、額部的肌肉都要緊張，這時支配閉眼的眼輪匝肌也會收縮，因為它與面部肌肉同受面神經(jīng)支配，于是就會不由自主地閉上眼睛。另一方面，打噴嚏時神經(jīng)系統(tǒng)要高度集中，閉上眼睛，可減少外界的干擾。
打噴嚏要趨利避害
打噴嚏還可能成為某些疾病的誘發(fā)因素。比如引起頭、頸、胸部血管壓力驟然增高，若發(fā)生在某些具有潛在危險性疾病患者身上，很容易引起血管破裂而造成鼻出血、縱隔血腫、顱內(nèi)出血等嚴(yán)重后果。有時也可因呼吸道、耳內(nèi)壓力增加而引起鼓膜破裂;還可因強烈反射性的腰肌收縮而導(dǎo)致腰肌損傷或腰椎間盤突出。
趨利避害的策略是：感覺要打噴嚏時，選擇好姿勢，以減小胸腹腔的壓力變化，同時使自己頭頸部肌肉或腰部肌肉處于收縮狀態(tài)，促使機體產(chǎn)生一種抵抗力，對抗打噴嚏時產(chǎn)生的沖擊力，則上述危險可大大減少。
打噴嚏可向四周播散病毒，對周圍人群構(gòu)成威脅。記住，正確之舉是打噴嚏時不要正對著別人，應(yīng)用手帕或衛(wèi)生紙巾輕輕掩住口鼻，既要讓噴嚏打出來，又不讓飛沫向遠(yuǎn)處擴散。
如果連續(xù)打噴嚏無法停止時，可采取下述方法，能發(fā)揮快速抑制作用——
·機械壓迫法：用雙手食指壓迫雙鼻翼外，可迅速抑制噴嚏。
·風(fēng)油精法：用棉簽蘸一點風(fēng)油精，迅速插入鼻腔并旋轉(zhuǎn)一周，噴嚏可立即停止。
低燒流鼻涕打噴嚏這種情況一般多是病毒性感染引起的感冒或者是著涼，也有可能是受風(fēng)引起的感冒等疾病，平時一定要多喝水的同時，還需要多注意保暖，不要著涼受風(fēng)了，盡早起醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，不要自己盲目的服用藥物，感冒的類型是非常多的，一定要對癥治療，這樣才能藥到病除。
得了風(fēng)寒感冒以后飲食方面要注意什么問題，相信這是很多人都想知道的，因為日常飲食的搭配能夠影響到我們的身體健康，對疾病的恢復(fù)也能起到很大的幫助。今天我們就來詳細(xì)的了解一下風(fēng)寒感冒以后要注意什么飲食，而且在生活當(dāng)中應(yīng)該如何預(yù)防風(fēng)寒感冒的產(chǎn)生。
得了風(fēng)寒感冒以后，患者就要注意不要吃一些生冷寒涼的食物，比如各種冷飲等，反而要多吃一些能夠發(fā)熱發(fā)汗的食物幫助疾病盡快的恢復(fù)，比如說一些熱湯熱面，既能夠幫助患者補充身體當(dāng)中流失掉的水分和營養(yǎng)，也能夠使患者身體發(fā)熱，盡快的排出毒素。同時得了風(fēng)寒，感冒以后要注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，特別是辣椒和大蒜等食物，特別是在感冒的同時，伴隨著發(fā)燒癥狀的患者，如果吃這些食物的話，不利于患者退燒。
生活當(dāng)中注意日常保健可以幫助任玉芳風(fēng)寒感冒的產(chǎn)生，比如說經(jīng)常用冷水洗臉，每天洗臉的時候用冷水，可以增強我們面部皮膚利用外部寒冷刺激的能力，而且在用冷水洗臉的同時，我們可以用手捧起一捧涼水，然后加涼水輕輕的吸入鼻孔再擤出，這樣能夠讓我們的鼻腔粘膜適應(yīng)冷空氣，對于提高我們的抗病能力，預(yù)防風(fēng)寒感冒的產(chǎn)生能夠起到很好的效果。每天晚上睡覺之前用溫?zé)岬乃菽_，15到20分鐘左右，也能夠提高我們的免疫力。
除了我們以上所說到的這些之外，在平常生活當(dāng)中加強體育鍛煉也是提高我們免疫力，增強抗病能力，預(yù)防風(fēng)寒感冒的一個主要辦法。但是在鍛煉的時候也需要注意氣候出現(xiàn)變化的時候，要及時的為自己增減衣物，寒冷的時候要注意防寒保暖，而且盡量避免直接接觸患有感冒的病人，外出回家時要及時洗手。
蒜頭鼻怎么辦
1、利用整形徹底改變蒜頭鼻
1.1、軟骨移植法隆鼻頭
軟骨是人體內(nèi)一種特殊的組織,它們具有一定硬度,同時又有相當(dāng)?shù)娜犴g性,不像肌肉那樣需要大量的血管來營養(yǎng),失去一部分也不會給人體帶來功能上的重大損失。因而便成了自體移植物最重要的來源之一。用于隆鼻術(shù)的自體軟骨來自三個部位:耳軟骨、鼻中隔軟骨和肋軟骨。
鼻頭整形是在鼻孔內(nèi)做鼻緣切口,或做軟骨內(nèi)切口,顯露鼻翼軟骨和鼻側(cè)軟骨,隆鼻頭視情況切除鼻翼軟骨的頭側(cè)部分或鼻側(cè)軟骨的尾側(cè)部分。隆鼻頭切取下來的軟骨,切削成形后,縫在穹窿的頂部,抬高了鼻尖,也可切取耳甲軟骨做移植之用。
1.2、鼻翼基底楔形切除法隆鼻頭
如隆鼻頭的鼻尖形態(tài)較好,僅是略低時,在雙側(cè)鼻翼基底切除一塊楔形的全厚組織,使鼻孔內(nèi)收、穹窿部上突,隆鼻頭時即抬高了鼻尖。
2、手術(shù)治療改變蒜頭鼻
2.1、手術(shù)方法
如果是軟骨組織本身大就切除多余的鼻尖軟骨,如果是皮下脂肪和纖維組織多情況要復(fù)雜一些,軟骨和肌肉都要調(diào)整,必要時還要動鼻翼和鼻尖,兩側(cè)鼻翼軟骨分開的角度過大,可利用縫合合方式改善。但是,鼻尖的高度不能超出自身所能承受的范圍。
2.2、邊緣切除法
顧名思義,就是將過于寬大的鼻翼部分適當(dāng)切除,再進行對位縫合就可以了。切除的鼻翼部位不會傷害到鼻梁部位,并且醫(yī)生會通過精細(xì)的設(shè)計以將手術(shù)創(chuàng)口盡量處理得隱秘、微小。
2.3、鼻翼軟骨外側(cè)腳及中隔軟骨下緣修整法
在鼻子和鼻中隔軟骨外側(cè)腳的部分進行修整,是目前比較常見的蒜頭鼻矯正。該方法具有較小的切口,但對外科醫(yī)生的手術(shù)有更詳細(xì)的要求。
3、分離鼻軟骨改變蒜頭鼻
3.1、鼻尖肥大蒜頭鼻者可采用
沿鼻翼軟骨外側(cè)腳和內(nèi)側(cè)腳的前緣做鼻孔緣“V”形皮膚切口,通過切口行銳性分離鼻軟骨。牽開切口并用小拉鉤將鼻翼軟骨盡量拉至切口外,將軟骨表面的脂肪組織剪除。再將軟骨的上部和外側(cè)的大部切除,僅保留中央和邊緣的一條“L”形軟骨。
3.2、對鼻翼過寬、過厚者蒜頭鼻采用
沿鼻翼軟骨外側(cè)腳的前緣做鼻孔緣皮膚切口,通過切口用小剪刀將皮膚與其下面的鼻翼軟骨潛行分離,牽開切口并用小鉤將鼻翼軟骨盡量拉至切口外,將軟骨表面的軟組織剪除,再將軟骨的上部和外部切除。然后,在鼻孔內(nèi)于鼻翼基部的內(nèi)側(cè)面切除一塊菱形的前庭皮膚和鼻粘膜。如果鼻翼肥厚,可通過切口再用小剪刀將過多的脂肪組織剪除。
3.3、對蒜頭鼻情況不嚴(yán)重者可采用
在鼻梁上施行隆鼻手術(shù),主要是通過把鼻尖軟骨抬高鼻尖,或在上面移植軟骨,來提高鼻尖的手術(shù)。施行這種蒜頭鼻整形術(shù)時,要協(xié)調(diào)好鼻尖和鼻梁形成的角度。在美鼻的時候,為了不讓鼻孔小,鼻尖過高,要把鼻孔做成立著的橢圓形。
什么是蒜頭鼻
蒜頭鼻,是因側(cè)鼻翼軟骨分開的角度過大及外側(cè)鼻翼軟骨往后縮所致,而形成的類似蒜頭的鼻子。蒜頭鼻的面相,給人的第一感覺是有一種愚鈍像。蒜頭鼻的肉比較豐滿,但山根不是很高。
正常的鼻子鼻頭應(yīng)該在10-20ml的寬度,而蒜頭鼻恰恰超過了這個標(biāo)準(zhǔn)范圍,那么鼻子看起來就特別的別扭了,專家強調(diào),其實現(xiàn)在的整形手術(shù)來說,蒜頭鼻已經(jīng)不是什么醫(yī)學(xué)難題了。
蒜頭鼻手術(shù)要注意什么
1、蒜頭鼻整形術(shù)前應(yīng)剃除胡子并剪除鼻毛; 女性應(yīng)避開月經(jīng)期;術(shù)前保持面部干凈清潔,不要化妝;
2、受術(shù)者提前一周戒煙,手術(shù)前兩周內(nèi),請勿服用含有阿斯匹林的藥物,因為阿司匹林會使得血小板凝固的功能降低,影響術(shù)后傷口的愈合;
3、高血壓和糖尿病的患者,應(yīng)該在初診時向醫(yī)生告知病情,以便醫(yī)生確認(rèn)鼻翼整形方案;
4、手術(shù)部位沒有感染癥狀,如毛囊炎等,如果有,則咨詢專家建議;另外,術(shù)前需要進行全身檢查以確定身體健康,無傳染性疾病或其他身體炎癥。
5、術(shù)后的疼痛護理。蒜頭鼻整形手術(shù)術(shù)后的24小時內(nèi)常常會出現(xiàn)眼鼻酸腫的狀況。術(shù)后盡量不要服用止痛類的藥物,因為止痛類藥物會加重手術(shù)部位的出血。
6、術(shù)后短時期內(nèi),由于器官的腫脹,還有鼻部的包扎,單純靠鼻孔來呼吸時非常困難的。術(shù)后患者要盡量用口來進行呼吸。由于人的口鼻眼是互相牽連的,所以術(shù)后一周內(nèi)眼部會出現(xiàn)酸痛的情況。一般來說,腫脹的部位在兩周后就會有消退的現(xiàn)象。
7、術(shù)后鼻部的包扎非常復(fù)雜,鼻腔內(nèi)部都要進行包扎,特殊情況下還用夾板進行固定。
8、術(shù)后,患者要盡量少打噴嚏,盡量用口來進行呼吸。因為術(shù)后鼻腔內(nèi)會塞有很多紗布棉布等,因此這些東西都可能在打噴嚏的時候一同噴出來。
噴嚏是鼻粘膜或者鼻咽部受到刺激時所引起的一種防御性呼吸反射狀況，由臉部的三叉神經(jīng)傳入，其實是一種身體的自我保護機制。而且如果感冒的話，打噴嚏還會伴隨流鼻涕的癥狀。秋天是一個敏感高發(fā)的季節(jié)，打噴嚏流鼻涕也非常常見。那秋季打噴嚏流鼻涕到底時怎么回事和應(yīng)該如何治療呢?
一、秋季打噴嚏流鼻涕的原因
敏性鼻炎。過敏性鼻炎分為常年性和季節(jié)性兩種，應(yīng)該是季節(jié)性過敏性鼻炎。 季節(jié)性鼻炎又稱枯草熱花粉癥。其發(fā)病有明顯的季節(jié)性，多在春秋兩季發(fā)生，又以秋季為多，植物花粉引起者較多，主要吸入性過敏原。如室內(nèi)外塵埃、蟲螨、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性發(fā)作。臨床表現(xiàn)癥狀：打噴嚏、流涕、鼻塞、流淚、鼻部和咽部黏膜發(fā)癢。
二、應(yīng)該如何治療
1、用在熱水里面浸泡過的毛巾捂住自己的鼻子,讓熱蒸汽吸入鼻子中,持續(xù)一段時間,反復(fù)幾次之后可有效的制止鼻塞和流鼻涕。
2、臨睡前用熱水泡腳一段時間,不但能疏通鼻塞,而且能促進睡眠,可謂是一舉兩得。
3、睡覺的時候塞大小適合的鮮姜或者蒜,蔥白,鼻子就會變得好一點,使自己睡得更香一點。
4、用稍微有點溫度的鹽水仔細(xì)的洗鼻孔,持續(xù)幾天之后對于傷風(fēng)感冒的鼻塞有很好的改善,同時可防治鼻炎。
5、如果鼻塞挺嚴(yán)重,則洗幾個白蘿卜,放在清水中煮沸之后,把鼻子湊上去聞?wù)羝?幾分鐘后鼻塞可有效地改善。
對于初次懷孕的孕媽來說遇到感冒鼻塞會變得比較焦慮，因為沒有經(jīng)驗又不敢隨便用藥，出現(xiàn)這種現(xiàn)象孕婦該怎么辦呢?對此本文總結(jié)了一些孕婦鼻塞的應(yīng)對方法，希望能幫助到各位孕媽。
孕婦鼻塞怎么辦
孕婦受涼感冒后，通常會出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏等不適。吃藥怕影響胎兒的健康，不吃藥又很不舒服，為此孕婦都非常頭疼，那么孕婦鼻塞怎么辦呢?怎么緩解不適呢?和小編一起來看看吧。
1.喝熱水
熱開水能促進全身血液循環(huán)，使鼻孔暢通，從而達到緩解鼻塞的效果，尤其是在清晨，人體剛剛蘇醒，皮膚細(xì)胞都在舒張的狀態(tài)，喝杯熱水對鼻塞特別有效。如果是風(fēng)寒感冒引致的鼻塞，可以喝一杯紅棗生姜水，能驅(qū)寒暖胃，促進排汗，緩解鼻塞。
2.涂薄荷精油
薄荷精油中含有的薄荷成分揮發(fā)后能刺激鼻神經(jīng)，促進鼻子的暢通。涂在鼻下、耳背上，用雙手輕輕揉搓，直到發(fā)熱為止，能緩解鼻塞的癥狀。
3.熱水泡腳
熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進代謝，緩解鼻塞的不適。泡腳水的溫度以38~43度為宜，堅持晚上睡覺前泡上20分鐘，泡到后背微微出汗額頭輕微冒汗即可。使用艾葉或生姜水泡腳效果更好哦!
4.喝紅棗煮姜水
紅棗煮姜水具有驅(qū)風(fēng)寒、補氣益血的功效，尤其是對孕婦特別好，既能暖宮又能緩解鼻塞的不適。但紅棗姜水雖好也不能天天喝，喝多了也容易上火。
5.熱毛巾敷耳朵
把毛巾放在熱水中浸透，擰干后熱敷耳朵1分鐘，左右耳交替進行幾次，鼻腔就能呼吸自如了。因為人的耳部中能調(diào)節(jié)鼻內(nèi)血液循環(huán)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)在高溫刺激下會擴張血管。
孕婦鼻塞要去看醫(yī)生嗎
在懷孕這個特殊時期，身體稍有不適，孕媽媽和家人都特別緊張擔(dān)心，那么孕婦鼻塞要去看醫(yī)生嗎?怎么消除孕婦的鼻塞不適呢?讓小編來支幾招吧!
1.孕婦鼻塞要去看醫(yī)生嗎
有人認(rèn)為鼻塞是小事，在家里用點偏方緩解一下就行了。其實孕婦感冒鼻塞還是去看一下醫(yī)生比較好，懷孕是女人的特殊時期，稍有不慎會對孕婦和寶寶造成不可控制的傷害，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下用藥才能夠放心。
2.孕婦感冒引起的鼻塞要去看醫(yī)生嗎
如果只是受冷風(fēng)寒引起的感冒鼻塞，是不需要去醫(yī)院的。因為孕婦在孕期抵抗力弱，容易受外界因素刺激，出現(xiàn)堵塞鼻孔的情況，從而導(dǎo)致鼻塞，呼吸困難。這時候不要著急，給予正確的緩解辦法以及護理，慢慢會好的，這是自然的恢復(fù)過程，一般不超過1個月。
3.孕婦過敏引起的鼻塞要去看醫(yī)生嗎
有些孕婦的鼻塞是由于接觸了過敏源而引發(fā)的，這時候只要注意環(huán)境衛(wèi)生，不要再接觸過敏源鼻塞就能緩解。定時開窗透氣，勤換枕頭、被褥，避免灰塵和霉菌的滋生，避免吸二手煙。
4.孕婦妊娠鼻塞要去看醫(yī)生嗎
約有五分之一的孕婦都有妊娠鼻塞，這是由于孕期體內(nèi)激素起了一些變化，雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反應(yīng)，導(dǎo)致小血管擴張，組織水腫，腺體分泌旺盛。孕婦只要保持良好心態(tài)，不要焦躁，生完寶寶即可痊愈。
孕婦流鼻涕鼻塞怎么辦
孕婦，作為最特殊保護的對象。也是最容鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的一個群體，可是服用藥物會有副作用，孕媽們苦惱，要考慮很多因素，比如最重要的就是對肚子里寶寶的影響，二來自己身體又很不適，每天像個大水牛一樣打鼾，的確很難受，感覺鼻子被堵住，只能張大嘴巴呼吸，可知這樣喉嚨又不舒服，那到底怎么辦啊?
以下是幾則建議，希望對媽媽們會有幫助!
方法一：鼻涕鼻塞已經(jīng)算是感冒的一部分了，所以孕媽媽要注意了。要是現(xiàn)在還是輕微感冒，那最好是多喝開水，排毒對身體有幫助，中藥對孕婦來說還是可以服用的，比如板藍根或者感冒沖劑都挺好;還有近期也要注意保暖，多穿些衣服不能著涼;注意休息，不要過度疲勞，晚上實在是難以睡著就起來多走動走動;加強鍛煉也很重要，不過到公共場合最好是戴口罩，以免細(xì)菌到呼吸道造成不必要的麻煩;吃也要吃的均衡，蔬菜水果中的維生素一定要多補補，提高免疫力。
方法二：感冒比較嚴(yán)重的，除了一般處理以外，孕媽一定要控制到自己的體溫。最禁忌的就是不可以服用安乃近或者是副作用較大的西藥，盡量避免副作用對胎兒和孕婦的印象。一般來說中醫(yī)西藥更能控制感冒病毒，同時也不會有這么大的副作用，所以孕媽最好是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物。
方法三：可以選用一些家常偏方，比如雪梨湯，將雪梨切成小塊兒用沙煲蒸。不過孕婦感冒最好是喝粥，粥有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒，而且感冒孕婦都會沒什么食欲，粥可以促進消化吸收，對于孕婦是再好不過了!
孕婦鼻塞有濃痰怎么辦
懷孕都一個漫長的過程，孕媽要經(jīng)歷各種，即使痛卻快樂著。常出現(xiàn)的難免會發(fā)生什么風(fēng)寒感冒也是難避免的，但是這些特殊的保護群體當(dāng)遇上身體不舒服怎么辦呢?眾所周知，孕期是不能用藥的，不然對胎兒會產(chǎn)生副作用。所以以下是預(yù)付鼻塞有濃痰的辦法，希望對朋友們有幫助。
一、喝雞湯好處多
喝雞湯可以減輕感冒時鼻塞難受等狀況，不僅這樣，還可以清除呼吸道病毒，反正有很多好處，還可以提高身體免疫力，也可以預(yù)防感冒的發(fā)生。
二、萬能開水
多喝開水是一定會有幫助的，最好是溫水，不需要用藥，或者也可以用板藍根沖劑泡著喝。一般這種情況，孕婦不要服用西藥，副作用太大。像那些金銀花、蓮子心都是可以的。 多喝開水有助于排毒，促進新陳代謝。
三、睡前步驟多
既然鼻塞，那么到晚上睡覺的時候肯定是最難受的了，那么晚上的時候孕媽最好再墊一個枕頭來促進睡眠的質(zhì)量;有條件的可以床邊放個家用加濕器，保證媽媽睡覺的空氣的清新的;最好的話睡覺前可以洗個熱水澡或者泡個腳，對睡眠十分有好處;睡前可以趁熱喝下甜辣姜湯，然后蒙頭就睡覺，然后等到渾身出大汗。最重要的是，孕婦一定要保證睡眠時間是充足的，不能過度疲勞、熬夜，千萬不可以。
四、沒胃口粥調(diào)理
孕婦這個期間常常沒胃口，清淡的粥水能幫助調(diào)理腸胃。比如蔥白粥、橘皮水等都不叫有效。
鼻塞是感冒的并發(fā)癥，幾乎人人都經(jīng)歷過，長時間的感冒鼻塞會造成頭痛、流鼻涕及渾身法乏力等，這時候患者要積極就醫(yī)外，針對病情對癥下藥。本文就針對各種人群感冒鼻塞分享一些治療方法和注意事項。
感冒鼻塞怎么辦
作為一個人成熟的標(biāo)志來判斷的話，遇到突發(fā)狀況的時候能夠鎮(zhèn)定地想出應(yīng)對的方法，并且及時地采取相應(yīng)的對策，這一定是一個人成熟的顯著標(biāo)志。其實我們在日常的生活之中怎么可能避免出現(xiàn)一些波折呢?畢竟生活就是不斷的制造麻煩和解決麻煩的過程，我們每一個人都是沒有辦法幸免的。今天在這里主要跟大家說的是遇到感冒鼻塞的狀況，我們應(yīng)該如何應(yīng)對，怎樣進行處理才是正確的做法呢?
1、首先，我們需要將鼻腔內(nèi)部的異物清除出來，我們可以借助衛(wèi)生紙來將異物充分地排解出來，這里我們需要注意的是不要使用太大的力氣，否則的話很有可能會傷害到鼻粘膜，鼻腔的內(nèi)部是存在很多的細(xì)小的血管的，稍微不留心的話，很有可能會引發(fā)出血。
2、其次，我們可以用一些外用的藥物來疏通鼻腔，這些藥物并不是非處方藥，我們需要在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下進行使用，同時在使用藥物的時候也存在許多的注意事項，這些我們都需要充分的了解。
3、最后，感冒鼻塞的狀況很容易造成食欲消退，但是飲食如果出現(xiàn)異常的情況的話對于身體的痊愈是沒有任何的幫助的。最好可以在飲食上多花一些心思，努力讓患者的飲食不要出現(xiàn)波動的狀況。
4、以上就是一些應(yīng)對感冒鼻塞的舉措，希望大家可以從中得到啟發(fā)。
嬰兒感冒鼻塞怎么辦
我們知道每一個家庭對于新生命的到來都是非常期待的，那么對于新生命也是倍加呵護的。如果嬰兒出現(xiàn)了什么生病的情況，家人往往是手忙腳亂的，害怕會對寶寶的生長造成不利的影響。其實作為新手爸媽，需要掌握一些基礎(chǔ)的應(yīng)對一些可能出現(xiàn)的突發(fā)疾病的處理方法，這對于我們來說是非常重要的。嬰兒的治療與成人是有所區(qū)別的，這主要是因為嬰兒的身體器官尚未發(fā)育完全，因此需要多加注意。今天在這里我們希望大家可以掌握。
1、首先，嬰兒感冒鼻塞以后，寶寶會覺得非常的難受，但是寶寶因為無法用語言來表達，那么寶寶就會不停地哭鬧，這個時候家長需要耐心地安撫寶寶。其次，家長可以用溫水打濕棉簽來滋潤一下寶寶的鼻腔，寶寶的鼻腔相對于成人來說是比較短而窄的，那么需要我們區(qū)別對待，不要使用蠻力，否則會給寶寶造成強烈的不適。這個時候我們一定要注意力道，寶寶的皮膚是非常嬌嫩的，相信大家也見證過嬰兒皮膚的嬌嫩。所以，最好不要使力。
2、最后，希望大家在給嬰兒使用藥物的時候要更加小心一些，因為嬰兒的承受力與成人是完全不同的，這一點希望大家可以留意到。藥物雖然可以起到控制的作用，但是我們需要明白的是藥物之中也是存在一些有毒的成分的。
孕婦感冒鼻塞怎么辦
處在妊娠期間的女性如果身體出現(xiàn)一些小毛病的時候，不要不當(dāng)一回事，因為很有可能因為自己的疏忽而對肚子里的寶寶造成不小的沖擊。我們知道在懷孕的頭三個月其實是非常危險的，這主要是因為這個期間是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時期，如果出現(xiàn)任何的差錯的話，這對于孕婦來說都很有可能出現(xiàn)無法預(yù)料的后果。這并不是我危言聳聽，而是有不少的前車之鑒需要我們多加警惕。那么孕婦出現(xiàn)感冒鼻塞的情況時應(yīng)該怎么辦呢?
1、這個問題的答案是需要我們區(qū)分的，如果是懷孕的頭三個月的話，我們絕對不可以使用藥物，因為存在不少的例子都是在這個階段隨意地使用藥物，從而引發(fā)孩子流產(chǎn)的情況，這對于我們來說是非常不愿意看到的狀況，要知道一個生命的到來往往是很多努力最終的結(jié)果，尤其是女性為了新生命的到來是需要付出很多的，所以在這個階段我們一個隨意的舉動都很有可能引發(fā)不小的禍患，我們絕對不可以掉以輕心。
2、在懷孕的后期，我們也需要多加注意，其實人體是存在一定的自愈能力的，只要家屬在飲食之上多加注意，并且讓孕婦獲得充足的休息的話，在一周左右就可以讓身體恢復(fù)到正常的狀態(tài)下，這對于我們來說也是比較好的措施。希望大家可以從中得到一些啟示。
感冒鼻塞最快解決辦法
現(xiàn)代的城市之中，很多人恨不得一天變成兩天來使用，他們總是覺得時間完全不夠用，感覺自己還沒有做什么呢，一天就要過去了。其實這是追求效率的現(xiàn)代人存在的通病。在很多的情況下，很多人總是追求一個“快”。其實這樣的想法也是沒有錯的，畢竟天下武功唯快不破，雖然這是一句笑談，但是從很多事情來看的話的確是如此。在遇到某些疾病的話，人們追求的也是最快的解決方法，那么今天我們就來探討一下感冒鼻塞的最快解決方法，希望可以對大家有所幫助。
1、我們可以采用按壓某種穴位的方法，根據(jù)取穴的原則來看的話，其實我們可以在患處的左右進行穴位的選擇，這是可以短時間之內(nèi)發(fā)揮作用的方法，但是我們需要掌握正確的按摩手法，這樣才可以真正地發(fā)揮作用。
2、另外，我們可以借助薄荷油等具有提神作用的物品來針對鼻腔外部進行有效的刺激，這樣的目的主要是希望可以借助某些味道來讓自己的鼻腔在短時間之內(nèi)恢復(fù)暢通，但是這個方法我個人認(rèn)為很有可能會對鼻腔造成損傷，所以不到萬不得已的狀況下的話最好還是不要使用這樣的方法，雖然可以快速恢復(fù)，但是我們也要充分地考慮到可能造成的副作用。
3、其實這樣的方法也是存在許多種的，最好可以選擇相對來說比較安全的方法。
感冒鼻塞要看醫(yī)生嗎
很多人對于自己信賴的醫(yī)生是非常信任的，往往這種信任也是建立在良好的醫(yī)患關(guān)系的基礎(chǔ)之上的，并不是平白無故就可以存在的。想通這一點之后針對某一個階段內(nèi)在我國引發(fā)社會激烈討論的醫(yī)患矛盾也可以得到一個比較合理的解釋。我們知道人與人之間的信任是需要雙方共同努力才可以維系的，如果只是一方努力的話，那么這種信任根本沒有辦法建立，即使建立起來的話也根本經(jīng)不起任何的考驗。這其實是不利于疾病的治療的。感冒鼻塞這樣的情況需要去醫(yī)院看醫(yī)生嗎?
1、如果程度比較輕的話，那么我們完全沒有必要專門去醫(yī)院跑一趟，這樣子是浪費自己的時間和金錢，同時也是對社會資源的一種浪費。我們可以咨詢醫(yī)生的建議之后去醫(yī)院自己購買藥物，這對于我們來說是最正確的處理方法。
2、如果程度十分嚴(yán)重的話，那么我們不需要有任何的猶豫，否則的話造成病情的延誤，對于我們的身體來說是非常不利的狀況，雖然這個嚴(yán)重程度是不太好把握的一個點，但是我相信大家對于自己身體的基本情況應(yīng)該可以擁有一個大致的判斷，畢竟是自己的身體，如果感到非常的不適的話，那么最好還是可以去看一下專業(yè)的醫(yī)生，醫(yī)生的經(jīng)驗是比較豐富的，我們對于這一點可以放心。如果自己硬扛著的話不僅自己遭罪，同時也有可能造成不可彌補的損失。
感冒鼻塞注意事項
雖然有一些事情是小事，但是我們要知道積少成多的這個道理，如果我們在身體出現(xiàn)小毛病的時候就及時地采取相應(yīng)的對策的話，那么就不會給我們的身體留下隱患，這對于患者以及家屬來說都是皆大歡喜的結(jié)果。感冒鼻塞是很多人在不同的情況下都很有可能遇到的狀況，在遇到這樣的情況時，存在一些注意事項是需要專門進行強調(diào)的。希望大家可以將以下的內(nèi)容牢記在心中。
1、感冒鼻塞的狀況下，鼻子因為呼吸不太暢通，是會感到非常難受的，我們要注意好室內(nèi)的通風(fēng)情況，保證有充足的新鮮空氣進行人體所處的環(huán)境之中，這一點是非常重要的一點，不要將門窗緊閉，這樣不與外界交換新鮮空氣的做法是會對我們的患者和家屬都造成消極影響的行為。希望大家可以注意這一點。
2、感冒鼻塞的狀況下，我們要注意讓患者的心情保持比較平和的狀態(tài)，情緒上不要有太大的起伏，否則的話這樣對于感冒的盡快痊愈是沒有任何的幫助的。如果發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)不開心的狀況的話，家屬一定要及時地想辦法進行開解，讓患者將心中的淤積的壞情緒都宣泄出來，不要一味地悶在心里。
3、上述的注意事項雖然是從小的方面入手的，但是如果我們可以做好的話，感冒鼻塞的狀況可以在短時間之內(nèi)痊愈，這是我們都希望看到的效果。
感冒鼻塞飲食注意事項
食物是可以讓人感受到幸福的存在，這并不是我在臆想，而是通過多項科學(xué)研究表明的，一個理想的食物可以從色香味等方面滿足你所有的幻想。當(dāng)你真的將其放入口中的時候，你會覺得自己是這個世界上最幸福的人。為什么有那么多的人沒有辦法抵御美食的誘惑?我想這就是很重要的一點。但是在身體出現(xiàn)某種疾病的時候，很有可能我們的食欲也會受到影響，從而出現(xiàn)食欲減退的狀況，但是我們知道想要早日恢復(fù)身體健康的話，我們必須要努力地從日常的飲食之中吸取營養(yǎng)成分，好讓身體能夠與病菌做斗爭。這是非常重要的一點。
1、在感冒鼻塞的狀況下，我們?nèi)粘５娘嬍骋骖櫲娌⑶揖獾臓I養(yǎng)，不要有失偏頗，否則的話身體會在很長的一段時間內(nèi)沒有辦法恢復(fù)過來，這對于我們自身來說是一個非常煎熬的過程，希望大家可以注意這一點。
2、另外，并不是所有的營養(yǎng)品都可以給患者服用，我們需要多留心，不要因為想要給患者增加營養(yǎng)的目的而造成身體承受多余的負(fù)擔(dān)，這樣的狀況是我們不愿意看到的，雖然身體是需要補充營養(yǎng)，但是一切都要注意一個適量的原則，否則的話就會出現(xiàn)過猶不及的結(jié)果。
3、飲食方面最好還是可以多考慮一下，多費一些心思，健康的身體是一切事業(yè)的本錢，希望大家可以珍惜健康。
寶寶出現(xiàn)鼻塞后，一般也會伴隨其他的癥狀出現(xiàn)，如感冒、流鼻涕等，作為家長父母，應(yīng)該第一時間緩解寶寶鼻塞的癥狀，使其能夠順暢的呼吸，那么具體的措施你知道有哪些嗎？本文就懟寶寶鼻塞怎么辦進行分析，為家長父母介紹處理寶寶鼻塞的措施。
寶寶鼻塞怎么辦
為人父母，在見到孩子感冒，鼻塞，生病的時候心里肯定會焦急萬分。尤其是小孩子還在發(fā)育期，和成年人相比身體素質(zhì)差了不是一點。因為寶寶和大人體質(zhì)，年齡的不同，鼻塞的時候，有些家長可能就擔(dān)心有些藥寶寶不能吃，可是不吃藥病就不會好。那么，寶寶鼻塞的時候應(yīng)該怎么辦呢?
1、使用小棉簽進行清理
寶寶因為年紀(jì)小，還在發(fā)育的過程中，所以一般鼻塞的時候很難向成人一樣自己動手擤鼻涕獲得暫時的呼吸順暢。這個時候，就需要一旁的家長們多費些心思來照顧生病的寶寶了。家長可以使用寶寶專用的小棉簽。沾上些許清水。然后為寶寶清理鼻道內(nèi)的污垢和阻塞物。一般鼻孔阻塞很重要的一個原因就是灰塵或者其他東西堵住了鼻子，用棉簽清理可以適當(dāng)疏通鼻孔。
2、煮姜水給寶寶泡腳
鼻塞的另外一個重要的原因就是感冒或者著涼導(dǎo)致鼻道粘液分泌失調(diào)，造成鼻塞。這個時候，家長可以為受涼的寶寶煮一些姜水，用來給寶寶泡腳。姜水泡腳可以祛寒暖身，寶寶身體里面的寒氣被驅(qū)走了，就不會鼻塞的這么嚴(yán)重了。
3、用香油幫助潤滑寶寶鼻孔
香油具有良好的潤滑功能，而且可以食用，就算涂在鼻孔里面也不會對寶寶的身體造成什么傷害。其原理和清水清理差不多，都是使用液態(tài)物體來清理鼻腔內(nèi)的固態(tài)物體，使鼻子變得更加通暢。
寶寶鼻塞流鼻涕怎么辦
小寶寶生病想必是一個家庭里面最為憂心困擾的事之一，一邊擔(dān)心孩子難受，一邊又因為心有顧忌而不敢隨便給孩子吃一些平時大人生病時吃的藥。寶寶抵抗力差，一到換季或者平時穿的少點的時候就容易感冒鼻塞。尤其是鼻塞的時候還流鼻涕，這個時候應(yīng)該怎么辦呢?
1、用毛巾沾些熱水進行熱敷
以不至于造成燙傷的溫度為主，用毛巾或者紗布沾些熱水輕輕敷在寶寶的眉心上。用熱毛巾敷在臉上可以清透毛孔，促進血液快速循環(huán)，還能適當(dāng)?shù)厥鎻埫?。寶寶鼻塞流鼻涕有可能時鼻道里面的血脈受阻或者鼻膜分泌的粘液過多，用熱毛巾疏通鼻孔可以適當(dāng)緩解這種不適的癥狀。
2、多給寶寶泡泡腳
泡腳對于人體的好處是很大的，人的腳上有許多重要的穴位，腳自古就有人的第二心臟之說。多泡腳有利于促進人體內(nèi)的血液循環(huán)，還能促進新陳代謝，祛除寒意。寶寶感冒流鼻涕很大的原因是著涼，導(dǎo)致寒氣入體。體內(nèi)寒氣入侵，就會導(dǎo)致感冒鼻塞等癥狀，我們平時多給寶寶泡腳，不僅可以緩解癥狀，還能預(yù)防。
3、服用規(guī)定范圍內(nèi)的小兒感冒沖劑
大人有大人該吃的藥，小孩也有自己該吃的藥。擔(dān)心小孩吃藥會引發(fā)不良后果的家長，可以咨詢醫(yī)生之后適當(dāng)給小孩吃一些治療鼻塞流鼻涕的藥。一般的小兒感冒顆粒和維生素C等都是可以吃的。
寶寶鼻塞有痰怎么辦
小孩子不小心受涼之后就容易造成鼻塞的癥狀，可是一般寶寶都因為年紀(jì)小不具備成人良好的恢復(fù)系統(tǒng)，因此多多少少會有些難受。尤其是有些寶寶在鼻塞的同時還并由生痰的現(xiàn)象，這種時候，應(yīng)該怎么辦呢?
1、讓寶寶多喝水
一個成年人平時生活時一天中所需要汲取的水分就很多了，雖然小孩子年紀(jì)小，都是所需要的水是不能少的，尤其是生病的寶寶，更需要多喝水。寶寶上火，著涼或者消化不好了都會出現(xiàn)有痰的現(xiàn)象。這個時候，一定姚多喝水，喝水有助于稀釋寶寶身體內(nèi)的痰液。喝水還可以即時補充寶寶流失的水分，促進體內(nèi)新陳代謝，就在平時對寶寶也是有好處的。
2、多吃清談的食物
寶寶鼻塞有痰時可以多吃些有助于恢復(fù)的食物，比如蔬菜水果等。寶寶有時候吃多了比較油膩的東西，就會導(dǎo)致消化不良，也許就會出現(xiàn)有痰的情況。多吃水果，水果蔬菜中含有豐富的維生素和植物特有的纖維素。這些纖維素有促進消化吸收的功能。寶寶消化良好了，帶痰的情況自然會好許多。
3、用生理鹽水適當(dāng)刺激堵塞的鼻孔
寶寶鼻塞有痰還有可能是感冒引起的癥狀，針對鼻塞，家長可以適當(dāng)用滴管滴一些生理鹽水到寶寶的鼻子里。這樣對寶寶的鼻腔呼吸道有一定的刺激性功能，適當(dāng)疏通一下寶寶堵塞的鼻子，但最好的方法還是去正規(guī)醫(yī)院看一下，確認(rèn)是不是感冒。
寶寶鼻塞快速處理方法
一般大人鼻塞的話可能就是感覺有幾天不舒服而已，可是小寶寶如果鼻塞的話情況就比大人要棘手一點。寶寶因為呼吸系統(tǒng)發(fā)育的沒有成人那樣完備，成熟，所以鼻塞的話還有可能會導(dǎo)致呼吸較一般成人困難，有些還在哺乳期的寶寶很有可能也會因為這個原因影響到喝奶的問題。那么，針對寶寶鼻塞有什么可以快速處理的方法呢?
1、生姜片暖腳
生姜屬于熱性食物，用來泡水煮湯可以緩解體內(nèi)寒氣入侵的狀況，用生姜片暖腳也有同樣的效果。將生姜洗凈然后切成片，然后用紗布包一下，然后放到鼻塞的寶寶的腳底下。有些家長擔(dān)心寶寶年紀(jì)小忌口都話就可以使用這種方法。
2、用小吸管滴幾滴母乳或者清水到寶寶鼻內(nèi)
寶寶鼻塞還有可能是因為鼻腔內(nèi)部污垢較多，影響到了正常運作，有事就會出現(xiàn)這種鼻塞的癥狀。這個時候，我們可以將清理寶寶鼻孔來使之通暢作為主要任務(wù)。母乳和清水都是對寶寶身體無害的非刺激性液體，我們可以往寶寶鼻孔內(nèi)滴幾滴母乳或者清水來達到清理的效果。
3、用熱水熏一下寶寶的鼻子
準(zhǔn)備一盆干凈的熱水，讓寶寶蹲在熱水面前，讓水蒸氣可以順利熏到半抱的鼻孔內(nèi)。熱水有助于暫時疏通擁堵的鼻孔的作用，活血化堵。但要注意，熱水的溫度不宜過高，以不傷害到寶寶的溫度為主。
寶寶鼻塞預(yù)防方法
換季時候是最容易生病感冒的時候，尤其是小寶寶們。大人們即使已經(jīng)具備了完備的生理防疫系統(tǒng)，但是在遇到這種情況時也會不小心就倒下，更何況是還在成長發(fā)育階段的小孩子呢?寶寶一生病，家長就容易著急，尤其是鼻塞時，睡覺吃東西都會覺得不舒服，那這個時候應(yīng)該怎么預(yù)防呢?
1、在寶寶房間放置加濕器
天氣干燥的話，敏感的寶寶可能就會感到不舒服。這種不舒服一方面可能是表現(xiàn)在寶寶干燥的皮膚上，還有一部分可能就是鼻子的原因了。天氣干燥的話，空氣中的灰塵或者其他漂浮物就會比較多，而對于長期處在這樣的環(huán)境中的寶寶來說，是很不舒服的。在房間放置清水或者加濕器可以使房間的空氣變得更加濕潤，寶寶吸入的灰塵也會比較少。
2、睡前多給寶寶擦擦鼻子
睡前給寶寶擦鼻子可以使鼻腔內(nèi)保持干凈整潔，有效預(yù)防各種小疾病。鼻子是我們重要的呼吸器官，由鼻子吸入的空氣一般都比直接用嘴所呼吸都空氣更加濕潤。睡前給寶寶擦鼻子，可以讓寶寶的鼻子更加濕潤，減少灰塵污垢的積累，防止鼻塞。
3、給寶寶多喝水
水是生命之源，我們在平時生活中不能缺少水，也一定要多喝水。寶寶鼻塞可能是感冒或者鼻子堆積物太多，針對這種情況，我們一定要在寶寶生病之前就給寶寶多喝水。身體里面的水量充足了，就不會那樣容易生病了。
寶寶鼻塞如何按摩
按摩對于人體的好處是極大的，活血通淤，強生健體。有時適當(dāng)?shù)剡M行按摩還可以抵御某些疾病對人體的侵害，比如鼻塞。有些家長看到寶寶生病鼻塞了，一般都會很心疼，大概沒人會想到按摩可以加快鼻塞癥狀的緩解吧。家長也有可能會擔(dān)心寶寶年紀(jì)小，不能和大人一樣用按摩來治療，但是寶寶鼻塞按摩也是有方法的。
1、按揉寶寶迎香穴位置
迎香穴屬于人體手陽明大腸經(jīng)一脈，具體位置就在人的鼻翼兩側(cè)。按摩此穴位的主要功能為治療鼻炎，鼻塞，流鼻水等，這個穴位與人體關(guān)于的鼻子的疾病可謂是關(guān)系密切。寶寶鼻塞使按摩迎香穴和成年人所得的效果差不多，按摩迎香穴本來就有治療鼻塞的強大功能，因為寶寶生病煩惱不已的家長不妨可以試一下這個方法。
2、以拇指先點后揉曲池穴、合谷穴
曲池穴位于人體的肘關(guān)節(jié)外側(cè)，屈肘的時候大概就位于肘紋之間，至于合谷穴，則在手掌第二掌骨外側(cè)之間。這兩個穴位主要針對疾病為熱病、齒痛等。寶寶鼻塞的原因有可能是發(fā)熱引起的，先后按揉這兩處穴位有助于散熱，緩解鼻塞。
3、按揉寶寶背部風(fēng)門穴
風(fēng)門穴具體位置約在大椎下的第二個槽位上，主治傷風(fēng)咳嗽，頭痛發(fā)熱等。這些都是可能引起寶寶鼻塞的的重要原因。在按摩這個穴位時，一般要采用正坐或者俯臥的姿勢。因此在給寶寶按摩這個穴位上，最好先調(diào)整一下寶寶的姿勢。
寶寶鼻塞是感冒嗎
寶寶一旦鼻塞就會出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)，呼吸不順暢的情況。很多家長可能就覺得寶寶是換季的時候因為不適應(yīng)天氣的變化，或者是穿少了衣服感冒了才導(dǎo)致的鼻塞。但是，并不是所有人鼻塞的起因但是因為感冒，查清楚病因，才能夠?qū)ΠY下藥。那么，寶寶鼻塞到底是因為感冒嗎?讓我們一起看看到底感冒而形成的鼻塞是怎樣的。
1、鼻塞帶有打噴嚏的癥狀
寶寶感冒之后可能會因為感冒病毒的感染而引起呼吸道的不適，一般人體的主要呼吸器官為鼻子。寶寶如果是因為感冒引起的鼻塞的話，寶寶的鼻子不僅會堵而且會癢，而打噴嚏就是有種呼吸道被感染之后出現(xiàn)的情況。如果寶寶鼻塞的時候還出現(xiàn)了頻繁的打噴嚏的現(xiàn)象，很有可能就是感冒了。
2、鼻塞可能還帶有嘔吐
寶寶感冒的時候可能會出現(xiàn)胃口不好的現(xiàn)象，如果寶寶在鼻塞的時候還伴有吐奶，不喜歡吃東西的現(xiàn)象，那么很有可能就是因為感冒。寶寶的胃和食量本來就比尋常大人要小的多，一旦感冒了，胃口就會更差。雖然寶寶平時吐奶是比較正常的現(xiàn)象，但是如果還鼻塞了，那就是生病了。
3、鼻塞伴有些微發(fā)燒癥狀
一般人認(rèn)為感冒的時候只會出現(xiàn)溫度降低的狀況，其實這種想法是錯誤的，有時候感冒還會導(dǎo)致發(fā)燒的癥狀。不要覺得感冒和發(fā)燒是不能同時并存的，如果寶寶鼻塞還有些發(fā)燒的話，那么可能就是感冒造成的了。
