睡覺會流口水是什么原因?
飲食養(yǎng)生是什么。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？下面是小編為大家整理的“睡覺會流口水是什么原因?”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
在現(xiàn)實(shí)生活中很多人在睡覺期間會容易出現(xiàn)流口水的情況，經(jīng)常睡覺流口水不僅會容易導(dǎo)致口腔疾病，同時(shí)也會容易影響到正常睡眠，而睡覺會流口水的原因也有很多種，一般情況下是由于牙周炎或者是腸胃疾病所引起的唾液分泌過多，牙齒畸形也會容易導(dǎo)致睡覺流口水的情況。
睡覺流口水是什么原因
一、口腔衛(wèi)生不良
口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。
口腔內(nèi)的炎癥會促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。
睡覺時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘?jiān)?，天長日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。
二、前牙畸形
牙齒畸形也是引起睡覺時(shí)流口水的原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開唇露齒，睡覺時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。
三 神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時(shí)流口水。唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂“望梅止渴”，這是條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時(shí)流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號，引起唾液分泌增加。
四 藥物因素
另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時(shí)需要注意。
睡覺流口水怎么辦
防止睡覺流口水的辦法：一是注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口等習(xí)慣;二是可以請口腔科醫(yī)生診治，消除牙石、牙齦炎等病癥;三是端正睡姿，減少對口腔的不良刺激。
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流口水是什么原因
1、前牙畸形容易引起流口水
牙齒畸形是造成睡覺時(shí)流口水的第三個(gè)原因。特別是凸面型牙齒畸形的病人,前牙向前凸出較明顯,常出現(xiàn)開唇露齒,睡覺時(shí)唇部非常難完全覆蓋前牙面,上下唇常自然分開,就容易流口水。此類病人最好盡快矯正牙齒。
2、一些渾身性疾病也可能造成睡覺時(shí)流口水
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,所謂畫餅充饑,就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,也可產(chǎn)生睡覺時(shí)流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能造成植物神經(jīng)紊亂的渾身疾病病人,睡覺時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況,可使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號,造成唾液分泌增加。
3、口腔衛(wèi)生不良容易引起流口水
口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病?？谇粌?nèi)的炎癥會增進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染,疼痛明顯,容易流口水,需要局部用藥增進(jìn)潰瘍愈合,流口水的情形會自動消失。
4、神經(jīng)調(diào)節(jié)的障礙容易引起流口水
除了上述的口腔和牙齒問題之外,如果你自身存在一些疾病,則也會導(dǎo)致你睡覺的時(shí)候流口水的,最常見的就是神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生了障礙,也會出現(xiàn)睡覺流口水的現(xiàn)象,對于這一點(diǎn)建議及時(shí)的去就醫(yī),然后做好保健。
5、脾虛的原因容易引起流口水
專家介紹說:有的成年人出現(xiàn)睡覺流口水的現(xiàn)象可能是跟脾虛有關(guān)系的,有的時(shí)候脾虛運(yùn)轉(zhuǎn)市場,則就會導(dǎo)致肌肉彈力不足,容易松弛,因此睡著后,會張開口,口水外流。
流口水怎么辦
首先一定要端正自己的睡覺姿勢,不要趴在桌子上、或者斜靠著椅子睡覺,這樣比較容易流口水,要調(diào)整為正確的睡姿,平躺在床上睡覺,或者微微向右側(cè)臥睡覺。睡覺之前最好不要吃東西,同時(shí)要刷牙或者漱口,配合壓線之類的工具清潔口腔,建議晚上刷完牙之后再用漱口水漱一兩分鐘,一定要保證嘴里沒有甜咸等味道。
其次,有可能是脾的功能出了些問題,可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物,比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等,推薦蓮子紅棗米粥,健脾效果不錯(cuò)。另外可能是疾病引起睡覺流口水,比如牙周炎可能引發(fā)流口水,某些神經(jīng)疾病也可能引發(fā)流口水,這時(shí)候必須盡早到醫(yī)院檢查治療。
對于成年人睡覺流口水情況比較嚴(yán)重者,建議首先要前往正規(guī)的醫(yī)院就診,排除睡覺流口水的原因,找到具體誘發(fā)成年人睡覺流口水的原因后可以對癥治療。對于因患有口腔炎癥的成年人睡覺流口水患者,建議用清熱解毒、愈瘍?yōu)a火之法,給予連花丸、黃柏丸、愈瘍湯。
如何預(yù)防睡覺流口水
1、要注意保持口腔清潔
要養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,注意飯后要漱口,以保證口腔的清潔衛(wèi)生,防止口腔內(nèi)食物殘?jiān)亩逊e,引發(fā)唾液的分泌量加大,而造成睡覺流口水。
2、要注意治療口腔疾病
如果患有齲齒、牙周炎、牙齦炎、皰疹性口炎、口腔潰瘍等口腔疾患時(shí),要積極的到正規(guī)的牙科醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,消除口腔疾患,緩解流口水的癥狀。
3、要注意保持良好睡姿
在睡覺時(shí),盡量不要趴著睡,要盡可能的平躺,保持良好的睡姿,盡可能的減少對口腔的不良刺激,緩解流口水現(xiàn)象的發(fā)生。
在現(xiàn)實(shí)生活中很多人都會容易遇到晚上睡覺出現(xiàn)流口水的情況，而流口水的味道也會出現(xiàn)臭臭的，這可能是由于身體出現(xiàn)脾虛所導(dǎo)致的，身體脾虛不僅會容易影響到口水發(fā)臭，而且還會容易導(dǎo)致一些其他身體疾病，對身體非常不好，可以及做檢查后來進(jìn)行改善。
晚上睡覺流口水很臭是什么原因?
睡覺時(shí)流口水發(fā)臭多與脾虛有關(guān)，脾虛后不能運(yùn)化水液，致津液外泄而出現(xiàn)流口水。
在正常的情況下，我們睡著后不會流口水，若經(jīng)常有此現(xiàn)象，即顯示身體腎虛氣虛，其中偏向陽虛。所謂「陽」，就是指身體的機(jī)能狀態(tài)。陽虛人士，肌肉彈力不足，容易松弛，因此睡著后，會張開口，形成口水外流。當(dāng)然，如果你感冒鼻塞，須張開口呼吸，則作別論。
如果你經(jīng)常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時(shí)調(diào)補(bǔ)。
平日可多服食健脾固腎的中藥調(diào)補(bǔ)，如蓮子、芡實(shí)和淮山藥，如無口干口苦，可加黨參。
睡覺的時(shí)候流口水，可能是一些“小問題”引起的，需要引起大家注意。
首先，可能是睡覺姿勢不當(dāng)。像趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺，都容易引起流口水。
其次，口腔內(nèi)的炎癥也會促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。
牙齒畸形是引起睡覺時(shí)流口水的第三個(gè)原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開唇露齒，睡覺時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。
除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時(shí)流口水。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時(shí)也可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號，引起唾液分泌增加。
另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時(shí)需要注意。
口水，醫(yī)學(xué)上叫做唾液，為無色、透明、有咆沫、稍混濁的液體。唾液分泌量和尿量相似，平均每日約為一千五百毫升。
睡覺時(shí)流口水，一般由以下因素所致：
一、口腔衛(wèi)生不良：
口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時(shí)流口水。二、前牙畸形：
這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂"望梅止渴"，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時(shí)流口水的情況。睡覺時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘?jiān)?，天長日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺時(shí)流出口水有咸味，呈淡黃色。
有的人發(fā)現(xiàn)自己在睡覺的時(shí)候會出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，這到底是為什么呢？其實(shí)，睡覺流口水可能暗示著你的身體存在著一定的健康問題。那么，睡覺流口水是什么原因，它說明人體出現(xiàn)了哪些問題？專家認(rèn)為，脾虛在很大程度上會導(dǎo)致人在睡覺是出現(xiàn)流口水的情況。
睡覺流口水是怎么回事
你會為你睡覺時(shí)流口水而不好意思嗎？這可不是可愛或不衛(wèi)生那么簡單。睡覺流口水是怎么回事呢？它可能是由于你的神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙而引起的。唾液分泌的調(diào)節(jié)，完全是神經(jīng)反射性的。常說的望梅止渴，就是日常生活中，條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。除此之外，口腔內(nèi)的衛(wèi)生沒有打掃好，也會出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，炎癥、睡覺流口水，也是在提醒你，小心牙周病，要去看牙醫(yī)了！
有些人晚上睡覺流口水也是因?yàn)槠⑻摰木壒?，脾主肌肉開竅于口。
什么是脾虛？
是中醫(yī)名詞。指脾氣虛弱的病理現(xiàn)象。多因飲食失調(diào)。勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運(yùn)化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運(yùn)化失常，并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙，水液失于布散而生濕釀痰，或發(fā)生失血等癥。
還有什么其他癥狀？
脾虛則水谷精微無以傳輸運(yùn)化，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養(yǎng)，從而出現(xiàn)面色萎黃、精神疲憊、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作脹，大便溏瀉；或谷食不化、四肢欠溫、氣短怯冷，婦女脾虛帶下；舌質(zhì)淡胖，邊有齒?。幻}細(xì)弱無力等一系列脾虛表現(xiàn)。
脾虛的人如何選擇食物？
宜食食物，具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴（焦鍋）、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。
忌食食物，性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥；山楂、蘿卜、香菜等。
特別注意
脾虛一般不會單一出現(xiàn)，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以一般沒有固定的方劑。要調(diào)理好脾虛，你需要請中醫(yī)為你辯證清楚后，用藥才會收全功，否則雖脾虛有所好轉(zhuǎn)，而其它癥隨之而起，得不償失。
至于飲食上的調(diào)理：一般宜清淡易消化飲食；藥粥一般用山藥，薏苡仁，等為基質(zhì)，并可長期服用。
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人一旦上了年紀(jì)，身體的各個(gè)機(jī)能都跟不上“節(jié)奏”，身體出現(xiàn)的問題也比較多。你有沒有看見過老人睡覺流口水啊？看起來就跟個(gè)沒長大的小孩子似的。對于這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，幾乎沒有人會在意，這就是一個(gè)誤區(qū)，這種流口水現(xiàn)象可能是疾病來臨前的預(yù)兆?？墒牵瑸槭裁磿骺谒?？
1.面神經(jīng)炎
面部受涼、吹風(fēng)或感冒發(fā)生后會出現(xiàn)睡覺流口水的情況，這類患者往往還會同時(shí)出現(xiàn)眼睛閉不嚴(yán)、嘴角歪斜的情況。
2.疲勞等
因用腦過度或服用某些藥物(如某些抗癲癇藥物)后，可引起植物神經(jīng)紊亂，睡覺時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起睡覺流口水。
3.口腔衛(wèi)生不良
口腔里的溫度以及濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蚴翘穷愇镔|(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病?？谇粌?nèi)的炎癥會促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。
4.藥物因素
另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時(shí)需要注意。
5.腦卒中
如果老人突然出現(xiàn)流口水，同時(shí)伴有頭暈、頭痛、口角歪斜、一側(cè)肢體活動不利等癥狀，很可能已經(jīng)患了腦卒中。
6.動脈硬化
老年人動脈硬化會導(dǎo)致大腦和肌肉缺血缺氧，引起面部肌肉松弛，同時(shí)老年人吞咽功能減弱，從而導(dǎo)致睡覺流口水的現(xiàn)象。
以上六種引起老人睡覺流口水的原因都是不容忽視的，這一點(diǎn)想必大家現(xiàn)在已經(jīng)意識到了。若是某些疾病出現(xiàn)前的征兆，那么，家屬就應(yīng)該更加重視了，盡量做到早治療，避免病情的惡化；若只是口腔問題，只需要注意口腔衛(wèi)生即可。
有人睡覺醒來總發(fā)現(xiàn)自己口角濕濕，枕巾也有不少口水印跡，大多數(shù)都覺得是自己睡眠質(zhì)量好有好夢才會流口水，可不知流口水是脾虛引起的。脾虛指脾氣虛弱的病理現(xiàn)象。多因飲食失調(diào)。勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運(yùn)化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運(yùn)化失常，并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙，水液失于布散而生濕釀痰，或發(fā)生失血等癥。
脾虛則水谷精微無以傳輸運(yùn)化，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養(yǎng)，從而出現(xiàn)面色萎黃、精神疲憊、身倦乏力、食后困倦、食少乏味;或食后作脹，大便溏瀉;或谷食不化、四肢欠溫、氣短怯冷，婦女脾虛帶下;舌質(zhì)淡胖，邊有齒印;脈細(xì)弱無力等一系列脾虛表現(xiàn)。
脾虛的人宜食食物：具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。
忌食食物：性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥、山楂、蘿卜、香菜等。
食療參考方
粳米粥
粳米50克，葡萄干10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同燉煮至稀爛即。
健脾：可用山藥、白術(shù)、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等，只要是長在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可，如果放一點(diǎn)荷葉，醒脾效果會更好。
特別注意
脾虛一般不會單一出現(xiàn)，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以一般沒有固定的方劑。要調(diào)理好脾虛，你需要請中醫(yī)為你辯證清楚后，用藥才會收全功，否則雖脾虛有所好轉(zhuǎn)，而其它癥隨之而起，得不償失。
至于飲食上的調(diào)理：一般宜清淡易消化飲食;藥粥一般用山藥，薏苡仁，等為基質(zhì)，并可長期服用。
很多人會發(fā)現(xiàn)自己在睡醒的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己的枕頭出現(xiàn)了濕濕的情況，那是因?yàn)樽约毫骺谒恕Ｓ行┤司褪遣恢罏槭裁醋约核X會流口水，以為是自己患上什么疾病了。其實(shí)不是的，如果睡覺的姿勢不對的話，也是很容易造成流口水的現(xiàn)象，如果你睡覺也有流口水的現(xiàn)象的話，可以看看下面的知識。
睡覺的時(shí)候出現(xiàn)了流口水的現(xiàn)象其實(shí)是很正常的，原因也是有多種的，有可能是因?yàn)樗X姿勢不當(dāng)，有可能是因?yàn)榭谇坏男l(wèi)生情況不好，這些也是會導(dǎo)致流口水的出現(xiàn)。
(1)口腔衛(wèi)生不良:口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙面上和牙縫的食物殘濟(jì)也為細(xì)菌提供了“溫床”，常易發(fā)生口腔潰瘍、齲齒、牙眼炎、牙周病，這種炎癥刺激因素會促使口腔分泌唾液增多. 呈淡黃色.味咸。如有口腔病，應(yīng)每日三餐漱口，早晚刷牙，并找口腔 醫(yī)生及時(shí)治療。
(2)牙齒畸形:牙齒畸形也是引起睡覺時(shí)流口水的原因之一。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開屏露齒.睡覺時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇自然分開.總合不上.就容易流口水。這類患者需矯正牙齒進(jìn)行治療。
(3)鼻病:鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大和咽炎等上呼吸遴病.會引起呼吸不暢.睡覺時(shí)就會情不自禁地張嘴呼吸。張嘴呼吸，容易使口腔干燥.從而促使口水分泌增多。如有鼻病，要盡早明確診斷，進(jìn)行對 癥治療。
(4)神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙:唾液分泌受神經(jīng)的支配.一些神經(jīng)官能癥和 自主神經(jīng)功能紊亂的全身病患者.受調(diào)節(jié)反射的彩響.可明顯影響口腔唾液分泌，在生活中語言和可口的食物均可誘使唾液分泌.交感 神經(jīng)和副交感神經(jīng)直接調(diào)節(jié)其分泌，當(dāng)因全身疾病時(shí)，睡覺時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)興奮.唾液分泌增加.有神經(jīng)障礙者，要找內(nèi)科醫(yī)生治 療神經(jīng)官能癥，注意體育鍛煉和心理術(shù)質(zhì)培養(yǎng).
上面就是向大家解釋了為什么睡覺流口水，相信大家看完之后對于流口水這個(gè)現(xiàn)象不再那么疑惑了。大家要注意了，如果長時(shí)間出現(xiàn)這樣的情況，很有可能就是身體出現(xiàn)了什么狀況，應(yīng)該要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，這樣才能保證身體的健康。
在生活中，很多朋友都存在睡覺流口水的習(xí)慣，這可能是身體的某些機(jī)能出現(xiàn)了故障，導(dǎo)致了嘴巴無法合攏的情況。面對睡覺流口水這種疾病，它主要是發(fā)生在小孩子的身上，所以對于媽媽們應(yīng)該要知道如何去治療寶寶晚上睡覺流口水的情況。下面就讓各位媽媽們來了解一下這篇文章介紹的治療偏方吧。
偏方一
材料：益智仁12克、炙黃茂30克、黨參20克、炒白術(shù)門克、生姜3片。
用法：先將中藥放入熱水瓶內(nèi)，再沖滿沸水，經(jīng)一小時(shí)后取藥汁加紅糖少許，代茶飲服，一日一劑，連服6日即止。
偏方二
配方：何首烏煲雞蛋。
材料：何首烏60克，雞蛋兩只加水同煮，雞蛋熟后去殼取蛋白煮片刻，吃蛋喝湯。
配方：生姜、側(cè)柏葉40克，浸泡于100毫升的白酒中，半個(gè)月后取灑涂擦白發(fā)，一日4次。
偏方三
材料：泥鰍半斤，去內(nèi)臟曬干，炒黃，磨成粉，用黃酒沖服，一次二錢，一日二次，服完即可，(兒童用白糖水送服)。
對于文章介紹的睡覺流口水的治療偏方，相信各位寶媽看完之后應(yīng)該知道在生活中如何去幫助自己的寶寶止住流口水的壞習(xí)慣了吧。寶寶晚上睡覺流口水會弄臟了枕頭，而且這對于寶寶的健康成長是有傷害的，希望大家可以在生活中知道如何去治療它。
流口水的原因
1、睡覺姿勢不對容易造成流口水
睡覺的時(shí)候流口水,可能是睡覺姿勢不當(dāng)引起的,如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺等。這種情況下,只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺姿勢,就可減少流口水情況的發(fā)生。
2、口腔疾病容易造成流口水
由于遺傳因素和后天不良習(xí)慣,如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等,造成前牙畸形,睡覺流口水?？谇焕锏臏囟群蜐穸茸钸m合細(xì)菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激,可造成睡覺時(shí)流口水。
睡覺時(shí)流口水,有咸味,枕巾呈淡黃色,很可能是由于口腔衛(wèi)生不良。如果口腔內(nèi)有潰瘍,疼痛的刺激會促進(jìn)唾液分泌,誘發(fā)流口水。這時(shí)可用藥促進(jìn)潰瘍愈合,流口水的情況會自動消失。
3、興奮過度容易造成流口水
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后,可能會誘發(fā)神經(jīng)紊亂,睡覺時(shí)大腦會發(fā)出錯(cuò)誤信號,引起唾液分泌增加,從而引起流口水。這種情況應(yīng)從調(diào)節(jié)生活、飲食習(xí)慣入手,避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓,注意休息。
4、前牙畸形容易造成流口水
這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣,如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等,造成前牙畸形,睡覺流口水。
5、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙容易造成流口水
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,所謂“望梅止渴”,就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,也可產(chǎn)生睡覺時(shí)流口水的情況。睡覺時(shí)流口水,有咸味,枕巾呈淡黃色,很可能是由于口腔衛(wèi)生不良,積存食物殘?jiān)?天長日久牙石較多,引起牙齦發(fā)炎,乃至牙齦少量出血。因而睡覺時(shí)流出口水有咸味,呈淡黃色。
治療睡覺流口水的偏方
生活中有很多人,因?yàn)樯眢w機(jī)能減退,口腔不衛(wèi)生導(dǎo)致了經(jīng)?？谒?這樣的病在孩子中間最為常見,為此為很多人造成困擾,有三種飲食偏方來解決。
偏方一、材料:益智仁12克、炙黃茂30克、黨參20克、炒白術(shù)門克、生姜3片。用法:先將中藥放入熱水瓶內(nèi),再沖滿沸水,經(jīng)一小時(shí)后取藥汁加紅糖少許,代茶飲服,一日一劑,連服6日即止。
偏方二、配方:何首烏煲雞蛋。材料:何首烏60克,雞蛋兩只加水同煮,雞蛋熟后去殼取蛋白煮片刻,吃蛋喝湯。配方:生姜、側(cè)柏葉40克,浸泡于100毫升的白酒中,半個(gè)月后取灑涂擦白發(fā),一日4次。
偏方三、材料:泥鰍半斤,去內(nèi)臟曬干,炒黃,磨成粉,用黃酒沖服,一次二錢,一日二次,服完即可,(兒童用白糖水送服)。
預(yù)防睡覺流口水的方法
1、情緒調(diào)整。雖然作為成年人發(fā)現(xiàn)自己睡覺流口水不知道是該說尷尬呢,還是擔(dān)心是否是患病了,都不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)。首先找到自己流口水的原因,如果是睡姿問題就糾正過來,如果是不明的疾病就及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療。
2、飲食習(xí)慣調(diào)整。人們時(shí)常調(diào)侃“吃飽就睡是豬”,有說人懶惰的意味,但是事實(shí)上吃飽就睡對人的健康是會有很多影響的。飯后立即睡覺、晚飯吃食難消化的食物都會導(dǎo)致晚上睡覺流口水。
3、口腔清潔。養(yǎng)成良好的按時(shí)清潔口腔的習(xí)慣,以免引發(fā)細(xì)菌滋生,導(dǎo)致口腔炎癥。
4、運(yùn)動建議。身體素質(zhì)的好壞,決定身體毛病的多少。而不幸流口水的問題同樣涉及身體是否鍛煉足夠。如果睡覺流口水是經(jīng)常性現(xiàn)象,那么就要加強(qiáng)體育鍛煉了,并且睡覺之前不要過度用腦。
在現(xiàn)實(shí)生活中很多人由于忙碌的工作長期休息睡眠不足就會容易刺激到神經(jīng)系統(tǒng)，對大腦非常不好，而晚上睡覺總是會醒也是屬于一種常見的情況，而導(dǎo)致晚上總是容易醒來的原因有很多種，一般是由于壓力太大，或者是心理問題導(dǎo)致的，平時(shí)可以選擇舒適的入睡緩解，做一些按摩來進(jìn)行緩解。
晚上睡覺總是容易醒?
1、神經(jīng)衰弱
現(xiàn)在很多人生活工作壓力大，白天一整天都處于高壓的工作環(huán)境，晚上回到家又因?yàn)榧彝サ默嵤?，整的自己有點(diǎn)神經(jīng)衰弱了，這樣的話，就容易刺激到腦部神經(jīng)，腦海中也還是會隱約記得這些事情，時(shí)間一長讓你睡覺都不安分和容易醒。
2、睡前喝水
很多人都有睡覺前喝水的現(xiàn)象，平時(shí)忙的沒空喝水，等到睡覺了才想起來沒喝水，咕咚咕咚喝了一大杯，這樣的話，會有種飽腹感，晚上也容易讓自己被尿憋醒。因而出現(xiàn)了晚上睡覺容易醒的情況。
這些方法助你睡得安穩(wěn)，一覺到天明!
1、選擇一個(gè)舒適的睡覺環(huán)境
當(dāng)你在一個(gè)自我感覺舒適的環(huán)境中睡覺，不僅心情能夠變好，睡眠質(zhì)量也會被提高?？梢栽谑覂?nèi)點(diǎn)上一些熏香，例如薰衣草，它具有安神，助眠的功效，或者是聽一首輕音樂，都是有很好地效果的。
2、調(diào)整睡覺的姿勢
一個(gè)好的睡覺姿勢可以讓你快速入睡，同時(shí)對身體健康也有一定的好處。最正確的睡姿應(yīng)該是右臥，既不會壓迫心臟又能促進(jìn)血液的流動，有的人睡覺沒有安全感，這種方式會比較易睡很多。
3、泡腳
腳上是有很多穴位的，用熱水泡腳有利于睡眠，泡好腳以后，給腳底用大拇指進(jìn)行按摩，主要是腳心處和腳趾頭。如果有條件就用足浴盆，泡腳時(shí)間30分鐘左右，不要太長，而且泡腳之后不要馬上就睡，一整天的疲憊都能夠幫你洗走了，但是糖尿病患者、心腦血管病患者和腳凍傷者都不宜用過熱的水燙腳。
4、運(yùn)動
運(yùn)動也是放松的一種方式，消除人體疲勞感的同時(shí)更有利于進(jìn)入睡眠中，但切忌運(yùn)動過度，否則神經(jīng)過于興奮難以入睡。可以進(jìn)行簡單的瑜伽運(yùn)動哦。
5、吃一些改善睡眠的食物
小米除含有豐富的營養(yǎng)成分外，小米中色氨酸含量為谷類之首。中醫(yī)認(rèn)為，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米適量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效?？ㄗ痈缓鞍踪|(zhì)、糖類、多種維生素和多種氨基酸及不飽和脂肪酸等，具有平肝、養(yǎng)血、降低血壓和膽固醇等功效。每晚嗑一把葵花子，有很好的安眠功效。
在現(xiàn)實(shí)生活中大部分人睡覺時(shí)都會出現(xiàn)流口水的情況，睡覺流口水一般原因可能是因?yàn)榕恐蛘呤撬X姿勢不正確所導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)槠⑴K虛弱，或者是身體疾病所引起的，口腔有炎癥或者口腔潰瘍也會導(dǎo)致流口水的情況。
1、中風(fēng)先兆
如果突然出現(xiàn)睡覺流口水，晨起后對著鏡子笑一笑，如果伴有口角歪斜或頭痛等癥狀，那么發(fā)生中風(fēng)的可能性就比較大。
正確做法：對于這種情況切不可掉以輕心，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，防患于未然。
2、動脈硬化
動脈硬化會導(dǎo)致大腦和肌肉缺血、缺氧，從而造成面部肌肉松弛；加上老年人吞咽能力減弱，導(dǎo)致睡覺流口水。如果老年人睡覺時(shí)常流口水，雖然沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴(yán)等癥狀，也應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查。
正確做法：要重點(diǎn)檢查是否有高血壓、高血脂和高血糖。
3、神經(jīng)紊亂
當(dāng)人用腦過度、極度疲勞以及服用某些藥物后，會引起植物神經(jīng)功能紊亂，睡覺時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮，使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號，從而引起流口水。
正確做法：在這種情況下要多休息，合理調(diào)整身心狀態(tài)，避免因免疫力下降而引起各種疾病。4面神經(jīng)炎面部受涼、吹風(fēng)或感冒之后，可能會出現(xiàn)睡覺流口水的現(xiàn)象。這類患者往往還伴有眼睛閉合不嚴(yán)、口角歪斜等癥狀。
面神經(jīng)炎：面神經(jīng)麻痹(面神經(jīng)炎，貝爾麻痹，俗稱“面癱”，“歪嘴巴”、“吊線風(fēng)”)，是以面部表情肌群運(yùn)動功能障礙為主要特征的一種常見病。一般癥狀是口眼歪斜。它是一種常見病、多發(fā)病，它不受年齡限制。患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。
正確做法：應(yīng)及早治療，早期以改善局部血液循環(huán)，消除面神經(jīng)的炎癥和水腫為主，后期以促進(jìn)神經(jīng)機(jī)能恢復(fù)為其主要治療原則。
睡覺是人生最幸福的事情之一，然而一旦睡著了，有的人就會自覺不自覺地流口水。如果是小寶寶，大家還會覺得無傷大雅，但是如果是成年人就會引起很多問題，這種睡覺時(shí)愛流口水的人是不是得病了呢？下面，就分別對大人和小孩睡覺時(shí)流口水采訪了相關(guān)專家，揭開其中的健康密碼。
寶寶篇
寶寶流口水大多屬正常
武漢市一醫(yī)院兒科魯芳醫(yī)生介紹，剛出生的新生兒，由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)和唾液腺的功能尚未發(fā)育成熟，因此唾液很少。4～5個(gè)月后，由于輔食量逐漸增加，乳牙開始萌發(fā)，刺激牙齦上的神經(jīng)，唾液腺的分泌功能開始增強(qiáng)，唾液量也不斷增加，還有些寶寶喜歡將小拳頭、安撫奶嘴、衣角、玩具等放入嘴里吮吸，也會刺激唾液腺的分泌，使口水增多，而這時(shí)由于小兒的口腔淺，沒有前牙對口水的遮攔作用，且吞咽口水的能力尚未形成，過多的唾液就會不自主地從口角邊流出，即習(xí)慣上所說的流口水。
1歲后的寶寶，隨著腦發(fā)育的健全，流口水便較少發(fā)生。到小兒2-3歲時(shí)，吞咽功能及中樞神經(jīng)進(jìn)一步完善，就不流口水了。至于出現(xiàn)流口水時(shí)間的早晚，流口水量的多少等，都有一定的個(gè)體差異，只要在一定的正常范圍內(nèi)，都屬于正常生理現(xiàn)象，家長不需過于擔(dān)心。
當(dāng)孩子患某些口腔疾病如口腔炎、舌頭潰瘍和咽炎時(shí)，口腔及咽部十分疼痛，甚至連咽口水也難以忍受，唾液不能正常下咽而不斷外流。此時(shí)小兒流口水同時(shí)?？摁[不安，拒食，進(jìn)食時(shí)哭鬧加重或伴有發(fā)熱現(xiàn)象，這時(shí)家長就應(yīng)該盡快帶寶寶去求診，讓專業(yè)的醫(yī)生來評估。
專家提醒
魯芳醫(yī)生說如果孩子平時(shí)很少流口水，突然口水增多，或者孩子長大了還流口水，則可能是病理性流口水而非生理性的了。另外嚴(yán)重的是尚有少部分寶寶流口水是由腦炎后遺癥，面部神經(jīng)功能不良及呆小病等神經(jīng)系統(tǒng)或遺傳內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病而致調(diào)節(jié)唾液分泌功能、吞咽功能失調(diào)而引起的，則應(yīng)去醫(yī)院明確診斷針對病因早期干預(yù)，積極治療。
成人篇
成人流口水多為脾胃虛弱
據(jù)武漢市第一醫(yī)院中醫(yī)部專家葉小緬介紹，中醫(yī)認(rèn)為脾主肌肉開竅于口，成年人睡覺流口水與脾虛有關(guān)，即俗稱脾胃虛弱。脾虛運(yùn)化失常，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養(yǎng)，肌肉彈力不足，容易松弛，因此睡著后，會張開口，形成口水外流。這種情況多因飲食失調(diào)，勞逸失度，或久病體虛所引起脾胃運(yùn)動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸所致，即所謂的胃不和則臥不安。
在現(xiàn)實(shí)生活中很多人都會容易遇到睡覺到半夜會容易出現(xiàn)嘴巴里有口水的情況，而引起嘴巴里出現(xiàn)口水的原因有很多種，一般情況下這是由于脾胃虛弱或者是患有胃部疾病所引起的一種癥狀，患有胃部疾病會容易導(dǎo)致口水分泌過多，引起半夜嘴巴里有口水的情況，需要及時(shí)治療胃病。
睡覺到半夜嘴巴里有口水是什么原因?
主要考慮是脾虛引起的，與你脾胃功能降低等因素有直接關(guān)系的，可以通過該飲食和藥物調(diào)理就可以改善
除了口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時(shí)流口水。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時(shí)也可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號，引起唾液分泌增加。
脾胃不好的原因
脾喜歡燥，不喜歡濕;胃喜歡規(guī)律，討厭刺激，但壓力大、快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，喝酒、暴飲暴食、愛吃冰冷、吃腌制食物、久坐少動、焦慮緊張……種種不健康的生活習(xí)慣，讓原本脆弱的脾胃更不堪重負(fù)。
中醫(yī)認(rèn)為，脾具有“土”的特性，土很容易吸水，所以濕氣進(jìn)入體內(nèi)最容易傷脾，而現(xiàn)代人大多都存在“脾濕”問題。
脾胃不好幾大表現(xiàn)
仔細(xì)觀察膚色、五官、生活狀態(tài)，也能看出脾胃問題。
1、臉色發(fā)黃。
一個(gè)人的臉色暗淡發(fā)黃，可能是脾虛，主要表現(xiàn)為吃飯不香，飯后肚子發(fā)脹，有腹瀉或便溏癥狀。
2、鼻頭暗淡。
用手摸摸鼻頭會發(fā)現(xiàn)有一個(gè)小坑，以小坑為中心，周圍就是反映脾臟生理功能、病理變化最明顯的區(qū)域。
3、口唇無血色、干燥。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出，“口唇者，脾之官也”、“脾開竅于口”，就是說，脾胃有問題會表現(xiàn)在口唇上。
一般來說，脾胃很好的人，其嘴唇紅潤、干濕適度、潤滑有光。
4、睡覺時(shí)會流口水。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中還指出“脾主涎”，這個(gè)“涎”是脾之水、脾之氣的外在表現(xiàn)。
一個(gè)人的脾氣充足，涎液才能正常傳輸，幫助我們吞咽和消化，也會老老實(shí)實(shí)待在口腔里，不會溢出。
