面部火療能祛痘嗎？
火療養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《面部火療能祛痘嗎？》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
給面部做火療，看起來是非常危險的事情，其實對于我們身體卻是很有好處的。面部火療可以促進(jìn)面部的血液循環(huán)，達(dá)到排出毒素和美白等功效，做完后整個面部看起來氣色都會好很多。那么，對于面部長痘痘的人群來說，是否適合做火療呢?這么做有沒有祛痘的功效呢?
火療的功效有哪些呢?
火療對肌肉、消化器官、腺體、淋巴系統(tǒng)、內(nèi)分泌和其他組織具有良好的調(diào)節(jié)作用;并且對于風(fēng)濕、類風(fēng)濕、頸椎病、肩周炎、腰椎盤突出、關(guān)節(jié)扭傷、腫瘤及后遺癥;神經(jīng)衰弱、消化系統(tǒng)問題、婦科、男科等問題，效果明顯。從中醫(yī)角度來講，火療的方式適合風(fēng)寒體質(zhì)及陽虛的人(手腳發(fā)涼又怕冷)，熱征、陰虛者(常常手腳心發(fā)熱、怕熱的人)，則由于體內(nèi)火旺，做火療的話可能會加重內(nèi)熱而導(dǎo)致上火。另外注意高血壓、低血糖、空腹等忌做火療。火療會通過12層紗布和防火圈進(jìn)行對皮膚的保護(hù)，對身體無刺激、無毒副作用，激發(fā)經(jīng)氣疏血，提高人體免疫機(jī)能。
調(diào)和陰陽
人體陰陽的偏盛偏衰是疾病發(fā)生發(fā)展的根本原因。
運用火療技術(shù)的補(bǔ)瀉作用，瀉其有余，補(bǔ)其不足，以達(dá)到調(diào)和陰陽之交。
溫通經(jīng)脈www.cndadi.net
驅(qū)散寒邪《素間.調(diào)經(jīng)論》云:喜溫而寒,寒則泣而不流,溫則消而去之?；鸠煼ㄍㄟ^逐漸加溫，可使熱力達(dá)到機(jī)層,敷藥后達(dá)到病灶,溫氣而行血。
因此，火療具有良好的溫通經(jīng)脈，散寒處濕。
行氣活血、消瘀散結(jié)
氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血滑。
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失眠雖然聽起來不是嚴(yán)重的疾病，但是卻也困擾著越來越多的人。由于現(xiàn)代人普遍壓力較大，如果不注重釋放，精神上就容易緊張失眠等，晚上輾轉(zhuǎn)反側(cè)不能入睡，白天工作也會受到影響，是需要及時治療的。那么，中醫(yī)的火療方法用來治療失眠是否可行呢?火療的原理到底是什么?
火療能治失眠嗎?
火療是排毒的一種，失眠屬于內(nèi)分泌失調(diào)的問題，是需要調(diào)理的，睡前可以喝一袋純牛奶，幫助安眠的，生活中有很多種方法，都可以緩解失眠狀態(tài)的，省了財力又省了精力。
火療原理
火療具有明顯的民族特色，是世界醫(yī)學(xué)中的奇葩，受到世界各國人民的推薦。如《靈樞·官能》就有“針?biāo)粸?，灸之所宜”的記載?！侗怡o心法》指出：“人于無病時，常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百余年壽矣”。火療的獨特作用，現(xiàn)代不僅已為大量的臨床所證實，而且得以進(jìn)一步發(fā)揚。同時，對火療作用機(jī)理也進(jìn)行了較為廣泛和系統(tǒng)的探討。
行經(jīng)火療是在傳統(tǒng)中醫(yī)“火灸療法”的基礎(chǔ)上，結(jié)合西方先進(jìn)的手法;采用生物技術(shù)、納米科技、經(jīng)皮給藥、靶向給藥原理合成的名貴中藥而產(chǎn)生的一種新型的保健健身項目。傳統(tǒng)火灸療法的適應(yīng)癥在300種以上，行經(jīng)火療科技從中挑選了一些療效顯著、針對性強(qiáng)、操作簡便的幾種進(jìn)行開發(fā)研究，主要適應(yīng)于：頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎、胃痛、腹痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng);因腎虧引起的腰膝酸軟、失眠多夢、盜汗等;行經(jīng)火療科技較傳統(tǒng)方法其特點是：針對性更強(qiáng)、過程更輕松、療效更為顯著、滲透性更強(qiáng)、無任何毒副作用。因此，行經(jīng)火療成立一來，倍受社會各界人士的關(guān)注和認(rèn)可。
火療養(yǎng)生是通過全身燃燒大火的形式來達(dá)到減肥、局部塑身、身體五行療養(yǎng)、強(qiáng)健體內(nèi)器臟、祛病強(qiáng)身的一種新方法。它按摩師通過點、推、揉、旋、拉等技術(shù)動作并加以藥敷火療，使體內(nèi)血液加速循環(huán)，增加機(jī)體代謝，讓脂肪有效轉(zhuǎn)化、分解，增強(qiáng)體內(nèi)器臟的作用。該項目包括養(yǎng)腎火療、健胃火療、卵巢保養(yǎng)火療、開背火療、手足火療等項目。
“火療”中最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)是藥繩，經(jīng)過20幾味中草藥浸泡的經(jīng)絡(luò)繩，放到人體背部后，再蓋上一層保鮮膜，這樣可以防止火療時熱量揮發(fā)。保鮮膜上，放上兩層濕毛巾，酒精倒在第二層濕毛巾上，打火機(jī)一點，火很快燃燒了起來，依著藥繩放置的形狀，燒成了一條火龍。
火療由來已久，是中醫(yī)的一種療法，符合中醫(yī)治療原理，跟拔罐、針灸有相似之處?；鸠煵僮髡咝枰邆溆幸欢ǖ馁Y質(zhì)，才能對癥下藥，什么病癥在哪個穴位，火燒時間長短的控制等都至關(guān)重要。此外，火療有一定的適應(yīng)癥，不是每種疾病都可以采用這樣的療法。
拔火罐療法又稱“角法”，拔火罐通過物理的刺激和負(fù)壓人為造成毛細(xì)血管破裂淤血，調(diào)動人體干細(xì)胞修復(fù)功能，及壞死血細(xì)胞吸收功能，能促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調(diào)理氣血，達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。;
痧不是醫(yī)者刮出來的，而是患者自己的氣血所到之處而推出來的。正確的刮痧是無痛的，就像抓癢一樣，感覺很舒服，出痧也很順暢。若患者感覺刮的地方很痛，心里煩躁抵觸，那刮的地方肯定不對，白白耗費氣血，而且出痧也不多。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)雖然發(fā)展比較完善，但是仍有大部分嚴(yán)重疾病是依靠現(xiàn)代技術(shù)無法解決的，而部分傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)技術(shù)卻能夠發(fā)揮其所長，治療一些疑難雜癥，例如，火療就是一種比較傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)技藝，傳承至今仍然能夠幫助人們治療虛度疾病，下面就來看看火療能治療失眠嗎？有哪些注意事項呢？希望大家了解一下。
火療是傳統(tǒng)中醫(yī)火灸療法的簡稱；又稱，灸療、灸法。古今火灸療法共分為14大類，共計115種，火灸療法是我國獨特的針灸醫(yī)學(xué)的重要組成部分，灸療與針刺療法并稱為針灸?；鸠熓桥哦镜囊环N，失眠屬于內(nèi)分泌失調(diào)的問題，是需要調(diào)理的，睡前可以喝一袋純牛奶，幫助安眠的。
注意事項：
不可空腹做、飯后一小時、火療前后要大量喝溫水（絕對不可吃冷飯喝冷水）、火療后12小時不能洗澡（至少6小時后方可用溫水洗手臉）、做完火療，必須在床上平躺45分鐘、手術(shù)一年后方可做火療。
(1) 在操作過程中，施術(shù)者注意力要集中，膠塊蘸起的藥液不宜過多。過多，患者耐受不了；過少，火力不足達(dá)不到療效，關(guān)鍵掌握蘸起藥液的多少，火候要適中，患者能耐受，感到火療舒適為度，否則，操作不慎，易引起燙傷。
(2) 火療完畢，用羊油脂搓揉患處，使火力不外瀉，直透關(guān)節(jié)，達(dá)周身，溫煦臟腑，行氣血和滕里。
(3) 火療期間，避風(fēng)寒，一切生冷忌用。
(4) 熱癥、高血壓、低血糖等癥忌用。
操作順序
先燒陰后燒陽（某些時候視個體差異而決定先后順序，例如：急大于緩）例如：腹部為陰，背部為陽。先燒腹部后燒背部，而且要同時燒（要陰陽協(xié)調(diào)）。陰陽的區(qū)別：胳膊的內(nèi)側(cè)為陰，外側(cè)為陽；手的手心為陰，手背為陽；腿的后面為陰，前面為陽；腳的腳心為陰腳背為陽。簡單的說，就是可以彎曲的地方為陰，反之為陽。
由于現(xiàn)代人多數(shù)生活壓力大，加上平時作息和飲食不規(guī)律等，很容易出現(xiàn)上火便秘的情況。便秘是一種讓人很難承受的一種疾病，那種被憋住的感覺簡直無法用語言來形容。很多人每天都被便秘所困擾，那么如今比較流行的中醫(yī)治療方法火療能不能用來治療便秘呢?下面這些火療方是否管用?
(1)火療方1
組方
防風(fēng)20g、麻黃10g、桂枝10g、細(xì)辛6g、秦艽20g、威靈仙20g、附子20g、肉桂20g、川芎20g、當(dāng)歸20g、生姜20g、艾葉30g、伸筋草30g、透骨草30g、絲瓜絡(luò)20g、鴉膽子30g。
功效 祛風(fēng)通絡(luò)，散寒除濕。
主治 肢體關(guān)節(jié)肌肉酸痛，游走不定。
(2)火療方2
組方
川烏30g、草烏30g、麻黃10g、桂枝10g、白芍20g、川芎20g、當(dāng)歸20g、羌活20g、獨活20g、防風(fēng)20g、秦艽20g、威靈仙20g、附子30g、細(xì)辛6g、艾葉30g、伸筋草30g、透骨草30g、絲瓜絡(luò)20g、鴉膽子30g。
功效 溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕。
主治 肢體關(guān)節(jié)肌肉疼痛較劇，痛有定處，得熱痛減，遇寒痛增，局部不紅不熱。
(3)火療方3
組方
薏苡仁30g、蒼術(shù)20g、白術(shù)20g、茯苓20g、羌活20g、獨活20g、防風(fēng)20g、川烏30g、草烏30g、麻黃20g、桂枝20g、當(dāng)歸20g、川芎20g、生姜20g、秦艽20g、艾葉30g、伸筋草30g、透骨草30g、絲瓜絡(luò)20g、鴉膽子30g。
功效 除濕通絡(luò)，祛風(fēng)散寒。
主治 肢體關(guān)節(jié)肌肉重著酸痛，痛有定處，手足沉重，活功不便，肌膚麻木不仁。
(4)火療方4
組方
半夏20g、天南星20g、白芥子20g、血竭20g、蘇木20g、雞血藤30g、羌活20g、獨活20g、地龍20g、烏梢蛇20g、皂刺20g、桃仁20g、紅花20g、乳香20g、沒藥20g、艾葉30g、伸筋草30g、透骨草30g、絲瓜絡(luò)20g、鴉膽子30g。
功效 化痰行瘀，通絡(luò)止痛。
主治 關(guān)節(jié)腫大、僵硬、變形、刺痛，屈伸不利。
火療是中醫(yī)上面常用的一種調(diào)理身體的方法，這種方法流傳至今一直在用，現(xiàn)在一直有人在用，那么我們可能就會有疑惑?；鸠熣娴哪苤尾?火療的功效與作用有哪些呢?下面跟小編一起來了解一下吧!
火療能幫助我們調(diào)理身體健康，通經(jīng)脈，還能促進(jìn)血液循環(huán)，好處很多，但是治病的功效我們可能就不那么了解了，火療是每個人都適合的嗎?這些都是疑問。
火療真的能治病嗎
火療真的能治病，并且從古時候起就有。
1、原因
古人只取火的溫?zé)嵋则?qū)寒，并不限于用什么特定的草來燒，中醫(yī)“火療”就是在這種基礎(chǔ)上發(fā)明的。
2、方法
用濕毛巾放在患處，然后均勻噴灑上特制的酒精，將酒精點燃幾秒鐘后撲滅，當(dāng)然，也要根據(jù)病情選擇一些配制好的中藥液涂在患處皮膚上。中醫(yī)認(rèn)為，“火療”對于治療風(fēng)濕痛、肩周炎、腰痛等癥有一定療效。
3、功效
火療養(yǎng)生的功效有很多，比如驅(qū)寒、化解疲勞，對緩解腰部酸脹、肩周炎、脊椎炎、頭昏、腦脹、失眠、腎虧、腎虛、胃寒、胃脹、排毒養(yǎng)顏、風(fēng)濕疼痛、痛經(jīng)、宮冷、宮寒等癥狀非常有效。
火療的功效與作用
原來火療真的能治病，除了治病功效之外有其他的功效，還能調(diào)理陰陽，好處可不是一般的多。如果我們也想要試試火療，就需要注意火療的注意事項。
調(diào)和陰陽
人體陰陽的偏盛偏衰是疾病發(fā)生發(fā)展的根本原因。
運用火療技術(shù)的補(bǔ)瀉作用，瀉其有余，補(bǔ)其不足，以達(dá)到調(diào)和陰陽之交。
溫通經(jīng)脈
驅(qū)散寒邪《素間.調(diào)經(jīng)論》云:喜溫而寒,寒則泣而不流,溫則消而去之?；鸠煼ㄍㄟ^逐漸加溫，可使熱力達(dá)到機(jī)層,敷藥后達(dá)到病灶,溫氣而行血。
因此，火療具有良好的溫通經(jīng)脈，散寒處濕。
要說祛痘方法各種各樣，但是不是所有的方法都適合自己，或者都能夠達(dá)到有效的祛痘效果，所以希望大家能夠正確的選擇，而火針治療法祛痘有一定的效果，它是利用針灸在灼燒后將皮膚上的痘痘刺破，對痘痘中的分泌物進(jìn)行清理，達(dá)到祛痘功效的，除此之外我們也可以嘗試生活中的其他祛痘妙法。
一、火針祛痘會不會對皮膚造成傷害嗎
對此，專家介紹說，火針祛痘是一種比較特殊的祛痘方法，是利用針灸針在燒熱后，將皮膚上的痘痘刺破，在對痘痘中的分泌物進(jìn)行清理，以此來達(dá)到去除的效果；這是一種非常簡便的祛痘方法，愛美者無需擔(dān)心會對肌膚造成傷害，能夠很好的幫助解決痘痘的煩惱，能夠在治療后的一個星期左右就能明顯見到效果，這無疑不是一種最佳的祛痘方式。
二、新鮮蘋果祛痘
先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r貼于痘痘印上，保持20分鐘。然后取下，臉用清水洗凈。
專家點評：蘋果含有豐富的維生素，貼在痘痘處，能起到滋潤和消炎的作用，且蘋果費用不高，值得一試。
三、以豆治痘
將綠豆熬煮，冷卻后將豆渣敷于臉上，10~20分鐘后取下即可，煮剩的綠豆湯最好一起喝下，效果更好。
專家點評：綠豆是一種解讀下火的食品，又敷又服，對于因“虛火”旺盛而形成的痘痘效果更明顯。
四、牙膏防痘痕
每天洗完臉以后，擠一點牙膏在手心，加一點水，把牙膏弄成糊狀，然后抹在臉上，并進(jìn)行按摩，5分鐘左右后，牙膏完全均勻抹開，再用清水洗去，這樣每天堅持下來很有效。
專家點評：有一些美白牙齒的藥膏，其成分中含有雙氧水，有助于減輕痘痘紅腫、發(fā)炎，起到消毒作用。
火療如今被很多專家成為綠色療法，主要就是不開刀不手術(shù)，也不用吃藥，只需要通過“燒”的方式即可治療很多身體問題，如體寒、血液循環(huán)不暢等。看起來這種方式很可怕，實際上正規(guī)機(jī)構(gòu)的火療是不容易出現(xiàn)安全問題的。那么，火療能不能用來治療滑膜炎或者是膝蓋關(guān)節(jié)炎呢?
火療自古就有功效真的不少
據(jù)了解，古人只取火的溫?zé)嵋则?qū)寒，并不限于用什么特定的草來燒，中醫(yī)“火療”就是在這種基礎(chǔ)上發(fā)明的?！盎鸠煛笔恰盎鹁寞煼ā钡暮喎Q，通過在人體上燃火，對人的肌膚進(jìn)行理療，從而達(dá)到祛病、健身、養(yǎng)生、美容、減肥的功效。其方法是用濕毛巾放在患處，然后均勻噴灑上特制的酒精，將酒精點燃幾秒鐘后撲滅，當(dāng)然，也要根據(jù)病情選擇一些配制好的中藥液涂在患處皮膚上。中醫(yī)認(rèn)為，“火療”對于治療風(fēng)濕痛、肩周炎、腰痛等癥有一定療效。
火療的機(jī)理是通過火，對身體進(jìn)行溫?zé)岽碳?，改善局部氣血微循環(huán)，起到溫陽、通絡(luò)、除濕的效果，尤其是跌打損傷以后，在患處進(jìn)行火療效果是很好的?！盎鸠煴举|(zhì)是一種溫?zé)岑煼?，不是醫(yī)療手段，只是一種多用于美容院、養(yǎng)生館的保健手段?！?/p>
火療養(yǎng)生的功效有很多，比如驅(qū)寒、化解疲勞，對緩解腰部酸脹、肩周炎、脊椎炎、頭昏、腦脹、失眠、腎虧、腎虛、胃寒、胃脹、排毒養(yǎng)顏、風(fēng)濕疼痛、痛經(jīng)、宮冷、宮寒等癥狀非常有效。
火療法是利用白酒點燃產(chǎn)生的溫?zé)嶙饔门c按摩療法的有機(jī)結(jié)合，從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)氣血的功用。此方法不僅可用于治療躁關(guān)節(jié)扭傷所致的痕血腫痛，還可用于風(fēng)寒濕痹，腰背酸痛等，均有非常好的療效。又因其在治療過程中，其刺激量小于毫針刺及三棱針等方法，無痛苦，感覺比較舒適，故患者愿意接受這種治療方法。
總之、火療是一種灸療的全新表現(xiàn)方法。該法運用灸療的經(jīng)絡(luò)熱效應(yīng)的原理，綜合中醫(yī)的貼敷法，即藥氣經(jīng)過經(jīng)絡(luò)當(dāng)中的穴位滲透于全身。燃燒時，沿經(jīng)絡(luò)涂抹的藥物可通過皮膚的呼吸作用進(jìn)人體內(nèi)，從而改善局部血循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽平衡，扶正祛邪，激活人體各種組織細(xì)胞的免疫功能，以達(dá)到防病治病、強(qiáng)身健體的目的。
火療將藥物直接作用于患者局部，加溫改善局部血液循環(huán)，使藥物直接滲人深部組織，同時增強(qiáng)局部新陳代謝，有利于腫痛的吸收消退。按摩可松解局部肌肉，阻滯局部神經(jīng)，減輕疼痛，同時改善局部軟組織及神經(jīng)根的血液循環(huán)，加強(qiáng)局部組織的有氧代謝，促進(jìn)淋巴和血液的回流。兩者合用，治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，效果較好。
中國是一個多民族多元化的國家，因為歷史悠久所以在不同的地區(qū)都形成了不同的民族特色與地域特色。就算在醫(yī)學(xué)治療方面，可能因為地域的不同所采用的方法也是不同的?；鸠熅褪且环N符合這樣情況的治療方法，該方法非常有特色，甚至還有一些嚇人。那么火療能治子宮肌瘤嗎?
火療是不能治療子宮肌瘤的，子宮肌瘤如果較小，沒有癥狀，是不需要治療的，如果較大，超過五厘米以上的要治療的。目前
你的情況可以服用藥物治療觀察情況的，可以在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療的，同時注意飲食多吃五谷雜糧如玉米、豆類等.常吃富有營養(yǎng)的干果類食物,如花生、芝麻、瓜子等.忌食辛辣、酒類、冰凍等食品.
火療具有明顯的民族特色，是世界醫(yī)學(xué)中的奇葩，受到世界各國人民的推薦。如《靈樞·官能》就有“針?biāo)粸?，灸之所宜”的記載?！侗怡o心法》指出：“人于無病時，常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百余年壽矣”?；鸠煹莫毺刈饔茫F(xiàn)代不僅已為大量的臨床所證實，而且得以進(jìn)一步發(fā)揚。同時，對火療作用機(jī)理也進(jìn)行了較為廣泛和系統(tǒng)的探討。
行經(jīng)火療是在傳統(tǒng)中醫(yī)“火灸療法”的基礎(chǔ)上，結(jié)合西方先進(jìn)的手法;采用生物技術(shù)、納米科技、經(jīng)皮給藥、靶向給藥原理合成的名貴中藥而產(chǎn)生的一種新型的保健健身項目。傳統(tǒng)火灸療法的適應(yīng)癥在300種以上，行經(jīng)火療科技從中挑選了一些療效顯著、針對性強(qiáng)、操作簡便的幾種進(jìn)行開發(fā)研究，主要適應(yīng)于：頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎、胃痛、腹痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng);因腎虧引起的腰膝酸軟、失眠多夢、盜汗等;行經(jīng)火療科技較傳統(tǒng)方法其特點是：針對性更強(qiáng)、過程更輕松、療效更為顯著、滲透性更強(qiáng)、無任何毒副作用。因此，行經(jīng)火療成立一來，倍受社會各界人士的關(guān)注和認(rèn)可。
火療養(yǎng)生是通過全身燃燒大火的形式來達(dá)到減肥、局部塑身、身體五行療養(yǎng)、強(qiáng)健體內(nèi)器臟、祛病強(qiáng)身的一種新方法。它按摩師通過點、推、揉、旋、拉等技術(shù)動作并加以藥敷火療，使體內(nèi)血液加速循環(huán)，增加機(jī)體代謝，讓脂肪有效轉(zhuǎn)化、分解，增強(qiáng)體內(nèi)器臟的作用。該項目包括養(yǎng)腎火療、健胃火療、卵巢保養(yǎng)火療、開背火療、手足火療等項目。
“火療”中最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)是藥繩，經(jīng)過20幾味中草藥浸泡的經(jīng)絡(luò)繩，放到人體背部后，再蓋上一層保鮮膜，這樣可以防止火療時熱量揮發(fā)。保鮮膜上，放上兩層濕毛巾，酒精倒在第二層濕毛巾上，打火機(jī)一點，火很快燃燒了起來，依著藥繩放置的形狀，燒成了一條火龍。
面部刮痧能祛斑嗎
1、“痧”其實是古代的一種病癥,現(xiàn)在是毒素的代稱?！肮勿稹本褪乔宄w內(nèi)毒素的過程。是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的原理,通過外力強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò),使局部皮膚發(fā)紅充血,起到解毒祛邪氣、清熱調(diào)氣血的效用。
2、面部經(jīng)脈氣血淤滯是引起皮膚色斑、晦暗的重要原因。通過刮痧,可以發(fā)現(xiàn)皮下有顆粒樣、結(jié)節(jié)樣組織,肌肉緊張、僵硬、溫度異常或疼痛反應(yīng)等,這些都是經(jīng)脈不暢通的表現(xiàn)。用刮痧板找到并逐一疏通這些節(jié)點,可以清除沉淀在皮膚深層的毒素及其他代謝廢物,改善面部的氣血供應(yīng),從而達(dá)到美容的效果。
3、中醫(yī)認(rèn)為“血淤為斑”,女性常常會由于生氣、著涼等原因?qū)е職鉁?、氣血不?反映到臉上就形成了色斑。若想去斑必先化淤,通過刮痧可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血,通過新陳代謝帶走色斑。
4、其實,面部美容刮痧的手法和身體其他部位刮痧不同,由于手法特殊,面部刮痧既能美白祛斑,又不留痧痕。首先,刮拭速度要慢,一呼一吸間刮拭2-3下,這是避免出痧、增加舒適感的關(guān)鍵。
5、其次,美容刮痧的力度也有講究,要求柔和地向下滲透到皮下或肌肉深部。如果是做面部皮膚保養(yǎng)和舒緩細(xì)小皺紋,按壓力只需到達(dá)表皮之下、肌肉之上的皮下軟組織;要想刮痧淡斑、美白,按壓力一定要滲透到肌肉深部。
6、再次,面部不同部位的刮拭方向有所不同。最后,為使刮痧美容的效果更好、更舒適,刮痧板平面與皮膚之間的夾角越小越好,夾角小于15度(內(nèi)眼角部位除外),刮拭的效果最好。每個部位刮拭15-20下,敏感性皮膚適當(dāng)減少。
7、刮痧不適合有出血傾向和體質(zhì)過于虛弱的人。如有皮膚破損要等痊愈后再進(jìn)行刮痧治療。最好在月經(jīng)之后進(jìn)行刮痧。
刮痧的作用
1、刮眼周,能明目
說到刮痧,相信大家都不會感到太陌生,因為我們都做過眼保健操,而且也對其中的幾個穴道都非常熟悉。
而以刮痧代替手指的按揉,能對穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳點按睛明穴,然后以睛明穴為起點,外眼角為終點,分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。能改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運行,緩解視疲勞、干澀。
2、刮腳底,緩解失眠
失眠癥患者可以在晚上臨睡前刮拭腳底,有助于促進(jìn)睡眠,緩解頭痛。方法是先從腳掌到腳后跟方向全腳底刮拭,刮熱后再用刮痧板單角刮拭腳心中央的涌泉穴。
3、刮胸骨,寬胸理氣
不少人都會在心情不好的時候或者非常疲憊的時候,產(chǎn)生一些胸悶氣短的感覺,這個時候,我們就可以采取用刮痧梳的單角從上自下來緩慢的進(jìn)行刮拭下半段胸骨。
這個位置上有八會穴中的“氣會”膻中穴,刺激這個穴位有寬胸理氣的作用。此外,愛打嗝的人也可以經(jīng)常刮拭這個部位。
4、刮手腳,行氣通絡(luò)
女性經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,中醫(yī)認(rèn)為這主要和機(jī)體陽氣不足,或氣血運行不暢有關(guān)。建議,先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,從根部到指尖,每個方向刮5至10次,能行氣通絡(luò)。同理可運用于刮拭雙腳。
5、刮腹部,能通便
長期便秘不但會影響消化吸收功能,還會使機(jī)體吸收毒素?？捎霉勿鸢宓拿嬖诟共孔陨隙?從左向右依次刮拭。需要注意的是,如有內(nèi)臟下垂,應(yīng)由下向上刮拭。
6、刮頸部,活血舒筋
如果你感到頸肩不適的話,那么非常有可能是因為長期伏案工作所導(dǎo)致的“職業(yè)病”,可以通過刮痧來達(dá)到活血舒筋,從而達(dá)到改善局部氣血淤滯的效果。
8類人禁忌刮痧
1、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。
2、孕婦的腹部、腰骶部禁止刮痧。
3、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧。
4、急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位。
5、接觸性皮膚病傳染者。
6、有出血傾向者如糖尿病晚期、嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者。
7、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧。
8、精神病患者。
