心脹疼是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“心脹疼是怎么回事”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
心臟出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，在中老年人當(dāng)中比較常見(jiàn)，近些年來(lái)發(fā)病率也比較高，甚至有些年輕人也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀表現(xiàn)，出現(xiàn)心臟疼痛的時(shí)候，常會(huì)有窒息的感覺(jué)，比較常見(jiàn)的就是心血管疾病，臟器病變，或者是胸膜疾病等等，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行良好的檢查，除了進(jìn)行正規(guī)的治療以外，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
心脹疼是怎么回事
1、胸膜疾病
胸膜炎、肺梗塞、心絞痛以及心肌梗塞等患者，當(dāng)他們?cè)诤粑蚩人詴r(shí)都會(huì)有非常明顯的心臟疼的情況，尤其是在進(jìn)行深呼吸或是劇烈咳嗽咳嗽時(shí)，疼痛感會(huì)更加明顯，而且這一類患者還常常有呼吸困難的癥狀發(fā)生。
2、心血管疾病
在由心血管疾病引發(fā)的心臟疼中，心絞痛、心肌梗塞以及心包炎等是最為常見(jiàn)的，這些疾病引發(fā)的心臟疼大多發(fā)生在心臟的前區(qū)和胸骨后區(qū)中間的位置，有時(shí)候產(chǎn)生堵悶樣痛，有時(shí)候則會(huì)出現(xiàn)撕裂一般的樣痛感，這種疼痛還可能蔓延至頸部以及肩部位置。
3、胸壁疾患
當(dāng)我們的胸痹出現(xiàn)了挫傷、骨折或是發(fā)炎時(shí)，也會(huì)有心臟疼的感覺(jué)，如果同時(shí)患有皰疹，那么胸痛的感覺(jué)就會(huì)更加劇烈。
4、臟器病變
如果出現(xiàn)急性膽囊炎、胰腺炎等病癥時(shí)，心臟疼是其非常常見(jiàn)的一種癥狀表現(xiàn)。
如何保護(hù)自己的心臟
心臟是我們的血液運(yùn)輸?shù)闹行?，我們需要通過(guò)日常生活當(dāng)中的行為來(lái)保護(hù)我們的心臟，比如說(shuō)生活當(dāng)中應(yīng)該吃一些幫助心臟的食物。同時(shí)要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，幫助我們保持身體和心臟的活性。
生活作息應(yīng)該規(guī)律，養(yǎng)成不熬夜的習(xí)慣。尤其應(yīng)該注意夜晚對(duì)心臟的修復(fù)，晚上的休息尤其重要。
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胃脹是怎么回事
1、胃脹是怎么回事
胃脹氣說(shuō)明你的胃腸道出毛病了。一般正常人的胃腸道內(nèi)存有100~150毫升氣體,分布在胃與結(jié)腸之中,這種情況下并無(wú)脹氣之感。當(dāng)胃腸道內(nèi)存在過(guò)量氣體時(shí),人就會(huì)有胃脹氣的感覺(jué)。
2、長(zhǎng)期胃脹是怎么回事
2.1、如果生活作息不正常,還可能會(huì)定時(shí)定量造成腸道過(guò)于饑餓或者是過(guò)于的飽脹,導(dǎo)致腸道的動(dòng)作異常,長(zhǎng)期以往可能使得腸胃功能出現(xiàn)問(wèn)題,導(dǎo)致脹氣的發(fā)生。
2.2、如果攝入的油膩食物過(guò)多,就會(huì)導(dǎo)致腸道不容易消化,高蛋白和高脂肪的飲食容易使得腸道內(nèi)的益生菌出現(xiàn)失調(diào),這樣就會(huì)導(dǎo)致胃脹氣。
2.3、如果吃的太快的話,可能會(huì)造成咀嚼不充分,使得消化液和食物攪拌不均勻,因?yàn)槿菀桩a(chǎn)生胃部的脹氣。
2.4、如果人的壓力比較大的話就容易導(dǎo)致胃腸功能失調(diào),從而引起胃脹的發(fā)生,很多胃病都會(huì)造成胃脹的發(fā)生。
2.5、疾病引起:臨床上淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、急性胃炎等,這類患者常常是以胃脹為主。
2.6、少數(shù)患者是由于胃部手術(shù)后損傷胃絡(luò),耗傷氣血,胃失其職造成胃脹。
3、胃脹的癥狀
首先胃脹氣的癥狀表現(xiàn)為我們的腹部會(huì)有非常明顯的飽脹感。我們會(huì)感覺(jué)到非常大的壓迫感,嚴(yán)重的時(shí)候我們從身體外部觀察都會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的胃部有向外凸的情況。這個(gè)時(shí)候會(huì)讓我們出現(xiàn)一直在放屁的情況,這些都是因?yàn)槲该洑鈱?dǎo)致的。
其次就是胃脹氣的癥狀還表現(xiàn)為會(huì)讓我們打嗝,因?yàn)槲覀兊奈覆坎啬溆泻芏嗟臍怏w,所以導(dǎo)致我們也會(huì)出現(xiàn)一些打嗝的癥狀。
經(jīng)常胃脹怎么辦
1、喝食醋緩解胃脹氣。當(dāng)出現(xiàn)胃脹氣的情況時(shí),可以把適量的食醋加入到飲用水中喝下。胃脹氣的癥狀可以快速得到緩解,每天喝幾次可以治療經(jīng)常胃脹氣哦。
2、喝粥湯治療胃脹氣。感覺(jué)腹部脹氣,并且胃部有灼熱的感覺(jué),可以通過(guò)喝些粥湯而得到緩解。大米粥、粳米粥、大麥粥等對(duì)緩解胃脹氣都有很好的效果。
3、熱敷、按摩肚子。躺在床上或者沙發(fā)上,雙腳彎曲,然后用熱毛巾敷在肚子上。并且雙手輕輕按摩肚子,這樣可以促進(jìn)肚子內(nèi)的氣體排出。
4、服用助消化藥物。很多時(shí)候出現(xiàn)胃脹氣的情況都是由于消化不良造成的,因此服用一些如胃復(fù)安、嗎丁啉等助消化藥物對(duì)解決胃脹氣有很大的幫助。
5、飯后多走動(dòng)、散步。飯后多走動(dòng),多散步或者做家務(wù)既可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),也可以幫助消化,這樣對(duì)于緩解胃脹氣有很大的幫助。
減少胃脹的飲食習(xí)慣
1、不邊吃飯、邊發(fā)言,空氣步入肚子里,脹氣自然就來(lái)了,吃飯時(shí)最好閉著嘴巴細(xì)嚼慢咽。
2、不一直咀嚼口香糖咀嚼容易分泌胃酸,持續(xù)咀嚼口香糖容易導(dǎo)致胃酸過(guò)多,酸水過(guò)多,脹氣也就隨之而來(lái)。
3、沒(méi)經(jīng)過(guò)醫(yī)生容許,不隨便服藥有時(shí)藥物含的抗生素,會(huì)讓胃黏膜不習(xí)慣卻又不至于發(fā)炎,就會(huì)產(chǎn)生脹氣這種比較輕微的癥狀。
4、想排氣時(shí),不要憋,不論是噯氣或放屁,都不要憋著,忍久了就容易脹氣。
5、保持情緒平緩適時(shí)紓解壓力壓力大的時(shí)候,失眠、緊張也可能導(dǎo)致胃部不適、脹氣。
6、避開(kāi)易脹氣食物,如奶制品及江米乳糖不適癥的人吃到乳制品、或有腸躁癥的人吃到特別指定食物,都容易胃脹氣,多加注重。
胸脹是怎么回事
1、婦女在月經(jīng)期會(huì)胸脹
婦女在月經(jīng)期或臨近月經(jīng)前有可能感覺(jué)到乳房疼痛或有觸痛,可能是由于引起月經(jīng)的激素變化所致。大多數(shù)乳房疼痛都不是癌的表現(xiàn)。有時(shí)乳腺囊腫也會(huì)引起疼痛,食物和飲料中的某些物質(zhì)(如咖啡中的甲基黃嘌呤)也可能引起乳房疼痛,但避免這些物質(zhì)似乎也并不能減輕疼痛。
大多數(shù)婦女的乳房疼痛并不嚴(yán)重,數(shù)月或數(shù)年后可以自己消失。嚴(yán)重乳房疼痛很少,可以用藥物治療。達(dá)那唑、他莫昔芬都可以用來(lái)緩解嚴(yán)重的乳房疼痛。
2、腋下痛要想到乳腺癌的可能
乳腺癌早期,其癥狀往往并不明顯,但因?yàn)槿榉康难杭傲馨头植紱Q定了乳房與腋窩組織有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,腋窩往往成為乳癌轉(zhuǎn)移的第一目標(biāo),所以腋下痛要想到乳腺癌的可能。除此以外,乳腺癌早期還是有特征性改變的,如乳頭有分泌物溢出、乳頭內(nèi)陷、乳房出現(xiàn)腫物。腫物表面凹凸不平、與周?chē)M織界限不清,乳房皮膚改變(如橘皮樣變)與色素沉著等。
3、人流后乳房也會(huì)痛
人工流產(chǎn)后,有些病人主訴乳房痛,并可觸及乳房腫塊,若癥狀出現(xiàn)與人流相隔時(shí)間稍長(zhǎng),人們往往會(huì)忘記或忽略此種癥狀與人流有關(guān)。人流不同于自然分娩,后者是瓜熟蒂落的自然過(guò)程,而人流是人為干擾的非常狀態(tài)。
一般停經(jīng)4周后乳房開(kāi)始發(fā)脹、飽滿、增大,乳腺逐漸發(fā)育。當(dāng)妊娠突然中斷、激素水平急劇下降時(shí),剛剛發(fā)育的乳腺就會(huì)突然停止增長(zhǎng),細(xì)胞變小,腺泡消失,而這種集聚復(fù)原常是不完全、不均勻的,像初生的嫩葉不易萎黃脫落一樣,因而會(huì)造成乳腺腫塊及乳房疼痛。據(jù)報(bào)道,乳腺增生病的發(fā)病率也隨著人工流產(chǎn)的次數(shù)而直線上升。
胸脹應(yīng)該怎么辦
1、胸脹要做減“鹽”運(yùn)動(dòng)
在月經(jīng)來(lái) 前的7~10天應(yīng)該避免高鹽食物,因?yàn)檫@種食物會(huì)使乳房脹大。常在餐館里解決一日三餐的人需要注意了,飯館里的食物往往添加大量的佐料,所以其鹽分要比自家的菜肴高很多。如果你吃了很咸的燉菜或零食,也不要立即喝大量的水,因?yàn)檫@不僅不能中和鹽分,還會(huì)讓鹽分通過(guò)液體滲透進(jìn)血液,壓迫血管。
2、經(jīng)常按摩乳房能緩解胸脹
輕輕按摩乳房,可使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí),先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再?gòu)椘?這對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。
如何保護(hù)乳房
1、保護(hù)乳房要合理膳食
營(yíng)養(yǎng)專家說(shuō)大約有三分之一的癌癥發(fā)病都與飲食不當(dāng)有關(guān),尤其對(duì)于女人來(lái)說(shuō),飲食不當(dāng)會(huì)大大誘發(fā)乳腺癌,而合理飲食則是預(yù)防乳腺癌的有效方法之一。所謂“合理飲食”,首先是要按時(shí)定量飲食,不要暴飲暴食。另一個(gè)“合理飲食”的要點(diǎn)就是——多吃蔬菜和水果。營(yíng)養(yǎng)專家建議你每天至少攝入各種蔬菜和各種水果,并且注意補(bǔ)充粗糧和雜糧,為身體排毒提供足夠的維生素、礦物質(zhì),還有最重要的植物粗纖維。
2、保護(hù)乳房要忌諱疾忌醫(yī)
少女到了青春期,乳房發(fā)育,月經(jīng)來(lái)潮,隨之也可能發(fā)生一些婦科病。有些少女對(duì)這些疾病寧愿忍耐,也不愿到醫(yī)院進(jìn)行檢查,認(rèn)為婦科病只是為結(jié)了婚的婦女開(kāi)設(shè)的。有的竟自作主張,痛經(jīng)時(shí)服用止痛片。諱疾忌醫(yī)不僅影響少女的生長(zhǎng)發(fā)育,還可能影響生育功能,形成終身疾病。
很多朋友都曾經(jīng)遇到過(guò)肚子發(fā)脹的問(wèn)題，此外還會(huì)出現(xiàn)消化不良，甚至是反胃，嘔吐等，其實(shí)除了是與所吃的食物有關(guān)之外，還與腸胃功能，甚至是精神壓力過(guò)大,或者是腸胃的疾病等等有密切地關(guān)系。因此很多朋友都想要知道肚子脹是怎么回事呢，到底有什么好的解決方法呢?
其實(shí)肚子脹的原因是非常多的，通常最常見(jiàn)的一種就是吃得太多，并且吃得太快等導(dǎo)致的。此外還與食物本身的原因等有關(guān)，另外還與我們自身的身體狀況等有關(guān)系。下面就給大家詳細(xì)介紹一下肚子脹是怎么回事。
肚子脹是怎么回事
1、消化不良造成的，吃太多或者吃太雜的食物造成的
2、有些人的胃功能吸收慢，也會(huì)造成肚子脹。
3、有胃病人的也會(huì)經(jīng)驗(yàn)肚子脹的，如：胃炎，胃潰瘍等這類的病，
4、精神壓力也會(huì)造成的，比如說(shuō)心理很煩悶時(shí)，本不想吃東西，就是心理排斥，之后吃了東西肯定會(huì)發(fā)脹。
5、吃發(fā)脹的東西，比如說(shuō)饅頭類的，面粉食物，本身食物會(huì)發(fā)脹的，一下吃得過(guò)多，很容易引起肚子發(fā)脹。
6.便秘者，經(jīng)常不上廁所，很容易一吃點(diǎn)東西肚子就飽了，可是由于腸道堵著，所以也容易引肚子脹。
7、吃太多高熱量的食物或者肉食類。也會(huì)造成腸胃一下吸收不了，容易發(fā)脹。
解決辦法：
1、少吃，慢吃，經(jīng)常上廁所。
2、心煩時(shí)， 吃東西時(shí)不要強(qiáng)壓自己，調(diào)整好心情再吃，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，比如跑步等。
3、有胃病的人，更應(yīng)該按時(shí)吃飯，吃東西時(shí)要慢點(diǎn)，而且注意飲食，多以蔬果類為主。
4、胃病嚴(yán)重者，應(yīng)該在醫(yī)師的要求下按時(shí)吃藥以及注意飲食。注意忌口的食物。
5、多吃點(diǎn)水份多的食物。
6、偶爾一兩次，可以用藥物幫助消化，如果嚴(yán)重的，請(qǐng)上醫(yī)院讓醫(yī)師診斷方為最佳。
關(guān)于肚子脹是怎么回事，大家已經(jīng)有所了解了。其實(shí)導(dǎo)致肚子脹的原因并不單一，除了因?yàn)橛行┤说哪c胃功能并不好，吸收地速度比較慢之外，還可能是與一些發(fā)脹性的食物等有關(guān)系。因此平時(shí)要注意吃東西的節(jié)奏，吃東西的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬果等。但是如果是長(zhǎng)期性肚子發(fā)脹，最好還是及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因。
隨著生活節(jié)奏的逐漸加快，由于飲食以及情緒等各種原因，現(xiàn)在有很多女性朋友都患有乳腺疾病，她們時(shí)常會(huì)感到胸部酸脹，胸部酸脹的情況不容小覷，需要采取一定的緩解措施。那么胸部酸脹是怎么回事，到底是由于哪些因素所引起的呢？下面就來(lái)詳細(xì)地和大家談一談。
哪些因素引起乳房酸脹
關(guān)于女性乳房酸脹的問(wèn)題，相信大家在生活中都有所嘗試，大部分情況下是女性經(jīng)期以前可能會(huì)出現(xiàn)酸脹。這種情況屬于正?，F(xiàn)象，建議女性朋友們也不必過(guò)分擔(dān)憂。除此之外以下幾種情況，也可能是導(dǎo)致乳房酸脹的關(guān)鍵因素：
1、
性生活后?？瓷先バ陨钆c乳房脹痛沒(méi)有關(guān)系，但事實(shí)上這與乳房的身體變化有關(guān)。如果在兩性關(guān)系中并不和諧或者性冷淡，那么無(wú)法達(dá)到性滿足，因此可能直接出現(xiàn)乳房充血、腫大，不僅無(wú)法消退，還有可能短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)持續(xù)性充血，因此引發(fā)乳房酸脹。2、
孕期。孕期乳房脹痛非常常見(jiàn)，尤其很多女性在懷孕一個(gè)月左右，由于激素的大量分泌，因此可能導(dǎo)致乳腺增大。在此時(shí)直接產(chǎn)生乳房脹痛的癥狀，對(duì)于情況嚴(yán)重的女性朋友可能持續(xù)整個(gè)孕期，但是不需要接受治療，建議女性朋友們調(diào)整好心態(tài)即可。3、
人工流產(chǎn)。這種情況下女性朋友們一定要及時(shí)引起重視，體內(nèi)激素水平急劇下降，而女性在懷孕期間可能導(dǎo)致乳房生長(zhǎng)、增大，而突然終止妊娠以后可能導(dǎo)致乳房停止生長(zhǎng)，因此可能形成乳腺塊，并且導(dǎo)致乳房疼痛。乳房酸脹怎么回事 哪些因素引起乳房酸脹？上述就是為你做出的詳細(xì)介紹。不過(guò)一般情況下女性乳房脹痛是無(wú)需過(guò)分焦慮的，屬于正常現(xiàn)象，但是鑒于新朋友們也應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果乳房過(guò)分疼痛，并且出現(xiàn)了變形。那么不僅需要及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)要密切關(guān)注自己的乳房變化，避免嚴(yán)重后果。
導(dǎo)讀：肛門(mén)墜脹是怎么回事？這段時(shí)間經(jīng)常感覺(jué)肛門(mén)有下墜感，想解大便可又解不出來(lái)。那么肛門(mén)墜脹是怎么回事？下面一起來(lái)看看專家的說(shuō)法。
肛門(mén)墜脹是怎么回事
一般而言，肛門(mén)墜脹患者，常常頻頻登廁，便后卻重墜依然，故十分痛苦。有些肛門(mén)墜脹病人尚可伴有灼熱感，則更為難受。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，肛門(mén)墜帳可由多種疾病所引起，是一種不容忽視的癥狀。
肛門(mén)墜脹是患發(fā)肛腸疾病的先兆警示。專家表示，肛門(mén)墜脹往往是肛腸疾病的并發(fā)癥，通常會(huì)出現(xiàn)墜脹、墜痛，不發(fā)熱，肛門(mén)無(wú)紅腫，大便性狀正常，排出無(wú)障礙，但總覺(jué)得排不盡，便意頻頻。經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的持續(xù)性、輕量的天數(shù)、月、年、治療難治，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。
臨床上可以引起肛門(mén)墜脹感的疾病有很多，主要有以下幾種：
1、肛竇炎
肛竇炎是引起肛門(mén)下墜感的最常見(jiàn)原因。另外，肛竇與肛瓣發(fā)炎也叫肛隱窩炎，進(jìn)一步可發(fā)展成肛周膿腫。
2、肛門(mén)直腸周?chē)腥?/p>
尤其是肛提肌以上的高位膿腫在盆腔底部占位膨脹刺激周?chē)窠?jīng)組織引起肛門(mén)墜脹感。
3、直腸粘膜脫垂
也可稱脫肛，脫肛是指直腸、肛管和乙狀結(jié)腸下段的粘膜層或全層脫出于肛門(mén)外的疾病。但是我們這里要說(shuō)的是直腸粘膜內(nèi)脫垂，直腸粘膜松弛堆積在直腸內(nèi)，但尚未脫到肛門(mén)外，可引起肛門(mén)墜脹感及排便不盡感。
4、直腸炎
如果慢性結(jié)腸炎累及到直腸，可以出現(xiàn)肛門(mén)下墜感與排便次數(shù)增多。一般病程較長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作，病變程度輕重不一。
5、直腸癌
直腸癌病情較隱蔽，在初期很難被及時(shí)發(fā)現(xiàn)?；颊邥?huì)出現(xiàn)肛門(mén)下墜、排便次數(shù)增多、排便不盡感等癥狀，應(yīng)提高警惕，及時(shí)檢查，及時(shí)治療。
6、男性前列腺疾病。腫瘤或前列腺炎。
7、骶椎病變、骶管腫瘤或囊腫引起椎管內(nèi)壓升高引起。
當(dāng)出現(xiàn)肛門(mén)下墜感時(shí)，不能僅憑這一癥狀下結(jié)論，而應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的肛腸科醫(yī)生作認(rèn)真仔細(xì)的檢查，進(jìn)一步明確診斷，針對(duì)性治療才能取得最好的治療效果。如何治療肛門(mén)墜脹，一起來(lái)看看。
如何治療肛門(mén)墜脹
正因?yàn)楦亻T(mén)墜脹患者潛伏著患肛管直腸炎的可能性，因此，只要出現(xiàn)肛門(mén)墜脹的癥狀，都應(yīng)該及時(shí)早期就醫(yī)，到醫(yī)院肛腸科接受檢查，明確診斷，抓緊治療，以免病情不斷加重和惡化。
即使是肛竇炎等炎癥性病變，也應(yīng)及時(shí)醫(yī)治，否則就有發(fā)展成肛管炎、肛周脹腫和肛瘺等更加嚴(yán)重疾病的可能性。
但必須指出：如果內(nèi)痔經(jīng)注射、結(jié)扎、套扎等治療出現(xiàn)肛門(mén)墜脹，那是一過(guò)性的正常反應(yīng)，隨著時(shí)間的推移和創(chuàng)面的逐漸愈合，肛門(mén)墜脹最終會(huì)自然消失。
以上就是一些肛門(mén)的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于肛門(mén)的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
