預產(chǎn)期前幾天小腹隱痛是要生了嗎
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預產(chǎn)期前幾天的時候出現(xiàn)小腹疼痛的,一般情況下這屬于宮縮,說明胎兒即將要生產(chǎn),這時候可以到醫(yī)院進行待產(chǎn),要注意保持充分的休息,不能勞累,要注意飲食,在這個時刻作為準媽媽來說,一定要保持良好的體力,這樣才有助于順產(chǎn),要適當?shù)倪\動,為了促進順產(chǎn),平時可以多散步,多爬樓梯等等。
預產(chǎn)期護理注意事項
1、注意胎動
每天注意胎動,如果寶寶不動,你要多走走,或換姿勢,或輕輕拍拍肚皮,看看寶寶有沒有動動,如果還是不動就要盡快到醫(yī)院檢查了。
2、多散步多爬樓梯
如果要順產(chǎn),就要多散步,多爬樓梯,建議飯后去逛大賣場,逛久一點,又有空調(diào)不會熱,但要注意安全,盡量選擇人少的時間去逛,以免發(fā)生意外;也可以選擇到花園逛逛,呼吸清新空氣,對胎寶寶也有好處。
3、破水需馬上就醫(yī)
如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)破水(就是突然尿出來,忍都忍不住的情況),或每隔3—5分鐘的規(guī)則產(chǎn)痛(像痛經(jīng)一樣),就需馬上到醫(yī)院準備待產(chǎn),因為寶寶有可能已經(jīng)在肚子里待不住,要馬上出來和你見面了哦。
4、準備好待產(chǎn)包
你需要買的東西:束縛帶,產(chǎn)墊,特大號衛(wèi)生巾,洗漱用品,擠奶器和防溢乳墊,125ML的奶瓶(如果要喂母乳),寶寶的紗布衣,包巾(如果醫(yī)院不提供奶粉,就要自己準備)。因為每個醫(yī)院提供的東西都不一樣,所以需要向醫(yī)院咨詢一下,其它沒列出來的物品也可以等生了之后需要再去買。
預產(chǎn)期飲食注意事項
在預產(chǎn)期前后,孕婦要保證營養(yǎng)攝入均衡。雖然懷孕期間營養(yǎng)要補充夠,避免營養(yǎng)不良影響胎兒的正常發(fā)育,不過到了孕晚期,飲食就要相對克制了,因為飲食過量,肚子里的寶寶可是會長得太大了,有巨大兒的危險。
從懷孕第8個月開始,胎兒的身體長得特別快,主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成,各個臟器官發(fā)育成熟,皮膚逐漸堅韌,皮下脂肪增多。若孕婦營養(yǎng)攝入不合理,或者是攝入過多,就會使胎兒長得太大,出生時造成難產(chǎn)。所以一定要合理地安排此期孕婦的飲食。
這段時間的飲食應該以量少、豐富、多樣為主,一般采取少吃多餐的方式進餐,要適當控制進食的數(shù)量,特別是高蛋白、高脂肪食物。
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孕婦到了預產(chǎn)期的時候,身體會出現(xiàn)一些明顯的變化,比如說會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象,會出現(xiàn)胎動次數(shù)減少的現(xiàn)象,這時候陰道會出現(xiàn)一些分泌物,比如說會出現(xiàn)褐色的分泌物,這都說明孕婦到了臨產(chǎn)的時刻,在這一期間更要有所注意,加強調(diào)理,準備到醫(yī)院進行生產(chǎn),在生活當中不要緊張,保持樂觀的心態(tài)。
孕媽臨產(chǎn)前的3個征兆
有些孕媽表示不解,我明明有見紅或者腹痛了啊,為什么還說我是假性臨產(chǎn)呢?假性臨產(chǎn)和真正臨產(chǎn)有什么區(qū)別呢?別急,下面為大家一一解釋。
1、見紅
見紅是因為子宮不規(guī)律收縮,使宮頸內(nèi)口附近的胎膜與子宮壁分離,毛細血管破裂,產(chǎn)生血性分泌物,最后自陰道流出。一般發(fā)生在分娩前24-48個小時左右。
如果您只是出現(xiàn)見紅,沒有肚子疼的情況,那多半是假性臨產(chǎn),可以先按兵不動在家繼續(xù)觀察。如果出血是鮮紅色的,超過月經(jīng)量,而且又伴隨著腹痛的情況,那就應該及時到醫(yī)院去看急診。
2、規(guī)律宮縮
如果您感到微微有些腹痛,大概五六分鐘、七八分鐘疼一次,一次持續(xù)時間不超過半分鐘,那也多數(shù)是假性臨產(chǎn)。假性臨產(chǎn)通常是晚上宮縮疼痛比較明顯,早晨就逐漸消失了。假性臨產(chǎn)不會導致宮口開大,所以這并不是真正進入到產(chǎn)程的狀態(tài),還不需要入院。
真正臨產(chǎn)時,準媽媽會有肚子發(fā)緊、腰部酸痛、下腹部脹痛的感覺,并且疼痛的強度越來越強、陣痛的時間越來越密集、越來越久,每一次的持續(xù)時間至少要超過30秒。
3、破水
破水的情況不是所有的孕媽媽在家時都會發(fā)生,但一旦發(fā)生,就要趕緊入院。
什么是破水呢?破水是臨近分娩時,因為子宮收縮加強,子宮腔內(nèi)壓力增高,使得羊膜囊破裂,囊內(nèi)的羊水流出。產(chǎn)婦會突然感到有大量的水由陰道流出,感覺像尿失禁、無法控制;不過,也有些孕媽媽只是感覺陰道有點濕潤,像漏尿一樣。
發(fā)生破水時,準媽媽要特別小心,尤其是有臀位、胎頭高浮的準媽媽。這個時候最好不要坐起來或者立馬站起來。因為大量羊水的流出,會把臍帶沖出來而導致臍帶脫垂,甚至有可能導致胎死宮內(nèi)的可怕結(jié)局。
發(fā)生破水時,正確的做法是:要平臥,撥打120或者999,盡快趕到醫(yī)院并做進一步檢查。此外,您最好記住破水的時間,并注意觀察一下羊水的顏色及量,聞一聞有沒有臭味或者發(fā)生其他特殊情況,以便醫(yī)生更快、更好地做出處理。
每個懷孕的女性醫(yī)生都會給她們推測出一段時間的預產(chǎn)期,在預產(chǎn)期里面女性朋友們一定要注意自己的身體異常狀況。因為預產(chǎn)期往往預示著女性快要生產(chǎn),所以當身體出現(xiàn)疼痛或者宮縮等情況的話就要做好生產(chǎn)的準備了。于是不少的女性在預產(chǎn)期的時候,出現(xiàn)下腹隱隱脹痛的情況,這種情況正常嗎?
1 預產(chǎn)期了肚子隱隱作痛是怎么回事?
預產(chǎn)期了肚子隱隱作痛是宮縮引起的。 預產(chǎn)期孕婦小肚子微微疼若是規(guī)律性陣發(fā)性腹痛,是臨產(chǎn)較可靠的征兆,間隔5-10分鐘,持續(xù)30秒或以上,伴隨宮頸管消失和宮口擴張,即是宮縮。若是有時腹痛,不規(guī)律,可能為假性宮縮。所以說,預產(chǎn)期了肚子隱隱作痛是宮縮引起的。
2 預產(chǎn)期了肚子隱隱作痛怎么區(qū)分真假宮縮
宮縮是臨產(chǎn)的一個重要特征,簡而言之,就是有規(guī)則的子宮收縮即宮縮。
假性宮縮:分娩前數(shù)周,子宮肌肉較敏感,將會出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮,持續(xù)的時間短,力量弱,或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時后又停止,不能使子宮頸口張開,故并非臨產(chǎn),稱為假陣縮。假性宮縮也叫遷延宮縮,是一種偶發(fā)的子宮收縮。其特點是出現(xiàn)的時間無規(guī)律,
程度也時強時弱。假性宮縮在懷孕6周左右,就已經(jīng)開始了,要到懷孕中期以后才開始有感覺。協(xié)和婦產(chǎn)科醫(yī)生稱,孕晚期經(jīng)常摸肚子會引起假性宮縮導致早產(chǎn)。
真宮縮:而臨產(chǎn)的子宮收縮,是有規(guī)則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次,孕婦感到腹部陣痛,隨后陣痛的持續(xù)時間逐漸延長,至40秒 ̄60秒。程度也隨之加重,間隔時間縮短,約3 ̄5分鐘。當子宮收縮出現(xiàn)腹痛時,可感到下腹部很硬。
注意:大約在預產(chǎn)期前一個月,宮縮就已經(jīng)開始了。有些人剛開始時還沒感覺,只有用手去摸肚子時,才會感受到宮縮,而且孕媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。一般計算宮縮時,如果每小時宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的,應及時去醫(yī)院,在醫(yī)生指導下服用一些抑制宮縮的藥物,以預防早產(chǎn)的發(fā)生。
3 預產(chǎn)期了孕婦除了肚子會隱隱作痛還有什么癥狀
宮底下降
脹大的子宮開始下降,減輕了對橫膈膜的壓迫,孕婦會感到呼吸困難緩解,胃的壓迫感消失,食欲增加。胎兒下降,壓迫膀胱和直腸,使小便之后仍感有尿意,大便之后也不覺舒暢痛快。自子宮頸口及陰道排出的分泌物增多。
腹墜腰酸
子宮日漸增大,身體重心漸漸前移,在站立或走路時,為保持重心平衡,孕婦必須將肩部及頭部向后仰,形成一種孕婦特有的挺胸突肚姿態(tài).這種姿態(tài)造成胸部脊柱的過度前凸彎曲引起脊柱痛。另外,胎頭下降使骨盆受到的壓力增加,腹墜腰酸的感覺會越來越明顯。有時甚至有體重減輕現(xiàn)象,這標志著胎兒已發(fā)育成熟。
胎動減少
胎動此時不那么明顯,不要為此感到不安,這是由于胎位已相對固定的緣故。但如持續(xù)12小時仍然感覺不到胎動,應馬上接受醫(yī)生診斷。
見紅
從陰道排出含有血液的黏液白帶稱為“見紅”。一般在見紅幾小時內(nèi)應去醫(yī)院檢查。但有時見紅后仍要等1-2天,有時是數(shù)天之后才開始出現(xiàn)有規(guī)律的子宮收縮。如果出現(xiàn)大量出血癥狀,處理得太慢的話,就可能危及母體與胎兒的生命和健康; 劇烈腹痛,子宮突然停止收縮,胎兒也靜止不動:立即聯(lián)絡,趕緊入院待產(chǎn)。
并不是所有的孕婦到了預產(chǎn)期的時候就會生產(chǎn),預產(chǎn)期只是一個預估的時間,有些產(chǎn)婦會早于或者晚于這一個時間日期,一般在兩周之內(nèi)都是比較正常的生理現(xiàn)象,不要過于擔心,但是如果超過兩周還沒有生產(chǎn),會有一定的風險,這時候就應該考慮催生,催生的方法比較多,比如說飲食催生,運動催生等等。
過了預產(chǎn)期如何催生
一、飲食催生
臨產(chǎn)時食用以下兩款粥食,能使孕媽媽更加順利地分娩,不但加快了產(chǎn)程,也減少了媽媽的痛苦。
冬莧萊粥
原料:冬莧菜、糙米、精鹽少許,清水適量。
制作:在鍋內(nèi)放入適量清水、糙米,煮至粥將成時,加入冬莧菜、精鹽,再旺火煮沸即成。
效用:清熱,滑竅,順胎產(chǎn)。
空心菜粥
原料:空心菜、糙米、精鹽少許,清水適量。
制作:在鍋內(nèi)放入適量清水、糙米,煮至粥將成時,加人空心菜、精鹽,再繼續(xù)煮至粥成。
效用:清熱,涼血,利尿。孕媽媽臨產(chǎn)時食用,能滑胎易產(chǎn)。
Tip:孕媽媽要注意的是,這兩款粥在孕期不宜食用,以防流產(chǎn)。
二、運動催生
到了懷孕后期(尤其滿37周之后),如果產(chǎn)檢一切正常(包括胎兒體重超過2 500克、孕婦無妊娠并發(fā)癥等),李卓醫(yī)師建議孕媽咪要做好即將生產(chǎn)的準備,可以多做以下運動:
*每天散步30分鐘以上。(適合所有孕媽咪)
*每天緩慢上臺階數(shù)次。(適用不會喘得太厲害、不會造成異常宮縮的孕媽咪)
*腳掌對碰、盤腿而坐。(目的是訓練骨盆腔,有助于自然生產(chǎn))
三、藥物催生
如果其他方法不能使孕媽媽提早感到陣痛,那么只好用藥物催產(chǎn)了。在使用催產(chǎn)素催產(chǎn)前,孕媽媽必須要接受一系列的檢查和監(jiān)測,來評估胎兒狀況和胎盤功能。
?產(chǎn)科檢查
有經(jīng)驗的產(chǎn)科醫(yī)師,可通過準媽媽宮頸指診來評估子宮頸成熟度(子宮頸的柔軟度和子宮外口的擴張度),進而考慮是否早一點接受催生處理。
?B超檢查
過期妊娠的B超檢查,主要有下面幾個關(guān)鍵指數(shù):胎盤成熟度、羊水量、胎兒大小、臍帶血流速度。醫(yī)生可根據(jù)檢查結(jié)果決定是否需要給準媽媽使用催產(chǎn)素。
Tip:在開始催生之前,準媽媽最好能禁食數(shù)個小時,讓胃中食物排空。因為在催生的過程中,有些準媽媽會有嘔吐的現(xiàn)象;另一方面,在催生的過程中也常會因急性胎兒窘迫而必須施行剖腹產(chǎn)手術(shù),而排空的胃有利于減少麻醉的嘔吐反應。
如果超過一定的預產(chǎn)期,這時候要引起近的警惕,作為準媽媽來說,可以通過一定的方法來加速催生,運動催生法是比較好的方法,有些孕婦在平時生活當中,運動量不夠,可能就會導致超過預產(chǎn)期的情況的時候,可以適當?shù)脑黾蛹斑\動量,比如說爬樓梯就是比較好的一種催生方法。
超預產(chǎn)期如何加快發(fā)動
1、運動催生法
如果說已經(jīng)到了預產(chǎn)期但是寶寶還是沒有動靜的話,這個時候準媽媽就要多加運動,直立的運動可以讓胎兒入盆,還可以鍛煉到盆底的肌肉,增加產(chǎn)力,但是,這個時候如果要出去運動的話,最好是要有家人陪同,否則的話很容易發(fā)生緊急情況。
2、散步法
散步是一種在懷孕晚期比較適合的運動。散步的時候身體可以呼吸道新鮮的空氣,在懷孕末期的時候可以幫助嬰兒下降入盆,讓骨盆的韌帶松弛,為生產(chǎn)做好準備。
散步的時候可以一邊走一邊和肚子里的寶寶說話,一起去聆聽鳥兒的歌唱和蟋蟀的聲鳴。
每天可以散步兩次,每次在半個小時左右,也可以一天三次每次20分鐘,分別在早中晚的時候。
最好是選擇環(huán)境比較清幽的地方散步,周圍不要有污染,但是也不要在馬路旁邊散步,因為不安全,還有就是汽車尾氣當中有大量的鉛,被呼吸道吸收以后對身體會產(chǎn)生不利的影響。
3、體操運動
體操運動是一種在國外非常流行的產(chǎn)前運動。體操可以讓胎兒的頭入盆,還可以增加盆底肌肉的韌性和彈性。
4、爬樓梯
醫(yī)生經(jīng)常會對一些已經(jīng)到了預產(chǎn)期但是寶寶依然沒有動靜的準媽媽說,快去爬樓梯吧。這是為什么呢?因為爬樓梯可以鍛煉到腿部和臀部的肌肉群,讓胎兒早日入盆,迎接第一產(chǎn)程的到來。
平常出入的時候可以選擇爬單元樓的樓梯,如果有機會的話可以到山林上走走,特別是午后2點到4點的時候正是林木釋放氧氣的時候,正好可以充充氧,但是最好是有家人的陪同,而且不要太過勞累,下樓梯的時候要當心腳下,注意安全。
到了預產(chǎn)期,寶寶遲遲不肯出來,這時候作為準媽媽來說非常的焦慮,其實只要不超過半個月,就不用過于擔心,因為這都屬于比較正常的現(xiàn)象,超出預產(chǎn)期的原因比較多,首先就是計算錯誤,另外如果平時孕婦運動量不夠,可能也會導致這樣的現(xiàn)象,所以說這時候應該適度的運動,這都有助于順利的生產(chǎn)。
1 預產(chǎn)期推遲的原因一:計算錯誤
臨床上都是按末次月經(jīng)來計算預產(chǎn)期的,但是有時孕媽媽會將自己的末次月經(jīng)日期弄錯或者使用的是末次月經(jīng)最后一天的日期,這些都會導致預產(chǎn)期的計算錯誤,使得預產(chǎn)期推遲。
2 預產(chǎn)期推遲的原因二:正常反應
預產(chǎn)期即孕婦的預計分娩時間,是醫(yī)學上依據(jù)末次月經(jīng)估算的一個參考日期,預產(chǎn)期本身就與受孕日期有差異了。加上胎兒什么時候出生受到宮內(nèi)環(huán)境、胎兒發(fā)育情況、孕婦身體條件和現(xiàn)實環(huán)境等因素的影響,出生時間不能準確預計。預產(chǎn)期只是孕婦分娩的大概時間,一般說來,在預產(chǎn)期前后2周內(nèi)分娩都是正常的情況。所以準媽媽也不用太過擔心了。
3 預產(chǎn)期推遲的原因三:運動不夠
不斷的運動使母親和胎兒都處于積極的狀態(tài),當胎兒發(fā)育成熟,胎兒會分泌一種激素進入母親的血液,促使母親大腦垂體分泌催產(chǎn)素,發(fā)動宮縮而臨產(chǎn),這就是我們常說的“瓜熟蒂落”。當孕婦活動減少,胎兒缺少母親給的被動運動的力量,因此胎兒的主動性差,不能積極地分泌激素給母親。母親缺少運動,肌肉缺少彈性,少量的催產(chǎn)素不足以發(fā)動宮縮,所以遲遲不能臨產(chǎn)而造成過期妊娠。
4 預產(chǎn)期推遲的原因四:月經(jīng)周期
女性的月經(jīng)周期有長有短,但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定的,約為14天左右,推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天就是排卵日,假如月經(jīng)周期為28-30天的婦女,她的排卵發(fā)生在周期的第14天至16天,若周期為40天婦女,她的排卵日在月經(jīng)的第26天左右,在排卵前5天和后4天之間的10天內(nèi)是排卵期,在女性排卵期前后要有正常的性生活,使精子和卵子有機會相遇受精。精子在女性陰道內(nèi)能生存1—3天,卵子排出后能生存1天左右,在排卵前后幾天內(nèi)性交才有受孕的可能性。所以,準媽媽的月經(jīng)周期也是會影響到預產(chǎn)期的,如果月經(jīng)周期較長,那么預產(chǎn)期就會相對推遲了。
5 預產(chǎn)期推遲的原因五:孕婦因素
預產(chǎn)期推遲除了以上常見的引起因素外,還有孕婦自身的因素,如高齡、激素分泌、精神等等都是會影響到預產(chǎn)期的。
6 預產(chǎn)期推遲的原因六:胎兒因素
很多準媽媽只一味的在查找自己的原因,卻忘了也許是肚子里的小調(diào)皮在跟你作對呢。胎兒的某些情況也會引起預產(chǎn)期的到來。
到了預產(chǎn)期的時候出現(xiàn)便秘,也不要太著急,我們知道隨著胎兒在母體當中逐漸的發(fā)育,子宮也逐漸的脹大,這時候會壓迫到腸胃,導致消化出現(xiàn)一定的問題,出現(xiàn)便秘的情況也是比較正常的,這個時候更要注意飲食調(diào)養(yǎng),在排便的時候不要過度用力,在飲食方面應該多吃一些有助于促進排便的食物。
預產(chǎn)期飲食注意事項
在預產(chǎn)期前后,孕婦要保證營養(yǎng)攝入均衡。雖然懷孕期間營養(yǎng)要補充夠,避免營養(yǎng)不良影響胎兒的正常發(fā)育,不過到了孕晚期,飲食就要相對克制了,因為飲食過量,肚子里的寶寶可是會長得太大了,有巨大兒的危險。
從懷孕第8個月開始,胎兒的身體長得特別快,主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成,各個臟器官發(fā)育成熟,皮膚逐漸堅韌,皮下脂肪增多。若孕婦營養(yǎng)攝入不合理,或者是攝入過多,就會使胎兒長得太大,出生時造成難產(chǎn)。所以一定要合理地安排此期孕婦的飲食。
這段時間的飲食應該以量少、豐富、多樣為主,一般采取少吃多餐的方式進餐,要適當控制進食的數(shù)量,特別是高蛋白、高脂肪食物。
飲食的調(diào)味宜清淡些,少吃過咸的食物,每天飲食中的鹽量應控制在7克以下,不宜大量飲水。同時,孕婦應選體積小、營養(yǎng)價值高的食物,如動物性食品,避免吃體積大、營養(yǎng)價值低的食物,如土豆、紅薯,以減輕胃部的漲滿感。特別應攝入足量的鈣,孕婦在吃含鈣豐富食物的同時,應注意維生素的攝入。
孕婦要攝取足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,多吃植物性油。注意均衡營養(yǎng),平常的飲食生活要節(jié)制食鹽的攝取,熱量高的食物、甜食、米、面包等主食不要吃太多,要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的蛋、牛奶、肉類以及大豆制品等,同時也要考慮食用含有其他營養(yǎng)成分的食物
預產(chǎn)期護理注意事項
臨近預產(chǎn)期,胎兒即將出生,孕婦要注意適當運動,以利于順產(chǎn);提前準備好待產(chǎn)包,以避免在孩子在預產(chǎn)期前出生自己卻沒有做好產(chǎn)前準備;如果出現(xiàn)見紅、破水等產(chǎn)前征兆,需要馬上到醫(yī)院待產(chǎn)。此外,預產(chǎn)期前孕婦還需注意飲食,才能有利于分娩。
1、注意胎動
每天注意胎動,如果寶寶不動,你要多走走,或換姿勢,或輕輕拍拍肚皮,看看寶寶有沒有動動,如果還是不動就要盡快到醫(yī)院檢查了。
2、多散步多爬樓梯
如果要順產(chǎn),就要多散步,多爬樓梯,建議飯后去逛大賣場,逛久一點,又有空調(diào)不會熱,但要注意安全,盡量選擇人少的時間去逛,以免發(fā)生意外;也可以選擇到花園逛逛,呼吸清新空氣,對胎寶寶也有好處。
3、破水需馬上就醫(yī)
如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)破水(就是突然尿出來,忍都忍不住的情況),或每隔3—5分鐘的規(guī)則產(chǎn)痛(像痛經(jīng)一樣),就需馬上到醫(yī)院準備待產(chǎn),因為寶寶有可能已經(jīng)在肚子里待不住,要馬上出來和你見面了哦。
4、準備好待產(chǎn)包
你需要買的東西:束縛帶,產(chǎn)墊,特大號衛(wèi)生巾,洗漱用品,擠奶器和防溢乳墊,125ML的奶瓶(如果要喂母乳),寶寶的紗布衣,包巾(如果醫(yī)院不提供奶粉,就要自己準備)。因為每個醫(yī)院提供的東西都不一樣,所以需要向醫(yī)院咨詢一下,其它沒列出來的物品也可以等生了之后需要再去買。
快到預產(chǎn)期的時候,孕婦會出現(xiàn)一些癥狀的改變,比如說白帶會出現(xiàn)增多的情況,這也是比較正常的一種現(xiàn)象,這一現(xiàn)象都說明準媽媽即將變成真正的媽媽了,所以說不要擔心,平時要加強調(diào)養(yǎng),保持充分的休息,做一些準備工作,這時候也要做一些檢查,加強心理調(diào)節(jié),時刻準備迎接新生命的到來。
臨近預產(chǎn)期白帶增多怎么辦
妊娠后由于雌激素的作用以及孕婦的外陰、陰道、宮頸等部位血流加快,組織水分較多,白帶量比平時明顯增多,并且隨著妊娠月份的增大,白帶分泌量更多。屬于孕期正?,F(xiàn)象的。
一般月經(jīng)期后白帶量少,至排卵期前,由于體內(nèi)雌激素水平升高,促使宮頸腺體的上皮細胞增生,宮頸黏液的分泌量增加,黏液中氯化鈉含量增多,能吸收較多的水分,使排卵期時白帶增多,質(zhì)稀、色清,外觀如雞蛋清樣,能拉長絲。通常白帶有血絲都是因為疾病引起的,比如子宮內(nèi)膜癌、宮頸糜爛、宮頸息肉、功能失調(diào)性子宮出血病、粘膜下肌瘤、老年性陰道炎、尿道肉阜等。另外,宮內(nèi)節(jié)育器也會引起白帶有血絲,建議去醫(yī)院進行檢查治療。
臨近預產(chǎn)期白帶增多是快要分娩的征兆,這段期間要注意飲食,可以多吃些富含蛋白質(zhì)的食物,增強體質(zhì),如果出現(xiàn)規(guī)律的并且逐漸增強的子宮收縮,持續(xù)30秒或以上,間歇5~6分鐘,上腹部較前舒服,進食量明顯增多,呼吸較前輕快,少量陰道流血,都是分娩前的先兆。如果沒有腹疼等不適癥狀,應該是沒有太大問題的。注意休息,不要劇烈活動,多吃些營養(yǎng)豐富的食物,保持心情舒暢,保證充足的睡眠。如果有持續(xù)見紅、腹疼等癥狀,需要及時到醫(yī)院檢查。
出現(xiàn)白帶帶血要注意什么問題
1、在日常生活中少穿牛仔褲和緊身褲,這樣對會陰部不好,要多穿寬松一點的衣服。而且內(nèi)褲也要選擇棉布質(zhì)地的。
2、定期檢查:即使身體沒有出現(xiàn)不適的癥狀,也要定期的去醫(yī)院接受檢查,最好每年作一次全面的婦科體檢。
3、增強免疫力:在休息的時候可以鍛煉一下身體,這樣做主要是為了增強體質(zhì)。而且在平時的生活中要做到飲食合理、營養(yǎng)均衡、睡眠充足,并多進食富含維生素的食物。
4、心理調(diào)節(jié):在工作上的壓力比較大的時候,要學會放松自己。要保持良好的心理狀態(tài),避免過分激動和急躁。
5、不要用護墊:在排卵期的時候女性的分泌物會增加,所以這時候女性就會選擇用護墊,因為她們認為這樣可以保持陰部的干凈。但事實并不是這樣的,因為護墊的透氣性差,如果長期使用護墊的話,就有可能會導致細菌侵入,最后會患有炎癥。而且也不要經(jīng)常用各種藥液清洗陰道,這樣做反而會破壞陰道內(nèi)環(huán)境,導致菌群失調(diào)而誘發(fā)陰道炎。
預產(chǎn)期雙頂徑指的是胎兒的頭部左右兩側(cè)最寬的長度,也叫做頭部大橫徑,醫(yī)生通過對胎兒這部分的檢查,來判斷孩子能不能夠順利的生產(chǎn),如果孩子的雙頂徑出現(xiàn)過大的情況,這可能和平時準媽媽營養(yǎng)比較好,活動量比較少有關(guān)系,一般情況下,只要頭部沒有異常的情況,就不用擔心。
胎兒雙頂徑是什么意思
胎兒雙頂徑,是指胎兒頭部左右兩側(cè)之間最寬部位的長度,又稱為“頭部大橫徑”。
又稱BpD,醫(yī)生常常用它來觀察胎兒發(fā)育的情況,判斷是否有頭盆不稱,順利分娩。
孕足月時應達到9.3厘米或以上。按一般規(guī)律,在孕5個月以后,基本與懷孕月份相符,也就是說,妊娠28周(7個月)時BpD約為7.0厘米,孕32周(8個月)時約為8.0厘米,以此類推。孕8個月以后,平均每周增長約為0.2厘米為正常。當懷孕初期無法通過CRL(頭臀長)來確定預產(chǎn)期時,往往通過BpD來預測;中期以后,在推定胎兒體重時,往往也需要測量該數(shù)據(jù)。
胎兒雙頂徑標準是什么
12周胎兒雙頂徑標準:胎兒長到4.58厘米,外生殖器初步發(fā)育,如有畸形可以表現(xiàn),頭顱鈣化更趨完善。顱骨光環(huán)清楚,可測雙頂徑,明顯的畸形可以診斷,此后各臟器趨向完善。
胎兒雙頂徑偏大怎么辦
胎兒雙頂徑偏大是胎兒發(fā)育偏大的表現(xiàn),與準媽媽的營養(yǎng)好,活動量少有直接的關(guān)系的,說明了準媽媽的營養(yǎng)充足,造成了胎兒發(fā)育偏大的,是現(xiàn)在比較常見的表現(xiàn)的,所以不需要擔心,只要胎兒的頭部內(nèi)沒有異常的情況,就可以放心的。
不過,如果胎兒雙頂徑過大則首先考慮是有腦積水的情況,建議做b超時注意檢查胎兒的腦部,排除寶寶發(fā)育異常的可能。
胎兒雙頂徑偏小怎么辦
胎兒雙頂徑與營養(yǎng)狀況也是有直接關(guān)系的,雙頂徑偏小,不排除平時月經(jīng)不規(guī)律,目前孕周不準或B超測量存在的誤差所致。如果未見明顯發(fā)育異常即不需過于擔心。建議注意生活飲食規(guī)律,平時注意加強營養(yǎng),多吃高蛋白食物,定期做常規(guī)體檢即可。
過了預產(chǎn)期依然沒有分娩,這時候孕婦可以說非常的焦急,生怕孩子出現(xiàn)一些問題,其實這時候不要過于緊張,只要隨時隨刻注意密切觀察胎動的情況,要繼續(xù)進行產(chǎn)檢工作,加強產(chǎn)前的檢查,引起超過預產(chǎn)期的原因也比較多,比如說預產(chǎn)期計算錯誤等等,只要進行良好的檢查,就不要過于擔心。
預產(chǎn)期到了怎樣快點生
很多寶寶會出現(xiàn)預產(chǎn)期到了還沒動靜的情況,有些媽媽此時會比較著急,擔心預產(chǎn)期到了還沒生怎么辦的問題。其實在預產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩,都屬正常。如懷孕24-36周間出生視為早產(chǎn),在42周以后出生,則為逾期產(chǎn)。
若孕婦已經(jīng)過了預產(chǎn)期,卻還未沒出現(xiàn)分娩征兆,必須注意以下幾點:
1、不要過于緊張,要注意胎動情況。一旦胎動每小時少于3次或在12小時內(nèi)少于20次或胎動減弱,則需馬上到醫(yī)院作進一步檢查,醫(yī)生會根據(jù)情況決定分娩時機。
2、繼續(xù)進行產(chǎn)檢,并把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結(jié)果及胎動出現(xiàn)的時間、結(jié)果給醫(yī)生,讓醫(yī)生再次核對孕周。
3、加強產(chǎn)前檢查,縮短檢查間隔時間,隨時與醫(yī)生取得聯(lián)系,告知宮內(nèi)胎動情況,同時B超隨訪羊水量。如果無異常,可在密切監(jiān)護下繼續(xù)妊娠。
如果預產(chǎn)期推遲到14天后,達到臨床所謂過期妊娠時,應及時到醫(yī)院采取措施。因為此時部分孕婦的胎盤會出現(xiàn)老化、胎兒會出現(xiàn)缺氧窒息,對孩子的危害較大。
如何避免預產(chǎn)期到了還不生
雖說預產(chǎn)期不一定準確,超過預產(chǎn)期也不一定就存在很大危險,但多少還是會帶來一些危害,應當盡量避免,在前期多做好一些準備工作。
1、在未懷孕的前半年,女性就應及時記錄每次的月經(jīng)周期,以便能推算出較準確的預產(chǎn)期。在停經(jīng)后2個月,便應去醫(yī)院檢查,以后定期產(chǎn)前檢查,尤其在37孕周以后每周至少做一次產(chǎn)前檢查。
2、如果預產(chǎn)期超過一周還沒有分娩征兆,更應積極去檢查,讓醫(yī)生根據(jù)胎兒大小、羊水多少、測定胎盤功能、胎兒成熟度或者通過B超來診斷妊娠是否過期。
3、孕婦也可以自測胎動,如果12小時內(nèi)胎動數(shù)少于20次,說明胎兒異常;少于10次,說明胎兒已很危險,應立即求醫(yī)。如果確診為過期妊娠,應由醫(yī)生及時引產(chǎn)。
4、經(jīng)常注意腹中胎兒情況,如妊娠超過42周仍無分娩征兆,要及時到醫(yī)院請醫(yī)生幫助結(jié)束分娩。
過了預產(chǎn)期還沒有出生,一般叫做過期妊娠,一般情況下只要不超過半個月,都屬于比較正常的現(xiàn)象,因為可能是預產(chǎn)期計算錯誤的問題,這時候不要過于緊張,要及時到醫(yī)院進行B超檢查,看宮內(nèi)的情況是不是正常,在預產(chǎn)期的時候,產(chǎn)孕婦應該多走動一下,比如說爬樓梯等等,這都有助于順利的分娩。
有關(guān)過期妊娠的常見問題
問題一、什么叫過期妊娠?
月經(jīng)周期正常的孕婦妊娠達到或超過預產(chǎn)期2周以上,稱為過期妊娠。
預產(chǎn)期是根據(jù)孕婦的末次月經(jīng)來推算的,即從末次月經(jīng)第1天算起,經(jīng)過280天(40周)。由于月經(jīng)周期因人而異(28~30天),更由于排卵日期有個體差異,分娩發(fā)動的動因至今還不是很清楚,所以嬰兒出生的日期與預產(chǎn)期有一定差距。一般認為妊娠滿37周到42周前分娩出生的嬰兒都是正常足月兒,如果超過42周還沒有分娩,胎盤可能老化,功能減退,從而引起胎兒宮內(nèi)缺氧窘迫,營養(yǎng)不良,甚至死亡,所以專家們將過期妊娠列入高危妊娠范疇,以期引起產(chǎn)科工作者的注意。
問題二、過期妊娠有什么危害?
很多產(chǎn)婦及家屬迷信所謂的“瓜熟蒂落”,認為孩子遲早會生下來,孩子不出生,是因為孩子還沒有成熟,引產(chǎn)出生的孩子不好,所以,即使妊娠超過42周也不同意引產(chǎn)。科學地講,分娩有難產(chǎn)、順產(chǎn),并不都是“瓜熟蒂落”。過期對母嬰均有不利影響。對母親來說,過期妊娠的剖宮產(chǎn)率明顯增高,因為:①過期妊娠的胎兒往往較大,且頭骨較硬,可塑性差,在分娩過程中不易變形,造成的難產(chǎn)率高 擺胎盤老化,功能減退容易引起胎兒宮內(nèi)窘迫 臂目前促宮頸成熟的行之有效的方法少,往往藥物引產(chǎn)失敗后,不得已行剖宮產(chǎn)手術(shù)。另外過期妊娠據(jù)資料統(tǒng)計產(chǎn)后出血率高,產(chǎn)后大量出血,給母親帶來危險。對胎兒來說,胎盤老化,功能減退,胎兒氧供和血供受到影響,胎兒營養(yǎng)不良,一旦出現(xiàn)宮縮,胎兒不能承受加重的缺氧,就會出現(xiàn)胎兒窘迫,新生兒窒息,嚴重的可能出現(xiàn)胎死宮內(nèi)或新生兒死亡。
問題三、過期妊娠的原因是什么?
由于分娩發(fā)動的機制還不是很清楚,過期妊娠的原因也就不很明確。但有人認為可能與以下因素有關(guān):
(1)內(nèi)分泌功能失調(diào)這可能是過期妊娠的主要原因。妊娠末期,孕激素、雌激素及前列腺素可能與宮縮發(fā)動有關(guān)。孕激素抑制宮縮,前列腺素促進宮縮,而雌激素能增加子宮對催產(chǎn)素的敏感性。臨產(chǎn)前孕激素水平下降。雌激素及前列腺素水平上升,因而宮縮得以發(fā)動。過期妊娠可能與內(nèi)源性前列腺素和雌激素分泌不足,而孕激素水平過高有關(guān),因而遲遲不能臨產(chǎn)。
(2)遺傳因素部分過期妊娠者有家族史,推測該病可能與遺傳因素有關(guān)。
(3)營養(yǎng)過度、活動少營養(yǎng)物攝入過多,再加上妊娠晚期活動少,據(jù)觀察過期妊娠的發(fā)病率高。
(4)胎兒異常,胎方位異常無腦兒或重度腎上腺發(fā)育不全的胎兒過期妊娠的發(fā)病率高,這可能與胎兒垂體、腎上腺功能不全有關(guān)。胎方位異常時,胎兒先露部不能緊貼宮頸對宮頸產(chǎn)生足夠的壓力,造成宮縮不良,不能誘發(fā)規(guī)律性宮縮。
預產(chǎn)期的時候會出現(xiàn)一些比較明顯的癥狀,比如說會出現(xiàn)白帶有血絲的情況,會出現(xiàn)尿頻的情況。這是因為胎兒頭部進入了骨盆,會壓迫膀胱,導致孕婦出現(xiàn)尿頻,尿急等癥狀,另外胎動的次數(shù)會明顯的減少,但是胎動不會突然的消失,這一切都說明孩子即將到來,作為準媽媽來說,要及時的做一些準備工作。
臨產(chǎn)前的征兆
1、尿頻
由于已經(jīng)快要分娩了,寶寶的頭部開始下降,壓迫導致膀胱存尿量少,有一點尿就會感到難受,有憋尿的感覺,需要上廁所。這種情況并不是泌尿系統(tǒng)疾病,而是臨近分娩的征兆之一。
2、胎動次數(shù)減少
胎動較以前減少,這是因為胎頭已入骨盆位置,相對固定。胎兒活動度減弱,每個孕婦對胎動的感覺不一樣,但胎動絕不會突然消失。若不能斷定是否異常,應到醫(yī)院檢查。
3、陰道分泌物增多
因為快要分娩了,所以為了替分娩做準備,子宮頸會變軟松弛,會導致分泌物增多。這些分泌物呈透明或白色的粘稠狀。
4、上腹部壓迫癥狀減輕
孕婦因懷孕產(chǎn)生的胃脹、吐酸水、燒心、食欲不振等癥狀,會減輕或消失,同時呼吸不暢的情況會有所改善。
5、腎臟有重壓感
由于子宮內(nèi)神經(jīng)支配的關(guān)系,腎區(qū)(后腰稍上方)有一種模糊的重壓感。
6、腰痛
腰痛、大腿根脹及抽筋、趾骨部痛,步履艱難。這是由于胎兒頭部下降,壓迫骨盆內(nèi)神經(jīng)而表現(xiàn)出的癥狀。
7、規(guī)律的子宮收縮
與平時不規(guī)則宮縮不同的是,產(chǎn)婦會在臨產(chǎn)前出現(xiàn)有規(guī)律的子宮收縮。每隔10~15分鐘1次,每次持續(xù)時間幾十秒鐘。即使臥床休息,宮縮也不消失,而且間隔時間逐漸縮短,持續(xù)時間漸漸延長,收縮的強度不斷增強,這時應該立即去醫(yī)院待產(chǎn)。
8、破水
大多數(shù)產(chǎn)婦是在臨產(chǎn)后才破膜,僅有少數(shù)產(chǎn)婦臨產(chǎn)前破膜,稱為“早破水”。有些孕婦在破水之后會很快臨產(chǎn),也有些孕婦會等待一些時間。無論是哪一種情況,一旦發(fā)生早破水,應立即平臥,送醫(yī)院待產(chǎn)。
9、陰道出現(xiàn)血性分泌物
俗稱“見紅”,是分娩即將開始的比較可靠的征兆。這是宮頸內(nèi)口附近的胎膜與子宮壁分離,致毛細管破裂,經(jīng)陰道排出的少量血液。見紅常在分娩發(fā)動前24~48小時出現(xiàn),應該立即去醫(yī)院待產(chǎn)。一般見紅的血量少于平時月經(jīng)量,若超過月經(jīng)量為異常,應該想到前置胎盤等妊娠晚期出血的可能,要及時到醫(yī)院就診。