預(yù)產(chǎn)期到了下腹隱隱痛
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每個(gè)懷孕的女性醫(yī)生都會(huì)給她們推測(cè)出一段時(shí)間的預(yù)產(chǎn)期，在預(yù)產(chǎn)期里面女性朋友們一定要注意自己的身體異常狀況。因?yàn)轭A(yù)產(chǎn)期往往預(yù)示著女性快要生產(chǎn)，所以當(dāng)身體出現(xiàn)疼痛或者宮縮等情況的話就要做好生產(chǎn)的準(zhǔn)備了。于是不少的女性在預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，出現(xiàn)下腹隱隱脹痛的情況，這種情況正常嗎?
1 預(yù)產(chǎn)期了肚子隱隱作痛是怎么回事?
預(yù)產(chǎn)期了肚子隱隱作痛是宮縮引起的。 預(yù)產(chǎn)期孕婦小肚子微微疼若是規(guī)律性陣發(fā)性腹痛，是臨產(chǎn)較可靠的征兆，間隔5-10分鐘，持續(xù)30秒或以上，伴隨宮頸管消失和宮口擴(kuò)張，即是宮縮。若是有時(shí)腹痛，不規(guī)律，可能為假性宮縮。所以說(shuō)，預(yù)產(chǎn)期了肚子隱隱作痛是宮縮引起的。
2 預(yù)產(chǎn)期了肚子隱隱作痛怎么區(qū)分真假宮縮
宮縮是臨產(chǎn)的一個(gè)重要特征，簡(jiǎn)而言之，就是有規(guī)則的子宮收縮即宮縮。
假性宮縮：分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時(shí)間短，力量弱，或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時(shí)后又停止，不能使子宮頸口張開(kāi)，故并非臨產(chǎn)，稱(chēng)為假陣縮。假性宮縮也叫遷延宮縮，是一種偶發(fā)的子宮收縮。其特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無(wú)規(guī)律，
程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。假性宮縮在懷孕6周左右，就已經(jīng)開(kāi)始了，要到懷孕中期以后才開(kāi)始有感覺(jué)。協(xié)和婦產(chǎn)科醫(yī)生稱(chēng)，孕晚期經(jīng)常摸肚子會(huì)引起假性宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)。
真宮縮：而臨產(chǎn)的子宮收縮，是有規(guī)則性的。初期間隔時(shí)間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續(xù)時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，至40秒￣60秒。程度也隨之加重，間隔時(shí)間縮短，約3￣5分鐘。當(dāng)子宮收縮出現(xiàn)腹痛時(shí)，可感到下腹部很硬。
注意：大約在預(yù)產(chǎn)期前一個(gè)月，宮縮就已經(jīng)開(kāi)始了。有些人剛開(kāi)始時(shí)還沒(méi)感覺(jué)，只有用手去摸肚子時(shí)，才會(huì)感受到宮縮，而且孕媽媽會(huì)感覺(jué)宮縮頻率越來(lái)越高。一般計(jì)算宮縮時(shí)，如果每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抑制宮縮的藥物，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。
3 預(yù)產(chǎn)期了孕婦除了肚子會(huì)隱隱作痛還有什么癥狀
宮底下降
脹大的子宮開(kāi)始下降，減輕了對(duì)橫膈膜的壓迫，孕婦會(huì)感到呼吸困難緩解，胃的壓迫感消失，食欲增加。胎兒下降，壓迫膀胱和直腸，使小便之后仍感有尿意，大便之后也不覺(jué)舒暢痛快。自子宮頸口及陰道排出的分泌物增多。
腹墜腰酸
子宮日漸增大，身體重心漸漸前移，在站立或走路時(shí)，為保持重心平衡，孕婦必須將肩部及頭部向后仰，形成一種孕婦特有的挺胸突肚姿態(tài).這種姿態(tài)造成胸部脊柱的過(guò)度前凸彎曲引起脊柱痛。另外，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，腹墜腰酸的感覺(jué)會(huì)越來(lái)越明顯。有時(shí)甚至有體重減輕現(xiàn)象，這標(biāo)志著胎兒已發(fā)育成熟。
胎動(dòng)減少
胎動(dòng)此時(shí)不那么明顯，不要為此感到不安，這是由于胎位已相對(duì)固定的緣故。但如持續(xù)12小時(shí)仍然感覺(jué)不到胎動(dòng)，應(yīng)馬上接受醫(yī)生診斷。
見(jiàn)紅
從陰道排出含有血液的黏液白帶稱(chēng)為“見(jiàn)紅”。一般在見(jiàn)紅幾小時(shí)內(nèi)應(yīng)去醫(yī)院檢查。但有時(shí)見(jiàn)紅后仍要等1-2天，有時(shí)是數(shù)天之后才開(kāi)始出現(xiàn)有規(guī)律的子宮收縮。如果出現(xiàn)大量出血癥狀，處理得太慢的話，就可能危及母體與胎兒的生命和健康; 劇烈腹痛，子宮突然停止收縮，胎兒也靜止不動(dòng)：立即聯(lián)絡(luò)，趕緊入院待產(chǎn)。
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預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些比較明顯的癥狀，比如說(shuō)會(huì)出現(xiàn)白帶有血絲的情況，會(huì)出現(xiàn)尿頻的情況。這是因?yàn)樘侯^部進(jìn)入了骨盆，會(huì)壓迫膀胱，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)尿頻，尿急等癥狀，另外胎動(dòng)的次數(shù)會(huì)明顯的減少，但是胎動(dòng)不會(huì)突然的消失，這一切都說(shuō)明孩子即將到來(lái)，作為準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，要及時(shí)的做一些準(zhǔn)備工作。
臨產(chǎn)前的征兆
1、尿頻
由于已經(jīng)快要分娩了，寶寶的頭部開(kāi)始下降，壓迫導(dǎo)致膀胱存尿量少，有一點(diǎn)尿就會(huì)感到難受，有憋尿的感覺(jué)，需要上廁所。這種情況并不是泌尿系統(tǒng)疾病，而是臨近分娩的征兆之一。
2、胎動(dòng)次數(shù)減少
胎動(dòng)較以前減少，這是因?yàn)樘ヮ^已入骨盆位置，相對(duì)固定。胎兒活動(dòng)度減弱，每個(gè)孕婦對(duì)胎動(dòng)的感覺(jué)不一樣，但胎動(dòng)絕不會(huì)突然消失。若不能斷定是否異常，應(yīng)到醫(yī)院檢查。
3、陰道分泌物增多
因?yàn)榭煲置淞?，所以為了替分娩做?zhǔn)備，子宮頸會(huì)變軟松弛，會(huì)導(dǎo)致分泌物增多。這些分泌物呈透明或白色的粘稠狀。
4、上腹部壓迫癥狀減輕
孕婦因懷孕產(chǎn)生的胃脹、吐酸水、燒心、食欲不振等癥狀，會(huì)減輕或消失，同時(shí)呼吸不暢的情況會(huì)有所改善。
5、腎臟有重壓感
由于子宮內(nèi)神經(jīng)支配的關(guān)系，腎區(qū)（后腰稍上方）有一種模糊的重壓感。
6、腰痛
腰痛、大腿根脹及抽筋、趾骨部痛，步履艱難。這是由于胎兒頭部下降，壓迫骨盆內(nèi)神經(jīng)而表現(xiàn)出的癥狀。
7、規(guī)律的子宮收縮
與平時(shí)不規(guī)則宮縮不同的是，產(chǎn)婦會(huì)在臨產(chǎn)前出現(xiàn)有規(guī)律的子宮收縮。每隔10~15分鐘1次，每次持續(xù)時(shí)間幾十秒鐘。即使臥床休息，宮縮也不消失，而且間隔時(shí)間逐漸縮短，持續(xù)時(shí)間漸漸延長(zhǎng)，收縮的強(qiáng)度不斷增強(qiáng)，這時(shí)應(yīng)該立即去醫(yī)院待產(chǎn)。
8、破水
大多數(shù)產(chǎn)婦是在臨產(chǎn)后才破膜，僅有少數(shù)產(chǎn)婦臨產(chǎn)前破膜，稱(chēng)為“早破水”。有些孕婦在破水之后會(huì)很快臨產(chǎn)，也有些孕婦會(huì)等待一些時(shí)間。無(wú)論是哪一種情況，一旦發(fā)生早破水，應(yīng)立即平臥，送醫(yī)院待產(chǎn)。
9、陰道出現(xiàn)血性分泌物
俗稱(chēng)“見(jiàn)紅”，是分娩即將開(kāi)始的比較可靠的征兆。這是宮頸內(nèi)口附近的胎膜與子宮壁分離，致毛細(xì)管破裂，經(jīng)陰道排出的少量血液。見(jiàn)紅常在分娩發(fā)動(dòng)前24~48小時(shí)出現(xiàn)，應(yīng)該立即去醫(yī)院待產(chǎn)。一般見(jiàn)紅的血量少于平時(shí)月經(jīng)量，若超過(guò)月經(jīng)量為異常，應(yīng)該想到前置胎盤(pán)等妊娠晚期出血的可能，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
孕婦到了預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，羊水減少一般屬于正常的現(xiàn)象，這時(shí)候如果擔(dān)心，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行過(guò)檢查，如果在檢查過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)胎心異常的情況，這時(shí)候可以及時(shí)進(jìn)行剖腹產(chǎn)，羊水如果過(guò)少對(duì)于胎兒的危害是特別大的，甚至容易出現(xiàn)胎兒死亡的情況，在這方面作為準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，一定要有所注意。
預(yù)產(chǎn)期到了羊水少怎么辦
在預(yù)產(chǎn)期前的2~4周，羊水減少是正常現(xiàn)象。羊水的多少無(wú)法通過(guò)臨床方法有效控制，胎心稍慢一點(diǎn)，建議現(xiàn)在住院觀察，醫(yī)院里是每4個(gè)小時(shí)監(jiān)測(cè)一次胎心的，如果有異常就應(yīng)該立即剖出。但也有醫(yī)生認(rèn)為，考慮到胎兒基本上已經(jīng)成熟，建議最好及時(shí)的分娩比較好，馬上采取剖宮產(chǎn)。羊水已經(jīng)很少了，沒(méi)有了羊水，胎兒等待在子宮內(nèi)就是一個(gè)很危險(xiǎn)的情況了，一旦正真的出現(xiàn)了缺氧的情況，那時(shí)候再進(jìn)行剖宮產(chǎn)有可能就來(lái)不急了。
如果羊水量少于300毫升那就是羊水過(guò)少。這個(gè)時(shí)的羊水特別黏稠，渾濁，呈暗綠色。由于某些原因，胎兒已過(guò)了42周，這個(gè)時(shí)候胎盤(pán)胎膜卻要罷工了，分泌液大大減少，導(dǎo)致羊水過(guò)少。
另外，若胎兒有先天性腎臟缺如，輸尿管或尿道狹窄等畸形，造成尿少或無(wú)尿，也可引起羊水過(guò)少。胎兒在這樣惡劣的環(huán)境中，很不舒服，皮膚特別干燥，而且沒(méi)有了水的緩沖作用，很容易受導(dǎo)致傷害。那么，這種情況只要母親堅(jiān)持產(chǎn)前檢查，或由于過(guò)期妊娠而及時(shí)就診，也可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
因此，假如預(yù)產(chǎn)期到了羊水少，具體采取哪種治療方法，建議孕婦立即去醫(yī)院檢查，聽(tīng)取主管醫(yī)生的建議，再?zèng)Q定。
孕婦羊水少的原因
1、胎兒畸形
如胎兒先天性腎缺如，腎發(fā)育不全，輸尿管或尿道狹窄等畸形致尿少或無(wú)尿而引起羊水過(guò)少。
2、過(guò)期妊娠
過(guò)期妊娠時(shí)，胎盤(pán)功能減退，灌注量不足，胎兒脫水，導(dǎo)致羊水少。也有學(xué)者認(rèn)為過(guò)期妊娠時(shí)，胎兒過(guò)度成熟，其腎小管對(duì)抗利尿激素的敏感性增高，尿量少導(dǎo)致羊水過(guò)少。由過(guò)期妊娠導(dǎo)致羊水過(guò)少的發(fā)生率達(dá)20%～30%。
3、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩（IUGR）
羊水過(guò)少是胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的特征之一，慢性缺氧引起胎兒血液循環(huán)重分配，主要供應(yīng)腦和心臟，而腎血流量下降，胎尿生成減少而致羊水過(guò)少。
4、羊膜病變
電鏡觀察發(fā)現(xiàn)羊膜上皮層在羊水過(guò)少時(shí)變薄，上皮細(xì)胞萎縮，微絨毛短粗，尖端腫脹，數(shù)目少，有鱗狀上皮化生現(xiàn)象，細(xì)胞中粗面內(nèi)織網(wǎng)及高爾基復(fù)合體也減少，上皮細(xì)胞和基底膜之間橋粒和半橋粒減少。認(rèn)為有些原因不明的羊水過(guò)少可能與羊膜本身病變有關(guān)。
到了預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候出現(xiàn)便秘，也不要太著急，我們知道隨著胎兒在母體當(dāng)中逐漸的發(fā)育，子宮也逐漸的脹大，這時(shí)候會(huì)壓迫到腸胃，導(dǎo)致消化出現(xiàn)一定的問(wèn)題，出現(xiàn)便秘的情況也是比較正常的，這個(gè)時(shí)候更要注意飲食調(diào)養(yǎng)，在排便的時(shí)候不要過(guò)度用力，在飲食方面應(yīng)該多吃一些有助于促進(jìn)排便的食物。
預(yù)產(chǎn)期飲食注意事項(xiàng)
在預(yù)產(chǎn)期前后，孕婦要保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡。雖然懷孕期間營(yíng)養(yǎng)要補(bǔ)充夠，避免營(yíng)養(yǎng)不良影響胎兒的正常發(fā)育，不過(guò)到了孕晚期，飲食就要相對(duì)克制了，因?yàn)轱嬍尺^(guò)量，肚子里的寶寶可是會(huì)長(zhǎng)得太大了，有巨大兒的危險(xiǎn)。
從懷孕第8個(gè)月開(kāi)始，胎兒的身體長(zhǎng)得特別快，主要特點(diǎn)為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時(shí)完全形成，各個(gè)臟器官發(fā)育成熟，皮膚逐漸堅(jiān)韌，皮下脂肪增多。若孕婦營(yíng)養(yǎng)攝入不合理，或者是攝入過(guò)多，就會(huì)使胎兒長(zhǎng)得太大，出生時(shí)造成難產(chǎn)。所以一定要合理地安排此期孕婦的飲食。
這段時(shí)間的飲食應(yīng)該以量少、豐富、多樣為主，一般采取少吃多餐的方式進(jìn)餐，要適當(dāng)控制進(jìn)食的數(shù)量，特別是高蛋白、高脂肪食物。
飲食的調(diào)味宜清淡些，少吃過(guò)咸的食物，每天飲食中的鹽量應(yīng)控制在7克以下，不宜大量飲水。同時(shí)，孕婦應(yīng)選體積小、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，如動(dòng)物性食品，避免吃體積大、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低的食物，如土豆、紅薯，以減輕胃部的漲滿感。特別應(yīng)攝入足量的鈣，孕婦在吃含鈣豐富食物的同時(shí)，應(yīng)注意維生素的攝入。
孕婦要攝取足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，多吃植物性油。注意均衡營(yíng)養(yǎng)，平常的飲食生活要節(jié)制食鹽的攝取，熱量高的食物、甜食、米、面包等主食不要吃太多，要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的蛋、牛奶、肉類(lèi)以及大豆制品等，同時(shí)也要考慮食用含有其他營(yíng)養(yǎng)成分的食物
預(yù)產(chǎn)期護(hù)理注意事項(xiàng)
臨近預(yù)產(chǎn)期，胎兒即將出生，孕婦要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以利于順產(chǎn)；提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，以避免在孩子在預(yù)產(chǎn)期前出生自己卻沒(méi)有做好產(chǎn)前準(zhǔn)備；如果出現(xiàn)見(jiàn)紅、破水等產(chǎn)前征兆，需要馬上到醫(yī)院待產(chǎn)。此外，預(yù)產(chǎn)期前孕婦還需注意飲食，才能有利于分娩。
1、注意胎動(dòng)
每天注意胎動(dòng)，如果寶寶不動(dòng)，你要多走走，或換姿勢(shì)，或輕輕拍拍肚皮，看看寶寶有沒(méi)有動(dòng)動(dòng)，如果還是不動(dòng)就要盡快到醫(yī)院檢查了。
2、多散步多爬樓梯
如果要順產(chǎn)，就要多散步，多爬樓梯，建議飯后去逛大賣(mài)場(chǎng)，逛久一點(diǎn)，又有空調(diào)不會(huì)熱，但要注意安全，盡量選擇人少的時(shí)間去逛，以免發(fā)生意外；也可以選擇到花園逛逛，呼吸清新空氣，對(duì)胎寶寶也有好處。
3、破水需馬上就醫(yī)
如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)破水（就是突然尿出來(lái)，忍都忍不住的情況），或每隔3—5分鐘的規(guī)則產(chǎn)痛（像痛經(jīng)一樣），就需馬上到醫(yī)院準(zhǔn)備待產(chǎn)，因?yàn)閷殞氂锌赡芤呀?jīng)在肚子里待不住，要馬上出來(lái)和你見(jiàn)面了哦。
4、準(zhǔn)備好待產(chǎn)包
你需要買(mǎi)的東西：束縛帶，產(chǎn)墊，特大號(hào)衛(wèi)生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，125ML的奶瓶（如果要喂母乳），寶寶的紗布衣，包巾（如果醫(yī)院不提供奶粉，就要自己準(zhǔn)備）。因?yàn)槊總€(gè)醫(yī)院提供的東西都不一樣，所以需要向醫(yī)院咨詢(xún)一下，其它沒(méi)列出來(lái)的物品也可以等生了之后需要再去買(mǎi)。
孕婦在懷孕的早期的時(shí)候，羊水是沒(méi)有顏色的，但是到了胎兒逐漸成熟的時(shí)候，羊水會(huì)逐漸變得渾濁，造成這種情況一般是兩種原因，一種是胎兒發(fā)育不成熟，胎兒比較大，一般這種情況不會(huì)對(duì)胎兒造成風(fēng)險(xiǎn)，另外一方面的原因可能是一些，胎糞混在羊水當(dāng)中，這種情況對(duì)于胎兒的健康影響是比較大的。
孕晚期出現(xiàn)羊水渾濁也是因?yàn)橥瑯拥膬煞N可能：
1、因胎脂混合于羊水當(dāng)中，多見(jiàn)于孕期的39周之前，這個(gè)是因?yàn)樘喊l(fā)育不成熟，胎兒偏大，以至于體表胎脂漂浮于羊水中，這種情況不會(huì)給胎兒帶來(lái)危險(xiǎn)。
2、因胎糞混合于羊水當(dāng)中，這種情況是令人擔(dān)心的，因?yàn)檠蛩?度污染時(shí)，就表明出現(xiàn)胎兒窘迫缺氧，隨時(shí)可能胎死宮內(nèi)的危險(xiǎn)。而且胎兒宮內(nèi)的缺氧程度往往與羊水污染的程度成正比。
不管是因?yàn)樘ブ€是胎糞引起的羊水渾濁，孕婦進(jìn)行B超檢查是看不到的，沒(méi)有儀器很難分辨出，可以去做個(gè)胎心監(jiān)測(cè)。所以，在懷孕期間，孕婦應(yīng)該定期進(jìn)行產(chǎn)期哦。
臨近預(yù)產(chǎn)期羊水渾濁怎么辦
羊水一般是由于胎脂或者胎糞混于羊水中引起，其他也有膽汁淤積的情況。如果是單純是由胎脂引起的輕度渾濁，問(wèn)題就不太，屬于正常情況，一般不會(huì)對(duì)胎兒造成危害。如果是由胎糞引起了羊水渾濁，這種情況說(shuō)明胎兒有宮內(nèi)缺氧的可能，需要靠吸氧來(lái)補(bǔ)充氧氣。后一種缺氧情況孕婦應(yīng)該立即治療，聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議來(lái)進(jìn)行檢查或吸氧等處理，必要時(shí)可能要提前終止妊娠，剖腹產(chǎn)結(jié)束分娩。
懷孕期間，如果發(fā)生羊膜腔內(nèi)感染、胎脂過(guò)多、孕婦膽汁淤積綜合癥、胎兒在宮內(nèi)缺氧等情況，那么懷孕中期就會(huì)出現(xiàn)明顯的羊水渾濁。專(zhuān)家建議，孕婦需要前往醫(yī)院做個(gè)羊水刺穿抽樣檢查，這個(gè)可以看到羊水的渾濁程度。如果抽樣檢查出羊水確實(shí)渾濁，是因?yàn)樘簩⑻ケ闩懦?，污染了羊水，這種情況很有可能會(huì)引起胎兒在宮內(nèi)缺氧窒息。
孕中期遇到羊水渾濁的后果可大可小，媽媽?xiě)?yīng)該引起足夠的重視，積極去尋找病因，對(duì)癥治療?？梢栽卺t(yī)生的建議下，去進(jìn)行一個(gè)胎心監(jiān)測(cè)，看看胎兒胎心率是否正常，以估計(jì)胎兒在腹中的缺氧情況。同時(shí)要采取左側(cè)臥位的姿勢(shì)吸氧，這樣的好處是可以增加胎盤(pán)血液供應(yīng)，緩解胎兒氧供情況。最后，囑咐一點(diǎn)，媽媽?xiě)?yīng)該定期去做好產(chǎn)檢工作。
到了預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，孕婦會(huì)出現(xiàn)多種反應(yīng)，一般情況下，這些反應(yīng)都是比較正常的生理現(xiàn)象，比如說(shuō)小腹出現(xiàn)墜痛，出現(xiàn)墜脹的感覺(jué)，這都說(shuō)明寶寶即將到來(lái)，在預(yù)產(chǎn)期的前幾天有的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽就感覺(jué)到寶寶要掉下來(lái)了，另外內(nèi)褲上會(huì)出現(xiàn)褐色的一些分泌物，常常會(huì)導(dǎo)致腹痛，導(dǎo)致腰背疼。
1、預(yù)產(chǎn)期前幾天的征兆
感覺(jué)胎寶寶就要掉下來(lái)了
孕媽媽感覺(jué)胎寶寶快要掉下來(lái)，其實(shí)是胎頭進(jìn)入骨盆的表現(xiàn)。胎寶寶在娩出之前，胎頭必須入盆，這樣才能說(shuō)明胎寶寶頭部與骨盆相稱(chēng)，有陰道分娩的可能，并且表明已經(jīng)完成了分娩的第一步――銜接。多數(shù)初產(chǎn)孕媽媽在預(yù)產(chǎn)期前1～2周內(nèi)銜接，有過(guò)分娩經(jīng)驗(yàn)的孕媽媽多在臨產(chǎn)開(kāi)始后銜接。
除此之外，孕媽媽還會(huì)感覺(jué)到上腹部變得舒服、進(jìn)食增多、呼吸輕快、尿頻等臨產(chǎn)征兆，這是由于胎寶寶先露部下降進(jìn)入骨盆，子宮底部降低，所以孕媽媽會(huì)感覺(jué)到上腹部較之前舒適、呼吸輕快、食量增多、胎動(dòng)較之前減少。
但由于先露部下降會(huì)壓迫孕媽媽的盆腔膀胱、直腸等組織，所以孕媽媽也會(huì)感覺(jué)到下腹墜脹、尿頻、腰酸等。
2、內(nèi)褲上有褐色、淺紅色分泌物
孕產(chǎn)期前幾天孕媽媽若發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有褐色或淺紅色分泌物，需要提高警惕了，一般這就是見(jiàn)紅了，是分娩即將開(kāi)始的比較可靠的現(xiàn)象，應(yīng)做好入院待產(chǎn)準(zhǔn)備。
在分娩發(fā)動(dòng)前24~48h，孕媽媽陰道內(nèi)會(huì)流出一些混有血的黏液，稱(chēng)為見(jiàn)紅，這是由于宮頸內(nèi)口附近的胎膜與子宮壁分離，導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂所形成陰道排出少量的血液。
需要提醒各位孕媽媽的是，若陰道出血量較多，超過(guò)月經(jīng)量，不應(yīng)該認(rèn)為是分娩臨產(chǎn)，而可能是其他異常情況。所以，孕媽媽一定要認(rèn)真識(shí)別。
3、腹部一陣陣發(fā)緊
如果孕媽媽在預(yù)產(chǎn)期前幾天出現(xiàn)腹部一陣陣發(fā)緊，過(guò)一會(huì)又放松，每天許多次，而且在晚上出現(xiàn)的更頻繁，沒(méi)有規(guī)律可循等現(xiàn)象，小編要提醒孕媽媽們，這屬于“假宮縮”，此時(shí)的胎寶寶并沒(méi)有做好出生的準(zhǔn)備。
4、假宮縮pk分娩宮縮
假宮縮：頻率不一致，持續(xù)時(shí)間不規(guī)則；間歇時(shí)間長(zhǎng)且無(wú)規(guī)律；強(qiáng)度不增強(qiáng)，夜間比白天出現(xiàn)頻繁；宮縮只能引起下腹部輕微脹痛。
分娩宮縮：子宮收縮規(guī)律，表現(xiàn)為間歇5~6分鐘，持續(xù)30秒以上，并且隨著時(shí)間的推移逐漸增強(qiáng)。
5、不由自主地排出少量尿液
孕產(chǎn)期前幾天，孕媽媽若發(fā)現(xiàn)時(shí)不時(shí)有少量“排尿”，第一時(shí)間需要平躺，墊高臀部，警惕破水，然后再考慮子宮壓迫膀胱導(dǎo)致的尿頻。
6、正常羊水是無(wú)色無(wú)味的，與尿看上去比較像，很清。
需要提醒孕媽媽的是，無(wú)論什么時(shí)候感覺(jué)破水，都要到醫(yī)院做檢查，確定是否是破水；在發(fā)現(xiàn)破水跡象后，孕媽媽務(wù)必要躺下來(lái)休息，稍微墊高臀部，以免羊水流出過(guò)多或臍帶脫垂，切記站著不動(dòng)、誤把羊水破了當(dāng)尿頻、洗個(gè)澡后再去醫(yī)院。
到了預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，如果孕婦老是想小便的情況，其實(shí)這也是比較正常的生理現(xiàn)象，到了懷孕的晚期的時(shí)候，胎兒頭會(huì)下降到盆骨當(dāng)中，這時(shí)候?qū)τ诎螂讜?huì)造成進(jìn)一步的壓迫，所以說(shuō)膀胱的容積會(huì)變小，孕婦會(huì)經(jīng)常想要小便的情況，總會(huì)有憋不住的情況，在這一期間要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，時(shí)刻準(zhǔn)備寶寶的到來(lái)。
懷孕入盆有什么癥狀
當(dāng)妊娠進(jìn)入尾聲，胎兒被迫要做一件事，就是讓頭部進(jìn)入孕媽的骨盆腔，使身體得到固定，在醫(yī)學(xué)上，這一行為就叫做入盆。入盆是分娩的前奏，意味著胎兒已默默為出生做準(zhǔn)備，孕媽也要做好準(zhǔn)備迎接胎兒的到來(lái)。入盆后，孕媽會(huì)出現(xiàn)不適癥狀，可以以此作為判斷。那懷孕入盆有什么癥狀呢？
1、腹部陣陣發(fā)緊：不少孕媽會(huì)感到腹部陣陣發(fā)緊，因?yàn)樘赫苿?dòng)，使頭部通過(guò)孕媽的骨盆入口。
2、有墜痛感：整個(gè)入盆過(guò)程可能不到半分鐘，但孕媽會(huì)有墜痛感，因?yàn)樘赫谙陆怠?/p>
3、短時(shí)間宮縮：部分孕媽還會(huì)出現(xiàn)宮縮癥狀，但并不是要分娩了，持續(xù)時(shí)間常常不到半分鐘，且不規(guī)律。有的人稱(chēng)這一現(xiàn)象為”假臨產(chǎn)“，孕媽要巧妙識(shí)別。
4、尿頻：胎兒入盆后，壓迫膀胱，導(dǎo)致孕媽以往出現(xiàn)的尿頻癥狀加劇，需要自行緩解。
5、其他：孕媽還會(huì)出現(xiàn)大腿水腫、腰腿痛、便秘等癥狀，需要注意，以免影響行動(dòng)。
入盆后多久會(huì)生
胎兒入盆是指到了妊娠晚期，胎兒頭部通過(guò)母體的骨盆入口進(jìn)入骨盆腔，從而使身體得到鞏固。入盆會(huì)壓迫孕媽膀胱，使孕媽出現(xiàn)不適癥狀。入盆后，孕媽并不會(huì)馬上就生，那多久會(huì)生呢？
正常情況下，胎兒在預(yù)產(chǎn)期前1-2周入盆。此時(shí)，胎兒頭部下降，孕媽子宮底降低，孕媽會(huì)有輕松感，飯量增加，呼吸順暢，因?yàn)樘喝肱枰馕吨袐屛覆繅毫p輕和和膈肌上抬，讓孕媽變得更舒適，活動(dòng)更自由。
胎兒入盆時(shí)間與孕媽活動(dòng)有關(guān)系，也與胎動(dòng)次數(shù)有關(guān)系。如果孕媽活動(dòng)較多，初次懷孕，胎兒入盆時(shí)間可能提早。如果孕媽活動(dòng)少，已分娩過(guò)一次，胎兒入盆時(shí)間晚。其實(shí)，胎兒過(guò)早入盆也并非好處，有可能引發(fā)早產(chǎn)。
臨近分娩，很多孕媽都會(huì)很緊張，但不要過(guò)于擔(dān)心。因?yàn)椴涣嫉那榫w會(huì)影響身體和 胎兒。孕媽只要保持心情舒暢，耐心等待，與胎兒一起努力，一般都能順利分娩。此外，還要做好檢查，與醫(yī)生保持密切溝通。
預(yù)產(chǎn)期前幾天的時(shí)候出現(xiàn)小腹疼痛的，一般情況下這屬于宮縮，說(shuō)明胎兒即將要生產(chǎn)，這時(shí)候可以到醫(yī)院進(jìn)行待產(chǎn)，要注意保持充分的休息，不能勞累，要注意飲食，在這個(gè)時(shí)刻作為準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，一定要保持良好的體力，這樣才有助于順產(chǎn)，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，為了促進(jìn)順產(chǎn)，平時(shí)可以多散步，多爬樓梯等等。
預(yù)產(chǎn)期護(hù)理注意事項(xiàng)
1、注意胎動(dòng)
每天注意胎動(dòng)，如果寶寶不動(dòng)，你要多走走，或換姿勢(shì)，或輕輕拍拍肚皮，看看寶寶有沒(méi)有動(dòng)動(dòng)，如果還是不動(dòng)就要盡快到醫(yī)院檢查了。
2、多散步多爬樓梯
如果要順產(chǎn)，就要多散步，多爬樓梯，建議飯后去逛大賣(mài)場(chǎng)，逛久一點(diǎn)，又有空調(diào)不會(huì)熱，但要注意安全，盡量選擇人少的時(shí)間去逛，以免發(fā)生意外；也可以選擇到花園逛逛，呼吸清新空氣，對(duì)胎寶寶也有好處。
3、破水需馬上就醫(yī)
如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)破水（就是突然尿出來(lái)，忍都忍不住的情況），或每隔3—5分鐘的規(guī)則產(chǎn)痛（像痛經(jīng)一樣），就需馬上到醫(yī)院準(zhǔn)備待產(chǎn)，因?yàn)閷殞氂锌赡芤呀?jīng)在肚子里待不住，要馬上出來(lái)和你見(jiàn)面了哦。
4、準(zhǔn)備好待產(chǎn)包
你需要買(mǎi)的東西：束縛帶，產(chǎn)墊，特大號(hào)衛(wèi)生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，125ML的奶瓶（如果要喂母乳），寶寶的紗布衣，包巾（如果醫(yī)院不提供奶粉，就要自己準(zhǔn)備）。因?yàn)槊總€(gè)醫(yī)院提供的東西都不一樣，所以需要向醫(yī)院咨詢(xún)一下，其它沒(méi)列出來(lái)的物品也可以等生了之后需要再去買(mǎi)。
預(yù)產(chǎn)期飲食注意事項(xiàng)
在預(yù)產(chǎn)期前后，孕婦要保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡。雖然懷孕期間營(yíng)養(yǎng)要補(bǔ)充夠，避免營(yíng)養(yǎng)不良影響胎兒的正常發(fā)育，不過(guò)到了孕晚期，飲食就要相對(duì)克制了，因?yàn)轱嬍尺^(guò)量，肚子里的寶寶可是會(huì)長(zhǎng)得太大了，有巨大兒的危險(xiǎn)。
從懷孕第8個(gè)月開(kāi)始，胎兒的身體長(zhǎng)得特別快，主要特點(diǎn)為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時(shí)完全形成，各個(gè)臟器官發(fā)育成熟，皮膚逐漸堅(jiān)韌，皮下脂肪增多。若孕婦營(yíng)養(yǎng)攝入不合理，或者是攝入過(guò)多，就會(huì)使胎兒長(zhǎng)得太大，出生時(shí)造成難產(chǎn)。所以一定要合理地安排此期孕婦的飲食。
這段時(shí)間的飲食應(yīng)該以量少、豐富、多樣為主，一般采取少吃多餐的方式進(jìn)餐，要適當(dāng)控制進(jìn)食的數(shù)量，特別是高蛋白、高脂肪食物。
