腿容易水腫是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“腿容易水腫是什么原因”，相信能對大家有所幫助。
出現(xiàn)水腫應(yīng)該引起一定的警惕，除了和站立時間過長，穿著的鞋子不合適有關(guān)以外，多數(shù)的原因都和疾病有關(guān)，最常見的就是腎性水腫，比較常見的有急性慢性腎炎，或者是腎盂腎炎等等，可能會導(dǎo)致這樣的水腫現(xiàn)象，另外，當(dāng)心臟病發(fā)生右心衰竭的時候，也容易引起腳水腫的癥狀，還有就是肝性水腫，另外還有營養(yǎng)不良性的水腫，都可能會導(dǎo)致腳水腫。
腿浮腫是怎么回事
1、腎性浮腫?；技毙阅I炎慢性腎炎或腎病，由于腎血流減少，鈉、水潴留，毛細(xì)血管通透性增加，尿中丟失蛋白太多，會造成血漿膠體滲透壓降低，使組織間隙已液聚集而引起浮腫。
2、心源性浮腫。當(dāng)各種心臟病發(fā)生右心衰竭時，由于靜脈血液不能順利回流，引起靜脈內(nèi)壓力升高，體液漏出進入組織間隙，引起浮腫。
3、肝性水腫。肝硬化時肝臟結(jié)果破壞，門靜脈回流受阻，門靜脈壓力增高，以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素，會引起水腫。
4、營養(yǎng)不良性水腫。
5、局部性下肢浮腫。多由于下肢靜脈、淋巴管受阻，導(dǎo)致體液進入組織間隙所致，入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈。
6、特發(fā)性水腫,女性多見,原因不明,可能和體內(nèi)激素代謝有關(guān).可見，引起腿腫的原因很多，可以是全身性疾病的一個癥狀，也可能是下肢局部疾病的癥狀之一，故必須到醫(yī)院作全面檢查，查明病因，才好進行合理的治療。
小腿浮腫的危害
小腿靜脈曲張雖然多為血管科疾病，但是很多患者對該病的相關(guān)知識并不了解，小腿部出現(xiàn)浮腫不能麻痹大意!該病多偏愛女性，發(fā)病女性多處于育齡期，年齡在20～50歲之間。
小腿靜脈曲張一般很少出現(xiàn)癥狀，因為它是靜脈回流血管發(fā)生的慢性病變，但是，隨著瓣膜毀壞的越來越多，靜脈曲張的程度越來越厲害，可能會產(chǎn)生一些癥狀，好比酸脹疼痛，腿沉，走不遠(yuǎn)等輕微疲勞性癥狀，還有直接血液回流過慢，造成局部血栓，引起急性發(fā)展的可能。
小腿浮腫怎么辦
1、按摩 促進血液循環(huán) 緩解靜脈曲張和浮腫;
2、泡腳 在晚上睡覺前把雙腳放在熱水中 完全浸沒雙足 用水拍打腿部 并且在熱水中加鹽 效果更好;
3、飲食 可多吃點花生、杏仁、腰果、胡桃等堅果 對恢復(fù)體能有非常好的功效。
此外海鮮湯、青椒、芝麻、草莓等有豐富的蛋白質(zhì)，能保護肝臟的功能，也可以多吃， 可解除疲勞。還有，你可以用手按浮腫的地方，如果按下去有個窩要過一會才能恢復(fù)，那么你就是水腫的問題 可能是過量的飲水和過度的疲勞和失眠造成的，解決的辦法可是多吃排出多余水分的蔬果，比如西紅柿、西瓜、蘋果、冬瓜、菠菜等。
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水腫是臨床上常見癥狀，很多原因都可能會導(dǎo)致身體各個不同部位的水腫。而中醫(yī)和西醫(yī)對這種的理解也有許多的不同，針對渾身水腫的問題，一定要引起重視，這和疾病是脫不了關(guān)系的。在治療的時候也需要結(jié)合其誘發(fā)原因?qū)ΠY下藥。那么渾身水腫是什么原因引起的？
1.風(fēng)邪外襲
肺失通調(diào)風(fēng)邪外襲，內(nèi)舍于肺，肺失宣降通調(diào)，上則津液不能宣發(fā)外達(dá)以營養(yǎng)肌膚，下則不能通調(diào)水道而將津液的代謝廢物變化為尿，以致風(fēng)遏水阻，風(fēng)水相搏，水液潴留體內(nèi)，泛濫肌膚，發(fā)為水腫。
2.濕毒浸淫
內(nèi)歸肺脾肺主皮毛，脾主肌肉。癰瘍瘡毒生于肌膚，未能清解而內(nèi)歸肺脾，脾傷不能升津，肺傷失于宣降，以致水液潴留體內(nèi)，泛濫肌膚，發(fā)為水腫?！稘剿[》謂：“又有年少，血熱生瘡，變?yōu)槟[滿，煩渴，小便少，此為熱腫?！?/p>
3.水濕浸潰
脾氣受困脾喜燥而惡濕。久居濕地，或冒雨涉水，水濕之氣內(nèi)侵;或平素飲食不節(jié)，過食生冷，均可使脾為濕困，而失其運化之職，致水濕停聚不行，潴留體內(nèi)，泛濫肌膚，發(fā)為水腫。
4.濕熱內(nèi)盛
三焦壅滯“三焦者，決瀆之官，水道出焉?！睗駸醿?nèi)侵，久羈不化;或濕郁化熱，濕熱內(nèi)盛，使中焦脾胃失其升清降濁之能，三焦為之壅滯，水道不通，以致水液潴留體內(nèi)，泛濫肌膚，發(fā)為水腫。
5.飲食勞倦
傷及脾胃飲食失調(diào)，或勞倦過度，或久病傷脾，脾氣受損，運化失司，水液代謝失常，引起水液潴留體內(nèi)，泛濫肌膚，而成水腫。
6.腎氣虛衰
氣化失?！澳I者水臟，主津液。”生育不節(jié)，房勞過度，或久病傷腎，以致腎氣虛衰，不能化氣行水，遂使膀胱氣化失常，開合不利，引起水液潴留體內(nèi)，泛濫肌膚，而成水腫。
造成女性水腫的原因是比較多的，既有不良生活習(xí)慣方面的原因，也有疾病方面的原因，不良生活習(xí)慣主要包括經(jīng)常久站，穿著高跟鞋，往往會導(dǎo)致血液循環(huán)變差，造成水腫的現(xiàn)象，另外有些女性，如果飲水過量，常常會導(dǎo)致水腫的癥狀，當(dāng)然也不能忽略一些疾病的原因，比較常見的就是心臟疾病，腎病。
腫的地方，提示病的部位
水腫的位置、特點不同，往往提示著不同的原因。一些疾病的水腫特征明顯，應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)。
現(xiàn)在，站在鏡子前面，跟我一起發(fā)現(xiàn)自己水腫的部位，了解自己的身體狀況吧。
1.早晨起床有“腫眼泡”：查查腎
早晨起床有“腫眼泡”
癥狀：如果早晨起床照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己有“腫眼泡”，前一天晚上又沒喝太多水，要當(dāng)心是腎臟出了問題。
腎性水腫多為凹陷性水腫，簡單說就是：如果這個地方腫了，按下去就是一個坑，需要一會兒才能恢復(fù)。常見于顏面部和下肢，多從臉部(尤其是眼瞼)開始，伴隨小便量少、尿蛋白高。
病因：常見于腎臟病，如慢性腎炎、腎盂腎炎、糖尿病腎病、腎衰竭等。
2.腳水腫、活動易累：可能心臟不好
腳水腫、活動易累
癥狀：心源性水腫主要表現(xiàn)為下肢水腫，常從腳踝開始。合并腎臟病時，水腫還可能出現(xiàn)在眼瞼、面部。這時多伴有呼吸困難、心慌、一活動就累、肝腫大、頸部靜脈變粗等癥狀，檢查心臟可發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性雜音和心臟擴大等病理性改變。
病因：心源性水腫最常見的原因是心力衰竭，右心功能不全者多見。心肌病、甲亢性心動過速、冠心病心梗后的心功能不全、心腎綜合征等都可能導(dǎo)致此問題。
3.面部、四肢水腫：查查甲狀腺
癥狀：甲減性水腫，常出現(xiàn)在眼瞼、面頰、四肢，表現(xiàn)為黏液性水腫，即非凹陷性水腫，這類水腫比較堅實，不易按出明顯的凹陷。
病因：甲狀腺功能減退(簡稱“甲減”)、腎上腺激素分泌過多、醛固酮增多癥等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病都有可能出現(xiàn)這種癥狀。其中，甲減性水腫較多見。
4.下肢水腫，向上蔓延：肝臟可能病了
癥狀：肝臟合成血漿蛋白的能力降低時，會引發(fā)下肢凹陷性水腫、腹水，這種水腫還會從下肢向上蔓延，但頭面部、上肢常不會出現(xiàn)水腫。
病因：慢性肝炎、重型肝炎、肝硬化、肝癌等疾病都可能出現(xiàn)肝源性水腫。
5.先消瘦、再水腫：可能是營養(yǎng)不良
癥狀：如果水腫前有消瘦、體重減輕等表現(xiàn)，且水腫從腳部開始，逐漸蔓延至全身，很可能是營養(yǎng)不良引起的水腫。
水腫前有消瘦
病因：長期腹瀉、進食少、消化功能減退或患有慢性病的人，常會缺乏營養(yǎng)。如果身體長期“入不敷出”，可能因血漿蛋白減少、膠體滲透壓降低，引起水腫。
6.肥胖，且水腫與經(jīng)期有關(guān)：特發(fā)性水腫
癥狀：這類水腫往往出現(xiàn)在腳部，主要發(fā)生于中年女性，約半數(shù)有輕至中度肥胖?；颊咚[多隨月經(jīng)周期變化，會在月經(jīng)前7——14天出現(xiàn)眼瞼、踝部及手部輕度水腫，經(jīng)期后逐漸消退。
這類水腫在站立時間較長、勞累后會出現(xiàn)，平臥或休息后，多會逐漸消失。
病因：目前認(rèn)為可能與神經(jīng)內(nèi)分泌代謝功能紊亂、雌激素分泌異常導(dǎo)致經(jīng)前期緊張綜合征有關(guān);也有人認(rèn)為源于長時間站立后，水鈉潴留引起浮腫，平臥后改善。這種水腫對身體影響較小，一般無需服藥治療。
需要提醒的是，上面這些水腫和疾病之間的聯(lián)系，還需要醫(yī)生結(jié)合其他檢查診斷。出現(xiàn)水腫，未必就是得了病，不良生活方式等也可能引起水腫。
腳水腫是什么原因
1、腳水腫是什么原因
1.1、心源性水腫:在右心功能不全、滲出性或縮窄性心包炎時,因體循環(huán)的靜脈壓增高及毛細(xì)血管濾過壓增加而引起水腫。心源性水腫的特點是首先發(fā)生于下垂部的水腫,常從下肢逐漸遍及全身,嚴(yán)重時可出現(xiàn)腹水或胸水。水腫形成的速度較慢。水腫性質(zhì)堅實,移動性較小。心源性水腫診斷的主要依據(jù)是心臟病病史和體征。測定靜脈壓明顯升高是診斷的重要佐征。
1.2、肝硬性水腫:肝硬變在腹水出現(xiàn)前常有下肢輕度水腫,首先發(fā)生于足踝部,逐漸向上蔓延。頭面部及上肢常無水腫。嚴(yán)重時出現(xiàn)腹水、胸水。各種慢性肝臟病病史以及肝功能損害的體征和實驗室指標(biāo)等均為診斷的依據(jù)。
1.3、營養(yǎng)不良性水腫:慢性消耗疾病、長期營養(yǎng)缺乏、蛋白丟失性胃腸病、重度燒傷等所致低蛋白血癥、維生素B1缺乏等均可產(chǎn)生水腫。皮下脂肪減少所致的組織松弛、組織壓降低,會加重水液的潴留。水腫常從足部逐漸蔓延至全身。
2、腳腫是哪些病前兆
2.1、腳氣病
如果只是腳腫而身體沒有其他不適,可能是腳氣病,因缺乏維生素B,所致,只要適當(dāng)補充維生素便可。
2.2、痛風(fēng)
如果腳部,特別是大腳趾、腳跟及膝蓋部分突然紅腫脹痛,關(guān)節(jié)發(fā)熱,動一下也幾乎痛得跳起來,可能是患了痛風(fēng)。主要的原因是體內(nèi)尿酸積聚過高,無法從尿或大便中排出,因此尿酸遍布全身,多數(shù)進入關(guān)節(jié),引致發(fā)炎。
2.3、風(fēng)濕病
如果關(guān)節(jié)經(jīng)常腫脹,感到難以形容的酸痛、行動不便,但按下腫脹處并沒有凹下,則可能是風(fēng)濕腫脹。
2.4、甲狀腺疾病
甲狀腺功能減退,也會造成腿腫、疲勞、怕冷、肌肉麻痹、皮膚干燥和便秘等。
2.5、肺部疾病
肺積水,即水分從血管漏出,積聚于肺部,影響呼吸,亦會引致水腫。
2.6、心臟疾病
當(dāng)心臟肌肉疲弱不能正常地向身體各部分泵血時,也會出現(xiàn)腳、腿腫脹。
3、腳水腫掛什么科
3.1、心內(nèi)科:伴有心慌、胸悶、氣短等,可能需行心臟彩超、胸片、心電圖、心肌酶譜等檢查。
3.2、消化內(nèi)科:伴有黃疸、肝脾腫大、腹壁靜脈曲張等,可能需行肝脾彩超、肝功能、肝炎病毒、肝癌指標(biāo)等檢查。
3.3、腎內(nèi)科:伴有晨起眼瞼水腫、尿少等,可能需行腎臟彩超、腎功能,甚至腎穿刺活檢等檢查。
3.4、內(nèi)分泌科:伴有疲乏無力、厭食腹脹、記憶力減退、怕冷等,可能需行甲狀腺功能、水鹽代謝相關(guān)激素如抗利尿激素等檢查。
3.5、血液外科:伴有靜脈曲張、下肢皮膚顏色青紫或疼痛等,可能需行下肢動靜脈彩超、血管炎癥相關(guān)指標(biāo)如血沉等檢查。
腳水腫怎么辦
1、躺下,將腿抬高30度,以利于血液回流至心臟。
2、可以從足底開始按摩足部及腿部肌肉,增加血管壓力,加快血液回流至心臟。
3、減少食鹽和水的攝入。
4、避免夜間睡前大量喝水。
5、每天適當(dāng)活動腿腳。
6、每天都要做輕松的腿部運動,消除緊張度,促進血液循環(huán)。
7、腿腳長時間活動后,一定要休整?？梢园茨?或者輕輕撫摸,要注意的是,按摩或撫摸必須從足部開始。
8、浮腫時,白天應(yīng)用彈性繃帶或者彈性襪保護浮腫部分。
9、晚間睡覺時,把腿部墊高。
10、常做一項簡單的足部運動。看電視時,可以用腳趾滾動小球或小棍。
11、滑雪、游泳都有很好的治療作用。
12、每天晚上做完家務(wù)后,仰臥于地上,雙腿高高豎起,靠在墻上,保持10分鐘。
13、不要背過重的背包,不穿高跟鞋。
腳水腫吃什么消腫最快
1、攝取高蛋白、低鹽飲食
每天都應(yīng)攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),例如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及奶制品、黃豆制品(如豆?jié){、豆腐、豆干、素雞、豆包、干絲)等。 這些食物以新鮮材料配合濃味的蔬菜,例如洋蔥、西紅柿、蒜頭、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、紅棗、黑棗、檸檬、醋、月桂葉等來料理,可以減少鹽的使用量。
2、進食足量的蔬菜水果
蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素,它們可以提高機體抵抗力,加強新陳代謝,還具有解毒利尿等作用。
臉部水腫是什么原因
1、臉部水腫是什么原因之血液循環(huán)不暢
這種血液循環(huán)不暢的浮腫,經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上,包括習(xí)慣在睡前大量喝水、久坐不動、睡姿不正確、熬夜以及天生體質(zhì)代謝差。這些影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差,來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去,水分滯留在微血管內(nèi),甚至回滲到皮膚中,便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。不過,這種水腫情況在起床后活動一會后,就會慢慢自動消退。
2、臉部水腫是什么原因之營養(yǎng)不均
喜歡吃咸辣口味的食物,也就是我們常說的口重,平時飲食品種單一,食物攝取營養(yǎng)不均衡,長期出現(xiàn)面部及下肢浮腫。我們一直在強調(diào)“低鹽”飲食。飲食中鹽分過多,而又缺乏某些礦物質(zhì)時,就容易造成營養(yǎng)失調(diào)性浮腫,如果你還有什么慢性病,那造成的麻煩就更大了。
3、臉部水腫是什么原因之某些疾病的信號
臉部浮腫的原因還在于浮腫常是心臟病、肝病、腎病 、內(nèi)分泌等疾病的信號。當(dāng)然,有些浮腫并非是疾病的表現(xiàn),而是一種生理反應(yīng)。
4、臉部水腫是什么原因之晚餐過于豐盛
晚餐過于豐盛,進食時攝取過多鹽分和酒。過量的鹽,會阻滯你的體內(nèi)把多余的水分排出去。尤其是烈性酒,早晨起床時面部以及眼睛四周浮腫。
5、臉部水腫是什么原因之睡眠不足
過度疲勞勞累,熬夜沒有保證充足的休息時間,也會令臉部浮腫,臉部浮腫除了不好看外,還表示身體積聚了很多毒素及水分,故排毒及去水腫是當(dāng)務(wù)之急。
臉部水腫吃什么好
1、薏米:薏米分生熟兩種,生熟各半互相制衡又能速效,以達(dá)健脾利濕之效。薏米可以促進血液和水分新陳代謝,有利尿消水腫作用,還可排走體內(nèi)多余的水分。
2、菠菜:蔬菜中富含鉀質(zhì)的一種,所以對于消除臉部水腫非常有效。同時菠菜還含有維生素A和維生素C,營養(yǎng)豐富。不過由于菠菜的營養(yǎng)不穩(wěn)定,所以烹調(diào)不能太久哦,否則營養(yǎng)物質(zhì)就會流失殆盡。
3、冬瓜:性味甘淡寒,入肺、胃、大腸、小腸,利尿消腫、清熱消渴。蘊含維他命B1及纖維,有助大腸蠕動,排清廢物和毒素。
4、蘋果醋:當(dāng)中的果膠質(zhì)能促進腸道運作并有酸化作用,堿性的體質(zhì)很可能造成水腫,以蘋果醋平衡身體的酸堿值有利尿作用,產(chǎn)生減輕體重的效果。
5、香菇:含有豐富蛋白質(zhì),有助血液循環(huán),消除水腫,最好將香菇煮湯吸收更好。
6、紅小豆:紅小豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)、較多的皂角甙,可刺激腸道,有良好的利尿作用,對水腫有作用。
如何消除臉部水腫
1、臉?biāo)[了平時應(yīng)該要注意加強身體鍛煉,可以加快人體血液循環(huán),能夠改善臉部水腫的現(xiàn)象,長期不運動容易導(dǎo)致臉部水腫,由于長期不運動會導(dǎo)致人體血流緩慢,人體血流緩慢,身體內(nèi)的毒素和垃圾無法正常的代謝,所以會引起身體水腫的情況,所以平時也可以配合相應(yīng)的按摩來加快血液循環(huán)。
2、可以采取食鹽洗臉法,能夠改善臉部水腫的現(xiàn)象,洗臉的時候在手心加入適量的食鹽,在臉部進行按摩,能夠加快臉部的血液循環(huán),有利于皮膚內(nèi)的毒素和垃圾的排出,能夠改善臉部水腫的現(xiàn)象,用食鹽清潔臉部皮膚后,需要及時的用清水沖洗干凈,避免食鹽給皮膚帶來損傷。
3、洗臉的時候可以在水中加入幾片檸檬片,浸泡半個小時左右,洗臉可以有效的深層清潔皮膚內(nèi)的毒素和垃圾,能夠改善,臉部水腫的情況,平時應(yīng)該要做好皮膚的清潔和保養(yǎng)工作,要注意皮膚的深層清潔工作,外出的時候應(yīng)該要做好防曬工作,盡量少吃油炸類的食物,經(jīng)常吃油炸類的食物會導(dǎo)致臉部水腫。
生活當(dāng)中很多人對腳裸方面都不是會過于護理的，因為大家覺得腳裸只是露在外面會更加好看，平時再穿襪子或者有褲腳都會擋起來，根本不用擔(dān)心會有影響，其實，腳裸也是會水腫的，很多人出現(xiàn)左腳裸水腫，包括有很多原因比如關(guān)節(jié)的炎癥或者下肢出現(xiàn)水腫，需要找到原因后去調(diào)理和治療。
腳踝浮腫是什么原因
腳踝浮腫是下肢浮腫的一種類型，久坐疏于運動或者日常一些不良行為習(xí)慣都可能引起腳踝浮腫，更要注意的是腳踝浮腫往往是一些重大病癥的癥狀之一，例如心臟病、腎炎、肝硬化等，因此一旦發(fā)現(xiàn)自己長期腳踝浮腫，要及時就醫(yī)診治，確定病因。
腳踝浮腫是下肢浮腫的一種類型
腳踝浮腫的具體病因
1、腎源水腫
主要見于各型腎炎和腎病，發(fā)病機制主要是由多種因素引起腎排泄水鈉減少，導(dǎo)致鈉水潴留，細(xì)胞外液增多，毛細(xì)血管靜水壓升高，引起水腫。水腫特點是疾病早期晨間起床時有眼瞼與顏面水腫，以后發(fā)展為全身性水腫。常有尿改變、高血壓、腎功能損害。
2、肝源水腫
主要是肝硬化失代償期患者發(fā)現(xiàn)，發(fā)病機制主要是門靜脈高壓、低蛋白血癥、肝淋巴回流障礙，繼發(fā)性醛固酮增多的因素。肝功能和門靜脈高壓癥有2個方面。
3、營養(yǎng)不良水腫
主要由于慢性消耗性疾病長期營養(yǎng)缺乏、蛋白丟失性胃腸病、重度燒傷等所致低蛋白血癥或維生素缺乏。特點是水腫前常有消瘦、體重減輕等表現(xiàn)。水腫常從足部開始。
4、粘液水腫
多由于組織液中蛋白含量過高引起，多見于甲狀腺機能減低，顏面及下肢明顯。
5、藥物水腫
多見于糖皮質(zhì)激素、雄激素、雌激素、胰島素等治療中。
6、淋巴水腫
分為小學(xué)和中學(xué)2類。前者是正常淋巴管發(fā)育異常引起的，臨床少見。后者往往是復(fù)發(fā)性丹毒，絲蟲感染或區(qū)域淋巴結(jié)清掃術(shù)所致，多見。
淋巴水腫盡管病因不同，但病理變化大致相似：發(fā)病初期，淋巴回流受阻致淋巴管內(nèi)壓增高，淋巴管扭曲擴張，瓣膜功能逐漸喪失致淋巴液逆流，終影響毛細(xì)淋巴管吸收組織間液和大分子物質(zhì)而使液體和蛋白在組織間隙積聚，皮下組織增厚，此時皮膚尚光滑柔軟，指壓有凹痕。
若病變持續(xù)存在，在高蛋白水腫液長期刺激下，皮膚及皮下組織產(chǎn)生大量纖維結(jié)締組織，淋巴管壁也逐漸增厚、纖維化乃至硬化，組織液更難進入淋巴管，組織間隙水腫更趨嚴(yán)重。同時，局部汗腺和皮脂腺功能障礙亦容易導(dǎo)致感染，進一步促進局部組織纖維化，加重淋巴管阻塞，如此惡性循環(huán)，使淋巴管的病變不斷加重。日久，皮膚增厚粗糙，堅硬如象皮，故又稱象皮腫。
女性下肢水腫的原因比較多，既有心臟疾病的原因，也有腎病的原因，當(dāng)然，一些不良的生活習(xí)慣也可能會導(dǎo)致這樣的水腫現(xiàn)象，比如說經(jīng)常穿高跟鞋，導(dǎo)致血液循環(huán)不良，對孕婦來說，因為身體體質(zhì)的改變，也可能會發(fā)生這樣的現(xiàn)象，另外有些女性在月經(jīng)前期也容易出現(xiàn)身體下肢水腫的情況。
小腿水腫的原因是什么
浮腫常是心臟病、肝病、腎病 、內(nèi)分泌等疾病的信號，但有些浮腫并非是疾病的表現(xiàn)，而是一種生理反應(yīng)。
1、特發(fā)性浮腫 有些20至40歲的女性，早晨起床后，眼瞼及顏面常出現(xiàn)輕度浮腫，下肢有凹陷性水腫或緊繃感。隨著活動，逐漸減輕消退。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為與神經(jīng)精神因素及自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。
2、反應(yīng)性浮腫 有些人特別是高溫作業(yè)或身體較胖又不愛活動者，受環(huán)境高溫的影響，皮膚血管擴散，體液滲透并積聚于皮下組織，常在手、足等處發(fā)生浮腫。夏天過后，則自行消退。但每夏必發(fā)，反復(fù)多年。
3、體位性浮腫 長時間站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤積造成浮腫，改變體位后一段時間，浮腫可自行減輕、消失。
4、經(jīng)前期浮腫 有些健康的女性在月經(jīng)來潮前一周或半個月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等癥狀。月經(jīng)來潮時，浮腫及其他癥狀可逐漸消退。
5、藥物性浮腫 如使用腎上腺皮質(zhì)激素、睪丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等藥物，可導(dǎo)致臉、手、足出現(xiàn)浮腫，停藥后浮腫會逐漸消退。
對上述浮腫不必?fù)?dān)心，更不必亂用藥。但如果是疾病所致浮腫，則應(yīng)積極治療原發(fā)病。
眼睛不僅是人心靈的窗戶，更是人身體疾病的一個重要表現(xiàn)器官。當(dāng)一個人經(jīng)常熬夜身體不健康的時候，就會出現(xiàn)雙眼無神的現(xiàn)象。也有的人發(fā)現(xiàn)自己的眼瞼長期處于水腫狀態(tài)，這種水腫會讓眼睛看起來更小，眼睛也會看起來雙眼無神。經(jīng)常發(fā)生眼瞼水腫的人，了解到引發(fā)眼瞼水腫的原因也十分有必要。
眼瞼水腫總體上分為生理性和病理性兩種
生理性眼瞼水腫：生理性水腫大多是由于夜間睡眠不好、或睡時枕頭太低，影響了面部血液回流，這種眼瞼水腫多見于健康人，對身體沒有什么影響，一般能自然消退。
病理性眼瞼水腫：病理性眼瞼水腫又分炎癥性眼瞼水腫和非炎癥性眼瞼水腫。
炎癥性眼瞼水腫是除眼瞼水腫外，還有局部的紅、熱、痛等癥狀，引起的原因有眼瞼的急性炎癥、眼瞼外傷，或眼周炎癥等。
非炎癥性眼瞼水腫大多沒有局部紅、熱、腫等癥狀，常見原因是過敏性疾病或?qū)ρ鬯幩^敏，心臟病、甲狀腺功能低下，急、慢性腎炎，以及特發(fā)性神經(jīng)血管性眼瞼水腫。
解決眼瞼浮腫方法
1、冷敷法
可以用凍牛奶冷敷，或者用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上，也有改善作用，注意睡前不要喝太多水或者用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會。
2、飲食法
桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。
做法：先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛，米洗凈后加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
功效：補肝滋腎，益血明目。
豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。
做法：豬肝切細(xì)，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調(diào)味，稍煮即可。
功效：補肝明目。
用法：空腹食用，每日或隔日一次。
3、臉部運動
溫水潔面后用冷水敷臉大約1分鐘，睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚堅持做，可以舒緩眼部浮腫的問題。
4、注意用眼習(xí)慣
平時要多做眼保健操，注意用眼習(xí)慣，長時間用眼時需要注意間斷休息，多吃胡蘿卜、檸檬及西紅柿等。
5、去浮腫眼膜
顏中藥祛眼袋眼膜
本品針對眼袋，眼部浮腫，眼部毒素代謝緩慢而研制，每天使用，中藥幫助代謝眼部毒素，排出多余水分，緩解改善眼部眼袋。
想要甩掉浮腫金魚眼，正確喝水很重要，睡前不要喝太多水，保持健康作息時間，如果持續(xù)水腫就要去就醫(yī)哦。
容易上火是什么原因
在生活中,可以引發(fā)上火的具體因素很多。這可以從生活方式和心理狀況兩個方面說明。生活方式方面主要是不注意休息,熬夜,受涼,傷風(fēng),嗜煙酒,過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品,這些都會引起上火。而在心理方面主要是情緒不穩(wěn)定,波動過大,或是不夠冷靜,急躁易怒,動輒為一點小事大動肝火,都會引起上火。
1、干燥的季節(jié)或氣候
秋季氣候干燥,尤其是北方,如果不注意補充水分很容易上火。
2、不良飲食習(xí)慣因素
嗜酒,或由于飲食不節(jié),過多進食辛辣、肥膩等食品,都會引起上火。另外如果是本身比較容易上火的人,就更要避免經(jīng)常食用熱性食物,如辣椒、榨菜、雞肉、狗肉、酒類、桂園、荔枝、橘子等。
3、生活習(xí)慣因素
如工作繁忙、精神緊張、應(yīng)酬多、煙酒多、睡眠不佳等,年輕人經(jīng)常熬夜很容易引起上火。
4、長期食用滋補品
滋補品雖然對身體有一定好處,但是也不能不注意它會產(chǎn)生的副作用,因為一般的補品都是熱性發(fā)物,如紅參、高麗參、保齡參、鹿角膠、阿膠等熱性補品,在“上火”時不要吃。
上火怎么辦
1、飲食品種要以松軟稀酥、易于消化和吸收的食品為主,副食菜肴以蒸燉煮燒的品種為主,少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。
2、多攝入水分,以補充機體上火發(fā)熱時水分的喪失,并可促進新陳代謝,生津利尿,加速毒素的排泄和熱量的散發(fā)。
3、不吃辛辣燥熱的食品,如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等,以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。
4、實火者宜多食寒涼清熱食物,如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等,忌諱助陽興熱的食物,如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龍眼、櫻桃、杏子等。
5、虛火者應(yīng)注意補充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補益滋陰食物,不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。
6、要重視“辯證施食”,分析上火虛實,有針對地進行食療,選擇清熱敗火的食物。 如果不分實火還是虛火,一概而論,則往往得不到好的療效,有時甚至還會加重病情,“火上燒油”。
上火的癥狀
1、實火臨床表現(xiàn):面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、脈數(shù)。
2、虛火臨床表現(xiàn):多因內(nèi)傷勞損所致,可進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺(氣虛內(nèi)熱)兩型。陰虛火旺多表現(xiàn)為潮熱盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈細(xì)數(shù)。氣虛火旺常見癥狀有全身低熱、午前為甚、畏寒怕風(fēng)、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。
降火的食療方法
1、南瓜海帶湯
材料:南瓜、海帶、瘦肉。
做法:南瓜老的須去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只須洗凈切件。海帶先浸軟切段,瘦肉原件洗凈,一齊煲三小時,湯清甜,瓜肉香滑。
2、菠菜銀耳湯
材料:菠菜150克,銀耳20克,香蔥15克,鹽、味精、香油各少許。
做法:菠菜洗凈切段,用開水氽一下。銀耳用溫水泡軟,洗去泥沙,摘成小朵。香蔥去根須洗凈,切成細(xì)末。鍋內(nèi)放入銀耳,倒入適量清水。
3、黃豆燉排骨
材料:黃豆50公克,排骨300公克,老姜30公克,水600㏄,鹽1小匙。
做法:黃豆泡水放隔夜,取出瀝干備用。將排骨剁小塊,放入滾水汆燙后撈出備用。老姜去皮切片備用。將作法1～2的所有食材、水和調(diào)味料,放入電子鍋內(nèi)鍋,按下煮飯鍵,煮至開關(guān)跳起,掀開鍋蓋撈出姜片即可。
4、百合蜜棗湯
材料:豬肺一個、光杏仁、百合、蜜棗六枚。
做法:豬肺買回來后,用水喉套入豬肺氣門,放入清水充滿整個肺臟,沖水將內(nèi)臟血液雜物至乾凈。將整個豬肺放入瓦煲,加上各藥物,煲三至四小時,將豬肺切塊,加調(diào)味,上碟作菜,湯另飲。
腿腳發(fā)涼發(fā)冷的這種情況是需要找到其中的原因，然后再慢慢調(diào)理的，因為生活當(dāng)中很多人，在平時并不是很注重身體的關(guān)節(jié)護理，久而久之會因為穿衣不當(dāng)，導(dǎo)致腿腳發(fā)冷發(fā)涼，關(guān)節(jié)局部也會進入寒氣，需要先找到原因后再慢慢的調(diào)理治療。
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腿涼是什么原因般而言，小腿發(fā)涼，都是由于輕微的風(fēng)濕造成的。患者年輕時不注意對小腿的保暖，或者女性生完孩子，坐月子時不注意，等等都可能會造成風(fēng)濕。針對這樣的小腿發(fā)涼，只要注意保暖即可。可以在膝蓋上裹上厚厚的護膝。
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造成腿涼的原因還有可能是長期貧血所致，患者在日常生活中多吃點滋養(yǎng)補血的食材即可，如果癥狀不見好轉(zhuǎn)，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院查看骨科。3
食補的方法。小腿發(fā)涼患者要多吃溫?zé)嵝愿实氖澄?，如獼猴桃、大米、瘦肉等。忌吃生冷冰硬和性寒的食品。注意養(yǎng)生。比如早晨起床后先喝一杯溫開水。早餐前不要吃水果。堅持餐后一小時再吃水果。4
多做一些瑜伽運動可以有效緩解小腿發(fā)涼的情況。您可以通過報專業(yè)的瑜伽班也可以自己和朋友一起看碟片來完成。5
多曬太陽。曬太陽好處多多。這里就不一一詳細(xì)介紹啦。總之曬太陽也是緩解小腿發(fā)涼的法寶之一。而且絕對的綠色安全。如果到了夏末秋初不管冷不冷，都要記得給自己的腳腳套上襪子。這樣可以大大提高小腿的溫度。很多種原因都會導(dǎo)致腿麻木，輕則還可以治療，只是單純的炎癥反應(yīng)。但是如果累及神經(jīng)的話，就不是這么簡單了。很有可能會導(dǎo)致半身不遂，這樣豈不是得不償失嘛。首先考慮是不是有炎癥，再考慮腰椎的問題?？梢愿鶕?jù)直腿抬高試驗以及直腿抬高加強試驗，來判斷原因所在。
四肢麻木主要見于以下幾種病癥：
1、血栓閉塞性脈管炎：四肢麻木主要為下肢麻木發(fā)涼感四肢疼痛。病變從下肢趾端開始以后逐漸向足部和小腿部發(fā)展。疼痛在足部抬高時加重下垂時減輕。重者可因局部加溫、藥物刺激等發(fā)生壞疽或潰瘍。
2、中風(fēng)后遺癥：四肢麻木伴有口眼歪斜。患側(cè)肢體活動障礙還可有頭暈頭痛言語不利等癥狀。
3、骨質(zhì)增生：四肢麻木疼痛多發(fā)生于40歲以上病側(cè)節(jié)段性感覺障礙酸軟無力。
4、糖尿?。核闹嵬绰槟狙础Ｆ７o力善饑多食多尿煩渴多飲等癥狀。有糖尿病病史。一旦出現(xiàn)四肢麻木的現(xiàn)象，需要盡快上醫(yī)院查明原因，才好對癥治療。
1、股神經(jīng)來自2-4腰神經(jīng)，為腰叢中最大的分支。股神經(jīng)的皮支中有一條最長約隱神經(jīng)，分布于髕骨下方，小腿前內(nèi)側(cè)面，至足的內(nèi)側(cè)緣。
2、閉孔神經(jīng)來自腰2-4神經(jīng)，其末梢為皮支，分布于大腿內(nèi)側(cè)面的皮膚，有時過膝到小腿內(nèi)側(cè)。
一、趾外翻
多見于中老年婦女，主要表現(xiàn)為行走或站立時，腳趾疼痛，拇趾端明顯向小趾傾斜，趾跖關(guān)節(jié)腫脹，局部皮膚增厚，這種病有一定的遺傳因素。
防治的方法是穿松緊合適的鞋，夜間睡覺時可用特制的小夾板固定拇趾，盡量使外翻的拇趾回到中立位，病情嚴(yán)重時需用手術(shù)治療。
二、跖底痛
多見于身體虛弱久病臥床的老年人。有扁平足的老年人也常發(fā)生。引起這種病的原因是身體過度虛弱或長期臥床，維持腳弓的韌帶逐漸松弛，致使無力維持腳弓的形狀，使腳部的跖骨下陷，腳底板的肌肉出現(xiàn)疲勞。
到下午的時候出現(xiàn)腿腫脹的現(xiàn)象，這時候一定要有所注意，很可能是因為一些疾病的原因造成的，最常見的疾病就是心血管疾病，另外肝病腎病，內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，也常常會引起這種癥狀表現(xiàn)，這對于身體的健康危害是比較大的，如果不注意及時的進行良好的治療，對于患者的健康影響比較大。
下午腿腫脹是什么原因
浮腫常是心臟病、肝病、腎病 、內(nèi)分泌等疾病的信號，但有些浮腫并非是疾病的表現(xiàn)，而是一種生理反應(yīng)。特發(fā)性浮腫 有些20至40歲的女性，早晨起床后，眼瞼及顏面常出現(xiàn)輕度浮腫，下肢有凹陷性水腫或緊繃感。隨著活動，逐漸減輕消退。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為與神經(jīng)精神因素及自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。反應(yīng)性浮腫 有些人特別是高溫作業(yè)或身體較胖又不愛活動者，受環(huán)境高溫的影響，皮膚血管擴散，體液滲透并積聚于皮下組織，常在手、足等處發(fā)生浮腫。夏天過后，則自行消退。但每夏必發(fā)，反復(fù)多年。體位性浮腫 長時間站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤積造成浮腫，改變體位后一段時間，浮腫可自行減輕、消失。經(jīng)前期浮腫 有些健康的女性在月經(jīng)來潮前一周或半個月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等癥狀。月經(jīng)來潮時，浮腫及其他癥狀可逐漸消退。藥物性浮腫 如使用腎上腺皮質(zhì)激素、睪丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等藥物，可導(dǎo)致臉、手、足出現(xiàn)浮腫，停藥后浮腫會逐漸消退。
給浮腫開處方
1．保持樂觀情緒，長期堅持適當(dāng)鍛煉，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等，以增強體質(zhì)，提高適應(yīng)能力。2．選擇食物，應(yīng)以含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及無機鹽，低脂肪、低膽固醇，少糖、少鹽為原則，芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。3．避免久坐久站，經(jīng)常活動下肢，并注意經(jīng)常上抬兩下肢。4．保證良好的睡眠，起居有規(guī)律。這是9種供老年浮腫患者選用的食療方，你不妨也試一下，也許有效！祝你早日康復(fù)！1、 赤小豆、花生、大棗各100克，放少許冰糖一起煮湯食用。2、 綠豆、薏米仁各100克，同煮湯食用。3、 鯉魚1條重約250克，赤小豆100克，一起煮湯服用。4、 母雞半只或童子雞1只，與黃芪100克一起蒸熟，喝湯吃雞肉。5、 青頭雄鴨1只，與冬瓜1000克一起煮湯食用。6、 豬腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮湯食用。7、 鯉魚1條重250克，冬瓜500克，加水清燉，吃魚食瓜喝湯。8、 冬瓜500克，赤小豆30克，加水適量，加鹽少許，吃瓜喝湯。9、 玉米須、冬瓜皮、赤小豆各適量，煎湯代茶飲，連服至浮腫消失。
潰瘍可以說現(xiàn)在很討厭的事情啦，小編自己每次口腔潰瘍都特別難受，吃飯的時候都跟著痛，因此潰瘍在小編心里還是很容易發(fā)生的。潰瘍的原因也有很多，像口腔潰瘍可能就跟上火，或者內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，別的地方潰瘍可能更多的是因為身體里炎癥導(dǎo)致的，但是不管是什么原因，我都希望大家可以了解下，容易長潰瘍的原因和預(yù)防，遠(yuǎn)離潰瘍。
一、長期口腔潰瘍原來是這5種原因?qū)е碌?/p>
1、消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂
患系統(tǒng)性疾病的患者易發(fā)生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統(tǒng)而致病?？谇粷兣c胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關(guān)。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。
2、內(nèi)分泌變化
有些女性患者往往在月經(jīng)期發(fā)生，可能與體內(nèi)雌激素量下降有關(guān)。有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會出現(xiàn)口腔潰瘍，用藥治療只能暫時緩解，下月行經(jīng)時依然如故地出現(xiàn)，疼痛難忍，與此同時，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀。臨床研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)期出現(xiàn)口腔潰瘍主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。
3、精神因素
有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。
4、遺傳因素
如父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時，其子女約有80—90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50—60%患病。
5、其他因素
如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養(yǎng)不良等，可降低免疫功能，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。病毒可能是口腔潰瘍的始動因子，但目前尚未在患者血清中查出相關(guān)抗體，亦未見從口腔潰瘍病損組織中分離出病毒的報道。細(xì)菌對口腔潰瘍的作用已提出了多年，與口腔潰瘍關(guān)系密切的細(xì)菌有血鏈球菌及幽門螺桿菌。
二、長期口腔潰瘍的治療方法
針對口腔無感染者，采取預(yù)防性措施，生活能自理者，治療口腔潰瘍的藥物。督促其經(jīng)常漱口；對于病情危重且生活不能自理者，可用止血鉗夾持棉球清洗。常用藥物有1:5000呋喃西林液，3%硼酸液，朵貝液，3%碳酸氫鈉（俗稱的小蘇打），1%過氧化氫等。每日3次，每次1~3min。
腔含漱藥、外敷藥都有消除炎癥、消腫止痛、促進潰瘍愈合的作用。局部用藥時，應(yīng)先用漱口水清洗口腔，特別是患部，把食物殘渣、唾液等漱去，然后用干凈的棉簽輕拭后再局部用藥，以便藥物直接粘附在潰瘍面上。
“膜劑”治療口腔潰瘍，膜劑的治療效果也不錯，膜劑是以一種高分子材料為基質(zhì)，吸附了一種或數(shù)種藥物成分，維護時間長的藥物。它能比較牢固地粘附在潰瘍表面，充分發(fā)揮消炎、防腐、止痛和促進愈合的作用，如意可貼等。另外涂布法對治療口腔潰瘍也有較好的作用，涂布法是將藥物直接用于口腔潰瘍創(chuàng)面，如使用金霉素甘油、龍膽紫、制霉菌素甘油、錫類散以及冰硼酸等藥物直接涂于口腔潰瘍創(chuàng)面。
一般患者用藥當(dāng)天止痛，1個月內(nèi)痊愈。對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對癥治療，目的主要是減輕疼痛或減少復(fù)發(fā)次數(shù)，但不能完全控制復(fù)發(fā)，所以預(yù)防本病尤為重要。
平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機會。
三、長期口腔潰瘍的護理方法
1、將雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內(nèi)冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘（不宜久煮），這時綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。
2、取六神丸1支（30粒）碾碎成粉，加2毫升涼開水浸透成稀糊液備用。用前先清潔患者口腔，然后用細(xì)長棉簽蘸上六神丸液涂于潰瘍面，以餐前1～15分鐘用藥為佳，每天3次，睡前加用1次。一般用藥5分鐘即可起到止痛效果。小潰瘍1～2天可痊愈，潰瘍面較大者5天痊愈。
3、云南白藥外敷口腔潰瘍創(chuàng)面，一日2次，一般2～3天痊愈。
4、全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。
5、西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復(fù)數(shù)次。
6、維生素C藥片1～2片壓碎，澈于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。
