剖腹產(chǎn)水腫怎么消除
消除疲勞養(yǎng)生飲食。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。您是否正在關注中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的剖腹產(chǎn)水腫怎么消除，僅供您在養(yǎng)生參考。
在剖腹產(chǎn)以后，新媽媽容易出現(xiàn)全身的水腫的情況，一般情況下加強良好的調(diào)養(yǎng)，水腫會逐漸的好轉(zhuǎn)，當然這種水腫危害是比較大的，很容易導致心慌氣短，四肢酸麻的現(xiàn)象，所以說這時候可以適當?shù)某砸恍哂欣蛉ニ[的食物，另外，在身體好轉(zhuǎn)的時候，應該注意適度的運動鍛煉，要促進血液循環(huán)。
需要產(chǎn)婦保持身體溫暖。
水腫嚴重時還經(jīng)常出現(xiàn)四肢酸麻、頭暈、心慌、頻繁咳嗽等癥狀。需要注意區(qū)別產(chǎn)后水腫和腎虛、功能異常等導致的病態(tài)水腫。產(chǎn)后水腫是因皮膚內(nèi)積聚水分而產(chǎn)生的，所以嚴格說不是水腫而是“水氣”。產(chǎn)后的水腫無法通過排尿緩解，而是要通過出汗才能消腫，所以需要產(chǎn)婦保持身體溫暖。
海帶中含有大量的碘
100克海帶里含有100毫克的碘，對彌補分娩造成的失血有很重要的作用。海帶還具有促進子宮收縮、加快新陳代謝、預防肥胖的作用。
海帶中的鈣含量也很豐富，可以補充牙齒和骨骼中流失的鈣質(zhì)。它很容易被消化吸收，對胃腸功能下降的產(chǎn)婦來說是很好的食品。此外用海帶做湯還有助增加奶量，消除水腫。
挑選食品時應考慮是否易消化
分娩后產(chǎn)婦消化能力下降，挑選食品時應考慮是否易消化。盡量避免進食冷飲、寒性食品以及方便面等速食品。飲食上要注意均衡攝取營養(yǎng)，少吃高熱量食物有助消除水腫。食物不能太咸，以清淡為宜，少食多餐等習慣都有助于預防產(chǎn)后水腫。哺乳期適當進行運動可促進全身血液循環(huán)，增加母乳量，對產(chǎn)后消腫也有很好的效果。
通過以下這幾點進行調(diào)理：
1、 先明確病因后對癥治療。排除病理性原因的水腫是不要緊的。一般慢慢就會恢復正常的，這個期間要注意飲食的合理性，注意好好休息，保持心情舒暢也是很重要的。
2、通過飲食調(diào)理，少吃鹽，因為吃鹽過多會使體液濃度增加，讓水分難以排出體外。同時也可以吃一些利水消腫的食物，比如薏仁、紅豆、鯉魚等。另外，帶皮的生姜也可以祈禱消腫的作用，家人在做菜時，不妨放點帶皮的生姜進去。
3、 活動時，不要長時間保持同一個姿勢，久站或者久坐都會形成水腫。休息時，適當抬高腿部，在腿部墊一個枕頭或者小凳子，有利于緩解水腫。
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相信不少孕婦在懷孕的時候都比較害怕生孩子那一關，因為不管是選擇順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，對自己的身體都會造成很大的疼痛，只不過剖腹產(chǎn)在生產(chǎn)的過程中會感覺到很大的疼痛，因此一些胎位不正或者是害怕疼痛的孕婦就會選擇剖腹產(chǎn)進行生產(chǎn)。今天就為孕婦朋友介紹一下關于剖腹產(chǎn)的一些相關知識。
剖腹產(chǎn)需要填寫許多的單子，大都是簽名，產(chǎn)婦姓名，產(chǎn)婦老公姓名。因為要進行手術(shù)嗎，況且這個手術(shù)可不是一般的小手術(shù)，是有一定的風險的。只有產(chǎn)婦以及親屬達成一致意見，醫(yī)院才會同意剖腹產(chǎn)。
2插小便管。產(chǎn)婦平常的主治醫(yī)生帶產(chǎn)婦去病房，先把下體陰毛刮掉，再插入小便管。小便管插的時候，產(chǎn)婦可以微張著嘴，減輕疼痛嘛。不過，這個過程是不算疼的。
進手術(shù)室。產(chǎn)婦先和麻醉師和一名小醫(yī)生進入手術(shù)室，這個時候，親屬可以在外面準備產(chǎn)婦手術(shù)后的一些物品，比如棉被、病房。
上手術(shù)臺，先測心跳，整個手術(shù)過程心跳都要跟蹤的。這個時候，產(chǎn)婦上了手術(shù)臺，心跳會非常的快。不過，放心吧，麻醉師會開導你。
按麻醉師要求，產(chǎn)婦要側(cè)睡，并且雙手抱著膝蓋，兩腿使勁彎曲，頭部向胸口勾起。然后麻醉師在腰部突出的部位插針，連著一根
長長的管子，一直通到產(chǎn)婦肩頭。這時麻醉師會告訴產(chǎn)婦可以平躺了，平躺的產(chǎn)婦會看到麻醉師把很粗針筒里面的藥水注入連通腰部那根管內(nèi)。最后戴上鎮(zhèn)痛棒。
麻醉藥水流進身體內(nèi)，產(chǎn)婦會覺得一股暖流從腰部一直蔓延到腳部，麻藥起效了。為了驗證麻醉效果，麻醉師會在產(chǎn)婦的某個部位掐一下，然后詢問是否有痛感。
麻藥起效后，麻醉師會跟產(chǎn)婦聊天，分散產(chǎn)婦注意力，也為了防止產(chǎn)婦睡過去。接著，主刀醫(yī)生陸續(xù)進入手術(shù)室。
開始手術(shù)了，產(chǎn)婦身上蓋上了手術(shù)布，綠色的。腹部的蓋布被拿開，當肚子被割開的那一刻到寶寶從子宮里拿出這段時間，產(chǎn)婦會出現(xiàn)眩暈。眼前一片漆黑，聽不見任何聲音，這個過程產(chǎn)婦大腦失去了意識。
寶寶被拿出來以后，產(chǎn)婦意識回來了，眼前出現(xiàn)了亮光，眼睛也睜開了，接著就聽到了自己寶寶的啼哭聲。呵，新的生命到來了。
醫(yī)生們開始縫傷口，寶寶被抱給了在外等待的親人，整個手術(shù)也就一個多小時。
傷口縫好后，幾個人把產(chǎn)婦抬到醫(yī)院的推床上，再一起把產(chǎn)婦送到病房，用棉被把產(chǎn)婦裹起來。
產(chǎn)婦安頓好后，戴上12小時的氧氣管，掛水消炎。第三天，拔掉小便管。大約第四天或者第三天，取下鎮(zhèn)痛棒，醫(yī)生還要給產(chǎn)婦刀口消毒換紗布。第八天拆線出院，前七天每天都要掛消炎藥水和宮縮藥水。
剖腹產(chǎn)手術(shù)以后傷口愈合，然后就要拆線，拆線以后，并不是說傷口已經(jīng)完全愈合好了，這時候更要小心翼翼，避免傷口出現(xiàn)崩開的情況，另外也要預防感染，在出現(xiàn)發(fā)癢的時候，千萬不要用手抓撓，洗澡以后可以用酒精棉簽，蘸少許酒精來擦拭一下傷口，這樣能夠促進消炎殺菌的功效。
產(chǎn)后護理方面一定要特別小心謹慎
剖腹產(chǎn)手術(shù)由于傷口比較大，在產(chǎn)后護理方面一定要特別小心謹慎。由于手術(shù)傷口范圍較大，剖腹產(chǎn)表皮的傷口在手術(shù)后5～7日即可拆線或取除皮膚夾，但是，完全恢復的時間大約需要五六周的樣子。如果護理傷口護理的很好，那么可以縮短恢復周期。無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同，但因部位的不同，所以在促進傷口復原時就必須運用不同的技巧。
首先，必須注意感染的問題，皮膚的完整是保護身體的第一道防線，因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕視，只要不適感持續(xù)未改善或者出現(xiàn)膿性分泌物時，記得趕快回到醫(yī)院檢查;除此之外，陰道大量出血或者排出多量血塊也是不正常的情形，應盡速就醫(yī)。
需注意以下幾點：
1、傷口未愈合前請勿弄濕或弄臟，萬一弄濕的話，必須立即擦干，并涂上優(yōu)碘。
2、術(shù)后，醫(yī)師會在傷口上貼美容膠，美容膠上再覆蓋紗布，紗布滿4天即可取下，或潮濕時須立即取下，美容膠約在一周后撕下，改貼換氣紙膠帶。
3、淋浴后可將傷口上的膠帶全撕下，將傷口拭干后〈無須擦藥〉，以3M透氣紙膠帶2條，寬2.5公分順傷口貼上。
4、貼透氣紙膠帶須與傷口平整密合，以壓迫疤痕，以免變寬變厚，3～4天更換一次，可碰水，碰水以后用干毛巾吸干表面，滿月后貼一層即可，持續(xù)3～6個月。
5、使用透氣紙膠帶如有過敏情形，
例如起疹、發(fā)紅、破皮現(xiàn)象，則暫時不要使用，待改善后再繼續(xù)使用。6、剖腹產(chǎn)手術(shù)后住院期間，可根據(jù)自身情況向醫(yī)生咨詢，是用硅凝膠產(chǎn)品來促進疤痕的成熟，防止疤痕進一步增生。
7、每天用手指頭輕輕按摩傷口3到5分鐘，減少疤痕產(chǎn)生。
8、避免陽光直接曝曬傷口，使疤痕顏色加深。
9、腹部傷口有紅腫、灼熱、劇痛、滲出物等情形時，請返院就診。
10、免拉扯傷口，滿月后再作產(chǎn)后運動。
下面就教大家一些避免疤痕的好辦法：
1、疤痕體質(zhì)的準媽咪最好避免剖腹產(chǎn)
疤痕愛光顧有疤痕體質(zhì)的人，即使再小的傷口，也會遺留下明顯而夸張的疤痕。所以疤痕體質(zhì)的人最好避免做剖腹產(chǎn)。
2、剖腹產(chǎn)前的準備
一旦決定剖腹產(chǎn)，產(chǎn)前產(chǎn)后都要加強營養(yǎng)，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進血液循環(huán)，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起刺癢。一些慢性疾病，如：營養(yǎng)不良、貧血、糖尿病等都不利于傷口愈合，卻利于疤痕的產(chǎn)生，要積極治療。
術(shù)前全身徹底清洗，預防性地應用抗生素;術(shù)后勤換藥，保持傷口和周圍環(huán)境清潔干爽，以免造成感染、血腫，使創(chuàng)面延期愈合。
3、產(chǎn)后的防護措施
拆線前后應避免劇烈活動，避免身體過度伸展或側(cè)曲;休息時，最好采取側(cè)臥微屈體位休息，以減少腹壁張力。拆線后立即用硅膠彈力繃帶或彈力網(wǎng)套等敷料加壓包扎，可有效地預防疤痕的產(chǎn)生。這是因為通過持續(xù)加壓可造成疤痕局部缺氧，從而抑制疤痕生長。
大約在手術(shù)刀口結(jié)疤二至三周后，疤痕開始增生，此時局部發(fā)紅、發(fā)紫、變硬，并突出皮膚表面。大約持續(xù)三個月至半年左右，纖維組織增生逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色變成暗褐色，這時疤痕就會出現(xiàn)痛癢。特別是在大量出汗或天氣變化時，常常刺癢得非要抓破見血才肯罷休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺癢難熬之說。
正確的處理方法是涂抹一些外用藥，如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢。切不可用手抓撓，或用衣服摩擦或用水燙洗，這樣只會加劇局部刺激，使結(jié)締組織炎性反應，引起進一步刺癢。
此外，刀口結(jié)痂不要過早地揭，否則會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現(xiàn)刺癢。還要避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著。采用蠟療、磁療等理療方式，減小疤痕。
準媽要想在產(chǎn)后讓自己不被疤痕騷擾就要做好一切防護措施，剖腹產(chǎn)前要準備，剖腹產(chǎn)后要防護，而且要用正確的方式進行防護。
剖宮產(chǎn)如何坐月子呢，坐月子要注意哪些問題呢？下面給新媽們一些建議。
多喝水，按時排便，剖宮產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結(jié)，所以坐月子期間，產(chǎn)婦要多喝水，養(yǎng)成按時排便的習慣。同時，多喝水也有利于哺乳。
保護刀口 及時就醫(yī)
刀口會在數(shù)周內(nèi)感覺痛或輕微疼痛。當咳嗽或笑的時候，用手按住刀口或用枕頭頂住胃，你的疼痛感就會減輕。另外，要確保刀口清潔，發(fā)癢時不要搔抓，更不要用不潔凈的物品擦洗。如果出現(xiàn)感染的跡象，包括刀口發(fā)熱、發(fā)紅、腫脹，刀口部位有膿水滲出，或者全身發(fā)燒（即使你的刀口看上去很好）等，要及時就診。
穿大號內(nèi)褲 注意衛(wèi)生
選擇大一號的高腰內(nèi)褲或平腿內(nèi)褲，可能會讓你的刀口感覺更舒服，每天更換一次。產(chǎn)婦剖宮產(chǎn)后抵抗力下降，如不注意衛(wèi)生極易引起感染，所以不要因為有刀口就不敢洗澡，只是在洗澡的時候記得用防水膠布把刀口遮擋一下或洗澡后用干棉棒把水搽干，再用棉棒沾碘伏液消毒。
產(chǎn)婦專護
產(chǎn)婦入園時，產(chǎn)科專家、護理專家、高級營養(yǎng)師等進行健康評估，制定護理、恢復方案;每日由護理專家巡查，專業(yè)護理人員進行產(chǎn)婦刀口護理和其它衛(wèi)生處理、恢復訓練等;產(chǎn)科專家、營養(yǎng)專家每周檢查產(chǎn)婦恢復情況，調(diào)整和指導產(chǎn)婦恢復;對產(chǎn)婦進行24小時監(jiān)護，發(fā)現(xiàn)異常情況及時送醫(yī)就診。
盡早活動 利于恢復
手術(shù)時腹腔打開，使一部分空氣進入腹腔，而術(shù)后往往活動少，使腸蠕動減弱，容易發(fā)生腸脹氣和粘連。所以產(chǎn)婦不要靜臥，注意經(jīng)常翻身，適當左下肢運動，24小時拔出尿管后應盡早忍痛下床走走，盡早解小便，同時經(jīng)過活動，血液循環(huán)加快，促使子宮收縮，利于惡露排出，也利于刀口早日愈合。
生產(chǎn)過程對女性身體來說是一個女性身體來說是一個很大的消耗，而對于剖宮產(chǎn)的女性來說，剖宮產(chǎn)如何坐月子是一個很重要的問題。月子期間更要在恢復身體的同時，保護好刀口。
生孩子是每個女人必經(jīng)的階段，順產(chǎn)雖然對孩子好，但是所需的時間比較長，而且母親會受很久的痛楚，所以現(xiàn)在大多數(shù)人更愿意選擇剖腹產(chǎn)。剖腹產(chǎn)對女性的傷害也是比較大的，后期護理不當，女性的身體在很長的一段時間很難恢復。所以在剖腹產(chǎn)以后月子套餐很重要，月子套餐搭配得當，就可以幫助女性恢復剖腹產(chǎn)帶來的傷害。下面介紹剖腹產(chǎn)月子套餐。
1.第一周
剖腹產(chǎn)后要等到產(chǎn)后二十四小時候后，腸胃功能正常時才可以吃東西，簡單來說就是放出屁后才可以進食。一般來說前幾天以流食為主，，可以喝一些粥、湯面等等。等到腸胃功能正常后才可以進行普通的飲食。第一周時產(chǎn)婦可以吃一些雞湯，魚湯，豬肝湯等等幫助清楚惡露，促進傷口的愈合。但是要注意的是第一周不可以吃蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物。
2.第二周
第二周產(chǎn)婦的腸胃功能慢慢的恢復正常后就可以開始一些普通的飲食，比如說日常的炒菜，煲湯等等，但是要注意的是產(chǎn)婦不宜食用過油過膩的食物，以免造成奶堵。產(chǎn)后孕婦經(jīng)常會喝雞湯，但是注意要選擇公雞而不是母雞，因為老母雞體內(nèi)就含有大量雌激素，產(chǎn)后如果多吃會讓產(chǎn)婦體內(nèi)的雌激素水平大量增高，而使催乳素功能減弱、消失，導致孕婦無法下奶。
3.第三周、第四周
產(chǎn)婦的飲食已經(jīng)完全恢復正常了，只要多喝魚湯、排骨湯、骨頭湯就可以幫助媽媽們催奶。
以上是小編給剖腹產(chǎn)媽媽們的飲食建議，剖腹產(chǎn)與順產(chǎn)不同，在飲食上要多加注意，要記住四不宜，不宜在二十四小時內(nèi)吃奶蛋類脹氣食品，不宜吃過油食物，避免吃深色食物，比如醬油。不宜吃啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
女性在生完孩子以后，為了避孕基本會選擇上環(huán)。順產(chǎn)的女性在生產(chǎn)以后，為了避免以后麻煩會順便上環(huán)。剖腹產(chǎn)跟順產(chǎn)是不一樣的，所以不能順便上環(huán)。剖腹產(chǎn)以后要隔很長一段時間才可以再要孩子，所以上環(huán)是好的。但是不能剖腹產(chǎn)以后順便上環(huán)，需要一個時間段，詳細介紹剖腹產(chǎn)上環(huán)。
由于剖腹產(chǎn)后女性的身體比較虛弱，因此要等身體養(yǎng)好了再上環(huán)。而且剖腹產(chǎn)后應該有一定的時間內(nèi)禁止性生活，這是因為產(chǎn)后母體的生理變化較大，尤其是生殖器官經(jīng)過妊娠和分娩的變化和創(chuàng)傷，必須要經(jīng)過一段時間才能恢復正常。只有在產(chǎn)婦完全恢復以后，夫妻才能同房。因此對于剖腹產(chǎn)，最好在3個月以后再行房事。這個期限是從女性生殖器官恢復的角度和手術(shù)傷口完全愈合的角度來考慮的?，F(xiàn)在了解了剖腹產(chǎn)的最佳上環(huán)時間后，在正常情況下，選擇上環(huán)的最佳時間，是在月經(jīng)干凈后7天內(nèi)而無房事者?；技?、慢性盆腔炎，陰道炎的患者及患性傳播疾病患者均不宜放置，需待治愈后，遵醫(yī)囑選擇時機放置避孕環(huán)，這是上環(huán)前注意事項中最為關鍵的一點。剖腹產(chǎn)順便上環(huán)會有以下危害。
1、放環(huán)后短期內(nèi)少量出血是由于安放避孕環(huán)時擦破了子宮內(nèi)膜，出血一般持續(xù)數(shù)日，血量不超過月經(jīng)量，不需作處理。
2、放置于子宮的避孕環(huán)對子宮來說是異物，尤其是環(huán)偏大或位子較低時，子宮為排除這異物產(chǎn)生收縮，引起宮縮痛，臨床表現(xiàn)為下腹墜痛和腰痛。
3、剖腹產(chǎn)可以順便上環(huán)嗎？這是可以的，但是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦身體是極度虛弱的，加上身體上的傷口，這時候在去上環(huán)是有一定風險的。避孕環(huán)是屬于異物的，到時候子宮收縮的時候，也可能會引起一定的宮縮痛。
隨著剖腹產(chǎn)技術(shù)的發(fā)展，剖腹產(chǎn)技術(shù)在醫(yī)學上也是逐漸成熟，因此不少孕婦在生產(chǎn)過程中更會傾向于選擇剖腹產(chǎn)。而在進行剖腹產(chǎn)的時候，醫(yī)生會給孕婦打麻藥再對她們的肚子進行手術(shù)。由于剖腹產(chǎn)是醫(yī)生人為的把寶寶從孕婦的肚子里取出來，所以剖腹產(chǎn)需要在孕婦的肚子上留下一道疤痕，但是剖腹產(chǎn)所留下的疤痕大概有多長呢?
剖腹產(chǎn)手術(shù)切口長度主要取決于胎兒大小(主要是胎頭大小)和胎位。切口一般都在10厘米以上。有縱向切口和橫向切口兩種。我的剖腹產(chǎn)切口是縱向的，開在腹中線上，從肚臍眼下沿開始一直剖開，至恥骨上沿，有15.5厘米長，因為胎兒尤其是胎頭較大，不然寶寶出不來。事先我請教過中醫(yī)和西醫(yī)，他們都說開縱切口，對腹部的血管、神經(jīng)和經(jīng)絡的損傷都比較小，手術(shù)出血也較小些，醫(yī)生操作也容易。所以我就要求開縱向切口了。橫向切口開在在恥骨上方小腹正中，穿低腰褲一般看不到的位置，唯一的優(yōu)點是比較美觀。但是如果今后下腹部再次做其他手術(shù)，通常必須做縱向切口，肚子上留下“十”子型或“T"字型疤痕，就實在太難看了。剖腹產(chǎn)手術(shù)是在一種迫不得已之時不得不采用的分娩方式，準媽媽應該力求順產(chǎn)，對自己和孩子都有利。
疤痕護理
經(jīng)過長期的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些女性不重視疤痕護理，特別給女性朋友提出注意事項：
1.
手術(shù)后刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現(xiàn)刺癢;2.
避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著;3.
涂抹一些外用藥如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢;4.
改善飲食，多吃水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物，這些食物能夠促進血液循環(huán)、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥蒜等激性食物;5.
想要疤痕徹底消失，還皮膚原本面貌，還需要配合使用祛疤的產(chǎn)品效果才會理想。6、
保持疤痕處的清潔衛(wèi)生，及時擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結(jié)締組織炎性反應，引起進一步刺癢。
