天山雪菊功效作用與飲用方法是什么
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天山雪菊是一種比較名貴的保健藥物，生長在高海拔高冷地區(qū)，在預防三高、調節(jié)心血管健康方面的效果都很好，另外還有一定的美容養(yǎng)顏的作用，有一定的減肥功效，中醫(yī)認為，天山雪菊還有一定的抗菌消炎的作用，對心臟的營養(yǎng)保健作用也比較明顯。還有促進睡眠的功效。
1、調節(jié)三高：
野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾、達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
2、減肥養(yǎng)顏：
由于昆侖雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。
3、抗菌消炎：
中醫(yī)認為，野菊花性涼、有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
4、營養(yǎng)心肌：
野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統(tǒng)有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。
5、改善睡眠質量：
長期飲用昆侖雪菊對經常失眠者效果也很不錯。
飲用方法
1、需要按照符合個人需求的用量將昆侖雪菊放入茶杯或茶壺中。
2、將水95攝氏度左右的開水沖入已放入昆侖雪菊的茶杯或茶壺中(1/4的水量)，快速沖洗昆侖雪菊(10秒以內)，以去除昆侖雪菊自然晾曬時的細沙。
3、往已經沖洗好的昆侖雪菊茶杯或茶壺中注入3/4的水量，水溫在85~95攝氏度即可，10秒左右后即可品飲。
注意事項
1、無論用茶壺還是用茶杯沖泡昆侖雪菊，兩種方式都需要第一次用少許開水沖洗后倒掉洗塵，從第二泡開始飲用，因為雪菊系純天然采摘風干難免有少量沙塵。另外，開水沖泡雪菊出色很快，一般幾秒鐘后即可倒出飲用，無需像其他菊花或者茶葉那樣等待幾分鐘的時間，浸泡時間過長湯色過濃發(fā)黑，影響口感。
2、具體采用杯子沖泡還是茶壺沖泡方式取決于各人的健康需求或者偏好。一般來說，用茶壺沖泡每泡的湯色比較均勻，色澤和味道都更勝一籌，而用杯子沖飲則方便易行，不受條件限制，尤其適合辦公室工作期間或者出差旅行途中飲用。
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天山昆侖雪菊是屬于一種名貴的植物，也被稱為蛇目菊，味道清香，一般生長在野外沒有環(huán)境污染的地帶，天山昆侖雪菊可以當做花茶來飲用，其中含有極高的藥用價值，服用后可以有效起到降血脂和降血糖，同時也具有補肝滋陰的作用，也具有治療失眠的作用，對身體比較好。
天山昆侖雪菊的功效
雪菊， 原產美國中西部地區(qū)，我國西部地區(qū)廣為栽培的一種植物，學名蛇目菊。由于生長環(huán)境較少污染、富含多種對人體有益成分，故現(xiàn)今已經逐漸作為一種茶飲普及開來
功效：
常飲雪菊茶，有神奇的降壓、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰
美容養(yǎng)顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用，并且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效
根據(jù)長期實驗研究說明：
1.雪菊服用一周即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響;
2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用;
3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能夠明顯降低高脂血癥血清中甘油三脂(TG)的含量。
作用：
雪菊有調節(jié)三高的作用：野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便的作用。對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用。
雪菊有營養(yǎng)心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統(tǒng)有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能
雪菊有減肥養(yǎng)顏的作用：由于昆侖雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。
雪菊有改善睡眠質量的作用：長期飲用昆侖雪菊對經常失眠者效果也很不錯
雪菊它的別名叫冰山雪菊、天山雪菊，它的生命力非常的頑強，可以在同冰雪地里，傲然挺立，迎風而存，歷經嚴寒酷暑，所以它有著吸引天地之靈氣。雪菊的學名叫蛇目菊，主要栽培于我們西部地區(qū)，由于它所生長的環(huán)境污染相對較少，所以富含的物質成分對人體有著很大的益處。
因為雪菊對人體有益成分之多，所以都發(fā)展成為了一種我們日常生活中的茶飲開來，常飲雪菊對我們的身體有著很神奇的好處，特別是對降血壓、降脂都有著很神奇的功效，睡前飲雪菊制做成的茶，還會有安神之功效。
雪菊的四大功效與作用：
一、調節(jié)三高
雪菊具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
二、保健
雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便的作用。
三、排毒養(yǎng)顏
由于昆侖雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。
四、改善睡眠質量
長期飲用昆侖雪菊對經常失眠者效果也很不錯
常飲雪菊茶，有神奇的降壓、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用，并且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效。
印象當中，在昆侖山山巔是由冰雪復蓋的，在這里除了厚厚的積雪和刺骨的寒風，就是一些生命力極其旺盛的植物最吸引人們的眼球了。在這里生存的生命，都是最純凈的大自然的賜予。大家最推崇的雪菊就生長在這種惡劣的環(huán)境當中，也正是這樣的環(huán)境賜予了雪菊那些神奇的功效。
很多人都知道，雪菊對高血壓病人的高血壓具有獨特的療效，其實，雪菊的神奇的功效遠不止于此，下面就為大家詳細的講述一下雪菊的功效，希望能夠讓大家長見識的同時，在平時多飲用一些雪菊花茶。
昆侖雪菊又名天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊。雪菊生長在天山海拔2000米以上的高寒山區(qū)，野生草本植物，氣候寒冷潮濕，空氣稀薄，生態(tài)環(huán)境獨特。
工具/原料 雪菊
雪菊的功效
1雪菊有明顯的減肥、降血壓、降血脂和減少身體脂肪的功效，并有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的作用。
2雪菊菊香味濃郁，湯色絳紅而清透。 血脂高者、血壓高者、脂肪多者，在沖飲天山雪菊時放6—8朵沖泡;預防性飲者，請放2—4朵沖泡;第一泡用沸水沖。
3雪菊具有降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
4野生草本植物，性微寒，歸肺、肝經。具有降血脂,降血壓,消脂減肥,排毒養(yǎng)顏、提高免疫力等功效。對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌及痢疾桿菌有抑制作用。
主要成分
野生草本植物,性味苦、辛、韋寒、歸肺、肝經?！侗静輩R言》稱其可“破血疏肝，解疔散毒。”現(xiàn)代藥理實驗證明，野菊花含有刺槐素-7-鼠李糖葡萄糖。野菊花內脂、苦味素、揮發(fā)油、維生素A及維生素B1等。
含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素和17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸含量較高。此外，高寒香菊中還含有鐵、鋅、銅、硒等礦質元素。
檢測出氨基酸、蛋白質、糖類、生物堿、酚類、黃酮類、皂苷類、有機酸等成分;醇提取物中檢測出生物堿、酚類、有機酸、蒽醌類、黃酮類等成分;石油醚提取物中檢測出揮發(fā)油、油脂、甾體、內酯及香豆素等成分。
使用方法
可用沸滾開水沖泡30秒—1分鐘。一次取2-4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂;一次取6-8朵沖泡適用于高血壓、高血脂患者。
不要看雪菊是來自清寒的昆侖山上，獨特的大自然環(huán)境賦予了雪菊的神奇的功效，經過上面內容的介紹，想必大家都有了一定的認識，但是大家不要過于依賴雪菊的功效，放棄正規(guī)的治療，畢竟它的功效還不能和真正的藥物相比。
世界上存在許許多多的藥材，難免有一些藥材是我們不認識的，但只要我們有活到老學到老的精神，相信我們可以慢慢的知道更多的醫(yī)學藥材。那么對于天山堇菜這種藥材你了解嗎？
【來源】藥材基源：為堇菜科植物天山堇菜的全草。
【原形態(tài)】多年生草本，高4-7cm。主根圓柱狀或倒長圓錐形，黃白色，具少數(shù)須根。葉基生，匙形，長1-3cm，寬0.5-0.8cm,全緣或有圓齒;托葉披針形,膜質,白色,邊緣有流蘇狀腺毛?；▎紊诨üｍ敹?直徑0.5-1cm苞片位于藥梗中部,2片對生,線狀披針形;萼片5,下部有帶狀附屬物，花瓣5，兩側對稱，中間1瓣較大，有距，白色，具淡紫色條紋；子房上位，花柱略彎?；ㄆ?-7月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：分布于新疆等地。
【性狀】1.性狀鑒別：本品多皺縮、破碎、完整者長1-5cm。根莖粗短，長2-4mm，具環(huán)紋及葉柄殘基。主根較粗壯，長0.5-2cm，灰白色至淺黃褐色，有不規(guī)則的縱皺紋。葉基生，皺縮，完整葉濕潤展開后呈匙形或橢圓形，灰綠色，頂端鈍圓，基部楔形，下延，有長柄?；ɑ宜{色，萼5，披針形，花瓣5倒卵形，下面1枚較大具距。氣微芳香，味微辛。
【性味】味微苦；辛；性涼
【功能主治】祛風清熱；解毒消腫。主感冒發(fā)熱；疔瘡癰腫；淋巴結腫大
【用法用量】內服：煎湯，9-15；或泡茶。
【摘錄】《中華本草》
通過以上介紹，大家對中藥天山堇菜也有了很好的了解，它在治療疾病上有著很不錯的效果，不過要注意的是，對天山堇菜使用的時候，要掌握一些方式方法，健康科學的食用。
昆侖雪菊是一種營養(yǎng)價值比較高的保健中藥，里面含有黃酮類物質，含有硫化物，在促進三高平衡方面的作用非常好，另外還有抗腫瘤和抗快衰老的效果，對于女性來說，平時引用一些昆侖雪菊茶，還能達到美容養(yǎng)顏，清除身體垃圾的作用，能夠發(fā)揮抗炎殺菌，減肥等作用。
1、調節(jié)三高：
野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾、達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
2、減肥養(yǎng)顏：
由于昆侖雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。
3、抗菌消炎：
中醫(yī)認為，野菊花性涼、有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
4、營養(yǎng)心肌：
野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統(tǒng)有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。
5、改善睡眠質量：
長期飲用昆侖雪菊對經常失眠者效果也很不錯。
沖泡方法
1、每天飲用是可以的，但要適量的喝，有過敏體質的人假如想喝昆侖雪菊茶，應先泡一兩朵試試，假如沒問題再多泡，但也不應過量飲用。就算是水喝多了也撐肚子，整天吃香喝喝的，腸胃也受不了。
2、昆侖雪菊茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝昆侖雪菊。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以，不明確自己體質的人喝昆侖雪菊茶還是別加冰糖為好。
3、昆侖雪菊茶對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
桑樹根是一味中藥，是桑樹的根，有清熱定風，祛風通絡的作用，在治療牙痛，筋骨疼痛等方面的效果也很好，通過調查發(fā)現(xiàn)，桑樹根有很好的降血糖的作用，在預防脫發(fā)方面的效果也很好，有一定的利水利尿的作用，用桑樹根來泡酒也是比較不錯的一種調養(yǎng)方法。
1、桑樹根有降血糖的功效
上個世紀七十年代,科學家們從桑樹根皮中分解出一種英文名為moranoline的物質,后來的科學研究證明了這種物質具有降低血糖的功能。除此之外,科學家又從桑樹根皮分離出了英文名為moranA的物質,后來也是被證明是一種能夠降血糖的糖蛋白。桑樹根皮中含有降血糖物質,可以在一定程度上降低葡萄糖性高血糖。
2、桑樹根有防脫發(fā)的功效
脫發(fā)是困擾中老年人士的一道難題,十分影響美觀。桑樹根皮具有加強頭部毛細血管血液流動速度的作用,可以增強頭發(fā)火力,改善脫發(fā)狀況。我國民間素有用桑樹根皮四錢加陳醋二兩混合,倒入兩斤水中燒開洗頭的藥方,每天一次,連用七天,可以觀察到脫發(fā)狀況的改善,不過需要注意的是,上述方子洗頭之后切忌用清水沖洗。桑樹根的副作用
3、桑樹根有利尿的作用
桑樹根皮的利尿作用在古時候就已經被我國的醫(yī)藥學家所發(fā)現(xiàn),如今的科學家們通過將桑樹根皮煎劑喂食給小動物食用,發(fā)現(xiàn)相比與沒有喂食桑樹根皮煎劑的小動物,喂食過的尿量明顯增加。
桑樹根泡酒方法
桑樹根可以泡酒喝,去肺中水氣,唾血,熱渴,水腫。桑樹根的功效與作用可以從以下驗方中體現(xiàn):
治赤眼:鮮桑樹根一兩。洗凈,水適量煎服,或煮豬肝于早晨服。
桑去水腫和咳嗽可以食用桑樹根皮湯:15g桑樹根皮,用水煎半小時,之后一天內分為三次服用。
治療房事頭痛:桑樹根皮6克,干姜10克,桂心6克,大棗5枚。加黃酒煎服。
天山花楸是一種很常見的中藥，也是一種十分重要的藥材，我們需要重視起來。天山花楸在使用的時候可以搭配其他的藥物，我們需要根據(jù)自己的身體情況適當?shù)姆?。下面我們來看一下中藥天山花楸的功效與作用主要有哪些。
【別名】花楸（《新疆中草藥手冊》）。
【來源】為薔薇科植物 天山花楸 的 嫩枝、皮 及 果實 。夏、秋采收。
【原形態(tài)】落葉灌木或小喬木，高3～5米。冬芽外生白色柔毛，幼枝無毛。單數(shù)羽狀復葉，簇生于短枝端，小葉通常11～15片，卵狀披針形，先端漸尖，基部偏斜圓形或楔形，邊緣有鋸齒，僅基部全緣，上面亮暗綠色，下面綠色，無毛，葉軸有窄翅，無毛。復傘房花序生于短枝頂端，大形，多花，排列稀疏；花白色；萼片5，萼筒無毛，裂片內面有白色柔毛；花瓣5。梨果球形，紅色，頂端常有殘存花萼。
【生境分布】生于山坡。分布新疆、青海、甘肅等地。
【性味】《新疆中草藥手冊》："果實：味甘苦，性平，無毒。嫩枝和皮：味苦，性寒，無毒。"
【功能主治】《新疆中草藥手冊》："清肺止咳，補脾生津。治肺結核，哮喘咳嗽，胃炎，胃痛，維生素甲、丙缺乏癥。"
【用法用量】內服：煎湯，果實1～2兩；嫩枝、皮3～5錢。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《新疆中草藥手冊》
以上就是對天山花楸的詳細介紹，鑒于它是一種中藥材，我們可以放心食用，天山花楸對人體各方面都是有著很好的改善作用的。
一些職場的女性，在工作累了的時候，喝上一杯花茶，既可以減緩自己因為工作導致的疲勞，而且拿著放有花茶的透明杯子喝水，也顯得非常的優(yōu)雅。現(xiàn)在人們最常喝的花茶有玫瑰花茶、菊花茶等，都是清香撲鼻，喝上一口都可以稱得上是享受。但是現(xiàn)在一些人說雪菊茶不能常喝，會對人體有副作用的，是不是這樣呢?
雪菊泡水喝主要對高血壓，高血脂，糖尿病有著特殊的藥食療效。同時還可以平肝明目，散風清熱，抗菌消炎。用于防止上呼吸道感染，失眠多夢，改善睡眠，熱性腸炎及前列腺炎，消除口臭，改善眼睛的各種不適，對治療眼睛疲勞，視力模糊有很好的療效。
1，一般情況下對身體是有益的，但是脾胃虛寒者最好少喝;雪菊含有多種營養(yǎng)物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用雪菊泡茶，不宜長期連續(xù)飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。
陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的雪菊茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的雪菊茶還容易引起胃部不適，導致反酸。
2，雪菊茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝雪菊。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。
常喝雪菊對于高血壓、糖尿病、高血脂等都有很好的食療的作用，所以這樣的患者可以常喝雪菊。但是雪菊性寒，如果自己體質偏寒，最好是不要長時間的喝這種茶，以免導致腸胃不適等癥狀，如果要喝的話，在茶中放一些枸杞中和一下比較好。
在現(xiàn)實生活中菊花對于我們來說是屬于一種比較常見的植物，菊花種類有很多，而雪菊就是其中的一種，雪菊一般生長在西部野外地區(qū)，一般不會受到環(huán)境的污染，因此味道會比菊花的味道清香，而菊花和雪菊存在很大的區(qū)別，菊花沒有雪菊的藥效作用大，雪菊是屬于寒性食物，藥效極高，可以治療身體疾病，而菊花可以對身體起到清熱去火。
雪菊和菊花的區(qū)別
雪菊和杭菊、貢菊看上去都是菊花，但它們在植物來源、有效成分及藥性方面還是有差別的。雪菊用得不對不但無益，還會傷身體。
常見的藥用菊花根據(jù)產地不同，分為杭菊、貢菊、亳菊、滁菊等，它們雖有差異但都屬于菊科菊屬，而雪菊則屬于蛇目菊屬。雪菊原產于美國中西部地區(qū)，在我國西部地區(qū)廣為栽培，維吾爾族醫(yī)生將其作為藥材應用，認為雪菊有清熱解毒、活血化瘀、和胃健脾的功效，泡茶飲用可治療燥熱煩渴、高血壓、心慌、胃腸不適、食欲不振、痢疾及瘡癤腫毒等病癥。
研究發(fā)現(xiàn)雪菊中黃酮的量比菊花高2～6倍，黃酮是強抗氧化劑，可有效清除氧自由基，在改善血液循環(huán)、降低膽固醇和治療心腦血管疾病方面，雪菊比菊花的療效好。因此，雪菊更適合“三高人士”以及冠心病等心腦血管病患者，尤其是經中醫(yī)辨證為陰虛火旺型的，其主要表現(xiàn)有咽干口燥、大便干燥、眼睛干澀等。
菊花性質偏寒涼，清熱祛火的同時可能會損傷正氣，所以體質虛的人不宜連續(xù)喝菊花茶，一般飲用3～5天就要停用。雪菊比菊花更寒涼，容易傷人脾胃，更不能長期飲用，否則可引起胃痛、腹瀉、消化不良等癥狀。身體虛寒、腸胃功能不太好、低血壓、低血糖的人，不宜用雪菊。冬天比較怕冷、手腳冰涼，小便清長，還容易傷風感冒、拉肚子的人，喝雪菊后容易損傷正氣，越喝則陽虛癥狀越嚴重。
昆侖雪菊是不是菊花茶生物科屬來分析昆侖雪菊是不是菊花茶昆侖雪菊是一種生長在海拔3000米以上的昆侖山北麓部分地區(qū)野生菊花，屬于菊科金雞菊，為雙子葉植物藥菊科植物蛇目菊的全草，昆侖雪菊的形狀如同雛菊，花瓣金黃，花蕊棕色。所以從生物科屬來說是屬于菊花中的一種，也是菊花茶飲中的一種。從功效作用分析昆侖雪菊是不是菊花茶昆侖雪菊是一種純天然的植物，含有對人體有益的18種氨基酸及15種微量元素，其主要功效作用是降三高(降血壓、降血脂、降血糖)，對腦中風、冠心病等心腦血管疾病具有預防的作用，還能改善腸胃不適，能使腸道暢通，緩解腸炎，提高腸胃功能。
菊花茶，我們都知道。不少人也喝過，那么大家知道雪菊花嗎?也是菊花的一種。雪菊的營養(yǎng)價值很高，雪菊的功效也非常多。當然雪菊花茶的作用也不會少，下面我們就來看看和雪菊有關的知識，有興趣的朋友一起來看看吧!
雪菊的長的非常嬌小，因此看起來很可愛。雪菊有它的觀賞價值和食用價值，雪菊的功效非常多，因此很受廣大群眾的歡迎。在生活中對雪菊的功效與禁忌了解的人群并不多。
雪菊的功效
潤腸通便、排毒養(yǎng)顏
常喝雪菊茶能夠加快腸道蠕動，迅速的排除我們體內沉積的垃圾，清理體內的毒素，對經常便秘的患者有非常好的療效;同時喝雪菊茶還能夠減少體內脂肪的堆積，從而可以起到減肥瘦身的作用哦。
解毒消腫、抗菌消炎
在中醫(yī)們認為，雪菊具有疏解毒消腫，風清熱，明目健腦等多種功效，對治療支氣管炎、肺炎、鼻炎、咽喉腫痛等有非常好的作用。因此雪菊具有消炎、殺菌、抑菌、預防感冒和慢性腸炎的功效。雪菊的功效比較多，因此小編建議咽喉腫痛、容易上火的朋友們可以經常食用雪菊茶。
調節(jié)三高
雪菊的功效你了解到的還有哪些呢?雪菊是一種天然的保健、養(yǎng)生的植物。它具有降血壓、降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，從而達到人體體液的平衡，主要對高血脂、冠心病、糖尿病有著非常好的治療效果。因此，常用雪菊來泡茶喝對身體是有很多好處的。
雪菊的禁忌
雪菊的功效與禁忌有哪些，下面我們來看看吧。雪菊的功效從以上我們可以看出是非常多的，可是，在食用雪菊的時候我們也應該注意雪菊的禁忌哦。小編下面將雪菊的食用禁忌總結如下希望對你有幫助。
1、懷孕和哺乳期間的人群不要喝雪菊茶。
2、血壓低的人群不要喝雪菊茶。
3、在生病其間或者正在服用其它藥物的時候，不要立刻喝雪菊茶，最好是在服藥后兩個小時左右再飲用。
4、體寒的人群最好不要直接喝雪菊茶，最好搭配其它溫性飲品一同飲用。
雪菊的存儲
雪菊真空保存最佳。容器保存以錫瓶、瓷壇、有色玻璃瓶為最佳。其次宜用鐵聽、木盒、竹盒等，其中竹盒不宜在干燥的北方使用。塑料袋、紙盒最次。保存茶葉的容器要干燥、潔凈、不得有異味。
雪菊的食用方法
多選用低硬度的礦泉水，水溫以煮沸后立即沖泡為宜;茶具的選擇透明的玻璃杯或壺為最佳，以觀湯色，湯色呈紅色時即可飲用，并可續(xù)水多次而味道不減。雪菊湯色呈琥珀紅色，是如今唯一的紅湯菊花茶，既有淡淡的藥香，又兼有上等紅茶的味道，氣味幽香不絕，入口甘綿不斷，回甘醇厚，味覺非凡。
結語：有關雪菊的功效，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對雪菊已經有了一定的認識和了解了。雪菊是我們平時不太常見到的花，也是食物。但是它的好處很多，建議大家以后可以適當買一些回來泡水喝。對身體很有好處的!
