四物湯配方有什么
冬季有什么養(yǎng)生湯。
朱德說“鍛煉身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生銹?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經成為了社會性的話題，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？下面的內容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的四物湯配方有什么，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
四物湯是比較傳統(tǒng)的藥方，主要是用熟地，白芍，川穹和當歸這是四種藥材為主要原料而熬制的一種中藥，有補血養(yǎng)血的作用，尤其對于女性來說，在生理期的時候有很好的調經補血的作用，能夠緩解因為痛經而引起的病癥表現(xiàn)，四物湯除了以上的4種中藥材以外，適當?shù)脑鰷p其他的藥材，能夠發(fā)揮不同的功效作用。
1.四物湯中的地黃成分，主要是采用熟地黃作為原料，含有豐富的營養(yǎng)物，地黃性味：鮮地黃：甘、苦，寒。生地黃：甘，寒。 熟地黃：甘，微溫。
歸經：歸心、肝、腎經。熟地黃：滋陰補血，益精填髓。用于肝腎陰虛，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經不調，崩漏下血，眩暈，耳鳴，須發(fā)早白。功能主治：地黃性涼，味甘苦，具有滋陰補腎、養(yǎng)血補血、涼血的功效。凡陰虛血虛腎虛者食之，頗有益處。此外，地黃有強心利尿、解熱消炎、促進血液凝固和降低血糖的作用。
2.四物湯配方中的當歸成分，主要是補血、活血、調經止痛、潤燥滑腸。主血虛諸證：月經不調、經閉、痛經、癥瘕結聚、崩漏、虛寒腹痛、痿痹、肌膚麻木、腸燥便難、赤痢后重、癰疽瘡瘍、跌撲損傷。
3.四物湯配方中的川芎成分，川芎味辛，性溫。歸肝、膽、心經，氣香升散。具有活血行氣，祛風止痛的功效，主治月經不調，痛經，經閉，難產，胞衣不下，產后惡露腹痛，腫塊，心胸脅疼痛，跌打損傷腫痛，頭痛眩暈目暗，風寒濕痹 ，肢體麻木，癰疽瘡瘍。
4.四物湯配方中的當白芍分，平肝止痛，養(yǎng)血調經，斂陰止汗。用于頭痛眩暈，脅痛，腹痛，四肢攣痛，血虛萎黃，月經不調，自汗，盜汗。
四物湯是中藥方劑，無論添加哪種中藥材，它的藥理、藥性肯定都不相同了，在具體的使用中四物湯增減配方的時候，根據(jù)不同藥材的特點增減藥量，比如桃紅四物湯添加了桃仁、藏紅花，丹參四物湯里面添加了丹參成分，膠艾四物湯的里面添加了阿膠、艾葉等等，這在很多四物湯加減方當中很常見。
ys630.COm精選閱讀
不少女性認為胸大的人更受歡迎，而且也更加有自信，于是不少人在豐胸方面做了很多的努力，但是效果并不是很明顯，這有可能是因為你的方法存在一定的錯誤，在這種情況下，你一定要嘗試一下其他的方法，進行對比，然后選擇最好的方法，很多人不了解四物湯豐胸配方，那么讓我們一起來看一下吧。
黃芪10克、黨參10克、川芎10克、當歸10克、枸杞10克、阿膠磨粉另沖服（也可以用豬蹄代替阿膠，但是效果可能稍差）。
此方第一個月，每天早晚服，第二個月隔天服用，第三個月以后一個星期一次足夠。想長期喝的話，是一個星期兩次就可以了，但是不要長期天天喝。
效果：祛斑、緩解痛經、豐胸、如果配合清淡飲食，還能瘦腰。
據(jù)說經典版《劉三姐》里那位美麗的演員王婉秋老師婚后30年依舊面色紅潤，身材不老，就是吃了她先生給配的一副湯，她家先生是中醫(yī)世家。方子和上述的豐胸湯差不多：黃芪，當歸，川芎，黨參各十克，另加1/3塊阿膠，和雞一起蒸一到兩小時，每日喝蒸制出的雞湯。這個養(yǎng)顏方當中，有三味藥是補血的，那就是當歸川芎和阿膠，有兩味藥是益氣的，就是黃芪和黨參。
適合人群：
寒性體質，有痛經現(xiàn)象，因為氣血不足而影響胸部發(fā)育，面色很差的人群
不適合人群：濕熱體質、容易上火的人
注意事項：
1、這個方子喝之前一定要請醫(yī)生確定下自己的體質！
因為體質不同，吃這副湯之前最好先去咨詢中醫(yī)的意見，讓醫(yī)生給你開藥方子。
2、懷孕或者哺乳的人不要亂吃
如要懷孕或者哺乳的姐妹請不要隨便喝藥，或做好預防懷孕的措施，這條原則是育齡姐妹吃任何藥之前都要注意的原則！
3、要喝溫熱的藥
可以自己煎煮，也可以交給中藥房代煎的，每天早晚從冰箱里拿出來稍微熱一下，切記要喝溫熱的，容易吸收，
4、忌吃辣椒、牛奶、綠豆、蘿卜！
服藥期間不要吃綠豆、白蘿卜。因為牛奶有時會與中藥的成份起反應，綠豆和蘿卜會解中藥的藥性。
材料：青木瓜半個、鯽魚1尾、水4碗、鹽少許。 作法 ：1.將木瓜洗凈切塊，放入水中熬湯，以大火煮滾，再轉小火燉半小時； 2.魚切塊，放入一起煮至熟，并加少許鹽即可； 如果你不喜吃魚，也可依自己的喜好，搭配肉類等。 小編提示： 常吃木瓜，減肥不減胸。 減肥原理：木瓜里內含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪。
四物湯豐胸配方都是生活中比較常見的，但是都是比較有營養(yǎng)的，由此可以看出，無論我們要進行身體哪方面的療養(yǎng)都要食用一些有營養(yǎng)的食物，因此在日常生活中，在我們身體還沒有出現(xiàn)任何問題的時候，就要提高警惕，避免因為一些疾病而讓自己的身體變差。
四物湯是什么?這是一種用四種中藥材組成一起熬制的湯，能補血養(yǎng)血，活血調經，血虛者可用來補血，血瘀者可用來活血。不少女性因為月經問題身體不調而頭疼，今天小編就帶大家來了解一下四物湯的功效有哪些。
什么是四物湯
四物湯配方出自《仙授理傷續(xù)斷秘方》。
四物湯的標準配方為熟地黃12克，當歸12克，白芍12克，川芎12克四味藥材組合而成，被譽為“婦科第一藥方”。
四物湯是補血的常用方，也是調經的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》
四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”，“血證立法”;“調理一切血證是其所長”及“婦女之圣藥”等。
四物湯的成份
當歸
性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾。補血調經、活血止痛是當歸的主要治療功效，此外還有澤顏潤膚的功效，對女性健康有非常重要的保護地位。
熟地
性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具有補血滋陰的作用，能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
川芎
性味屬辛、溫、作用于肝、膽，具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、祛風濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。
白芍
性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有 滋潤、緩解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》說它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認為它能夠養(yǎng)血柔肝，對月經不調有著很好的療效。
在春季的田野中，我們經常會看到蒲公英，那么，蒲公英不僅長得好看，具有觀賞價值，他也是一種中藥，同時具有藥用價值，而它的藥用價值最大的就是蒲公英根，那么蒲公英根泡水喝都有哪些功效呢?下面我們一起了解一下。
蒲公英根泡水喝的功效
蒲公英含有極高的營養(yǎng)價值，對人體有一定好的作用，那么，它不僅包含蒲公英素、蒲公英醇、膽堿以及有機酸和菊糖，還含有大量的碳水化合物、蛋白質以及微量元素和維生素，這些在進入身體之后都能夠很好的促進身體健康。具體的蒲公英泡水喝的功效如下：
第一：清熱解毒
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。
可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況，除此之外對于身體出現(xiàn)的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。
第二：美容養(yǎng)顏
蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物，還有維生素，在日常生活中女性服用蒲公英根泡的誰，能夠美容養(yǎng)顏。不僅如此，長期服用還能夠改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。
除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之后對于身體的好處也有很多，一些經常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
第三：消癰散結
如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果，產后的女性多服用能夠起到通乳的作用。
另外，蒲公英不僅可以內服，同時外用也是很好的，經常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復健康了。
四物湯的功效
1、調經止痛、養(yǎng)血疏筋
不少女性因月經而無精打采，身體各種不舍，四物湯可以減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢，減少疼痛感。并活血化瘀，排除血塊。此外，四物湯更可補充鐵劑，防止女性朋友在來月經時身體不適導致貧血等。
2、滋潤肌膚、防止老化
四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養(yǎng)成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
3、對亞健康人群
現(xiàn)在人常在辦公室工作，少鍛煉，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦，四物湯都有較好的功效。
熱性體質煮法
基本四物去熟地加生地、麥門石、天冬。
將四物湯中的熟地換成生地，再加上美門石、天冬一起煮，煮法與四物湯的基本煮法相同，生地性涼，可退火兼補血。
血虛體質煮法
基本四物加黨參、黃精、茯苓。
在煮四物湯時，將以上三種配料一同發(fā)放進去，黨參、黃精就可同時補氣、補血。
寒性體質煮法
基本四物加茯苓、紅棗、白扁豆。
在煮四物湯時，將以上三種配料一同發(fā)放進去，紅棗性溫，很適合寒性體質的人。
氣虛體質煮法
基本四物去熟地加黨參、茯苓。
黨參可補脾益肺，促成紅血球生成，茯苓可健脾、補氣。
結語：根據(jù)小編今天整理出來的有關四物湯的知識，希望學會了四物湯的你們能夠學以致用的讓自己身體調理好。小編提醒您傳統(tǒng)煮湯煮出來的味道可能有不少人喝不慣，可以適量加一些紅糖調和一下中藥味。
四物湯最早記錄于宋朝醫(yī)典，可說是一帖古老藥方，莊雅惠說，傳統(tǒng)的四物湯有川芎、熟地、白芍、當歸，重要是滋補血氣、活血化瘀、使經血排出暢通，也可改良手腳寒冷、使神色紅潤等，在進補時能夠加一些雞肉、排骨一起燉煮。不過，雖然傳統(tǒng)四物湯是溫補藥材，但有些人能夠不適宜傳統(tǒng)四物湯的特定藥材，中醫(yī)師都會視個人體質分配四物湯，以更符合各體質的需求，才干補對健康。
四物湯，由當歸、川芎、白芍、熟地黃四味中藥組成，是以補血調血為重要功能的方劑，被譽為「所有血病的總方」、「肝經調血之專劑」。
從四物湯的方義來看，熟地黃以補血為主，具備補腎填精的作用;當歸補血、活血，補陰中之陽，單味藥具備壯陽、興陽的作用;川芎入血分理血中之氣;芍藥斂陰養(yǎng)血，川芎和芍藥能緩解血管經攣，增加動脈供血。全方盡屬血分藥，形成了治血要劑。因為中醫(yī)治療生殖系統(tǒng)疾病的基本立足點是「男精女血」，而「精血同源」，即精與血均是人體津液的基本物資，經與血之間可互相轉化，補血有助於促進精的生成，而填精的本身就是有養(yǎng)血的作用。
先理解四物湯藥材作用
川芎性味屬辛、溫，作用于肝臟、膽。具備行氣活血、鎮(zhèn)靜安神、去風濕止痛、紓肝解郁等作用。
白芍性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具備補血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用。
熟地性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有少量糖分較滋補黏膩，抵消化不良及腹瀉者不應多用。
當歸性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾，具補血調經、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸，有抗惡性貧血的作用、可促進傷口愈合。
準確喝用
消腫加丹參 黑豆
莊雅惠示意，有些女生有子宮肌瘤的問題，肌瘤問題是因為氣血污堵，傳統(tǒng)中藥需要調整配方，要去掉熟地較滋補的藥材，參加丹參、黑豆有活血化污、涼血消腫、促進血液循環(huán)的藥材，用量要適個人情況加減，在月經后喝3到5天。
四物湯主要是傳統(tǒng)中醫(yī)留下來的一些藥方最早的記載的主要是宋朝的一些藥方中記載的，主要是用熟地白芍當歸川芎這這四味的常見中藥制成，具有補血調經的功效同事那可減緩女性的經痛，九克用水二百二十毫升的，煎制一百五十和毫升的時候不進行熱敷，在日常生活中的主要是補血的常用方也是調經的基本方劑。
日常生活中的方的主要是治療一些血行不暢以及補血養(yǎng)肝以及和血調經的功效，用的補血以及補血的也是調和血液非常關鍵的作用，它的主要是當歸熟地白芍和春秋季型主要是一些陰虛和氣虛的方法?？伞勘痉接僧敋w、川芎、白芍藥、熟地黃四味藥物組成。用于營血虛滯之驚惕頭暈，目眩耳鳴，唇爪無華，婦人月經量少或經閉不行，臍腹作痛，舌質淡，脈弦細或細澀等證。有補血和血調經之功。
本方是從《金匱要略》膠艾湯化裁而來，為補血調經的基礎方劑。張秉成曰：“一切補血諸方，又當從此四物而化也。”(《成方便讀》)王晉三曰：“四物湯，物，類也，四者相類而仍各具一性，各建一功”，并行不悖，芎歸入少陽主升，芍地入陰主降，芎窮郁者達之，當歸虛者補之，芍藥實者瀉之，地黃急者緩之?！?《古方選注》)本方皆補血入肝之品，共四味相類藥物配伍，故名“四物湯”。
本方加人參、黃者名“圣愈湯”(《蘭室秘藏》)，治一切失血，或血虛煩渴燥熱，睡臥不寧，五心煩熱，作渴等癥。因其藥味皆醇厚和平而滋潤，服之則氣血疏通，內外調和，合乎圣度，又能愈病，故名之。
對于陰虛發(fā)熱，以及血崩氣脫之證不宜。
以上就是四物湯的介紹，以進行治療臨床上的主要適用于一些月經不調和妊娠期后的提前停用，主要是用熟地白芍當歸川芎這這四味的常見中藥制成，具有補血調經的功效同事那可減緩女性的經痛，治療一些血行不暢以及補血養(yǎng)肝以及和血調經的功效，也是比較效果好。
如何通過通過安全養(yǎng)生的辦法補血養(yǎng)血應該是每個女性都很關注的問題，其實我根據(jù)我國傳統(tǒng)中醫(yī)的寶貴理論，核桃四物湯，在女性補血養(yǎng)血方面，其實有著非常獨到的優(yōu)勢，但是很多女性朋友由于不了解這種四物湯的配方，而對其功效一直抱有懷疑的態(tài)度，那么核桃四物湯的功效是什么呢?
核桃四物湯可謂是女人補氣血的圣品，方用當歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。以甘溫味厚的熟地為主，滋陰養(yǎng)血。配伍當歸補血養(yǎng)肝，和血調經;白芍養(yǎng)血和營以增強補血之力;川芎活血行氣，調暢氣血。綜合全方，補血而不滯血，和血而不傷血，因此，血虛者可用之以補血，血瘀者可用之以活血，是既能補血養(yǎng)血，又能活血調經的常用方劑。
川芎性味屬辛、溫，作用于肝臟、膽。具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、去風濕止痛、紓肝解郁等作用。川穹既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。
熟地性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩，對消化不良及腹瀉者不應多用。熟地能改善女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調的癥狀，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
1.活血化淤，緩解疼痛，對于月經不調，痛經女性來說，核桃四物湯可以有效的緩解疼痛，活血化淤，有助于經血順暢的排出;
2.滋養(yǎng)身體，防止老化，使肌膚細白嫩滑，受眾多明星所推崇的東西，當然錯不了，前面視頻介紹，據(jù)說常喝核桃四物湯，可使身體從上到下都是曖曖的，而不是燥熱，推薦給手腳冰冷，氣色不佳的同學;
3.針對對亞健康人群，現(xiàn)在人常在辦公室工作，少鍛煉，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦，核桃四物湯都有較好的功效。
以上為大家提到的只是和他是不同的一部分功效，隨著現(xiàn)在很多四物湯的藥材改良配方出現(xiàn)過后，核桃四物湯也在不斷的改進之中，因此我想提醒廣大女性朋友，在進食核桃四物湯之前，最好根據(jù)自身的情況，在專業(yè)人士的指導下，對其配方做一個優(yōu)化，這樣才能最大保證其效果。
四物湯是哪四物
1、四物湯是哪四物
標準的四物湯配方由當歸、熟地、川芎、白芍四種中藥材組成的,其中當歸9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g,可根據(jù)不同需要或不同的體質進行其它藥材的加減,比如氣虛,可加人參、黃芪;血瘀,加桃仁、紅花等。
2、四物湯有哪些功能與作用
四物湯對身體主要功效為補血活血,滋陰補陽,行氣血解肝郁。下面看看四物湯四味藥的具體功效。
白芍性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有補血滋潤、緩解疼痛,以及紓肝健脾等作用?！短票静荨氛f它“益女子血”,現(xiàn)代中醫(yī)認為白芍能夠養(yǎng)血柔肝,對月經不調有著很好的療效。 當歸性味屬甘、辛、溫,作用于肝、心、脾,具補血調經、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸,有抗惡性貧血的作用、可促進傷口愈合。當歸的首要功效就是補血調經,此外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
川芎性味屬辛、溫,作用于肝臟、膽。具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、去風濕止痛、紓肝解郁等作用。川穹既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內分泌系統(tǒng),減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。
3、四物湯的做法
3.1、排骨洗凈斬塊,汆水撈起。
3.2、將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈。
3.3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉文火煲一個小時,下鹽調味即可食用。
功效:補血調經,潤膚養(yǎng)發(fā),改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況。
現(xiàn)代人最不好的一個生活習慣就是睡覺晚,很多人夜里12點1點才睡,要知道睡眠是人體做重要的一部分。
四物湯什么時候喝最好
四物湯補血而不滯血,行血而不破血,補中有散,散中有收,一年四季都可用。四物湯最好在月經凈后喝,于早、中、晚飯前1小時喝,連續(xù)喝一周,即能達到補血補氣的效果。
如果天天服用,會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當成日用補品,若長期服用,可能會造成體內荷爾蒙失調,甚至會誘發(fā)子宮病變,使用前務必詢問中醫(yī)師。另外,感冒時也不能喝四物湯,免得更上火,加重病情。
女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,每次在經期干凈后,就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等癥候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌癥入侵。
另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對女性極為有益的美味食補。
現(xiàn)在人常在辦公室工作,少鍛煉,壓力大,氣色差,氣虛,易疲倦,四物湯都有較好的功效。
女性如何選擇四物湯
寒性體質煮法:基本四物+茯苓、紅棗、白扁豆。在煮四物湯時,將以上三種配料一同發(fā)放進去,紅棗性溫,很適合寒性體質的人。
熱性體質煮法:基本四物-熟地+生地、麥門石、天冬。將四物湯中的熟地換成生地,再加上美門石、天冬一起煮,煮法與四物湯的基本煮法相同,生地性涼,可退火兼補血。
血虛體質煮法:基本四物+黨參、黃精、茯苓。在煮四物湯時,將以上三種配料一同發(fā)放進去,黨參、黃精就可同時補氣、補血。
氣虛體質煮法:基本四物-熟地+黨參、茯苓。黨參可補脾益肺,促成紅血球生成,茯苓可健脾、補氣。
對于四物湯很多人都不是很清楚，特別是四物湯這種特色的藥劑，對于人體的保健起著很重要的功效的，大家都知道四物湯是有四種不同的藥材來構成的，特別是對于很多有肝痛，或者是容易痛經的病人來說，喝這樣的一款四物湯效果還是很好的，除此之外，四物湯還有沒有其他的作用呢?
當歸：除了有著活血補血的功效，而且還是一味滋陰壯陽的中藥材;
熟地：對人身有著很好的補血功效，兼有滋陰之功;
川芎：有著行氣血之功，解肝郁等作用;
白芍：有著良好的補血效果，可緩解疼痛，也有著舒肝解郁之功。
四物湯的功效以及作用
1.活血化淤，緩解疼痛，對于月經不調，痛經女性來說，四物湯可以有效的緩解疼痛，活血化淤，有助于經血順暢的排出;
2.滋養(yǎng)身體，防止老化，使肌膚細白嫩滑，受眾多明星所推崇的東西，當然錯不了，前面有小S的視頻介紹，據(jù)說常喝四物湯，可使身體從上到下都是曖曖的，而不是燥熱，推薦給手腳冰冷，氣色不佳的同學;
3.針對對亞健康人群，現(xiàn)在人常在辦公室工作，少鍛煉，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦，四物湯都有較好的功效。
其實四物湯不僅有這些功效，隨著對藥材的增加或減少，都有著不同樣的效果，且可適應不同體質的人，大家可以去當?shù)刂嗅t(yī)看看自己究竟是什么樣的體質，讓老中醫(yī)給出意見，對好體質食療會讓效果加倍。
以上介紹的四物湯的功效確實是很多的，而且里面的幾種藥材呢作用還是很大的，通過了解這方面的藥湯功效也有了很多深入的了解和認識了，特別是有的人氣色不是很好，平時感覺壓力特別大的時候，就需要適當?shù)暮冗@樣的藥湯，肯定會起到事半功倍的效果的。
四物湯方劑是屬于一種中藥，眾所周知，中藥從古至今發(fā)展到現(xiàn)在也有一定的道理，因為中藥的作用很多，能解決人們存在的很多疾病，四物湯方劑不僅能讓人們的胸部變得更加豐滿，而且對于人們的美容養(yǎng)顏也能起到作用，接下來讓我們一起來了解一下四物湯方劑的作用和功效吧。
四物湯是一道漢族藥膳。中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經典藥方，方用當歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。四物湯是傳統(tǒng)中醫(yī)流傳下來的藥方，最早出現(xiàn)記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，通過實踐運用《太平惠民合劑局方》四物湯是目前應用較為廣泛的，四物湯就是使用熟地黃12、白芍12、當歸10及川芎8這四種中藥材。一般來說，它具有補血調經的效果，可減緩女性的經痛。
四物湯是補血的常用方，也是調經的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》（本書首先記載將四物湯用于婦產科疾?。?。以后在宋代《衛(wèi)生家寶產科備要·產后方》、明代《醫(yī)方考·調經用四物湯》、清初《濟陰綱目·調經門》等醫(yī)學書籍中均有記載和評說。四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”，“血證立法”；“調理一切血證是其所長”及“婦女之圣藥”等。
四物湯”是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經典方藥，方用當歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成。然而在中國臺灣省，比較流行的玫瑰四物湯是由當歸、川芎、肉桂、熟地黃或者是生地黃熬制而成，如果是屬于體質偏熱的人適合喝生地黃組成的玫瑰四物湯，如果是體制偏寒性的人適合喝由熟地黃組成的四物湯！
四物湯在中醫(yī)臨床應用中已有千年歷史，被稱為婦科圣方。為什么呢，先說說女人三易，
那就是一女人易血虛，也就是我們常說的貧血，二是女人易血瘀，三是女人易月經不調，這三個女人常見的病因常?；橐蚬?，血虛會引起血瘀，血瘀也會導致血虛，血虛血瘀會導致月經不調，同樣月經不調也是血虛血瘀的常見病因。而四物湯是針對以上所說的女人三易的生理特點，具有非常好的補血活血調經的作用，可以說是女人三易的克星。
很多人對于四物湯方劑的了解不是很在意，其實不然，無論你是否需要，都應該對該種中藥有所認識，當然在日常生活中，我們閑著沒事的時候，也可以去了解一下其他中藥的藥方，這樣在以后我們需要的時候也不會手忙腳亂，更加有信心一些。
相信很多人都吃過四物湯，這道湯具有非常多的治療作用，需要提醒注意的是，有幾類人群不能吃四物湯，比如正在懷孕期間的準媽媽們，還有正在喂奶的媽媽們都不能吃，另外有些人吃了四物湯之后會出現(xiàn)口干舌燥的癥狀，這時候要立即停止使用，下面教大家燉四物湯的方法。
四物湯燉什么好？
1、當歸：性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾。當歸的首要功效就是補血調經、活血止痛，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
2、熟地：性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具有補血滋陰的作用，能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
3、川芎：性味屬辛、溫、作用于肝、膽，具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、祛風濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。
4、白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有滋潤、緩解疼痛，舒肝健脾等作用?！短票静荨氛f它益女子血，現(xiàn)代中醫(yī)認為它能夠養(yǎng)血柔肝，對月經不調有著很好的療效。
那么，四物湯什么時候喝最好？
四物湯補血而不滯血，行血而不破血，補中有散，散中有收，一年四季都可用。四物湯最好在月經凈后喝，于早、中、晚飯前1小時喝，連續(xù)喝一周，即能達到補血補氣的效果。
如果天天服用，會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當成日用補品，若長期服用，可能會造成體內荷爾蒙失調，甚至會誘發(fā)子宮病變，使用前務必詢問中醫(yī)師。另外，感冒時也不能喝四物湯，免得更上火，加重病情。
四物湯的功效與作用是什么呢？四物湯可謂是女人補氣血的圣品，方用當歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。以甘溫味厚的熟地為主，滋陰養(yǎng)血。配伍當歸補血養(yǎng)肝，和血調經；白芍養(yǎng)血和營以增強補血之力；川芎活血行氣，調暢氣血。綜合全方，補血而不滯血，和血而不傷血，因此，血虛者可用之以補血，血瘀者可用之以活血，是既能補血養(yǎng)血，又能活血調經的常用方劑。
? ? 現(xiàn)在有女性朋友都在面臨痛經的難題,但是又不知道該從何的改善它，現(xiàn)在治療痛經的方法也是有很多，更多的人開始用食療養(yǎng)生的方式來治療，比如說四物湯。那么四物湯究竟有什么功效呢？人喝四物湯又有什么好處呢？那么下面我就來為大家講一下女人喝四物湯究竟有什么功效和好處吧。
? ? 1、功能：養(yǎng)血活血。主治婦女經期不穩(wěn)定，有血塊，經色紫且稠粘，腹痛等。 神奇四物湯調理男女陰陽失調
? ? 2、組成：四物湯，由當歸、川芎、白芍、熟地黃四味中藥組成，是以補血調血為主要功用的方劑，被譽為「一切血病的總方」、「肝經調血之專劑」。
? ? 3、定義：熟地黃以補血為主，具有補腎填精的作用；當歸補血、活血，補陰中之陽，單味藥具有壯陽、興陽的作用；川芎入血分理血中之氣；芍藥斂陰養(yǎng)血，川芎和芍藥能緩解血管經攣，增加動脈供血。全方盡屬血分藥，構成了治血要劑。由于中醫(yī)治療生殖系統(tǒng)疾病的基本立足點是「男精女血」，而「精血同源」，即精與血均是人體津液的基本物質，經與血之間可相互轉化，補血有助于促進精的生成，而填精的本身就是有養(yǎng)血的作用。 ?一般體質整體調養(yǎng)
? ? 4、調養(yǎng)：不管男女要用四物湯調養(yǎng)，可以同時補氣、滋陰、補陽、補血，在傳統(tǒng)四物湯的藥方中，再加入白扁豆、黨參、茯苓、玉竹、黃精等一起調養(yǎng)，若是女生服用也是在月經結束后開始服用3到5天，也可改善經痛。 ?內熱體質熟地改生地
? ? 5、注意： 如果是四肢末梢易發(fā)冷、但是又容易長痘痘、夜晚流汗、口干舌躁、睡眠不穩(wěn)等外冷內熱型，在使用四物湯調養(yǎng)、補血時，可以將熟地改成生地，比較不會那么滋補，女生一樣是在月經結束后，服用3到5天。 ? 月經不順加益母草
? ? 以上所講的就是四物湯的功效和好處，像女性朋友如果體寒，月經不調痛經等問題都可以通過喝四物湯來進行調理。另外也要特別注意從藥膳來看，四味藥都是溫性，對于體質性熱和內熱旺盛的同學，可能會引起上火，長痘痘一類，口干舌燥。熟地，當歸可能會對腸胃不大好的朋友會有影響，可能會引起腹瀉。希望我所講的可以幫到您，祝您健康。
?
?
