桃紅四物湯配方有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“桃紅四物湯配方有哪些”，希望能為您提供更多的參考。
桃花四物湯是一種滋補氣血補充氣血，都有非常好功效的湯而且味道也是非常的讓人受歡迎，那么很多身體不好的朋友們會選擇使用桃花四物湯，在接下來的這篇文章當(dāng)中就為大家來介紹一下有關(guān)于桃花四物湯配方，是怎樣的。
桃紅四物湯為調(diào)經(jīng)要方之一，是《玉機微義》轉(zhuǎn)引的《醫(yī)壘元戎》中的一個方子，也稱加味四物湯，桃紅四物湯這一方名始于見《醫(yī)宗金鑒》。該方由四物湯加味桃仁、紅花而成，功效為養(yǎng)血活血。現(xiàn)代研究表明，桃紅四物湯具有擴張血管、抗炎、抗疲勞、抗休克、調(diào)節(jié)免疫功能、降脂、補充微量元素、抗過敏等作用。
熟地15克、當(dāng)歸15克、 白芍10克、 川芎8克、 桃仁9克、紅花6克
四物湯要這樣喝
補血最快的方式，就是從月經(jīng)結(jié)束那一天起每天喝四物湯，連喝3天。
現(xiàn)在，市面上也有賣方便沖泡的四物湯，但自己去中藥店抓藥，再用小砂鍋燉湯的感覺是不可代替的!其實，燉四物湯真的很簡單，所用的藥材在一般藥店里都能夠買到，你不妨親手試一試。
基本煮法
材料:當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各15克。
做法:在所有藥材里先加入適量的酒，再加水煎煮即可。
tips:煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。
用法:早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。
功效:補血調(diào)血，不僅能改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況，還能使發(fā)質(zhì)變得潤澤。
不過，基本煮法煮出來的四物湯也許有不少女生喝不慣，因為完全是中藥湯的感覺嘛!別沮喪，四物湯的煮法其實很靈活，想讓它更好喝些，只要加料進(jìn)去就行啦!
下面的文章當(dāng)中我們了解到了桃花四物湯的配方，桃花四物湯的功效隨著種類繁多，而且不同的桃花四物湯，大家可以根據(jù)自己的研究來制作出不同的配方。
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?我們都會在晚飯的時候做一道湯，也喝過各種各樣的湯，我們可能對于桃紅四物湯還不太熟悉，的確，這不是我們北方人所熟悉的一種食物，這種食物在南方是非常普遍的，隨著現(xiàn)在人們生活水平的提高，很多人越來越追求更好的生活質(zhì)量，養(yǎng)生這個話題遍普及開來，人們就開始瘋狂的追求美味，桃紅四物丸這是一種不錯的選擇，相信很多人對于它還比較陌生，下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下桃紅四物湯的制作方法吧！
配方：
基本材料
四物湯原料
四物湯原料(11張)
蒟蒻、黑棗、地瓜（中）一條、玉米2條（切塊）、豆包2個、香菇數(shù)朵、黑麻油
做法步驟
1．將四物放入鍋中，加水五碗熬煮，將湯汁倒出備用。殘渣再放入三碗
2．水熬煮，與前次湯汁收集在一起備用。
3．鍋中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再將前述收集之湯汁置入其中。
4．加入地瓜、蒟蒻、黑棗、玉米放入電鍋中蒸熟。
小秘訣亦可隨意加入山藥、百合、蓮子、白果、紅棗等。
?功效：
1．抗炎；給SD大鼠灌服桃紅四物湯200%的濃縮劑，顯示低劑量組（8g/kg）和高劑量組（16g/kg）均能顯著抑制塑料環(huán)所致大鼠肉芽組織增生，其抑制率分別為28.83%、31.68%。且同時增加胸腺重量，對其余臟器重量無顯著影響。該方還能降低血管的通透性。
2．降血脂：該方有較好的降低血清膽固醇的作用，尤以高劑量組（16g/kg），為顯著，對甘油三酯亦有降低的趨勢。對高脂血癥大鼠按7.5g/kg連續(xù)給藥10日，可使肝組織總膽固醇含量明顯降低，給藥組為42.19±6.20μg/mg，對照組為51.52±6.78μg/mg，還可使肝臟甘油三酯含量顯著降低。同時可使高脂血癥大鼠的肝指數(shù)明顯下降，給藥組為36.86±2.05mg/g，對照組為41.75±3.15mg/g。對血清總膽固醇和血清甘油三酯含量影響不明顯。對血清低密度脂蛋白膽固醇也無明顯影響。結(jié)果提示，該藥通過增加肝脂質(zhì)的體外排泄和向血液轉(zhuǎn)運，使肝脂質(zhì)降低.
? 以上內(nèi)容為我們介紹了如何制作桃紅四物湯，通過以上內(nèi)容我相信我們大家一定都會有所收獲，如今人們已經(jīng)開始追求更好的生活質(zhì)量，如果你也想嘗試一些新鮮事物，那就趕快去做一做吧，心動不如行動，你一定會嘗到美味的桃紅四物湯的！
例假是每個正常女孩子都會經(jīng)歷的事情，如果沒有精子和卵子結(jié)合，子宮內(nèi)膜就會自行脫落，形成經(jīng)血，每個月都會脫落，所以想要健康就需要有一個正常的經(jīng)期，許多人經(jīng)期不正常，這時候就需要用重要的手段來調(diào)理經(jīng)期，比如桃紅四物湯。
桃紅四物湯為調(diào)經(jīng)要方之一，是《玉機微義》轉(zhuǎn)引的《醫(yī)壘元戎》中的一個方子，也稱加味四物湯，桃紅四物湯這一方名始于見《醫(yī)宗金鑒》。該方由四物湯加味桃仁、紅花而成，功效為養(yǎng)血活血。現(xiàn)代研究表明，桃紅四物湯具有擴張血管、抗炎、抗疲勞、抗休克、調(diào)節(jié)免疫功能、降脂、補充微量元素、抗過敏等作用。
桃紅四物湯以祛瘀為核心，輔以養(yǎng)血、行氣。方中以強勁的破血之品桃仁、紅花為主，力主活血化瘀；以甘溫之熟地、當(dāng)歸滋陰補肝、養(yǎng)血調(diào)經(jīng);芍藥養(yǎng)血和營，以增補血之力；川芎活血行氣、調(diào)暢氣血，以助活血之功。全方配伍得當(dāng)，使瘀血祛、新血生、氣機暢，化瘀生新是該方的顯著特點。
基本煮法
材料：當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各 、桃仁、紅花 15 克。
做法：在所有藥材里先加入適量的酒，再加水煎 煮即可。 煮的時候用中等大小的飯碗裝 4 碗水，煮 到最后只剩一碗水的量就好了。
用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥 材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。
不過，基本煮法煮出來的桃紅四物湯也許有不少女生 喝不慣， 因為完全是中藥湯的感覺嘛!別沮喪，桃紅 四物湯 的煮法其實很靈活，想讓它更好喝些，只要加料進(jìn)去 就行啦! 必須了解四大主角。
桃紅四五湯是一種常見的調(diào)經(jīng)中藥，由于它的功效較多，現(xiàn)在已經(jīng)不止將它運用于婦科方面了，還常用語治療冠心病等心臟疾病，桃紅四五湯對已經(jīng)期調(diào)整來說屬于一個輔助作用，真正需要注意的是經(jīng)期的生活習(xí)慣，注意保暖，不要吃生冷的食物。
大家知道什么是四物湯嗎，應(yīng)該在電視上都看過，也聽說過，就是具體的不怎么了解，四物湯已經(jīng)是一種很古老的藥方了，也是很經(jīng)典的，在古代就用來調(diào)理身體，這樣的一道湯活血化瘀，滋補血氣，還能夠很好的讓經(jīng)血順暢的排出，那么大家了解四物湯的配方嗎，我們來了解一下吧。
傳統(tǒng)女性美容保健的四物湯配方
四物湯 出處：《太平惠民和劑局方》
本方由當(dāng)歸、川芎、白芍藥、熟地黃四味藥物組成。用于營血虛滯之驚惕頭暈，目眩耳鳴，唇爪無華，婦人月經(jīng)量少或經(jīng)閉不行，臍腹作痛，舌質(zhì)淡，脈弦細(xì)或細(xì)澀等證。有補血和血調(diào)經(jīng)之功。
本方是從《金匱要略》膠艾湯化裁而來，為補血調(diào)經(jīng)的基本方劑。張秉成曰：“所有補血諸方，又當(dāng)從此四物而化也。”(《成不便讀》)王晉三曰：“四物湯，物，類也，四者相類而仍各具一性，各建一功”，并行不悖，芎納入少陽主升，芍地入陰主降，芎窮郁者達(dá)之，當(dāng)歸虛者補之，芍藥實者瀉之，地黃急者緩之?！?《古方選注》)本方皆補血入肝之品，共四味相類藥物配伍，故名“四物湯”。
本方加人參、黃者名“圣愈湯”(《蘭室秘藏》)，治所有失血，或血虛煩渴燥熱，睡臥不寧，五心煩熱，作渴等癥。因其藥味皆醇厚戰(zhàn)爭而滋潤，服之則氣血疏浚，內(nèi)外折衷，符合圣度，又能愈病，故名-之。
不過，雖然傳統(tǒng)四物湯是溫補藥材，但有些人能夠不適宜傳統(tǒng)四物湯的特定藥材，中醫(yī)師都會視個人體質(zhì)分配四物湯，以更符合各體質(zhì)的需求，才干補對健康。
四物湯，由當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃四味中藥組成，是以補血調(diào)血為重要功能的方劑，被譽為“所有血病的總方”、“肝經(jīng)調(diào)血之專劑”。
從四物湯的方義來看，熟地黃以補血為主，具備補腎填精的作用;當(dāng)歸補血、活血，補陰中之陽，單味藥具備壯陽、興陽的作用;川芎入血分理血中之氣;芍藥斂陰養(yǎng)血，川芎和芍藥能緩解血管經(jīng)攣，增加動脈供血。全方盡屬血分藥，形成了治血要劑。因為中醫(yī)治療生殖系統(tǒng)疾病的基本立足點是「男精女血」，而「精血同源」，即精與血均是人體津液的基本物資，經(jīng)與血之間可互相轉(zhuǎn)化，補血有助於促進(jìn)精的生成，而填精的本身就是有養(yǎng)血的作用。
現(xiàn)在大家對于這道傳統(tǒng)湯的配方應(yīng)該有了一些了解了吧，如果想用四物湯來調(diào)理自己的身體，應(yīng)該在相關(guān)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，這道湯的功效還是很好的，能夠讓女性的皮膚更紅潤，身體更健康。
在生活中大多數(shù)女性調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的時候都會選擇四物湯，四物湯是一種補血湯，很多人經(jīng)常喝四物湯的時候，認(rèn)為四物湯的味道比較單調(diào)，就會想要在四五湯里面加入一些其他的東西，例如桃紅四物湯就是加入的桃仁和紅花，能夠去淤血，那么桃紅四物湯不適合哪些人喝呢?
不適合人群
一直以來四物湯都是比較深受女性推崇的一種大補湯，但是四物湯并非適用于所有人，像肝郁氣滯的人就不適合喝四物湯。
另外女性朋友如果天天服用四物湯也不好，如果每天都服用四物湯會導(dǎo)致女性的月經(jīng)血量過多，還有可能會出現(xiàn)呼吸急促，臉色慘白的想象，因此，一定要注意適量即可，不可過度。
患有一些疾病的人也最好不要服用四物湯，如高血壓、高血糖患者!
桃紅四物湯配方是當(dāng)歸、川穹、白芍、熟地黃、桃仁和紅花各15克。書中記載得知，別小看多加2味藥材，其補血、祛瘀的功效是傳統(tǒng)四物湯所不能比的，甚至桃紅四物湯還具有祛斑功效。當(dāng)時中醫(yī)界認(rèn)為，傳統(tǒng)四物湯主要是補血和止痛，但對血瘀的治療效果不理想。所以想辦法在四物湯中加點其它東西，所以桃紅四物湯又叫加味四物湯。
桃紅四物湯的配方
【組成】當(dāng)歸10克 川芎8克 白芍10克熟地12克 紅花6克 桃仁9克
【功用】養(yǎng)血活血，養(yǎng)血活血。主治婦女經(jīng)期不穩(wěn)定，有血塊，經(jīng)色紫且稠粘，腹痛等。
【主治】
血虛兼血瘀證。婦女經(jīng)期超前，血多有塊，色紫稠粘，腹痛等。沖任虛損。月水不調(diào)，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時發(fā)疼痛。妊娠胎動不安，血下不止，及產(chǎn)后惡露不下，結(jié)生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。
桃紅四物湯功效與禁忌
桃紅四物湯具有調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋的功效。不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，桃紅四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，桃紅四物湯更可補充鐵元素，減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。
桃紅四物湯還具有滋潤肌膚、防止老化的功效。桃紅四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
所以人們把桃紅四物湯稱為女民生最好的滋補湯，既可以保養(yǎng)了皮膚，而且還可以起到養(yǎng)生的作用。但是要注意的是不同人的體質(zhì)不一樣，用量也要有針對性。
生理期提前、經(jīng)血顏色鮮紅以及平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛等熱性體質(zhì)的人不適合喝溫補的四物湯。正在發(fā)炎情況，比如眼睛充血或是感冒未癒等，不適合喝四物湯。平常胃口不好，容易腹瀉、胃漲的人，也不太適合喝四物湯。
在我們的生活中，大多數(shù)女性經(jīng)常會喝四物湯，因為四物湯是用四種舒筋活血的中藥熬制成的，所以對于女性來說，喝四物湯就有補血的功效，對身體是有很大好處的，但是在喝四物湯的時候，一定要掌握好每種藥材的用量，如果過量會造成適得其反的效果，那么調(diào)經(jīng)四物湯標(biāo)準(zhǔn)配方是什么呢?
一、四物湯的功效
當(dāng)歸：性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾。當(dāng)歸的首要功效就是補血調(diào)經(jīng)、活血止痛，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
熟地：性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具有補血滋陰的作用，能對付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)，與當(dāng)歸配伍還能增強當(dāng)歸的補血、活血療效。
川芎：性味屬辛、溫、作用于肝、膽，具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、祛風(fēng)濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有滋潤、緩解疼痛、舒肝健脾等作用。《唐本草》說它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝，對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。
《太平惠民和劑局方》：調(diào)益榮衛(wèi)，滋養(yǎng)氣血。治沖任虛損，月水不調(diào)，崩中漏下，血瘕塊硬，發(fā)歇疼痛，妊娠宿冷，將理失宜，胎動不安，血下不止，及產(chǎn)后乘虛，風(fēng)寒內(nèi)搏，惡露不下，結(jié)生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。
《仙授理傷續(xù)斷秘方》：補血和血，調(diào)經(jīng)化瘀。治沖任虛損，月經(jīng)不調(diào)，臍腹虧痛，崩中漏下，血瘕塊硬，時發(fā)疼痛;妊娠將理失宜，胎動不安，腹痛血下;及產(chǎn)后惡露不下，結(jié)生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱;跌打損傷，腹內(nèi)積有瘀血。
二、四物湯的作用
1、調(diào)理血虛
一般女性較常發(fā)生血虛的問題，女性在月經(jīng)、懷孕、生產(chǎn)、哺乳時，血量流失量大，容易造成血虛。中醫(yī)的血虛癥狀，其實與西醫(yī)的貧血類似，多為臉色蒼白無血色、嘴唇白、頭暈、疲倦、容易心悸等，女性則有月經(jīng)量少或不來的情形。有時經(jīng)痛或是月經(jīng)量特別多時，可能有血液淤滯的情形，可以在月經(jīng)結(jié)束后，吃2到3帖四物湯改善一下。此外，冬天容易手腳冰冷的人，四物湯也有幫助。
2、調(diào)理女性生理期
四物湯是中醫(yī)經(jīng)典方，被譽為“婦科第一方”，對女性生理期的問題如量多量少、推遲來早等都具有一定的調(diào)理改善作用。
3、美容養(yǎng)顏
古往今來，四物湯受到無數(shù)女性的推崇，現(xiàn)代女性由于職場的壓力，生活的繁瑣，常常會使得肌膚蠟黃、面色不堪。四物湯可以讓你的美貌容顏一直持續(xù)，肌膚保持水嫩柔滑。
4、疏肝健脾
脾虛、肝火旺，通常表現(xiàn)為沒有胃口、容易發(fā)脾氣。而長期沒有胃口、睡眠質(zhì)量不高，會加重肝火旺的癥狀，肝火太旺又會影響胃口。四物湯可以疏肝健脾，對情緒多變，常為一些小事大動肝火，總覺得氣兒不順的人群，帶來福音。
四物湯標(biāo)準(zhǔn)配方
四物湯的標(biāo)準(zhǔn)配方為熟地黃12克，當(dāng)歸12克，白芍12克，川芎12克四味藥材組合而成，被譽為“婦科第一藥方”。
四物湯是補血的常用方，也是調(diào)經(jīng)的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》。四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”，“血證立法”;“調(diào)理一切血證是其所長”及“婦女之圣藥”等。
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