腸胃濕熱吃什么藥好？
春季吃什么好養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“腸胃濕熱吃什么藥好？”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
腸胃濕熱問(wèn)題并不少見(jiàn)，所以我們想要更好的調(diào)節(jié)和治療，避免這些問(wèn)題對(duì)身體造成的影響，應(yīng)該注意食療藥物的使用，赤小豆薏米飲，還有五花茶以及，金針冬瓜飲，都有很好的治療作用，藥物的使用應(yīng)該聽(tīng)從醫(yī)生的建議。
1、素?zé)喙希盒迈r苦瓜200克，切絲，先用開(kāi)水浸泡片刻以去苦味，再入油鍋燒炒至九成熟，出鍋，勾欠（含有鹽、味精）澆汁。
2、赤小豆薏米飲：赤小豆30克、薏米30克，加清水文火燉煮30分鐘后取100毫升汁液，再燉30分鐘后倒出剩下的100毫升汁液，將兩次的汁液攪勻，溫飲或涼飲。
3、金針冬瓜湯：干金針菜20克，切段，開(kāi)水浸泡20分鐘后與50克冬瓜絲入沸湯，片刻即好，加鹽、味精，點(diǎn)幾滴香油。
4、五花茶：干木棉花30克、金銀花30克、槐花20克、雞蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗凈，放入煲內(nèi)，加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清大腸濕熱。
5、玉米
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經(jīng)，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調(diào)中開(kāi)胃、益肺寧心、清濕熱等功能。玉米含有類(lèi)黃酮，對(duì)視網(wǎng)膜黃斑有一定作用，所以多吃玉米有明目作用。
6、綠豆芽
《本草綱目》說(shuō)它“解酒毒、熱毒，利三焦”，意思就是說(shuō)綠豆芽可用來(lái)解除全身的一切熱毒，而濕熱之毒，夏秋季最盛。還有報(bào)道指出，美國(guó)人很推崇綠豆芽，認(rèn)為它是最適合肥胖人進(jìn)食的蔬菜之一。對(duì)于那些平日面泛油光、血壓偏高或血脂偏高，嗜煙酒而且肥胖的人，經(jīng)常吃綠豆芽，不僅可以清腸胃、解熱毒、利濕熱、潔齒牙，而且有減肥功效。
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下焦?jié)駸岢允裁此帲?dāng)然應(yīng)該注意科學(xué)的了解啦，一般來(lái)說(shuō)中成藥物比較合適，可以避免可能存在的副作用問(wèn)題，苦參、黃連和金錢(qián)草，都是對(duì)于下焦?jié)駸岬娜藖?lái)說(shuō)比較好的調(diào)理藥物。
1、 苦參
為豆科植物苦參的干燥根，春、秋二季采挖，除去根頭和小支根，洗凈，干燥，或趁鮮切片，干燥。其苦，寒。有清熱燥濕，殺蟲(chóng)，利尿之功。
2、 黃連
有清熱燥濕，瀉火解毒之功效。其味入口極苦，主治濕熱痞滿，嘔吐吞酸，瀉痢，黃疸，高熱神昏，心火亢盛，心煩不寐，心悸不寧，血熱吐衄，目赤，牙痛，消渴，癰腫療瘡；外治濕疹，濕瘡，耳道流膿。
3、荷葉
主要有清熱解暑，升發(fā)清陽(yáng)，散瘀止血的功效。用于暑熱煩渴，暑濕泄瀉，脾虛泄瀉，血熱吐衄，便血崩漏。荷葉炭用于出血癥和產(chǎn)后血暈。
4、苦瓜
用于中暑發(fā)熱，牙痛，泄瀉，痢疾，便血。生食清暑瀉火，解熱除煩；熟食養(yǎng)血滋肝，潤(rùn)脾補(bǔ)腎，能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽(yáng)。
5、金錢(qián)草
具有利濕退黃，利尿通淋，解毒消腫之功效。常用于濕熱黃疸，膽脹脅痛，石淋，熱淋，小便澀痛，癰腫疔瘡，蛇蟲(chóng)咬傷。
我們都知道治病最講究的就是對(duì)癥下藥，所謂只有知道患者的病情，病因，病的嚴(yán)重程度，才能夠?qū)颊哌M(jìn)行用藥，知道該用什么計(jì)量的藥，特別是腸胃病患者，本來(lái)腸胃就有病，更不能因?yàn)槌运幍臅r(shí)候劑量過(guò)大而再次造成刺激，那么有哪些藥是專門(mén)用來(lái)治療腸胃濕熱的呢？
葛根芩連片
主要功效：解肌清熱，止瀉止痢。
適用病癥：用于泄瀉痢疾，身熱煩渴，下痢臭穢；菌痢、腸炎。
用法用量：口服。一次3～4克，一日3次。
藥性分析：方中重用葛根發(fā)表解肌，升發(fā)脾胃清陽(yáng)，是為君藥；黃芩、黃連清腸胃之熱邪，是為臣藥；甘草甘緩和中，并能調(diào)諸藥，是為使藥。諸藥配合成方，共奏解表清里之功。
加味香連丸
主要功效：清熱祛濕，化滯止痛。
適用病癥：大腸濕熱所致的痢疾，癥見(jiàn)大便膿血、腹痛下墜、里急后重。
用法用量：口服，一次6g，一日3次。
藥性分析：方中黃連，清熱燥濕，止瀉痢，為君藥。黃芩、黃柏加強(qiáng)黃連清熱燥濕之功，共為臣藥。白芍、當(dāng)歸和血止痛；延胡索理氣止痛；厚樸、枳殼、檳榔、木香行氣和中，行滯止痛；吳茱萸溫中燥濕止瀉，也制苦寒之品，為佐藥。甘草健脾和中，調(diào)和藥性，為使藥。諸藥合用，共奏清熱祛濕，化滯止痛之功。
牛黃解毒丸
主要功效：清熱解毒。
適用病癥：火熱內(nèi)盛，咽喉腫痛，牙齦腫痛，口舌生瘡，目赤腫痛。
用法用量：口服。大蜜丸一次1丸，一日2-3次。
藥性分析：方中牛黃味苦氣涼，入肝、心經(jīng)，功善清熱涼心解毒，以之為主藥。生石膏味辛能散，氣大寒可清熱，清熱瀉火，除煩止渴；黃芩味苦氣寒，清熱燥濕，瀉火解毒；大苦寒沉降，清熱瀉火，瀉下通便，共為輔藥。雄黃、冰片清熱解毒，消腫止痛；桔梗味苦辛，入肺經(jīng)，宣肺利咽，共為佐藥。甘草味甘性平，調(diào)和諸藥，為使藥。諸藥合用，共奏清熱解毒瀉火之效。
苦參
為豆科植物苦參的干燥根，春、秋二季采挖，除去根頭和小支根，洗凈，干燥，或趁鮮切片，干燥。其苦，寒。有清熱燥濕，殺蟲(chóng)，利尿之功。
黃連
有清熱燥濕，瀉火解毒之功效。其味入口極苦，主治濕熱痞滿，嘔吐吞酸，瀉痢，黃疸，高熱神昏，心火亢盛，心煩不寐，心悸不寧，血熱吐衄，目赤，牙痛，消渴，癰腫療瘡；外治濕疹，濕瘡，耳道流膿。
很多患有腸胃性疾病的人，都會(huì)消化不良，不可以吃各種涼的辛辣刺激的食物，腸胃濕熱也屬于腸胃性疾病的一種，一般腸胃濕熱的患者都會(huì)舌苔發(fā)黃，感覺(jué)每天特別疲累，經(jīng)常會(huì)體內(nèi)會(huì)無(wú)緣無(wú)故就出一些虛汗，那么腸胃濕熱該吃一些什么中成藥呢？下面小編給大家詳細(xì)介紹一下。
濕熱的一般表現(xiàn)為：肢體沉重，發(fā)熱多在午后明顯，并不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數(shù)。具體表現(xiàn)因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或療皰；在關(guān)節(jié)筋脈則局部腫痛。眾生清熱祛濕顆粒是 由七味中藥提取而成，采用現(xiàn)代化中藥制藥技術(shù)生產(chǎn)而成。
腸濕熱證是由于偏食肥膩,辛辣,甘甜食物或飲酒,以及濕邪化熱,引起濕熱蘊(yùn)阻腸胃的病證.急性胃炎,慢性胃炎,消化性潰瘍,十二指腸炎,吸收不良綜合征,潰瘍性結(jié)腸炎等病常出現(xiàn)或伴有此證.
意見(jiàn)建議：
1.葵花胃康寧加奧美拉唑，按療程服用。
2.小米，玉米加紅棗粥，枸吸，紅棗，瘦肉粥，都是益氣通便，養(yǎng)胃的食物。
3.平時(shí)注意不吃生冷，生硬，辛辣的食物，注意腸胃保暖。
建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲, 寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈不復(fù)發(fā);用這些傳統(tǒng)中藥辨證施治, 可以清除胃腸濕熱,蕩滌胃腸濁氣,調(diào)理胃腸功能,消除發(fā)病根源,從而達(dá)到徹底治愈的目的.這些藥物你在當(dāng)?shù)厮幍昙纯少I(mǎi)到,省錢(qián)方便,療效確切.
濕熱體質(zhì)如果比較嚴(yán)重，這時(shí)候身體體質(zhì)會(huì)下降，免疫力會(huì)變差，很容易導(dǎo)致感冒的現(xiàn)象，對(duì)于濕熱體質(zhì)感冒的人來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)一定的中藥來(lái)治療，比較常見(jiàn)的中藥有金銀花，蒲公英，另外黃芪，黃連都具有很好的治療濕熱感冒的作用，除了注意治療用藥以外，也要加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)。
濕熱感冒吃什么藥
濕熱體質(zhì)從臨床辨證分型來(lái)看，可分為濕重于熱，熱重于濕和濕熱并重。濕重的化濕為主，常用藥如滑石、生甘草、杏仁、薏苡仁、白寇仁、茅根等。熱重以清熱為主，可選用金銀花、蒲公英、野菊花。紫地丁、黃岑、黃連、葛根等。中成藥可服甘露消毒丹、君泰口服液、清熱祛濕沖劑、溪黃草沖劑。注：清熱祛濕的中藥不宜久服，炎癥消除即可停藥，這類(lèi)藥毒性大。
飲食調(diào)養(yǎng)：
應(yīng)多食用具有清熱利濕的食物，如薏苡仁、蓮子、茯苓、紫菜、紅小豆、綠豆、扁豆、鴨肉、鯽魚(yú)、冬瓜、葫蘆、苦瓜、黃瓜、系掛、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、蓮藕等。禁忌辛辣燥烈，大熱大補(bǔ)的食物和飲品。
注意事項(xiàng)
濕熱感冒不宜多喝水。 不要多食用酒、肥膩之物，以免易助生濕熱，與自然界的“外邪”相互挾襲，極易致人生病。同時(shí)，已患感冒的人群不要輕易使用多喝水的辦法來(lái)治療，因此時(shí)人體內(nèi)濕氣已重，再多飲水是加重脾臟負(fù)擔(dān)，非但于病無(wú)補(bǔ)，反而有害。
薏苡仁、赤小豆，兩者各半煮粥食用，非但能治感冒，對(duì)此段時(shí)間未患感冒的人群出現(xiàn)的頭昏、身重、嗜睡、多汗等現(xiàn)象也有非常好的調(diào)理作用。
大腸濕熱在藥物的使用方面應(yīng)該講究，建議通過(guò)一些中藥的方式進(jìn)行調(diào)理，這樣才可以有效的避免一些副作用問(wèn)題的發(fā)生，芍藥湯加味或者是葛根芩連湯加味，有很好的調(diào)理作用。
1、芍藥湯加味
芍藥、黃芩、黃連、大黃、銀花、檳榔、當(dāng)歸、甘草、木香。本方適用于腹痛、里急后重、下痢赤白膿血為主證的痢疾患者。水煎，取汁300毫升，分2～3次服用，每日一劑。
若痢疾初起，兼有表證，加荊芥、防風(fēng)、羌活；如熱毒盛者，下痢赤多白少，或純下赤凍，則加白頭翁、秦皮、地榆、丹皮；若挾食滯，苔膩脈滑，加用神曲、青皮、陳皮、芒硝（入湯沖服）；若濕熱留連不去，下痢時(shí)發(fā)時(shí)止，日久難愈，加用人參（黨參）、白術(shù)、干姜；若下痢初作，表證已解，痢猶未止，可用香連丸，日三次；若痢下為醬色，時(shí)作時(shí)止，可加用鴉膽子仁治療，成人每日三次，每次15粒，膠囊分裝，飯后服，連用7～10天。
2、葛根芩連湯加味
葛根、黃芩、黃連、甘草、銀花、茯苓、木通、車(chē)前子。本方適用于腹痛，瀉下急迫為主證的泄瀉患者。水煎，取汁300毫升，分2～3次服用，每日一劑。
若濕熱泄瀉以濕邪偏重，舌苔微黃厚膩，脈濡緩，可加用厚樸、薏仁；挾食滯者宜加神曲、山楂、麥芽；如有發(fā)熱、頭痛、脈浮等風(fēng)熱表證，加連翹、薄荷；如在夏季盛暑之時(shí)，可酌加藿香、香薷、扁豆花、荷葉。
3、金菊五花茶顆粒
清熱利濕，涼血解毒，清肝明目。用于大腸濕熱所致的泄瀉、痔血以及肝熱目赤，風(fēng)熱咽痛，口舌潰爛。開(kāi)水沖服，一次10克，一日1～2次。
4、腸炎寧片
清熱利濕，行氣。用于大腸濕熱所致的泄瀉，癥見(jiàn)大便泄瀉、腹痛腹脹；急慢性胃腸炎、腹瀉、小兒消化不良見(jiàn)上述證候者。口服。一次4～6片，一日3～4次；小兒酌減。
肝膽濕熱的患者不能夠忽視生活中的治療調(diào)理，因?yàn)楫吘惯@些體制很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種病癥問(wèn)題兒，我們可以通過(guò)食療的方式去治療，比如黃花菜瘦肉湯或者是黃花菜飲，都有很好的治療作用。
1、黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克，精瘦肉60克，煮湯服?？芍渭毙渣S疸型肝炎，慢性乙型肝炎，中醫(yī)辨證屬肝膽濕熱者。
2、黃花菜粥：黃花菜30克，瘦肉末15克，糯米、白糖適量，煲成粥，每日1～2次，能清熱涼血，消腫，利尿，止痛，明目，適用于急性黃疸型肝炎，慢肝屬肝膽濕熱型。
3、黃花菜飲：黃花菜（干品）15克。將黃花菜洗凈加水適量煎湯，代茶飲。有清熱利尿，退黃疸功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱，急性黃疸型肝炎。
4、五汁飲：梨、荸薺（馬蹄）、藕、鮮蘆根各100克，麥冬50克。上述五味洗凈去皮后，使用器械或容器，粉碎絞汁飲用。有清熱解毒，生津止瀉功效，適用于慢性肝膽濕熱型。
5、板藍(lán)根菊飲：板藍(lán)根30克，菊花晶2匙。板藍(lán)根加水煎湯，加入菊花晶飲用，每日1次。有清熱疏風(fēng)，明目解毒功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱。
6、另外還可以選擇一些涼性的水果來(lái)進(jìn)行食用，這能有效的降肝火，比如西瓜、柚子、蘋(píng)果、梨、葡萄、草莓等，這些水果富含多種維生素以及各種人體所需的礦物質(zhì)，而且具有清熱、寧神、降火的功效。
導(dǎo)讀：濕熱體質(zhì)吃什么藥？濕熱體質(zhì)，在外觀上應(yīng)該最好辨認(rèn)，一張冒油的臉和滿面痘痘是明顯標(biāo)志。那么濕熱體質(zhì)吃什么藥？下面我們就一起來(lái)了解下濕熱體質(zhì)。
濕熱體質(zhì)吃什么藥
濕熱體質(zhì)一般要分濕重還是熱重，主要的治療藥物有以下幾種：
1、濕重
以化濕為主，可選用六一散、三仁湯、平胃散等。
（1）六一散
成分：滑石、甘草。
功效：清暑利濕。用于感受暑濕所致的發(fā)熱、身倦、口渴、泄瀉、小便黃少；外用治痱子。注意事項(xiàng)：若陰虛，內(nèi)無(wú)濕熱，或小便清長(zhǎng)者忌用。孕婦忌服。
（2）三仁湯
成分：杏仁、白蔻仁、薏苡仁、飛滑石、白通草、半夏、竹葉、厚樸。
功效：清利濕熱，宣暢氣機(jī)。注意：杏仁用量不宜過(guò)大，常用量為15g,過(guò)量后易出現(xiàn)呼吸困難甚至窒息，死亡。
（3）平胃散
成分：蒼術(shù)、厚樸（姜制）、陳皮（去白）、甘草（炙）。
功效：燥濕健脾，消脹散滿。脾虛無(wú)濕或陰虛之人，癥見(jiàn)舌紅少苔，口苦而渴，或脈數(shù)者，都禁用。
2、熱重
清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。
（1）連樸飲
成分：制厚樸、川連姜汁炒、石菖蒲、制半夏、香豉、焦梔、蘆根。
功效：清熱化濕，理氣和中。
（2）茵陳蒿湯
成分：茵陳蒿、梔子、大黃。
功效：清熱利濕退黃。
（3）葛根芩連湯
成分：葛根、黃連、黃芩、炙甘草。
功效：清泄里熱，解肌散邪。
在化濕或清熱的總原則下，再根據(jù)某些特殊表現(xiàn)選擇相應(yīng)的中藥，如濕疹、疔皰加野菊花、紫花地丁、苦參、白蘚皮等；關(guān)節(jié)腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車(chē)前子等；血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等。
濕熱體質(zhì)如何調(diào)理
1、精神調(diào)養(yǎng)
濕熱體質(zhì)的人情緒長(zhǎng)于陰虛者相近。性情較急躁，外向好動(dòng)活潑，常心煩易怒。截至七情過(guò)極，舒緩情志，心態(tài)穩(wěn)定。
2、飲食調(diào)養(yǎng)
應(yīng)多食用具有清熱利濕的食物，如薏苡仁、蓮子、茯苓、紫菜、紅小豆、綠豆、扁豆、鴨肉、鯽魚(yú)、冬瓜、葫蘆、苦瓜、黃瓜、系掛、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、蓮藕等。禁忌辛辣燥烈，大熱大補(bǔ)的食物和飲品。
3、起居調(diào)理
濕熱體質(zhì)以濕熱內(nèi)蘊(yùn)為主特征，平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要長(zhǎng)期熬夜，或者過(guò)度疲勞。要保持二便通暢，防止?jié)駸嵊艟邸Ｗ⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防皮膚病變。居室環(huán)境宜通風(fēng)情節(jié)，清爽舒服。改正不良嗜好，如戒煙限制酒。
4、運(yùn)動(dòng)鍛煉
濕熱體質(zhì)是以清濁內(nèi)蘊(yùn)、陽(yáng)氣偏盛為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)，適合做大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉，如中長(zhǎng)跑、游泳、爬山、各種球類(lèi)、武術(shù)等。可以消耗體內(nèi)多余的熱量，排泄多余的水分，達(dá)到清熱除濕的目的?？梢詫⒘α柯?lián)系和中長(zhǎng)跑結(jié)合進(jìn)行鍛煉。
5、刮痧拔罐
改善濕熱體質(zhì)的最好方法就是刮痧和拔罐，刮完痧再拔罐，渾身舒服的不得了。像去掉一個(gè)大包袱一樣，很舒服。這種情況下，用這種方法去改善體質(zhì)，甚至可以不用去吃藥。用刮痧的方法去濕熱也挺好的。
以上就是一些濕熱體質(zhì)的相關(guān)知識(shí)，如果想要了解其它疾病癥狀，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
身體長(zhǎng)痘痘說(shuō)明已經(jīng)發(fā)生一些疾病問(wèn)題，只是不嚴(yán)重。但是內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝紊亂是影響人們身體健康的，需要注意及時(shí)調(diào)理治療。痘痘是一種疾病的表現(xiàn)，可以去除一下。痘痘的種類(lèi)比較復(fù)雜，濕熱型痘痘是比較常見(jiàn)的一種類(lèi)型，可以使用藥物方法進(jìn)行治療?？墒菨駸嵝投欢怀允裁此幠?？
脾胃濕熱會(huì)長(zhǎng)痘痘嗎
濕熱型痤瘡，常呈膿包型，好發(fā)于顏面，亦可見(jiàn)于胸背上部及肩胛部等處，典型皮損為毛囊性丘疹，呈灰白色的小丘疹，以后色紅，發(fā)生小膿皰，破潰后痊愈，遺留暫時(shí)性色素沉著或有輕度凹陷的疤痕。
有時(shí)形成結(jié)節(jié)、膿腫、囊腫等多種形態(tài)損害，愈后留下明顯疤痕，皮膚粗糙不平，伴有油性皮脂溢出。黑頭粉刺，周?chē)t，用手?jǐn)D壓，有小米或米粒樣白色脂栓排出。
濕熱型痘痘如何治療
治療原則為清熱祛濕，治法仍為內(nèi)調(diào)外治，濕熱型痤瘡的治療，另外需患者的配合，要對(duì)治療樹(shù)立信心。
治療藥物不要使用含有激素的藥物，最好選用知名品牌的中成藥，可以用。含有清熱利濕作用的成分土茯苓，天葵子，白蘚皮等，可以達(dá)到祛濕熱毒邪的目的;配伍清熱解毒作用的藥物金銀花，連翹，牛蒡子等，可以達(dá)到祛風(fēng)熱毒邪的目的;含有活血化瘀養(yǎng)血生血類(lèi)成分;諸藥合用，通過(guò)通泄三焦實(shí)火，蕩滌臟腑濕熱，泄火通便，調(diào)整機(jī)體的功能，消除濕熱型痤瘡，恢復(fù)顏面皮膚健康。
從文中我們可以了解到，長(zhǎng)痘不一定都是吃辣、生活不規(guī)律造成的，更多的痘痘是由于濕熱體質(zhì)造成，想要阻止痘痘的出現(xiàn)，那么就要好好改善濕熱體質(zhì)。
很多老年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腸胃方面的問(wèn)題，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，人的器官開(kāi)始逐漸衰竭，先衰竭的是腸胃，因?yàn)楝F(xiàn)在的人們太不注意自己的飲食習(xí)慣，其實(shí)胃病關(guān)鍵還是要靠三分治七分養(yǎng)，所以更多的還是在于調(diào)理，具體的用藥方面可以按照醫(yī)生的建議開(kāi)一些輔助用藥。
胃病是三分靠治，七分靠養(yǎng)。關(guān)鍵是膳食調(diào)理。
飲食能做多好胃痛就能多快好
飲食宜軟、溫、暖。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅(jiān)硬、粗糙的食物。進(jìn)食時(shí)不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復(fù)。要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié)，脾胃虛寒者尤應(yīng)禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進(jìn)食。胃痛雖可由多種疾病引起，但最為常見(jiàn)的疾病是慢性胃炎和消化性潰瘍，由于這兩種疾病是一個(gè)慢性發(fā)展的反復(fù)波動(dòng)、遷延難愈或易復(fù)發(fā)性疾病，因此對(duì)胃痛者的飲食調(diào)理尤為重要，胃痛病人的飲食要求如下：
1、首先要糾正不良的飲食習(xí)慣。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)苦、過(guò)辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應(yīng)戒煙。
2、飲食定時(shí)定量。長(zhǎng)期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時(shí)，間隔時(shí)間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐，平時(shí)應(yīng)少食或不食零食，以減輕胃的負(fù)擔(dān)。
3、注意營(yíng)養(yǎng)平衡，平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物，以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力，并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。
4、飲食宜軟、溫、暖。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅(jiān)硬、粗糙的食物。進(jìn)食時(shí)不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復(fù)。要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié)，脾胃虛寒者尤應(yīng)禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進(jìn)食。
胃痛飲食五注意
辛辣食物似乎最可能是胃痛的禍?zhǔn)?，也有許多胃痛患者吃了辛辣食物后，并未加重病情。當(dāng)然，許多患者仍無(wú)法承受辣食。●少吃油膩多脂食品
腸胃發(fā)揮的主要功能就是進(jìn)行人吃進(jìn)肚子里的食物營(yíng)養(yǎng)的吸收與消化，而腸胃其實(shí)是一個(gè)非常脆弱的存在，如果人吃生冷或辛辣的食物就會(huì)引起腸胃不適，甚至引發(fā)腸胃疾病。而一些患有腸胃炎的人經(jīng)常會(huì)發(fā)生腸胃疼痛的情況，腸胃疼痛千萬(wàn)不能忽視，一定要及時(shí)治療，那么當(dāng)發(fā)生腸胃疼痛的時(shí)候應(yīng)該吃什么藥呢?
胃痛的原因有多種，如進(jìn)食過(guò)多涼的食物容易引起胃痛，表現(xiàn)為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等。但是,得了胃病飲食上要注意以下十一條：
一、
少吃油炸食物：因?yàn)檫@類(lèi)食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。二、
少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。三、
少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。四、
規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。五、
定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽。六、
溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。七、
細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。八、
飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。九、
注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。十、
避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。十一、
補(bǔ)充維生素C：維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果!濕熱吃什么好
靈芝云苓豬橫脷湯 3~4人份
做法：
1. 靈芝和云苓洗凈，靈芝切塊，備用;
2. 豬橫脷和瘦肉洗凈，汆水撈起;豬橫脷刮白膜，沖凈，切厚片;瘦肉切塊;
3. 將6碗水倒入瓦煲燒開(kāi)，放入所有材料大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味飲用。
功效：潤(rùn)燥祛濕、安神助眠、抗癌抗衰老。
豬橫脷
不少外地人第一次聽(tīng)豬橫脷，根本不知何物，我家阿姨也曾有過(guò)將豬橫脷買(mǎi)成豬脷(豬舌)的經(jīng)歷。
其實(shí)豬橫脷是豬的胰臟，為什么叫豬橫脷，經(jīng)本地人未被考證的解釋是：粵語(yǔ)的“舌”發(fā)音和“蝕”一樣，而廣東人最講究“意頭”，怎么能“蝕本”呢?所以要講成反義，蝕本要變?yōu)椤坝?，于是舌就叫成脷。而豬胰臟的樣子和豬脷相似，又是橫著長(zhǎng)的，所以就成了豬橫脷了。
豬橫脷是消化器官，富含多種酵素，中醫(yī)認(rèn)為其能健脾胃、助消化，養(yǎng)肺潤(rùn)燥，澤顏面色，雖然少作菜肴，但入湯后湯味香濃不油膩，是粵人常用的煲湯之物。而且豬橫脷還被認(rèn)為有清濕熱的作用，因此春夏時(shí)更常用來(lái)料理食療湯水。
雞骨草煲豬橫脷
雞骨草30克、蜜棗2個(gè)、豬橫脷一條、生姜2片。將豬橫脷洗凈切塊，汆水撈起;雞骨草浸泡洗凈，與生姜、蜜棗一起放入煲內(nèi)，加入適量開(kāi)水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味。清肝火、健脾祛濕。
玉米花生豬橫脷湯
玉米2條、花生80克、豬橫脷1條、瘦肉200克、紅棗6顆、姜2片。玉米去衣洗凈，切段;花生洗凈稍浸泡，紅棗洗凈去核;豬橫脷洗凈，刮去脂膜，切塊，汆水撈起;將所有材料放入瓦煲內(nèi)，倒入適量開(kāi)水武火煮沸，轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味飲用。健脾利濕。
豬橫脷枸杞葉滾湯
豬橫脷半條、豬肝半個(gè)、枸杞葉400克、姜3片。豬橫脷洗凈去脂膜，用鹽擦洗，切片;豬肝用清水浸泡一小時(shí)，中途換水2次，切片后和豬橫脷一起加少許 鹽、油和生抽腌好;枸杞葉擇好洗凈，將適量清水倒入煲內(nèi)燒開(kāi)，放1湯匙油，下枸杞葉和姜，待枸杞葉將熟時(shí)下豬肝和豬橫脷，滾熟后下鹽調(diào)味即可食用。溫補(bǔ)祛 濕熱。
