通草下奶有副作用嗎？
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，沒有好的身體，萬事事皆休。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《通草下奶有副作用嗎？》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
很多人在平時(shí)的時(shí)候都是有喝過通草湯，這本身是一種比較常見的中成藥，營養(yǎng)價(jià)值高，而且最主要的是美味，平時(shí)對身體的吸收和促進(jìn)消化也有著很好的幫助，通草下奶是沒有副作用的，但是需要注意，懷孕期間的女性還有經(jīng)常出現(xiàn)氣血兩虛的人，是盡量不要去用的。
通草 禁忌
氣陰兩虛，內(nèi)無濕熱及孕婦慎服。
1.《本草經(jīng)疏》：虛脫入禁用，孕婦人勿服。
2.《本草匯言》：陰陽兩虛者禁用。
3.《本草從新》：中寒者勿服。
增乳22方：
1．黃花菜肉餅；治產(chǎn)婦乳少
用料 黃花菜（水泡發(fā)后）250克，豬肉末500克，蔥，鹽各少許。白面粉適量。
制法；將黃花菜、肉末及佐料調(diào)成肉餡，再用和好的白面做成餡餅，或烙或油煎。一頓或分?jǐn)?shù)頓食用。
【功效】養(yǎng)血通乳。用治產(chǎn)婦奶少、停乳等癥。
2．肉炒黃花菜治產(chǎn)婦乳少
用料；黃花菜50克，瘦豬肉150克，蔥，鹽，醬油，香油，味精少許。
制法；先將瘦豬肉切成絲，黃花菜洗凈段開；鍋內(nèi)放入香油燒熱，下蔥末及肉絲煸炒片刻，再下黃花菜同炒即成。
【功效】補(bǔ)虛下乳。用治產(chǎn)婦奶水不足，腎虛耳鳴等癥。
3．豆腐絲瓜湯能增加乳汁
用料；豆腐二塊，絲瓜150克，香菇20克，豬蹄一只，鹽，生姜，味精適量。
制法；先將豬蹄煮爛，再將豆腐切成小塊，絲瓜切片與香菇、調(diào)料等再煮約20分鐘，可食可飲。
【功效】補(bǔ)氣血，啟虛弱?？稍鲞M(jìn)奶汁分泌，是產(chǎn)婦的補(bǔ)品。
4．花生黃豆豬蹄湯治產(chǎn)后缺奶
用料；花生米60克，黃豆60克，豬蹄二只。
制法；先燉豬蹄半小時(shí)，撈出污沫再下花生米和黃豆，煮至蹄爛為止，可食可飲，日用二次。
【功效】補(bǔ)脾養(yǎng)血，通脈增乳。用治產(chǎn)后奶水不足。
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通草是一種不太常見的中藥材，大概只有生產(chǎn)過的人才知道蟲草這種中藥材存在，因?yàn)橥ú菥哂泻軓?qiáng)的下奶作用，對于一些奶水不太充足的產(chǎn)婦來說，她們會(huì)經(jīng)常食用通草來達(dá)到下來的目的。但是通草畢竟作為一種中藥材，是藥都有一定的毒性。所以不少產(chǎn)婦會(huì)擔(dān)心通草這個(gè)中藥材會(huì)對自己身體產(chǎn)生副作用嗎?
通草的別名有寇脫、離南、活莌、倚商、花草、白通草等，是五加科植物通脫木的莖髓。通草的形狀是圓柱形。表面白色或淡黃色，有淺縱溝紋。體輕，質(zhì)松軟，稍有彈性，易折斷，斷面平坦，顯銀白色光澤。無臭，無味。
通草的成分非常豐富，包括有灰分、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維生、成聚糖等多種成分。除此之外，它也具備多種微量金屬元素和多種氨基酸。白通草功能主治小便不利，淋病，水腫，產(chǎn)婦乳汁不通，目昏，鼻塞。最主要的功能還是利尿通淋和通乳，即主治濕熱淋痛，小便不利和產(chǎn)后乳汁不下。
1、 首先，如果食用通草給產(chǎn)婦下奶的情況是沒有什么副作用的，因?yàn)橥ú菥褪菍儆谝环N催奶的藥物，效果也很好，我們?nèi)绻a(chǎn)后奶水不足的情況下可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍?。對產(chǎn)婦的身體也有著很好的幫助。
2、 在孕婦產(chǎn)后如果奶水不足的情況下，可以再熬湯的時(shí)候，加上一些通草，比如說我們可以熬一些通草花生豬腳湯，將豬腳洗凈之后，放入花生，通草一起燉煮成湯，給產(chǎn)婦食用，這樣對下奶有著很好的效果。
3、 不僅僅通草，可以與豬蹄一起煮成湯給產(chǎn)婦使用，而且使用通草也可以用一些急于來做成湯，給產(chǎn)婦使用下來的效果會(huì)更好。而且通草可以增加乳汁的分泌量，藥用成分卻不會(huì)隨著乳汁進(jìn)入新生兒體內(nèi)也不會(huì)產(chǎn)生副作用，大家可以放心的使用。
注意事項(xiàng)：但是有一點(diǎn)是需要注意的，無論什么東西多吃或者是少吃都是不會(huì)起到效果，甚至還有可能會(huì)起到反作用，所以通草可以選用一些優(yōu)質(zhì)的，而且不用太多。
通草是五加科植物通脫木的莖髓。它生長于大約海拔在2800M以下的日照良好肥厚的封中，在我國西南各地均有分布，秋季選3年以上的桿株，尋則合適的木莖割取，然后趁著新鮮鮮切成一段一段的，可以選用細(xì)長的木棍或圓的竹筒取出髓部，小心的理直，放置在通風(fēng)干燥處晾干即可。
通草一般長度在20到40厘米之間，直徑達(dá)到1到2.5厘米，通過觀察不難發(fā)現(xiàn)通草的精髓橫切面是圓柱形，呈現(xiàn)紅色或者淡淡的黃色，大多數(shù)有淺縱溝紋，重量較輕，質(zhì)地松軟，輕輕摁一下有輕微的彈性，但容易折斷。折斷后的斷面光滑平坦，泛著銀白色的光澤，有一層半透明的薄膜在中心的空心地帶，如縱向剖之，則成梯狀擺放，幾乎沒有實(shí)心者。無無臭，無味。所以在選擇空心草的時(shí)候，以粗壯、顏色潔白、彈性好、有空心的為佳。
【通草補(bǔ)充信息】：根據(jù)炮制方法的不同分為通草、朱砂制通草，炮制后貯干燥容器內(nèi)，置通風(fēng)干燥處，防潮。
【通草適合人群】：氣陰兩虛、中寒、內(nèi)無濕熱及孕婦慎服。
通草的功能主治及作用，清熱解毒;平肝明目;解酒;主濕熱黃疸;暑濕瀉痢;驚風(fēng)抽搐;目赤翳障;喉痹;鼻蝕;疔瘡;痔漏;疳疾;蛔蟲，多種出血。
《本草綱目》載：通草味苦、性寒，歸肝膽心經(jīng)，無毒，能清熱、平肝、利膽、明目、殺蟲。
通草是一味很不錯(cuò)中草藥，它的應(yīng)用廣泛，通草可以用于治療鼻塞、清熱利尿、厥寒證、濕熱內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的小便短赤或淋瀝澀痛之癥等等，很多女性朋友還經(jīng)常使用通草與鯽魚或豬腳一起煲燙，用于哺乳期催乳，效果非常良好。
很多人在咳嗽久久不好時(shí)會(huì)選擇服用川貝來止咳，而且很多時(shí)候都能見到良好的效果，尤其是與梨一起熬汁后即有改善咳嗽的效果，也是一個(gè)不錯(cuò)的飲品，但是川貝有副作用嗎？川貝食用的過多也是要注意副作用的，而且一定要知道哪些人不宜服用，比如脾胃虛的人就不適合服用川貝。
其實(shí)川貝是有副作用的，它除了潤肺散結(jié)，止嗽化痰。治虛勞咳嗽，吐痰咯血，心胸郁結(jié)的功效外。川貝母性味苦、甘，微寒。脾胃虛寒及濕痰者應(yīng)忌用。如胃部屬虛寒服川貝母會(huì)引起腹脹，胃呆少納等癥狀。
脾胃虛寒及有濕痰者不宜。
①《本草經(jīng)集莊》："厚樸、白薇為之使。惡槐花。畏秦艽、礬石、莽草。反烏頭。"
②《本草經(jīng)疏》："寒濕痰及食積痰火作嗽，濕痰在胃惡心欲吐，痰飲作寒熱，脾胃濕痰作眩暈及我厥頭痛中惡嘔吐，胃寒作泄并禁用。
上面說到的這些都是川貝的副作用，大家要根據(jù)自己的身體狀況來選擇怎樣吃川貝，在生活中我們要注意一下這些，以免給身體造成傷害。
艾灸有副作用嗎
1、艾灸有副作用嗎
艾灸是一種純天然自然療法,對人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),所以說艾灸本身是不會(huì)產(chǎn)生副作用,如果說艾灸有副作用,主要是錯(cuò)誤的判斷了自己的體質(zhì),錯(cuò)誤的選擇了施灸的穴位,從而造成了身體的不適。
2、艾灸注意事項(xiàng)有哪些
2.1、在艾灸之前要保持心情平靜,大怒、大喜、大悲之后,不宜馬上施灸。
2.2、施灸后,要樂觀愉快,心情開朗,精心調(diào)養(yǎng),戒色欲,勿過勞,清淡素食,以助療效。
2.3、使用灸法調(diào)理要有耐心,勿急于求成,灸從久,要有長久堅(jiān)持下去的信心,這樣才會(huì)收到意想不到的效果。對于養(yǎng)生保健,更要持之以恒。
2.4、艾灸的時(shí)間,上午、下午均可,一般陰晴天也不須避忌。失眠癥在晚上灸比較好。
3、哪些人是不宜艾灸
3.1、過度勞累、饑餓或精神緊張患者不宜艾灸治療;此外,體質(zhì)虛弱者不宜艾灸過強(qiáng)。
3.2、自發(fā)性出血或損傷后出血不止,或皮膚感染、潰瘍、瘢痕等部位不宜灸;眼區(qū)、項(xiàng)區(qū)、胸背部等慎灸。
3.3、孕婦及小兒囟門未閉合者,不宜艾灸。
3.4、精神病患者及其他不適于灸療的重癥患者也需慎用艾灸。
艾灸養(yǎng)生必知的幾大養(yǎng)生穴位
1、灸神闕穴
神闕(肚臍)屬任脈經(jīng)。又名臍中。艾灸神闕穴,有溫補(bǔ)元?dú)?健運(yùn)脾胃,固脫復(fù)蘇之功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),艾灸實(shí)驗(yàn)性關(guān)節(jié)炎大白鼠的神闕穴,其炎癥區(qū)壞死程度及細(xì)胞浸潤明顯減輕,隔鹽灸正常小白鼠的神闕穴,其殺傷細(xì)胞活性,在24小時(shí)內(nèi)迅速升高,72小時(shí)至120小時(shí)復(fù)原,若間日連續(xù)灸,則活性升高可維持更長的時(shí)間。
2、灸氣海穴
氣海屬任脈,位于腹部正中線,臍下1、5寸。灸氣海有延年益壽、養(yǎng)生保健的作用。據(jù)們《舊唐書》卷一百六十五載,柳公度年八十余,步履輕便,當(dāng)有人問其養(yǎng)生之術(shù)時(shí),他說:“吾初無術(shù),但未嘗以元?dú)庾飨才?氣海常溫耳?！本臍夂Ｄ苌l(fā)和培補(bǔ)元?dú)?滋榮百脈,益腎固精,保健強(qiáng)身,解除疲勞等。
4、灸大椎穴
大椎穴屬督脈,在第7頸椎與第1胸椎之間,大椎穴又名百勞穴,是督脈、手足三陽經(jīng)、陽維脈之會(huì),有“諸陽之會(huì)”和“陽脈之?！敝Q。此穴有解表、疏風(fēng)、散寒,溫陽、通陽、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)壯全身的作用。
艾灸具有哪些作用
1、溫經(jīng)散寒
艾灸正是應(yīng)用其溫?zé)岽碳?起到溫經(jīng)通痹的作用。通過熱灸對經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳?可以溫經(jīng)散寒,加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行,達(dá)到臨床治療目的。所以灸法可用于血寒運(yùn)行不暢,留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病,效果甚為顯著。
2、行氣通絡(luò)
經(jīng)絡(luò)分布于人體各部,內(nèi)聯(lián)臟腑,外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機(jī)體,氣血在經(jīng)絡(luò)中周流不息,循序運(yùn)行,如果由于風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲,人體或局部氣血凝滯,經(jīng)絡(luò)受阻,即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙都很有效果。
3、扶陽固脫
凡出現(xiàn)嘔吐、下利、手足厥冷,脈弱等陽氣虛脫的重?；颊?如用大艾炷重灸關(guān)元、神闕等穴,由于艾葉有純陽的性質(zhì),再加上火本屬陽,兩陽相得,往往可以起到扶陽固脫,回陽救逆,挽救垂危之疾的作用。
導(dǎo)讀：菟絲子有副作用嗎？菟絲子有滋補(bǔ)肝腎的功效，那么服用菟絲子有副作用嗎？菟絲子的副作用，下面一起來看看吧。
菟絲子有副作用嗎
菟絲子大多生長在野外，它的特性與其他植物不同，因?yàn)樗桥矢皆谄渌参锏奶偕厦?，因此這成為了它的生長方法。菟絲子可以用來入藥、入菜，均有不同的食療功效，尤其是對于明目、補(bǔ)腎、治療不育有良好的療效。
菟絲子當(dāng)中含有維生素A、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，只要按照合理劑量長期服用，是不會(huì)產(chǎn)生副作用的。
天天喝菟絲子茶可能會(huì)有上火，出現(xiàn)大便燥結(jié)的癥狀。
根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，如果出現(xiàn)上火跡象，就停止服用。從菟絲子功效來看，它是不會(huì)引起不育的，相反它會(huì)引起性功能亢進(jìn)。
另外，孕婦、血崩、陽強(qiáng)、便結(jié)、腎臟有火、陰虛火動(dòng)等情況的人就不要服用菟絲子。如何服用菟絲子呢？菟絲子的吃法，一起來看看。
菟絲子的吃法
1、菟絲子餅
材料：菟絲子15克、面粉250克、蔥30克、鹽3克、雞精3克、素油50克。
制作方法：
（1）菟絲子炒香并炒開口，研成粉（這樣才能發(fā)揮藥效）；蔥切碎。
（2）菟絲子、面粉、蔥花、鹽、雞精同放盆內(nèi)，加入清水300毫升，揉勻，作成餅狀生坯。
（3）炒鍋置武火上燒熱，加入素油，放入餅子生坯，烙成兩面金黃色即成。
功效：提神醒腦、補(bǔ)腎益精，適用于腰膝酸軟、精神不振等癥。
2、菟絲子煮冬瓜
材料：菟絲子20克、冬瓜300克、料酒10克、姜5克、蔥10克、鹽3克、雞精2克、雞油30克。
制作方法：
（1）菟絲子炒香，研成細(xì)粉；冬瓜去皮，洗凈，切成小塊；姜切片，蔥切段。
（2）菟絲子、冬瓜、姜、蔥、料酒同放燉鍋內(nèi)，加適量的，用大火燒沸，再改文火燉煮半小時(shí)，加入鹽、雞精、雞油即成。
功效：防治遺精、消渴、尿有余瀝、目暗等癥。
3、菟絲子粥
材料：粳米100克、菟絲子30克、白砂糖20克。
做法：
（1）粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈出，瀝干水分。
（2）將菟絲子洗凈研碎。
（3）取鍋放入冷水、菟絲子，煮沸后約15分鐘，濾去藥渣，加入粳米，用旺火煮開后改小火，續(xù)煮至粥成，然后加入白糖調(diào)味，即可盛起食用。
功效：補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目。適用于腎氣不足所致的陽痿、早泄、小便頻數(shù)、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾以及婦人帶下、習(xí)慣性流產(chǎn)。
4、菟絲子狗肉湯
材料：菟絲子15克，狗肉300克，鹽、味精、姜、蔥各適量。
制法：
（1）洗凈狗肉，整塊放入開水內(nèi)氽透，去凈血沫，切成塊。
（2）將狗肉放入鍋內(nèi)，同姜煸炒，加入料酒，然后將狗肉、姜一起倒入沙鍋內(nèi)。
（3）再將菟絲子用布袋裝好扎緊，與鹽、蔥放入沙鍋內(nèi)，加清湯適量，用大火燒沸后改小火燒至肉爛即成。
功效：溫腎壯陽，補(bǔ)益精髓。適用于陽虛精神不振之人。
那么如何正確的選購菟絲子呢？菟絲子的選購方法，一起來看看。
菟絲子的選購方法
菟絲子：類圓形或卵圓形，兩側(cè)常凹陷，長徑約1.5毫米，短徑約1毫米。表面暗棕色或紅棕色，為粗糙。質(zhì)堅(jiān)硬，不易破碎，強(qiáng)壓之不碎而被壓扁。種皮剝?nèi)ズ?，胚乳膜質(zhì)套裝，套于胚外，胚細(xì)長卷旋狀。氣無，味微苦澀。
菟絲子商品分為大粒菟絲子和菟絲子兩種，菟絲子為主流產(chǎn)品，全國普遍應(yīng)用。大粒菟絲子以粒飽滿，黑褐色均勻，無雜質(zhì)者為佳；菟絲子以粒飽滿，質(zhì)堅(jiān)實(shí)，灰棕色或黃棕色者為佳。
以上就是一些菟絲子的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于菟絲子的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
番瀉葉有副作用嗎
1、番瀉葉有什么副作用
不少人認(rèn)為番瀉葉屬于天然藥物,安全可靠,再加上價(jià)格低廉、服用方便,許多人自購番瀉葉醫(yī)治便秘或減肥。然而近年來有關(guān)番瀉葉的不良反應(yīng)屢屢出現(xiàn),常見的有:胃腸系統(tǒng)的毒副作用:
番瀉葉中所含的番瀉甙能抑制大腸對水分的吸收,使腸內(nèi)容物急劇增加,同時(shí)還能增加大腸的張力,引起腹痛、惡心、嘔吐等,嚴(yán)重者可誘發(fā)上消化道出血,表現(xiàn)為上腹疼痛、嘔吐咖啡樣液體或出現(xiàn)柏油樣便。因此,有胃潰瘍或有消化道出血病史者不能用番瀉葉。
嚴(yán)重低血壓:老年患者服用番瀉葉后可出現(xiàn)頭痛及頻繁嘔吐,血壓劇升或劇降,嚴(yán)重者甚至休克。目前臨床上已經(jīng)出現(xiàn)服用番瀉葉誘發(fā)低血壓,搶救無效而最終死亡的病例,應(yīng)引起重視。
成癮性:有好多患者在開始使用番瀉葉時(shí),較小劑量即可立竿見影,然而隨著使用時(shí)間的增長,常常需要增加劑量才能見效,且停用番瀉葉后不僅便秘更為嚴(yán)重,還會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀,表現(xiàn)為心煩失眠,焦慮不安,全身不適甚至感到疼痛。
2、番瀉葉是什么
番瀉葉,異名旃那葉、瀉葉、泡竹葉來源為豆科植物狹葉番瀉或尖葉番瀉的小葉。英文名FOLIUM SENNAE,為刺激性瀉藥,通過腸粘膜和神經(jīng)從刺激腸蠕動(dòng),屬于猛藥,建議盡量少用。作用于結(jié)腸,一般幾個(gè)小時(shí)內(nèi)生效。
3、番瀉葉的形態(tài)特征
狹葉番瀉呈長卵形或卵狀披針形,長1.5~5cm,寬0.4~2cm,全緣,葉端急尖,番瀉葉近照葉基稍不對稱。狹葉番瀉為草本狀小灌木,高達(dá)1米。雙數(shù)羽狀復(fù)葉,小葉5~8對,具短柄;托葉卵狀披針形,長2~4毫米;小葉片卵狀披針形至線狀披針形,先端急尖,基部稍不對稱,無毛或幾無毛。總狀花序腋生,有花6~14朵;花?；坑幸宦研伟?易落;萼片5,長卵形;花瓣5,倒卵形,黃色;雄蕊10,上部3枚小形,不育,中央4枚等長,最下面3枚向下彎曲,花藥稍呈四方形,基部箭形,4室;雌蕊彎曲如鐮,子房具柄,被疏毛。葉面淺綠色,葉背灰綠色,微有毛茸,無壓紋,質(zhì)薄而脆。
番瀉葉的作用
1、本品含有番瀉甙A及番瀉甙B,并含蔥酮衍生物:蘆薈大黃素、大黃酚、大黃酸等。具有瀉下作用及抗菌作用,番瀉葉還有箭毒樣作用?！讹嬈聟ⅰ分^番瀉葉性味苦、涼,功能“瀉熱利腸府,通大便?！薄冬F(xiàn)代實(shí)用中藥》說它“少用為苦味健胃藥,能促進(jìn)消化;服適量能起緩下作用;欲其大瀉則服40～60毫升,作浸劑,約數(shù)小時(shí)即起效用而泄瀉?！狈瑸a葉作用較廣泛而強(qiáng)烈,用于急性便秘比慢性便秘更適合。
2、治療急性胰腺炎、膽囊炎、膽石癥及消化道出血:一般每次服番瀉葉膠囊4粒(每粒含生藥2.5g)每天3次,24小時(shí)內(nèi)未大便者加服1次。
3、用于便秘:一般每日用干番瀉葉3～6g,重癥可加至10g,開水浸泡后服用。
4、用于促進(jìn)術(shù)后腸功能早期恢復(fù):以番瀉葉4g開水泡服。
5、于肛腸病術(shù)前應(yīng)用以代替清潔灌腸:于術(shù)前1天下午禁食,番瀉葉下午3時(shí)以番瀉葉10g開水泡服。
番瀉葉的鑒別方法
1、該品粉末淡綠色或黃綠色。晶纖維多,草酸鈣方晶直徑12～15μm。非腺毛單細(xì)胞,長100～350μm,直徑12～25μm ,壁厚,有疣狀突起。草酸鈣簇晶存在于葉肉薄壁細(xì)胞中,直徑9～20μm。上下表皮細(xì)胞表面觀呈多角形,垂周壁平直;上下表皮均有氣孔,主為平軸式,副衛(wèi)細(xì)胞大多為2 個(gè),也有 3個(gè)的。
2、取該品粉末25mg,加水50ml及鹽酸2ml ,置水浴中加熱15分鐘,放冷,加乙醚40ml,振搖提取,分取醚層,通過無水硫酸鈉層脫水,濾過,取濾液5ml ,蒸干,放冷,加氨試液5ml ,溶液顯黃色或橙色,置水浴中加熱2 分鐘后,變?yōu)樽霞t色。
3、取該品粉末0。5g,加乙醇和水的等量混合溶液3ml,超聲處理30分鐘,離心,吸取上清液,作為供試品溶液。另取香瀉葉對照藥材0。5g,同法制成對照藥材溶液。
中醫(yī)里對通草這種中藥有著詳細(xì)的記載，它不僅可以調(diào)理身體，還具有極高的藥用價(jià)值，在入藥之后對一些疾病有很好的防治作用。當(dāng)然了每個(gè)人的身體健康狀況不同，不能隨意的服用中藥，只有搞清楚具體的功效，才能真正的做到對癥下藥，那么通草的功效與作用有什么?
《綱目》中對通草這樣形容：通草，色白而氣寒，味淡而體輕，故入太陰肺經(jīng)，引熱下降而利小便;入陽明胃經(jīng)，通氣上達(dá)而下乳汁;其氣寒，降也，其味淡，開也?？梢钥闯?，通草在很久以前就被發(fā)現(xiàn)并作為藥物服用，具有非常多的藥用價(jià)值。
1、通草的主治。通草可以清熱利尿，通氣下乳，用于治療濕熱尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下、經(jīng)閉帶下等病癥，取3到5克煎服就可以。它性味甘淡，帶著微寒，是歸肺和胃經(jīng)。用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)，小便短赤或者淋瀝澀痛的時(shí)候，因?yàn)闅馕侗?，作用比較緩慢和淡弱，可以選擇配上木通和滑石一起煎服;如果是治療濕溫的病癥可以搭配蔻仁、竹葉等一起合用;如果是乳汁稀少的話，可以把通草和豬蹄、甘草等一起煎湯服用。
2、如果水腫的話，可以用通草和木豬草等量，把通常磨成粉末，加入一點(diǎn)點(diǎn)研細(xì)的土地龍和麝香，每一次煎半錢或者一錢的量，煎服;如果是傷寒后嘔吐，也可以用通草三兩加上生蘆根一升、橘皮一兩和粳米三合，用五升水煮到二升便可。
3、通草還可以治療鼻塞，當(dāng)氣息不通聞不到東西時(shí)，可以用通草、細(xì)辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中。
關(guān)于通草的功效與作用有什么，上文中的介紹已經(jīng)很清楚了，希望對大家有所幫助。其實(shí)生活中常見的中藥還有很多，也給人們帶來了很大的幫助，不管是調(diào)理和滋補(bǔ)身體，還是預(yù)防和治療一些疾病，都需要得到醫(yī)生的叮囑和指導(dǎo)。
小通草和通草有什么區(qū)別
1、小通草和通草有什么區(qū)別
通草入藥歷史悠久,是一種臨床常用中藥。但在實(shí)際工作中,常有人將小通草當(dāng)作通草使用,或者出現(xiàn)通草、小通草混用現(xiàn)象。實(shí)際上,通草、小通草是名稱相似而來源不同的兩種藥物。
通草為五加科植物通脫木的干燥莖髓;小通草為旌節(jié)花科植物喜馬山旌節(jié)花、中國旌節(jié)花或山茱萸科植物青莢葉的干燥莖髓。
小通草其功能與主治為清熱利尿,下乳,用于小便不利、乳汁不下、尿路感染。通草其功能與主治為清熱利尿、通氣下乳,用于濕熱尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。
不過,目前,藥理實(shí)驗(yàn)已發(fā)現(xiàn),不同品種的通草及小通草均具有較好的利尿、抗炎和解熱作用,為其臨床應(yīng)用提供了一定藥理學(xué)依據(jù)。在通草的化學(xué)成分研究中發(fā)現(xiàn),通草及小通草類藥材中多糖含量豐富,并經(jīng)初步藥理實(shí)驗(yàn)證明,多糖有一定的調(diào)節(jié)免疫和抗氧化作用。
2、小通草的性狀
小通草,別名小通花,落葉灌木或小喬木,高達(dá)5m.小枝密被白色小皮孔。生于海拔500-2900m的山坡林中或林緣陰濕外。原產(chǎn)中國,長江流域及秦嶺以南均可生長,喜光照,稍耐陰,適應(yīng)性強(qiáng),較耐寒,在排水良好的沙質(zhì)土壤或輕質(zhì)粘壤土中生長最佳。
干燥莖髓呈圓條狀,長80~120厘米,直徑8~12毫米。外表平坦無紋理,白色,中無空心。質(zhì)輕松綿軟,水浸之有滑膩感。以條勻,色白者為佳。
3、通草的性狀
通草的別名有寇脫、離南、活莌、倚商、花草、白通草等,是五加科植物通脫木的莖髓。通草的形狀是圓柱形。表面白色或淡黃色,有淺縱溝紋。體輕,質(zhì)松軟,稍有彈性,易折斷,斷面平坦,顯銀白色光澤。無臭,無味。
通草的成分非常豐富,包括有灰分、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維生、成聚糖等多種成分。除此之外,它也具備多種微量金屬元素和多種氨基酸。最主要的功能還是利尿通淋和通乳,即主治濕熱淋痛,小便不利和產(chǎn)后乳汁不下。
催乳用小通草還是通草
小通草也有催乳的作用,可以替代通草,因其價(jià)格比較便宜,其功效自然也沒有大通草的效果好。其副作用較小,其藥性較緩,性寒,上通乳,下利尿,有輕微的胃腸道不適。
通草怎么吃
1、通草鯽魚湯
材料:鯽魚1條,食鹽少許,姜適量,通草5克,胡麻油適量,水500毫升。
做法:
1.1、鯽魚去鱗去腮,洗凈后懸掛晾干(或者用廚房紙擦干)。再用胡麻油炸至兩面金黃。
1.2、湯煲里面加入姜片、通草,放入鯽魚后再加500毫升水。大火燒開后,小火燉至湯色發(fā)白,吃前根據(jù)自己的口味放適量鹽即可。
2、通草豬蹄湯
材料:通草一錢,炙甘草二錢,豬蹄一付,新鮮香菇三朵,姜三片,鹽二小匙。
做法:
2.1、豬蹄洗凈切半,香菇去蒂、切半備用。滾水中加姜片,快速燙過豬蹄,撈起備用。通草以清水快速?zèng)_洗干凈、瀝干,裝入棉袋中。
2.2、將以上所有材料及炙甘草一起放進(jìn)燉鍋,對五、六碗水燉煮,以大火燒滾后,轉(zhuǎn)小火慢燉一小時(shí),待蹄肉熟透,加鹽調(diào)味,熄火。
2.3、將通草撈起丟棄,飲湯吃豬腳。
3、通草花生豬腳湯
材料:豬前腳2個(gè),花生60克,通草2錢,紅棗6顆,鹽適量。
做法:所有材料洗凈。豬腳剁大塊放燉鍋中燉至八成熟,加入通草和花生繼續(xù)燉。紅棗捏破去核放入湯中,少加鹽即可。
吃人參有副作用嗎
1、吃人參的副作用
隨著生活水平的不斷提高,人參也進(jìn)入了尋常百姓的加重。很多人將人參作為一種滋補(bǔ)、養(yǎng)生的藥材,認(rèn)為想要獲得最好的效果,那么必須要經(jīng)常、大量的服用。事實(shí)上,這是一種非常錯(cuò)誤的想法,如果濫用人參,不僅不能夠?qū)ι眢w進(jìn)行最好的滋補(bǔ)效果,反而會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)過于興奮,出現(xiàn)失眠、瘙癢還有暈眩等等情況。
由于長期大量使用人參,國外出現(xiàn)了“人參濫用綜合癥”據(jù)雜志報(bào)導(dǎo),有人對133名連續(xù)服用各種各樣商品人參制劑超過一個(gè)月以上的對象進(jìn)行觀察,結(jié)果發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人有過度使用人參的效應(yīng),引起神經(jīng)衰弱、高血壓;有些人還出現(xiàn)皮疹、水腫和清晨腹瀉。該研究所把服人參后出現(xiàn)的高血壓伴有神經(jīng)興奮、皮疹、清晨腹瀉等癥狀,定為“人參濫用綜合征”。
2、人參有什么作用
人參是一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)藥材,不僅名貴,同時(shí)所含有的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的。中醫(yī)方面認(rèn)為,人參性溫,服用之后對于肺部/心臟以及腎臟等等具有很好的滋補(bǔ)作用,具有寧心益氣以及養(yǎng)血神經(jīng)、保健脾肺的功效,特別是對于一些食欲不振、精神倦怠以及身體虛弱、失眠多夢以及心悸體虛的患者具有很好的治療效果。
人參對強(qiáng)身健體、益壽延年的效果確實(shí)不假。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究及化驗(yàn)分析表明,人參內(nèi)含有一種叫人參皂甙的化學(xué)物質(zhì),它對調(diào)節(jié)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、強(qiáng)心、抗疲勞、調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝等有明顯功效,所以對治療神經(jīng)系統(tǒng)。心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)的多種疾病有很好的治療作用。
3、人參的臨床功效
3.1、元?dú)馓撁撟C
該品能大補(bǔ)元?dú)?復(fù)脈固脫,為拯危救脫要藥。適用于因大汗、大瀉、大失血或大病、久病所致元?dú)馓摌O欲脫,氣短神疲,脈微欲絕的重危證候。單用有效,如獨(dú)參湯。若氣虛欲脫兼見汗出,四肢逆冷者,應(yīng)與回陽救逆之附子同用,以補(bǔ)氣固脫與回陽救逆,如參附湯。若氣虛欲脫兼見汗出身暖,渴喜冷飲,舌紅干燥者,該品兼能生津,常與麥冬、五味子配伍,以補(bǔ)氣養(yǎng)陰。
3.2、肺脾心腎氣虛證
該品為補(bǔ)肺要藥,可改善短氣喘促,懶言聲微等肺氣虛衰癥狀。治肺氣咳喘、痰多者,常與五味子、蘇子、杏仁等藥同用,如補(bǔ)肺湯。
吃人參要注意什么
1、人參不可濫用。人參是一種補(bǔ)氣藥,如沒有氣虛的病癥而隨便服用,是不適宜的。如誤用或多用,往往反而導(dǎo)致閉氣,而出現(xiàn)胸悶腹脹等癥。無論是紅參或是生曬參在食用過程中一定要循序漸進(jìn)、不可操之過急,過量服食。另外,一定要注意季節(jié)變化,一般來說:秋冬季節(jié)天氣涼爽,進(jìn)食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用。
2、服用人參后忌吃蘿卜(含紅蘿卜、白蘿卜和綠蘿卜)和各種海味?，F(xiàn)代研究蘿卜消食利尿,與古代觀點(diǎn)相同,人參大補(bǔ)元?dú)馐瞧渥钪饕δ?。這兩者,一個(gè)大補(bǔ)氣,一個(gè)大下氣,正好抵消。故有此一忌。
3、忌飲茶。服人參后,不可飲茶,免使人參的作用受損。無論是煎服還是燉服,忌用五金炊具。
4、人參忌與葡萄同吃。易導(dǎo)致營養(yǎng)受損,葡萄中含有鞣酸,極易與人參中的蛋白質(zhì)結(jié)合生成沉淀,影響吸收而降低藥效。
5、忌飲茶。茶葉中含有鞣質(zhì),與人參皂苷結(jié)合,不易被人吸收;再者茶葉含有咖啡因等物質(zhì),這些物質(zhì)能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)。我們都有這樣的生活經(jīng)驗(yàn),當(dāng)喝了濃茶以后,常會(huì)出現(xiàn)失眠煩躁等,這就是中樞神經(jīng)過于興奮所致。
哪些人不宜吃人參
1、高血液黏度的患者:血液黏度升高,血流不暢,中醫(yī)稱之為“瘀血”。人參有促進(jìn)紅細(xì)胞生長的作用,紅細(xì)胞增多,血液黏度會(huì)更高。
2、胃病:現(xiàn)已查明,很多胃病的罪魁禍?zhǔn)资怯拈T螺桿菌,而人參對該病菌有保護(hù)作用,不利于藥物對其殺滅。
3、膽囊炎、膽結(jié)石患者:人參有類雌激素樣作用,能抑制膽道排泄膽汁使膽汁變稠。調(diào)查證明,長期服人參者膽石癥發(fā)病率明顯增高。
4、患有動(dòng)脈硬化癥:人參中的蛋白質(zhì)因子能抑制脂肪分解,加重血管壁脂質(zhì)沉積,故有冠心病、高血壓、腦血管硬化、糖尿病、脈管炎者應(yīng)慎服人參。
5、失眠患者:人參有中樞神經(jīng)興奮作用,失眠者大腦皮質(zhì)興奮與抑制平衡失調(diào),服人參只能加重失眠。
6、其他:另外高血壓患者;脾氣暴躁而面色發(fā)紅者不宜吃人參;發(fā)熱者不宜吃紅參和野山參;脾胃虛寒者,不宜吃西洋參。
寒天粉有副作用嗎
1、寒天粉有副作用嗎
1,1、寒天粉有減肥的效果,可是它是在阻礙營養(yǎng)吸收的前提下進(jìn)行脂肪的消耗,所以使用寒天粉減肥的愛美人士,不建議每天都食用寒天粉,也要注意身體營養(yǎng)的吸收。
1.2、當(dāng)你的卡路里攝入量過小的時(shí)候,雖然你的脂肪少了,但是你的肌肉會(huì)被消耗,你的新陳代謝率也會(huì)隨之降低。 健康小貼士:寒天粉功效主要是產(chǎn)生飽腹感,補(bǔ)充纖維素,消除便秘。當(dāng)你食用寒天粉減肥時(shí),你就要做好新陳代謝率降低的準(zhǔn)備,脂肪的減少伴隨著肌肉的消耗,這也是寒天粉的副作用之一。
2、寒天粉的食用方法
寒天粉有以下食用方法:
2.1、按照粉水比例1比200倍左右,把水燒開,投入粉,再煮沸幾分鐘,使之完全融化,?；?。
2.2、冷卻到50-60度左右,加入自己喜好的食物,牛奶、果塊、橘子瓣、生抽、蜂蜜、食糖、蒜泥等等,攪勻。
2.3、攪勻裝入一次性紙杯,在40度時(shí)就會(huì)凝固成果凍,常溫存放即可,慢慢的吃。
3、寒天粉的簡介
瓊脂早已被美國食品藥物管理?xiàng)l例列為公認(rèn)安全的產(chǎn)品,獲準(zhǔn)作為食品添加劑作為專題載入食品化學(xué)品藥典之中。
瓊脂為親水性膠體,分有條狀和粉末狀,不溶于冷水,易溶于熱水。瓊脂粉優(yōu)于瓊脂條,并且溶解起來也方便。
瓊脂在日本稱為“寒天(Kanten)”,瓊脂含有豐富的膳食纖維(含量為80.9%),蛋白質(zhì)含量高,熱量低,具有排毒養(yǎng)顏、瀉火、潤腸、降血壓、降血糖和防癌作用,被聯(lián)合國糧農(nóng)組織確認(rèn)為21世紀(jì)健康食品。
近年來,人們開始注重控制熱量的攝入,而且也注意到膳食纖維能有效降低血糖及血膽固醇含量,因此一些醫(yī)院開始將瓊脂作為糖尿病及高血脂患者的輔助治療食品來使用。因其具有滑溜潤喉的口感,所以老年人的護(hù)理食譜中大量使用瓊脂的情況也越來越為人們所認(rèn)同。食用瓊脂已風(fēng)靡日本。
寒天的好處與特點(diǎn)
1、寒天的好處:寒天的食物纖維效能可以說是所有食品中含量高的食品。一般而言,水溶性食物纖維雖具有抑制膽固醇或血糖值上升的作用,但卻缺乏增加排便量、縮短腸道內(nèi)通便時(shí)間的效果。牛蒡或豆類中富含的不溶性食物纖維,則具有改善通便效果。寒天可溶解于60℃以上的溫水中,因此被分類為一般水溶性食物纖維,但在常溫下會(huì)呈凝膠狀(果凍狀)而具有保水性或增加排便量的作用,而且還具有不溶性食物纖維的改善通便之效。
2、寒天的特點(diǎn):無色、無味、無臭的寒天有哪些特色 寒天有遇水則發(fā)的特性、吸水性高達(dá)200~250倍,較一般洋菜的20倍吸水性更強(qiáng)因此食用寒天易有飽足。寒天低熱量低卡洛里無攝取量上限、高纖維可以增加排便量、只對油脂和淀粉有包覆作用。21世紀(jì)的生活潮流是“慢活”。而我們的寒天食材剛好符合現(xiàn)代人所需要的食物,在享受精致美食的同時(shí),不需擔(dān)心身體額外的負(fù)擔(dān),近年來國人飲食生活的改變,普遍食物纖維攝取不足。
寒天粉的應(yīng)用
1、果汁軟糖：瓊脂粉的使用量為2.5%左右,與葡萄糖液、白砂糖等制得的軟糖,其透明度及口感遠(yuǎn)勝于其他軟糖。
2、瓊脂粉用在固體類食品中,其作用是凝固形成膠體,作為主原料而絡(luò)合其它輔料,如糖液、砂糖、香料等。
3、肉類罐頭、肉制品--用0.2-0.5%的瓊脂粉能形成為有效粘合碎肉的凝膠。
4、八寶粥、銀耳燕窩、羹類食品--用0.3-0.5%瓊脂粉作為增稠劑、穩(wěn)定劑。
5、涼拌食品：將用開水沖泡讓其膨脹,撈起加入調(diào)配料即可食用。
6、凍膠布?。阂?.1-0.3%的瓊脂粉和精煉的半乳甘露聚糖,可制得透明的強(qiáng)彈性凝膠。
7、果凍：以瓊脂作懸浮劑,參考用量為0.15-0.3%,可使顆粒懸浮均勻,不沈淀,不分層。
8、啤酒澄清劑：以寒天粉作為輔助澄清劑加速和改善澄清。
酵素青梅是一種促進(jìn)人體新陳代謝的催化劑，它在人體當(dāng)中能夠產(chǎn)生一些變化，具有促進(jìn)排毒的效果，還有很好的潤腸通便的作用，是比較好的一種養(yǎng)生保健品，比較適合便秘的人群適合長期消化不良的人士，酵素青梅副作用相對比較小，當(dāng)然在使用的時(shí)候要有所注意，出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該停止使用。
適合人群
便秘人群
小肚子漲漲的、鼓鼓的，怎么拉也拉不出來
常吃快餐人群
為了方便，快餐營養(yǎng)不均衡，缺少植物纖維素，導(dǎo)致便秘！！
應(yīng)酬人群
應(yīng)酬多，吃飯時(shí)間不固定，生活習(xí)慣不規(guī)律，
經(jīng)常熬夜人群
經(jīng)常熬夜，打破正常生物鐘，紊亂身體的正常功能，腸道消化不良
久坐辦公室不動(dòng)人群
長時(shí)間不動(dòng)，自然腸胃蠕動(dòng)減弱，不光便秘，會(huì)形成更多的宿便
作用功效
青梅是中國古代常見的文化意象之一，其醫(yī)用價(jià)值悠遠(yuǎn)流長。唐·孟詵《食療本草》 [2] 中有：“嚎破水漬，以少蜜相和，止渴，霍亂心腹不安，及痢疾。治瘧方多用之?！泵鳌だ顣r(shí)珍《本草綱目》也有：“斂肺澀腸，治久痢，瀉痢，反胃噎膈，蛔厥吐利；消腫，涌痰，殺蟲。”的記載?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床更證明青梅具有：殺菌、調(diào)節(jié)體液酸堿度、改善胃腸道功能、消除疲勞、解除精神壓力、提高鈣質(zhì)的吸收、調(diào)節(jié)血壓、抗過敏、強(qiáng)化肝臟功能、美容、改善血液循環(huán)、提高免疫、預(yù)防癌癥、預(yù)防結(jié)石、鎮(zhèn)痛、抗氧化等十六項(xiàng)健康營養(yǎng)價(jià)值。 [1]
酵素是生命的起源，在醫(yī)學(xué)上，“酵素“即等于”酶“，酶是一類生物催化劑，生物體內(nèi)含有數(shù)千種酶，它們支配著生物的新陳代謝、營養(yǎng)和能量轉(zhuǎn)換等許多催化過程。酵素具有抗氧化；增強(qiáng)分解、促進(jìn)吸收；促進(jìn)新陳代謝；排毒解毒；提高免疫力等五大保健功效。
酵素青梅由寶來利來生物研究院歷時(shí)10年開發(fā)和研究。成功地將酵素與青梅完美融合，專門針對亞洲青年女性人群體質(zhì)設(shè)置，保持腸道健康、減肥塑身、排毒養(yǎng)顏的功能性食品。
產(chǎn)品功效：
通便排毒：高效促進(jìn)有益菌雙歧桿菌增殖，抑制有害菌生長，同時(shí)產(chǎn)生多種有機(jī)酸，降低腸道pH值，從而裂解腸內(nèi)干結(jié)的宿便。富含天然草本及水果酵素，增殖有益菌，潤滑腸道，提升腸道蠕動(dòng)能力，將積存糞便及干結(jié)宿便徹底干凈的排空，讓代謝過程得以正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
