羅漢果的煮法有哪些？
養(yǎng)生的茶有哪些。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“羅漢果的煮法有哪些？”，希望能為您提供更多的參考。
羅漢果具有很好的清熱止咳，以及緩解咽喉炎支氣管炎等問題，對于糖尿病患者來說，也可以起到很好的緩解作用，而羅漢果可以直接拿來泡水飲用，方便簡單。
1、羅漢果為衛(wèi)生部首批公布的藥食兩用名貴中藥材，其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍，不產(chǎn)生熱量，是飲料、糖果行業(yè)的名貴原料，是蔗糖的最佳替代品。常飲羅漢果茶，可防多種疾病，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效，還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的作用。營養(yǎng)價值高，有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效；可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等癥，糖尿病患者亦宜服用。
2、羅漢果的吃法，主要采取泡茶飲用，將羅漢果掰開放入茶杯中，沖入開水，不久果內(nèi)各種營養(yǎng)成分和水溶解，便是一杯色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香的理想保健養(yǎng)生飲料。羅漢果一般可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐、個大質(zhì)堅、搖之不響的優(yōu)質(zhì)果，沖泡次數(shù)還可增加。若煲湯時放個羅漢果，會令整鍋湯清潤甘甜。羅漢果還可以煮粥，羅漢果粥補(bǔ)肺益氣，清咳潤燥。
3、如果社會的快速發(fā)展使人們做什么事情都極其要求效率，這也是為什么很多人在工作時喜歡喝咖啡了，雖然茶也可以提神，但是它需要一個泡制的過程，這對很多上班族來說是時間不允許的。羅漢果主要是拿來泡茶的，所以為了更好的適應(yīng)快速發(fā)展的環(huán)境，有必要對其進(jìn)行技術(shù)上的升級，因此初鮮羅漢果潤肺晶就孕育而出了。初鮮是由新鮮羅漢果提取的一種純提取物，也稱為新鮮羅漢果提取物。它可如咖啡一樣即沖即飲，即使用冷水也可以沖飲，完全無沉淀。初鮮完全繼承了羅漢果的全部功效，還保持了鮮果的口感，營養(yǎng)也更加豐富，是如果備受追捧的一款飲品。
Ys630.com相關(guān)知識
在臨床上對于咽炎和咳嗽等疾病的治療茶飲推薦上，經(jīng)常會出現(xiàn)羅漢果花茶這一茶飲，而事實上，羅漢果花茶之所以有能夠治病的作用，其主要原因就在于羅漢果花的藥效上，那么，羅漢果花的藥效有哪些呢？請看下文所做的相關(guān)講述。
羅漢果花的功效與作用及食用方法羅漢果的花朵也是一種藥物的，相比羅漢果價值雖然低一些，卻是比較不錯的好東西呢。羅漢果花不但可以吃，羅漢果花可也制作羅漢果花茶，其味甘甜，飲用方便。
羅漢果花的功效與作用很多人都知道用羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛，但是用羅漢果花也一樣具有潤喉功效，并且羅漢果花的香味濃郁，用熱水一泡，芬芳四溢。
羅漢果花內(nèi)含天然花蜜，有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、防暑降溫、調(diào)壓降脂、養(yǎng)顏美容的功效。含豐富的維生素C，可以抗衰老、抗癌及益膚美容。含片性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效。
羅漢果花對煙酒過度，咽喉腫痛，熱傷風(fēng)等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效，是老少皆宜的天然綠色飲品。羅漢果花可治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥。有清肝熱、去心火的的功效。
羅漢果花茶是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果花中含有的成分，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。羅漢果花有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可美容養(yǎng)顏，是減肥果品。羅漢果花茶可保護(hù)嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥狀。
羅漢果花的食用方法羅漢果花的食用方法很多，不僅可以用來蒸糕點同時還可以用來泡茶，炒菜。
我們可以取少量的羅漢果花置于杯中，用沸水沖泡，加蓋5分鐘，就可以飲用了。不過羅漢果花茶最好只用80度左右的開水沖泡，其效更佳。
可以用羅漢果花燉鷓鴣。來自廣西的羅漢果花有羅漢果清肝明目、潤肺止咳、清熱降火的功效，又沒有羅漢果那么苦，獨有一股花蜜香甜，對于平時熬夜多的人最合適不過。羅漢果花一般在七八月開花，經(jīng)生曬之后清香撲鼻，取3~5克溫?zé)崴_亦可像茶般可口，與鷓鴣入湯更是清甜。
如上所述，羅漢果花不僅味道甘甜，其在對喉嚨腫痛、炎癥、咳嗽、肥胖和高血壓的治療上都是有一定的效果的，而選擇用羅漢果花燉鷓鴣的食療方法，還會具有清肝明目和降火等顯著的功效，因此，羅漢果花是一種不錯的藥用食材的。
羅漢果是一種對于人體有著很多好處的食物，適量的喝羅漢果茶的話，對于人體體質(zhì)也是有著一定的改善作用的。但是羅漢果雖好，但是并不能多喝，物極必反，如果長期過量的飲用羅漢果的話，對于人體健康也是有著很大的壞處的。那么，羅漢果茶的用量為多少才是比較健康的呢？
一、羅漢果泡水的用法
把羅漢果掰成小塊，果殼，果瓤都可以泡水喝。
1個羅漢果掰碎后，可以泡3升水左右，切忌羅漢果太多，水太少。比如：一個500ml的杯子，放了整整一個羅漢果。這樣會因為濃度太高，而產(chǎn)生身體不適。
二、羅漢果泡水的用量
嚴(yán)重的咽炎用量：——吸煙、飲酒、吃辣、刺激性氣體、作息不規(guī)律等
在拿到羅漢果的前1-2周，每天用一個羅漢果掰碎，泡3升水左右(如果沒有那么大的水壺，可以按照比例調(diào)整)，喝掉。這樣咽炎的好轉(zhuǎn)會非常的快。之前已經(jīng)提醒過了，任何事情過猶不及，所以一般2周后，如果覺得嗓子明顯好轉(zhuǎn)，可以轉(zhuǎn)為普通咽炎患者的羅漢果用量。
普通的咽炎用量：——說話太多、上火、嗓子輕微不適等
每天可以用1/2---1個羅漢果，泡1.5--3升水，喝掉。大約1-2周后，嗓子會明顯好轉(zhuǎn)。
輕微的咽炎用量：——若有若無的不舒服、嗓子輕微的干癢、慢性咽炎的日常保健等
每天用1/4---1/3個羅漢果，泡1升水左右，一天內(nèi)喝完就行了。
體寒患者用量：——身體寒涼、胃部寒涼的情況
每天用1/5個羅漢果，泡5-600ml水，少量飲用，如果身體沒有不適的反應(yīng)，可逐漸增加羅漢果水的飲用量。但是不建議每天超過半個羅漢果。
三、羅漢果的保存方法
羅漢果有效保存要保證其干燥不受潮以及防止與其它有異味的東西放置在一起，以防止串味。把羅漢果放在塑料袋或者瓦壇里，儲存于干燥通風(fēng)處，可保持不壞。用紙包好一包生石灰，放在瓶底，把羅漢果茶放在石灰上面，將蓋章緊，羅漢果就不會發(fā)霉，也不會失去香味。不可接觸香料、油漆或樟腦等，以免使羅漢果茶發(fā)生異味。如羅漢果已發(fā)霉可放在鍋里干炒幾分鐘，就能復(fù)原。但必須照上述方法收藏，才不致再發(fā)霉。
羅漢果有去火的功效大多數(shù)人都是知道的，其實羅漢果泡水喝是一種簡單方便的方法，那么關(guān)于羅漢果的正確泡水法大家了解多少呢?這些泡發(fā)都有哪些作用與功效呢?下面就跟三九養(yǎng)生堂的小編一起來看看吧。
羅漢果的正確泡水法
1、準(zhǔn)備羅漢果一個、生甘草、胖大海少許、姜片少許。
2、選擇優(yōu)質(zhì)的羅漢果，羅漢果干果外觀棕黃色，完整，不裂不破，沒有斑點。看羅漢果是否有烤焦現(xiàn)象。果心不發(fā)白，不顯濕狀。
3、用來泡水的羅漢果敲碎后分成幾份，分量的多少取決于水杯，或是水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜，推薦一個千燁優(yōu)質(zhì)羅漢果泡1600毫升水為最佳。
4、如何泡水，將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數(shù)分鐘后即可飲用。如果用于治療慢性咽炎，可在其中加入點生甘草、胖大海。羅漢果性微寒，體味虛寒或有胃病的飲用人可加入點姜片。
羅漢果泡茶有最佳拍檔
1、羅漢果茶。羅漢果2個，去殼搗碎或切成薄片，用開水煮1分鐘后飲服。能潤腸通便、清肺利咽，適用于各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等癥。
2、羅漢無花果茶。羅漢果、無花果各20克，切片沸水中煮15分鐘后當(dāng)茶飲用，具有清肺止咳、潤腸通便之功效，對風(fēng)熱襲肺造成的聲音嘶啞也有較好的療效。
3、羅漢夏枯茶。羅漢果1個，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反復(fù)煎煮三次，將藥汁合并加入紅糖適量，拌勻飲用。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功，對急慢性喉炎及急慢性支氣管炎效果亦佳。
4、羅漢烏梅茶。羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克，將羅漢果、烏梅洗凈搗碎，與五味子、甘草一同入沙鍋內(nèi)，水煎取汁飲服，有補(bǔ)中氣、清肺熱、利咽喉之功效，常飲對慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、咽喉炎、喉痛音嘶等癥有效。
5、羅漢果薄荷茶。羅漢果30克，薄荷10克，青果5克，甘草3克，先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內(nèi)水煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效，對治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等癥有較好療效。
結(jié)語：通過我們對羅漢果的正確泡水法的相關(guān)知識的掌握，大家是不是對羅漢果泡水的方法與功效都了如指掌呢?大家可以根據(jù)自身情況，來做選擇哪種方法來炮制羅漢果，希望以上相關(guān)知識能對大家有所幫。
多年生草質(zhì)藤本，生于海拔300～500m的山區(qū)，長2～5m。莖纖細(xì)，暗紫色。卷須2分叉幾達(dá)中部。葉互生，葉柄長2～7cm；葉片心狀卵形，膜質(zhì)，長8～15cm，寬3.5～12cm，先端急尖或漸尖，基部耳狀心形，全緣，兩面均被白色柔毛?；ù菩郛愔?，雄花序總狀，雌花花單生；花萼漏斗狀，被柔毛，5裂，花冠橙黃色，5全裂，先端漸尖，外被白色夾有棕色的柔毛。瓠果圓形或長圓形，被柔毛，具10條縱線，種子淡黃色?；ㄆ?～8月，果期8～10月。
有栽培。主產(chǎn)廣西，特別是廣西桂林市永?？h，江西、廣東有分布。
【化學(xué)成分】含多量葡萄糖等。
【性味】①《嶺南采藥錄》：味甘。
②《廣西中藥志》：味甘，性涼，無毒。
【歸經(jīng)】《廣西中藥志》：入肺、脾二經(jīng)。
【功用主治-羅漢果的功效】清肺潤腸。
治百日咳、痰火咳嗽，血燥便秘。
①《嶺南采藥錄》：理痰火咳嗽，和豬精肉煎湯服之。
②《廣西中藥志》：止咳清熱，涼血潤腸。
治咳嗽，血燥胃熱便秘等。
【用法與用量】內(nèi)服：煎湯，3～5錢。
【選方】治百日咳：羅漢果一個，柿餅五錢。
水煎服。
羅漢果粳米粥：
羅漢果250克，粳米50克，精鹽、味精適量。將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗干凈，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時移小火繼續(xù)煮，直至米爛，加入精鹽、味精即可食用。
清心潤肺湯; 湯料：羅漢果1個（10克）紅棗2顆（20克）玉竹20克 蜜棗4顆（40克） 百合10克南杏10克劍花30克;
原料：腔骨300克豬通脊200克 老姜1塊 清水200ml 鹽1茶匙（5克）
做法;
1、姜去皮洗凈。將腔骨和豬通脊洗凈，再將豬通脊切成約2厘米的小塊。
2、鍋中倒入水，大火將水煮開后，倒入腔骨和豬通脊焯燙，煮至變色后撈出，用水沖洗掉浮末。再將湯料用水洗凈。
3、將沖凈的腔骨和豬通脊塊倒入湯煲，一次性加入足量清水（約2000毫升）。
4、水開后，用勺子撇去浮末，放入用刀稍拍散的姜，倒入湯料，蓋上蓋子，轉(zhuǎn)小火煲2個小時后關(guān)火，喝前調(diào)入鹽即可。
可能有些人對這個羅漢果玉竹顆粒的認(rèn)識是很多的，但是可能也有一些人是不認(rèn)識這個羅漢果玉竹顆粒的。其實羅漢果玉竹顆粒就是一種很普通的沖劑，在生活中是可以自行在藥房中進(jìn)行購買的。簡單的說的這個羅漢果玉竹的過小就是可以養(yǎng)陰潤肺，還有止咳生津的一些作用。
羅漢果，大家都知道羅漢有一些什么樣的作用了，就是可以幫助之潤肺部，可以達(dá)到止咳的效果，而且效果是很明顯的。玉竹也是一種可以幫助滋潤喉嚨的一種植物。
通用名稱：羅漢果玉竹顆粒
商品名稱：羅漢果玉竹顆粒
【主要成份】羅漢果 玉竹
【性 狀】本品為黃棕色的顆粒或長方塊;氣微香，味甜、微苦。
【適應(yīng)癥/功能主治】養(yǎng)陰潤肺，止咳生津。用于肺燥咳嗽，咽喉干痛。
【規(guī)格型號】12g*10袋
【用法用量】開水沖服，一次 12g，一日 3次.
【注意事項】
1. 忌食辛辣、油膩食物。
2. 本品適用于陰虛燥咳，其表現(xiàn)為干咳，咳聲短促，痰少質(zhì)粘，口干咽燥，盜汗。
3. 支氣管擴(kuò)張、肺膿瘍、肺心病、肺結(jié)核、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
4. 服用一周病證無改善，應(yīng)停止服用，去醫(yī)院就診。
5. 服藥期間，若患者出現(xiàn)高熱，體溫超過 38 ℃ ，或出現(xiàn)喘促氣急者，或咳嗽加重，痰量明顯增多者應(yīng)到醫(yī)院就診。
6. 對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
7. 藥品性狀發(fā)生改變時禁止服用。
8. 兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
9. 請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
10. 如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
以上就是向大家介紹了關(guān)于羅漢果玉竹顆粒的資料，相信大家看完之后對于這個羅漢果顆粒的認(rèn)識會更多。我們在生活中要懂得這些顆粒的運用，這樣就可以更好的調(diào)理自己的身體，可以幫助解決身體中的一些不適的情況。
羅漢果有著非常高的藥用價值，只要日常生活中我們合理的利用對我們的身體是非常的好的，可以很好的調(diào)理我們的身體，有著非常不錯的保健作用。那么羅漢果泡水喝的方法究竟是怎樣的呢?那就隨小編來了解一下吧!
羅漢果泡水喝的方法
首先就是取干羅漢果一個。
一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了，可以連殼一起放，或者殼留著做其它用處。
把半個羅漢果再切兩半，然后放進(jìn)干凈的陶瓷茶壺中。
然后就是加入適量的80度左右的溫水。
蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右。
15分鐘以后就可以得到甜度適宜，滋滋潤潤的一杯羅漢果茶啦。
羅漢果的藥理作用
1、止咳作用
D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫，能提高血液滲透壓，降低顱內(nèi)壓，脫水作用強(qiáng)于尿素，且持續(xù)時間長。
對于大面積的燒傷和燙傷引起的水腫都是非常的有效果的。
防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。
2、對腸管作用
羅漢果健身茶(含羅漢果77.5%，含茶葉15%，含7.5%羅漢果制劑)對小白鼠離體小腸自發(fā)活動無明顯影響，但可加強(qiáng)家兔和狗離體小腸自發(fā)活動。
對乙酰膽堿或氯化鋇引起的腸管強(qiáng)直性收縮均有拮抗作用，使腸管松弛而解痙;對腎上腺素引起的腸管松弛也有拮抗作用，使腸管恢復(fù)自發(fā)性活動。
表明羅漢果健身茶對腸管運動機(jī)能有雙向調(diào)節(jié)作用。
3、其它作用
羅漢果健身茶對正常家兔胃生物電無影響，即不影響正常的消化道運動機(jī)能。羅漢果健身茶給麻醉狗灌胃，血壓和心電圖均無明顯影響。
羅漢果泡水喝有什么好處
1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺，治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等癥狀。
2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓，輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥的功效。
3、據(jù)醫(yī)學(xué)史書記載，羅漢果還有養(yǎng)陰的功效，可以潤腸通便。
羅漢果泡水喝適宜人群
1、經(jīng)常吸煙、飲酒，需要洗肺、護(hù)肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者。
2、演員、教師、廣播員、營業(yè)員等需保護(hù)發(fā)音器官者。
4、長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。
5、室外活動、運動量較大，體內(nèi)水分容易流失者。
6、逢年過節(jié)，為買健康禮品頭痛的人。
羅漢果怎么泡水喝
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可駐顏，是減肥果品。
羅漢果茶
羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘后代茶飲。
本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。
羅漢果豬肺湯
羅漢果1個，豬肺250克，先將豬肺切成小塊，擠出泡沫與羅漢果一起加清水適量煮湯，調(diào)味服食。本方有滋補(bǔ)肺陰、清利咽膈之功效。
羅漢果泡水喝有什么好處，上面的文章為我們做出了介紹，咽喉不適、便秘的的人可以喝一喝，但是要注意羅漢果寒涼，所以體寒的人要少喝。
羅漢果的選擇
選擇優(yōu)質(zhì)的羅漢果：羅漢果干果外觀棕黃色，完整，不裂不破，絨毛多。
看羅漢果是否有烤焦現(xiàn)象。果心不發(fā)白，不顯濕狀。拿起羅漢果搖一搖，搖不響為佳。
將羅漢果掰成幾份
先把選好的羅漢果敲碎分成幾份，取分量的多少取決于杯子或者水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。
結(jié)語：讀了上文我相信大家對羅漢果泡水喝的方法有了一定的了解了，掌握了羅漢果泡水喝的方法就可以在日常生活中經(jīng)常的泡水喝了，不僅而已有效的解渴和有著非常不錯的保健功能。在這里小編希望大家都能擁有健康的身體!
泡水羅漢果將是我們今天要談?wù)摰降?。隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步、生產(chǎn)水平的提高?？晒┤耸秤玫臇|西也越來越雜，越來越奇。所以各種身體疾病也是隨之而出現(xiàn)。對身體進(jìn)行平衡調(diào)養(yǎng)的食物也相應(yīng)的隨之在增加。尤其是藥店還推出了各種保健品，而羅漢果就是最佳選擇之一，它與其他保健品相比不含有化學(xué)成分是純天然的自然作物。對人體健康有極大的幫助作用，那么接下就具體說說羅漢果的功效和作用。
羅漢果具有清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。
羅漢果的食用功效與作用
羅漢果茶
材料：羅漢果20克，凈水適量
步驟：取羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘后代茶飲即可
功效：清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。
小提醒：羅漢果花茶也有同效，但只能用80℃左右的開水沖泡。
羅漢果減肥健身茶
材料：山楂片10克，羅漢果10克，甘蔗、蜂蜜適量，凈水250克。
步驟：
1、將羅漢果洗凈、壓碎，甘蔗、山楂洗凈，與羅漢果同放鍋中
2、鍋內(nèi)加凈水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。
3、最后將蜂蜜適量放入杯中，攪勻，作夏季飲料飲用。
羅漢果粳米粥
材料：粳米50克，羅漢果250克，精鹽、味精適量。
做法：
1、將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。
2、粳米以水淘洗干凈，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時移小火繼續(xù)煮，直至米爛，加入精鹽、味精即可食用。
羅漢果清心潤肺湯
材料：羅漢果1個（10克）、紅棗2顆（20克）、玉竹20克、蜜棗4顆（40克）、百合10克、南杏10克、劍花30克、腔骨300克、豬通脊200克 老姜1塊 清水200ml 鹽1茶匙（5克）
做法：
1、姜去皮洗凈。將腔骨和豬通脊洗凈，再將豬通脊切成約2厘米的小塊。
2、鍋中倒入水，大火將水煮開后，倒入腔骨和豬通脊焯燙，煮至變色后撈出，用水沖洗掉浮末。再將湯料用水洗凈。
3、將沖凈的腔骨和豬通脊塊倒入湯煲，一次性加入足量清水（約2000毫升）。
4、水開后，用勺子撇去浮末，放入用刀稍拍散的姜，倒入湯料，蓋上蓋子，轉(zhuǎn)小火煲2個小時后關(guān)火，喝前調(diào)入鹽即可。
通過以上我們可以看出， 泡水羅漢果的食用功效和作用。羅漢果不僅可以充當(dāng)簡單的中藥材，緩解一定身體疾病。還可以當(dāng)茶使用，保持身體體型的完美。也還可以納入日常生活中當(dāng)食物使用。無論男女老少皆適用，其功能和效果也是非常好的?？傊?，羅漢果是我們改善生活的不二選擇。
藥物名稱： 羅漢果止咳沖劑
藥物別名： 羅漢果止咳糖漿
英文名稱： 暫無
藥物說明： 羅漢果等。
主要成分： 暫無
性狀特征： 暫無
功能主治： 清泄肺熱，祛痰止咳。用于感冒；咳嗽、痰多、咽痛等癥?，F(xiàn)代多用于急、慢性支氣管炎及上呼吸道感染等。
用法用量： 內(nèi)服。沖劑：20g／袋，20g／次，3次／日；⑦糖漿劑：100ml／瓶，1015m1／次，3次/日；
不良反應(yīng)： 暫無
注意事項： 暫無
羅漢果是我們大家所熟知的一種中藥食材，由于它本身的功效與作用對于我們?nèi)梭w有很大的幫助，因此受到我們大家的歡迎。并且它使用也是非常的方便，那么羅漢果止咳嗎?我們一起來了解一下吧!
羅漢果止咳嗎
1、羅漢果它有清肺潤腸、清熱通便、清肺止咳之功效,而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。并且可調(diào)降血糖值,改善糖尿病。可保嗓子,還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥?？捎糜诜位鹪锟?咽痛失音,腸燥便秘等癥狀。
2、羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”具有清熱解毒、化痰止咳,養(yǎng)聲潤肺,去除口臭之功效。
小小羅漢果真的不簡單,不僅可以為我們治療疾病,還可以為我們的健康保駕護(hù)航,建議咳嗽的朋友可以多喝一些羅漢果的水。
羅漢果食療方法
1、羅漢果茶
羅漢果20g,沸水浸泡15分鐘后代茶飲用。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效。
2、羅漢果豬肺湯
羅漢果1個,豬肺適量煲服。本方對滋補(bǔ)肺陰、治療氣管炎、肺結(jié)核有一定的功效。
3、治百日咳方之一
羅漢果1個,柿餅15g.水煎服。治百日咳方之二:羅漢果1個,魚腥草、一箭球各30g.水煎服。
4、羅漢果益母草湯
羅漢果15g,益母草10g,水煎服。本方用于婦女咳嗽、月經(jīng)不調(diào)。
5、羅漢果山楂湯
羅漢果10g,山楂片10g.把羅漢果洗凈、壓碎,與山楂用250g凈水于鍋中煎煮,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中,如加蜂蜜適量蜂蜜味道更佳。
對于現(xiàn)在很多上了歲數(shù)的人，都容易被高血糖，高血壓等疾病所盯上。由于年紀(jì)大了，身體的抵抗力下降，因此也讓這些疾病有機(jī)可乘，那么老人們患上高血糖該怎么辦呢?接下來小編就給大家說一下食療方法，高血糖吃什么蔬菜好。
高血糖吃什么蔬菜好
1、蘿卜
蘿卜的每一部分都可以有不同吃法，從蘿卜頂部往下1/3處的維生素C含量較多，蘿卜中段含糖量較多，質(zhì)地脆嫩，可切成丁做沙拉，切絲用糖、醋拌涼菜。而蘿卜尾部有較多的淀粉酶和芥子油一類的物質(zhì)，有些辛辣味，可幫助消化，增進(jìn)食欲，若削皮生吃，是糖尿病患者用以代替水果的上選。
2、毛豆
毛豆中的卵磷脂是大腦發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)之一，有助于改善大腦功能，含有豐富的食物纖維，不僅能改善便秘，還有利于血壓和膽固醇的降低，對糖尿病心血管病人很有好處。
3、魔芋
很多血糖高的人都容易吃晚飯后血糖升高，也就是餐后血糖高，如果能夠經(jīng)常吃魔芋，就會控制餐后血糖的升高。減輕胰島的負(fù)擔(dān)。
4、洋蔥
味甘，辛，性微溫，與蔥，蒜性味相近，具有健胃，增進(jìn)食欲，行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁脲。經(jīng)常食用洋蔥，既可充饑，又能降糖治病。每餐可炒食1個蔥頭，每天2次，炒時以嫩脆為佳，不可炒過。經(jīng)常食用不僅能幫助糖尿病患者減輕饑餓感，也有降血糖作用。
5、胡蘿卜
胡蘿卜含有多種類胡蘿卜素、維生素和花色素等成分。實驗證實，胡蘿卜提取物有明顯的降低血糖作用。胡蘿卜可以生吃或搗汁食，亦可作配料。
6、韭菜
除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素a、c外，還含有胡蘿卜素和大量的纖維等，能增強(qiáng)胃腸蠕動，有很好的通便作用，能排除腸道中過多的營養(yǎng)，包括多余的脂肪。
高血糖的癥狀
1、心跳快速，呼吸緩而深。
2、厭食，食欲大減，體重明顯比原來輕，虛弱無力，做事情用不上力氣。
3、極度口渴。
羅漢果的功效1、保健功效:甘、涼,無毒;入肺、脾經(jīng);清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效。可調(diào)降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、潤腸通便之功效,可保嗓子,還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。清熱潤肺,滑腸通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘。
2、羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”具有清熱解毒、化痰止咳,養(yǎng)聲潤肺,去除口臭之功效。
3、羅漢果是一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”。
4、羅漢果營養(yǎng)價值豐富,干果含糖30%左右,蛋白質(zhì)10%左右,每100克果實中含有維生素C100毫克。其果仁含油量高達(dá)40%,而且其中主要是油酸和亞油酸,約占70%左右。
5、羅漢果因為性涼味甘,功能清肺潤腸;所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥。對于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬、癰腫、瘡癤等。果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。
6、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品,羅漢果中含有豐富的糖甙,具有降血糖作用,可輔助治療糖尿病和肥胖癥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為羅漢果味甘、酸,性涼,有清熱涼血,潤肺,滑腸排毒的作用并可駐顏,是減肥果品。
羅漢果的吃法
1、糖果飲
羅漢果250克,白砂糖適量。制法:將羅漢果壓碎,加水適量煎煮,共煎3次,每次煎半小時,以小火蒸去水氣使其成粘稠狀,晾涼拌入白砂糖,混勻,曬干,壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。
2、羅漢果粳米粥
羅漢果250克,粳米50克,鹽、味精適量。制法:將羅漢果壓碎,加適量清水煎煮,共煎3次,用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗干凈,入羅漢果湯汁中煮粥,粥沸時移小火繼續(xù)煮,直至米爛,加入鹽、味精即可食用。
3、減肥健身飲料
羅漢果10克、蜂蜜、適量山楂片10克、凈水250克制法:1. 羅漢果洗凈、壓碎,山楂洗凈,與羅漢果同放鍋中。2.鍋內(nèi)加凈水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。 3. 將蜂蜜適量放入杯中,攪勻,作夏季飲用。
4、羅漢果八珍湯
瘦肉適量,羅漢果半個,龍眼肉15克,龍利葉50克,蜜棗6粒,花旗參20克,杏仁20克,北沙參15克。做法:瘦肉洗凈,原件放入,加各藥物、水適量,煲2.5小時湯濃,即可飲湯食肉。
結(jié)語：羅漢果雖然有著很好的藥用價值，但是這也是要根據(jù)個人的身體體質(zhì)所決定的。如果因個人體質(zhì)對羅國果進(jìn)行排斥的話，那么請不要食用。同時羅漢果還有一些副作用，因此大家在食用時要注意一個量。
大家都知道菊花具有祛火清熱的功效，人們經(jīng)常用菊花泡水喝。如果用菊花羅漢果一起泡水喝的話有什么功效呢?菊花和羅漢果搭配起來不僅僅能夠增強(qiáng)清熱祛火的功效，還能夠在炎熱的夏季幫助人們消暑解渴，如果人們患上了熱傷風(fēng)的話也能夠起到治療的效果，具體的一起來了解一下吧。
一、概述
在我們的生活中，菊花茶是非常的常見的，有很多的人都是非常的喜歡喝菊花茶的，但是其實菊花茶是可以和羅漢果一起泡的。羅漢果和菊花都是我們所熟悉的花茶種類，菊花可以起到清熱去火、清肝明目的作用;而羅漢果更是深受廣大女性所喜愛的一種食材，不僅能夠減分瘦身，而且還能起到改善便秘的藥物療效。羅漢果加菊花泡水功效與作用。
二、步驟/方法：
1、 羅漢果和菊花一起來搭配泡茶其實是有清熱的功效的，這一款茶是特別適合在夏天喝的，特別是對于那些比較容易上火的人來說，是非常的好的，但是要注意的是，還是要適量喝一點才是好的。
2、 羅漢果菊花茶一起搭配可以起到清熱潤肺、潤腸通便、消暑解渴的作用，而且對于治療和緩解傷風(fēng)感冒的癥狀也能起到良好的功效，非常適合廣大人群長期飲用，不過體質(zhì)虛寒的人建議少飲。
3、 羅漢果菊花茶的做法非常簡單，我們自己在家中也可以做出這道羅漢果菊花茶來，羅漢果菊花茶有很好的功效和作用，常喝羅漢果菊花茶能夠帶給我們健康的身體。購買羅漢果時，應(yīng)挑選個大質(zhì)堅的。
三、注意事項：
羅漢果菊花茶是非常有功效的一道花茶，我們常喝羅漢果菊花茶不但可以清肝和明目而且還可以起到消暑和止咳化痰等方面的好處，在夏天喝是比較的好的。
