韭菜治腳氣，如此方法也不錯哦
冬病夏治的養(yǎng)生方法。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供韭菜治腳氣，如此方法也不錯哦，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
一旦患上腳氣就會令人特別苦惱，尤其出門在外更是尷尬。小編建議準(zhǔn)備鮮韭萊250克，洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應(yīng)沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期后再洗一次，效果較好。
1、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
2、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
3、犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗。
4、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
5、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
6、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦干后，用藥干搽患處。一般3在左右可見效。
7、風(fēng)油精。先將患腳洗凈，揩干，再用風(fēng)油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數(shù)便可見效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
9、四斤白醋四兩新花椒煮開后放溫泡腳五十分鐘，堅持十天可根除，但腳有外傷慎用，醋只煮開一次，醋用后密封好以免蒸發(fā)。
10、白蘿卜煎液
白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后，反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次，連用3～5天。
11、堿面治腳氣
夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用堿面一湯匙(即蒸饅頭用的堿面)，溫水溶化后，將腳浸入堿水中，泡洗30分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好。
12、花椒鹽水
花椒10克，鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。
13、黃豆水
黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
14、啤酒可治腳氣
方法是把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1～2次。
15、韭菜治腳氣
鮮韭萊250克，洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應(yīng)沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期后再洗一次，效果較好。
16、三七能治腳癬
摘了一把三七，包括葉、莖、花，用涼水洗凈后，搗爛成糊狀，稍放點鹽，涂敷患處，每次約20分鐘，一天3次，連續(xù)3天，雙腳就不癢了。
這些偏方可以起到止癢的效果，但是，如果你想徹底的治療好腳氣，還是建議大家要醫(yī)院治療，早檢查、早治療效果好，另外，一定要注意做好足部清潔工作，每天清洗雙腳。
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韭菜治腳氣的方法可靠嗎?很多人都為腳氣而感到尷尬，其實腳氣是有很多的辦法可以治療的。民間的傳統(tǒng)的治療腳氣的方法就是韭菜治腳氣，這種民間偏方還是比較有用的，大家都可以嘗試一下，相信是可以取得不錯的效果的。下面我們就看看我們要如何應(yīng)對這樣的問題吧。
現(xiàn)在在中國有大約三成的人都患有腳氣，這也給日常的生活帶來很多的不便。那對于這種常見的皮膚病有什么好的治療方法嗎?
韭菜治腳氣的方法具體做法
鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應(yīng)沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期后再洗一次，效果很好。
買來新鮮韭菜250克，剔除黃葉等雜質(zhì)并洗凈，放入鍋等容器中加水適量，煮10分鐘后，倒一部分水到腳盆，水量以淹沒腳面至腳踝為準(zhǔn)，等到水溫合適時，將腳放入浸泡，感覺涼時兌入剩下的熱水。每天泡一次，每次泡20分鐘。連續(xù)泡3天，效果就顯現(xiàn)出來。
注意：煮韭菜時加水適量是指根據(jù)個人需要酌情而定，不能太少，適當(dāng)多點兒。另外，根據(jù)自己情況可以適當(dāng)多泡幾天，直到癥狀消失。有嚴(yán)重腳氣病患者每次用新鮮韭菜500克，堅持用了3天就痊愈的。對于嚴(yán)重腳氣的患者，雖沒發(fā)現(xiàn)有什么副作用，但還是建議嚴(yán)重腳氣病患者最好先去皮膚科就診。
腳氣是由于真菌感染誘發(fā)的意見建議:韭菜考慮沒有治療腳氣的功效不要輕易使用，建議使用腳氣散或者復(fù)方達(dá)克寧乳膏進(jìn)行治療較好，要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，注意個人衛(wèi)生。
韭菜治腳氣的方法可靠嗎?韭菜治腳氣是比較可靠的，還在為了自己有腳氣而感到煩惱嗎?還在為自己的香港腳擔(dān)憂嗎?不妨試試韭菜治療腳氣的方法吧?這種方法是可以消除腳氣的，讓你的腳不再有任何的異味。韭菜是可以治療腳氣的。
韭菜在平時的用處那也是種類繁多，很多的朋友們喜歡把韭菜拌著吃，炒著吃，蒸著吃，菠菜還可以做出好吃美味香氣撲鼻的韭菜大包子，蔬菜在平時的生活當(dāng)中，用數(shù)十位是種類繁多，那么我們來一起了解一下不為人知的韭菜去腳氣。
韭菜
腳盆
方法/步驟
1
買來新鮮韭菜250克——500克
2
剔除黃葉等雜質(zhì)并洗凈，放入鍋等容器中加水適量，煮10分鐘后
3
倒一部分水到腳盆，水量以淹沒腳面至腳踝為準(zhǔn)，等到水溫合適時，將腳放入浸泡，感覺涼時兌入剩下的熱水。
4
每天泡一次，每次泡20分鐘。連續(xù)泡3天，效果就顯現(xiàn)出來。另外，根據(jù)自己情況可以適當(dāng)多泡幾天，直到癥狀消失。有嚴(yán)重腳氣病患者每次用新鮮韭菜500克，堅持用了3天就痊愈的。
END
注意事項
煮韭菜時加水適量是指根據(jù)個人需要酌情而定，不能太少，適當(dāng)多點兒。
對于韭菜有副作用，建議去皮膚科就診。
上篇文章當(dāng)中了解的韭菜去腳氣，這絕對不是偏方這是一種對于腳氣，有著非常好功效的蔬菜，而且呢他們的利用價值有很多特別是治療高血壓，營養(yǎng)不足，是不是很多呢！
本文導(dǎo)讀：治腳氣的偏方有哪些？治腳氣最有效的偏方是什么？下面為大家介紹治腳氣的16種偏方。
夏天一到，很多人的腳氣又來了，腳氣也叫 香港腳 ，它會導(dǎo)致皮膚瘙癢，腳趾間會出現(xiàn)小水泡，時間一長會出現(xiàn)潰爛、流液現(xiàn)象，常常伴有臭味，時常有腳氣的人都不敢在旁人面前脫鞋，因為腳臭味會讓人很尷尬，腳氣怎么辦？看看下面中醫(yī)介紹的偏方。
1、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
2、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
3、犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗。
4、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
5、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
6、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦干后，用藥干搽患處。一般3在左右可見效。
7、風(fēng)油精。先將患腳洗凈，揩干，再用風(fēng)油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數(shù)便可見效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
9、四斤白醋四兩新花椒煮開后放溫泡腳五十分鐘，堅持十天可根除，但腳有外傷慎用，醋只煮開一次，醋用后密封好以免蒸發(fā)。
10、白蘿卜煎液
白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后，反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次，連用3～5天。
11、堿面治腳氣
夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用堿面一湯匙（即蒸饅頭用的堿面），溫水溶化后，將腳浸入堿水中，泡洗30分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好。
12、花椒鹽水
花椒10克，鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。
13、黃豆水
黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
14、啤酒可治腳氣
方法是把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1～2次。
15、韭菜治腳氣
鮮韭萊250克，洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應(yīng)沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期后再洗一次，效果較好。
摘了一把三七，包括葉、莖、花，用涼水洗凈后，搗爛成糊狀，稍放點鹽，涂敷患處，每次約20分鐘，一天3次，連續(xù)3天，雙腳就不癢了。
這些偏方可以起到止癢的效果，但是，如果你想徹底的治療好腳氣，還是建議大家要醫(yī)院治療，早檢查、早治療效果好，另外，一定要注意做好足部清潔工作，每天清洗雙腳。
提起阿司匹林，大多數(shù)人都不陌生，大家都知道阿司匹林具有消炎鎮(zhèn)痛的作用，阿司匹林的在醫(yī)療行業(yè)中的用途是非常廣泛的，很多人用阿司匹林來美白，有些人用阿司匹林來治療腳氣，其實阿司匹林是可以用來治療腳氣的，但是需要嚴(yán)格按照一定的方法才可以取得良好的效果。
阿司匹林用于腳氣的基本方法是：800毫克阿司匹林溶于1000毫升溫開水中混勻洗腳，邊洗邊搓30分鐘，一天1次即可。
治療腳氣的小偏方。
白糖可治腳氣
腳用溫水浸泡后洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。
花椒鹽水治腳氣
可放花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。
注意：已潰瘍感染者慎用。
韭菜能治腳氣
鮮韭萊半斤洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應(yīng)沒過腳面，可同時用腳中揉搓。一個星期后再洗一次，效果很好。
鹽姜水洗腳除腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
蘿卜熬水可除腳臭
用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
黃豆水治腳氣
將黃豆和水放入鍋中小火熬煮二十分鐘，然后放涼等到水溫降低之后進(jìn)行泡腳，建議泡腳的時間可以盡量的延長一些。這種治腳氣的偏方效果非常的好，用后腳部也不會脫皮了，并且腳部的皮膚也越來越滋潤，一般情況下，連續(xù)使用三四天就可以看到成效。
大蒜治腳氣
將生大蒜去皮之后放入食醋中浸泡，并且密封好三天之后取出。三天之后將大蒜去除擦拭患有腳氣的部位，每天進(jìn)行三次。連續(xù)使用十天就可以了，這種偏方制作出來的大蒜殺菌還有消炎的效果非常的好。
蘆薈治腳氣
夏天的時候腳氣問題最為嚴(yán)重，這個時候可以將蘆薈的葉子揉搓出汁水，然后涂抹在腳部，并且等到水分自然風(fēng)干，長期堅持不僅沒有了腳氣，腳部的肌膚也會越來越滋潤。
堿面治腳氣
夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用堿面一湯匙(即蒸饅頭用的堿面)，溫水溶化后，將腳浸入堿水中，泡洗30分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好。
米醋治腳氣
米醋一斤，將醋倒入盆內(nèi)，浸泡，每日兩次，每次約一小時，消炎殺菌，可治腳氣，簡單方便見效快，輕者四天還你完美腳丫。
白醋治腳氣
用棉球浸白醋涂患部，止癢殺菌，有輕微脫皮的朋友，涂一次可半月不犯，再犯再涂。對于喜動不喜靜的朋友，不想泡那么久，那么白醋就是你的不二選擇。
茄子根治腳氣
用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
雪花膏治腳氣
用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
綠茶去腳氣
綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
嫩柳樹葉治腳氣
用一把嫩柳葉加水煎熬，而后洗腳，沒幾次效果很好，現(xiàn)在也治了腳氣。此法告知幾位有腳氣的朋友，他們用過后也解除了痛苦。如果僅是腳趾縫潰爛，可將嫩柳葉搓成小丸狀，夾在趾縫，晚上夾入(可穿上襪子)，第二天即見效。
治腳氣最有效的方法
1、腳氣的中醫(yī)療法
1.1、苦參、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克,蒼術(shù)、黃柏各15克,每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應(yīng)用有良好效果。
1.2、白鳳仙花30克,皂角30克,花椒15克,任選—種,放入半斤醋內(nèi),浸泡一天后,于每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續(xù)治療7天,對角化型有良效。
1.3、木瓜30克,甘草30克。將上藥水煎取汁,侯溫后足浴5—10分鐘,每日2次,每天1劑,連續(xù)5—10天。
1.4、藿香30克,黃精、大黃、皂礬各12克,米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣,備用(浸泡時每天搖動數(shù)次)。使用時取藥液每天浸泡2—3次,每次20—30分鐘,連續(xù)5—天。
1.5、丁香15克,苦參、大黃、明礬、地膚子各30克,黃柏、地榆 各20克。上藥水煎取汁,而后將藥液候溫洗足,每次10—15分鐘,每日5—6次,每日1劑,每劑可用2次。
2、腳氣的藥物療法
外用藥唑類、丙烯胺類、硫脲類、嗎啉類、吡酮類等都是有效果的,兩周一個療程,但是要堅持兩到三個療程堅持涂抹。這種方式的最難的就是堅持,從醫(yī)學(xué)角度說教患者的依從性較差。約有82%的人都無法堅持,如果你能堅持,就有效果!
3、治腳氣的偏方
3.1、韭菜水泡腳
準(zhǔn)備適量韭菜,清洗干凈,切碎。往洗腳盆中倒入沸水,加入韭菜,待水溫下降至適合泡腳時,一邊用來泡腳,一邊用手部對患處進(jìn)行按摩搓洗30分鐘左右即可。
3.2、黃精、食醋泡腳
黃精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆內(nèi),泡3天3夜(不加熱、不加水)后,把患腳伸進(jìn)盆里泡。第一次泡3個小時,第二次泡2個小時,第三次泡一個小時。泡3個晚上可。腳氣最重要的還是預(yù)防,做好腳氣的預(yù)防措施,以免患病后為治療而煩惱。
3.3、鹽姜水泡腳
首先把適量生姜,洗凈,然后把生姜切成片。再在鍋里面加入適量水,放入姜片煮個幾分鐘,煮成姜水之后等溫度合適的時候就能泡腳了。
3.4、蘿卜水泡腳
將半個白蘿卜洗干凈切成片,再在鍋里面加入適量水,放入白蘿卜煮個幾分鐘,煮成之后等溫度合適的時候就能泡腳了。這個治腳氣偏方連續(xù)使用幾次后,就能夠有效消除腳臭問題,治療腳氣病。
引起腳氣的原因
1、腳氣是由皮膚上的霉菌引起的,它容易在溫暖或潮濕的環(huán)境下繁殖,雖然與環(huán)境有關(guān),但鞋襪是導(dǎo)致腳氣的主要原因。
2、在日常生活中,沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,沒有洗腳、換鞋襪的習(xí)慣,導(dǎo)致細(xì)菌滋生,引發(fā)腳氣。
3、在飲食上,喜歡吃刺激性大的食物,或吃飯不規(guī)律導(dǎo)致身體免疫力降低,引發(fā)了腳氣。
4、與腳氣患者同穿一雙拖鞋,或同用一個鞋柜,就會導(dǎo)致自己傳染上腳氣。
腳氣患者的注意事項有哪些
1、要堅持用藥,足癬是一種慢性感染,真菌寄生角質(zhì)層中生長繁殖。治療勿自動停藥,通常應(yīng)在自覺好了后,繼續(xù)用藥數(shù)周,最好是能作霉菌檢查及培養(yǎng),連續(xù)三星期都是陰性才算治愈。
2、不要亂用藥。腳氣用藥最關(guān)鍵的是應(yīng)分類型進(jìn)行連貫正規(guī)的治療。有人用膚輕松等皮質(zhì)類固醇藥膏來治療足癬,結(jié)果越治越擴(kuò)展。有人將阿司匹林片壓碎撒在糜爛的足趾問,結(jié)果形成一個潰瘍,長期疼痛不愈。
3、用藥要根據(jù)病變的具體情況。破潰處不能用酊劑,皮膚變厚,裂口該用軟膏。破爛出水時應(yīng)該到醫(yī)院,由醫(yī)生按照具體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
4、足癬發(fā)生繼發(fā)感染時,局部出現(xiàn)急性炎癥。就不能按一般足癬治療,應(yīng)該先處理繼發(fā)感染。如有紅腫,局部可外用硼酸水冷溫敷可消炎消腫,必要時還要全身投用抗生素,并按照醫(yī)生囑咐適當(dāng)休息。
人每天肯定都是要說話的，所以我們要時刻保持口氣清新，以免給人留下不好的影響。但是有時候我們慢慢刷過牙了，卻還是有些口臭。這是為什么呢？那么口臭要怎么辦呢？吃什么可以治療口臭？
口臭原因：第一種是因為食物殘留在口腔中發(fā)酵，形成腐敗物。第二種是口腔中有炎癥，如牙周炎，牙齦炎等。第三種導(dǎo)致口臭的原因，就是人們常說的“腸胃熱、胃火旺”。
口臭是怎么產(chǎn)生的?
口臭分為生理性和病理性。生理性口臭指人們在生活中產(chǎn)生的一種短暫現(xiàn)象，如饑餓時、食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜)、吸煙、晚餐距睡眠時間過短等病理性口臭主要包括以下原因：
1、口腔疾病。“85%的口臭其實源自口腔本身的問題?！比~瑋說，患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出硫化物，從而產(chǎn)生口臭。
2、胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等，都可能伴有口臭。
3、處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。
4、長期便秘的人，會因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等癥狀。
5、服用使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補(bǔ)作用的中藥等，易導(dǎo)致口臭。
6、節(jié)食減肥，或婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂時，都會導(dǎo)致口臭。
7、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。
8、少女口臭的原因：有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。
9、幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌在進(jìn)入人體后，為了抵御胃酸殺滅作用，會通過尿素酶水解尿素產(chǎn)生氨，在菌體周圍形成氨云保護(hù)層。而氨是惡臭氣味的氣體，因此，幽門螺桿菌的感染是引起口臭的一個主要原因。
危害
1.口臭患者極易產(chǎn)生便秘、痔瘡等。
2.口臭患者若不及時治療，胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會明顯加重。
3.口臭患者腸道大腸桿菌數(shù)量比其他人群高出至少200倍。
4.口臭患者幽門羅桿菌數(shù)量比其他人群高出至少150倍。
5.口臭患者若不及時治療，口腔菌群的數(shù)量將大大提高，牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發(fā)生。
6.在與口臭密切相關(guān)的腸胃疾病中，最嚴(yán)重的就是胃癌、胃癱。在對胃癌、胃癱患者的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)這些患者的口臭一般都達(dá)到了深度標(biāo)準(zhǔn)。
有什么好方法能夠有效去祛除口臭呢?
唾液是對付口臭的好“武器”
有趣的是，絕大多數(shù)有口臭的人都不會察覺自己的異味。這是因為，口腔后邊軟腭部分同鼻腔連在一起，鼻子聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味。所以，不用等別人忍無可忍向你投訴，最簡單的判斷方法是向手心哈氣或聞聞牙線的殘垢，也可用棉簽、牙簽或小勺在舌苔或牙縫上刮一下，一聞便知。那么，該如何做好口腔保健，讓口臭不再侵?jǐn)_你呢?
常吃小米。健康谷物食品小米可以減少口腔細(xì)菌生長，預(yù)防口臭效果更好。
喝檸檬水。多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物產(chǎn)生的厭氧菌造成的口臭。
大口喝綠茶。有些人口氣不好時會嚼口香糖，這樣做反而會增加硫化物含量。而大口喝綠茶能更好地對付這些口腔細(xì)菌，綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。茶葉嚼著吃可能效果更佳。將茶葉用開水泡開后，取出咀嚼1分鐘后吐掉，反復(fù)3次。
生吃蔬果。唾液是你對付口臭的最好“武器”。生吃蘋果、胡蘿卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。另外，它們還能減少消化系統(tǒng)毒素，有助于緩解口臭。
咀嚼香芹。將芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。
喝酸奶。每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。但是，只有天然酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
勤刷舌頭。在刷牙后，應(yīng)用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。牙科專家建議，用小蘇打刷舌頭，可快速去除滯留于口腔、喉嚨甚至胃中導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì)。
一天至少兩次口腔“大掃除”。 不止早晚，午飯后最好也“補(bǔ)刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何東西;刷牙時，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一會兒，可達(dá)到更好的抑菌效果。
堅持半年洗一次牙。即使我們每天都很認(rèn)真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒中會存在牙菌斑和牙石，達(dá)到一定程度時會引起牙齦炎、牙周炎，它們都是引起口臭的重要原因。
防治小技巧
1、咀嚼香菜、茶葉或花生米。
2、牛奶或在開水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除異味。
3、吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除異味。
4、多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑。
5、飯后用淡鹽水漱口，能殺菌消炎；或用鮮蘆根泡水喝。
治療口臭的食療方
1、咸魚頭豆腐湯
咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼有清熱解毒之效，對于口腔潰爛牙齦腫痛口臭及便秘等都甚有功效。
原料
咸魚頭1個，豆腐數(shù)塊，生姜1片。
做法
洗凈所有材料咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)加入適量清水用猛火滾約半小時放入豆腐再滾20分鐘便可。
2、生蘆根粥
專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。
原料
蘆根30克，大米50克。
做法
蘆根洗凈后放入煲內(nèi)，加入適量清水大火，煮15分鐘隔渣留汁加入米煮成粥，每日1劑宜每早空腹服用，約5劑見效。
3、黃瓜粥
專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。
原料
黃瓜50克，大米100克。
做法
黃瓜去皮切片與大米同煮粥隨意服食。
怎么防止口臭
1、選擇正確的刷牙方法，每天至少刷2次，養(yǎng)成進(jìn)食后漱口的習(xí)慣。
2、進(jìn)行舌面清潔也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是來源于舌背。因此?？谇会t(yī)生應(yīng)該教會患者正確使用舌刮匙來清潔舌面。還可通過體外試驗。找出患者的主要病源菌。選用能有效抑制舌面微生物生長的漱口水進(jìn)行局部抗菌。
3、現(xiàn)在常用的漱口水包括洗必太、含氯化合物、過氧化氫、鈉鹽、鋅鹽等。好的漱口水應(yīng)該達(dá)到能維持口腔正常菌群的生態(tài)平衡。防止菌群失調(diào)引起的新的疾病。
4、刺激唾液分泌或使用替代物。由于唾液具有抗菌、殺菌。清潔口腔的作用，治療中還應(yīng)考慮增加唾液的量和流速，增強(qiáng)舌的運(yùn)動，咀嚼富含纖維的食物或嚼口香糖等都有利于減輕口臭。
偏方治腳氣最有效的方法
1、有效治療腳氣之泡腳偏方
1.1、鹽姜水泡腳:首先把適量生姜,洗凈,然后把生姜切成片。再在鍋里面加入適量水,放入姜片煮個幾分鐘,煮成姜水之后等溫度合適的時候就能泡腳了。在泡腳的時候用手來按摩腳步,不僅能治療腳氣,按摩舒緩身心,起到緩解疲勞的作用。
1.2、黃豆水泡腳:準(zhǔn)備150克黃豆,洗凈,研碎。然后加入適量清水,大火煮開,調(diào)小火,繼續(xù)煮20分鐘,鍋中水份大約剩下1公斤左右。水溫有所下降后,用來泡腳,能夠有效治療腳氣脫皮癥狀。
2、有效治療腳氣之家庭偏方
2.1、嫩柳樹葉治腳氣:用柳樹葉洗腳的效果很好,不僅把自己的腳氣問題治好了,在告訴幾個朋友之后他們的腳氣問題也得到了解決。還可將柳樹葉揉成團(tuán)狀,腳在腳趾縫里面,睡覺之前夾上,第二天醒來就感覺有效果了。
2.2、堿面治腳氣:夏天腳出汗多,容易患腳氣。晚上臨睡覺前,用堿面一湯匙(即蒸饅頭用的堿面),溫水溶化后,將腳浸入堿水中泡洗0分鐘左右,輕者兩三次,重者四五次即好。
3、有效治療腳氣之食療偏方
3.1、冬瓜赤小豆:準(zhǔn)備材料大冬瓜一個,赤小豆130克。將冬瓜切蓋去內(nèi)瓤,裝入赤小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥為丸食,或加水煮至爛熟,分二、三次食。
按注:一方無大冬瓜加蜂蜜也可。
3.2、花生紅棗鳳瓜湯。準(zhǔn)備配方花生90克,紅棗10粒,雞腳10只,瘦肉120克,陳皮1/4個。紅棗去核,與余料齊洗凈。雞腳連同瘦肉飛水沖凈。陳皮水先煲沸,加入各材料煲2～3小時,調(diào)味即可。佐餐食。
按注:一方不用雞腳、瘦肉,加飯豆。
引起腳氣的原因有哪些
1、角質(zhì)過厚引發(fā)腳氣。如果我們的腳部有很厚的角質(zhì)層,并且腳部容易出汗,那么,在汗水的浸泡下,我們的腳就會給真菌生存提供所需的營養(yǎng)環(huán)境,加快真菌的增生繁殖,從而導(dǎo)致腳氣出現(xiàn)了。
2、霉菌繁殖引發(fā)腳氣。腳氣分為很多種類型,最嚴(yán)重的就是糜爛型腳氣,如果長期處在溫?zé)岢睗竦沫h(huán)境中,真菌生存在這種環(huán)境,就會迅速生長,導(dǎo)致糜爛型腳氣出現(xiàn)。
3、白癬菌真菌引發(fā)腳氣。真菌是引發(fā)腳氣的罪魁禍?zhǔn)?尤其是白癬菌,生活中感染到白癬菌,加上腳部很容易出汗,就容易給真菌提供良好的生存環(huán)境,從而導(dǎo)致腳氣的出現(xiàn)。
4、腳部細(xì)菌繁殖引發(fā)腳氣。腳部細(xì)菌的成長導(dǎo)致皮膚的角質(zhì)蛋白被分解,加上腳汗中的尿素、乳酸等成分,給真菌的生存提供了良好的生存環(huán)境,導(dǎo)致腳氣的出現(xiàn)。
5、維生素B1分解引發(fā)腳氣。人類中如果長期食用含硫胺素酶的食物,如生魚片,牡蠣,蝦,咖啡,茶以及其他植物,可導(dǎo)致維生素B1分解,體內(nèi)硫胺素水平下降,引起腳氣。
日常生活該如何預(yù)防腳氣
1、預(yù)防腳臭。腳氣滋生的原因就是因為細(xì)菌的存在,而腳臭就是細(xì)菌滋生的表現(xiàn),所以如果有腳臭的朋友,一定要盡快的改善自己腳臭的習(xí)慣,否則腳氣可能就會一直纏著你的,而預(yù)防腳臭的方法也是有很多種的,例如可以穿一些防臭的襪子,或者是定期對自己的腳部進(jìn)行美容等等。
2、勤換鞋襪。鞋襪就是腳氣滋生的地方,而我們每天可能會由于工作特別的繁忙,總是在外面奔波,這個時候,細(xì)菌已經(jīng)在我們的腳底以及襪子或者是鞋子上滋生 了,我們要想預(yù)防腳氣,就必須勤換鞋襪,并且將換洗過的鞋襪要盡量的在陽光下暴曬才是可以殺菌。
3、消毒預(yù)防。如果有一些朋友幸運(yùn)還沒有沾染上腳氣的話,這個時候最重要的就是要做好預(yù)防工作,比如說要保證自己腳部以及鞋襪的干凈度,平時一定要多用熱水進(jìn)行燙腳,鞋襪一定要用熱水進(jìn)行泡洗,這樣才是可以有效的防止細(xì)菌的滋生,預(yù)防腳氣。
偏方治腳氣
1、中藥偏方一治腳氣
防風(fēng)、芥穗、紅花、地骨皮各12克,大楓只、五加皮、皂角各18克,白礬20克。用醋1500毫升,浸藥3晝夜,然后每日三餐及臨睡前將腳浸泡,至醋干為一療程。1-3個療程可見效。
2、中藥偏方二治腳氣
苦參、金銀花、蛇床子、白蘚皮、蒼術(shù)各30克,生大黃、黃連、黃柏各20克,荊芥、防風(fēng)各10克。水煎取濾液涼后浸泡患足20-30分鐘,每日2次,浸泡后拭干,用無菌紗布包敷,5劑為1療程。一般用藥1-3個療程即可痊愈。
3、治療腳氣的其他方法
3.1、夏天腳癬犯了,可先將患腳洗凈,揩干,再用風(fēng)油精洽搽患處,每天1～2次,一般數(shù)次便可見效。
3.2、取得煙灰撒在腳趾濕癢處,可治腳趾間水泡瘙癢。
3.3、犯有多年的腳氣,可用牙膏涂搽,效果十分靈驗。
3.4、綠茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
3.5、取麥飯石1000克,加開水2000克浸泡,每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處,有顯著療效。
3.6、用冰硼散3支,六一散1包,拌勻,晚上將腳冼凈擦干后,用藥干搽患處。一般3次左右可見效
3.7、腳上患有腳氣、腳癬,連續(xù)用生大蒜擦磨,便可治愈。
3.8、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀,涂于患處,隨配隨用,輕者1次,重者2～3次可愈。
3.9、用茄子根和鹽煮的水洗腳,即可治好腳氣玻。
足癬如不及時治療,有時可傳染至其它部位,如引起手癬和甲癬等,有時因為癢被抓破,繼發(fā)細(xì)菌感染,會引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。
有腳氣該怎么辦
保持腳部衛(wèi)生
對于患有腳氣的朋友們來說,最主要的一部便是注意保持腳步的清潔衛(wèi)生狀況。在每天晚上準(zhǔn)備休息之前,可以使用熱水來進(jìn)行泡腳。每天洗腳不但能夠預(yù)防患者感染上腳氣,還對人的身體健康有很大的幫助。其次,選擇鞋子也是非常重要的一步。在選擇的過程中,不管是休閑鞋還是皮鞋都要選擇透氣性好一些的鞋子,這樣就不會再引起腳氣的情況。
經(jīng)常換洗襪子
一般來說,患有腳氣的患者大多數(shù)時候都很容易會出汗。對于腳愛出汗的朋友們來說,一定要勤換洗自己的鞋子和襪子。若是不經(jīng)常進(jìn)行換洗的話,汗水就會滋生成細(xì)菌,令患者感染上腳氣。還有,在選擇襪子的時候,最好是選擇棉線的襪子,這樣襪子的吸汗效果會非常好,也不會再出現(xiàn)腳汗過多的情況。另外,大家還可以選擇穿五指襪,那樣不容易造成感染。
腳氣如何治療才痊愈
腳氣雖是小病,但卻是有名的“頑疾”,要想徹底治愈更是難上加難。在整個治療過程中,首先要注意的就是選準(zhǔn)藥物。正所謂對癥下藥,藥用得不對,再治也是白搭。
其次就是要堅持用藥,讓腳氣真菌沒有死灰復(fù)燃的機(jī)會。目前中國市場上抗真菌藥多為抑菌藥,按說明書持續(xù)使用4-6周且每天兩次,可幫助殺滅真菌治愈腳氣。然而大部分腳氣患者卻不能堅持使用,導(dǎo)致腳氣真菌沒有被徹底殺死,最終使得腳氣癥狀頻繁復(fù)發(fā)。
針對這類依從性較差,難以堅持使用4周-6周的患者,建議選擇療程短的殺菌類藥物。殺菌類藥物殺菌作用強(qiáng),療程短,一般1周-2周就能殺死真菌治腳氣,近90%的患者4個月內(nèi)不再出現(xiàn)復(fù)發(fā)。據(jù)悉,殺菌成分鹽酸特比萘芬目前仍是國際抗真菌金標(biāo)準(zhǔn),是臨床治療皮膚癬菌病尤其是腳氣的首選藥物。
溫馨提示:盡量不要和他人共用基本的洗漱用品,到公共場所盡量避免交叉感染。每天堅持洗腳,并用開水燙襪子來殺死真菌等。
