嘴唇發(fā)紫是什么原因，多為疾病因素
春季甲狀腺疾病人群養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供嘴唇發(fā)紫是什么原因，多為疾病因素，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
如果體內(nèi)的血液循環(huán)不佳或者是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了一場的話都是會誘發(fā)嘴唇發(fā)紫的，除此之外，如果患者的消化道內(nèi)長了息肉，或者是血瘀氣滯，也會造成這種現(xiàn)象。
1.血液循環(huán)不佳所致，易患心臟病、貧血，有中風(fēng)的傾向，在極度寒冷時，身體末端血液循環(huán)不良，嘴唇呈現(xiàn)青紫色。
2.消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會呈黑紫色。
3.可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長息肉，亦有罹患梅毒之可能。這種情況下會出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑。
4.經(jīng)常胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等，或者身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯情況存在!
解決方案
1.如果是血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致嘴唇呈現(xiàn)青紫色，應(yīng)吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。
2.如果你很少運動，那么，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色，切記要加強鍛煉!
3.每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋(普通的也可以，不過效果漸慢)，能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
4.缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
Ys630.com相關(guān)知識
嘴唇發(fā)黑的原因多方面的。嘴唇邊緣出現(xiàn)色素沉著，是消化系統(tǒng)出了毛病， 可能是腎臟機能不全;雙唇黑紫是血液缺氧的明顯癥狀。那么嘴唇發(fā)紫到底是什么原因所導(dǎo)致呢？
嘴唇發(fā)紫是什么原因?
嘴唇發(fā)紫可能跟心臟不好有關(guān)，嘴唇發(fā)紫還跟血液不循環(huán)有關(guān)系，特別是在冬季寒冷的天氣，容易引起血液不循環(huán)而導(dǎo)致嘴唇發(fā)紫，經(jīng)常吸煙喝酒的人也會引起嘴唇發(fā)紫，因此，要改變此類現(xiàn)象要從生活習(xí)慣做起。
原因一：體內(nèi)上火嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色假如一個的嘴巴的顏色呈現(xiàn)出非常艷麗或者說是呈現(xiàn)為深紫色的話，那么就很有可能是體內(nèi)上火的表現(xiàn)。如伴口臭、呃逆，說明脾胃濕熱;伴兩脅脹痛、厭食，說明肝火太旺。常見不適：牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。
原因二：脾胃虛寒、消化不良長期嘴唇蒼白應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院查一下，醫(yī)生會根據(jù)其表現(xiàn)和自覺癥狀給您作些相應(yīng)的檢查，以排除有無貧血的問題。此外，某些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現(xiàn)出口唇缺少紅潤、干燥等癥狀，有些還可伴有四肢發(fā)冷。常見不適：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。.
原因三：心臟可能存在問題如果嘴唇長期出現(xiàn)青紫，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將其稱之為“紫紺”，預(yù)示著你的心臟可能存在問題，長期如此應(yīng)當(dāng)及時去醫(yī)院檢查。某些呼吸系統(tǒng)的疾病也可出現(xiàn)口唇缺少光澤、不夠紅潤的變化。常見不適：胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。
原因四：色素性疾病或血管性疾病如果你的嘴唇上出現(xiàn)了一塊或幾塊黑斑，應(yīng)該去醫(yī)院口腔科或皮膚科就診，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要時應(yīng)做相關(guān)的檢查。如果整體色澤暗淡且發(fā)黑，還要注意消化系統(tǒng)是否存在問題。如果唇周有一圈黑色的話，可能與體內(nèi)有濕邪或脾腎虧虛有關(guān)。常見不適：食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。
嘴唇發(fā)紫怎么辦?嘴唇發(fā)紫怎么調(diào)理?
第一，如果是血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致嘴唇呈現(xiàn)青紫色，應(yīng)吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。
第二，如果你很少運動，那么，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。如果有吸煙的情況，最好能夠減少吸煙量，體內(nèi)的尼古丁還是少點好。
第三，每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
第四，缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
第五，如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)紫，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等，堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風(fēng)險。同時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。
第六，如果是由于貧血，血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫。首先就要先給身體補血，這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。嘴唇發(fā)紫不能盲目治療，應(yīng)對癥下藥，找出病因。
體癬是常見的皮膚疾病，有一些時候是接觸了不潔的東西引起的，特別是不潔的浴盆，澡巾引起的，要想預(yù)防體癬就要養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持皮膚的干燥和清潔，避免傳染。
一、體癬病因
病菌因素(60%)：
本病在我國主要由紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、許蘭毛癬菌、鐵銹色小孢子菌、犬小孢子菌等所引起。
其他原因(20%)：
更可由患者原有的手癬、足癬、股癬、甲癬、頭癬等蔓延而來。發(fā)病與機體抵抗力密切相關(guān)。糖尿病、消耗病等患者較易患體癬。
生活因素(10%)：
發(fā)病可由于患者直接接觸或間接接觸患者污染的澡盆、浴巾等引起。
二、體癬護理
1、無法分開的公共設(shè)施，如浴盆等，應(yīng)注意使用前的消毒工作。已患各種真菌類疾病的患者，應(yīng)及時治療。避免與患癬病的動物接觸，特別是貓、狗、兔等。
2、夏季潮濕天氣里，真菌繁殖活躍，是體癬主要發(fā)病時間。皮膚一旦被真菌感染，會引起足癬、手癬、面癬、體癬皮膚病。因此夏季防體癬要非常重視，由于真菌喜好潮濕溫暖的環(huán)境，最適宜生長的溫度為25℃-26℃。夏季里不少人洗完澡后，穿著濕淋淋的拖鞋就走出來，這樣就為厭氧菌、霉菌等繁殖創(chuàng)造了機會，這時皮膚病患者應(yīng)該保持患處干燥，洗手或洗澡后要把水擦干。
3、體癬預(yù)防要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持皮膚清潔干燥，勤換衣洗被。體癬是傳染性疾病，因此應(yīng)避免與患癬病的患者直接接觸。不用賓館、旅店等公共場所提供的公共拖鞋、浴巾、腳盆，盡可能地使用一次性拖鞋、毛巾等衛(wèi)生潔具。賓館、旅店等公共服務(wù)場所所提供的供客人使用的被褥，應(yīng)做到一人一套，避免傳染，用后應(yīng)消毒。
4、有條件的家庭，應(yīng)盡可能地提倡衛(wèi)生潔具、所用被褥單獨使用，一人一套。如果家庭成員中有人已經(jīng)患病，更應(yīng)重視提早隔離，避免家庭成員之間相互傳染。
在平時生活當(dāng)中，很多女生都有遇到過月經(jīng)推遲的情況。很多女性認為這是正常的現(xiàn)象，但在小編看來這并不一定是如此。首先我們要了解月經(jīng)推遲是什么原因，然后作出相應(yīng)的措施。很多時候，導(dǎo)致月經(jīng)推遲是病癥導(dǎo)致的，因此我們要當(dāng)心。下面，我們一起來看月經(jīng)推遲的具體原因。
一、正常的月經(jīng)推遲
如果發(fā)生妊娠，首先就是月經(jīng)停止。到了月經(jīng)該來的日子，往往不能來潮，而且出現(xiàn)小便次數(shù)增多、食欲改變、嘔吐、惡心等。這樣的情況均發(fā)生在有性交之后，早孕試紙、血清檢查、B超檢查均可以很快確定出現(xiàn)妊娠試驗陽性。
二、疾病導(dǎo)致的月經(jīng)推遲
必須明確的是，月經(jīng)推遲應(yīng)該是超過五周的時間，如果僅僅是30天多一兩天，不屬于月經(jīng)推遲。月經(jīng)推遲的原因比較多，常見的有如下多種：
1、內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的月經(jīng)推遲。臨床最常見的是多囊卵巢綜合征，應(yīng)該檢查內(nèi)分泌看看，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)該盡快治療，卵巢功能早衰也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
2、精神因素導(dǎo)致的月經(jīng)推遲。如果突然出現(xiàn)精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這樣的情況下，往往乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒，這樣的情況一般不需要治療。
3、服用某些藥物導(dǎo)致的月經(jīng)推遲。一些藥物具有副作用，常常會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
通過閱讀上面的文字之后，女性對于什么會導(dǎo)致月經(jīng)推遲問題的答案已經(jīng)是非常清楚了，月經(jīng)推遲長期不給與治療，對于女性健康的身體影響與危害都是非常大的，針對這些癥狀總要積極的給與治療，擁有一個健康身體實現(xiàn)自信的人生。
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皮膚比較容易發(fā)紫的人大部分都皮都比較薄，而且大多數(shù)都是皮膚白白嫩嫩的女生，出現(xiàn)發(fā)紫情況有可能是皮下比較容易受傷，造成出血。還有可能是皮膚下面的血管由于皮膚過白顯現(xiàn)出來，從而導(dǎo)致皮膚表面呈現(xiàn)紫色。接下來就具體來了解一下皮膚發(fā)紫到底是什么原因呢？
第一：
容易發(fā)生淤青的一般都是皮膚比較白比較薄的女生，有些輕碰就會發(fā)生皮膚青紫，如果清楚是碰到哪了才出現(xiàn)淤青是沒有關(guān)系的，是創(chuàng)傷引起。但是不明原因的淤青不太好，如果是偶爾出現(xiàn)就沒關(guān)系，但要注意觀察，如果常常如此，建議化驗血常規(guī)。第二：
皮膚青紫也有是因為淤血存在于皮下造成，淤血多是在外力作用下，使皮下毛細血管破裂出血所致。因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。所以我們在完整的皮膚上可以看到皮膚一片淤青。此時外滲致皮下的血液已屬異物，又因皮下神經(jīng)豐富。所以疼痛感明顯。發(fā)生淤血24小時后，可以用溫水熱敷患處。以促進局部血液循環(huán)，促進淤血消散。一般皮下淤血機體會慢慢吸收，時間大約需要兩周左右。
第三：
皮膚青紫是由皮下出血造成的，人類眼部的皮膚又薄又松，因此很容易出血聚集，從而產(chǎn)生。淤青最初看上去是藍色或是紫黑色的，以后慢慢消退，變成棕色、綠色或黃色。注意事項：
不小心磕碰撞傷，或在運動時發(fā)生扭傷，受傷部位就會一下紅腫起來，很快還會出現(xiàn)觸目驚心的烏青塊。如果急性損傷后，想立即用熱敷或局部按摩的方法，來緩解腫脹，這是不對的。
一般我們身體上有什么疾病的話，身上不尋常的現(xiàn)象都會告訴我們，嘴唇發(fā)黑這個現(xiàn)象究竟代表著什么，雖然我們發(fā)現(xiàn)這個奇怪的現(xiàn)象，但是始終不是醫(yī)生并不清楚。然而，對于女性來說，嘴唇飽滿紅潤有光彩是表現(xiàn)美的一大亮點來的，嘴巴也是我們身體的重要組成部分。
我們一起來深究探討下，一般在食用食物，飲用飲料的話，在嘴唇上留有顏色也是比較正常的。但是我們發(fā)現(xiàn)并不這么回事，這對于我們身體來說究竟出了什么狀況，下面一起來看。
嘴唇發(fā)黑、消化系統(tǒng)異常：食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會呈黑色出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑，可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長息肉，亦有罹患梅毒之可能嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點的人，可能缺乏維他命C。嘴唇發(fā)黑臨床一般提示有貧血的發(fā)生，建議你到醫(yī)院化驗一個血常規(guī)。
這樣的人可能是消化系統(tǒng)出了毛病。如口唇邊緣出現(xiàn)色素沉著，可能是腎臟機能不全;雙唇黑紫是血液缺氧的明顯癥狀。其他如肺炎、心力衰竭、氣喘、肺心病、便秘、腹痛、腹瀉也可出現(xiàn)這種癥狀。
嘴唇發(fā)黑的原因多方面的，因此不能大意，應(yīng)請醫(yī)生檢查，找出確切的原因，及時因病施治。嘴唇發(fā)黑多是由于淤血或寒邪引起 指導(dǎo)意見:
建議找一個有經(jīng)驗的中醫(yī)，明確是哪種原因再治療。
由上述的文章我們知道，引起嘴唇發(fā)黑的原因有很多種，可能引起的病因上面也都提及到，一發(fā)現(xiàn)嘴唇發(fā)黑的現(xiàn)象也不要慌張，但也不要不當(dāng)回事，還是建議及時的向醫(yī)生咨詢，希望醫(yī)生提供一些治療方法，調(diào)理好自己的身體。
嘴唇偏紫色這種情況有可能是因為血液循環(huán)不暢引起的，這種癥狀主要是發(fā)生在冬天的時候，也有可能是因為消除系統(tǒng)異常以及環(huán)境的因素引起的，所以對于嘴唇偏紫色的原因，我們應(yīng)該要了解它的發(fā)病原因，然后做好它的治療方法。下面就讓我們一起來了解嘴唇偏紫的原因有哪些吧。
嘴唇發(fā)紫是什么原因
我們都知道嘴唇的顏色是可以反映出我們的身體健康狀況的。在生活中，我們可能會發(fā)下一些嘴唇發(fā)紫的朋友，很大一部分人都覺得可能是凍紫的。但嘴唇發(fā)紫并不單單是冷出來了，還有什么原因會導(dǎo)致我們的嘴唇發(fā)紫呢?
1. 血液循環(huán)不暢
身體的血液循環(huán)不暢的時候會引起心臟的功能出現(xiàn)異常的情況，而一般心臟病人我們會發(fā)現(xiàn)他的嘴唇就常常是紫色的，如果是對于那種從小嘴唇就是發(fā)紫的情況，就要注意是不是患有先天性的心臟病，最好是及時到醫(yī)院檢查，及時治療。
2. 消化系統(tǒng)異常
當(dāng)人們的消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常的時候會引起其他的一些癥狀，比如便秘口臭，腹瀉等狀況，還可能會引起嘴唇發(fā)紫的情況。
3. 環(huán)境因素
當(dāng)氣溫太低的時候，長時間在戶外活動，身體就會感受到寒冷，這種情況下也是會引起嘴唇發(fā)紫的，這一點也就是我們經(jīng)常所說的凍得嘴唇都紫了。
嘴唇發(fā)紫怎么調(diào)理
對于嘴唇發(fā)紫的情況，大家都很想了解對于這種情況我們有沒有什么辦法可以調(diào)理，以此來改善嘴唇發(fā)紫的情況。
1.
如果你平時很缺乏運動，那么你可以每天堅持半小時左右的慢跑，提高你的身體素質(zhì)，慢慢會發(fā)現(xiàn)你的唇色開始有所改變，對于吸煙的朋友，最好也是減少吸煙的次數(shù)。2.
如果是由于血液循環(huán)不暢通而導(dǎo)致的嘴唇發(fā)紫就應(yīng)該多食各類食物，千萬不要挑食，可以選擇新鮮的蔬菜和水果。3.
如果是缺乏維C而導(dǎo)致的嘴唇發(fā)紫可以食用含維生素c含量高的食物，比如西紅柿，菠菜和獼猴桃等食物。4.
還有一個小妙招就是每天飲用少量的老陳醋，因為老陳醋對于身體而言具有活血，改善血液不暢的作用。5.
對于貧血而導(dǎo)致的嘴唇發(fā)紫的患者來說，最主要的就是應(yīng)該補血，首先就要從飲食上注意，多食用補血高蛋白的食物，例如紅棗，花生等。一般來說，嘴唇長黑斑都不是生來就有的，可能某一天突然出現(xiàn)了，或者日積月累越來越重，人們就很疑惑，嘴唇長黑斑究竟是什么原因造成的呢？可不要以為嘴唇長黑斑就是簡單的皮膚改變，很有可能是疾病造成的嘴唇長黑斑，我們就和大家一起來了解一下。
嘴唇上出現(xiàn)黑斑主要是由于黑色素異常沉著造成。這種黑色素異常沉著最常見于兩種疾病，一種是黏膜黑斑，是指與種族性色素沉著、系統(tǒng)性疾病綜合征所導(dǎo)致的色素沉著無關(guān)的黑色素異常沉著，另一種是色素沉著腸道息肉綜合癥。
黏膜黑斑一般無何癥狀，下唇最多見。黑斑不高出黏膜表面，周圍界限清楚，常為均勻一致的片狀或小團塊狀，一般直徑約為5毫米。黑斑的顏色因種族、個體、黑色素的數(shù)量以及黑色素所在的部位不同而有所差異。黑色素在上皮中距離表皮越淺。顏色越深。目前認為，這種黑斑均是良性病變，不需要治療。但應(yīng)注意觀察，如出現(xiàn)顏色、大小等方面的變化，甚至出現(xiàn)潰瘍、出血等癥狀就應(yīng)手術(shù)切除，以免發(fā)生惡變。
色素沉著腸道息肉綜合征是一種常染色體遺傳性疾病。具有家族遺傳性，色素沉著除唇紅部以外，還可出現(xiàn)在口周皮膚、頰黏膜、手掌、足底、指趾、眼瞼、鼻部等處。一般在出生后數(shù)月即可見到，隨著年齡的增長越來越明顯。該疾病除有色素沉著以外，還有腸道多發(fā)性的息肉存在，部分患者還可出現(xiàn)周期性腹痛、腹瀉、便血等癥狀，嚴重者甚至可出現(xiàn)腸梗阻、腸套疊等并發(fā)癥。出現(xiàn)在皮膚上的色素沉著一般不會發(fā)生惡變，但是影響美觀，對此目前尚無特效治療方法。應(yīng)當(dāng)積極治療腸息肉。以免出現(xiàn)較嚴重的并發(fā)癥，甚至惡變。
了解了嘴唇長黑斑的原因，大家也不要因此就惴惴不安，害怕像電影《非誠勿擾》里的人一樣，因為嘴唇長黑斑就去世了，其實如果發(fā)現(xiàn)自己有嘴唇長黑斑，還是應(yīng)該及時到醫(yī)院去檢查一下，看看是否有害，而不是自己擔(dān)心，影響心情影響健康。
導(dǎo)讀：嘴唇發(fā)干是什么原因？冬天你的嘴唇是否一直很干，平時喝很多水也不管用呢？那么嘴唇發(fā)干是什么原因？下面一起來詳細了解下嘴唇發(fā)干的原因。
嘴唇發(fā)干是什么原因
嘴唇發(fā)干，一般是慢性唇炎的表現(xiàn)，可通過飲食保健、改變不良習(xí)慣來進行改善。如嚴重口渴，應(yīng)警惕是否有高血糖，要及時就診。
很多人因為覺得嘴唇發(fā)干、皸裂，就會不自覺地舔唇，結(jié)果往往適得其反，嘴唇的干燥癥狀反而加重，甚至導(dǎo)致唇部腫脹、結(jié)血痂。其實，以上癥狀一般都是慢性唇炎的典型表現(xiàn)。
慢性唇炎是唇部慢性非特異性炎性病變，多由各種長期、持續(xù)的刺激導(dǎo)致，如干燥、寒冷、使用劣質(zhì)唇膏或一直使用不脫色唇膏等造成，尤其是與舔唇及咬唇等不良習(xí)慣有關(guān)。當(dāng)用舌頭舔嘴唇時，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發(fā)，還會帶走唇部本來就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán)，嚴重的甚至?xí)棺旖翘幍钠つw出現(xiàn)色素沉著。
嘴唇容易結(jié)痂也和舔唇這一壞習(xí)慣有關(guān)。由于唾液里含有多種消化酶，唇上的唾液蒸發(fā)后，大分子的蛋白質(zhì)會殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。
如果出現(xiàn)嚴重口渴，喝水沒有效果，應(yīng)該是體質(zhì)問題或內(nèi)分泌失調(diào)造成的，尤其要警惕是否有高血糖情況存在。一旦出現(xiàn)此類癥狀，建議去醫(yī)院化驗一下血糖指標(biāo)和腎功能。
嘴唇干裂不能舔
專家認為，嘴唇發(fā)干首先要從自己身體上找原因，比如是否經(jīng)常吃容易引起上火的食物。是不是平時喝水少，分析之后再有針對性地進行調(diào)理。如補充一些含維生素B2的蔬菜水果，例如橘子、胡蘿卜等黃顏色的蔬果，平時多飲水，少吃辛辣、燒烤類食物等等。
嘴唇干裂也不能用舌頭舔，要正確使用潤膚類唇膏。現(xiàn)在市面上的潤唇膏五花八門，讓人不知如何選擇。其實只要選擇含有甘油等基礎(chǔ)滋潤成分的便可，好一點的可選用含有維生素E的潤唇膏，建議盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。
使用潤唇膏的次數(shù)不宜過多，一般每天1~3次足夠。因為過度使用會使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低，一旦離開潤唇膏，嘴唇感覺會更干。
最好在出門前、涂口紅前和睡覺前使用。嘴唇特別干的，可以在吃飯或喝水后立即涂上潤唇膏。涂完之后，再用柔和的面巾紙輕壓唇部，可使效果加倍。
需要提醒的是，嘴唇起了干皮片后不要自己用手撕，可以用小剪子剪，以免撕傷唇部。正確的做法是用熱毛巾敷唇3-5分鐘，然后用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，最后再涂上潤唇膏。
另外，唇部總發(fā)干的人最好不要涂口紅。如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長期不愈，應(yīng)及時到醫(yī)院診治。那么吃什么能防治嘴唇干裂呢？下面一起來看看吧。
吃什么能防治嘴唇干裂
1、蔬菜類
如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應(yīng)經(jīng)蒸或煮處理后再食用，防止秋水仙堿中毒）、茭白、蘿卜、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品。
2、水產(chǎn)品
如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚等。
3、禽肉蛋類
如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉以及奶類。
4、糧食及硬果類
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
5、水果類及其他
如桑椹、甘蔗、香蕉、甜瓜、枇梨、柿子、菠蘿、蓮藕、生菱、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
下面再推薦幾款預(yù)防嘴唇干裂的食療方，下面一起來看看吧。
預(yù)防嘴唇干裂食療方
1、百合二冬膏
做法：百合、天冬、麥冬各250克。將3味藥洗凈，加水文火煎煮2小時，過濾取汁，濃縮成膏。每100克清膏中加煉蜜50克混勻。每日早、晚各用白開水調(diào)服15克。
功效：具有養(yǎng)陰清肺、潤燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等癥。
2、沙參潤燥湯
做法：沙參、玉竹各20克，生地15克，石斛30克，煎湯，每日1劑，每日服兩次。
功效：有養(yǎng)陰潤肺、益氣潤燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音啞、心煩口渴等癥。
3、胡蘿卜粥
做法：將胡蘿卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。
功效：胡蘿卜中含有胡蘿卜素，人體攝入后可轉(zhuǎn)化為維生素A。適于皮膚干燥、口唇干裂者食用。
4、川貝冰糖梨
做法：梨1個挖去核，川貝粉6克，冰糖10克，納入梨中，蒸熟，服食，早、晚各1次。
功效：有潤燥生津、清熱化痰效能?？煞乐螣岵┛?、咽干音啞、鼻燥唇裂、干咳等癥。
以上就是一些嘴唇干裂的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于嘴唇干裂的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
嘴唇干裂出現(xiàn)的主要原因就是由于天氣干燥而體內(nèi)缺水的一種癥狀表現(xiàn)，在日常生活中，嘴唇干燥是一種不可避免的癥狀，每個人的一生中都會遇到嘴唇干裂的現(xiàn)象，嚴重者會因為嘴唇干裂而導(dǎo)致不能進食，因此，如何才能治療嘴唇干裂就成為大家最關(guān)心的話題。
隨著人們對養(yǎng)生的重視，嘴唇干裂通過食物治療來進行療養(yǎng)也備受大家的推崇，因此，對于嘴唇干裂吃什么好的問題就成為大家最關(guān)心的事情，那么，嘴唇干裂吃什么好呢?
1主要在于多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等,應(yīng)盡可能戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。還可涂些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴唇干裂，不要總用舌頭去舔，這會加速干裂的發(fā)生。治療原則也以調(diào)整飲食為最重要.關(guān)于嘴唇干裂吃什么另外，可口服核黃素(維生素B2
5毫克，每日3交，連續(xù)2周，一般即可治愈。局部可用1%龍膽紫涂擦，每日2次。用龍膽紫后，創(chuàng)面干裂有不適感時，可加用金霉素眼膏或土霉素軟膏外涂于干裂處，亦可涂少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏(如膚輕松、可的松等)。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能見效。
嘴唇干裂治療小偏方：
生地、元參、金銀花、連翹各20克，麥冬、天冬、天花粉、沙參、桔梗、玉竹各15克，射干10克，百合30克，甘草6克。水煎服，每日1
劑。若同時配合外用方(五倍子20克，炒黃研細末，用香油調(diào)成糊狀涂患處，每日1～2次)效果更佳。
注：患者平時應(yīng)多喝水，多吃水果，少吃辛辣油膩食物;室內(nèi)環(huán)境干燥時，要注意加濕。
嘴唇干裂吃什么好呢?本文中所提到幾種食物及治療嘴唇干裂的小偏方在歷年臨床實踐中是十分有效的，另外，大家如果在出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀后，一定要注意切忌用舌頭去舔干裂的嘴唇，這樣不但沒有成效，反而會加重嘴唇干裂的程度。
