游走性疼痛是什么病?類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需警惕
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生知識。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《游走性疼痛是什么病?類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需警惕》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
有些中老年人總是有全身游走性疼痛的癥狀，尤其晚上更是疼痛難忍，夜不能眠。專家介紹，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需警惕，和遺傳、環(huán)境、感染等因素有很大關(guān)系，必須積極治療和預(yù)防。
一、病因
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因尚不明確，一般認(rèn)為與遺傳、環(huán)境、感染等因素密切相關(guān)。
引發(fā)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的主要因素是遺傳、感染、免疫和性激素的不同，環(huán)境質(zhì)量、化纖、染發(fā)等因素也會誘發(fā)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。天氣變化不會誘發(fā)關(guān)節(jié)疼，在陰雨天里覺得關(guān)節(jié)疼痛的患者只是受自己的心理暗示。
二、預(yù)防
1、堅持吃藥，每月定診
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不可能完全治愈，只能緩解，需要終身治療?；颊哂X得癥狀好轉(zhuǎn)，可以適當(dāng)減量，但不能停藥，一旦停藥，病情會反復(fù)發(fā)作。很多患者對服用激素藥物很抗拒，但激素對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定的緩解作用，能預(yù)防感染、抗炎消腫。雖然現(xiàn)在也有代替激素的藥物，但價格偏貴，并非所有患者都能承擔(dān)。而激素適合所有患者，它帶來的副作用也是可以緩解和抑制的。專家建議用中藥易治。效果更好。
2、合理飲食，正確鍛煉
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減少肉類攝入，多食蔬菜水果，少食辛辣，以免加重胃負(fù)擔(dān)?？梢赃m當(dāng)攝入蛋白質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。要注意戒煙戒酒，保護(hù)肝臟代謝功能。
適量鍛煉有利于提高免疫力，但運(yùn)動強(qiáng)度要適中，長時間散步、跳舞對關(guān)節(jié)不好。鍛煉要選擇較為柔軟的地面，注意適量合理，不宜過累。
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我們可能經(jīng)常聽到兩個名詞一個是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎另外一個就是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎了，同樣都是關(guān)節(jié)炎怎么就弄出一個是風(fēng)濕性的一個就是類風(fēng)濕性的呢?類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是不是就是很像風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎然后病情輕一點(diǎn)呢?我們不能直接望文生義，還是需要用科學(xué)發(fā)展觀去看問題。
想要了解和區(qū)分開風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，我們還要分別比較風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的概念以及治療的方法和臨床的表現(xiàn)。
類風(fēng)濕的概念須與風(fēng)濕相區(qū)別。在19世紀(jì)中葉之前，人們往往將兩者混為一談。隨著科技醫(yī)療發(fā)展，人們對類風(fēng)濕也認(rèn)識得越來越清楚。晨僵是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的首個癥狀，早上起來患者會發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)不靈活，起床活動后晨僵減輕或消失。同時患者還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛，還可能會出現(xiàn)乏力、疲勞、發(fā)燒等癥狀。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎功能活動分級
Ⅰ級：關(guān)節(jié)功能完整，一般活動無障礙。
Ⅱ級：有關(guān)節(jié)不適或障礙，但尚能完成一般活動。
Ⅲ級：功能活動明顯受限，但大部分生活可自理。
Ⅳ級：生活不能自理或臥床.
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的區(qū)別
發(fā)病情況不同：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎初發(fā)年齡以9-17歲多見，男女比例相當(dāng)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎以中年女性多見。
病因不同：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是鏈球菌感染造成，而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是多種原因引起的關(guān)節(jié)滑膜的慢性
癥狀不同：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常見累及大關(guān)節(jié)(膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等)，不造成關(guān)節(jié)的畸形。還有環(huán)形紅斑、舞蹈癥、心臟炎的癥狀。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往侵犯小關(guān)節(jié)(尤其是掌指關(guān)節(jié)、近端指間關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié))，也會侵及其他大小關(guān)節(jié)，晚期往往造成關(guān)節(jié)的畸形。還可出現(xiàn)類風(fēng)濕結(jié)節(jié)和心、肺、腎、周圍神經(jīng)及眼的內(nèi)臟病變。
實(shí)驗(yàn)室檢查不同：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎抗O高，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往類風(fēng)濕因子高，CCp、AKA會出現(xiàn)陽性。
治療不同：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以消除鏈球菌感染為主，同時對于關(guān)節(jié)疼痛、心臟炎等進(jìn)行相關(guān)處理。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎以防止關(guān)節(jié)破壞，保護(hù)關(guān)節(jié)功能，最大限度的提高患者的生活質(zhì)量為目標(biāo)。用藥上及早應(yīng)用慢作用抗風(fēng)濕藥。在關(guān)節(jié)疼痛腫脹期間應(yīng)用外敷中藥控制疼痛等癥狀。出現(xiàn)內(nèi)臟并發(fā)癥時進(jìn)行相關(guān)治療。
預(yù)后不同：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療后關(guān)節(jié)無變形遺留。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎晚期會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
上文我們介紹了什么是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及什么是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎存在很大的差別，在了解了上面的文章后我們懂得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在檢查，預(yù)后，病因，治療，發(fā)病情況等的差別。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎到目前為止我們對于它的病因還不是很清楚，這個給我們在治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎上面帶來了很大的難處，另外類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于慢性的疾病，所以治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎我們需要耐心，而且我們要在生活中做好對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的護(hù)理工作。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者自己也應(yīng)該懂得如何護(hù)理自己，因?yàn)轭愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病是需要慢慢治療的，那么類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理究竟有哪些措施是我們要注意的呢?
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如果不經(jīng)過正規(guī)治療，約75%的患者在3年內(nèi)出現(xiàn)殘廢。因此，及時專業(yè)的治療是很重要的，同時，日常的護(hù)理也是很重要的。那么類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎日常護(hù)理要注意什么?
1、避免食用的食物：玉米、小麥中的面筋、牛奶、龍葵家族類如西紅柿、辣椒等會加重關(guān)節(jié)炎癥狀，所以應(yīng)盡量少吃。
2、多吃生姜大蒜：大蒜、生姜具有抗氧化活性，它們可以消炎殺菌，姜還可止痛。每天吃幾粒大蒜和姜，相信會對你有所幫助。
3、避免涼風(fēng)直吹：在夜間睡覺時，應(yīng)避免戶外涼風(fēng)直吹，不要讓電風(fēng)扇直吹身體，也不要在冷氣房內(nèi)赤身睡覺。不在屋檐、走廊、過道等風(fēng)襲較強(qiáng)處停留休息。盡量避免受涼、淋雨，受雨淋或驟寒侵襲時，可飲少量酒以御寒。
4、將關(guān)節(jié)包夾起來：睡覺時可用活夾板將疼痛的關(guān)節(jié)包夾起來。應(yīng)注意保暖，最好用硬床墊。
5、減少脂肪酸的攝入：減少富含Ω-6脂肪酸的攝人：這類脂肪主要含在玉米油、葵花籽油、紅花子油中，這類脂肪酸可以對抗魚油的抗炎作用。
6、適度的運(yùn)動：多休息，常做適度的運(yùn)動，在溫水池中游泳對僵硬的關(guān)節(jié)有好處。
對于類風(fēng)濕性疾病，我們應(yīng)當(dāng)給予正確的認(rèn)識。一定要早治療，并選擇正確的關(guān)節(jié)炎的治療方式，以免加重病情導(dǎo)致疾病惡化。
上文我們介紹了什么是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，我們知道類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎到目前為止我們對于它的病因還不是很清楚，所以給我們治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎帶來了難處，一旦患上了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，要懂得如何護(hù)理才行，上文詳細(xì)介紹了如何護(hù)理類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎偏方
1、治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之熏洗療法
這樣的疾病是很經(jīng)常發(fā)生的,很多的朋友就會因?yàn)楸姸嗟脑虺霈F(xiàn)這樣的疾病情況。熏蒸洗浴療法是根據(jù)中醫(yī)辨證論治的原則,依據(jù)疾病的需要,選配一定的中藥組成熏蒸洗浴方劑,利用中藥煎液趁熱在皮膚或患處進(jìn)行熏蒸、淋洗、浸泡,借助藥力和熱力通過皮膚作用于機(jī)體,而達(dá)到治療目的的一種祖國醫(yī)學(xué)傳統(tǒng)治療方法。
2、治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之礦泉療法
礦泉是地下深處的自然水,含有一定量的礦物質(zhì)、微量元素、放射性元素和氣體。由于絕大多數(shù)礦泉水者有一定的溫度,故統(tǒng)稱溫泉。而含有1克升以上的可溶性固體,或含有一定量的特殊氣體以及微量元素,具有34℃以上的溫度,可以起到保健和醫(yī)療應(yīng)用的稱為醫(yī)療礦泉。礦泉療法對風(fēng)濕病的治療作用。
3、治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之食療方法
3.1、黃芪30克,人參10克,白術(shù)12克,當(dāng)歸10克,仙茅10克,菟絲子30克,仙靈脾10克,白芍15克,雞血藤30克,威靈仙15克,防己12克,桂枝15克,炙甘草10克,生姜10克,大棗5枚。全方共奏溫補(bǔ)肝腎,健脾益氣,散寒祛風(fēng)除濕,祛瘀通絡(luò)定痛之功。
3.2、川烏粥 原料:制川烏2克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜適量。烹制方法:將川烏研末,粳米洗凈,同放入瓦鍋,加適量水,沸后加入川烏,用文火煮2～3小時,待米熟爛后加入生姜汁和蜂蜜,攪勻,再煮1～2沸即可。食用方法:佐餐食用,隨量服食。
3.3、牛膝酒糟 原料:牛膝500克,糯米1000克,甜酒曲適量。烹制方法:先將牛膝洗凈,同放入沙鍋中,加適量水煮2～3次,取部分藥汁浸糯米,另一部分藥汁于糯米煮熟后,拌和甜酒曲,于溫暖處發(fā)酵為酒槽。食用方法:每日1次,每次取酒槽30克煮食。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因
1、細(xì)菌因素:有關(guān)報告提到過的病原體種類甚多,如類白喉?xiàng)U菌、梭狀芽孢桿菌、支原體和風(fēng)疹病毒等,尤其是豬支原體感染后所發(fā)生的關(guān)節(jié)炎與人的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎極為相似。
2、環(huán)境因素:一般來說,受涼、潮濕、勞累、精神創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良、外傷等,常為本病的誘發(fā)因素。
3、過敏:因本病的病理改變和血清病與異性蛋白在實(shí)驗(yàn)動物中所誘發(fā)的過敏狀態(tài)相似,故認(rèn)為本病與過敏反應(yīng)有關(guān)。但臨床上,病人多無過敏體質(zhì)的表現(xiàn)。典型過敏性疾病如干草熱、哮喘、蕁麻疹等的患病率在本病患者中并有比對照組多見。
4、感染因素:由于類風(fēng)濕病人有滑膜炎、發(fā)熱、白細(xì)胞升高和血沉增快,有誤認(rèn)為本病可能與感染有關(guān)。有人懷疑鏈球菌、類白喉?xiàng)U菌、支原體、病毒等為類風(fēng)濕原體。
5、營養(yǎng)代謝障礙:由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人常有體重減輕或營養(yǎng)不良,故認(rèn)為本病有營養(yǎng)代謝障礙。但病人的糖、蛋白質(zhì)和脂肪代謝均正常,可能為血漿蛋白形成的改變,導(dǎo)致體溫下降和骨質(zhì)疏松等。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的日常注意
1、居住的房屋要通風(fēng)、向陽,保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。
2、洗瀨宜用溫水,睡前洗腳,最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中,不但可以促使下肢血流通暢,還可以消腫痛,除風(fēng)濕。
3、風(fēng)濕病急性期或急性發(fā)作期,有明顯的紅、腫、熱、痛者,要臥床休息2-3周,腎虛及腰椎病患者忌性生活。
4、患者出汗較多時,須用干毛巾及時擦干,衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時更換,避免受風(fēng)寒濕侵體。
5、注意保暖,避免受風(fēng)、受潮、過度勞累及精神刺激,預(yù)防感冒,以減少自然因素對疾病的影響。
6、風(fēng)濕病患者在飲食方面要按自己所患病癥的輕重,遵照醫(yī)囑,調(diào)理飲食和忌口。
7、風(fēng)濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動,并堅持體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。
8、風(fēng)濕病人要保持良好的精神狀態(tài),正確對待疾病,切不可急躁焦慮。
對中樞型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，應(yīng)以按摩腰骶、脊柱及兩側(cè)膀胱經(jīng)為主?；颊呷「┡P位，上胸部及股部分別墊２－３個枕頭，使前胸懸空，兩手臂肘關(guān)節(jié)彎曲放于枕旁，醫(yī)者立于一旁，以一手掌指在患者腰背部沿脊柱及其兩側(cè)，反復(fù)施以大滾法，同時另一手掌在患者背部隨其呼吸動作進(jìn)行按壓，囑患者深呼吸，呼氣時向下按壓，吸氣時放松，然后以手指指間關(guān)節(jié)依次點(diǎn)按秩邊、居環(huán)跳等穴；再囑患者改為坐位，醫(yī)者立其后方，用一手拳滾法施于頸項(xiàng)兩側(cè)及肩胛部，同時囑患者配合作頸部左右旋轉(zhuǎn)及俯仰活動；接上勢，醫(yī)者以一手拇指與食、中指相對，于患者的雙肩井穴及雙風(fēng)池穴上以施以三指拿法３－５次；然后囑患者兩肘屈曲，抱于后腦枕骨部，兩手手指交叉握緊，醫(yī)者立其背后，以膝抵住患者背部，再以兩手握住患者兩肘，作向后牽引及向前俯的擴(kuò)胸俯仰動作，同時囑患者在前俯時呼氣、后仰時吸氣，如此俯仰各７－８次，然后囑患者上身前俯，雙手仍抱于腦后，醫(yī)者立于一旁，以一手握拳，用拳按法依次施于脊柱兩旁，最后再施以掌擦和掌搓法，以局部發(fā)熱微紅為宜，術(shù)畢。
治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的藥物
1、治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的藥物
一線藥物,即非甾體抗炎藥。一線藥物具有良好的鎮(zhèn)痛消炎作用,可使關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬、功能障礙等癥狀迅速緩解。治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用的一線藥物包括:水楊酸類,如阿司匹林、水楊酸鈉等;乙酸類(即吲哚類),如消炎痛,奇諾力等;丙酸類,如布洛芬(芬必得是布洛芬的緩釋膠囊)、萘普生等;滅酸類,如氟滅酸、雙氯滅酸(其產(chǎn)品有戴芬、英太青、扶他林)等;昔康類,如吡羅昔康、美洛昔康(商品名莫比可)等;吡唑酮類,如保秦松、羥保秦松等;昔布類,如塞來昔布(商品名西樂葆)、羅非昔布(商品名萬諾)等;其他類,如尼美舒利、萘丁美酮等。
二線藥物起效慢、療程長,故又被稱作慢性藥物。二線藥物在對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的作用上更趨向于治本。這類藥物主要包括:甲氨碟呤、環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤、環(huán)孢霉素、來氟米特(商品名愛若華)等免疫抑制劑,以及柳氮黃吡啶、金制劑(如瑞得)、D—青霉胺、抗瘧疾藥等。
三線藥物,即甾體抗炎藥,又被稱為激素藥。該類藥物對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的發(fā)燒、關(guān)節(jié)疼痛和腫脹有迅速而顯著的療效。但使用激素類藥時,一定要請醫(yī)生嚴(yán)格掌握用藥劑量及療程,否則會產(chǎn)生較大的副作用,得不償失。常用的三線藥物包括:強(qiáng)的松、強(qiáng)的松龍、地塞米松、曲安宿松、得寶松等。
2、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么檢查
一般檢查血、尿常規(guī)、血沉、C-反應(yīng)蛋白、生化(肝、腎功能)、免疫球蛋白、蛋白電泳、補(bǔ)體等。
自身抗體RA患者自身抗體的檢出,是RA有別于其他炎性關(guān)節(jié)炎,如銀屑病關(guān)節(jié)炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎的標(biāo)志之一。目前臨床常用的自身抗體包括類風(fēng)濕因子(RF-IgM)、抗環(huán)狀瓜氨酸(CCp)抗體、類風(fēng)濕因子IgG及IgA、抗核周因子、抗角蛋白抗體,以及抗核抗體、抗ENA抗體等。此外,還包括抗RA33抗體、抗葡萄糖-6-磷酸異構(gòu)酶(GpI)抗體,抗p68抗體等。
3、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的鑒別診斷
骨關(guān)節(jié)炎
多見于中、老年人,起病過程大多緩慢。手、膝、髖及脊柱關(guān)節(jié)易受累,而掌指、腕及其他關(guān)節(jié)較少受累。病情通常隨活動而加重或因休息而減輕。晨僵時間多小于半小時。雙手受累時查體可見Heberden和Bouchard結(jié)節(jié),膝關(guān)節(jié)可觸及摩擦感。不伴有皮下結(jié)節(jié)及血管炎等關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。類風(fēng)濕因子多為陰性,少數(shù)老年患者可有低滴度陽性。
銀屑病關(guān)節(jié)炎
銀屑病關(guān)節(jié)炎的多關(guān)節(jié)炎型和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎很相似。但本病患者有特征性銀屑疹或指甲病變,或伴有銀屑病家族史。常累及遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié),早期多為非對稱性分布,血清類風(fēng)濕因子等抗體為陰性。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防
預(yù)防和控制感染:
有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的。人們認(rèn)為這是由于人體對這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病的。所以,預(yù)防感染和控制體內(nèi)的感染病灶也是重要的。
注意勞逸結(jié)合:
飲食有節(jié)、起居有常,勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。臨床上,有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制,處于疾病恢復(fù)期,往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā),所以要勞逸結(jié)合,活動與休息要適度。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吃什么
1、桂圓:又稱龍眼、桂圓肉。味甘,性平,入脾、心經(jīng)。是補(bǔ)血益心、長智益脾之要藥,入脾經(jīng)功勝大棗。單用具有益氣補(bǔ)血功效。用于類風(fēng)濕之后期血細(xì)胞減少、體質(zhì)虛弱、貧血等。
2、枸杞子:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者適用于類風(fēng)濕肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、身乏無力者,久服可強(qiáng)筋骨、耐寒暑、益精養(yǎng)血,令人長壽?？甚r食,配白菊花泡水代茶,還可與米煮粥食用。
