抽煙牙齒黃怎么變白呢
夏天的大暑節(jié)氣怎么養(yǎng)生呢。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供抽煙牙齒黃怎么變白呢，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
經(jīng)常抽煙的人會(huì)發(fā)現(xiàn)牙齒很容易變黃，而牙齒變黃的話，可以多喝一些綠茶或者用小蘇打刷牙，這樣能夠起到一定的美白牙齒效果，同時(shí)也應(yīng)該注意多吃一些綠色的蔬菜。
1、小蘇打刷牙
刷牙的時(shí)候在牙膏上加點(diǎn)小蘇達(dá)，不要沾水，輕刷牙齒表面，可以有效清除牙銹，增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用，但卻是堿性物質(zhì)，所以刷牙時(shí)不能太用力，否則很容易損傷口腔內(nèi)細(xì)嫩的肌肉，不但會(huì)疼痛，而且可能損害健康。這個(gè)方法從化學(xué)角度有理論支持，但還是建議大家不要總是采用，攝入過(guò)量的堿對(duì)身體內(nèi)部平衡不好。
2、多喝綠茶
綠茶中的單寧酸可防止細(xì)菌粘著在牙齒上，進(jìn)而防止牙齒著色，同時(shí)也有助于防止口臭。綠茶中多酚可防止口腔變酸及組織細(xì)菌滋生。綠茶還能提高口腔氟化物水平，減少牙釉質(zhì)損傷。
3、勤刷牙和使用牙線
防止你的牙齒變色比你去除牙漬會(huì)更簡(jiǎn)單，刷牙和使用牙線對(duì)于保護(hù)牙齒潔白有很重要的效果，保持這樣的習(xí)慣，可以長(zhǎng)久保持你的牙齒不變色。
4、多吃深綠色蔬菜
菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜里面所含的礦物質(zhì)能夠幫助在牙齒表面形成保護(hù)膜，防止牙齒變黃。專家還建議，還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等，通過(guò)咀嚼可促進(jìn)唾液分泌，減少口腔細(xì)菌，幫助美白牙齒。
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在中國(guó)很多人都不重視牙齒的保養(yǎng)，因此很多人都有一口黃牙齒，牙齒變黃的原因有哪些呢?怎么去掉黃牙齒呢?都是黃牙齒朋友們想要了解的，下面就為大家介紹一種牙齒變白的偏方，希望能為牙齒黃的朋友提供幫助。
牙齒變黃的原因——外因
由于每日需要進(jìn)食，因此食物的色素、殘?jiān)鼤?huì)留在牙齒表面，包括煙垢、咖啡漬、茶漬等，都會(huì)在牙齒表面形成黃灰色的污漬層，導(dǎo)致牙齒變黃甚至變黑。
牙齒變黃的原因——內(nèi)因
即使只是喝水，也要注意，盡量不要飲用含氟超標(biāo)的水，因?yàn)楫?dāng)氟濃度超過(guò)百萬(wàn)分之一的時(shí)候，影響牙胚的鈣化過(guò)程，導(dǎo)致牙齒的表面發(fā)黃、凹凸不平，牙面呈黃色，或是出現(xiàn)棕褐色的斑塊，導(dǎo)致氟斑牙。
在家如何讓牙齒快速變白 橘皮刷牙把吃剩下的橘皮曬干磨成細(xì)末，刷牙的時(shí)候加進(jìn)牙膏里，長(zhǎng)期使用，能夠堅(jiān)固以及美白牙齒，還能夠去除口腔異味。
用食醋去牙漬經(jīng)常吸煙的人，牙齒會(huì)被黃黑色的煙垢覆蓋，甚至用專業(yè)的去煙漬的牙膏也很難去除，可以每日含半口食醋，兩三分鐘之后吐出，然后用力刷牙(注意不要刷出血，而且牙膏還是需要的)，最后用清水洗干凈，反顧幾次就可以恢復(fù)凈白。
在清楚了解了引起牙齒黃的原因之后，再進(jìn)行牙齒黃的蛻變，就能很多的對(duì)癥下藥了，這樣也就能使牙齒迅速變白，怎么去掉黃牙齒呢?通過(guò)以上的小偏方也能迅速美白，但是無(wú)論采用何種方式，一定要一直用才會(huì)有效果哦。
牙齒黃了怎么變白
1、牙齒黃怎么變白
1.1、借助牙粉
現(xiàn)在市面上有很多牙粉銷售,可以試著買回家使用。在使用一個(gè)星期之后,會(huì)有明顯的效果。如果本身牙的顏色就屬于偏黃的話,可能就要到各牙醫(yī)診所請(qǐng)求幫助。
1.2、超聲波洗牙
超音波洗牙主要是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部分,牙結(jié)石容易造成牙菌斑的堆積,造成牙齦炎、牙周病。在治療的同時(shí),齒頸部、鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。
2、牙齒變黃的原因
2.1、健康因素:牙齒在發(fā)育過(guò)程中由于營(yíng)養(yǎng)不好或生過(guò)病,會(huì)使牙齒的鈣化受到影響,牙齒會(huì)黃而松脆。這種患牙需及早治療。
2.2、水質(zhì)的因素:有些地區(qū),特別是有些山區(qū),由于水中含氟量高,過(guò)多的飲用氟牙齒會(huì)發(fā)黃,而且不是1-2個(gè)牙齒,是滿口大黃牙。氟有防齲的作用,所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。
2.3、衛(wèi)生習(xí)慣:有些人不注意口腔衛(wèi)生,沒(méi)有早晚刷牙習(xí)慣,牙齒的表面堆積一層食物殘?jiān)?軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發(fā)黃,是不注意口腔衛(wèi)生造成的,這種黃牙也是最好處理的。
3、牙齒變白的小竅門有哪些
3.1、醋可除牙垢煙漬的小竅門經(jīng)常吸煙的人,牙齒會(huì)被熏上一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分鐘,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗凈,反復(fù)幾次可除煙垢。
3.2、橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細(xì)末,每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。
3.3、墨魚骨粉可有效潔齒將墨魚骨研成細(xì)末用來(lái)刷牙,牙齒可由黃變白。
如何預(yù)防牙齒變黃
1、避免直接接觸吸管啜飲護(hù)牙更優(yōu)雅
為避免牙齒大量接觸酸類食物導(dǎo)致琺瑯質(zhì)軟化、酸蝕而受損染色,建議攝取檸檬、奇異果、柑橘類等酸類水果中的營(yíng)養(yǎng),不妨可以選擇榨汁后再用吸管飲用。這樣的方式,不但有助完整吸收水果中營(yíng)養(yǎng)素,吸管飲用的方式更能減少牙齒與酸類食物接觸的機(jī)會(huì)。吸管啜飲的方法,不僅可用于飲用蔬果汁上,飲用咖啡、茶類飲品時(shí)也能比照辦理。
2、維他命C片補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)直接吞下勿久含
有許多愛美、重視自我健康的朋友,會(huì)選擇服用維他命C錠的方式,來(lái)彌補(bǔ)蔬果攝取不足所缺乏的營(yíng)養(yǎng)素。但維他命C錠屬于高濃縮的酸類食物,為避免咀嚼時(shí)大量接觸牙齒表面,建議在吃維他命C時(shí),最好選擇直接吞下,不要咬碎或含在口中,以降低接觸時(shí)間與范圍,減少對(duì)牙齒的傷害。
3、餐后漱口降腐蝕口氣清新更宜人
除了選擇使用吸管來(lái)減少酸類物質(zhì)與牙齒表面的接觸機(jī)會(huì)外,因?yàn)樗?、汁液在口腔?nèi)超過(guò)15分鐘,便容易酸蝕牙齒。因此,希望降低牙齒酸蝕機(jī)會(huì),避免牙齒發(fā)黃的朋友,應(yīng)養(yǎng)成食用水果等酸類、易染色食物后應(yīng)馬上用水漱口的習(xí)慣,不但能幫助沖淡口中殘留的酸類物質(zhì),更能達(dá)到維持清心口氣的作用。
如何護(hù)理牙齒
1、餐后稍停再刷牙
餐后馬上刷牙,的確能及時(shí)清除食物殘?jiān)脱拦?但澳大利亞口腔醫(yī)學(xué)專家說(shuō),餐后立即刷牙會(huì)讓牙齒過(guò)敏癥發(fā)生率增高15%!因?yàn)檠例X表面有一層琺瑯質(zhì),剛吃完?yáng)|西,尤其剛吃完水果、乳制品等酸性食物,牙齒上的琺瑯質(zhì)會(huì)變軟,這時(shí)刷牙會(huì)讓琺瑯質(zhì)漸漸變薄,時(shí)間一久,牙齒會(huì)酸痛、腫脹。
2、牙貼少用,牙不疼
大部分美白牙貼中含尿素、氧化氫等成分,加拿大牙醫(yī)協(xié)會(huì)最新調(diào)查顯示,長(zhǎng)期使用牙貼,牙齒敏感度會(huì)上升25%,口腔軟組織和牙齦也會(huì)受刺激。一喝涼水牙根就疼?說(shuō)不定就是美白牙貼害的!
3、補(bǔ)鈣比少吃糖更重要
最實(shí)用的護(hù)牙方法是——補(bǔ)鈣!堅(jiān)硬牙釉質(zhì)的成分90%以上都是鈣,可以保護(hù)牙齒不受腐蝕。美國(guó)口腔醫(yī)學(xué)基金會(huì)的口號(hào)是:補(bǔ)鈣比少吃糖更重要!雖然市面上印著“加鈣”字樣的牙膏越來(lái)越多,但最好的補(bǔ)鈣方式還是飲食。乳制品是最好的鈣類食品,晚上吃效果最好,因?yàn)槟菚r(shí)身體吸收鈣的能力最強(qiáng)。
愛笑的人都是幸運(yùn)的，但是牙齒的不漂亮卻使很多人與笑容無(wú)緣，尤其是牙齒黃的人，一張嘴就是一口黃牙，是非常影響個(gè)人形象的，到底怎么治牙齒黃呢?下面就為大家介紹幾種偏方，希望能為牙齒黃的人解決問(wèn)題。
1、用一個(gè)簡(jiǎn)單的方法,堅(jiān)持1個(gè)月左右，時(shí)間比較長(zhǎng)，效果跟洗牙一樣。下面介紹一下使用的方式,的確有效。刷牙方式，1只牙刷,3只牙膏. 第一只牙膏,中華健齒白,用上一個(gè)月跟去洗一次牙的效果差不多,對(duì)牙根跟牙縫的結(jié)石的確有效.只能說(shuō)是物理美白. 第二只牙膏,是高露潔的超感白,它的效果就是化學(xué)漂白牙齒. 第三只牙膏,佳潔士的草本精華，清新口氣的,預(yù)防蛀牙的. 牙醫(yī)建議每次刷牙要刷3分鐘，把刷牙分3次進(jìn)行,先用中華健齒白,刷1分鐘,做深度清潔,再用高露潔的超感白,刷一分鐘,做一個(gè)化學(xué)漂白，最后用草本的，這樣就3分鐘了. 按這個(gè)方式早晚各一次,除非是四環(huán)素牙,不然保證兩個(gè)周就會(huì)見效。
2、家里的食醋，陳醋，白醋都可以，含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。 效果非常的好!但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸，麻(感覺會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了，并可以除口臭。
3、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 。
4、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白 .
6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見影，墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來(lái)很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白。
怎么治牙齒黃呢，通過(guò)以上的介紹，大家也都掌握了治療牙齒黃的偏方，只要用到生活中，肯定能看到意想不到的療效，這也是牙齒黃朋友的福音，在此提醒牙齒黃的朋友，無(wú)論試驗(yàn)?zāi)膫€(gè)偏方，一定要堅(jiān)持，這樣才能看到最終的效果。
牙黃怎么快速變白
1、美白牙齒的水果
1.1、吃過(guò)的橘子,橘子皮留下別扔哦,有大用處。先要把橘子皮曬的干干的,然后將其搗碎磨成粉末,然后再和牙膏混在一起刷牙,每天堅(jiān)持,牙齒很快就會(huì)邊白哦。
1.2、檸檬不止可以泡茶喝,也可以美牙哦。刷完牙后,沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
1.3、草莓可以用來(lái)美容,也可以用來(lái)美白牙齒哦。草莓一顆,發(fā)酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀,與發(fā)酵粉充分混合,用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口。
2、美白牙齒的食物
2.1、水
適量喝水能讓牙齦保持濕潤(rùn),刺激分泌唾液。吃完?yáng)|西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘?jiān)?不讓細(xì)菌得到養(yǎng)分,借機(jī)作怪而損害牙齒。
2.2、薄荷
薄荷葉里含有單帖烯類化合物,可經(jīng)由血液循環(huán)到達(dá)肺部,在呼吸時(shí)感覺氣味清新。
2.3、無(wú)糖口香糖
可以增加唾液分泌量,中和口腔內(nèi)的酸性,進(jìn)一步預(yù)防蛀牙。
2.4、乳酪
鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細(xì)菌活動(dòng)的酸性環(huán)境,造成蛀牙;經(jīng)常食用能增加齒面鈣(鈣食品)質(zhì),有助于強(qiáng)化及重建琺瑯質(zhì),使牙齒更為堅(jiān)固。
2.5、芹菜
纖維素就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘?jiān)?另外愈是費(fèi)勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達(dá)到自然的抗菌效果。
2.6、綠茶
綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時(shí)可除去難聞口氣。
2.7、洋蔥
洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
2.8、香菇(香菇食品)
香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。
3、其它美白牙齒的方法
3.1、保持牙齒清潔
做法:日常多喝水,另外,建議用餐后,利用水漱口來(lái)清理口腔牙齒里存留的食物殘?jiān)?因?yàn)槲覀冏龅讲筒退⒀肋€是不太可能,也沒(méi)這個(gè)必要,通過(guò)漱口來(lái)清理食物殘?jiān)?防止細(xì)菌滋生,潔白牙齒和身體健康是非常重要的。
3.2、成喝茶的好習(xí)慣
喝茶是我們中華民族的傳統(tǒng),茶是一種非常健康和有品位的飲料,可以這么講。同時(shí),對(duì)于牙齒的美白和口腔的清香都是非常有幫助的。首先,茶葉里含有豐富的人體需要的微量元素以及具有殺菌的作用,對(duì)于防止蛀牙等都非常有效。紅茶、綠茶都有各自的絕妙之處。
3.3、嘗試美白小技巧
對(duì)于花生美白,我聽很多朋友都有嘗試過(guò),但是要堅(jiān)持,同時(shí)要喜歡吃花生的朋友來(lái)說(shuō)比較好,那就是把花生嚼碎,然后讓其碎末覆蓋所有牙齒,最后用牙刷刷牙清洗干凈就可以了。
美牙的標(biāo)準(zhǔn)
1、顏色美觀:無(wú)白堊色、無(wú)發(fā)灰、發(fā)黑,自然仿真。
2、形態(tài)自然:不呆板,不能千篇一律,更可以做到個(gè)性化。
3、邊緣精密:用探針難以探出,光滑通過(guò),無(wú)縫隙、不能寬、不能窄。
4、鄰接關(guān)系好:不易嵌塞食物。
5、無(wú)疼痛等不適:使用效果與真牙無(wú)差異,不疼、不酸、不敏感。
6、牙齦健康:無(wú)變色、無(wú)腫脹、無(wú)出血、無(wú)異味、無(wú)溢膿。
7、盡可能保留健康牙根:除過(guò)于不整齊牙齒外(推薦先矯正排齊),95%以上保留牙根。
牙黃的原因
1、牙漬和牙垢:這是由于抽煙、喝茶或每天口腔衛(wèi)生習(xí)慣不好造成的。
2、藥物或食物損害:在牙齒發(fā)育階段遭受的藥物(如四環(huán)素牙)或食物(如水源造成的氟斑牙)造成的不可逆損害。
3、天生牙黃:這是黃種人基因所決定的,基因決定了黃種人的牙齒比白種人、黑種人的牙齒要黃的。
黃牙變白牙怎么變
1、黃牙變白牙怎么變之冷光美白
這種技術(shù)是一項(xiàng)最新牙齒美白技術(shù),它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積,同時(shí)可進(jìn)入牙齒深層達(dá)到脫色的效果。臨床實(shí)驗(yàn)表明,使用冷光牙齒美白技術(shù),其有很好的美白效果,并且操作過(guò)程僅需三十分鐘,無(wú)副作用,美白效果可維持兩年以上。
2、黃牙變白牙怎么變之烤瓷牙美白
烤瓷牙全稱是烤瓷熔附金屬全冠,是一種理想的修復(fù)體,它是先用合金制成金屬基底,再在其表面覆蓋與天然牙相似的低熔瓷粉,在真空高溫烤瓷爐中燒結(jié)熔附而成,因而有金屬的強(qiáng)度和烤瓷全冠的美觀。
3、黃牙變白牙怎么變之定期潔牙
潔牙分為治療性潔牙和預(yù)防性潔牙兩種類型。預(yù)防性潔牙主要針對(duì)性一般健康的牙齒,只需半年或一年洗牙一次,保持口腔的清潔就可以。
4、黃牙變白牙怎么變之美白妙招
4.1、清用發(fā)酵粉清潔牙齒:發(fā)酵粉早些年經(jīng)常被拿來(lái)清潔牙齒,后來(lái)逐漸被各種牙膏替代。發(fā)酵粉雖然能清除牙齒表面的殘留色素,但是不適合長(zhǎng)期美白使用,它對(duì)牙齒的磨損太厲害會(huì)影響到琺瑯質(zhì),因此牙齒看上去反而更黑。
4.2、飯后吃芝士:有研究表明每餐飯后吃一點(diǎn)芝士可預(yù)防牙齒腐化,并促進(jìn)琺瑯質(zhì)再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶,可防蛀牙,讓牙齒閃亮。因?yàn)樗鼈兒械V物質(zhì)鈣、磷,可促進(jìn)牙齒琺瑯質(zhì)的再度礦化。
4.3、多吃蔬菜水果:多吃脆生生的蔬果可以減少食物色素的殘留,它們就像天然的牙刷。試著用力咀嚼蘋果、芹菜或者胡蘿卜,它們可以充分的摩擦牙齒表面而不會(huì)影響琺瑯質(zhì)。越用力嚼越好。
美白牙齒吃什么食物
1、香菇:香菇富含香菇多糖(lentinan)成分,這種物質(zhì)可以抑制口腔中的細(xì)菌,避免齲齒以及牙齒變色的情形發(fā)生。如果你害怕香菇的味道,可以適當(dāng)?shù)淖餍┱{(diào)味讓香菇吃起來(lái)可口美味,但記得要避免加入會(huì)讓牙齒發(fā)黃的醬油調(diào)味品。
2、蘋果:雖然咀嚼蘋果的嘎吱嘎吱聲可能會(huì)令人討厭,但這種水果有益牙齒健康。蘋果的脆勁能增強(qiáng)牙齦的力量,它較高的水含量能增加唾液的分泌量,對(duì)引起口臭和牙斑的細(xì)菌群落進(jìn)行分散和中和。
3、草莓:草莓雖然帶有明亮的紅色,但這種夏季水果的主要成分蘋果酸能作為一種天然的收斂劑來(lái)去除牙齒表面的褪色。新鮮多汁的草莓可以用來(lái)制作色拉、甜點(diǎn)和奶昔,在日常生活的飲食中很容易獲取到。
4、芭樂(lè):啃一顆芭樂(lè)讓牙齦常保健康。想讓自己的牙齦常保健康,啃一顆芭樂(lè)是另一個(gè)好方法。芭樂(lè)的熱量低,很多人節(jié)食的時(shí)候拿它來(lái)增加飽足感,而它的維生素C含量又高居水果之冠。
牙齒變黃的原因有哪些
1、牙刷太硬:就清潔效果而言,硬毛牙刷比軟毛牙刷好得多。但硬毛牙刷對(duì)牙齒的磨損作用較大,經(jīng)常使用會(huì)損傷牙齒表面琺瑯質(zhì),使色素沉著。常用硬毛牙刷的人,即使牙齒堅(jiān)硬,顏色也不會(huì)太白!因此建議你準(zhǔn)備軟硬兩把牙刷,每隔3天用次硬毛牙刷,對(duì)牙垢進(jìn)行徹底清潔。但千萬(wàn)別在月經(jīng)期使用硬毛牙刷!因?yàn)槟菚r(shí)身體代謝水平不穩(wěn)定,琺瑯質(zhì)更易受損!
2、喝礦泉水:氟一方面可增加牙齒釉質(zhì),使其更堅(jiān)固,另一方面還會(huì)使牙齒漸漸變黃。礦泉水中含有大量氟元素,喝得太多,會(huì)讓你的一口白牙失色!美國(guó)口腔健康專家的建議是:每人每天最少喝1000毫升白水,其中礦泉水的攝入量不要超過(guò)300毫升,剩下700毫升,可以喝純凈水或燒開的自來(lái)水。
3、缺鈣:牙齒也是骨骼組成的重要部分!當(dāng)體內(nèi)鈣流失時(shí),牙齒的堅(jiān)硬度大大降低,對(duì)食物的吸收力更強(qiáng),從而造成色素沉著,牙齒變黃。因此建議你定時(shí)服用鈣片和維生素D,幫助體內(nèi)合成優(yōu)質(zhì)鈣。
牙齒變白的方法
1、牙齒不白的原因
牙齒變黑,有內(nèi)源性和外源的,內(nèi)源性的是因?yàn)檠例X在發(fā)育過(guò)程中由于疾病或藥物的影響導(dǎo)致的,比如四環(huán)素牙等,內(nèi)源性的變白比較困難;外源性的變黑,多數(shù)是因?yàn)殚L(zhǎng)期抽煙,喝紅酒,飲茶等,導(dǎo)致這些物質(zhì)粘附在牙齒的表面,又沒(méi)有及時(shí)清理,導(dǎo)致細(xì)菌斑、牙石等牙垢形成,要快速變白,可以通過(guò)洗牙達(dá)到治療目的,洗牙是通過(guò)機(jī)械快速清理牙的表面,洗牙要到正規(guī)的醫(yī)院清洗。
2、牙齒變白的方法
家里的食醋,陳醋,白醋都可以,含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸,麻(感覺會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù),經(jīng)常做,大約2個(gè)月左右做一次,就好了,并可以除口臭。
把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以變白。
在刷牙的時(shí)候,在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的。
把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。
3、讓牙齒變白的食物
芹菜:纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘?jiān)?另外愈是費(fèi)勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達(dá)到自然的抗菌效果。
香蕉:熱帶水果含高維C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱,容易罹患疾病,出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。
乳酪:鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細(xì)菌活動(dòng)的酸性環(huán)境,造成蛀牙;經(jīng)常食用能增加齒面鈣質(zhì),有助于強(qiáng)化及重建琺瑯質(zhì),使牙齒更為堅(jiān)固。
無(wú)糖口香糖:可以增加唾液分泌量,中和口腔內(nèi)的酸性,進(jìn)一步預(yù)防蛀牙。
薄荷:薄荷葉里含有單帖烯類化合物,可經(jīng)由血液循環(huán)到達(dá)肺部,在呼吸時(shí)感覺氣味清新。
水:適量喝水能讓牙齦保持濕潤(rùn),刺激分泌唾液。吃完?yáng)|西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘?jiān)?不讓細(xì)菌得到養(yǎng)分,借機(jī)作怪而損害牙齒。
牙齒護(hù)理的方法
口腔護(hù)理專家建議每次刷牙要達(dá)到2-3分鐘。正確刷牙方式是上下刷,即上排的牙齒即從牙齦處往下刷,下排的牙齒從牙齦處往上刷。請(qǐng)注意不要橫著刷。橫著刷并不能刷掉牙齒縫間的污垢,導(dǎo)致牙污垢侵蝕牙釉質(zhì),且易傷到牙齦。
要使用漱口水。因?yàn)樗梢哉w全面地對(duì)你的口腔進(jìn)行最后的清潔。用漱口水漱口水時(shí),應(yīng)該讓它在口腔中最少停留30秒,而后上下左右洗漱一遍口腔。
晚上盡量要刷牙。晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要,這是因?yàn)槿胨罂谇粌?nèi)的唾液分泌減少,牙齒的自潔作用就差,細(xì)菌很容易滋生,因此說(shuō)睡前刷牙對(duì)去除牙菌斑和預(yù)防牙病具有更重要的作用。
要減少吃含糖食物的次數(shù),因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。
如果你有大量牙石或者很久都沒(méi)有洗牙,那么,洗牙時(shí)和洗牙后,牙肉流血現(xiàn)象就會(huì)變得比較嚴(yán)重。所以,一次洗牙并不足夠,一般牙科醫(yī)生都會(huì)根據(jù)你的口腔健康狀況做出治療次數(shù)的安排。
對(duì)牙齒有害的食物
罐頭食品:該類食品熱量低,口感好。但它其中一般含醋,所以酸性物質(zhì)比較多。這種酸性物質(zhì)會(huì)使牙齒的礦物質(zhì)成分流失。并且在一些罐頭食品中添加了糖,同樣會(huì)損害牙齒。
柑橘:柑橘含有豐富的維生素C,可以維持牙齦所需的膠原蛋白。但食用過(guò)多就會(huì)損害牙齒的琺瑯質(zhì),尤其是檸檬和酸橙對(duì)牙齒的損害特別大。此外,含糖的橙汁也會(huì)損害牙齒,因此喝橙汁的時(shí)候最好使用吸管。
花生醬:花生醬是非常受歡迎的美味甜點(diǎn),它含有豐富的蛋白質(zhì)。但因?yàn)榛ㄉu的“黏性”很容易造成齲齒的產(chǎn)生。
果脯:果脯也是一種健康食品。但果脯中水分含量很少,因此糖分過(guò)度飽和,很容易直接粘在牙齒上造成細(xì)菌的形成。
咖啡:咖啡含有較多的抗氧化成分,但容易漬牙,造成菌斑的形成。
杏仁:杏仁是對(duì)健康最有益的堅(jiān)果之一,含有豐富的維生素E和健康的脂肪。但杏仁很堅(jiān)硬,容易使牙齒破損。
牙齒黃怎么辦
1、牙齒黃多喝水,飯后漱口,保持牙齒清潔。
日常多喝水,另外,建議用餐后,利用水漱口來(lái)清理口腔牙齒里存留的食物殘?jiān)?因?yàn)槲覀冏龅讲筒退⒀肋€是不太可能,也沒(méi)這個(gè)必要,通過(guò)漱口來(lái)清理食物殘?jiān)?防止細(xì)菌滋生,潔白牙齒和身體健康是非常重要的。
2、牙齒黃養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣
喝茶是我們中華民族的傳統(tǒng),茶是一種非常健康和有品位的飲料,可以這么講。同時(shí),對(duì)于牙齒的美白和口腔的清香都是非常有幫助的。首先,茶葉里含有豐富的人體需要的微量元素以及具有殺菌的作用,對(duì)于防止蛀牙等都非常有效。紅茶、綠茶都有各自的絕妙之處。
3、牙齒黃多吃美白牙齒的食物。
通過(guò)食物來(lái)美白,其實(shí)我們生活中很多食物都是非常好的,對(duì)于牙齒的美白。如芹菜,芹菜含有豐富的纖維,可以通過(guò)很好的咀嚼來(lái)分泌更多唾液,同時(shí),纖維的咀嚼更好的清理牙齒;其次,如含維生素C豐富的橙子、香蕉等,可以很好的補(bǔ)充牙齒需要的維生素,使得牙齒更加堅(jiān)固。
4、牙齒黃用食醋漱口
使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸后,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然后吐出,馬上刷牙,你會(huì)發(fā)現(xiàn),牙齒很快就變白了。這種方法的缺點(diǎn)是對(duì)牙齒有一定的損傷,而且牙齦和口感都很不舒服,不適合經(jīng)常用,偶爾救急用一次。
5、牙齒黃橘子皮刷牙
使用方法:把橘子皮曬干后,磨成粉,每次刷牙時(shí),和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然后進(jìn)行刷牙,有很好的美白效果。
6、牙齒黃用牙膏沾檸檬汁刷牙
使用方法:每次刷牙時(shí),可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來(lái)刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
7、牙齒黃嚼無(wú)糖木糖醇口香糖
使用方法:木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。
牙齒發(fā)黃的原因
1、水質(zhì)的因素導(dǎo)致牙齒發(fā)黃
有些地區(qū),特別是有些山區(qū),由于水中含氟量高,過(guò)多的飲用氟牙齒會(huì)發(fā)黃,而且不是1-2個(gè)牙齒,是滿口大黃牙。氟有防齲的作用,所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。
2、藥物因素導(dǎo)致牙齒發(fā)黃
現(xiàn)在大都數(shù)人都知道了四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致黃牙的發(fā)生,特別是在兒童(5歲前)服用影響更大。
3、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣導(dǎo)致牙齒發(fā)黃
有些人不注意口腔衛(wèi)生,沒(méi)有早晚刷牙習(xí)慣,牙齒的表面堆積一層食物殘?jiān)?軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發(fā)黃,是不注意口腔衛(wèi)生造成的,這種黃牙也是最好處理的。
4、病牙導(dǎo)致牙齒發(fā)黃
牙齒在發(fā)育過(guò)程中由于營(yíng)養(yǎng)不好或生過(guò)病,會(huì)使牙齒的鈣化受到影響,牙齒會(huì)黃而松脆。這種患牙需及早治療。
如何保護(hù)牙齒健康
1、早晚刷牙護(hù)牙齒健康
要保護(hù)好牙齒,首先,我們得保持口腔,牙齒的清潔干凈。那么早晚刷牙是必須的。特別是晚上刷牙要特別注重。因?yàn)橐惶斓氖澄餁堅(jiān)貌坏胶芎玫那謇淼脑?晚上睡覺的時(shí)候,我們口腔不會(huì)活動(dòng),唾液也基本不分泌,口腔得不到一個(gè)很好的保護(hù),第二天,你會(huì)發(fā)現(xiàn)口腔會(huì)臭,這就是不刷牙的緣故。
2、多喝水護(hù)牙齒健康
多喝水,除了保證人體正常水分的供給之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齒的干凈。一舉兩得的效果。特別是飯后喝點(diǎn)水,保持口腔牙齒的干凈很是必要。但是注意飯后喝水不能太多,太多會(huì)淡化消化液,導(dǎo)致消化不良的,這就不好了。
3、少吃甜食護(hù)牙齒健康
少吃甜食,很明顯,就是防止蛀牙。我弟弟從小就習(xí)慣吃糖吃零食,而且特別喜歡吃甜食,這不可好,后來(lái)發(fā)現(xiàn)牙齒痛,才知道蛀牙了?，F(xiàn)在大了后悔也來(lái)不及了。如果你也喜歡吃甜食的,一定要注意沒(méi)吃吃完,盡量刷牙,保持牙齒干凈,減少甜食的殘留。
擁有一口健康潔白的牙齒，可以讓一個(gè)人的笑容看起來(lái)更加燦爛。潔白的牙齒也可以為一個(gè)人的外在形象增色不少，但是由于生活中大部分人都長(zhǎng)期吃色素含量比較高的食物，導(dǎo)致牙齒上的牙菌斑非常多，所以牙齒看起來(lái)也是黃黃的。黃黃的牙齒不僅可以通過(guò)烤瓷牙解決，其實(shí)生活中的一些食物也可以讓牙齒變白。
吃什么能讓牙齒變白
1、水
適量喝水能讓牙齦保持濕潤(rùn),刺激分泌唾液。吃完?yáng)|西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘?jiān)?不讓細(xì)菌得到養(yǎng)分,借機(jī)作怪而損害牙齒。
2、薄荷
薄荷葉里含有單帖烯類化合物,可經(jīng)由血液循環(huán)到達(dá)肺部,在呼吸時(shí)感覺氣味清新。
3、無(wú)糖口香糖
可以增加唾液分泌量,中和口腔內(nèi)的酸性,進(jìn)一步預(yù)防蛀牙。
4、乳酪
鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細(xì)菌活動(dòng)的酸性環(huán)境,造成蛀牙;經(jīng)常食用能增加齒面鈣(鈣食品)質(zhì),有助于強(qiáng)化及重建琺瑯質(zhì),使牙齒更為堅(jiān)固。
5、芭樂(lè)/香蕉
熱帶水果(水果食品)含高維C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱,容易罹患疾病,出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。
6、芹菜
纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘?jiān)?另外愈是費(fèi)勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達(dá)到自然的抗菌效果。
7、綠茶
綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時(shí)可除去難聞口氣。
8、洋蔥
洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
9、香菇(香菇食品)
香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。
10、芥末
內(nèi)含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。
美白牙齒的方法
1、
牙齒變白:刷牙時(shí)在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇達(dá),刷三次后牙齒潔白如玉,牙銹自然脫落。2、
陳醋、白醋都可以(但是不可以是醋精),含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸,麻(感覺會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù),經(jīng)常做,大約2個(gè)月左右做一次,就好了。否則對(duì)牙齒不利,是有緊急情況的時(shí)候,可以救急的方法。3、
把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。4、在刷牙的時(shí)候,在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。
5、
刷完牙后,沾檸檬汁擦每一顆牙齒6、
把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。7、
用墨斗魚的骨頭,碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用,立竿見影(墨斗魚就是墨魚,烏賊。它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來(lái)很多白色粉末,把這些粉末當(dāng)牙膏用,可使牙齒變白)。8、
每次刷牙時(shí)在牙膏上撒點(diǎn)鹽。牙齒變黃的原因
1、
為什么牙齒會(huì)變黃呢?其實(shí),我們看到的牙齒的顏色不僅是牙齒表面的顏色,還包括透過(guò)牙齒表面的牙釉質(zhì)顯現(xiàn)出來(lái)的牙本質(zhì)的顏色。幼兒時(shí)乳牙是乳白色,隨著年齡的增長(zhǎng),牙齒會(huì)慢慢變黃。2、
外源性著色是由于牙齒表面存在著多種細(xì)菌,它們?cè)谘例X表面分泌許多黏性物質(zhì),日常飲食中的茶垢、煙漬、以及飲用水中的某些礦物質(zhì)和人們唾液中的礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上形成菌斑和牙石,逐漸使牙齒變黃或變黑。3、
內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過(guò)程中形成的,如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi),就會(huì)使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色,稱為四環(huán)素牙;如果飲用水中含氟過(guò)多,也可能導(dǎo)致氟斑牙,牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊;如果牙神經(jīng)壞死后,血色素與細(xì)菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑。4、
牙齒美白藥物主要的化學(xué)成分為過(guò)氧化脲,通過(guò)不同的放置方式與牙齒接觸發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使牙齒變色。主要有冷光美白、牙托式美白、牙貼美白、含漱美白、牙齒內(nèi)封藥美白等方式。5、
牙齒美白的方法本質(zhì)上講只有兩種,一種是化學(xué)漂白,另一種是遮蓋美白。還原牙齒本色的洗牙、潔牙,嚴(yán)格說(shuō)不能算美白牙齒。6、
化學(xué)漂白包括電漿方齒美白、雷射牙齒美白、冷光牙齒美白等。遮蓋牙齒美白包括烤瓷牙、牙貼片、牙涂料涂刷(牙齒化妝)。通常遮蓋方法比化學(xué)漂白方法美白效果更好,因?yàn)檎谏w法的潔白程度可以控制。7、
特別是牙涂料美白牙齒,該方法勿需牙醫(yī)及各種專業(yè)設(shè)備,涂上就能美白牙齒簡(jiǎn)便易操作,適用各種牙齒包括四環(huán)素牙、氟斑牙等有色牙的美白,美白效果即潔白程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于各種化學(xué)漂白效果。要想讓牙齒美白，首先就要注意平時(shí)的口腔護(hù)理，如果因?yàn)辇x齒，因?yàn)椴蛔⒁饪谇恍l(wèi)生而導(dǎo)致牙齒發(fā)黃發(fā)黑的情況，這時(shí)候可以通過(guò)一定的治療來(lái)改善，最常見的就是烤瓷牙，能夠讓牙齒永久美白，另外超薄牙貼面，也是一種比較常見的牙齒美白的方法，我們來(lái)了解一下這方面的內(nèi)容。
如何讓牙齒自然變白
1、烤瓷牙讓牙齒快速永久美白
烤瓷牙舒適、自然、牢固，但需要磨小牙齒，把做好的烤瓷牙冠套在磨小的牙齒上，可適用于齲齒、牙齒缺損比較多的情況;如果牙齒相對(duì)健康，只是想改變顏色，建議采用牙齒貼面，避免對(duì)健康牙齒的損害。
2、超薄牙貼面讓牙齒快速永久美白
牙貼面美白法是運(yùn)用貼面增白，就是在牙齒表面粘上一層烤瓷片的貼面，遮擋已經(jīng)變色的牙齒，貼面后立即美白，而且現(xiàn)在貼面的顏色很多，經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的要求和牙齒情況進(jìn)行比色，使牙齒自然美白、美觀。并且目前美加超薄牙貼面無(wú)需磨牙，無(wú)痛，無(wú)創(chuàng)傷，可以讓牙齒輕松持久美白。
3、美加超薄牙貼面美白牙齒的優(yōu)勢(shì)：
輕松：無(wú)需磨牙，患者無(wú)痛。
快捷：無(wú)需麻醉，就診時(shí)間短、次數(shù)少，輕松實(shí)現(xiàn)牙齒持久美白。
超?。撼】芍?.2mm，無(wú)異物感。
超硬：超硬可達(dá)到400mpa，耐用持久。
美觀：色澤逼真自然，不著色。
超薄不磨牙貼面技術(shù)對(duì)醫(yī)生的考驗(yàn)較大，它的臨床難度是遠(yuǎn)高于傳統(tǒng)的全瓷牙修復(fù)的，超薄不磨牙貼面不僅要求醫(yī)生在全瓷修復(fù)方面技術(shù)過(guò)人，更要有很好的審美，還需要全面嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募骖櫟交颊呖趦?nèi)咬合，鄰牙顏色等等因素;
呂原鋒是合生齒科雙井部醫(yī)療主任，臨床16年工作經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)美學(xué)設(shè)計(jì)，超薄貼面牙齒美容，隱適美隱形矯正等，也是全國(guó)美學(xué)修復(fù)病例大賽的冠軍。牙貼面擅于利用現(xiàn)代美學(xué)理論基礎(chǔ)，結(jié)合個(gè)體情況，同時(shí)兼顧面部與牙齒間的協(xié)調(diào)美。
如何讓牙齒快速永久變白 以上就是相關(guān)的介紹，合生齒科超薄不磨牙貼面屬于時(shí)間比較經(jīng)久耐用技術(shù)，正常情況下可保持15年以上，合生超薄不磨牙貼面終身維護(hù)，五年保修，輕松擁有明星皓齒。更多牙齒變白的問(wèn)題可以進(jìn)行在線咨詢。
