小孩暈車嘔吐怎么辦，六招幫助止暈車
飲食無他止養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“小孩暈車嘔吐怎么辦，六招幫助止暈車”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
相信很多人都有過暈車的經(jīng)歷。暈車與人體前庭平衡器官有很大的關(guān)系，當(dāng)車子在行進(jìn)的途中，因?yàn)樗俣鹊淖兓瑢?dǎo)致人體前庭受到刺激，從而引起人體的一種暈車狀態(tài)。小孩暈車嘔吐是很難受的一件事，那么有什么方法可以緩解暈車呢？
一: 桔皮
1: 乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。
二: 鮮姜
1: 行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。
三: 風(fēng)油精
1: 乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。
四: 傷濕止痛膏
1: 乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。
五: 食醋
1: 乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會(huì)暈車。
六: 按壓穴位
1: A.合谷穴：寶寶一旦暈車時(shí)適當(dāng)?shù)匕磯簩殞毜暮瞎妊ǎ瞎妊ㄔ趯殞毚竽粗负褪持钢虚g的虎口處。
2: B.內(nèi)關(guān)穴：用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴也可以減輕暈車癥狀(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋正中上2寸，即腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間)。
七: 孩子暈車，大一點(diǎn)的會(huì)說不舒服，靜靜地蜷縮在一旁，眼睛緊閉，雙手緊抓座椅，并有惡心、嘔吐、煩躁的表現(xiàn)。而嬰幼兒不會(huì)說話，他們只能通過一些異常的舉動(dòng)來表示。比如手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊父母不松手等，此時(shí)應(yīng)想到是暈車了。
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預(yù)防暈車嘔吐的注意事項(xiàng)
出行前保證充足的睡眠、乘車前盡量不要吃東西、上車前半小時(shí)可服用胃復(fù)安、嗎丁啉等藥物、乘車選擇前排的座位就坐，行車途中可用與人聊天或聽音樂等方式分散注意力。 造成暈車嘔吐的原因 暈車與人體前庭平衡器官有很大的關(guān)系。前庭器官是維持人體平衡功能的一個(gè)重要器官。當(dāng)汽車啟動(dòng)、運(yùn)行或剎車時(shí)，人的前庭會(huì)受到刺激，暈車的人容易出現(xiàn)前庭功能失衡，然后引起植物神經(jīng)功能紊亂。植物神經(jīng)對(duì)胃腸平滑肌的蠕動(dòng)有支配作用，植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂后胃腸平滑肌就會(huì)產(chǎn)生痙攣或逆蠕動(dòng)，從而出現(xiàn)嘔吐。另外人的胃內(nèi)壁上有一些感受器，在汽車運(yùn)動(dòng)時(shí)這些感受器會(huì)受到牽拉，也會(huì)導(dǎo)致胃腸平滑肌逆蠕動(dòng)而出現(xiàn)嘔吐。 防治暈車按耳穴 按壓耳穴能有效預(yù)防和治療暈車嘔吐，當(dāng)你乘車感到不舒服時(shí)，及時(shí)按壓耳穴：胃。這個(gè)穴位位于耳輪腳消失的地方，在胃痙攣的時(shí)候，這個(gè)穴位會(huì)有明顯的壓痛。需要注意的是，耳穴一般都是一個(gè)區(qū)域而不是一個(gè)點(diǎn)，在這個(gè)區(qū)域內(nèi)用探針或指尖仔細(xì)尋找，會(huì)發(fā)現(xiàn)某一個(gè)點(diǎn)的壓痛比較劇烈，這就是我們要找的穴點(diǎn)。 為什么按壓耳穴可治療暈車 人的耳朵上有90多個(gè)穴位，這些穴位多是體內(nèi)臟器在耳朵上的反應(yīng)點(diǎn)，刺激這些反應(yīng)點(diǎn)對(duì)相應(yīng)臟器有雙向調(diào)節(jié)作用。所謂雙向調(diào)節(jié)作用是指當(dāng)臟器功能過于亢盛時(shí)，刺激這些反應(yīng)點(diǎn)能將其功能向抑制調(diào)整，使之恢復(fù)正常狀態(tài)；臟器功能不足時(shí)，刺激這些反應(yīng)點(diǎn)能將其功能向興奮調(diào)整，使之恢復(fù)正常狀態(tài)。按壓耳穴防治暈車嘔吐的機(jī)理，一方面是通過刺激相關(guān)的穴位，解除胃腸平滑肌痙攣或逆蠕動(dòng)狀態(tài)，使其恢復(fù)正常的蠕動(dòng)，從而達(dá)到治療嘔吐的目的；另一方面，耳穴按壓一般會(huì)有比較明顯的疼痛，疼痛的刺激有助于轉(zhuǎn)移人的注意力，減緩暈車帶來的不適感。 耳穴的按壓手法 對(duì)耳穴的胃進(jìn)行刺激的時(shí)候，用手指的指尖垂直按壓于穴位上，力量由小到大，以暈車的人能忍受為度。一側(cè)穴位持續(xù)按壓3～5分鐘，休息2分鐘后再次按壓或換另一側(cè)耳朵上的穴位。按壓的時(shí)候注意不要用指甲掐，以免皮膚破損，壓住以后也不要揉搓。 按壓耳穴后的反應(yīng) 按壓暈車嘔吐穴位胃反射區(qū)之后，首先耳朵局部會(huì)有很明顯的疼痛，并且只有產(chǎn)生明顯的疼痛之后才能見效。然后在持續(xù)按壓一兩次之后，胃中會(huì)有泛酸水的感覺或會(huì)打幾個(gè)酸酸的嗝，這時(shí)嘔吐的感覺會(huì)明顯減輕或消失，標(biāo)志著胃痙攣已經(jīng)解除。暈車是很多人非?？鄲赖膯栴}，由于暈車不能出遠(yuǎn)門；由于暈車不能去游玩下面小編給您介紹幾個(gè)小妙招，讓您的生活、旅途少一些牽絆，盡情的去擁抱美好的生活吧 預(yù)防暈車嘔吐的注意事項(xiàng)
出行前保證充足的睡眠、乘車前盡量不要吃東西、上車前半小時(shí)可服用胃復(fù)安、嗎丁啉等藥物、乘車選擇前排的座位就坐，行車途中可用與人聊天或聽音樂等方式分散注意力。
造成暈車嘔吐的原因
暈車與人體前庭平衡器官有很大的關(guān)系。前庭器官是維持人體平衡功能的一個(gè)重要器官。當(dāng)汽車啟動(dòng)、運(yùn)行或剎車時(shí)，人的前庭會(huì)受到刺激，暈車的人容易出現(xiàn)前庭功能失衡，然后引起植物神經(jīng)功能紊亂。植物神經(jīng)對(duì)胃腸平滑肌的蠕動(dòng)有支配作用，植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂后胃腸平滑肌就會(huì)產(chǎn)生痙攣或逆蠕動(dòng)，從而出現(xiàn)嘔吐。另外人的胃內(nèi)壁上有一些感受器，在汽車運(yùn)動(dòng)時(shí)這些感受器會(huì)受到牽拉，也會(huì)導(dǎo)致胃腸平滑肌逆蠕動(dòng)而出現(xiàn)嘔吐。
穴位按壓法：避免暈車嘔吐
防治暈車按耳穴
按壓耳穴能有效預(yù)防和治療暈車嘔吐，當(dāng)你乘車感到不舒服時(shí)，及時(shí)按壓耳穴：胃。這個(gè)穴位位于耳輪腳消失的地方，在胃痙攣的時(shí)候，這個(gè)穴位會(huì)有明顯的壓痛。需要注意的是，耳穴一般都是一個(gè)區(qū)域而不是一個(gè)點(diǎn)，在這個(gè)區(qū)域內(nèi)用探針或指尖仔細(xì)尋找，會(huì)發(fā)現(xiàn)某一個(gè)點(diǎn)的壓痛比較劇烈，這就是我們要找的穴點(diǎn)。
為什么按壓耳穴可治療暈車
人的耳朵上有90多個(gè)穴位，這些穴位多是體內(nèi)臟器在耳朵上的反應(yīng)點(diǎn)，刺激這些反應(yīng)點(diǎn)對(duì)相應(yīng)臟器有雙向調(diào)節(jié)作用。所謂雙向調(diào)節(jié)作用是指當(dāng)臟器功能過于亢盛時(shí)，刺激這些反應(yīng)點(diǎn)能將其功能向抑制調(diào)整，使之恢復(fù)正常狀態(tài)；臟器功能不足時(shí)，刺激這些反應(yīng)點(diǎn)能將其功能向興奮調(diào)整，使之恢復(fù)正常狀態(tài)。按壓耳穴防治暈車嘔吐的機(jī)理，一方面是通過刺激相關(guān)的穴位，解除胃腸平滑肌痙攣或逆蠕動(dòng)狀態(tài)，使其恢復(fù)正常的蠕動(dòng)，從而達(dá)到治療嘔吐的目的；另一方面，耳穴按壓一般會(huì)有比較明顯的疼痛，疼痛的刺激有助于轉(zhuǎn)移人的注意力，減緩暈車帶來的不適感。
穴位按壓法：避免暈車嘔吐
耳穴的按壓手法
對(duì)耳穴的胃進(jìn)行刺激的時(shí)候，用手指的指尖垂直按壓于穴位上，力量由小到大，以暈車的人能忍受為度。一側(cè)穴位持續(xù)按壓3~5分鐘，休息2分鐘后再次按壓或換另一側(cè)耳朵上的穴位。按壓的時(shí)候注意不要用指甲掐，以免皮膚破損，壓住以后也不要揉搓。
按壓耳穴后的反應(yīng)
按壓暈車嘔吐穴位胃反射區(qū)之后，首先耳朵局部會(huì)有很明顯的疼痛，并且只有產(chǎn)生明顯的疼痛之后才能見效。然后在持續(xù)按壓一兩次之后，胃中會(huì)有泛酸水的感覺或會(huì)打幾個(gè)酸酸的嗝，這時(shí)嘔吐的感覺會(huì)明顯減輕或消失，標(biāo)志著胃痙攣已經(jīng)解除。
暈車在醫(yī)學(xué)上稱為暈動(dòng)病或運(yùn)動(dòng)病,暈動(dòng)病是暈車、暈船、暈機(jī)等的總稱，它與我們內(nèi)耳前庭平衡感受器官有直接關(guān)系。確切地講運(yùn)動(dòng)病不是真正的疾病，與通常意義上的疾病不同，它僅僅是敏感機(jī)體對(duì)超限刺激的應(yīng)急反應(yīng)。坐車時(shí)頭暈甚至嘔吐。生活中常有些人坐上汽車后沒多久就覺得頭暈，上腹部不舒服、惡心、出冷汗，甚至嘔吐；尤其當(dāng)汽車急剎車、急轉(zhuǎn)彎或突然起動(dòng)時(shí)更厲害，下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復(fù)。有的人這種暈車癥狀還可持續(xù)幾天。這是怎么回事呢？
穴位按壓法：避免暈車嘔吐
人體能判斷方向和維持自身平衡，主要由皮膚淺感受器、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內(nèi)耳等共同負(fù)責(zé)，其中以內(nèi)耳最為重要。內(nèi)耳的半規(guī)管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能。半規(guī)管有三個(gè)，互相垂直，構(gòu)成空間的三個(gè)面。它們接受外界的平衡刺激，通過前庭神經(jīng)，傳到大腦皮層的平衡中樞，來調(diào)節(jié)、管理平衡反應(yīng)。
暈車原因
概述
一、暈車的生理基礎(chǔ)：半規(guī)管是感受正，負(fù)旋轉(zhuǎn)加速度的感受器。當(dāng)半規(guī)管對(duì)刺激過度敏感或受到過強(qiáng)刺激時(shí)，會(huì)引起一系列自主性功能反應(yīng)，如暈車。
二、暈車的個(gè)體差異
外因
1.當(dāng)傳入的平衡刺激過分強(qiáng)烈時(shí)，如急剎車、劇烈旋轉(zhuǎn)時(shí)，即使在平衡系統(tǒng)安全正常的狀態(tài)下，也會(huì)讓人感到頭暈，這是正常的生理現(xiàn)象。但有些人這種耐受力差，對(duì)輕微的平衡刺激即產(chǎn)生強(qiáng)烈的反應(yīng)。
穴位按壓法：避免暈車嘔吐
2.睡眠差、過度勞累時(shí)容易發(fā)生。
3.過饑過飽時(shí)亦易發(fā)生。
4.患某些耳部疾病時(shí)可發(fā)生。
5.車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質(zhì)的氣味刺激，如汽油等。
6.看到汽車時(shí)，嚴(yán)重的產(chǎn)生了條件反射，看到或想到車（尤其是公共汽車）就會(huì)暈車。
內(nèi)因
1.個(gè)體的敏感性不同。
2.心理原因。
3. 缺乏維生素b1
暈車癥狀及有效治療診斷：
穴位按壓法：避免暈車嘔吐
生活中常有些人坐上汽車后沒多久就覺得頭暈，上腹部不舒服、惡心、出冷汗，甚至嘔吐；尤其當(dāng)汽車急剎車、急轉(zhuǎn)彎或突然起動(dòng)時(shí)更厲害，下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復(fù)。有的人這種暈車癥狀還可持續(xù)幾天。當(dāng)出現(xiàn)暈車時(shí)宜閉目仰臥，坐位時(shí)頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。環(huán)境要安靜，通風(fēng)要良好。同時(shí)必須在印堂或頭部?jī)蓚?cè)的太陽(yáng)穴上涂抹中藥 佛山萬應(yīng)膏、活絡(luò)油等，亦可涂抹于肚臍眼處。
暈車相關(guān)疾病
位置性眩暈
位置性眩暈是由什么原因引起的？
1.可能因橢圓囊自發(fā)性退變，耳石自囊斑上脫落，沉積在后壺腹嵴上。
2.炎癥或外傷亦可誘發(fā)此癥，例如在病毒性迷路炎或慢性化膿性中耳炎過程中，白細(xì)胞、吞噬細(xì)胞或內(nèi)皮屑質(zhì)進(jìn)入內(nèi)淋巴液中；腦外傷或鐙骨手術(shù)，血液進(jìn)入內(nèi)淋巴液中，都可形成有形顆粒，而沉積在壺腹嵴頂。Barber報(bào)告，顳骨縱行骨折，47%的病人可出現(xiàn)位置性眩暈，無骨折出現(xiàn)此征者亦有20%.Dix及Hallpike（1952年）報(bào)告100例中耳炎病人，26%并有位置性眩暈。耳部手術(shù)如鼓室成形、乳突根治等損傷前庭，亦可并發(fā)本病。
穴位按壓法：避免暈車嘔吐
3.Lindsay、Cawthorne病理發(fā)現(xiàn)，前庭前動(dòng)脈和上前庭神經(jīng)支分布的橢圓囊和上半規(guī)管及外半規(guī)管變性，而球囊和后半規(guī)管均正常，故認(rèn)為高血壓、心臟病和椎基動(dòng)脈供血不足，可引起前庭前動(dòng)脈栓塞，而致耳石膜變性、脫落，沉積在壺腹嵴上。
4.球蛋白血癥，球蛋白沉積在壺腹嵴上，或酗酒者酒精使壺腹嵴變薄，均可產(chǎn)生本征。重度耳聾兒童戴用高強(qiáng)度（120~130dB）助聽器時(shí)，約有半數(shù)發(fā)生位置性眩暈。
應(yīng)和下列諸病相鑒別
（一）中樞性位置眩暈：常見于大腦第四腦室腫瘤及血管病變，可有頭痛、惡心、嘔吐及其他陽(yáng)性神經(jīng)體征。常有自發(fā)性眼震，體位測(cè)試眼震持續(xù)在30秒以上，無潛伏期，無疲勞，CT及MRI可進(jìn)一步確診。
（二）前庭神經(jīng)炎：突然發(fā)病，可持續(xù)數(shù)天，冷熱試驗(yàn)減低，有上呼吸道感染史，血象白細(xì)胞輕度增多。
穴位按壓法：避免暈車嘔吐
（三）頸椎病：頸椎骨質(zhì)增生，可壓迫椎動(dòng)脈或刺激頸交感神經(jīng)而引起椎動(dòng)脈痙攣，使前庭供血不足， 多見于40歲以上成人，眩暈發(fā)作與特定頭頸位置有關(guān)。常合并其他椎基動(dòng)脈供血不足癥狀，如頭痛、視覺障礙及上肢麻木等。頸椎X線攝片可見第4~6節(jié)頸椎有骨質(zhì)增生或其他畸形。
應(yīng)該做哪些檢查
1.頭位性眼震檢查 令患者坐床上，先仰臥垂頭位，觀察10秒無眩暈及眼震后，令坐起再觀察10秒，再令頭側(cè)向一方仰臥，觀察10秒，再仰臥垂頭向另一方，觀察10秒，每次變動(dòng)體位、坐起及躺倒均應(yīng)在3秒鐘內(nèi)完成，如在某體位時(shí)出現(xiàn)眼震，應(yīng)持續(xù)觀察30秒，如眼震持續(xù)不消失即為試驗(yàn)陽(yáng)性。如右耳向下時(shí)旋轉(zhuǎn)眼震向右，眼向左側(cè)凝視則出現(xiàn)垂直性眼震，反復(fù)試驗(yàn)均為陽(yáng)性，稱為非疲勞型；反之，反復(fù)測(cè)試不再出現(xiàn)眼震，稱為疲勞型。在不同頭位出現(xiàn)的眼震方向不變稱為定向型；如出現(xiàn)不同方向的眼震則稱為變向型。凡眼震在單向頭位出現(xiàn)，持續(xù)時(shí)間較短，有潛伏期，定向型有疲勞反應(yīng)者，多是周圍性病變；反之多屬中樞性病變。視跟蹤及視動(dòng)等其他試驗(yàn)一般均正常。
穴位按壓法：避免暈車嘔吐
2.冷熱變溫等前庭功能試驗(yàn)正常。
3.純音聽力測(cè)試多正常。
（一）保守治療 此癥預(yù)后良好，可在一年左右不治自愈。個(gè)別長(zhǎng)期不愈者可采用對(duì)癥療法，如口服安定、俗維素藥物。亦可采用強(qiáng)迫體位鍛煉，利用具有疲勞反應(yīng)的特性，每日固定在誘發(fā)體位上進(jìn)行長(zhǎng)期鍛煉，久之即可適應(yīng)而不再有眩暈感。如眩暈嚴(yán)重，應(yīng)用4%利多卡因、硫酸鏈霉素做鼓室內(nèi)注射，可收良效。
（二）手術(shù)治療 長(zhǎng)期保守治療無效，可采取前庭神經(jīng)切斷術(shù)治療，有條件者最好做后壺腹神經(jīng)切斷，可單純消除后半規(guī)管壺腹嵴的異常沖動(dòng)而治愈。
采用耳內(nèi)鐙骨手術(shù)切口，將鼓膜皮片翻向前方，暴露錘砧關(guān)節(jié)和圓窗，用金鋼石鉆頭將圓窗底水平磨去1~2mm.為便于手術(shù)操作，可先用鉆將外耳道后下骨壁磨去少許，使圓窗暴露清楚。后壺腹神經(jīng)適位于圓窗膜附麗內(nèi)緣之內(nèi)1mm,在顯微鏡下辨清神經(jīng)后，用鉤鉤起并切斷之，將其復(fù)回鼓膜，填塞外耳道。
穴位按壓法：避免暈車嘔吐
中醫(yī)治療辨證論治
1）。痰濁上蒙證：乘坐車、船或飛機(jī)時(shí)，發(fā)作眩暈，惡心嘔吐，神疲乏力，苔白膩，脈弦滑。祛痰化濁。半夏白術(shù)天麻湯加減。
2）。肝腎陰虛證：乘坐車、船或飛機(jī)時(shí)發(fā)作眩暈，惡心嘔吐，平素頭暈?zāi)垦?，耳鳴健忘，腰膝酸軟，五心煩熱，舌紅，少苔，脈細(xì)弦數(shù)。滋補(bǔ)肝腎。杞菊地黃丸加減。
3.）氣血兩虛證：乘坐車、船、飛機(jī)時(shí)發(fā)作眩暈，惡心嘔吐，平常神疲乏力，心悸失眠，氣短懶言，面色淡白或萎黃，舌淡，苔少或薄，脈弱。補(bǔ)益氣血。歸脾湯加減。
單方
（1）澤瀉15g、白術(shù)10g、全蝎3g,水煎服，1劑/日，連用7天。
（2）天麻10~15g,燉烏雞服用。
2）針灸 發(fā)作時(shí)可輕輕按壓耳垂部位，或輕壓內(nèi)關(guān)穴。
穴位按壓法：避免暈車嘔吐
西醫(yī)治療
發(fā)病時(shí)患者宜閉目仰臥。坐位時(shí)頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。環(huán)境要安靜，通風(fēng)要良好。同時(shí)可選用抗組胺和抗膽鹼類藥物，常用有如下一些：
1、氫溴酸東莨菪鹼（scopolamin hydrobromide），0.3~0.6mg,每日3次。副作用有口干、嗜睡、視力模糊。青光眼忌服。
2、茶苯海明（暈海寧、乘暈寧，theohydramin），每次口服25~50mg,每日3次。副作用有嗜睡。
3、鹽酸倍他司?。寡｀ぃ┟看慰诜?~8mg,每日3次。
4、鹽酸美克洛嗪（敏克靜meelizine hydrochlori-de），每次口服25mg,每日3次。副作用嗜睡、視力模糊、口干、疲乏。
5、其他如甲氧氯普胺（胃復(fù)安）、氯丙嗪、地西泮（安定）等止吐劑和鎮(zhèn)靜劑亦可酌情使用。
易患本病的患者，應(yīng)積極尋找誘發(fā)原因，并加以避免。在旅行前11/2~1小時(shí)先服用上述藥物一次劑量，可減輕癥狀或避免發(fā)病。
防治暈車
最簡(jiǎn)單有效實(shí)用的方法就是戴上耳機(jī)聽音樂，并把音量調(diào)大一點(diǎn)，這樣能干擾人內(nèi)耳對(duì)平衡刺激的反映，其他常用方法還有：
1.常暈車者在乘車前可服乘暈寧，成人每次25毫克，小兒酌減，以防暈車反應(yīng)。
2.乘車前進(jìn)食不過飽或過饑。
3.乘車前不宜過勞，前夜睡眠要好。
4.可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動(dòng)和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。
5.嘔吐時(shí)可服乘暈寧或胃復(fù)安等。精神緊張時(shí)可服鎮(zhèn)靜藥，如安定等。
6.平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其在抗頭暈上要下工夫，如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運(yùn)動(dòng)，通過這些運(yùn)動(dòng)使暈車得到緩解。
7.乘車前10分鐘左右可佩帶電子防暈防吐儀到內(nèi)關(guān)穴，共有1-5檔，根據(jù)自身舒適度選擇合適的檔位，選擇坐在空氣流通的地方，對(duì)緩解暈車效果顯著。
8. 在汽車踩油門、剎車、旋轉(zhuǎn)時(shí)深吸氣能減輕癥狀。
9.穴位按摩。用右手拇指點(diǎn)按左手虎口正中的合谷穴。
10.按膻中穴， 位置：在體前正中線，兩乳頭中間。
11.乘車前半小時(shí)，用風(fēng)濕止痛膏貼肚臍，效果明顯。（肚臍為神厥穴，常被養(yǎng)生學(xué)家譽(yù)為保健要塞.在這里主要刺激清醒大腦）
一些孩子在發(fā)育不健全的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)大腦當(dāng)中的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不全。在坐車的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)暈車的現(xiàn)象，常見的癥狀就是暈車干嘔和嗜睡了。孩子暈車的過程中，家長(zhǎng)們可以通過按摩太陽(yáng)穴或者暈車藥來解決這些問題。在夏季，車內(nèi)溫度較高的時(shí)候，可以通過開窗散溫來患者孩子的暈車癥狀。
了解暈車的原因_暈車是什么原因
所有類型的暈動(dòng)病都有同樣的病因，那就是眼睛和其它感知器官傳遞給大腦的信號(hào)出現(xiàn)了矛盾。比如在暈車的案例中，你坐在車內(nèi)，眼睛告訴大腦你的“身體沒有移動(dòng)”，但內(nèi)耳的前庭系統(tǒng)負(fù)責(zé)感知平衡，它告訴大腦你“正在移動(dòng)”。你看見和感知的信息出現(xiàn)矛盾，觸發(fā)大腦產(chǎn)生一種神經(jīng)遞質(zhì)，身體誤以為是幻覺性中毒的信號(hào)，于是企圖擺脫這個(gè)造成大腦紊亂的狀況。
望著前方窗口。
看著窗外風(fēng)景能讓大腦確定平衡系統(tǒng)的信號(hào)，確認(rèn)身體真的在移動(dòng)，幫助解決造成暈車的不協(xié)調(diào)狀況。盯著遠(yuǎn)方靜止的物體，例如地平線。不要進(jìn)行讓眼睛固定在同個(gè)地方的活動(dòng)，例如閱讀或玩牌。不要一直轉(zhuǎn)身或左右環(huán)視。
坐在前排。
考慮自己開車（如果可以）。司機(jī)很少會(huì)暈車，因?yàn)樗麄兛偸嵌⒅访?。坐在副駕駛座位是第二好的選擇。你的視野更開闊，而且某些汽車的前方座位沒那么顛簸。如果你無法或不想開車，可以在腦海里想象或假裝自己正在開車。這通常可以避免或減輕惡心癥狀。
閉上雙眼。
睡覺（如果可以）。閉上眼睛就看不見任何東西，消除了造成暈動(dòng)病的因素。此外，睡覺也能有效地讓你不去想暈車這件事。
開窗。
雖然還不清楚其中的原理，但許多人發(fā)現(xiàn)呼吸新鮮、清涼的空氣能讓他們感覺好一些。如果無法開窗，你可以靠著窗口底部呼吸。外面的空氣可能會(huì)從那里進(jìn)入車內(nèi)。有的人發(fā)現(xiàn)某些氣味令他們更難受，比如汽車的空氣清新劑、香水、煙味和食物的味道。盡量消除異味來源，或者讓新鮮空氣流入車內(nèi)。如果兩種方法都行不通，那就稍微噴一噴有助于鎮(zhèn)靜安神的味道，例如薰衣草或薄荷香味，以遮蓋其它味道。請(qǐng)參閱下面的小提示。
停車休息一會(huì)兒。
下車活動(dòng)筋骨。坐在板凳或樹下，用嘴深深吸氣，把空氣吸入腹部，再把它呼出，幫助身體放松。如果汽車必須在彎曲的山路上行駛一段時(shí)間，這一點(diǎn)尤其重要。經(jīng)常停車不只能幫助減輕暈車癥狀，也能讓司機(jī)好好休息。
按壓穴位。
如果你認(rèn)為自己可能會(huì)暈車，可以輕輕地按壓前臂從手腕中心，也即是兩個(gè)肌腱之間往手肘方向約3厘米左右的地方。這是內(nèi)關(guān)穴。你也可以購(gòu)買內(nèi)關(guān)穴按摩腕帶。[2]按壓穴位應(yīng)該可以暫時(shí)延緩或減輕惡心感，讓你撐到停車休息。你也可以在本地藥房購(gòu)買穴位按摩腕帶。
夏秋季到來，很多胃腸道疾病也開始紛紛侵襲，干燥的氣候，炎熱的環(huán)境，病菌隨著粉塵漂浮在空氣里，很多抵抗力差的孩子因此患病。在眾多的病菌中，痢疾桿菌和輪狀病毒都可以引起小兒腹瀉，看著寶寶們上吐下瀉，媽媽們是焦頭爛額，其實(shí)小兒腹瀉不是什么難治的病，找準(zhǔn)病因，對(duì)癥下藥，寶寶們會(huì)很快康復(fù)。
引起小孩嘔吐腹瀉的病因有很多，一方面是孩子自身機(jī)體的抵抗力下降，引起病毒入侵，另一方面，是氣候干燥，病菌四處飄散，患病的幾率也大大增高，在夏秋季節(jié)，做好預(yù)防是很有必要的。
小孩嘔吐腹瀉主要發(fā)生在嬰幼兒，其內(nèi)因特點(diǎn)：
(1)嬰兒胃腸道發(fā)育不夠成熟，酶的活性較低，但營(yíng)養(yǎng)需要相對(duì)地多，胃腸道負(fù)擔(dān)重。
(2)嬰兒時(shí)期神經(jīng)、內(nèi)分泌、循環(huán)系統(tǒng)及肝、腎功能發(fā)育均未成熟，調(diào)節(jié)機(jī)能較差。
(3)嬰兒免疫功能也不完善。血清大腸桿菌抗體滴度以初生至2周歲最低，以后漸升高。因而嬰幼兒易患大腸桿菌腸炎。母乳中大腸桿菌抗體滴度高，特別是初乳中致病性大腸桿菌分泌型IgA高，所以母乳喂養(yǎng)兒較少發(fā)病，患病也較輕。同理小嬰兒輪狀病毒抗體低，同一集體流行時(shí)，小嬰兒罹病多。
(4)嬰兒體液分布和成人不同，細(xì)胞外液占比例較高，且水分代謝旺盛，調(diào)節(jié)功能又差，較易發(fā)生體液、電解質(zhì)紊亂。嬰兒易患佝僂病和營(yíng)養(yǎng)不良，易致消化功能紊亂，此時(shí)腸道分泌型IgA不足，腹瀉后易於遷延。
感染因素
分為消化道內(nèi)與消化道外感染，以前者為主。
(1)消化道內(nèi)感染致病微生物可隨污染的食物或水進(jìn)入小兒消化道，因而易發(fā)生在人工喂養(yǎng)兒。哺喂時(shí)所用器皿或食物本身如未經(jīng)消毒或消毒不夠，亦有感染可能。病毒也可通過呼吸道或水源感染。其次是由成人帶菌(毒)者的傳染，如病房?jī)?nèi)暴發(fā)細(xì)菌性(或病毒性)腸炎后部分醫(yī)護(hù)人員受染，成為無癥狀腸道帶菌(毒)者，可導(dǎo)致病原傳播。
(2)消化道外感染消化道外的器官、組織受到感染也可引起腹瀉，常見于中耳炎、咽炎、肺炎、泌尿道感染和皮膚感染等。腹瀉多不嚴(yán)重，年齡越小者越多見。引起腹瀉的原因一部分是因?yàn)槟c道外感染引起消化功能紊亂，另一部分可能是腸道內(nèi)外均為同一病原(主要是病毒)感所引起。
(3)濫用抗生素所致的腸道菌群紊亂長(zhǎng)期較大量地應(yīng)用廣譜抗生素，如氯霉素、卡那霉素、慶大霉素、氨芐青霉素、各種頭孢霉素，特別是兩種或以上并用時(shí)，除可直接刺激腸道或刺激植物神經(jīng)引起腸蠕動(dòng)增快、葡萄糖吸收減少、雙糖酶活性降低而發(fā)生腹瀉外，更嚴(yán)重的是可引起腸道菌群紊亂。此時(shí)正常的腸道大腸桿菌消失或明顯減少，同時(shí)耐藥性金黃色葡萄球菌、變形桿菌、綠膿桿菌、難辨梭狀芽胞桿菌或白色念珠菌等可大量繁殖，引起藥物較難控制的腸炎。
消化功能紊亂
(1)飲食因素。
(2)不耐受碳水化物。
(3)食物過敏。
(4)藥物影響。
(5)其他因素：如不清潔的環(huán)境、戶外活動(dòng)過少、生活規(guī)律的突然改變、外界氣候的突變(中醫(yī)稱為“風(fēng)、寒、暑、濕瀉”)等也易引起嬰兒腹瀉。
小孩嘔吐腹瀉的臨床表現(xiàn)有大便次數(shù)增多，大便性狀改變，如排稀便，水樣便等，長(zhǎng)時(shí)間的嘔吐腹瀉還會(huì)引起孩子水電解質(zhì)紊亂，引起低鉀和低鈣癥狀，如果孩子出現(xiàn)困乏癥狀，那么媽媽們就要重視了，除了必要的藥物治療，在飲食上面也要盡量給孩子吃一些容易消化的食物。
如果孩子出現(xiàn)連續(xù)的嘔吐，這時(shí)候家長(zhǎng)一定要有所注意，因?yàn)檫@種情況可能是出現(xiàn)了呼吸道感染的問題，比如說上呼吸道感染或者是腸胃疾病都可能會(huì)引起連續(xù)的嘔吐，出現(xiàn)食物中毒也可能會(huì)造成這樣的現(xiàn)象，這時(shí)候一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，病情比較嚴(yán)重，應(yīng)該使用一些藥物來治療。
小孩連續(xù)嘔吐怎么辦
當(dāng)你的孩子因?yàn)樯虾粑栏腥?、胃腸道有病、吃的東西不合適等原因發(fā)生嘔吐狀況時(shí)，要讓孩子坐起，把頭側(cè)向一邊，以免嘔吐物嗆入氣管。注意觀察嘔吐情況，嘔吐與飲食及咳嗽的關(guān)系，嘔吐次數(shù)，吐出的胃內(nèi)容等，嘔吐后要用溫開水漱口，清潔口腔，去除臭味。盡量臥床休息，不要經(jīng)常變動(dòng)體位，否則容易再次引起嘔吐。嬰兒可通過勤喂水，清潔口腔，勤喂水，少量多飲，保證水分供應(yīng)，以防失水過多，發(fā)生脫水。水溫應(yīng)冬季偏熱，夏季偏涼，溫水易引起吐，注意飲食，不要吃得太多，盡量少食多餐。不要吃油膩酸辣食品，以免刺激胃腸。吐后應(yīng)先用流食、半流食，逐漸過渡到普通飲食。除了應(yīng)急的緩解措施外，我們建議爸爸媽媽們注意一下幾種特殊情況。周期性嘔吐多發(fā)生于3～10歲的兒童，誘發(fā)原因往往有飲食不規(guī)律，食后過度活動(dòng)或精神刺激等。如果周期性嘔吐不出現(xiàn)嚴(yán)重合并癥，一般沒有什么危險(xiǎn)，隨著孩子年齡增長(zhǎng)，嘔吐會(huì)逐漸趨于痊愈。反復(fù)劇烈嘔吐，吐出黃水，一般護(hù)理仍不見好轉(zhuǎn)，要防腸梗阻。如果同時(shí)伴有其他發(fā)熱等情況，應(yīng)該把詳細(xì)情況向醫(yī)生介紹。如發(fā)現(xiàn)嘔吐物異常時(shí)，應(yīng)將嘔吐物一并帶給醫(yī)生，以便參考分析嘔吐原因，及時(shí)正確處理。很多乳兒偶于吃奶后有吐，可能是吞咽了空氣，下次喂食時(shí)應(yīng)將奶頭塞沒，不讓吞咽空氣，吮完后可抱起小孩輕拍背部，讓空氣排出后取右側(cè)臥位，并略抬高上半身。如經(jīng)常在吮奶后嘔吐，但一般情況正常，可能有幽門痙攣，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，讓小兒吃些解痙藥；如果仍不見好轉(zhuǎn)，當(dāng)一般營(yíng)養(yǎng)情況受到影響時(shí)，要防幽門肥大，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生檢查。小孩子出現(xiàn)嘔吐情況，家長(zhǎng)切勿責(zé)罵孩子，最正確的方法就是禁食4小時(shí)，給予少量飲些果汁、糖鹽水或淡茶水，在觀察寶寶屬于哪種嘔吐情況后，依據(jù)上述的處理方案進(jìn)行護(hù)理，若嘔吐情況在1-2天內(nèi)仍然不能緩解，家長(zhǎng)應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)，以免發(fā)生脫水等嚴(yán)重情況。小孩嘔吐的用藥方法
1、嘔吐嚴(yán)重者須禁食4小時(shí)，除胃穿孔外，可用生理鹽水或1-2%碳酸氫鈉液洗胃注意側(cè)臥以防吐出物吸入氣管內(nèi)。2、嘔吐停止或減輕后，可給予少量、較稠微溫易消化食物或米湯等流質(zhì)飲食。3、有脫水或電解質(zhì)紊亂者，應(yīng)及時(shí)按需要補(bǔ)液和供給電解質(zhì)。若有周圍循環(huán)衰竭應(yīng)按循環(huán)衰竭處理。4、嘔吐頻繁者須予以止吐、鎮(zhèn)靜劑、如魯米那冬眠靈、嗎叮啉栓劑等，慎用胃復(fù)安5、解痙藥物，如癲茄合劑、阿托品654-2、普魯本辛、1-2%普魯卡因（1-2ml/歲/次）根據(jù)病情也可選用但注意應(yīng)用不當(dāng)可掩蓋癥狀，不利于明確診斷。6、有顱內(nèi)高壓、腦水腫者，可用甘露醇高滲葡萄糖液等脫水劑治療。
生活當(dāng)中很多的人都有可能會(huì)中暑，但其實(shí)最容易中暑的就是小孩子，小孩子在夏天的時(shí)候也經(jīng)常會(huì)在外面跑，跑跑跳跳的過程當(dāng)中會(huì)導(dǎo)致，因?yàn)橹惺疃鸶忻?，惡心嘔吐的現(xiàn)象，家長(zhǎng)在平時(shí)要知道中暑后必須要及時(shí)的急救，以免會(huì)影響到身體健康。
兒童中暑
1
中暑的突出表現(xiàn)是高熱，一般中暑時(shí)體溫往往達(dá)到38℃-39℃，嚴(yán)重的中暑甚至體溫可達(dá)41℃以上。2
病初患兒出汗較多，繼而因出汗太多可能引起丘腦下部和汗腺功能失調(diào)，皮膚反而無汗，干而灼熱，面部潮紅，無汗時(shí)患兒體溫往往會(huì)進(jìn)一步迅速升高。3
同時(shí)伴有口渴，精神萎靡或煩躁不安，有的患兒又出現(xiàn)驚厥和昏迷，嚴(yán)重時(shí)并發(fā)腦水腫、呼吸衰竭、循環(huán)衰竭和重要臟器功能損害。兒童中暑的緊急處理
立即脫離高溫環(huán)境。
孩子中暑了，應(yīng)立即脫離高溫的環(huán)境，將他們轉(zhuǎn)移至走廊、樹蔭下、空調(diào)房等通風(fēng)、陰涼的地方，讓他們好好休息，不過要注意的是，降溫方式要溫和，避免驟降。如不應(yīng)將中暑的孩子立刻抱進(jìn)溫度過低的空調(diào)房，而是給孩子吹風(fēng)扇，或者溫度還適宜的空調(diào)間內(nèi)。
立即脫離高溫環(huán)境。
孩子中暑了，應(yīng)立即脫離高溫的環(huán)境，將他們轉(zhuǎn)移至走廊、樹蔭下、空調(diào)房等通風(fēng)、陰涼的地方，讓他們好好休息，不過要注意的是，降溫方式要溫和，避免驟降。如不應(yīng)將中暑的孩子立刻抱進(jìn)溫度過低的空調(diào)房，而是給孩子吹風(fēng)扇，或者溫度還適宜的空調(diào)間內(nèi)。
藥物祛暑。
孩子中暑了，家長(zhǎng)可以給他們口服仁丹、十滴水、藿香正氣水等藥物，還可以在他們的額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等藥物。但是家長(zhǎng)不要擅自給他們吃退熱藥，或者抗生素等藥物。
刮痧。
刮痧是中醫(yī)特色療法之一，當(dāng)孩子中暑了，可以給他們嘗試刮痧。刮痧療法指用光滑的硬物器具或者手指、金屬針具等，在人體表面特定部位反復(fù)進(jìn)行刮、擠、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮膚表面瘀血點(diǎn)、瘀血斑或點(diǎn)狀出血，通過刺激體表脈絡(luò)，改善人體氣血流通狀態(tài)，從而達(dá)到活血祛瘀、調(diào)整陰陽(yáng)、舒筋通絡(luò)、清熱消腫、扶正祛邪的作用。不過，家長(zhǎng)不懂刮痧療法，別胡亂嘗試，避免傷及孩子。
飲食調(diào)理。
孩子中暑了，在意識(shí)清醒的情況下，家長(zhǎng)應(yīng)讓他們多次飲淡鹽水，補(bǔ)充足夠的水分和鹽分。如果不是很嚴(yán)重，或者已經(jīng)基本恢復(fù)時(shí)，家長(zhǎng)給可以他們煮些綠豆粥、冬瓜湯等食物，或者給他們喝一些鮮果汁、吃些西瓜等水果，但是不要給孩子吃油膩的食物。
由于現(xiàn)代社會(huì)的交通工具有了一個(gè)極大的轉(zhuǎn)變，人們出行多是靠車來代步。但是暈車常常會(huì)讓人非?？鄲馈Ｄ敲?，應(yīng)該怎樣預(yù)防暈車呢?暈車有沒有什么小偏方能夠治療呢?趕緊來看看吧!
鼻部用藥
把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上，然后置于鼻孔下聞;也可將鮮生姜1-2怎放在口罩里，再把口罩戴上。
姜貼內(nèi)關(guān)穴
生姜1片，按男左女右的原則，貼在手上內(nèi)關(guān)穴處，外用膠布或手帕包扎固定。
針刺或以手指按壓內(nèi)關(guān)、合谷穴。
指掐內(nèi)關(guān)穴
在乘車時(shí)突然暈車，可用大拇指掐內(nèi)關(guān)穴前臂屈側(cè)，腕橫紋上2寸處，橈側(cè)腕屈肌腱與掌長(zhǎng)肌腱之間，對(duì)防治暈車有很好效果。
鮮姜片
坐車途中口含一片生姜，另手中拿一片，隨時(shí)放在鼻孔下聞，使其辛辣味吸入鼻中;還可取新鮮生姜一片，貼于神厥穴肚臍，用傷濕止痛膏固定，防暈車效果均較好。
醋水
乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中不易暈車。
橘皮
乘車前1小時(shí)左右，將新鮮橘皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔擠壓，吸入皮中噴射出帶芳香味的油霧，乘車途中也可照此法隨時(shí)吸聞。
風(fēng)油精
乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)、神闕或風(fēng)池穴位于人體項(xiàng)部，當(dāng)枕骨直下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，可防止暈車。
橄欖、檸檬
暈車初期，口中唾液會(huì)增加，唾液進(jìn)入胃后，會(huì)加重惡心的感覺，而橄欖和檸檬所含的鞣酸，能中和消化液，使口腔變得干燥，很快消除惡心感。
防暈車藥
乘暈宋
每次25毫克，如無效，30分鐘后可以再服1次。
苯海拉明
每次25毫克，每日3次。
安其敏
每次25毫克，每日1-2次。
東莨菪堿
每次0.2-0.5毫克，必要時(shí)每日服3次。
滅吐靈
每次10毫克，每日3次。
維生素B6
每次20毫克，每日3次。
結(jié)語：通過以上的幾種能夠有效預(yù)防暈車的偏方，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識(shí)以及了解。如果你還在為坐車暈車而煩惱的時(shí)候，就請(qǐng)及時(shí)使用一些方法進(jìn)行預(yù)防哦!以上的偏方僅供參考。
本文導(dǎo)讀：通過按摩可以緩解暈車的癥狀，那么，暈車按摩哪個(gè)穴位？治療暈車的穴位有哪些？看看下面文章的介紹。
不暈車的人不知道暈車人的苦，眩暈、嘔吐，暈車的人看到車就害怕，暈車貼、暈車藥吃了還是沒能緩解暈車癥狀，其實(shí)，暈車的朋友可以試一試中醫(yī)按摩方法，那么，按摩哪些穴位能緩解暈車？
治療暈車的穴位按摩，超有效
治療暈車的穴位主要有百會(huì)穴，合谷穴，內(nèi)關(guān)穴，耳朵上的胃反射區(qū)，此外也可以按摩翳風(fēng)穴，筑賓穴，頭竅陰等穴位。
治療暈車的穴位
1、合谷穴
此穴位可直接作用于胃腸，有非常好的緩解頭暈及惡心嘔吐作用。
位于人體的手背部位，第二掌骨中點(diǎn)，相當(dāng)于第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點(diǎn)，也就是常說的 虎口 處。
2、內(nèi)關(guān)穴
這個(gè)穴位通 心 ，具有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的功能，按壓內(nèi)關(guān)穴是治暈車最常用的方法。
是指手掌內(nèi)側(cè)手腕處橫紋正中上約2寸的地方。
3、足三里
是指外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點(diǎn)的交叉部位。按壓時(shí)須根據(jù)個(gè)人的耐受程度，按壓上述穴位1~5分鐘，當(dāng)自己感覺到有酸脹感時(shí)就可停止。
暈車穴位按摩方法
1、首先，閉目調(diào)神，身體肌肉盡可能放松，注意力集中到頭頂，用食指和中指指肚按揉頭頂?shù)陌贂?huì)穴，力度適中，正時(shí)針與反時(shí)針各按揉30圈。
2、再用拇指指肚分別按揉手腕上的內(nèi)關(guān)穴與手背上的合谷穴。
3、最后用兩手的拇指與食指指端同時(shí)掐壓耳朵上的胃反射區(qū)，力度可漸漸增大，以有疼痛感為好。
暈車穴位按摩其他方法
1、取坐位，閉目調(diào)神，身體放松，先使用兩手的食指指肚同時(shí)按壓耳朵后下面的翳風(fēng)穴，力度適中，以有輕微的酸痛感為好，每回按下以后停留2秒鐘，反復(fù)30下。
2、再用兩手的手指同時(shí)放置在耳后，食指和中指按揉頭竅陰穴，力度適中，按壓一分鐘后，手指可圍繞著頭竅陰穴做弧線按摩，一分鐘就可以。
3、最后用兩手的拇指指肚同時(shí)按揉小腿上的筑賓穴，力度漸漸增多，正時(shí)針與反時(shí)針各按摩30圈，接著用一相同的方法按摩另一個(gè)筑賓穴。
上面為大家介紹了按摩緩解暈車的方法，會(huì)暈車的朋友趕緊學(xué)起來吧，說不定按摩效果很好，以后都不怕暈車咯。
