做好以下7件事，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作
賀娟女性養(yǎng)生三件事。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點(diǎn)，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“做好以下7件事，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
如果中老年人突然出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、紅腫等癥狀的話，就要格外小心了，因?yàn)檫@極有可能是痛風(fēng)。痛風(fēng)多發(fā)生于30～50歲的中年人，少數(shù)老年人也可發(fā)病。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)人們會覺得關(guān)節(jié)無力、疼痛，在日常生活中要注意預(yù)防。
一: 防止受寒和過度勞累
1: 受寒過勞可使人的自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，導(dǎo)致體表及內(nèi)臟血管收縮，血管收縮則使尿酸排泄減少。
二: 防止高血脂
1: 高血脂不但可引起心腦血管疾病，同樣也可引起代謝障礙，影響尿酸排泄而患痛風(fēng)。主要的辦法是控制飲食，吃低脂、清淡易消化食物。
三: 控制體重，預(yù)防肥胖
1: 因?yàn)榉逝侄嘁蝻嬍巢缓侠韺?dǎo)致新陳代謝障礙而引起?？刂企w重要以控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動為主。
四: 合理用藥、防止發(fā)生由藥物引起的血尿酸增高
1: 長期服用阿期匹林、利尿劑、青霉素、抗結(jié)核藥等患者，應(yīng)定期檢測血尿酸。這些藥物可抑制腎小管排泄尿酸，尿酸若長期居高不下，可致痛風(fēng)的形成。
五: 飲食上要少食動物內(nèi)臟、魚類和嘌呤含量高的食物
1: 如豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞鴨、鵝、兔、魚蝦、菠菜、豆類、蘑菇等，花生也應(yīng)少食。不要酗酒，尤其是要禁飲啤酒。應(yīng)大量飲水，多食發(fā)面食品、放堿的粥(可促尿酸排泄)和所有根莖類蔬菜。水果基本都可食用。
六: 禁過量飲酒
1: 尤其是啤酒與海鮮不能同食，如果同食只要時(shí)間一久，往往就引起嘌呤排出減少而引起痛風(fēng)。
七: 運(yùn)動要適宜，防止劇烈運(yùn)動
1: 劇烈運(yùn)動所產(chǎn)生的乳酸可抑腎小管排泄尿酸而使血中尿酸升高，又因出汗增多而使血容量下降，腎排尿酸量下降，導(dǎo)致痛風(fēng)。
八: 很多年輕人經(jīng)常在外面酬，因此應(yīng)該說吃的跟營養(yǎng)都還是不錯(cuò)的，如果有類似情況活嘌呤過高的話，可以在生活中注意吃一些含嘌呤較低的食物。
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痛風(fēng)對于很多老年朋友來說應(yīng)該是比較熟悉的，因?yàn)楹芏嗬夏昱笥讯紩加型达L(fēng)的。痛風(fēng)這種疾病對于老年朋友的身體的傷害是比較到的，特別是痛風(fēng)急性發(fā)作的時(shí)候，老年人的身體往往很多時(shí)候是受不住的。那么，急性痛風(fēng)發(fā)作怎么辦呢?這個(gè)問題往往也是很多老年朋友們想要了解的方面。
痛風(fēng)的急性發(fā)作還是比較多的，而且一般是不分時(shí)間和地點(diǎn)的，所以患有痛風(fēng)的朋友是非常痛苦和擔(dān)心的。所謂痛風(fēng)，也就是人體某些關(guān)節(jié)部位的疾病而已，通常痛風(fēng)病是比較難治的。那么，下面就來說說急性痛風(fēng)發(fā)作怎么辦這個(gè)問題。
痛風(fēng)急性發(fā)作，在夜間發(fā)作的單個(gè)或數(shù)個(gè)關(guān)節(jié)的劇烈疼痛，且疼痛會逐漸加重，令人難以忍受，還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱和觸痛等癥狀，還會出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、惡心、心悸、寒戰(zhàn)、不適及白細(xì)胞升高，血沉增快、畏寒和心率加快等癥狀。
痛風(fēng)急性發(fā)作怎么辦
痛風(fēng)在急性發(fā)作的時(shí)候首先是要讓患者臥床休息，將患肢抬高以減輕疼痛，由于腫脹部位發(fā)熱劇烈疼痛，患者家屬可以將冰袋冷敷到皮膚上以減輕疼痛癥狀，但是要記住不要把冰塊直接貼到皮膚上。
此外，如果患者難以忍受，需要及時(shí)的止痛，可以采用消炎止痛藥進(jìn)行緩解，待癥狀緩解之后，家屬要帶病人及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院接受專業(yè)的治療，以盡早擺脫痛風(fēng)折磨，目前上海是治療痛風(fēng)最好的。
另外，在痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候飲食上一定要做好控制，痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn)：
痛風(fēng)飲食三低
1、低嘌呤。牛奶、酸奶、大米、面條、白菜、芹菜、冬瓜、馬鈴薯以及各種各樣的水果屬于低嘌呤食物，可以多吃;
2、低脂肪。少吃脂肪類食物。而高蛋白食物有可能誘發(fā)痛風(fēng)，所以蛋白質(zhì)也要根據(jù)體重依照比例來攝取。每公斤體重每天可攝取0.8-1克蛋白質(zhì)，且應(yīng)以牛奶、雞蛋為主，瘦肉、雞鴨肉等要適當(dāng)?shù)爻浴?/p>
3、低鹽。痛風(fēng)患者每天須限鹽在2-5克以內(nèi)。鈉鹽有促使尿酸沉淀的作用。普通人要堅(jiān)持清淡飲食。
痛風(fēng)飲食三忌
1、忌飲酒。飲酒是痛風(fēng)發(fā)作的最重要的誘因之一。由于酒精的主要成分乙醇可使體內(nèi)乳酸增加。同時(shí)，乙醇還能促進(jìn)嘌呤分解，直接使血尿酸升高。
2、忌服用降低尿酸排泄藥物。最常見的為利尿藥。
3、忌肥胖。肥胖既是痛風(fēng)發(fā)病的危險(xiǎn)因素，肥胖者應(yīng)當(dāng)減肥、控制總熱量、限制脂肪攝入及堅(jiān)持參加體育鍛煉。
痛風(fēng)飲食三多
1、多喝水。多喝水可以增加尿酸溶解，伴腎結(jié)石者日飲水量最好達(dá)到3000ml以上。
2、多吃新鮮蔬菜和水果可降低尿酸。夏季可多吃西瓜、冬瓜等，既消熱解暑，又有利尿作用，對痛風(fēng)有效。
3、多食用素食為主的堿性的蔬菜、水果。
所以，如果痛風(fēng)病人遇到急性痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，患者們其實(shí)可以躺下來休息一會兒，之后在患處敷上一些涼快的物品，一般以冰袋為最好。除此之外，患者們還要進(jìn)行及時(shí)的止痛，因?yàn)樵谕达L(fēng)急性發(fā)作的時(shí)候，一般患病部位是非常痛的。另外，痛風(fēng)病人的飲食也要注意很多。
痛風(fēng)患者一般都是通過飲食來調(diào)整，如果飲食不當(dāng)很容易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。但如果是高尿酸的話，也可以通過飲食來控制。有證據(jù)表明，維持健康的維生素C日需求量在100毫克左右，每天2克維生素C對成人無毒，每天攝取8克以上，可能對身體有害。吸取足夠維生素C的男性，出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀的幾率會降低。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，維生素C似乎可降低血液中的尿酸水平，能有效預(yù)防痛風(fēng)。
服用維生素C來預(yù)防痛風(fēng)是個(gè)有效選擇。就防治痛風(fēng)而言，每天攝入量最好能達(dá)到1500毫克～2000毫克，不超過2000毫克。既往的痛風(fēng)飲食治療只注重選擇低嘌呤食物，若能強(qiáng)調(diào)補(bǔ)充維生素C食物，更有助于防治。
富含維生素C的野菜有：野莧菜、草頭、魚腥草、白薯葉、香椿。
蔬菜有：紅辣椒、青辣椒、菜花、芥藍(lán)、白蘿卜、薺菜、豌豆苗、苦瓜、藕、綠莧菜、紅莧菜。
水果有：刺梨、酸棗、鮮棗、獼猴桃、木瓜、山楂、柑橘、金橘。其中獼猴桃號稱維C之王，其次是大棗、木瓜。
急性痛風(fēng)的發(fā)作往往不分時(shí)間地點(diǎn)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱和觸痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、惡心等癥狀。急性痛風(fēng)對于人體還是有比較大的傷害。那么急性痛風(fēng)應(yīng)該怎么做呢？
一: 痛風(fēng)急性發(fā)作怎么辦
1: 痛風(fēng)急性發(fā)作，在夜間發(fā)作的單個(gè)或數(shù)個(gè)關(guān)節(jié)的劇烈疼痛，且疼痛會逐漸加重，令人難以忍受，還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱和觸痛等癥狀，還會出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、惡心、心悸、寒戰(zhàn)、不適及白細(xì)胞升高，血沉增快、畏寒和心率加快等癥狀。
2: 痛風(fēng)在急性發(fā)作的時(shí)候首先是要讓患者臥床休息，將患肢抬高以減輕疼痛，由于腫脹部位發(fā)熱劇烈疼痛，患者家屬可以將冰袋冷敷到皮膚上以減輕疼痛癥狀，但是要記住不要把冰塊直接貼到皮膚上。
3: 此外，如果患者難以忍受，需要及時(shí)的止痛，可以采用消炎止痛藥進(jìn)行緩解，待癥狀緩解之后，家屬要帶病人及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院接受專業(yè)的治療，以盡早擺脫痛風(fēng)折磨。
二: 痛風(fēng)飲食三低
1: 1、低嘌呤。牛奶、酸奶、大米、面條、白菜、芹菜、冬瓜、馬鈴薯以及各種各樣的水果屬于低嘌呤食物，可以多吃;2、低脂肪。少吃脂肪類食物。而高蛋白食物有可能誘發(fā)痛風(fēng)，所以蛋白質(zhì)也要根據(jù)體重依照比例來攝取。每公斤體重每天可攝取0.8-1克蛋白質(zhì)，且應(yīng)以牛奶、雞蛋為主，瘦肉、雞鴨肉等要適當(dāng)?shù)爻浴?、低鹽。痛風(fēng)患者每天須限鹽在2-5克以內(nèi)。鈉鹽有促使尿酸沉淀的作用。普通人要堅(jiān)持清淡飲食。
三: 痛風(fēng)飲食三多
1: 1、多喝水。多喝水可以增加尿酸溶解，伴腎結(jié)石者日飲水量最好達(dá)到3000ml以上。2、多吃新鮮蔬菜和水果可降低尿酸。夏季可多吃西瓜、冬瓜等，既消熱解暑，又有利尿作用，對痛風(fēng)有效。3、多食用素食為主的堿性的蔬菜、水果。
四: 痛風(fēng)飲食三忌
1: 1、忌飲酒。飲酒是痛風(fēng)發(fā)作的最重要的誘因之一。由于酒精的主要成分乙醇可使體內(nèi)乳酸增加。同時(shí)，乙醇還能促進(jìn)嘌呤分解，直接使血尿酸升高。2、忌服用降低尿酸排泄藥物。最常見的為利尿藥。3、忌肥胖。肥胖既是痛風(fēng)發(fā)病的危險(xiǎn)因素，肥胖者應(yīng)當(dāng)減肥、控制總熱量、限制脂肪攝入及堅(jiān)持參加體育鍛煉。
五: 痛風(fēng)病人遇到急性痛風(fēng)作的時(shí)候，患者們其實(shí)可以躺下來休息一會兒，之后在患處敷上一些涼快的物品，一般以冰袋為最好。
體檢時(shí)被查出脂肪肝的人現(xiàn)在越來越多。美國網(wǎng)上百科全書（eHow）網(wǎng)站近日有醫(yī)學(xué)專家指出，脂肪肝是肝臟疾病的重要信號，還會不聲不響地導(dǎo)致很多其他疾病，如果不及時(shí)治療，可能會導(dǎo)致肝炎或肝硬化等永久性肝臟損傷。得了脂肪肝，一定要做到以下7件事：
1．絕對不能再喝酒。雖然有些脂肪肝與喝酒無關(guān)，但專家表示，一旦診斷出脂肪肝，患者應(yīng)該絕對禁酒，道理很簡單：一個(gè)受傷的肝臟沒法處理酒精，喝酒只會加速肝臟惡化進(jìn)程。
2．減肥。由于脂肪肝是一種消化系統(tǒng)疾病，因此飲食控制至關(guān)重要。減肥是消除它的核心任務(wù)，肝臟內(nèi)的脂肪會隨著身體的脂肪一起減少。同時(shí)也要積極適度鍛煉，經(jīng)常進(jìn)行戶外活動。
3．盡量避免各種藥物。受傷的肝臟功能減弱，此時(shí)再吃大量藥物（包括某些維生素、草藥），或者吸入環(huán)境中的油漆和氯化物等化學(xué)物質(zhì)，都會使肝臟的受損狀況雪上加霜。然而，專家表示，一旦脂肪肝引起肝功能異常，或者轉(zhuǎn)氨酶升高，就應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品，但絕不能擅自加大藥量。
4．少吃肥肉和油炸食品。由于脂肪肝的排除毒素、凈化血液和排除廢物功能大減，因此應(yīng)盡量少攝入脂肪，少吃肥肉和油炸食品，給肝臟一定的休息調(diào)整時(shí)間。
5．多吃有機(jī)食物。有機(jī)食物中所含的殺蟲劑更少，因而可減輕肝臟負(fù)擔(dān)。另外，吃散養(yǎng)家禽等肉食也有助于脂肪肝的康復(fù)。建議：每天食用新鮮綠葉蔬菜500克。
6．補(bǔ)充重要氨基酸。N乙酰半胱氨酸等氨基酸可以保護(hù)肝臟功能，預(yù)防肝部炎癥，進(jìn)而有助于改善脂肪肝病情。雞肉在烹飪過程中能釋放出半胱氨酸。
7．多攝入蛋白質(zhì)。補(bǔ)充蛋白質(zhì)有助于改善肝功能，但應(yīng)注意：紅肉每周只能吃一次；雞蛋黃每天別超過2個(gè)；常吃少油的豆制品；多吃雞肉。蛋白質(zhì)的最佳來源是三文魚等肥魚和蝦。
非布司他片是一種處方藥，可能很多人對這種藥不熟悉，其實(shí)這種藥可以治療高尿酸血癥，因?yàn)樵谏钪杏泻芏嗳顺霈F(xiàn)了痛風(fēng)，患有痛風(fēng)的人，體內(nèi)的尿酸通常是偏高的，如果尿酸長期處于很高的水平，就會出現(xiàn)高尿酸血癥，需要提醒的是，患者平時(shí)用藥要謹(jǐn)慎，那么吃非布司他片這種藥是否會引起痛風(fēng)呢？
服用非布司他片會引起痛風(fēng)發(fā)作嗎？
非布司他片(風(fēng)定寧)適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長期治療，不推薦用于無臨床癥狀高尿酸血癥。本品禁用于正在接受硫唑嘌呤、巰嘌呤治療的患者。
那么，服用非布司他片會引起痛風(fēng)發(fā)作嗎？
非布司他片(風(fēng)定寧)的主要活性成份為非布司他。非布司他為2-芳基噻唑衍生物，是一種黃嘌呤氧化酶抑制劑，通過抑制尿酸合成降低血清尿酸濃度。非布司他常規(guī)治療濃度下不會抑制其他參與嘌呤和嘧啶合成與代謝的酶。
非布司他片(風(fēng)定寧)用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長期治療，推薦劑量為40mg或80mg，每日一次。
在服用非布司他片(風(fēng)定寧)的初期，可能會引起痛風(fēng)的發(fā)作，這是因?yàn)檠蛩崴降母淖儗?dǎo)致組織沉積的尿酸鹽被動員出來。為預(yù)防服用非布司他起始階段的痛風(fēng)發(fā)作，建議同時(shí)服用非甾體抗炎藥或秋水仙堿。預(yù)防性治療的獲益可長達(dá)6個(gè)月。
在非布司他治療期間，如果痛風(fēng)發(fā)作，無需中止服藥。應(yīng)根據(jù)患者的個(gè)體情況，對痛風(fēng)進(jìn)行相應(yīng)治療。
只要認(rèn)真地控制尿酸值，就不會受痛風(fēng)發(fā)作和并發(fā)癥之苦，可以和一般人一樣過正常的生活。因此要好好接受醫(yī)師診斷，接受正確的治療。盡早接受適當(dāng)?shù)脑\斷與治療很重要，就診時(shí)最好能找風(fēng)濕免疫科的痛風(fēng)專業(yè)醫(yī)師；如果沒有專業(yè)醫(yī)師的話，罩內(nèi)可以是咨詢也可以。掌握痛風(fēng)和高尿酸血癥的正確知識，有助于了解疾病的預(yù)防與治療方法。除此之外，還要多留心平日生活中的細(xì)節(jié)，改善目前的生活習(xí)慣，并且要長期堅(jiān)持下去。
導(dǎo)讀：盆腔炎是現(xiàn)在許多女性都會出現(xiàn)的癥狀，那么什么是盆腔炎呢？產(chǎn)生盆腔炎的原因是什么？下面小編做了詳細(xì)介紹，并且給大家推薦了一些預(yù)防盆腔炎的方法以及盆腔炎護(hù)理高招，趕快來看看學(xué)學(xué)吧。
女人日常做好八件事 有效預(yù)防盆腔炎
盆腔炎多發(fā)生在性活躍期、有月經(jīng)的婦女，初潮前、絕經(jīng)后或未婚者很少發(fā)生盆腔炎。若發(fā)生盆腔炎也往往是鄰近器官炎癥的擴(kuò)散。按其發(fā)病過程、臨床表現(xiàn)可分為急性與慢性兩種。
八大事項(xiàng)：輕松預(yù)防盆腔炎
（1）注意個(gè)人衛(wèi)生，杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。
還有患有盆腔炎時(shí)白帶量多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。
（2）敏感時(shí)期忌性生活。月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛(wèi)生巾，因此時(shí)機(jī)體抵抗力下降，致病菌易乘機(jī)而入，造成感染。
（3）發(fā)熱患者在退熱時(shí)一般汗出較多，要注意保暖，保持身體的干燥，汗出后給予更換衣褲，避免吹空調(diào)或直吹對流風(fēng)。
（4）注意自我檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。要注意觀察白帶的量、質(zhì)、色、味。白帶量多、色黃質(zhì)稠、有臭穢味者，說明病情較重，如白帶由黃轉(zhuǎn)白（或淺黃），量由多變少，味趨于正常（微酸味）說明病情有所好轉(zhuǎn)。
（5）被診為急性或亞急性盆腔炎患者，一定要遵醫(yī)囑積極配合治療?；颊咭欢ㄒP床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出。
（6）規(guī)范合理用藥。有些患者因患，稍感不適，就自服抗生素，長期服用可以出現(xiàn)陰道內(nèi)菌群紊亂，而引起陰道分泌物增多，呈白色豆渣樣白帶，應(yīng)即到醫(yī)院就診，排除霉菌性陰道炎。
（7）急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，并觀察大便的性狀，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。
（8）做好避孕工作，盡量因人工流產(chǎn)術(shù)的感染。
女人得盆腔炎的三大原因
一般而言，未婚女子不易患內(nèi)生殖器炎癥，但這也不是絕對的。因?yàn)橹虏【丝山?jīng)宮腔手術(shù)進(jìn)入內(nèi)生殖器外，還可通過其他方式侵犯內(nèi)生殖器，常見下列幾種：
1、不良生活習(xí)慣如經(jīng)期盆浴，即為常見誘因。因?yàn)樵陆?jīng)期抵抗力下降，下身泡在水中，水中的致病菌可經(jīng)陰道上行進(jìn)入內(nèi)生殖器。如經(jīng)期游泳，更容易使水中病菌進(jìn)入陰道，繼而進(jìn)入子宮、輸卵管引起炎癥。
2、不潔的自慰臟手指或臟器械表面都沾有致病菌，甚至可能有淋菌、支原體等性病病原體。當(dāng)用這些臟東西按摩陰蒂或插入陰道時(shí)，有可能將病菌帶入體內(nèi)，招致炎癥。
3、其他疾病最常見的是闌尾炎。若就診延遲，闌尾化膿，炎性滲出物即可流入盆腔，引起輸卵管炎。患急性腸炎，腸道內(nèi)的病菌可經(jīng)淋巴管傳至生殖器，引起生殖器炎癥。肺結(jié)核的病菌可經(jīng)血流入盆腔；腸結(jié)核則病菌更可直接侵犯生殖器，引起生殖器結(jié)核病。
盆腔炎日常護(hù)理方法
1、積極避孕不要縱欲亂性。如不潔的性交，病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入盆腔內(nèi)，引起感染。據(jù)調(diào)查，墮胎3次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復(fù)多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。婦科專家介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過于旺盛，是導(dǎo)致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致激素分泌過剩的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
2、要勤換內(nèi)褲，應(yīng)該選擇寬松的棉品的內(nèi)褲;
3、注意產(chǎn)后適當(dāng)運(yùn)動，比如做俯臥或者膝胸臥位，防止子宮后倒，減少盆腔瘀血;產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。這時(shí)最好選擇ph4弱酸配方的女性護(hù)理液的婦科護(hù)理產(chǎn)品。
4、營養(yǎng)不良、體質(zhì)衰弱或患慢性病患者，要親密留意是不是有其他部位霉菌感染，要積極節(jié)制原病發(fā)，提高身體抵御力;
5、私處也要進(jìn)行日常護(hù)理，每天清洗外陰時(shí)，選用嬌妍ph4弱酸配方的女性護(hù)理液更適合。至于沖洗陰道，每周一次就差不多了，以避免造成菌群失調(diào)而引發(fā)細(xì)菌感染;
6、注意衛(wèi)生。婦科疾病患者的內(nèi)褲，用過的浴盆、毛巾等利用熱水煮沸消毒;男女雙方中有患腳氣病者，應(yīng)積極醫(yī)治;
7、要積極治療卵巢功能失調(diào)，避免雌激素的繼續(xù)刺激等。
