嬰兒撫觸手法，給寶寶輕柔的安撫體驗
養(yǎng)生的手法。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《嬰兒撫觸手法，給寶寶輕柔的安撫體驗》，相信能對大家有所幫助。
在護理寶寶的過程中，其中嬰兒撫觸是十分重要的一個課題。嬰兒撫觸可以讓寶寶提高自身免疫力。嬰兒撫觸是一種科學(xué)保健方法，做好撫觸，不僅可以刺激寶寶皮膚上的感覺神經(jīng)，促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和認(rèn)知培養(yǎng)。
一: 準(zhǔn)備工作
1: 1、給寶寶做撫觸時，要在舒適、溫暖的壞境中，將室溫控制在28-30℃左右，還可以放一些柔和的音樂。2、做撫觸前，家長要把指甲剪短，將手上的首飾摘下，以防刮著寶寶。3、用溫水洗凈雙手，再擦點橄欖油或者無刺激性的嬰兒潤膚霜，滋潤一下雙手。
二: 撫觸過程
1: 可以從寶寶的臉部開始，用兩拇指指腹在寶寶眉間交替向上觸摸，接著由眉心向外滑至太陽穴，并在太陽穴稍作停留，動作結(jié)束。然后再由前額中央向兩邊滑向太陽穴，緩緩劃遍整個額頭。
2: 兩拇指指腹撫觸下巴，由下巴中央分別向外上方滑行至耳前，使寶寶的上下嘴唇呈微笑狀。
3: 撫觸頭部時，左手放在寶寶右側(cè)頭后方，并稍抬高，右手指腹從前額逐漸向后滑行至耳后，并稍作停留輕輕按壓耳后。換手同法。
4: 胸部的撫觸：要脫掉寶寶的衣服，用食指、中指指腹交替由外下方向?qū)?cè)上方推至肩部，左右各一次，在胸部劃一個大的叉。再用兩拇指并行在胸骨正中自上而下?lián)嵊|。這個過程中，要注意不要讓寶寶受涼哦!調(diào)節(jié)好室內(nèi)溫度。
5: 腹部撫觸：雙手交替從右下腹開始做順時針滑行，使撫觸路線呈開口向下的圓形。注意：寶寶臍痂還沒有脫落的話，就不用進行腹部撫觸了。
6: 上肢的撫觸：輕輕地抬起寶寶的手臂，從上到下全面按摩每一寸皮膚，用拇指指腹撫觸寶寶手掌，其余三指按摩手背。用四指指腹從指根到指尖撫觸每一根手指。下肢同法。
7: 撫觸背部：將寶寶輕輕翻身，讓寶寶舒服的趴著，雙手再抹點潤膚霜，用雙手中間三指指腹以脊椎為中心從上到下同時向外滑行，撫觸整個背部。再從頸后向下沿脊椎兩側(cè)滑行至屁股。在屁股上做環(huán)形撫觸，順時針、逆時針交替。
三: 給寶寶做撫觸時，不一要從頭部做起，根據(jù)寶寶的喜好來做，寶寶喜歡背部的撫觸，那么媽媽就可以先從背部開始。
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給寶寶便秘按摩手法
1、寶寶便秘按摩手法
1.1、大腸經(jīng)
位置:食指橈側(cè)緣,從食指尖至虎口成一直線清。
作用:清利腸腑,除濕熱,導(dǎo)積滯。
操作:從虎口推向指尖300次。
1.2、二人上馬
位置:手背無名指及小指掌指關(guān)節(jié)后凹陷中。
作用:揉二人上馬
能滋陰補腎,順氣散結(jié)。
操作:用拇指食指相對用力按揉穴位,300次。
1.3、陽池
位置:手背腕橫紋上3寸,尺骨與橈骨中間凹陷處。
作用:可治頭痛,通大便,利小便。
操作:一手握寶寶手腕,使掌背向上,用另一手拇指或中指揉300次。
2、小兒便秘的食療辦法
2.1、蔗汁蜂蜜粥。甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。做法:將大米煮粥,待熟調(diào)入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1劑,連續(xù)3-5天。營養(yǎng):可清熱生津,潤腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結(jié)等。
2.2、芝麻核桃粉。制作方法:黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成細(xì)末,裝于瓶內(nèi)。每日1次,每次30克,加蜂蜜適量,溫水調(diào)服。營養(yǎng)分析:芝麻核桃粉主要是補腦益智的作用,如果你容易口腔唇上長瘡,大便干燥,小便較黃,晚上煩躁不安,甚至盜汗,也合適吃。
3、小兒便秘的家庭調(diào)理措施
3.1、4個月以上的嬰兒,可喝些果汁或菜汁。如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝,橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小,應(yīng)先喝1-2勺,如沒有異常,再逐漸加量。
3.2、寶寶滿5個月,就應(yīng)增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥或麥片內(nèi)同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥,有利于促進腸蠕動。
寶寶便秘如何緩解
1、培養(yǎng)定時排便的習(xí)慣
寶寶的排便習(xí)慣是家長逐步培養(yǎng)起來的,可以讓寶寶定時坐便盆,這樣就能夠逐步培養(yǎng)起寶寶定時排便的好習(xí)慣。較大的寶寶可以通過游戲讓孩子學(xué)會定時排便。
2、采用食療方法解決便秘
對于便秘的寶寶,可以采取用紅棗熬湯取汁液喂寶寶,效果好并且沒有毒副作用,可以很好的解決小兒的便秘。也可以采取在喂養(yǎng)小兒的牛奶中加入一些自己榨的果汁來緩解小兒便秘,因為果汁中含有大量的植物纖維,可以促進胃腸蠕動,對于治療小兒便秘有很好的效果。
3、可以采取適當(dāng)?shù)乃幬镏委?/p>
因為寶寶的腸胃比較嬌嫩,所以使用藥物治療的時候一定要當(dāng)心,可以用一些性質(zhì)溫和的中成藥,還可以采用一些微生物制劑,開塞露等藥物最好不要用,以免造成習(xí)慣性便秘,同時要積極治療造成小兒便秘的疾病,比如肛周炎、先天性巨結(jié)腸等,還可以給寶寶按摩一下,讓寶寶的腸胃蠕動的快一點,可以緩解便秘。
寶寶便秘的原因
1、母乳不足。如果媽媽乳汁不足,寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài),就可能二三天才大便一次,而且大便會干燥。
2、母乳蛋白質(zhì)含量過高。媽媽的飲食情況,直接影響著母乳的質(zhì)量,如果媽媽頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類,乳汁中的蛋白質(zhì)就會過多,寶寶吃后,大便偏堿性,表現(xiàn)為硬而干,不易排出。
3、嬰兒奶粉不易消化。奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結(jié)成塊,不易消化。
4、寶寶腸胃不適應(yīng)。配方奶粉是由牛奶為原料制作而成,其中添加了各種營養(yǎng)素,有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種嬰兒奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。
5、寶寶進食少。有的寶寶進食量過少,食物經(jīng)過胃腸消化吸收后,剩下的食物殘渣少,在結(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力,所以不會有便意。
寶寶剛剛生下來，如何給寶寶洗澡成為新晉父母的重要事情，因為寶寶的皮膚嬌嫩，身體抵抗力也較差，因此在洗澡的時候需要注意水溫，不能太燙也不能太涼，夏天的時候，水溫在40度是比較合適的。另外給寶寶洗澡主要有以下幾個步驟。
一: 幫寶寶洗澡的步驟
1: 先洗臉+頭發(fā)洗澡前，媽媽可先幫寶寶脫掉外衣，但也不需全脫掉，留下一件內(nèi)搭衣以免著涼。然后一手抱著寶寶，另一手使用小方巾，先以清水幫寶寶洗臉，尤其要特別清洗眼睛、耳朵等處。之后，將頭發(fā)沾濕，抹上嬰兒用洗發(fā)精，輕柔地搓揉后，以清水沖干凈即可。
2: 使用沐浴品市面上常見的沐浴品有兩種，一種是可先擠在水中溶解以便于清洗，另一種是可先涂抹在寶寶身上，適量使用，兩種方式皆可。此外，專家補充，有的寶寶分泌較旺盛，或是有脂漏性皮膚炎和異位性皮膚炎者，建議以清水洗即可;如果寶寶的頭部油脂分泌累積過多而有些硬化，可使用沾取嬰兒油的紗布將其軟化后，再輕輕搓揉、以清水洗凈。
3: 泡入水中建議媽媽兩手穩(wěn)穩(wěn)抓著寶寶，慢慢將寶寶的下半身泡入水中。
4: 洗身體前面和手腳媽媽先幫寶寶清洗身體前面，尤其是脖子、腋下、腹股溝……等容易藏污垢的地方;另外手腳的部分，因為常活動也很容易臟，記得特別留意。
5: 翻身清洗背部接著輕柔地將寶寶翻身，清洗背部，同時別忘記脖子和股溝處。
6: 清水洗凈全身都清洗過后，以清水洗凈。也有沐浴品標(biāo)榜不需沖水，那只要將寶寶身體洗干凈就可以。
7: ?擦干身體，換上干凈衣服將寶寶抱起，放到準(zhǔn)備好浴巾等物的房間內(nèi)擦干，如有涂抹習(xí)慣者也可在此時幫寶寶抹上乳液及爽身粉，之后換上干凈衣服即可。
二: 在為新生兒洗澡的時候我們需要先做好洗澡的準(zhǔn)備工作。比如準(zhǔn)備好寶寶的衣服和浴巾，還要準(zhǔn)備好洗澡水。洗澡水的準(zhǔn)備是最為重要的。我們需要控制好水的溫度。
腸絞痛是新生兒比較常見的現(xiàn)象，很多新媽媽最害怕的就是寶寶腸絞痛，大家都知道寶寶在身體指標(biāo)都正常的情況下，晚上睡覺是很安靜的，但是如果寶寶每天在那個時間點莫名的哭鬧，家長怎樣安撫都不起作用，一般很可能是腸絞痛，緩解寶寶腸絞痛我們平時是可以通過按摩來幫助寶寶的。那嬰兒腸絞痛按摩手法是什么？
嬰兒腸絞痛按摩
1、太極推拿：操作要領(lǐng)，爸爸(最好是新爸爸，男性陽氣充足)的勞宮穴，對著寶寶肚臍，自然放在寶寶肚子上，隨著寶寶的呼吸(寶寶都是腹式呼吸)一起一伏，意念在手上(不要漫不經(jīng)心地看ipad，接手機)，你會體會到三個階段：第一階段，你的手和寶寶的肚子感覺越來越熱;第二階段，寶寶肚子嘰嘰咕咕叫，這是寶寶腸蠕動了;第三階段，寶寶安然入睡。一般需要30-40分鐘。一天可以操作1-2次。2、雙手搓熱，以掌心內(nèi)勞宮穴對準(zhǔn)孩子的肚臍，空掌輕輕下壓肚臍的同時做震顫，直至手掌溫度降低，再次搓熱手掌，輕壓肚臍震顫，反復(fù)操作5-10次。3、推揉華佗夾脊穴是全方位改善孩子神經(jīng)緊張，傳導(dǎo)異常造成的間歇式疼痛的方法，包括對于改善孩子睡眠生物鐘都有非常棒的效果。建議可以白天寶寶趴著玩的時候推10-20分鐘，堅持一周。4、推天柱骨100-200次，從寶寶的頸后頭部發(fā)際線往下推至大椎穴。寶寶小脖子短，即便只能推短短的一點距離也不要輕視。每次吃好奶就推，比拍嗝還有效，基本堅持一周后能完全擺脫吐奶的問題。嬰兒常見疾病 嬰兒腸絞痛原因
1、寶寶神經(jīng)發(fā)育不成熟新生兒許多組織器官都發(fā)育的不是很成熟，而腸壁神經(jīng)發(fā)育不成熟，就很自然的會導(dǎo)致腸道蠕動不規(guī)則，一部分塊一部分慢，糾結(jié)在一起之后就會出現(xiàn)痙攣的情況。2、腹部脹氣新生兒在消化食物方面還有一定的困難，因此在食用母乳或者配方奶之后，里面的蛋白質(zhì)沒有得到及時的分解和消化，就會導(dǎo)致寶寶肚子脹氣。另外，寶寶在哭鬧過程中也會吞下一些空氣，也是會造成肚子脹氣的。3、情緒影響一些專家認(rèn)為，寶寶長時間的哭鬧是一種情緒上的發(fā)泄，他們的神經(jīng)系統(tǒng)只能感知外界緩解刺激，卻無法辨別，只能靠哭鬧來表達自己的情緒。一般情況下，在寶寶發(fā)育3-4個月以后，就會減少哭鬧次數(shù)，有可能是與身體發(fā)育有關(guān)，但是真正的原因仍然需要進一步的研究。拉肚子都有很多人來說，都是日常生活中比較常見的一種癥狀。很多時候是由于胃部著涼或者細(xì)菌感染導(dǎo)致的，甚至有的時候是由于不潔的食物產(chǎn)生了一個后果。相信很多人都知道，嬰兒在小的時候容易出現(xiàn)拉肚子這種癥狀，通常是由于身體的發(fā)育和其他方面的原因?qū)е碌?，對于寶寶說是一個比較大的問題。出現(xiàn)這種狀況的時候，很多人都喜歡一些按摩手法來治療嬰兒拉肚子的癥狀，下面就讓我們一起來看一下他的具體按摩手法的操作吧。
嬰兒剛出生后，對于外界的環(huán)境都要慢慢的適應(yīng)，有的小嬰兒身體素質(zhì)好，適應(yīng)的好，沒有什么特殊的癥狀，但是也有很多小嬰兒身體素質(zhì)不好，會因為各種原因，引發(fā)各種癥狀，拉肚子是嬰兒常常有的癥狀，可以用推拿的手法來護理，
嬰兒拉肚子推拿手法
可以選擇使用揉腹法做法：把手掌攤開，放在嬰兒的腹部，逆時針輕揉50下左右，或2分鐘左右，可以減輕腹瀉帶來的難受的感覺，使嬰兒放松。功效：這個按摩手法可以讓孩子止住腹瀉，同時促進腸胃功能潤化。
也可以使用按揉足三里做法：以膝蓋髕骨下方的凸起處為起點，向下四指寬脛骨外側(cè)，用大拇指的指肚按揉這一點100到200下就可以。
嬰兒拉肚子要注意什么
在嬰幼兒時期，要特別注意嬰兒的飲食，在嬰兒6 個月以前，要以母乳或者是奶粉為主，家長給嬰兒喂奶時要特別注意，不要給嬰兒喂涼的的奶，不會會造成嬰兒拉肚子，等到斷奶之后，要注意嬰兒飲食的飲食健康和飲食營養(yǎng)的均衡問題和寒熱問題，太熱氣會導(dǎo)致上火，還要適量喂食一些水果補充維生素。
嬰兒拉肚子對于嬰兒來說影響很大，所以要及時的調(diào)理，如果情況嚴(yán)重，要去兒童醫(yī)院檢查，如果情況不是很嚴(yán)重，可以飲食調(diào)理，或者用推拿手法的手法來調(diào)理，家有小嬰兒，家長可以學(xué)一些推拿的手法，家長要多給嬰兒補充營養(yǎng)，增強嬰兒的抵抗力。
寶寶積食的按摩手法
1、寶寶積食的按摩手法
捏脊:讓寶寶趴在床上,夏日可脫去上衣,露出背部,沿寶寶脊椎兩旁二指處,用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始,將皮膚輕輕捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到頸部大椎穴,由下而上連續(xù)捏五六次為一組,捏第三次時,每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅持每日早晚各做一組。
推脾土:脾土穴在大拇指的螺紋面,媽咪可用拇指順時針方向旋轉(zhuǎn)按摩,每天1次,每次200下。
揉板門:板門在大魚際隆起處,媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推,每天1次,每次50下。
摩腹:媽咪先搓熱手掌,然后順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。
2、寶寶積食的癥狀
厭食,飯入口后久含不呑,吃一頓飯要很長時間。
消化功能不好,容易腹脹、大便硬結(jié)或腹瀉。
免疫力低,經(jīng)常反復(fù)感冒、咳嗽,甚至肺炎。
煩躁易哭,難以入睡或睡不安寧,動則大汗淋漓或入睡汗多。
寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青、舌苔又厚又白,還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。生長不良,面黃瘦弱,小便短黃或清長,大便酸臭或溏薄。
3、寶寶積食的原因
上幼兒園的小孩通常在學(xué)校吃過晚飯才回家,但是回家之后還會跟著大人再吃一頓,等于多吃了一頓飯,就容易因為量大而引起積食;
有些家長總是按照自己的意愿,覺得孩子沒有吃飽,總是強迫孩子多吃一些,其實這樣也容易使孩子過飽;
有些孩子有吃零食的習(xí)慣,甚至零食量都超過了正常的飯量,這樣很容易造成脾胃的負(fù)擔(dān);
有些小孩在睡覺前有喝奶或者吃東西的習(xí)慣,吃飽后馬上睡覺,非常不利于消化;
有的孩子比較小,自制能力差,看見自己喜歡吃的東西就不管不顧的猛吃,常常會吃的過飽,造成腸胃負(fù)擔(dān);
天氣熱,有的小孩就喜歡吃量的食物,由于孩子的脾胃沒有發(fā)育成熟,因此常常會因為受涼而影響消化,從而導(dǎo)致積食。
寶寶積食吃什么
熬山楂水
將新鮮山楂洗凈,切成小塊,用小火燉煮3~4個小時,煮出湯色后,把山楂過濾掉,在湯中加冰糖喂寶寶喝。
薏米山藥粥
將薏米、山藥、小米適量一起熬粥食用,能祛濕健脾、滋陰養(yǎng)液,尤其適用于積食不消、吃飯不香、體重減輕、面黃肌瘦的孩子。
麥芽梔子水
用麥芽、梔子煲水給孩子喝。用量方面要根據(jù)孩子的年齡大小而定,例如1歲以下的寶寶,麥芽、梔子各6克,一到三歲的孩子可以各用9克。
炒雞內(nèi)金
雞內(nèi)金就是雞胗里頭那層黃膜,自己在家吃雞的時候,可以把雞內(nèi)金取下來,晾干,焙干,然后搟成粉,也可以直接到藥店買成品的雞內(nèi)金。炒雞內(nèi)金讓孩子吃,有化淤消積的作用,對于促進脾胃功能很有好處。
寶寶積食有什么壞處
1、積食與舌苔剝落:小兒舌苔剝脫與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的小兒地圖舌相似。產(chǎn)生的原因是由于乳積食滯,郁久化熱,蘊結(jié)心脾,火熱上熏造成舌苔剝脫所致。治以消食導(dǎo)滯、清心瀉脾熱的藥,很快就好。
2、積食與貧血:積食容易導(dǎo)致脾虛,而脾為氣血生化之源,所以積食時間久了,小孩子容易血虛。從西醫(yī)上說,孩子脾胃不好,就容易偏食厭食挑食,營養(yǎng)不均衡,時間長了就會貧血。所以,貧血的時候也應(yīng)當(dāng)調(diào)理脾胃。
3、積食與蕁麻疹、丘疹樣蕁麻疹:小兒積滯日久,容易損傷脾胃,導(dǎo)致郁而化熱、聚濕生痰。而脾主肌肉四肢,這時候,一方面,熱、痰、濕相合,外發(fā)于肌腠,容易導(dǎo)致蕁麻疹等。另一方面,脾胃損傷,易感外邪。這時候內(nèi)有積熱,外有外邪,內(nèi)外交攻,就容易郁于肌腠而出現(xiàn)蕁麻疹等疾病。
寶寶咳嗽的按摩手法
1、寶寶咳嗽的按摩手法
頭面頸項:開天門、分陰陽各100～200次;按揉風(fēng)池、風(fēng)府、百會各30～50次;從眉頭向太陽穴方向揉按眉毛5~10次;瀉肺經(jīng):從無名指的第一節(jié)推到末節(jié)。
補脾經(jīng):在手掌的大拇指指腹,順時針旋推。
咳喘穴:點按食指與中指,中指與無名指中間。
點按合谷穴:這是一個治療咳嗽常用的穴位。
上肢:清天河水300次。瀉心經(jīng)、肝經(jīng)、肺經(jīng)、補脾經(jīng)、腎經(jīng)各100～200次;點按曲池、內(nèi)關(guān)、列缺、尺澤、咳喘穴各50～100次;點按膻中穴。
胸部:點按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次;下肢:點按豐隆、太沖、足三里、三陰交各50～100次;點按膀胱經(jīng)。
背部:向下搓背,開膀胱經(jīng),重點點按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮膚微紅發(fā)熱。
若風(fēng)熱或者痰熱者加按揉內(nèi)勞宮、心俞50～100次;退六腑300次。
若風(fēng)寒者加按揉外勞宮;點按背部脾俞、肺俞各50～100次。
若痰濕者加退六腑300次;揉板門、運內(nèi)八卦各100～200次。
若陰虛內(nèi)熱者加補三關(guān)300次;清天河水300次;按揉內(nèi)勞宮各50～100次。
若久咳者加補三關(guān)300次;加按揉背部脾俞、肺俞、腎俞、命門。
2、寶寶咳嗽吃什么藥好
2.1、輕微感冒(噴嚏、流涕):保嬰丹(風(fēng)寒感冒)、牛磺酸顆粒(風(fēng)熱感冒)、珠珀猴棗散、小兒寶泰康(風(fēng)熱)、小兒感冒顆粒、馥感林口服液、小兒金丹。
2.2、感冒、咳嗽:猴棗牛黃散、保嬰丹、小兒感冒顆粒、小兒清肺口服液(同仁堂)、小兒止咳糖漿(露)、清宣止咳露。
2.3、咳嗽、多痰:小兒止咳糖漿(露)、清肺化痰顆粒、沐舒坦、小兒消積止咳口服液、保嬰丹、猴棗牛黃散、健兒清解液。
2.4、常用抗病毒藥:板藍根(中)、新博林(西)。
2.5、常用消炎藥(抗生素):?？虅凇⑵婷顾亍⒛傻?。
3、寶寶咳嗽的食療偏方
3.1、蒸大蒜水
大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加蓋隔水蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘。晾溫?zé)岷笞寣殞毢人?一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝。
3.2、麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入鍋內(nèi),油熱后入姜末,再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃,堅持吃上幾天,效果明顯。
3.3、川貝冰糖蒸梨
把梨橫斷切開,去核放入2~3粒冰糖 ,5~6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘,分兩次食用。此方有潤肺,止咳,化痰的功效。
3.4、白蘿卜水
白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入鍋內(nèi),加大半碗水,燒開后改小火煮5分鐘,稍涼后飲用。此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的,兩歲以內(nèi)寶寶效果更好。
寶寶咳嗽如何護理
1、輕拍后背法
寶寶咳嗽時,媽媽可以把寶寶抱起來,輕拍寶寶后背,或者讓寶寶直身坐起,以緩解不適癥狀。
2、水蒸汽止咳法
寶寶咳嗽嚴(yán)重時,媽媽可以抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘,因為蒸汽濕潤,能滋潤干燥的咽喉,平息咳嗽。
3、定期喝溫水
寶寶喉嚨有痰,不?？人?媽媽可以讓寶寶多喝溫水,使喉嚨痰液變稀,以緩解咽喉不適感。
4、熱水袋外敷
寶寶感冒咳嗽,媽媽可以用布包裹熱水袋,外敷寶寶背部靠近肺的地方,以加速驅(qū)寒。
寶寶咳嗽要注意什么
1、看咳嗽時呼吸是否平穩(wěn)
如果寶寶咳嗽時呼吸平穩(wěn)規(guī)律,表明寶寶肺部感染情況不嚴(yán)重。反之,呼吸急促表明寶寶肺部感染嚴(yán)重,應(yīng)盡早帶寶寶看醫(yī)生。
2、看咳嗽時是否伴有口唇發(fā)紺
如果寶寶嘴唇顏色不如平時紅潤,有時發(fā)紫,表明寶寶肺部換氣功能下降,血液氧氣含量減少,應(yīng)盡早帶寶寶就醫(yī),排查病因。
3、看咳嗽時是否出現(xiàn)三凹征
寶寶咳嗽時呼吸不暢,出現(xiàn)胸骨上窩、鎖骨上窩和劍突明顯凹陷的癥狀,媽媽要馬上帶寶寶就醫(yī)。
4、看咳嗽時鼻翼是否扇動
寶寶平靜呼吸時鼻孔不會隨呼吸而擴張,如果咳嗽時出現(xiàn)呼吸困難,鼻翼則會扇動,那也該去看醫(yī)生哦。
怎樣給嬰兒預(yù)防感冒
1、怎樣給嬰兒預(yù)防感冒
積極鍛煉:利用自然因素鍛煉體格十分重要,如經(jīng)常開窗睡眠,戶外活動和體育運動等,都是積極的方法,只要持之以恒,經(jīng)常進行,就能增強體質(zhì),防止上呼吸道感染。
講衛(wèi)生,避免發(fā)病誘因:衣服穿得過多或過少、室溫過高或過低、天氣驟變、環(huán)境污染和被動吸煙等,都是上呼吸道感染的誘因,應(yīng)注意防范。
避免交叉感染:接觸病兒后要洗手,必要時穿隔離衣,隔離不但保護鄰近小兒,又可減少病兒發(fā)生并發(fā)癥,在一般托幼機構(gòu)及醫(yī)院中可以執(zhí)行,在家庭中成人患者避免與健康兒接觸。病房要實行通風(fēng)換氣,保持適宜的溫度,消毒出院病人的床鋪及常備清潔空床,以便隨時接收新病人。如有條件,可用紫外線照射病室與污染地區(qū)進行消毒,以免病原全播散。
2、感冒的病因
急性上呼吸道感染約有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、?？刹《?、柯薩奇病毒、麻疹病毒、風(fēng)疹病毒。細(xì)菌感染可直接或繼病毒感染之后發(fā)生,以溶血性鏈球菌為多見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。偶見革蘭陰性桿菌。其感染的主要表現(xiàn)為鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。
當(dāng)有受涼、淋雨、過度疲勞等誘發(fā)因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低時,原已存在于上呼吸道或從外界侵入的病毒或細(xì)菌可迅速繁殖,引起發(fā)病,尤其是老幼體弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁竇炎、扁桃體炎者,更易罹病。
鼻腔及咽黏膜充血、水腫、上皮細(xì)胞破壞,少量單核細(xì)胞浸潤,有漿液性及黏液性炎性滲出。繼發(fā)細(xì)菌感染后,有中性粒細(xì)胞浸潤,大量膿性分泌物。
3、感冒怎么診斷
根據(jù)病史、流行情況、鼻咽部發(fā)炎的癥狀和體征,結(jié)合周圍血象和胸部X線檢查可作出臨床診斷。進行細(xì)菌培養(yǎng)和病毒分離,或病毒血清學(xué)檢查、免疫熒光法、酶聯(lián)免疫吸附檢測法、血凝抑制試驗等,可確定病因診斷。
感冒吃什么水果
1、梨子
梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯。
2、蘋果
它的一般的做法是,和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬成湯服下,具有潤肺止咳的作用;當(dāng)然,還可以將蘋果炸成汁喝,對有效的治療嗓子嘶啞、預(yù)防感冒咳嗽有一點的功效。
3、杏仁
如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
感冒食療方
1、雪梨燉冰糖
將雪梨1-2個去皮、核,與冰糖30-60克置瓷杯內(nèi),隔水燉至冰糖溶化。梨子潤肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,增強潤肺止咳作用,治療肺燥咳嗽,干咳無痰,唇干咽干。
2、紅糖姜棗湯
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克以水三碗煎至過半。驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等。
3、絲瓜粥
絲瓜500克連皮洗凈切塊備用,粳米100克煮粥,將熟時加入絲瓜、蝦米15克及其他配料。絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒。
寶寶發(fā)燒的按摩手法
1、寶寶發(fā)燒的按摩手法
1.1、開天門100次
位置:兩眉中間至前發(fā)際成一直線。兩拇指自下而上交替直推。推50～100次。
功用:醒腦、鎮(zhèn)驚、安神。用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率大約為每分鐘200～300次。
1.2、推坎宮100次
自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。推法--以拇指側(cè)面或指腹,在穴位上做直線推動。兩拇指自眉心向眉梢做分推,稱“推坎宮”。推50～100次。功用:疏散解表、提精神用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率大約每分鐘200～300次。
1.3、運太陽100次
眉梢與眼角延長線相交處,眉后按之凹陷處。以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或環(huán)形運轉(zhuǎn)推動,稱運法。此法以順時針運為補,逆時針運為瀉。用中指指端運,稱“運太陽”。運50～100次。功用:開竅、醒神。運法宜輕不宜重,宜緩不宜急,要在體表旋繞摩擦推動,不帶動深層的肌肉組織。頻率為每分鐘80～120次為宜,運時向耳廓方向稍用點力。
1.4、清肺經(jīng)200次
無名指末節(jié)羅紋面。以拇指側(cè)面或指腹,在穴位上做直線推動。旋推為補,稱“補肺經(jīng)”;由指端向指根方向直推為清,稱“清肺經(jīng)”,補肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱“推肺經(jīng)”。此處選用清肺經(jīng),推100～300次。用清法能清熱解表,止咳化痰,用補法補肺益氣。用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率大約為每分鐘200～300次。此處一定要注意推動的方向,這與補瀉有關(guān),補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了,因此家長一定要看仔細(xì)。
2、寶寶發(fā)燒如何退燒
2.1、8個月寶寶發(fā)燒38.5℃以下時,家長為寶寶退熱主要采取物理降溫的方法,如用溫水洗澡、溫水泡腳、冷敷等。
2.2、8個月寶寶發(fā)燒38.5℃以上時,家長用物理降溫的方式為寶寶退熱的同時,還可以借助藥物為寶寶退熱,退熱藥可選擇寶寶較容易接受的退熱栓。
2.3、8個月寶寶發(fā)燒39℃以上時,建議家長在沒有把握的情況下送寶寶立即就醫(yī)。
3、寶寶發(fā)燒吃什么藥
能給孩子吃的退燒藥只有“對乙酰氨基酚”和“布洛芬”。退熱藥的原理,是把大腦里的體溫感控點下移,增加散熱。而散熱需要通過皮膚水分蒸發(fā)、排尿等生理過程完成。所以必須喝夠水。若體內(nèi)水分不足,體溫下降幅度則小。這就是大家常說的退熱藥吃了沒效果的原因之一。
一次使用對乙酰氨基酚,下一次使用布洛芬,一般對乙酰氨基酚效果能持續(xù)3-4小時,而布洛芬能持續(xù)6-8小時。兩種交替使用,不僅能減少每種藥物24小時使用次數(shù),還能減少副作用。退熱藥除了口服的,還有栓劑?，F(xiàn)在常給嬰幼兒使用的退熱栓劑為“對乙酰氨基酚”栓劑,劑量是150毫克。每公斤體重每次用量為10-15毫克。你可根據(jù)嬰兒體重選用半粒、1粒、1.5?；?粒?？?小時重復(fù)一次。使用前可在栓劑外表涂少許潤滑劑,比如橄欖油等。
怎樣辨別寶寶發(fā)燒
1摸:了解了寶寶的正常體溫,一旦寶寶有發(fā)燒,你就馬上能“摸出”。用手大致感覺出了寶寶的體溫異常,可用你的額角接觸寶寶的額角,如果明顯感覺寶寶的額頭比你的熱,那么寶寶多半是發(fā)燒了。
2看:如果寶寶臉部潮紅、嘴唇干熱、哭鬧不安,或者沒有食欲時,寶寶很可能是發(fā)熱了。發(fā)熱時身體的水分消耗較大,如果寶寶的小便比平時的尿量少,且小便發(fā)黃、顏色較深,寶寶也可能體溫增高了。
3測:用體溫計測量體溫是最確切的。通常用肛表測量小寶寶的直腸溫度較確切(正常體溫為37℃~38℃),也可測量寶寶的腋下或頸部(正常體溫為36℃-37℃),測出的直腸溫度需減去0.5℃,腋下和頸部溫度應(yīng)加0.5℃,得出的度數(shù)便是寶寶的現(xiàn)時體溫數(shù),如此可知寶寶的準(zhǔn)確體溫和是否發(fā)燒。學(xué)齡前寶寶最好不要用口腔表測量體溫,以免發(fā)生意外。
寶寶發(fā)燒吃什么好
1、鮮蘋果汁
蘋果汁中含有大量的維生素c,不僅好喝而且營養(yǎng)豐富,爹地媽咪可以給寶寶喂一點。
2、雞蛋羹
給寶寶補充蛋白質(zhì)和熱量,身體恢復(fù)得更快哦。雞蛋羹制作也方便,打1-2個雞蛋,放入水,攪拌后蒸6-7分鐘就OK了。
3、西瓜汁
感冒發(fā)燒期間,不妨給寶寶喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清熱、利尿的功效,同時還能促進毒素排泄。
4、綠豆湯
中醫(yī)指出,綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,寶寶發(fā)燒期間吃點綠豆湯,能促進毒素排泄,退熱更快。
眼下的天氣，正是給嬰兒做撫觸的好時候。寶寶撫觸簡單地說就是家人與嬰兒皮膚的密切接觸，通過撫觸，使孩子最初認(rèn)識自己的父母，是感情交流的最好方式。
嬰兒期的撫愛對孩子來說，就像維生素和蛋白質(zhì)一樣重要，撫觸時，父母通過對嬰兒皮膚溫和的刺激，把愛意傳遞給孩子，使之感到無比的幸福和安全，穩(wěn)定孩子的情緒，增強自信。而且，撫觸還能使孩子減輕腹脹和便秘、提高免疫力。撫觸還能促進嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，提高智商，使孩子變得更聰明。
新手老爸在幫寶寶做撫觸的時候有哪些需要注意的呢？
給嬰兒撫觸，一天兩次左右，一次15分鐘為宜。最好是在沐浴前后、午睡及晚上睡覺前或兩次進食之間，選擇孩子不疲倦、不饑餓、不煩躁并且清醒的時候。
對于爸爸們來說，為寶寶做撫觸時一定要掌握好力度，以寶寶不疼不癢為準(zhǔn)。爸爸們的工作通常比較忙，可以利用零星時間給寶寶分部分撫觸。
父親可以常摸摸寶寶的小手小腳，摩挲寶寶的背部等。撫觸不是一種機械的操作，而是親子間充滿愛的情感交流。撫觸最重要的就是傳達愛意，父親要微笑地看著寶寶，輕輕地和寶寶說話，讓寶寶感受到爸爸的愛。
給寶寶忌奶的方法
1、給寶寶忌奶的方法之循環(huán)漸進按時添加輔食
忌奶應(yīng)是一個逐漸的過程。若按時為寶寶添加輔食,在寶寶半歲左右,就應(yīng)該能吃相當(dāng)數(shù)量的食品,此時母親應(yīng)把喂奶的次數(shù)減到只在早、晚各一次。
2、、給寶寶忌奶的方法之選擇適合斷奶時機
要根據(jù)天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時機。忌奶最好在秋涼時節(jié),不要在最炎熱的夏季。夏季天氣炎熱,寶寶本來就容易發(fā)生胃腸功能紊亂,此時忌奶更可能加重這種情況,搞得不好還會生病。
3、給寶寶忌奶的方法之注意營養(yǎng)均衡
忌奶期間一定要注意營養(yǎng)的均衡。小兒生長發(fā)育很快,對營養(yǎng)需求量也大,如果不注意喂養(yǎng)方法而突然斷奶,小兒不習(xí)慣,若再存在營養(yǎng)攝入不足,就很容易引起營養(yǎng)不良以及消化功能紊亂。應(yīng)逐漸減少母乳喂量,同時培養(yǎng)小兒用勺和小碗吃食物,并注意所吃食物的種類和軟硬程度。
4、給寶寶忌奶的方法之逐漸減少喂奶次數(shù)
剛剛減奶的時候,寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀,因此減奶時最好先從減少白天喂奶次數(shù)開始。因為白天有很多吸引寶寶的事情,他們不會特別在意媽媽,但造成和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽,需要從吃奶中獲得慰藉。
5、給寶寶忌奶的方法之?dāng)嗄踢^程要果斷
在忌奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變,又要態(tài)度果斷堅決,不可因?qū)殞氁粫r哭鬧,就下不了決心,從而拖延忌奶時間。也不可突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次。這樣反反復(fù)復(fù)只會帶給寶寶不良的情緒刺激,造成寶寶情緒不穩(wěn)、夜驚、拒食。甚至為日后患心理疾病埋下隱患。
6、給寶寶忌奶的方法之進食方式的改變
進食方式上逐漸增加寶寶用杯子喝飲料、喝湯,用勺吃飯、吃菜的機會,淡化孩子對吸吮的心理依賴。同時,增加父親和其他親人喂食次數(shù),早期冷落的另一半親情也由此得到發(fā)揮。
忌奶需要注意什么
首先,在心理上,父母要把忌奶看成是自然過程。當(dāng)嬰兒對母乳以外的食物味道感興趣的時候,應(yīng)該用適當(dāng)?shù)恼Z言進行誘導(dǎo)和強化,使嬰兒受到鼓勵和表揚,感到愉快,使嬰兒在心理上把忌奶當(dāng)作一個自然過程。同時,家里的其他親人應(yīng)有意識地多與嬰兒接觸,如帶寶寶去公園,接觸大自然,開闊眼界,跟寶寶一起做游戲。
其次,忌奶應(yīng)該在嬰兒1～2歲間完成。先從減少白天喂母乳次數(shù)開始,逐漸過度到夜間,可用牛乳或配方奶去逐漸取代母乳。最遲在2歲應(yīng)徹底斷母乳,但以后仍需每天喂給1～2次牛奶。
再次,忌奶時不要讓嬰兒看到或觸摸母親的乳頭。當(dāng)寶寶看到其他寶寶吃母奶時,要告訴寶寶:“你長大了,小寶寶吃媽媽奶,你不吃了?！蹦赣H在斷奶期間不應(yīng)回避,應(yīng)多和寶寶在一起玩他感興趣的游戲,轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,尤其是在寶寶哭鬧時,父母及家里的親人一定要幫助安撫寶寶,給寶寶更多的關(guān)愛,千萬不能急躁,更不能訓(xùn)斥寶寶。
忌奶后要吃什么
蔬菜汁,水果汁,日?？梢园咽卟伺橹髶v碎成汁給孩子吃。比如蘋果,香蕉,這些就可以直接做成水果泥吃也都是不錯的選擇的。而如果孩子實在太小了或者說吃了會有腹瀉的問題的話,那么可以將這些東西先煮過之后在吃。
雞蛋羹,雞蛋也是孩子不可缺少的一種輔食,當(dāng)然了對于太小的孩子來說,最好將其中的蛋黃弄掉,這樣吃起來更加健康。如果孩子大一點,可以用煮雞蛋的方式,然后將蛋白給孩子吃,這也是不錯的選擇之一。當(dāng)然了這么小的孩子一天最好不要吃超過一個的雞蛋哦。
適當(dāng)?shù)淖鲂┤饽嘟o孩子吃,把買回來的肉弄成碎末之后,然后加水煮,直到舒軟之后可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一點。像海鮮,魚類,雞肉等這些都是不錯的選擇,但是切記過多,因為孩子的消化系統(tǒng)還不是很好,如果吃太多的話,是會引起腹瀉或者消化不良的問題的。
對于那些年輕的父母們而言，一般沒有多少照顧寶寶的經(jīng)驗，對這些基本的知識了解的很少。而新生兒脹肚子、便秘又是我們經(jīng)常需要解決的問題，那我們要怎么解決呢？我們知道，可以給寶寶按摩，通過按摩寶寶的肚子可以緩解這些問題。那么，該如何正確地給寶寶按摩呢？現(xiàn)在就讓我們一起來看看正確的方法吧。
給寶寶按摩肚子的方法：
1.先讓寶寶以舒服的姿勢平躺下來，一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部往下滑到雙腿，另一手也以相同的手法輪流滑，并視寶寶的接受程度，慢慢增加力道。
2.雙手拇指放在肚臍兩側(cè)，由中心向外平行分推開來，力道要慢、緩、柔、圓，以緩解寶寶的脹氣和便秘問題。
3.在寶寶的腹部上方，緩緩的以順時針方向滑動，畫出半圓；左手以同樣的手法畫出全圓，雙手輪流交替，連續(xù)做數(shù)回。
4.L和U字按摩。
右手掌貼放在寶寶的左腹上方，向下滑動至胯下，好像是寫出英文字母“I”；接著，以相同手法，由寶寶的右腹上方平行滑到左腹上方，由滑到下方，好像是寫出一個倒的“L ”；最后，同樣以相同手法，由寶寶的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是寫出一個倒的“U”，如此的連續(xù)動作，可幫助寶寶排氣與放松，可視寶寶的接受程度進行數(shù)回。
5.“ㄇ”字按摩。
此外，也可以時常照著圖的箭頭方向，好像手指走路，依序替寶寶按壓腸子，路徑很像一個大的“ㄇ”字，有助寶寶的腸胃蠕動
緩解寶寶腸胃不舒服的方法：
1給寶寶保暖。保暖能幫助寶寶放松身體，緩解腸胃緊繃、痙攣的癥狀。
你可以溫暖寶寶全身，或者只溫暖腹部。用毛毯裹著寶寶，讓他暖和。將寶寶抱在懷里，把你的身體卷縮起來，用體溫溫暖寶寶。這不但能使寶寶暖和，你的陪伴也會讓他感覺好一些。
2幫寶寶按摩，平息腸胃痙攣。嘗試以畫圈動作順時針方向按摩寶寶腹部，減輕胃腸道的疼痛與壓力。
按摩前，先用嬰兒油讓你的雙手暖和。按摩改善寶寶腹部的血液循環(huán)，幫助平息腸絞痛。你也可以按摩寶寶的手腳。位于手腳的神經(jīng)末梢能減輕身體其它部位的疼痛。
3確保你吃適當(dāng)?shù)氖澄铮寣殞毢冉】档哪溉椤Ｗ⒁饽愕娘嬍沉?xí)慣，不要吃對寶寶腸胃不利的食物，它們會隨著母乳進入寶寶體內(nèi)。
避免攝取咖啡因、酒精、卷心菜、豆類、豌豆、蘑菇、大豆、辛辣食物、橙、草莓、花椰菜及容易引起脹氣的食物。不要吃乳制品，因為寶寶可能患有乳糖不耐癥。多吃新鮮水果和蔬菜，給寶寶提供營養(yǎng)，幫助腸絞痛痊愈。
