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    運(yùn)動(dòng)多長時(shí)間比較養(yǎng)生

    2019-10-13

    皰疹治療時(shí)間要多長,哪些人比較容易感染?

    運(yùn)動(dòng)多長時(shí)間比較養(yǎng)生。

    “人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!鄙鐣陌l(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“皰疹治療時(shí)間要多長,哪些人比較容易感染?”,相信能對大家有所幫助。

    生殖器皰疹是一種生活中常見的性傳播疾病,該病傳染性比較強(qiáng),且難根治,反復(fù)發(fā)作,給很多患者造成了嚴(yán)重的傷害,那么生殖器皰疹多久能治愈呢?

    生殖器皰疹多久能治愈

    專家表示,生殖器皰疹的治愈時(shí)間與患者的感染時(shí)間、病情程度、治療技術(shù)和自身情況等因素息息相關(guān)。臨床專家表示,生殖器皰疹只要及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)采用科學(xué)的方法治療,都可達(dá)到快速治愈的目的。

    不同的病情程度、不同的個(gè)體體質(zhì),生殖器皰疹治愈所需時(shí)間都不一樣。如采用同樣領(lǐng)先的治療技術(shù),輕者通常在1周左右便可治愈,重者治療所需時(shí)間則更長,數(shù)月不等。治療時(shí)間的長短,除病情輕重外,生殖器皰疹治療的方法最為關(guān)鍵。

    相關(guān)臨床專家認(rèn)為,對反復(fù)發(fā)作的生殖器皰疹,以往采用抗病毒藥物治療,持續(xù)時(shí)間至少1年,然后才視情況考慮是否停藥。

    易感人群

    惡性腫瘤病人

    惡性腫瘤患者的抵抗力十分低下,如果這些人在外出或是在一些特殊場所接觸到性病病原體,就很可能被感染。

    醫(yī)護(hù)人員

    因?yàn)獒t(yī)護(hù)人員在為性病患者實(shí)施治療的過程中,很容易暴露,被感染,這是一大部分人群。

    老年人

    老年人免疫功能很低下,抵抗力差,即使沒有通過性生活也有可能被感染尖銳濕疣等性傳播疾病。

    嬰幼兒

    如果嬰幼兒的父母有性病,在他們密切照顧嬰兒的過程中,就可能把疾病傳染給孩子。此外,艾滋病、梅毒兩種疾病還會通過胎盤由孕婦傳染給胎兒。

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    丙肝要治療多長時(shí)間


    丙肝要治療多長時(shí)間

    1、丙肝要治療多長時(shí)間

    慢性丙肝是一種常見的疾病,生活中患者也是越來越多。對基因I型的慢性丙肝病毒感染者療程需要12個(gè)月,對其他基因型的丙肝病毒感染者應(yīng)該至少6個(gè)月。我國的慢性丙肝病毒感染者80%為基因I型,所以我國的慢性丙肝病毒感染者療程最好12個(gè)月。

    在清除丙肝病毒的同時(shí),筆者建議患者不要忘了保肝降酶,無論大家用的是中藥還是西藥,基本上都不可能達(dá)到馬上治愈丙肝的目的。所以,如果需要的丙肝治療時(shí)間過長也不要害怕,畢竟堅(jiān)持治療是最基本的。

    2、丙肝的病因

    丙型肝炎病毒感染是致病根本原因,在外界因素的影響下,如飲酒,勞累,長期服用有肝毒性的藥物等,可促進(jìn)病情的發(fā)展。丙肝的病理改變與乙肝極為相似,以肝細(xì)胞壞死和淋巴細(xì)胞浸潤為主。慢性肝炎可出現(xiàn)匯管區(qū)纖維組織增生,嚴(yán)重者可以形成假小葉即成為肝硬化。

    3、丙肝的臨床表現(xiàn)

    成人急性丙型肝炎病情相對較輕,多數(shù)為急性無黃疸型肝炎,ALT升高為主,少數(shù)為急性黃疸型肝炎,黃疸為輕度或中度升高??沙霈F(xiàn)惡心,食欲下降,全身無力,尿黃眼黃等表現(xiàn)。單純丙肝病毒感染極少引起肝功能衰竭。在自然狀態(tài)下,其中僅有15%的患者能夠自發(fā)清除HCV達(dá)到痊愈,在不進(jìn)行抗病毒治療干預(yù)的情況下,85%的患者則發(fā)展為慢性丙型肝炎;兒童急性感染丙型肝炎病毒后,50%可自發(fā)性清除HCV。

    丙肝的傳播方式

    1、血液傳播

    輸血和血液制品的患者和供血員、靜脈毒癮者均可通過輸入被病毒污染的血和血制品感染丙型肝炎;采血和血球回輸?shù)慕徊嫖廴?共用不潔注射器而造成丙型肝炎病毒感染。

    2、密切生活

    丙型肝炎患者生活中密切接觸,如家庭成員夫妻、子女、父母之間存在丙型肝炎病毒感染的可能,特別是在非輸血傳播的患者中可能占重要地位。

    3、母嬰傳播

    丙肝患者懷孕的時(shí)候,是會在分娩的時(shí)候或者是產(chǎn)后的時(shí)候通過哺乳傳染給寶寶的。

    4、通過愛愛傳播

    如丙型肝炎患者的同性戀及異性戀人等愛愛混亂者均存在傳播、感染丙型肝炎的可能。

    5、接受臟器移植者

    均可通過血清抗-hcv陽性的器官移植供體、骨髓或術(shù)中大量輸血而造成感染。

    6、藥物濫用和注射毒品

    假如您注射的針頭被其他人使用過,上面附著有其他的人的血液。假如那個(gè)人剛好攜帶丙型肝炎病毒,那么自己便很容易會被傳染上。注射毒品和藥物濫用的人群的感染率要比正常人群高很多。

    丙肝如何預(yù)防

    1、避免性傳播丙型肝炎

    丙肝的預(yù)防要注意對有性亂史者應(yīng)定期檢查,加強(qiáng)管理。若性伴侶為丙型肝炎病毒感染者,在性交時(shí)請正確使用安全套。對青少年應(yīng)進(jìn)行正確的性教育。這是日常預(yù)防丙肝的正確措施之一。

    2、嚴(yán)格篩選獻(xiàn)血員

    預(yù)防丙肝要注意拒絕不潔用血。通過檢測血清丙型肝炎抗體、谷丙轉(zhuǎn)氨酶,嚴(yán)格篩選獻(xiàn)血員。

    3、母嬰傳播提前預(yù)防

    對于丙肝的預(yù)防,育齡婦女應(yīng)及時(shí)體檢,丙型肝炎病毒感染者原則上應(yīng)先進(jìn)行有效的抗病毒治療。對丙型肝炎病毒核糖核酸陽性的孕婦,應(yīng)避免羊膜腔穿刺,盡量縮短分娩時(shí)間,保證胎盤的完整性,減少新生兒暴露于母血的機(jī)會。

    治療不孕要多長時(shí)間


    治療不孕要多長時(shí)間

    1、看是什么原因造成的了。對于年齡較大、婚齡較長的夫婦很可能雙方都在不同程度上存在一些問題,所以檢查時(shí)一定要夫婦雙方同時(shí)檢查。臨床上引起不孕不育的原因有很多,如輸卵管堵塞,宮頸糜爛,子宮內(nèi)膜異位癥,多囊卵巢,男性生殖系統(tǒng)的感染,精液異常,男性性功能障礙,內(nèi)分泌疾病,免疫性不孕等,病因不同治療方法和治療時(shí)間也不一樣,要查明原因,對癥治療。

    2、檢查不孕的最佳時(shí)間

    檢查不孕的最佳時(shí)間卵巢功能檢查,在經(jīng)期第二、三天抽血檢查荷爾蒙,女性在這個(gè)時(shí)候體內(nèi)的荷爾蒙,不會有太大的浮動(dòng),因此可以清楚判斷卵巢老化、慢性不排卵及,多囊性卵巢癥狀群等問題。

    檢查不孕的最佳時(shí)間空腹才可受檢,由于泌乳激素、荷爾蒙、卵巢腫瘤指數(shù),不會因?yàn)橛貌颓昂蠖兴?dòng),或改變,因此都不必空腹就能做檢查;而輸卵管攝影是在,患者清醒的情形下檢查,也不需要空腹。唯有子宮鏡、腹腔鏡在全身麻醉下進(jìn)行,為避免胃中食物逆流,導(dǎo)致吸入性肺炎,因此,檢查前8個(gè)小時(shí)一律空腹禁食。

    3、治療不育的誤區(qū)

    輕信秘方,延誤病情,不少不孕不育夫婦,因?yàn)槠惹邢胍⒆?常常輕信一些所謂“花了很多錢沒治好,吃了一副中藥就懷孕了”的祖?zhèn)髅胤街惖男V告,最后不免上當(dāng)受騙。

    科學(xué)觀點(diǎn),不孕的原因非常復(fù)雜,有內(nèi)分泌性、心理性等諸多因素,只有通過現(xiàn)代科學(xué)的檢測手段明確病因,針對性治療,才可能治愈。器質(zhì)性疾病是指像子宮肌瘤、多囊卵巢綜合征、盆腔粘連、雙側(cè)輸卵管阻塞等疾病;功能性疾病是指身體雖沒有器質(zhì)性病變,但功能出現(xiàn)了障礙,如月經(jīng)不調(diào)、宮冷不孕等;心理性疾病是指由于心里、情緒等原因引起的不孕不育。

    手術(shù)成功,就能懷孕,有些引起不孕不育的疾病需要通過手術(shù)來治療,許多患者錯(cuò)誤的認(rèn)為,只要手術(shù)成功就一定能懷孕。

    易致不孕的食物

    胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn),婦女過多吃胡蘿卜后,攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。專家在老鼠身上的研究表明,高脂肪含量食物會損害卵巢中的卵子,并阻礙卵子成為健康胚胎,此研究結(jié)果可以用來解釋肥胖婦女不孕的問題。

    實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),被試?yán)鲜蟛辉兄饕怯梢环N特殊的蛋白質(zhì)引起的,“這種蛋白質(zhì)決定了卵巢對脂肪的反應(yīng),”研究者說,“控制這種蛋白質(zhì),對于探尋食物引起不孕的原因起著重要作用?!?/p>

    近年來,吃素的飲食風(fēng)尚漸為流行。尤其是體形豐滿的女性,甚至把吃素當(dāng)成了習(xí)慣,希望借此達(dá)到減肥的目的。不可否認(rèn),食素的確對減肥有幫助。不過,最近醫(yī)學(xué)界對素食的研究證實(shí),女性經(jīng)常食素,會對體內(nèi)激素分泌造成影響,嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致不育。

    引起不孕的原因

    年齡的增長對女性生育能力的影響非常大,從女性的生理規(guī)律來說,生育能力最強(qiáng)在20-24歲,30歲以后緩慢下降。35歲以后迅速下降,35歲時(shí)是25歲時(shí)的一半,40歲時(shí)是35歲時(shí)的一半。44歲以后約有87%的女人失去了受孕能力。隨著年齡增大,女性總體健康水平也會下。

    過度肥胖,肥胖會破壞女性內(nèi)分泌,也會阻礙排卵,還會引發(fā)各種健康問題,例如:高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成女性不孕,并且會在懷孕過程中造成一些并發(fā)癥。

    盲目減肥,盲目過度減肥有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排卵停止。過度節(jié)食所帶來的營養(yǎng)不均衡、微量元素嚴(yán)重缺乏也會影響到生育能力。人工流產(chǎn),醫(yī)生發(fā)現(xiàn),流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。多次人工流產(chǎn)易導(dǎo)致盆腔附件炎,輸卵管發(fā)炎后堵塞,發(fā)生不孕。

    哪些人容易患胃癌?


    養(yǎng)生導(dǎo)讀:胃癌,作為現(xiàn)代發(fā)病率最高的疾病之一,近年來呈逐漸上升的趨勢發(fā)展。在中國,胃癌還是發(fā)病率和死亡率最高的國家,其比例超過世界平均水平兩倍多。對胃癌高危人群定期胃鏡等檢查,是發(fā)現(xiàn)早期胃癌的有效手段。所謂高危人群,就是指患胃癌的危險(xiǎn)性較高的人群,他們的胃癌發(fā)病率比普通人群高幾倍,甚至近10倍。那么哪些人容易患胃癌呢?

    1、幽門螺旋桿菌(Hp)感染者

    有研究稱約半數(shù)胃癌與幽門螺桿菌感染有關(guān)。國人約60%感染該菌,但僅0.03%的人群患胃癌。

    2、飲食習(xí)慣不良者

    如飲食不規(guī)律、吃飯快速、喜高鹽/熱燙食品,喜食致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量高的腌制、熏制、干海貨、隔夜菜,喜食燒烤的紅肉、常食用霉變食物、少食新鮮蔬菜等。


    飲食習(xí)慣不良
    3、某些特殊職業(yè)者

    長期暴露于硫酸塵霧、鉛、石棉、除草劑者及金屬行業(yè)工人,胃癌風(fēng)險(xiǎn)明顯升高。



    4、有胃癌或食管癌家族史

    患者家屬中胃癌發(fā)病率比正常人群高2~3倍。

    5、長期心理狀態(tài)不佳者

    如壓抑、憂愁、思念、孤獨(dú)、抑郁、憎恨、厭惡、自卑、自責(zé)、罪惡感、人際關(guān)系緊張、精神崩潰、生悶氣等,胃癌危險(xiǎn)性明顯升高。


    心理狀態(tài)不佳
    6、地質(zhì)、水質(zhì)含有害物質(zhì)的影響

    地質(zhì)為火山巖、高泥炭、有深大斷層的地區(qū),水中Ca/SO4比值小,而鎳、硒和鈷含量高。火山巖中含有較高含量的3,4苯并芘,泥炭中有機(jī)氮等亞硝胺前體含量較高,易損傷胃粘膜。硒和鈷也可引起胃損害,鎳可促進(jìn)3,4苯并芘的致癌作用。


    7、長期酗酒及吸煙者

    酒精可使粘膜細(xì)胞發(fā)生改變而致癌變。吸煙也是胃癌很強(qiáng)的危險(xiǎn)因素,青少年時(shí)期開始吸煙者危險(xiǎn)性最大。


    長期酗酒吸煙
    8、患有癌前病變者

    癌前病變是指有癌變傾向的良性疾病,如:

    (1)、慢性萎縮性胃炎,癌變率可達(dá)10%。

    (2、)慢性胃潰瘍,癌變率低于3%。

    (3)、胃息肉,直徑2cm,多發(fā)且基底較寬者癌變率高。

    (4)、胃部分切除者,殘胃癌變率可達(dá)0.3%-10%。

    泡腳時(shí)間多長比較好


    泡腳作為比較常見的養(yǎng)生方式,得到很多人的認(rèn)可,正確的進(jìn)行泡腳能夠?yàn)槲覀兊慕】当q{護(hù)航,特別是如果對應(yīng)的選擇添加一些中藥的話,能夠達(dá)到更加明顯的效果。因此,為了發(fā)揮出泡腳的好處,諸如泡腳的時(shí)間、持續(xù)的時(shí)間成為了很多人關(guān)心的問題。那么,泡腳時(shí)間多長比較好?下面咱們就倆詳細(xì)了解一下吧。

    泡腳的水溫:

    水的溫?zé)嶙饔茫蓴U(kuò)張足部血管,增高皮膚溫度,從而促進(jìn)足部和全身血液循環(huán)有人做過測試,一個(gè)健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鐘,其全身血液的流量增加女性為10-13倍,男性為13-18倍。

    泡腳最好用木盆或搪瓷盆:

    許多患有足跟痛、失眠、痛經(jīng)、高血壓病的患者,常用中藥泡腳來輔助治療,但不要用銅盆等金屬盆,因?yàn)榇祟惻柚械幕瘜W(xué)成分不穩(wěn)定,容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應(yīng),生成鞣酸鐵等有害物質(zhì),使藥物的療效大打折扣。中藥泡腳最好用木盆 或搪瓷盆。

    泡腳的多久合適:

    泡腳時(shí)間不宜過長,以15~30分鐘為宜。在泡腳過程中,由于人體血液循環(huán)加快,心率也比平時(shí)快,時(shí)間太長的話,容易增加心臟負(fù)擔(dān)。另外,由于更多的血液會涌向下肢,體質(zhì)虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈,嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生昏厥。其中,心腦血管疾病患者、老年人應(yīng)格外注意,如果有胸悶、頭暈的感覺,應(yīng)暫時(shí)停止泡腳,馬上躺在床上休息。

    有關(guān)泡腳時(shí)間多長比較好的介紹,大家應(yīng)該清楚了吧。在很多人看來,泡腳不過是很簡單的事情,絕對不會想到還有這么多的細(xì)節(jié)。而事實(shí)上,泡腳的作用不光很大,但并不是所有的人都適合泡腳,這是我們必須注意的地方,讓泡腳給我們帶來便利,而不是身體的負(fù)面影響。

    哪些人要查血流變


    現(xiàn)代的科技是越來越發(fā)達(dá)了,而科技的發(fā)達(dá)最主要的表現(xiàn)就是醫(yī)學(xué)力量的增強(qiáng),在醫(yī)學(xué)上有各種各樣的機(jī)器可以檢查人的身體狀況。查血流變就是一種檢查身體狀況的方法,而查血流變這主要就是用來診斷高血壓、高血脂以及冠心病等等病癥的,那么哪些人要查血流變呢?下面就來介紹一下。

    哪些人應(yīng)該定期檢查血流變呢?

    糖尿病——如果糖尿病患者血液粘度明顯增高,則有并發(fā)冠心病的可能,或已并發(fā)糖尿病冠心病。

    肺氣腫——慢性氣管炎肺氣腫的病人如果粘度增高,標(biāo)志肺心病的到來或已發(fā)展到肺心病的階段。

    惡病質(zhì)——如果腫瘤患者血液粘度明顯增高,可估計(jì)癌細(xì)胞有轉(zhuǎn)移的可能。

    心血管疾病——可做缺血性腦中風(fēng)、出血性腦中風(fēng)的發(fā)病預(yù)報(bào),也可用于做冠心病、心肌梗塞的早期預(yù)報(bào)。

    不過,單憑血流變的檢驗(yàn)結(jié)果無法確定所患疾病,但可以為疾病的確診提供依據(jù),還要結(jié)合其他方面的檢查才能確診。

    為了保證體檢的準(zhǔn)確性,一定謹(jǐn)記做血流變學(xué)檢測的注意事項(xiàng):

    1、

    抽血前最好洗個(gè)澡或?qū)㈦p手臂洗干凈,這樣抽血時(shí)消毒會更好,避免傷口感染。

    2、

    抽血前幾天不吃過于油膩、高蛋白食物,避免大量飲酒;檢驗(yàn)血糖時(shí),早上不需要服降糖藥,空腹抽血。

    3、

    抽血當(dāng)天,不要穿袖口過小過緊的衣服,避免抽血時(shí)衣袖過緊引起手臂血腫。

    4、

    抽血前可適量喝一點(diǎn)水,抽血時(shí)應(yīng)放松心情,避免因恐懼造成血管的收縮,增加采血的困難。

    5、

    一般疾病或普查宜早晨空腹采血,婦女應(yīng)避開月經(jīng)期。

    應(yīng)用于疾病的診斷:

    血液流變學(xué)檢查是目前診斷腦中風(fēng)、冠心病、高血壓、高血脂病、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病不可缺少的項(xiàng)目。

    糖尿病、慢性腎炎、病毒性肝炎、白血病、晚期腫瘤、出凝血性疾病、慢性支氣管炎、肺心病等,以及中醫(yī)所指的血淤癥,在整個(gè)病程的某一階段,均可有血液流變學(xué)指標(biāo)異常,這些異常改變有不容忽視的臨床意義。

    應(yīng)用于鑒別診斷:

    用于缺血性腦中風(fēng)和出血性腦中風(fēng),也可作為心肌絞疼和心肌梗塞疾病的鑒別診斷。

    應(yīng)用于療效觀察及指導(dǎo)用藥:

    臨床上,無論是缺血性腦中風(fēng)還是冠心病,以及血粘度異常的其他疾病,在其治療過程中都要反復(fù)做血液流變學(xué)檢查,以觀察血液粘度及各項(xiàng)指標(biāo)是否正常。

    藥酒要泡多長時(shí)間


    本文導(dǎo)讀:在家自己泡制藥酒,要把握泡藥酒的時(shí)間,以免出現(xiàn)出現(xiàn)藥材變質(zhì)現(xiàn)象,那么,藥酒要泡多長時(shí)間呢?看看下面文章的介紹。


    藥酒對身體有很好的滋補(bǔ)保健功效,適當(dāng)?shù)暮刃┧幘颇苎a(bǔ)血益氣、活血化瘀、祛風(fēng)補(bǔ)腎,有些人喜歡自己泡藥酒,而泡藥酒對時(shí)間是有要求的,那么,泡藥酒的時(shí)間要多長呢?

    藥酒泡多長時(shí)間最好?

    藥酒的泡制時(shí)間大約為15-30天,泡制期間,每天可以攪拌震蕩1次,泡制好后過濾成汁飲用就可以了。泡藥酒的溫度也是很有講究的,溫度高時(shí)泡制的時(shí)間就短,溫度低時(shí)泡制酒的時(shí)間就長。當(dāng)藥酒飲用剩10%時(shí),再添加第二次酒浸泡,不需要添加藥材,以免引起變質(zhì)現(xiàn)象。

    藥酒泡制的時(shí)間不易過長,當(dāng)泡制的酒開封后,酒精非常容易揮發(fā)掉,這樣抑制細(xì)菌的作用就會降低,泡制的藥材容易變質(zhì),如果飲用了這樣的藥酒對胃腸和肝臟會有很大的損害。如果喝藥酒后出現(xiàn)臉紅、頭暈、嘔吐、心跳過速等情況,是中毒的初期反應(yīng),應(yīng)盡快就醫(yī)。

    另外,一般情況下,藥酒喝三遍。也就是泡好的藥酒喝完之后在重新裝酒兩次。如果是第四次,那么酒就沒有效果了。下面介紹一些較為實(shí)用的藥酒,不妨在家中泡上一缸。

    氣血雙補(bǔ)藥酒

    材料:龍眼肉20克,人參10克,當(dāng)歸10克,枸杞子10克,肉桂10克,白術(shù)10克,熟地黃10克,牛膝20克,黃酒1000毫升。

    制法:把上述藥材兌入黃酒1000毫升中,泡一個(gè)月即可飲用。

    功效:人參補(bǔ)氣,龍眼肉、枸杞、當(dāng)歸、熟地補(bǔ)血,所以此酒具有氣血雙補(bǔ)的功效。

    補(bǔ)氣壯陽藥酒

    材料:人參20克,黨參10克,巴戟天20克,淫羊藿20克,鹿茸10克,冬蟲草10克,肉蓯蓉10克,米酒1000毫升。

    功效:此方具有溫腎壯陽、填精補(bǔ)氣、強(qiáng)骨抗衰等功效,可以預(yù)防陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。

    補(bǔ)腎壯陽酒

    材料:菟絲子30克,枸杞子60克,五味子30克,白酒1000毫升。


    藥酒要泡多長時(shí)間?從上面的文章我們知道,藥酒的泡制一般需要15-30天,氣溫高時(shí)泡的時(shí)間短些,氣溫低時(shí)就適當(dāng)?shù)拈L一些。

    量體溫要多長時(shí)間


    量體溫要多長時(shí)間

    1、量體溫要多長時(shí)間

    1.1、口溫測量時(shí)間

    口腔溫度計(jì)的水銀端較為細(xì)長,測量時(shí)需將口溫計(jì)深入口腔內(nèi)6厘米左右,一般測量時(shí)間為3-5分鐘左右,以7分鐘測量時(shí)間最佳。口溫正常范圍值為:36.2℃-37.2℃。

    1.2、腋溫測量時(shí)間

    腋溫測量所用的體溫計(jì)較肛溫體溫計(jì)細(xì)長,一般夾在腋下即可經(jīng)常腋溫測量,通常測量時(shí)間為10分鐘,腋溫的正常范圍值為:36℃-37℃。

    1.3、肛門溫度測量時(shí)間

    肛門溫度計(jì)測量肛溫常用于較小的嬰幼兒,測量時(shí)使用肛門水銀溫度計(jì)以潤滑劑潤滑后插入肛門進(jìn)行直腸溫度測量,測量時(shí)間為3分鐘即可,其正常范圍值為:36.5℃-37.5℃。

    1.4、非接觸式紅外線體溫計(jì)

    只需要將紅外線探頭對準(zhǔn)額頭,按下測量鍵鈕,只需要幾秒鐘時(shí)間即可通過非直接接觸測量體溫了。

    2、新生兒體溫量哪里最好

    常人量體溫最常用的部位是口腔、腋窩及肛門。一般情況下,在給新生兒量體溫是不建議口腔和肛門的,因此給寶寶量腋溫是最好的,測量的時(shí)候比較方便,也比較安全。

    當(dāng)然了,最好還是根據(jù)寶寶的狀態(tài)使用適宜的體溫計(jì)。比如用來測腋溫的體溫計(jì),最好就是在寶寶熟睡之后,能夠準(zhǔn)確的測量到溫度。

    如果寶寶嚴(yán)重哭鬧不配合,又不得不測體溫的話,建議使用電子體溫計(jì),測試起來會比較快速一些。

    3、量體溫的注意事項(xiàng)

    3.1、測量體溫前、后,應(yīng)清點(diǎn)體溫計(jì)總數(shù)。手甩體溫計(jì)時(shí)要用腕部力量,勿觸及他物,以防撞碎。切忌把體溫計(jì)放入熱水中清洗或放在沸水中煮,以防爆裂。

    3.2、嬰幼兒不宜測口腔溫度。

    3.3、病人進(jìn)食、飲水,或進(jìn)行蒸汽吸入、面頰冷熱敷等,須隔30分鐘后測口腔溫度。

    3.4、給嬰幼兒測體溫時(shí),應(yīng)有專人看護(hù),以免發(fā)生意外。

    3.5、如發(fā)現(xiàn)體溫與病情不相符合,應(yīng)守在病人身旁重新測量。

    體溫計(jì)的種類

    1、水銀體溫計(jì)

    水銀體溫計(jì)具有測量結(jié)果準(zhǔn)確、穩(wěn)定性高、價(jià)格低廉等特點(diǎn)。水銀儲存在末端的水銀球內(nèi)。當(dāng)水銀被加熱時(shí),它會發(fā)生膨脹,沿著非常狹窄的玻璃管上升。所以,體溫的小小變化就會導(dǎo)致玻璃管內(nèi)水銀的大幅度上升。量完體溫后,得用力甩動(dòng)體溫計(jì),使水銀回到水銀球內(nèi)。

    2、電子體溫計(jì)

    電子體溫計(jì)讀數(shù)方便、測量時(shí)間短、不含汞,對人體及周圍環(huán)境無害。其不足之處在于示值準(zhǔn)確度受電子元件及電池供電狀況等因素影響,不如玻璃體溫計(jì)。

    3、紅外線體溫計(jì)

    分為為接觸式和非接觸式兩種。接觸式紅外體溫計(jì)常見的有耳溫計(jì),額溫計(jì),以及多功能體溫計(jì),只要一秒鐘,就能從耳朵測得準(zhǔn)確體溫。非接觸式紅外體溫計(jì),只需將探頭對準(zhǔn)額頭,按下測量鈕,僅有幾秒鐘就可得到測量數(shù)據(jù),非常適合急重病患者、老人、嬰幼兒等使用。

    體溫計(jì)碎了怎么辦

    水銀是常溫下唯一呈液態(tài)的金屬,含有它的用品一旦被打碎,水銀很快就會蒸發(fā),形成球體滾落,所以第一時(shí)間要馬上關(guān)掉室內(nèi)所有的加熱裝置,打開窗戶通風(fēng)。

    戴上手套,盡快把水銀收集起來。收集的方法是:用濕潤的小棉棒或膠帶紙將灑落在地面上的水銀粘集起來,放進(jìn)可以封口的小瓶中,如飲料瓶等塑料瓶,并在瓶中加入少量水,瓶上寫明“廢棄水銀”等標(biāo)識性文字,交給社區(qū)居委會廢液管理人員處理或送到環(huán)保部門專門處理。千萬不要把收集起來的水銀倒入下水道,以免流到別處造成污染。

    艾灸要多長時(shí)間呢


    艾灸是一種很好的治療疾病方法,是屬于中醫(yī)治療疾病的主要方法之一。中醫(yī)有很好的治療疾病的效果,就是因?yàn)橹嗅t(yī)的治療手段比較的多樣化。這樣就能讓疾病得到根本性的治療。艾灸是針對身體的穴位進(jìn)行刺激來達(dá)到治療疾病的效果。那么艾灸要多長時(shí)間呢?下面我們就來詳細(xì)的介紹一下。

    ? 艾條的主要作用是溫經(jīng)散寒、活血化瘀,對于多種疼痛性疾病都是有好處的,如痛經(jīng)、偏頭痛、胃寒疼痛、高血壓等。

    一般情況下,每天灸一次,每次灸30分鐘即可,大約一周左右為一個(gè)療程。需要注意的是,做艾灸的時(shí)候要注意避免燒燙傷,皮膚距離身體有保持一定的位置,不能太近,以免燙傷,一般以局部感覺微微灼熱為度。另外還要注意的就是,孕婦的下腹部不能艾灸,顏面部禁忌艾灸,做艾灸的時(shí)候精力集中。

    ? 灸療是一種在人體基本特定部位通過艾火刺激以達(dá)到防病治病目的的治療方法,其機(jī)制首先與局部火的溫?zé)岽碳び嘘P(guān)。正是這種溫?zé)岽碳?,使局部皮膚充血,毛細(xì)血管擴(kuò)張,增強(qiáng)局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán),緩解和消除平滑肌痙攣,使局部的皮膚組織代謝能力加強(qiáng),促進(jìn)炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物消散吸收;還可引起大腦皮質(zhì)抑制性物質(zhì)的擴(kuò)散,降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用;同時(shí)溫?zé)嶙饔眠€能促進(jìn)藥物的吸收。

    ? 艾灸要多長時(shí)間的問題,上面的介紹已經(jīng)很詳細(xì)了。大家在采用針灸治療疾病的時(shí)候一定要特別的注意,如果超過了規(guī)定的時(shí)間,那么不光不能有很好的治療效果,還可能會引發(fā)一些身體上的疾病癥狀發(fā)生。另外艾灸的時(shí)候不要靠的太近,否則會可能被燙傷。

    ?哪些人最容易出現(xiàn)喉嚨燒灼感?


    咽喉疾病是呼吸道疾病之中最為典型的一類,該病的發(fā)病高峰季節(jié)主要是在冬季,當(dāng)人患上這類疾病之后,首先會出現(xiàn)喉嚨有燒灼感的癥狀,繼而逐漸出現(xiàn)咽喉腫痛、咽喉表面有血絲的癥狀。由于咽喉疾病種類比較多,所以在發(fā)病時(shí)所引發(fā)的癥狀也因人而異。那么哪些人在患了咽喉疾病之后最容易出現(xiàn)喉嚨燒灼感的癥狀呢?

    一、風(fēng)寒型喉嚨發(fā)炎者

    經(jīng)常喉嚨發(fā)炎病因可為風(fēng)寒入侵,主要癥表現(xiàn)有咽喉疼痛、鼻塞、痰多、頭痛、發(fā)熱、惡寒、無汗,檢查可見咽部黏膜輕度充血,血管擴(kuò)張,呈輕度水腫狀,黏膜表面或可見粘液性分泌物附著,治療可用六味湯加減,其主要功效為疏風(fēng)散寒、辛溫解表。

    二、風(fēng)熱型喉嚨發(fā)炎者

    經(jīng)常喉嚨發(fā)炎可由風(fēng)熱侵襲而致,主要癥狀表現(xiàn)有咽喉干、癢、脹,咽部疼痛、吞咽難受,吞之不下,吐之不出,并伴有頭痛發(fā)熱、鼻塞流涕、大便干結(jié)、痰多粘稠等癥。檢查可見咽部黏膜充血,腫脹,淋巴濾泡增生或淋巴紅腫,甚至軟腭充血水腫,治療可用銀翹散加減,其主要功效為疏風(fēng)散熱,消腫利咽。

    三、痰熱型喉嚨發(fā)炎者

    經(jīng)常喉嚨發(fā)炎可由痰熱所致,主要癥狀表現(xiàn)有咽喉疼痛、吞咽不利,痰多痰黃痰粘稠,伴有頭痛發(fā)熱、四肢酸痛、大便干結(jié)等癥,檢查可見咽部紅腫明顯,有分泌物,咽底結(jié)節(jié)紅腫突起,舌下經(jīng)脈暴露明顯。治療可用金燈山根湯加減,具有清熱解毒,化痰利咽的功效。

    原來,造成咽喉出現(xiàn)燒灼感的罪魁禍?zhǔn)拙褪呛韲蛋l(fā)炎,專家表示,喉嚨是最容易出現(xiàn)炎癥的呼吸道器官,這種炎癥疾病多與人們的生活起居方式有直接的關(guān)系,希望大家在平時(shí)一定要注意咽喉部位的保護(hù),要經(jīng)常喝熱水,這樣才能防止喉嚨出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀。

    拔火罐要多長時(shí)間


    拔火罐是一種可以治病的中醫(yī)傳統(tǒng)療法,雖然看起來這種治療方法比較可怕,拔罐之后皮膚就會變得又黑又紫,但是,拔火罐真的可以給人們帶來很多好處。即便是身體沒有患病,也可以通過拔火罐來保健養(yǎng)生。那么問題來了,拔火罐多長時(shí)間做合適呢?有什么需要注意的嗎?

    拔火罐療法,是我們流傳很久的治病方法。拔火罐,可防病祛病。然而,拔火罐有一定的禁忌,否則不治病,反致病。中醫(yī)認(rèn)為,在背部拔火罐對咳嗽、哮喘、消化不良、慢性胃炎等疾病可能有益。但是很多人并不會用火罐,而是盲目使用火罐,結(jié)果不利反害。

    拔火罐可以行氣活血、疏經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛、祛除風(fēng)濕。因?yàn)椴僮骱唵?、方便易行,成了民間常用的防病治病方法。目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因?yàn)樾枰弥兴幰簛碇螅容^復(fù)雜,使用較少。玻璃罐臨床用的較多,能及時(shí)觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對不是很平的地方,比如關(guān)節(jié)部位等。家庭用罐一般選擇真空罐比較合適。

    拔火罐的時(shí)間 最多不超過15分鐘

    拔火罐要講究技巧,尤其是講究拔火罐的時(shí)間,稍有不慎,可能會損傷到皮膚。有些人會因拔火罐而使皮膚受到感染。因?yàn)槿藗兇嬖诎位鸸迺r(shí)間上存在認(rèn)知誤區(qū),認(rèn)為拔火罐拔的時(shí)間越來越好,一拔就是個(gè)把小時(shí),同時(shí)還認(rèn)為非得拔出水皰,流出水來效果會更好?!鞍褲窈秃畾獍纬鰜怼钡恼f法太荒唐。

    拔火罐到底哪些疾病比較適合?如果你是一名失眠患者或者是更年期綜合癥患者的話,那么就可以利用拔火罐這種方法來治療疾病。不過,專家認(rèn)為,在家拔火罐只能起到一定的輔助治療作用,如果病情比較嚴(yán)重的話,那么就需要去醫(yī)院治療了。

    ?帶狀皰疹的最佳治療時(shí)間


    很多人在患了帶狀皰疹之后都很關(guān)心應(yīng)該在什么時(shí)候治療最好,專家表示,帶狀皰疹屬于一種由于真菌感染所引起的皮膚病,所以在接受治療時(shí),患者不應(yīng)該只看重見效的速度,應(yīng)該把治療的重點(diǎn)放在治療方法的選擇上,這樣才能徹底根治疾病。

    專家說,帶狀皰疹的發(fā)病一般會比較突然,因?yàn)榘捳畈《局饕址干窠?jīng),會引起劇烈的疼痛,患者會表現(xiàn)得非常痛苦,所以應(yīng)該及時(shí)治療。還很有可能遺留長期的神經(jīng)痛后遺癥。門診上見到有個(gè)別老年人疼痛七八年還不消失,陰雨天加重,治療起來特別棘手。一般情況下,帶狀皰疹發(fā)病時(shí)癥狀越嚴(yán)重,時(shí)間越久,其后遺癥的時(shí)間也越長,同時(shí)也加長帶狀皰疹的治療周期。

    雖然帶狀皰疹的病情發(fā)展比較迅速,但是只要及時(shí)通過正確的方法進(jìn)行治療,短期內(nèi)就會取得康復(fù),年輕人一般一個(gè)星期就會康復(fù),帶狀皰疹的恢復(fù)一般是在3周左右,假如治療及時(shí),藥物使用得當(dāng),最短在幾天之內(nèi)便可將帶狀皰疹完全治好,需要注意的是,帶狀皰疹是絕對不能再沒有嚴(yán)格消毒的情況下進(jìn)行擠壓皰壁的,一旦皰疹破損就很輕易受到感染,產(chǎn)生新的皮膚問題。

    專家還提醒在治療期間皰疹患者要輕淡飲食,不要吃辛辣東西;臥床休息,注意營養(yǎng),還應(yīng)穿清潔柔軟的棉制內(nèi)衣,以減輕摩擦,季是多種傳染病流行季節(jié),老年人及體質(zhì)虛弱者應(yīng)盡量少去空氣不潔的公共場所,以免感染,平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體,保持心情愉快,生活起居要有規(guī)律。

    綜上所述,帶狀皰疹屬于一種比較容易治療的皮膚病,只要患者能夠在發(fā)病初期快速到醫(yī)院接受治療,并認(rèn)真根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)做好預(yù)后的護(hù)理工作,就可以在短期內(nèi)徹底治愈帶狀皰疹。希望廣大患者朋友不要諱疾忌醫(yī),這樣會使病情變的更加糟糕。

    陳皮煮水要煮多長時(shí)間?


    在生活當(dāng)中,很多朋友都比較喜歡喝茶,不論紅茶還是綠茶、黑茶,都可以大大的滿足茶友們的食欲。其實(shí)喝茶的時(shí)候也可以在茶水當(dāng)中放一些具有其他養(yǎng)生功效的中藥材,這樣做不僅讓茶葉的營養(yǎng)更加豐富,同時(shí)也可以發(fā)揮出更多的養(yǎng)生作用。那么,陳皮煮水要煮多長時(shí)間?

    陳皮:理氣健脾,燥濕化痰。

    大蔥頭:發(fā)表,通陽,解毒,殺蟲。

    它們的有效成分很容易溶解到水里。把它們洗凈后一起放入砂鍋內(nèi),加水燒開,慢火燉10分鐘就可以了。

    陳皮泡水喝的禁忌

    第一:胃酸過多不能夠服用陳皮水

    陳皮酸甜的口感能開胃消食,有健脾理氣、化痰止咳的功效,有消化不良或是胃脹的患者可以服用陳皮水。陳皮還有燥濕的作用,如果有胃火、氣虛的患者最好不要飲用。此外,健康的人也不能過多飲用陳皮水,一周飲用一次就可以了。

    第二:服藥期間禁止服用陳皮水

    在用藥的時(shí)候有很多注意事項(xiàng),除了一些生冷油炸食品不能吃以外,這類的茶飲最好也不要喝。陳皮中的一些成分對藥酶有一定的影響,如果在用藥期間喝陳皮水的話會減輕藥效。所以想喝的患者最好咨詢一下醫(yī)生。

    第三:孕婦吃陳皮水要注意

    孕婦體質(zhì)比較特殊,在飲食方面要特別注意,一些食物隨便亂吃的話可能引起孕婦的不適,也會影響胎兒的成長和智力發(fā)育。但是陳皮是一種比較開胃的食物,孕婦有孕吐現(xiàn)象的時(shí)候聞到陳皮的味道能緩解孕吐,所以這也是孕婦十分關(guān)心孕期能否喝陳皮水的原因。

    由于陳皮具有很好的條中開胃還有化痰燥濕的作用,所以對于一些咳嗽痰多、惡心、腹脹或者是食欲不振的患者具有很好的作用。

    但是,如果孕婦的體質(zhì)是屬于氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況,同時(shí)身體還伴隨有實(shí)熱、吐血的情況,那么建議孕婦一定要做好忌口的工作,避免對自己還有胎兒造成不好的影響。

    皰疹治療時(shí)間要多長,哪些人比較容易感染?的延伸閱讀
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