脫發(fā)是不是腎虛?怎樣治療好
平衡養(yǎng)生是不是傳銷。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。我們該怎么進行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《脫發(fā)是不是腎虛?怎樣治療好》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
在臨床上，脫發(fā)是一種很常見的疾病，一般來講，大部分出現(xiàn)脫發(fā)癥狀的人，其都會對自己是否有腎虛的問題特別擔(dān)心，那么，脫發(fā)是不是腎虛呢?
脫發(fā)是不是腎虛?
脫發(fā)和腎虛有一定的關(guān)系，腎虛會引起脫發(fā)，但脫發(fā)不一定都是腎虛引起的，需要進行醫(yī)學(xué)診斷。中醫(yī)理論認為腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛表現(xiàn)為寒癥，主要概括了有四肢發(fā)冷、畏寒的表現(xiàn)，腎陰虛表現(xiàn)為熱證概括了燥熱、腰酸、盜汗、耳鳴、頭暈等癥狀。
治療脫發(fā)的偏方：
1、芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1.5克，白酒500克。將芝麻花，雞冠花撕碎。然后浸泡人酒內(nèi)密封，15日后過濾、再將樟腦人藥酒中，使之溶化，備用。以藥棉蘸藥酒，涂搽脫發(fā)區(qū)，每日搽3-4次。
2、何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣，然后放人大米和冰糖，將米煮成粥即成，食用。
3、補益牛膝丸。牛膝、生地各500g，枳殼、菟絲子、地骨皮各250g，諸藥搗為末，煉蜜和丸如梧桐子大，空腹，以生姜湯下30丸，漸加至50丸。本方需內(nèi)服，適于肝腎不足，精血虧虛引起的脫發(fā)。
相關(guān)閱讀
冬天手冷是不是腎虛
1、冬天手冷的原因有腎虛
冬天手腳冰涼,一般認為是腎虛所致,而且特別偏重于腎陽虛。中醫(yī)認為腎藏精,腎精生化腎陰和腎陽,對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用?！澳I為五臟之母”,腎氣虛弱,五臟氣化及脾胃運化功能則下降,其溫煦、推動、蒸騰、氣化功能減退,導(dǎo)致氣虛、血虛,從而導(dǎo)致血液不循環(huán),血量不足,造成手腳冰涼的癥狀。
2、冬天手冷的原因有脾胃虛寒
而有時手心滲汗,是因為還有腎虛后所致脾胃虛寒的問題,所以治療上應(yīng)該補氣養(yǎng)血,溫補脾胃。首先,飲食上,可選用健脾益氣、補氣養(yǎng)血的食物,如鹿茸、肉桂、人參、附子、熟地、當(dāng)歸、阿膠、枸杞等,都是常使用的藥材,在煎煮時,可以和雞、鴨、羊肉一起燉煮,滋補與美味兼收。
另外,每天用溫水泡腳,泡澡時加入生姜或甘菊、肉桂等;進行慢跑、快步走、跳繩、跳舞、打太極拳等有氧運動;保證充足睡眠、養(yǎng)足氣血等措施,都有利于改善手腳發(fā)冷癥狀。
3、冬天手冷的原因有激素變化
在有手腳發(fā)涼癥狀的人群中,女性占絕大多數(shù)。這是激素變化通過影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮和血液流量減少,從而引發(fā)寒癥。
4、冬天手冷的原因有疾病因素
多發(fā)性大動脈炎,多發(fā)生于青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發(fā)生于中年男性。 此外,精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人也是手足寒癥的高發(fā)人群。
冬天手冷的調(diào)理方法
1、冬天手冷的調(diào)理方法有調(diào)整心態(tài)
避免精神緊張或情緒激動,對防止手腳冰涼有一定作用。研究證實,當(dāng)情緒激動時,手的溫度很快會下降3～6攝氏度,平靜后便可恢復(fù)。
2、冬天手冷的調(diào)理方法有注意保暖避寒
減少寒冷的直接刺激。隨著氣溫的下降,要及時增加衣服和鞋襪;手足皮膚還可經(jīng)常擦些油脂,必要時外出應(yīng)戴上手套,穿上厚一點的棉鞋,正如俗話所說“寒從腳下起”,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。
3、冬天手冷的調(diào)理方法有鍛煉
可以通過步行、慢跑、爬樓梯、健身舞等進行全方位的鍛煉。如果手冰涼,上肢的活動量應(yīng)大些,如果腳冰涼,下肢活動量應(yīng)大些,通過加強對手腳的鍛煉,可改善手腳冰涼的癥狀。
4、冬天手冷的調(diào)理方法有食用有足夠熱量的飲食
要多食用一些有足夠熱量的食物,如肉類、面食、蛋奶等,以增加機體的產(chǎn)熱量,但肥胖者、糖尿病患者要慎食。
冬天手冷的主要原因
1、冬天手冷的主要原因有體型太瘦小
體型較瘦、虛寒體質(zhì)的女生最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形,因為這類型的人末梢血液循環(huán)較差,容易使體溫調(diào)節(jié)的機制紊亂,而手腳冰冷正是自律神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不順暢,血管變細所引起的。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位,屬于運動較多的關(guān)節(jié)區(qū),因為脂肪、血管皆相對較少,熱度容易散失。
2、冬天手冷的主要原因有血糖太低
食物是身體很重要的熱量來源,如果你減肥過度、餓過了頭,讓血糖太低時,都會有手腳冰冷的現(xiàn)象。而低血壓時,血液循環(huán)也會不佳,疲勞、身體衰弱時,血壓容易降低,就會手腳冰冷。
3、冬天手冷的主要原因有壓力過大
因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力,都會讓手腳發(fā)冷發(fā)抖,只要過了這個緊張時期,就會慢慢恢復(fù)溫暖。
4、冬天手冷的主要原因有衣物不夠保暖
如果手腳冰冷,表示體溫的平均調(diào)配有問題,如果已經(jīng)多穿了好幾件衣服,但手腳仍未恢復(fù)溫暖,就該注意,因為許多人體表的溫覺神經(jīng)接受體的涼點,因為太過遲鈍而不能感受到冷。
脫發(fā)問題困擾著很多人，所以我們都希望能夠通過了解一些方法幫助自己治療和解決脫發(fā)現(xiàn)象，還能夠有效的生發(fā)，首先應(yīng)該給頭發(fā)創(chuàng)造良好的環(huán)境，注意保持頭皮的清潔，選擇合適的洗發(fā)水改善營養(yǎng)。
1、創(chuàng)造頭發(fā)生長外部環(huán)境
頭發(fā)生長需要一個健康的外部環(huán)境。我們需要清潔頭皮，疏通外部毛孔，減少臟污殘留。頭皮是頭發(fā)生長的“土壤”。要護理頭發(fā)，必須先從護理頭皮入手。頭皮骯臟不僅會造成脫發(fā)，還會使新發(fā)難以生長。所以必須保持頭皮清潔。要選用適合自己的洗發(fā)水，洗頭的水不宜太熱或太冷，每天用溫水洗一次頭發(fā)即可，能及時除掉頭皮屑及灰塵污物。
2、改善內(nèi)部營養(yǎng)供給
任何生物生長都離不開能量。而毛發(fā)生長需要角蛋白、氨基酸、鈣、鐵、鋅、硒、維生素等40多種微量元素。這些營養(yǎng)需要通過微循環(huán)血液供給最后達到毛囊，多余營養(yǎng)則存儲在毛基質(zhì)中供毛囊生長所需。所以在日常生活中，講究合理營養(yǎng)，均衡膳食，不僅對健康長壽有益，也可以防止脫發(fā)。
還有就是讓血液流動更順暢，減少毛細血管栓塞、血脂粘附發(fā)生的概率。增加頭皮營養(yǎng)供給。我們還可以通過表皮涂抹“發(fā)飚組合套裝”，給表皮補充營養(yǎng)，讓營養(yǎng)通過表皮吸收直達毛囊。再通過頭皮按摩，促進血液流動，改善微循環(huán)。使頭皮迅速恢復(fù)健康狀態(tài)。只要頭發(fā)毛囊沒有徹底壞死，都能夠長出頭發(fā)來。
3、給頭發(fā)合理養(yǎng)護
頭發(fā)生長自有規(guī)律。當(dāng)一切準(zhǔn)備好我們盡量少接觸少觸碰。頭發(fā)自然能夠生長。這里總結(jié)一下常見的誤區(qū)。頭發(fā)怕洗，除了適當(dāng)?shù)那鍧嵧猓傧?。頭發(fā)長度要適度，太短無法對頭皮形成保護。而頭發(fā)長容易形成拖拽造成異常脫發(fā)增加。頭發(fā)是死的，頭皮活的，頭皮害怕化學(xué)物質(zhì)沾染。脫發(fā)是毛囊萎縮，怕拖拽和拉動，所以少觸碰，少梳理。健康頭發(fā)愛梳理，脫發(fā)朋友切忌碰。盡量減少吹風(fēng)機，冷熱空調(diào)，冷熱飲給身體造成的冷熱沖擊。
隨著皮膚病類型的增多，正確判斷皮膚病成為一件非常重要的事，只有對皮膚病進行正確的區(qū)分，才能更好的對癥下藥，從根源上徹底治療。我們需要加強區(qū)分的皮膚病典型的就是濕疹，因為發(fā)病癥狀與其他皮膚病很相似，所以很難對其進行正確的區(qū)分，我們通過什么判斷皮膚疾病是不是濕疹呢?
怎樣判斷是不是濕疹
1出現(xiàn)的速度
濕疹一般都是幾顆幾顆較緩慢地冒出來，不會猛然一下子冒出來一大片，而痱子恰好相反，短時間內(nèi)就是一片。
蕁麻疹屬于急發(fā)性發(fā)病，而濕疹的癥狀具有持續(xù)性。蕁麻疹患者一旦接觸過敏原后皮膚就會過敏，迅速出現(xiàn)皮疹，但在24小時內(nèi)會自行消退，接著又在患處出現(xiàn)新的皮疹，又消退，病情反復(fù)
2 “長相”有不同
濕疹：開始時皮膚發(fā)紅，上面有針頭大小的紅色丘疹，粟粒樣皮疹或瘡疹，然后會伴有滲出液，并可形成痂皮，痂脫落后露出紅色的潮濕表面即紅斑，劇烈刺癢。約數(shù)周至數(shù)月后水腫性紅斑開始消退，糜爛面消失，皮膚干燥，呈現(xiàn)少許薄痂或鱗屑。
痱子：為圓而尖形的針頭大小密集的丘疹或丘皰疹，有輕度紅暈，常一片一片地出現(xiàn)，消退后會輕度脫屑。另外，熱痱子常常突然出現(xiàn)并迅速增多，所以，有時候發(fā)現(xiàn)寶寶一覺起來滿頭或滿頸熱痱子，我們不用太驚訝。
蕁麻疹患者皮膚上出現(xiàn)大小不一、不規(guī)則的、紅色或白色的風(fēng)團或丘疹，有暫時性的癢感。
3皮膚變化
痱子好發(fā)于炎熱季節(jié)，而且涼快后就會自行慢慢消退。濕疹患處的皮膚比較干燥粗糙，像是結(jié)了一層痂，長痱子的地方不會這樣。而濕疹一年四季都很常見，不容易好。蕁麻疹則多以紅白色的扁平皰疹為主，多發(fā)于易過敏的春季
怎么分辨濕疹
4原因不同
痱子是由于汗孔阻塞引起的，而引起濕疹的原因有很多，常不穩(wěn)定。
引起濕疹常見有：進食一些如魚蝦、蛋、牛羊肉等；吸入某種花粉，如塵螨、羊毛等；病灶感 染如扁桃體炎等；生活環(huán)境中的日光、炎熱、干燥等；化學(xué)物質(zhì)如化妝品、肥皂等；消化不良、胃功能失調(diào)、新產(chǎn)代謝失常等?？梢钥闯?，痱子是暫時性
疾 病，濕疹是慢 性 病程。
生活中出現(xiàn)潔癖會帶來很多危害，嚴重的話必須加以治療。首先要做的就是改變自己的認知，樹立信心，相信自己一定能戰(zhàn)勝那種不良的強迫心理。除此之外還要：
一般來說潔癖一方面是與自己的工作有關(guān)，另一方面就是對于這個問題認識的很清楚，但是就是不能控制，就像吸煙一樣，知道吸煙不好，但是很難去控制不去吸煙。所以，對于我們的潔癖治療，首先就是要改變自己的認知，改變不合理的信念。
接下來就可以采用一些措施去進行做，就像厭惡療法一樣，可以在自己的手脖上綁上皮筋，然后如果自己出現(xiàn)了強迫行為或者是強迫動作，就用橡皮筋繃自己，需要幾十次到幾百次直到自己的強迫觀念消失為止。
還可以利用親朋好友進行幫助治療，首先需要全身放松，讓自己進入到一個全身放松的境界，然后比如說是潔癖總是去洗手的求助者來說，可以用一些透明的液體可以是水，飲料。染料等等。告訴他，放松，然后開始往他的手上開始抹東西。，需要讓患者一直忍耐著，不要去睜開眼，知道自己實在是忍耐不住了再睜開眼睛。
睜開眼睛以后，這時候，旁邊的親朋好友就要鼓勵他，你看，你感覺到很臟，其實一點都不臟的。自己想的太多了。要改變自己的這種不合理的觀念了。上面的這個方面可能一次解決不了問題，需要多次去做。
最后可以找一個人給他做示范，讓他看著自己用抹他的東西往自己的身上弄，并且告訴他這個一點事情都沒有的，一點都不臟的。要相信我們。但他有強烈的強迫癥狀的話，就要制止他，讓他學(xué)會忍耐。
對于很多農(nóng)村的人來說，分辨蒲公英是一件很容易的事情，因為他從小就知道蒲公英是什么。但是對于一些成年人來說，因為身處環(huán)境的影響，很少人見到蒲公英，很多人都知道，和蒲公英相同的東西有很多，這是導(dǎo)致很多人對于認識蒲公英方面產(chǎn)生了一定的誤解。那么怎樣來分辨是不是蒲公英呢？下面的一些方法或許可以幫助到你。
它的葉子呈倒卵狀披針形、倒披針形或長圓狀披針形，先端鈍或急尖，邊緣有時具波狀齒或羽狀深裂，有時倒向羽狀深裂或大頭羽狀深裂，頂端裂片較大，三角形或三角狀戟形，全緣或具齒，每側(cè)裂片3-5片。這是學(xué)術(shù)描述，簡單說，就是葉子呈鋸齒狀，形狀似三角形，小的葉子呈卵形狀，葉莖底部呈紫紅色。根部有一明顯主根，且長，呈褐色。
有的蒲公英中間有一深綠了骨朵，
蒲公英根部掐斷后呈乳白色，聞起來略有苦澀味，
在采摘過程中會有一種葉子形狀跟蒲公英很像的植物混淆我們視聽，須加留意。它的根呈須狀，沒有一條明顯的主根，切葉莖底部不是紫紅色，葉子上有明顯的小絨毛，這樣的假蒲公英可不要采摘哦。
作用，功效
1.預(yù)防感冒
蒲公英根泡水具有一定的抗病毒作用，能夠幫助防治感冒。特別是對于具有流行性感冒、病毒性感冒有很好的防治效果，不過如果沒有任何異常癥狀也不建議天天去吃它喝它，它不是保健品。
2.清熱去火
大多數(shù)人認識蒲公英首先就是從清熱去火開始的，拿蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，蒲公英有著“天然下火草”的美名，可見其去火的效果，用蒲公英泡水喝，可以去火，遠離上火癥狀。蒲公英被稱為“天然的抗生素”，是清熱解毒的良藥，對咽炎、嗓子發(fā)炎、扁桃體發(fā)炎等有很好的作用。我們熟知的天然消炎藥“蒲地藍”的主要成分就是蒲公英，所以，用蒲公英泡水，可以減少炎癥的發(fā)生，天然植物，安全性更高!
3.保肝排毒
蒲公英根部對于保肝護肝排毒有大大的作用?？杀８?，清肝毒，預(yù)防肝損傷。蒲公英兼有消炎，利尿、緩瀉、退黃疸、利膽、助消化，增食欲的功效，還可以治療胃及十二指腸潰瘍，并且蒲公英根護肝效果佳，可以緩解藥物對肝臟的損害。最常用在需要去肝毒的病患身上，是在許多預(yù)防C型肝炎中最重要的天然營養(yǎng)品。但是，有些人也是禁忌或少用蒲公英的。蒲公英本無毒，但以下人少用和慎用:容易過敏的人、陽虛外寒、脾胃虛弱者、陰寒證患者、慢性腸炎等。
4.祛斑
雀斑、色素斑是常見斑，這種類型斑點一旦形成不易去掉，所以可以利用蒲公英根，因為它具有祛斑功效。取蒲公英根30克，洗凈后切碎放入加有100毫升白開水的鍋中煎煮，半小時后將汁存放在干凈的容器中，取汁涂于有斑點的部位，每天早晚各1次。但是不宜用蒲公英花泡水喝，如果沒有過濾干凈，很容易卡到嗓子里，壞了心情，得不償失。
5.美容養(yǎng)顏，增強免疫力
蒲公英中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內(nèi)抗毒功能，喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。
蒲公英根是多年生的根莖。藥性比較大。所以在泡水喝的時候要控制量和次數(shù)。蒲公英雖好，但自身體質(zhì)偏涼性的人不要喝太多，適量一點對大家的健康肯定是很好的，而且取材簡單，制作方便。
如何才能判斷小腿到底是脂肪多還是肌肉多呢，之所以進行這樣的判斷，對于小腿粗壯的人來說也是比較重要的，因為小腿粗壯引起的原因不同，接下來需要的細小腿的方法也會有所不同，如果是脂肪過多，只要多注意運動鍛煉，就能夠達到瘦小腿的作用，但是如果是肌肉過多，則需要的方法是不同的。
3步教你甩掉肌肉型小腿
其實很多女生小腿硬并不是肌肉腿，是肌肉和脂肪混合，現(xiàn)在，你可以用手捏一下小腿，只要能捏起來的部位通通都是脂肪，無論軟硬。事實上，除非你曾經(jīng)長期從事體育訓(xùn)練才可以會形成肌肉腿，否則通常日常運動是不會形成真正的肌肉型小腿的。而對于這種類型小腿來說，與其說是“減肥”，不如說是“塑形”來得恰當(dāng)。
步驟一：拍打放松肌肉法
其實想瘦小腿肌肉，先要檢查自己小腿肌肉是松弛還是繃緊。肌肉緊繃的小腿通常不容易變瘦，所以運動前后的首要步驟，是要打松結(jié)實的小腿肉肉。若是肌肉繃緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的瘦小腿肌肉計劃，要由打松結(jié)實的小腿肥肉開始。
方法1
平日可坐在地上，將一只腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鐘。方法2
當(dāng)假日時，不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中，讓小腿浸泡一段時間，就可以將肌肉松弛，達到瘦小腿肌肉的效果。浸浴完畢后也要在小腿進行拍打的動作，加速血液循環(huán)。步驟二：加強消脂收緊運動
當(dāng)小腿開始松軟下來（或天生小腿松弛的），下一輪的減肥工作，便是加強消脂收緊效果，每日可以做些收形運動。1、腳的前端置于高起的平臺上，腳盡量往下壓。2、然后小腿用力向上踮起，令整個人提高。有節(jié)奏地重復(fù)這套動作，做20-30次，盡量使勁踮起、下壓，做到有點酸痛才是瘦小腿肌肉效果更好。可以一只手扶支撐物上，以保持平衡。
步驟三：最后沖刺瘦腿物
進入最后階段，當(dāng)然要加速瘦小腿肌肉效果，大家不妨買一些瘦腿膏、瘦腿用品幫幫手，能夠瘦小腿肌肉之余更有滋潤作用，令雙腿艷光四射啦！
怎樣檢查自己是不是不孕
1、怎樣檢查自己是不是不孕
婚姻情況如什么時候結(jié)的婚,婚后是否采用過避孕措施(所用的方法和時間)。
過去妊娠情況過去有沒有過流產(chǎn)、早產(chǎn)或死胎的情況,如果過去有過足月分娩,應(yīng)介紹分娩時及分娩后有無異常情況。是否作過人工流產(chǎn)。
月經(jīng)情況初次來月經(jīng)的年齡,多少天1個周期,月經(jīng)量多少,月經(jīng)期持續(xù)幾天,排卵期有什么癥狀,如陰道口濕潤、白帶增多等。
過去生過什么病過去是否患過傳染病、內(nèi)分泌疾病、營養(yǎng)不良等,過去做過什么手術(shù)(尤其是闌尾炎、腸梗阻、宮外孕等手術(shù)),手術(shù)時的情況如何?
性生活的情況每周房事次數(shù)、時間,與排卵的關(guān)系,有無性功能方面的障礙。
職業(yè)和嗜好職業(yè)中有無毒性物質(zhì)、放射線的接觸,服過什么藥,有無煙酒嗜好等。
家族中有無先天性遺傳性疾病,父母親、兄弟姐妹的生育情況。
曾在何時何地作過何種檢查和治療,越詳細越好。這樣可以避免重復(fù)過去曾作過的檢查治療,也可以不必重復(fù)效果不大的藥物,以免浪費人力物力和時間。
2、女性不孕的檢查項目
B超檢查：是女性不孕檢查中常規(guī)檢查項目,通過B超檢查可以發(fā)現(xiàn)女性子宮和附件發(fā)育情況及形態(tài)位置,對于女性的生殖器官有一個籠統(tǒng)的了解。
宮腔鏡檢查：屬于微創(chuàng)檢查,這項檢查可以直接的觀察子宮頸管、子宮內(nèi)腔和雙側(cè)輸卵管的形態(tài),而且也可以直接在觀察下進行活體組織的檢查,同時對于一些病變的部位可以在見哈擦的時候同步的進行治療。
輸卵管檢查：也是女性不孕檢查中的重點,輸卵管檢查有很多的方法,采用的就是輸卵管造影,造影不但可以知道女性輸卵管的情況,而且也可以知道子宮的情況,輸卵管造影不宜按需要在月經(jīng)干凈后3～8天進行。
內(nèi)分泌測定染色體檢查：主要就是對女性的促卵泡激素、黃體生成素、催乳素和雌二醇進行分析,檢查主要就是通過排抽血來進行了解,如果有家族遺傳疾病,那么需要進行遺傳學(xué)的檢查。
3、兩種不良行為可導(dǎo)致不孕
性經(jīng)歷過早者易患不孕癥
女性過早的進行性生活,不僅容易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)感染,也會因服用避孕藥(包括緊急避孕藥)、人工流產(chǎn)或者藥物流產(chǎn)等引起內(nèi)分泌失調(diào),使排卵受到影響。凡是有性經(jīng)歷較早而結(jié)婚后又發(fā)生不孕癥者,應(yīng)該盡快系統(tǒng)檢查看看,以免病情加重,影響治療效果。
不注意經(jīng)期保護者容易發(fā)生不孕癥
月經(jīng)來潮期間應(yīng)該特別呵護,注意適當(dāng)休息,不可劇烈活動,不宜進食生冷食物,如果沒有做到經(jīng)期呵護,發(fā)生生殖系統(tǒng)感染的概率會大大增加,月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病發(fā)病率常常增多,一些不注意經(jīng)期衛(wèi)生者,還有可能發(fā)生陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎,附件炎、盆腔炎等,發(fā)生輸卵管阻塞、通而不暢的可能性增加。在打算懷孕而不能懷孕時,應(yīng)該盡快到醫(yī)院檢查。
女性不孕的種類
宮頸性不孕:宮頸疾病,如宮頸糜爛、宮頸炎、宮頸息肉等,都會阻礙甚至是殺死精子,導(dǎo)致精子無法正常進入子宮,最終導(dǎo)致宮頸性不孕。女性朋友宮頸疾病應(yīng)該及時治療。
子宮性不孕:女性的子宮容易出現(xiàn)毛病,如子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等,這些子宮疾病都有可能導(dǎo)致子宮性不孕。女性朋友如果子宮發(fā)生病變,切莫延誤不治。
輸卵管性不孕:輸卵管具有運送精子、攝取卵子及把受精卵運送到子宮腔的重要作用,由于輸卵管出現(xiàn)異常情況導(dǎo)致婦女不能生育的稱為輸卵管性不孕。
卵巢性不孕:由卵巢病變導(dǎo)致排卵障礙,引起排卵障礙的因素除卵巢病變外還有下丘腦-垂體-卵巢軸功能障礙、腎上腺及甲狀腺功能異常的不孕癥。
女性不孕的癥狀
白帶異常。宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、陰道炎、宮頸炎等各種可致不孕的婦科炎癥,常造成白帶有異味、顏色改變、增多等,不利于精子著床。
月經(jīng)不調(diào)。一般情況下,孕齡女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),可能是由于黃體功能不全、卵巢功能受損、子宮內(nèi)膜炎癥等疾病所致,這些情況都可能影響懷孕。
痛經(jīng)。這多可能是女性存在子宮內(nèi)膜異位癥、子宮發(fā)育不良、盆腔炎、子宮肌留、子宮位置異常等病癥,可對孕育直接造成影響,這是不孕不育普遍潛在的癥狀。
下腹疼痛。應(yīng)考慮為子宮肌炎、卵巢炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病造成下腹不適。
溢乳。非哺乳期有類似乳汁液體溢出被稱作溢乳,可能是下腦丘功能出現(xiàn)問題。
內(nèi)分泌失衡?，F(xiàn)代女性工作和生活壓力大,長期生活不規(guī)律,或多或少會有內(nèi)分泌失衡,但如果已經(jīng)比較嚴重,出現(xiàn)月經(jīng)前后胸部脹、行經(jīng)泄瀉、浮腫、發(fā)熱、面部座瘡、情緒抑郁暴躁等癥狀,此時就需要多加注意,適當(dāng)進行調(diào)節(jié)和治療。
有不良妊娠史。包括曾經(jīng)發(fā)生過流產(chǎn)、死胎、畸胎、胎停育等,考慮為生殖系統(tǒng)異?；蛎庖呦到y(tǒng)異常。
激素是控制氣道炎癥最有效的藥物。給藥途徑包括口服和靜脈內(nèi)使用的吸入劑、等。吸入是優(yōu)選的途徑。怎樣看自己是不是哮喘，吸入給藥：吸入激素的局部抗炎作用；通過吸入過程給藥直接作用于呼吸道，所需劑量很小。大多數(shù)通過消化道和呼吸道進入血液的藥物都被肝臟滅活，因此全身不良反應(yīng)較少。
目前認為支氣管哮喘是一種有明顯家族聚集傾向的多基因遺傳性疾病，它的發(fā)生既受遺傳因素又受環(huán)境因素的影響。
1.遺傳因素
近年隨著分子生物學(xué)技術(shù)的發(fā)展，哮喘相關(guān)基因的研究也取得了進展，第5、6、11、12、13、14、17、19、21號染色體可能與哮喘有關(guān)，具體關(guān)系尚未清楚，哮喘的多基因遺傳特征為：外顯不全；遺傳異質(zhì)化；多基因遺傳；協(xié)同作用。這就導(dǎo)致在一個群體中發(fā)現(xiàn)的遺傳連鎖有相關(guān)性，而在另一個不同群體中則不能發(fā)現(xiàn)這種相關(guān)。
2.變應(yīng)原
（1）變應(yīng)原 塵螨是最常見的變應(yīng)原，是哮喘在世界范圍內(nèi)重要的發(fā)病因素。常見的有4種，即屋塵螨，粉塵螨，宇塵螨和多毛螨。屋塵螨是持續(xù)潮濕氣候最主要的螨蟲。真菌亦是存在于室內(nèi)空氣中的變應(yīng)原之一，常見為青霉、曲霉、交鏈孢霉等。花粉與草粉是最常見的引起哮喘發(fā)作的室外變應(yīng)原。木本植物（樹花粉）常引起春季哮喘，而禾本植物的草類粉常引起秋季哮喘。
（2）職業(yè)性變應(yīng)原 常見的變應(yīng)原有谷物粉、面粉、動物皮毛、木材、絲、麻、木棉、飼料、蘑菇、松香、活性染料、乙二胺等。低分子量致敏物質(zhì)的作用機制尚不明確，高分子量的致敏物質(zhì)可能是通過與變應(yīng)原相同的變態(tài)反應(yīng)機制致敏患者并引起哮喘發(fā)作。
（3）藥物及食物添加劑 藥物引起哮喘發(fā)作有特異性過敏和非特異過敏兩種。前者以生物制品過敏最常見，而后者發(fā)生于交感神經(jīng)阻滯劑和增強副交感神經(jīng)作用劑。食物過敏大多屬于I型變態(tài)反應(yīng)，如牛奶、雞蛋、魚、蝦蟹等海鮮及調(diào)味類食品等可作為變應(yīng)原，常可誘發(fā)哮喘患者發(fā)作。
3.促發(fā)因素
（1）感染 哮喘的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)，最常見的是鼻病毒，其次是流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒及冠狀病毒等。
（2）氣候改變 當(dāng)氣溫、濕度、氣壓和空氣中離子等發(fā)生改變時可誘發(fā)哮喘，故在寒冷冬季或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時較多發(fā)病。
（2）吸煙 香煙煙霧（包括被動吸煙）是戶內(nèi)促發(fā)因素的主要來源，是一種重要的哮喘促發(fā)因子，特別是對于那些父母抽煙的哮喘兒童，常因吸煙引起哮喘發(fā)作。
（3）環(huán)境污染 與哮喘發(fā)病關(guān)系密切。誘發(fā)哮喘的有害刺激物中，最常見的是煤氣（尤其是SO2）、油煙、被動吸煙、殺蟲噴霧劑等。煙霧可刺激處于高反應(yīng)狀態(tài)的哮喘患者的氣道，是支氣管收縮，甚至痙攣，致哮喘發(fā)作。
（4）精神因素 患者緊張不安、情緒激動等，也會促使哮喘發(fā)作，一般認為是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)發(fā)射或過度換氣所致。
（5）運動 哮喘患者在劇烈運動后誘發(fā)哮喘發(fā)作，常表現(xiàn)為咳嗽、胸悶、喘鳴，聽診可聞及哮鳴音，多數(shù)患者在一小時內(nèi)可自行緩解。有些患者雖無哮喘癥狀，但運動后誘發(fā)支氣管平滑肌痙攣。
皮炎怎樣治療
1、皮炎怎樣治療
艾葉油治過敏性皮炎:菊科植物艾的葉,性味苦、辛、溫。入肝、脾、腎經(jīng)。它有散寒止痛,溫經(jīng)止血的功能?，F(xiàn)代報道,艾葉油有抗過敏作用,臨床用於治療過敏性皮炎。
2、女性皮炎患者生活中的禁忌
忌搔抓搔抓會造成皮膚受到機械性刺激而變厚,有些還會引發(fā)感染,搔抓起強化作用,患者會愈搔愈癢,愈癢愈抓,形成惡性循環(huán),病情因而延長。
忌熱水燙洗皮炎在急性期,由于皮內(nèi)毛細血管擴張,會有不同程度的紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗衣或浸泡,紅腫加重,滲透液增多,加重病情。因此,皮炎,濕疹病人宜用濕水淋浴,切忌在熱水內(nèi)浸泡或用力搓擦。
3、鑒別皮炎的方法
扁平苔蘚:好發(fā)于腕部屈面,前臂、小腿伸側(cè)、軀干等處、皮疹較大,圓形或多角形,扁平丘疹,中央稍圓,顏色暗紅,淡紫或正常皮色,表面有蠟樣光澤,組織病理學(xué)有特殊改變。
銀屑病:皮損基底呈淡紅色或暗紅色浸潤,上被銀白色鱗屑,剝離鱗屑后,基底有薄膜現(xiàn)象及點狀出血,全身其他部位常見有銀屑病損害。
引起夏季皮炎的原因
夏季皮炎是夏天發(fā)病率較高的皮膚病,而罪魁禍?zhǔn)拙褪呛挂骸Ｏ募酒ぱ资桥c夏季氣候條件關(guān)系最明確的皮膚病,夏季皮炎表現(xiàn)為紅色的粟粒狀小丘疹。汗液里的成分與尿液相似,含有大量人體組織的代謝廢物,這些代謝廢物均屬酸性物質(zhì),對皮膚有較強的刺激性,可使皮膚產(chǎn)生化學(xué)性炎癥反應(yīng),引起皮膚內(nèi)毛細血管擴張和炎癥細胞聚集。夏季皮炎是由于汗液里代謝廢物的濃度大,皮膚產(chǎn)生化學(xué)性炎癥反應(yīng)就強,反之就弱。
由于夏季持續(xù)的高溫、高濕的外界環(huán)境,再加上皮膚出汗多又沒有及時清洗,因而導(dǎo)致皮炎發(fā)生。在高溫天,人體大量排汗,汗液里會有鈉、鉀、尿素、乳酸等無機鹽和有機物,這些無機鹽、有機物都不是正常存在于皮膚表面的物質(zhì),當(dāng)水分蒸發(fā)以后,這些物質(zhì)就會滯留在皮膚上,量一多,時間一長,就會對皮膚形成刺激,導(dǎo)致皮膚炎癥,引起皮炎。
因此,夏季高溫和悶熱天氣多,人體的汗液增多,如果不能及時清除,汗液里的化學(xué)成分刺激皮膚,便可引起夏季皮炎。而汗液里代謝廢物的濃度與夏季皮炎癥狀的輕重有很大關(guān)系。人體中等量出汗時,汗液中的代謝廢物含量是較高的,此時最容易引起夏季皮炎。
皮炎預(yù)防工作如何進行呢
1、保持心態(tài)平和
所謂“笑一笑,十年少”,保持心態(tài)平和對于身體有很好的幫助,也能預(yù)防疾病,大家要保持活態(tài)度樂觀向上面對逆境和挫折要學(xué)會自我調(diào)整,保持心態(tài)平和、平靜,避免不良情緒誘發(fā)或加重皮炎濕疹的病情。這也是屬于預(yù)防皮炎的措施之一。
2、積極控制感染、多曬太陽
積極控制感染、多曬太陽也可以預(yù)防皮炎的出現(xiàn),因為會對病情產(chǎn)生影響。即便是一個簡單的咽炎,也要積極控制,因為它也能導(dǎo)致免疫力低下而誘發(fā)皮炎?？墒瞧ぱ谆颊?往往不愿人們看到患處,而把患處包裹起來,從而最容易錯過這一良好的治療機會。
3、改善生活環(huán)境
改善生活環(huán)境對于預(yù)防過敏性皮炎有很好的幫助,一般來說,主要是改進生產(chǎn)設(shè)備、減少環(huán)境(尤其是生產(chǎn)車間)污染。對個人而言,應(yīng)盡可能不讓這些物質(zhì)接觸到皮膚,如可以在工作時戴上口罩,穿工作服,戴工作帽、手套、套袖等,特殊工作者還應(yīng)擦抹防護劑。
骨折怎樣治療
1、骨折怎樣治療
腳骨折最佳治療方法要因人而異的,不可一概而論的,骨折的方法往往是保守治療或是手術(shù)治療的,治療的方式往往是由患者的具體的病情情況來決定的。醫(yī)生通過一些列的治療來決定的。
腳骨折以后,如果患者受傷不嚴重的話,可以采取保守治療也就是打石膏固定來治療的,如果是比較嚴重的,比如發(fā)生了腳部的多處骨折的話,那么就需要做手術(shù)治療了,也就是打鋼釘來治療的。
2、骨折的病人怎么飲食
絕大部分骨折雖無內(nèi)臟損傷,但由于經(jīng)歷了創(chuàng)傷或手術(shù)的打擊、終日休息、運動減少,原先的生活規(guī)律被打亂,可能胃口不好,受傷后短時期內(nèi)較為明顯。老年患者和體質(zhì)較弱或心理承受能力差的人,更容易發(fā)生。在心理護理的基礎(chǔ)上,要在病人飲食花樣、調(diào)配上多下功夫,做到營養(yǎng)豐富,色、香、味俱佳,以刺激食欲。手臂活動不便的,還要喂飯。適當(dāng)多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、卷心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進纖維骨痂生長和傷口愈合。
骨骼異常堅硬,主要由有機物和無機物所構(gòu)成。無機物占比例最多的是鈣。人體內(nèi)99%的鈣集中在骨骼內(nèi)。受傷發(fā)生骨折后,人們自然而然地想到讓傷員多吃些鈣質(zhì),以加快愈合。不知從何時起,骨頭湯成了骨折傷員的最好補品。
經(jīng)測定,骨折后病人體內(nèi)上述物質(zhì)的血清濃度均明顯下降。因此,在骨折早期適當(dāng)補充,可能有利于愈合。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,骨折病人可適當(dāng)多吃。除此以外,也可服用含有這些物質(zhì)的藥物。
3、骨折病人吃什么好
3.1、赤小豆竹筍湯
原料:赤小豆100克,綠豆100克,竹筍30克。
性味與功效:消腫活血,逐血利濕。主治骨折早期,局部腫脹明顯者。
制作與服法:將赤小豆、綠豆、竹筍分別洗凈,置鍋中,加清水500毫升;急火煮開3分鐘,文火煮20分鐘,分次食用。
3.2、生荸薺飲
原料:生荸薺100克。
性味與功效:清熱化瘀、消積。主治骨折早期,伴發(fā)熱者。
制作與服法:生荸薺洗凈,去皮,搗爛,加少許清水,煮開即飲,代茶食用。
3.3、鯽魚湯
原料:鯽魚1條,黃酒、姜、蔥、精鹽。
性味與功效:鯽魚為補脾利水養(yǎng)生食品,食之可以益脾胃,利水濕,因此本方有健脾利水之功效。主治骨折中后期,兼脾胃不和者。
制作與服法:鯽魚活殺,去內(nèi)臟及鱗,洗凈,置鍋中,加清水500毫升,加黃酒、姜、蔥,急火煮開3分鐘,改文火煮20分鐘,加精鹽,分次食用。
骨折要避免哪些危害
1、急性骨萎縮
即損傷所致關(guān)節(jié)附近的病性骨質(zhì)疏松,亦稱反射性交感神經(jīng)性骨營養(yǎng)不良c好發(fā)于手、足骨折后,典型癥狀是疼痛和血管舒縮紊亂。
2、下肢深靜脈血栓形成
多見于骨盆骨折或下肢骨折,下肢長時間制動,靜脈血回流緩慢,加之損傷所致血液高凝狀態(tài),易發(fā)生血栓形成。應(yīng)加強活動鍛煉,預(yù)防其發(fā)生。
3、缺血性肌攣縮
多為骨筋膜室綜合征處理不當(dāng)?shù)膰乐睾蠊?是骨折最嚴重的并發(fā)癥之一。它可由骨折和軟組織損傷所致,也常因骨折處理不當(dāng)造成,特別是外固定過緊。一日發(fā)生則難以治療,常致嚴重殘疾。典型的畸形是爪形手和爪形足。
4、損傷性關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,關(guān)節(jié)面遭到破壞,又未能準(zhǔn)確復(fù)位,骨愈合后使關(guān)節(jié)面不平整,長期磨損易引起損傷件關(guān)節(jié)炎,致使關(guān)節(jié)活動時出現(xiàn)疼痛。
骨折要注意什么
1、忌少喝水
如臥床病人活動少,腸蠕動減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結(jié)。長期臥床,小便潴留,也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以,臥床骨折病人想喝水就喝,不必顧慮重重。
2、忌過食白糖
大量攝取白糖后,將引起葡萄糖的急劇代謝,從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì),如丙酮酸、乳酸等,使機體呈酸性中毒狀態(tài)。這時,堿性的鈣、鎂、鈉等離子,便會立即被調(diào)動。
3、忌偏食
骨折病人,常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況,機體本身對這些有抵抗修復(fù)能力,而機體修復(fù)組織,長骨生肌,骨痂形成,化瘀消腫的原料就是靠各種營養(yǎng)素,由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營養(yǎng)。
4、忌不消化之物
骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制,加上傷處腫痛,精神憂慮,因此食欲往往不振,時有便秘。所以,食物既要營養(yǎng)豐富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。
