寶寶氣管發(fā)炎咳嗽怎么辦？要注意哪些小細節(jié)？
春季養(yǎng)生要注意哪些。
“心靜乾坤大，心安理數明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！毕嘈抨P于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“寶寶氣管發(fā)炎咳嗽怎么辦？要注意哪些小細節(jié)？”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
在冬季，寶寶感冒后，如果營養(yǎng)不足或抵抗力弱，就可能會發(fā)展成為支氣管炎。而咳嗽則是支氣管炎最典型的癥狀之一，寶寶氣管炎咳嗽怎么辦?
1、多喝水
讓寶寶多喝水，每天要大約喝8-10杯水。這既有利于減輕鼻塞，也能預防脫水。
2、保持潤濕的空氣
在寶寶的臥室或白天玩的地方，放一個噴涼霧的加濕器，尤其是在氣候干燥時。潤濕的空氣可以幫孩子呼吸得更輕松。但一定要按照說明書清潔加濕器，因為如果加濕器臟了，也會把細菌散播到空氣中。
3、淡鹽水
如果你能買到鹽水滴鼻劑，給寶寶用，也有助于緩解鼻塞，只要往他的鼻孔里滴一兩滴，然后用吸鼻器把鼻涕吸出來。如果你的寶寶真的不愿意用吸鼻器，你也許還是要等他再長大些，能自己擤鼻涕后再說。另外，你也可以自己配一些淡鹽水給孩子滴用。
4、多休息
讓寶寶多休息。天氣寒冷、灰塵和煙霧都會刺激寶寶的呼吸道，所以，讓孩子的房間保持清潔、溫暖、沒有煙塵，以利于康復。
5、靠著墊子
寶寶休息和睡覺的時候，讓他靠著墊子，好讓他能更輕松地呼吸。
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在醫(yī)院，其實最常見病癥是一下幾種感冒、發(fā)燒、嗓子發(fā)炎癢和咳嗽之類等等的。這些是大家平時容易的病，而且也是醫(yī)院里常見的病患之一。針對這種情況，大家都很關注這種情況的治療，有經驗的患者都是自己到藥房買藥，吃上幾次就能緩解啦。那么具體遇到嗓子發(fā)炎癢咳嗽到底應該怎么辦呢？接下來我給大家介紹幾種良方。
咽癢咳嗽是由于咽喉受到刺激，如粉塵、頸部放療、長期接觸化學氣體、煙酒過度等，另外全身因素如各種慢性病等都可繼發(fā)本病。最常見的是慢性咽炎，是咽喉部粘膜的慢性炎癥，常出現的癥狀還有咽部不適，干、癢、痛，分泌物多而灼痛，易干嘔，有異物感，咳之不出，咽之不下。以上癥狀尤其會在用嗓過度、食用刺激性食物、疲勞或天氣變化時加重。
是慢性咽炎[2]的一種癥狀，為慢性、反復感染所引起的
彌漫性咽部病變，其主要的病變特征是——咽部的黏膜發(fā)炎。此病多發(fā)生于成年人，因其病程長，癥狀頑固，短期治療難以見效，因此不容易治愈。
1.保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治急慢
性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成咽炎病變。
治療寶寶咳嗽的偏方有哪些？冬春季節(jié)，冷熱交替，天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽，尤其是春季寶寶咳嗽明顯增多，其中80%是由病毒或氣候變化引發(fā)的，顯然，如果盲目給寶寶用抗菌素有害無益。用止咳化痰藥對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但會影響寶寶食欲，寶寶胃口差了，營養(yǎng)跟不上，抵抗力也會差。寶寶咳嗽，除了針對病因進行治療外，應用飲食療法可以起到輔助治療的效果，并且，按照中醫(yī)辨證食療，能取得事半功倍的效果。
治療寶寶咳嗽的偏方有哪些？
一、姜糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生姜3片。加少許水煮熟即可。
二、橘紅生姜蜂蜜水：橘紅60克，生姜30克，蜂蜜250克。先將橘紅，生姜二味用水煎煮，15分鐘取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬濃縮，至稠粘時，兌人蜂蜜，至沸?；?，裝瓶備用。每日服3次，每次3湯匙。
三、麻油姜末炒雞蛋：將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
四、梨+花椒+冰糖：梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
寶寶出現咽炎咳嗽也是比較常見的，如果不注意及時的進行調養(yǎng)和治療，可能會容易導致繼發(fā)性的扁桃體炎，甚至會造成呼吸道感染，對于寶寶的健康危害是比較大的，出現咽喉炎要及時進行對癥治療，平時要給寶寶多喝水，這樣能夠促進炎性體液的代謝，出現發(fā)熱，可以聽從醫(yī)囑使用一些消炎藥。
小兒咽喉炎的治療
一、治療原則
1、行對癥治療，通暢大便，多喝白開水。
2、發(fā)熱者應用抗生素（青霉素，先鋒霉素）、磺胺類藥和抗病毒藥（如嗎啉雙胍、金剛胺、病毒靈等）。
3、局部可用1：5000呋喃西林液或復方硼砂液漱口，杜來芬、洗必太、薄荷片或含碘片含化，或抗生素加激素霧化吸入。
4、中醫(yī)中藥治療：惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，脈浮者可用麻黃湯內服。發(fā)熱重，惡寒輕者則有銀翹散內服，亦可用牛黃解毒丸、解毒消炎丸、六神丸內服。局部可用冰硼散或錫類散吹入咽中。針刺頰車，合谷，少商或作下頜角封閉，可使炎癥消退，止痛效果尤佳。
洗鼻法
用4.5克不含任何添加物的純鹽兌500毫升清潔溫水。將水灌入洗鼻壺中。將洗鼻壺壺嘴對準一邊鼻孔，頭稍微偏向另一側（偏側度不超過15°），水流將從另一邊鼻孔流出。然后將兩邊鼻孔擤干凈。在另一邊鼻孔重復相同動作，直到鼻腔完全清洗干凈為止。因急性鼻炎引起的急性咽炎可在一天內多次重復以上洗鼻法，以鼻腔中無過多鼻涕為度。
小兒咽喉炎的預防方法
1、生活要有規(guī)律，有節(jié)，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風。
2、適當多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果，以增強咽喉的保養(yǎng)作用。
3、平時加強戶外活動，多見陽光，增強體質，提高抗病能力。
4、保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習慣，。
5、注意氣候變化，及時增減衣服，避免感寒受熱。
6、在感冒流行期間，盡量減少外出，以防傳染。
我們都知道喝湯的好處很多，但是很多時候我們喝湯的時候卻并沒有關注一些細節(jié)，那么對于喝湯的細節(jié)有哪些需要我們注意的呢?下面就跟小編一起來了解一下喝湯的細節(jié)有哪些吧?應該要避開哪些誤區(qū)?
喝湯時你要注意哪些細節(jié)
1、太燙會損傷食道
湯一般是趁熱喝的好，尤其是魚湯，放涼了還會有腥味。但理論上來說，喝湯不能太燙。研究表明，常吃燙食的人，罹患口腔癌、食道癌等上消化道癌癥的風險將會增高。因為口腔、食道等上消化道黏膜十分柔嫩，承受不了過高的溫度。如果長期食用燙食，黏膜一直處在損傷階段，就會誘發(fā)黏膜的癌前病變。一般喝湯的溫度不要超過60°C。
2、久熬嘌呤高
廣東人愛喝老火湯，特別是煮骨頭湯，熬上2-3小時是很正常的事情。事實上，熬太久對口味的提升十分有限，但嘌呤含量卻會增加，并因此增加痛風風險。熬湯最長時間不要超過1.5小時，如果怕湯料味道出不來可以采用高壓鍋、砂鍋等的器皿內熬制，可以在較短時間內熬出口感相對較好的湯水。
3、太咸升血壓
熬湯時切忌放入太多的鹽，不僅會影響口味，一旦人的鹽的攝入量超標，很可能因此導致了血壓的上升，使腦卒中、心臟病及腎病風險增加。
4、樹脂碗也怕高溫
雖然號稱耐高溫，但當溫度超過70℃時，樹脂碗就會有部分三聚氰胺溶于食物中，雖然溶出的三聚氰胺并未超標，但長期用這種碗喝湯，有可能對身體造成潛在影響。建議多用陶瓷餐具盛湯，煲湯時也盡量用砂鍋等器皿。
喝湯你要避開哪些誤區(qū)
1、喝湯速度快
如果喝湯速度很快，等意識到吃飽的時候，說不定已經吃過量了，這樣容易導致肥胖。喝湯應該慢慢品味，不但可以充分享受湯的味道，也給食物的消化吸收留有充裕的時間，并且提前產生飽腹感，不容易發(fā)胖。需要減肥的美女要注意了，一定要切記這個錯誤的喝湯習慣，改掉它，說不定你的減肥效果會更佳。
2、要喝純湯
很多人認為燉排骨湯、雞湯，所有的營養(yǎng)都在湯內，所以就只喝湯，不吃肉。其實，這樣是不對的，不管是哪種湯，就算是熬煮很長時間，湯很濃郁，湯的蛋白質也只有約6%~15%，85%以上的蛋白質營養(yǎng)仍是在肉的本身。所以僅喝湯不吃肉會有很大的損失。
3、用餐最后才喝湯
中國人的生活習慣是先用餐，后喝湯，其實這是一種錯誤的喝湯習慣。而西方的出餐順序一般是先喝湯，再用餐，這才是健康的喝湯習慣。因為先用餐的話，就可能是已經吃飽了，吃飽之后再喝湯，就容易導致營養(yǎng)過剩，造成肥胖，而且湯會沖淡胃液，影響食物的消化吸收。所以先喝湯比最后喝湯，健康效果更佳，并且有助于減肥。
4、每頓能喝好幾碗
喝湯也是有忌諱的，不能什么湯都喝，也不能什么湯都多喝。如果湯的種類是高熱量、高鹽份、高嘌呤，就不能多喝，尤其是患有痛風、腎臟病及高血壓的人，應避開喝這些湯。一般人吃飯時可緩慢少量喝湯，以胃部舒適為原則。
5、喝湯要喝滾燙的湯
人的口腔正常溫度在37攝氏度左右，而人體的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的溫度，也只有60攝氏度左右，超過此溫度容易造成黏膜損傷，而且還應注意的是，愛喝熱湯會增加罹患食道癌風險。所以喝湯應該等湯稍涼再喝，這樣可以保證身體不受到疾病的威脅。
6、湯泡飯
營養(yǎng)湯還有剩，舍不得倒，干脆就泡飯吃吧。這樣吃真的健康嗎?我們咀嚼食物，不但要將食物嚼碎后便于咽下，更重要的是要由唾液把食物濕潤，而唾液是不斷咀嚼食物產生的，唾液中有許多消化酶，能幫助消化和吸收，對健康十分有益。而湯泡飯由于將飯泡軟了，就算不咀嚼也不會影響吞咽，所以吃進去的食物往往還沒經過唾液的消化過程就進入胃了，這就給胃的消化增加了負擔，日子一久，就容易導致胃部不適。
7、愛喝“獨味湯”
每種食品所含的營養(yǎng)素都是不全面的，即使是鮮味極佳的富含氨基酸的“濃湯”，仍會缺少若干人體不能自行合成的“必需氨基酸”、多種礦物質和維生素。因此，提倡用幾種動物與植物性食品混合煮湯，不但可使鮮味互相疊加，也使營養(yǎng)更全面。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對喝湯的細節(jié)有了一定的了解了呢，喝湯的注意細節(jié)很多，我們應該要注意的，這樣才能更健康，以上介紹的喝湯的誤區(qū)我們應該要避免進入的，希望能幫到大家的。
導讀：中藥能夠治本，許多病人會選擇服用中藥來治療自己的病癥。而煎藥是中藥防病治病的重要一環(huán)，不可小視。煎藥如烹飪，不僅要講究，而且煎煮不得法會直接影響到藥物的療效。下面小編教你一些中藥的煎煮法。
特殊煎煮法
1、先煎：先煎10-30分鐘后再下其他藥。適用于礦物、貝殼類等質地堅硬、有效成分不易煎出的藥物，如龍骨、牡蠣、珍珠母。此外，附子、烏頭等有毒藥物也應先煎。
2、后下：其他藥物煎好后再下。適用于氣味芳香，久煎易破壞有效成分的藥物，如多數治感冒的解表藥。
3、包煎：系指用紗布或棉薄布將藥物包好后再與其他藥同時煎煮。
導讀：中藥能夠治本，許多病人會選擇服用中藥來治療自己的病癥。而煎藥是中藥防病治病的重要一環(huán)，不可小視。煎藥如烹飪，不僅要講究，而且煎煮不得法會直接影響到藥物的療效。下面小編教你一些中藥的煎煮法。
4、另煎：適用于貴重藥物，以免與其他藥材同煎其有效成分被其他藥物吸收而造成浪費。如人參、鹿茸。
5、烊化：是指將藥物兌入煎好的藥汁中攪勻或加熱熔化后一起服用，如阿膠、龜甲膠。
6、沖服：將藥物研粉放入已煎好的藥汁中攪勻后一起服用，如三七粉、沉香粉。
煎藥器皿
最好用砂鍋、不銹鋼或搪瓷鍋，以耐火的砂罐或陶罐為最理想，因其受熱均勻，性質穩(wěn)定，煎汁濃，質量高。最好不要用鋁鍋，一定不能用鐵鍋或銅鍋，因為鋁、鐵、銅的金屬活性較強，很可能會與中藥的某些成分起化學反應，輕者使藥物中的某些有效成分發(fā)生沉淀，藥液中有效含量降低，重則生成對人體有害的物質，產生毒性。
此外，煎具的容量宜稍大，以利煮沸時藥液不斷翻滾。鍋蓋應稍高一些，可使水分和揮發(fā)性成分產生回流。
煎鍋要保持清潔，每次煎完藥后要用清水沖洗干凈。
導讀：中藥能夠治本，許多病人會選擇服用中藥來治療自己的病癥。而煎藥是中藥防病治病的重要一環(huán)，不可小視。煎藥如烹飪，不僅要講究，而且煎煮不得法會直接影響到藥物的療效。下面小編教你一些中藥的煎煮法。
煎煮時間
從沸騰后開始計算時間。滋補及質地堅實的藥物頭煎40-60分鐘;二三煎30-40分鐘。解表、理氣及質地輕松、芳香藥物頭煎15-20分鐘;二三煎10-15分鐘;其他藥物頭煎20-30分鐘;二三煎10-15分鐘;后下藥物于頭煎完成前5-10分鐘入鍋煎煮。
煎藥用水
用井水或純凈水或自來水。加水量應根據藥量、吸水程度及煎煮時間而定。一般頭煎加水量多一些，以浸沒藥材超過藥罐子2-3厘米為度，第二煎加水量可酌減。常說的3碗水煎成1碗不太準確。因為火候有大小，碗也有大小，弄不好水量不是多就是少了。
煎藥方法
煎前浸泡：為提高煎出率，藥物在煎煮前宜加水攪拌后浸泡30-60分鐘，冬天若用20-30度的溫水浸泡可縮短煎煮時間，但不能用開水浸，因為開水可能會使某些植物細胞中的蛋白質突然受凝固、外層形成緊密的包膜，或使部分高分子物質形成膠體，從而不利有效成分浸出。
先大火后小火：一般先武后文，即先武火(急火、大火)，煮沸后文火(慢火、小火)。每服中藥一般煎煮2次，但對補益藥、或劑量大而藥物又多的中藥，應煎3次，目的有二，一是不浪費藥材，二是慢病慢治，可一服藥服1.5天甚至2天。但第3次煎煮時，藥汁一般較淡，因此，最好將3次所煎藥液混和后，再分次服用。
